遠距離恋愛を終わらせる9つのポイント

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

遠距離恋愛の難しさ、それは多くの注意、愛、ケアを必要とします。 そこに距離が加わり、あなたの関係は10倍複雑になります。 しかし、一般的な考えとは異なり、遠距離恋愛を殺すのは距離ではありません。 それは触媒または一因として作用するかもしれませんが、すべての時間を完全に障害するものではありません。

LDRの可能性は、どんなに強い人間関係をも揺るがすものです。 これを読んでいるあなたも、「彼のことは好きだけど、遠距離は無理」「彼女と長く離れるなんて、私には無理」と言ったことがあるかもしれません。 でも、愛する人と長く離れるのは、とても大変なことです。では、遠距離恋愛を終わらせるものは何なのでしょうか? それを知るために、もう少し掘り下げてみましょう。

遠距離恋愛を終わらせる9つのポイント

遠距離恋愛も例外ではありません。 上記の調査によると、遠距離恋愛の厳しい事実として、肉体的な親密さの欠如が最大の課題(回答者の66%)であり、31%が「セックスができない」と答えています。しかし、もし遠距離恋愛が8ヶ月という節目を乗り越えられたら、もっと楽になる」と書かれています。

また、遠距離恋愛の中で起こる小さな問題は、最初のうちは些細なことに思えても、時間が経つにつれて遠距離恋愛を破壊することになります。 カップルはこれらの問題に気を配り、積み重なる前に解決する必要があります。 以下に、遠距離恋愛を破壊するもののリストを挙げます。

1.事実上、パートナーに釘付けになっている。

恋愛においてコミュニケーションは重要であり、遠距離恋愛ではその重要性は10倍になります。 しかし、コミュニケーションとは、携帯電話に釘付けになり、メールや電話ばかりして、他のものや人を無視し、自発的に孤立することではありません。 遠距離恋愛をダメにするものは、常に一緒にいることと、その概念がないことです。相互空間

遠距離恋愛でも地元恋愛でも、いつか言葉が足りなくなるときが来ます。 地元恋愛では沈黙の中でお互いを楽しむことができますが、LDRではその沈黙が耳障りになります。 パートナーと話すことはもちろんですが、自分自身を成長させる時間も大切にしましょう。 最後は自分自身であることを忘れないでください。あなたの幸せに責任を持つ

専門家に裏打ちされた考察は、YouTubeチャンネルをご購読ください。 こちらをクリックしてください。

2.解決しないケンカが遠距離恋愛を壊す

遠距離恋愛を台無しにするもののひとつに、不健全な紛争解決があります。 パートナーに会いたいのに、久しぶりに会うわけですから、嫌なことは我慢して、時には完全に動揺を解き放ちたいと思うのが普通です。 385人を対象に行われた研究では、ビデオチャットが最も妥当な紛争スタイルであることがわかりました。 電子メールは対面での衝突は回避と関連しており、これは夫婦が一緒にいるわずかな時間に口論をしたくないからである。 理解はできるが、健全とは言えない。

喧嘩はどんな関係にもつきものですし、ある程度は健全なものです。 しかし、対立をそのままにしておくことほど、関係を悪化させるものはありません。 健全な対立解消と正しい媒体の使用は、関係を長続きさせるためにとても重要な内容で、妥協してはいけません。 たとえ、一緒にいる間に少し喧嘩することがあってもです。

3.関係性に求めるものが違う

遠距離恋愛が難しくなるのは、お互いのパートナーが異なることを期待している場合です。 一方のパートナーは、遠距離恋愛を自分を磨く良い機会だと考えているかもしれませんが、もう一方のパートナーは遠距離恋愛のマイナス面を重視しているかもしれません。 後者は、思うように一緒にいられないことを重視し、「このままではいけない、このままではいけない」と頻繁に考えるでしょう。distance relationship is killing me」。

あなたが毎日メールや電話をしたいのに、パートナーは週に1回きちんと話をすればいいと思っていたり、あなたは3ヶ月に1回会えばいいと思っているのに、パートナーはもっと頻繁に会いたがっていたり。 お互いが納得できるように話し合って、取り決めることが必要です。このような違いが憤りを生み、遠距離恋愛の命取りになるのです。

4.不安は二人を遠ざける

さて、これは少し内省する必要があります。なぜなら、ここに不評の厳しい事実があるからです。遠距離恋愛は、あなたがむしろ簡単に不安になるなら、あなたのために意図されていません。 あなたが他のすべての人を競争相手として認識する嫉妬深いパートナーなら、遠距離恋愛はあなたとあなたのパートナーの両方に番号を付けるでしょう。 すべての関係において少しの信仰が必要で、よりそうです。相手と一緒にいることが少ないLDR。

311人の参加者を対象に行われた研究から収集されたデータの通り、顔を合わせないことが多いカップルは、信頼関係の問題が多いことが見て取れます。 それによると、「『ある程度』顔を合わせるLDRの人は、顔を合わせないLDRの人よりも、自分の関係をかなり確信していた」そうです。ですから、相手に十分に会うことができず、あなたが嫉妬深いタイプなら、あなたは浮気をしているのではと常に思い、安らぐことができない。 そして、パートナーはすべての言動を正当化することに疲れてしまう。 正直、浮気を疑われ、冤罪をかけられるのは誰だって嫌だ。 これらは、遠距離恋愛を最終的に破壊する行動である。

5.一緒に何かをすることをやめてしまう

遠距離恋愛でなぜ人は興味を失うのか」と考えたことはありますか? 遠距離恋愛の良いところは、自分磨きの時間が十分に取れることです。 デートに費やす時間がなくなる分、自己成長の余地があります。 しかし、裏を返せば、この自分磨きの時間が遠距離恋愛をダメにする要因の1つです。

関連項目: レズビアンカップルへの21の贈り物-最高の結婚式、婚約のギフトのアイデア

もちろん、自己成長は欠かせませんが、遠距離恋愛の弊害のひとつに、一緒にアクティビティに参加しないことがあります。 オンラインゲームでも、楽器演奏でもいい。 成長する対象が自分だけだと、相手との距離が離れて、何もない状態になる可能性があります。共通です。

6.遠距離恋愛を殺すものは何か? 終了日がないこと

フロリダ州に住む28歳の弁護士クレアは、ジョーと2年間遠距離恋愛をしていたが、もうすぐ遠距離恋愛が終わる。 彼女がジョーに「空港で待ってるよ」とワクワクしながら電話すると、ジョーは「会社から韓国に派遣されて新しいプロジェクトを始めるから間に合わない」と言った。 彼女が「いつ来るの?という質問に対して、「よくわからないし、2、3年かかるかもしれない」と答えた。

クレアは、ジョーとの別れを決意し、「この遠距離恋愛はもう限界。 終わりが見えない」と告げました。クレアは、「彼を愛しているけど、いつまでも遠距離恋愛はできない。 パートナーに一緒にいてほしいし、いつ帰ってくるかわからないのは怖い」と説明しました。 クレアだけではありません。ある調査によると、遠距離恋愛の3分の1近くが遠距離恋愛は、突然の予定変更で終了することが多く、終了時期が決まっていなかったため、遠距離恋愛が終了してしまいます。

7.不倫の脅威

不倫ほど人間関係を壊すものはありません。 人間関係、パートナーの気持ち、そして自分の価値まで、すべてを疑い始めます。 しかも、遠距離恋愛では浮気の気配があるだけで大混乱に陥ることもあります。

魅力的な人がいるのは当然ですが、その魅力に惹かれて行動したくなったり、自分のパートナーよりも相手の方に感情移入してしまうのは、関係がおかしくなっている証拠です。 距離の問題ではありません。 不倫のケースは、近くにいるカップルや一緒にいるカップルの間でたくさん起こっています。 LDRは、ちょうどは、貢献者として行動する。コミットメントの度合いは、常に関係者次第である。

8.関係をつまらなくさせる

遠距離恋愛に興味を失う理由 多くの恋愛は時間とともに輝きを失います。 そして、しばらくすると退屈になります。 コミュニケーションに依存し、一緒に何かをする時間がほとんどない関係では、退屈はすぐにやってきます。 結局、話すネタがなくなり、すべてを使い果たすときが来るでしょう。宇宙の起源や性自認について議論しているようだが、どうするのか?

マルチプレイヤーゲームをしたり、バーチャルデートをしたり、本を読み聞かせたりと、遠距離恋愛で退屈しないためにカップルができることの一例です。

9.お互いに当たり前と思うことが、遠距離恋愛の命取りになる

当たり前のことを当たり前にできるのは、最も信頼している人だけです。 自分の背中を押してくれる、困ったときにそばにいてくれるという信頼感がありますし、ある程度は頼られる存在になるのは気持ちのいいものです。 しかし、いつも当たり前にされていると、夫婦間で恨みを買ってしまうこともあります。

約束の時間に電話やメールをしない、会う約束を遅らせる、連絡を取らない、気を遣わないなど、遠距離恋愛では、カップルがお互いに当たり前のことを当たり前にやってしまうことがあります。 これらの行為は、たまになら些細なことに思えるかもしれませんが、長期的に見ると大きなダメージとなることがあります。

遠距離恋愛をやめるタイミングは?

LDRの経験者の55%が、離れている間に相手との距離が縮まったと回答しています。 また、81%が、LDRにいる間に相手との距離が縮まったと回答しています。距離的な関係で、現実の訪問は、その場の特別感から、いつもよりずっと親密なものになりました。

しかし、この数字に共感できず、「この遠距離恋愛はもうダメだ」と思っている人は、この先を読んでください。 あなたはこの恋愛を始めたとき、お互いの愛が距離の試練を乗り越えることを望んでいました。 しかし、時には、どんなに努力しても関係が悪化し、救えないこともあります。 そんなとき、最善の方法は、次のとおりです。遠距離恋愛を解消する方法として、「遠距離恋愛をやめる」という方法があります。 ここでは、「遠距離恋愛が修復不可能な場合」をご紹介します。

1.人間関係に不満があるとき

ブーに会いたいから不幸になるのは仕方ないですが、せめて何かできることはないでしょうか。 話したり、ビデオ通話で見たり、可能な限り会ったり。 そうすることで気持ちが楽になるのだと思います。

しかし、相手と会ったり話したりすることにワクワクしない、相手からの電話を見ても出る気にならない、距離が離れているために特定の愛の言葉が満たされない、などの場合は、不幸な関係であることを示しているので、引きずらないほうがいいと思います。

2.自分と相手の目標が違う場合

遠距離恋愛を終わらせる要因のひとつに、「遠距離恋愛に何を求めるか」の違いがあります。 自分は数年後の再会を期待しているのに、相手は帰る日が決まっておらず、いつまでも続けることに抵抗がない場合、そんなときは関係を終わらせるのが一番です。

3.パートナーが関係への投資をしなくなったら

LDRが難しいのは、愛する人に会えない寂しさと、正気であろうとする努力にもかかわらず、関係の不確実性が忍び寄ることがあるからです。 そしてこれは、相手にたくさんの愛情、注意、時間を与えることで対処できます。 相手が安心できるような関係にするための努力が必要です。 それが、遠距離に対処する最善の方法なのです。関係の悩み。

しかし、もしあなたのパートナーがこの小さな努力をすることができないのであれば、この関係を見直す必要があります。

4.パートナーが自分の生活の近況を知る最初の相手でない場合

遠距離恋愛が終盤に差し掛かっていることを示す大きな兆候として、良い知らせや悪い知らせを受けて、それを誰かと共有したいと思ったとき、最初に頭に浮かぶのがパートナーではないことが挙げられます。

私たちのパートナーは親友のようなもので、人生で起きているすべてのことを最初に話す相手です。 もしあなたのパートナーが重要な最新情報を共有する最初の連絡先でなくなったなら、それはあなたの関係がすでに終わっているサインです。

キーポイント

  • 遠距離恋愛の約4割が最後までうまくいかないという調査結果が出ています。
  • 予定外の変化と無期限の待機は、遠距離恋愛を殺すものです
  • 不安や未解決の問題を放置しておくと、二人の愛に影を落とすことになる

遠距離恋愛を破綻させるのは、決して一つのことではなく、小さな行為の積み重ねです。 しかし、無視、思いやりのなさ、不倫、不安などは、遠距離恋愛を破綻させる共通の問題です。 良いニュースは、これらは、早期に発見して取り組めば解決できることだという点です。

遠距離恋愛の致命的な原因を知っていただいた上で、あなたの遠距離恋愛を救う一助になればと思います。

関連項目: 彼氏に自分について聞くべき33の質問

よくあるご質問

1.遠距離恋愛はいつまで会わずにいられるのか?

遠距離恋愛の平均的な期間は約14ヶ月で、月に1.5回程度会うと言われています。 しかし、これは完全にカップル次第で、何ヶ月も会わずにいられるカップルもいれば、もっとたくさん会わないといけないカップルもいます。 2.遠距離恋愛を望まないのはわがまま?

遠距離恋愛は、不安、愛の言葉の不一致、未解決の問題など、複雑な要素が多く、ストレスの多い関係になりがちです。 信頼に問題があり、不安になりがちな人には、LDRは向いていません。 恋愛期間中、あなたはずっとを疑ってしまい、長期的にはパートナーに恨まれる可能性があります。

3.遠距離恋愛で愛は薄れるのか?

遠距離恋愛の場合、恋愛は1年程度しか続かず、その後、交際が始まります。 遠距離恋愛は、他の恋愛に比べて、恋愛がもう少し長く続きます。 距離は心を豊かにし、頻繁に会うことができないので、ダイナミックな新しさが長く続きます。 しかし、LDRに十分な時間と注意を払わない場合、その関係は非常に悪化し、長続きしないかもしれません。 すべては、その人がどれだけの努力を惜しまないかによるのです。

Julie Alexander

メリッサ・ジョーンズは、カップルや個人がより幸せで健康的な関係を築く秘訣を解読するのを支援してきた10年以上の経験を持つ、人間関係の専門家であり認定セラピストです。彼女は結婚と家族療法の修士号を取得しており、地域のメンタルヘルスクリニックや個人診療所など、さまざまな環境で働いてきました。メリッサは、人々がパートナーとのより強いつながりを築き、その関係において長続きする幸福を達成できるよう支援することに情熱を持っています。余暇には、読書、ヨガの練習、愛する人たちとの時間を楽しんでいます。メリッサは、ブログ「Decode Happier, Healthier Relationship」を通じて、自分の知識と経験を世界中の読者と共有し、彼らが望む愛とつながりを見つける手助けをしたいと考えています。