9 rzeczy, które zabijają związki na odległość

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Związki są trudne same w sobie, wymagają dużo uwagi, miłości i troski. A potem odległość zostaje dodana do równania, a twój związek komplikuje się dziesięciokrotnie. Jednak wbrew powszechnemu przekonaniu, odległość nie jest tym, co zabija związki na odległość. Może działać jako katalizator lub przyczyna, ale nie jest całkowicie winna przez cały czas.

Sama możliwość pozostania w związku na odległość może wstrząsnąć nawet najsilniejszymi związkami. Jeśli to czytasz, być może powiedziałeś coś w stylu "Kocham go, ale nie mogę być z nim na odległość" lub "Nie mogę poradzić sobie z byciem z dala od niej przez tak długi czas, to nie jest coś, co mogę zrobić". I nikt nie może cię za to winić, bardzo trudno jest pozostać z dala od ukochanej osoby przez tak długi czas. W końcuBadanie sugeruje, że około 40% związków na odległość nie udaje się przetrwać. Więc jakie są rzeczy, które zabijają związki na odległość? Przekopmy się trochę głębiej, aby się tego dowiedzieć.

9 rzeczy, które zabijają związki na odległość

Związki z czasem stają się trudne, a związki na odległość nie są wyjątkiem od tego zjawiska. Związki na odległość mogą stać się wszelkiego rodzaju trudne, jeśli nie są odpowiednio pielęgnowane. Według powyższej ankiety, oto jeden z trudnych faktów na temat związków na odległość: ich największym wyzwaniem jest brak fizycznej intymności (jak stwierdziło 66% respondentów), a 31% stwierdziło, że najbardziej brakuje im seksu.Dalej czytamy: "Ale jeśli twój związek na odległość przetrwa ośmiomiesięczny kamień milowy, stanie się o wiele łatwiejszy".

Również drobne problemy w związku na odległość, które pojawiają się na początku, mogą wydawać się trywialne, ale z czasem mogą zniszczyć związek na odległość. Para musi zwracać uwagę na te kwestie i rozwiązywać je, zanim się nawarstwią. Poniżej znajduje się lista tego, co zabija związki na odległość.

Zobacz też: Jak emocjonalnie odciąć się od kogoś - 10 sposobów

1. jesteś wirtualnie przyklejony do swojego partnera

Komunikacja jest ważna w związku. W związku na odległość jej znaczenie wzrasta dziesięciokrotnie. Komunikacja nie oznacza jednak, że jesteś przyklejony do telefonu, piszesz SMS-y lub dzwonisz do swojego partnera przez cały czas, ignorując wszystko inne i ludzi w swoim życiu i dobrowolnie się izolując. Rzeczy, które rujnują związek na odległość, to ciągłe bycie razem i brak koncepcjiwzajemna przestrzeń.

Niezależnie od tego, czy jesteś w związku na odległość, czy lokalnie, nadejdzie czas, kiedy zabraknie ci słów. Podczas gdy w lokalnym związku nadal możesz cieszyć się swoim towarzystwem w ciszy, ta sama cisza staje się ogłuszająca w LDR. Rozmawiaj ze swoim partnerem za wszelką cenę, ale także poświęć czas na rozwój jako własna osoba. Pamiętaj, że pod koniec dnia to ty jesteś tym jedynym.odpowiedzialny za twoje szczęście.

Aby uzyskać więcej opinii ekspertów, subskrybuj nasz kanał YouTube. Kliknij tutaj.

2) Nierozwiązane kłótnie niszczą związek na odległość

Jedną z rzeczy, które rujnują związek na odległość, jest niezdrowe rozwiązywanie konfliktów. Tęsknisz za swoim partnerem tak bardzo i spotykasz się z nim po wielu latach. To normalne, że chcesz powstrzymać wszelkie nieprzyjemności, a czasem całkowicie odpuścić swoje zdenerwowanie. W badaniu przeprowadzonym na 385 uczestnikach naukowcy odkryli, że czat wideo skutkował najbardziej walidującym stylem konfliktu. E-mail byłKonflikt twarzą w twarz wiązał się z unikaniem, ponieważ pary nie chcą się kłócić w czasie, gdy mają mało czasu dla siebie. Zrozumiałe, ale nie zdrowe.

Zobacz też: Ekspert mówi nam, co dzieje się w umyśle zdradzającego mężczyzny

Kłótnie są normalne w każdym związku i do pewnego stopnia zdrowe. Nie ma jednak nic bardziej szkodliwego dla związku, w którym konflikty są zamiatane pod dywan. Zdrowe rozwiązywanie konfliktów i korzystanie z odpowiedniego medium to bardzo ważne szczegóły, które sprawiają, że związek jest trwały i nie należy ich lekceważyć. Nawet jeśli oznacza to trochę kłótni podczas wspólnego czasu.

3. masz inne oczekiwania wobec związku

Związki na odległość stają się trudne, gdy oboje partnerzy oczekują różnych rzeczy od związku. Podczas gdy jeden z partnerów może postrzegać to jako pozytywną okazję do pracy nad sobą, drugi partner może być bardziej skoncentrowany na negatywnych aspektach LDR. Ten drugi skupiłby się na tym, że nie mogą być razem tak często, jak by chcieli, i będzie miał częste myśli typu "To długotrwałe".związek na odległość mnie zabija".

Bardzo ważne jest, aby ustalić, czego oczekujesz od związku ze swoim partnerem i dojść do porozumienia. Być może chcesz, aby SMS-y i rozmowy telefoniczne odbywały się codziennie, ale Twój partner nie ma nic przeciwko rozmowom z Tobą tylko raz w tygodniu. Możesz też nie mieć nic przeciwko spotkaniom raz na 3 miesiące, ale Twój partner chce spotykać się z Tobą częściej. Musisz to omówić i dojść do porozumienia, na które oboje się zgadzacie.To właśnie takie różnice prowadzą do niechęci i zabijają związki na odległość.

4. niepewność może was rozdzielić

Teraz ta kwestia wymaga odrobiny introspekcji, ponieważ oto kilka niepopularnych, surowych faktów: związki na odległość nie są przeznaczone dla Ciebie, jeśli dość łatwo czujesz się niepewnie. Jeśli jesteś zazdrosnym partnerem, który postrzega każdą inną osobę jako konkurencję, to związek na odległość zrobi numer zarówno Tobie, jak i Twojemu partnerowi. Odrobina wiary jest wymagana w każdym związku, a tym bardziej w związku na odległość.LDR, w którym nie można często przebywać z partnerem.

Zgodnie z danymi zebranymi w badaniu przeprowadzonym na 311 uczestnikach, zaobserwowano, że pary, które nie spotykały się twarzą w twarz, często miały wiele problemów z zaufaniem. Mówi się, że "osoby w związkach LDR z" pewnym "kontaktem twarzą w twarz były znacznie bardziej pewne swoich relacji niż osoby w związkach LDR bez kontaktu twarzą w twarz." Więc jeśli nie możesz wystarczająco spotkać się ze swoim partnerem i jeśli jesteś zazdrosnym typem, będzieszNigdy nie będziesz mieć chwili spokoju, zawsze myśląc, że twój partner cię zdradza. A twój partner będzie zmęczony usprawiedliwianiem każdego słowa i działania. Szczerze mówiąc, nikt nie lubi być ciągle podejrzewany i fałszywie oskarżany o zdradę. Są to zachowania, które ostatecznie niszczą związek na odległość.

5. przestajesz robić rzeczy razem

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się: "Dlaczego ludzie tracą zainteresowanie związkami na odległość?" Najlepszą rzeczą w związku na odległość jest to, że masz wystarczająco dużo czasu na pracę nad sobą. Cały czas, który nie jest poświęcany na chodzenie na randki, pozostawia ci miejsce na samorozwój. Ale oto druga strona: ten wystarczająco dużo czasu na robienie własnych rzeczy jest jedną z rzeczy, które rujnują związek na odległość.

Oczywiście, samorozwój jest niezbędny. Jednak jedną z rzeczy, które zabijają związek na odległość, jest nieuczestniczenie we wspólnych działaniach. Może to być wspólne granie w grę online, a nawet zdobywanie tej samej umiejętności, co gra na instrumencie. Kiedy rozwój koncentruje się wyłącznie na sobie, istnieje ryzyko, że ty i twój partner zaczniecie się od siebie oddalać i nie będziecie mieli ze sobą nic wspólnego.wspólne.

6) Co zabija związki na odległość? Brak daty końcowej.

Claire, 28-letnia prawniczka z Florydy, była w długodystansowym związku z Joe przez 2 lata, a część długodystansowa wkrótce dobiegała końca. Kiedy podekscytowana zadzwoniła do Joe, aby powiedzieć mu, że będzie czekać na lotnisku, aby go odebrać, Joe powiedział jej, że nie będzie w stanie tego zrobić, ponieważ jego firma wysyła go do Korei, aby rozpocząć nowy projekt.Powiedział, że nie jest tego pewien i może to potrwać kilka lat.

Claire była zdruzgotana. Postanowiła zerwać z Joe i powiedziała mu: "Ten związek na odległość mnie wykańcza. I nie widzę końca." Claire wyjaśniła nam: "Kocham go, ale nie mogę być w związku na odległość w nieskończoność. Potrzebuję, aby mój partner był ze mną, a niewiedza, kiedy wróci, przeraża mnie." Nie jest tu sama. Według badań, prawie jedna trzecia osób pozostających w związku na odległośćZwiązki kończą się, ponieważ plany nagle się zmieniły i nie było ustalonej daty zakończenia "długodystansowej" części związku.

7. zagrożenie niewiernością

Nic nie niszczy związku bardziej niż niewierność. Zaczynasz kwestionować wszystko, związek, uczucia partnera wobec ciebie, a nawet własną wartość. A zwykła aluzja do zdrady w związku na odległość może wywołać spustoszenie.

To całkowicie normalne, że uważasz kogoś za atrakcyjnego, ale jeśli czujesz, że chcesz działać w oparciu o to przyciąganie lub jeśli czujesz, że jesteś bardziej emocjonalnie zaangażowany w tę drugą osobę niż w swojego partnera, to jest to znak, że oddalasz się od swojego związku. Nie chodzi jednak o odległość. Wiele przypadków niewierności zdarza się wśród par, które pozostają blisko siebie lub ze sobą. LDR po prostudziała jako współtwórca; stopień zaangażowania zawsze zależy od zaangażowanych osób.

8. pozwolenie, by związek stał się nudny

Dlaczego ludzie tracą zainteresowanie związkami na odległość? Większość związków z czasem traci swój blask. I po pewnym czasie pojawia się nuda. A w związku, który opiera się głównie na komunikacji, z bardzo małą ilością czasu spędzanego na robieniu rzeczy razem, nuda wkrada się dość szybko. W końcu nadejdzie czas, kiedy skończą się historie do opowiedzenia i wyczerpią się wszystkie możliwości.Co wtedy zrobisz?

Najwyraźniej zapomniałeś, że ważne jest, aby spędzać razem czas. Granie w gry wieloosobowe, chodzenie na wirtualne randki lub po prostu czytanie książki swojemu partnerowi to przykłady rzeczy, które pary mogą robić w związkach na odległość, aby powstrzymać nudę w związkach.

9) Branie siebie nawzajem za pewnik jest jedną z rzeczy, które zabijają związki na odległość.

Jedyne osoby, które można brać za pewnik, to te, którym najbardziej się ufa. Ufasz, że będą cię wspierać, ufasz, że będą przy tobie w potrzebie. I do pewnego stopnia dobrze jest być osobą, na której można polegać. Jeśli jednak cały czas jesteś brany za pewnik, może to prowadzić do wielu niechęci między parą.

Oto, co zabija związki na odległość. Nie dzwonienie lub nie wysyłanie SMS-ów, gdy obiecałeś, opóźnianie planów spotkania, brak komunikacji lub poświęcanie sobie uwagi - to są małe sposoby, w jakie pary biorą siebie nawzajem za pewnik w związkach na odległość. Czynności te mogą wydawać się dość trywialne raz na jakiś czas, ale mogą być niezwykle szkodliwe w dłuższej perspektywie.

Kiedy zakończyć związek na odległość?

Dzięki technologii, którą dziś dysponujemy, odległość nie jest już tak dużym problemem. Nawet jeśli nie jesteś w stanie spotkać się ze swoim chłopakiem, możesz przynajmniej zobaczyć się z nim podczas rozmowy wideo, gdy bardzo za nim tęsknisz. Według ankiety 55% Amerykanów, którzy byli w LDR, stwierdziło, że czas spędzony osobno sprawił, że poczuli się bliżej swojego partnera na dłuższą metę. Kolejne 81% stwierdziło, że bycie w długiej relacji z partnerem sprawiło, że poczuli się bliżej niego.Związek na odległość sprawił, że rzeczywiste wizyty były o wiele bardziej intymne niż zwykle, ze względu na wyjątkowość okazji.

Ale jeśli nie zgadzasz się z tymi liczbami i doszedłeś do przerażającego etapu "Ten związek na odległość mnie zabija", to czytaj dalej. Kiedy zaczynałeś ten związek, miałeś nadzieję, że wasza miłość do siebie przezwycięży próby związane z odległością. Ale czasami związek może zostać tak zniszczony, że bez względu na to, jak bardzo się staramy, nie możemy go uratować. W takich sytuacjach najlepszym sposobem na to jestOto kilka przypadków, w których związek na odległość jest nie do naprawienia.

1. gdy jesteś nieszczęśliwy w związku

Jedną rzeczą jest być nieszczęśliwym, ponieważ tęskni się za swoim chłopakiem, ale można przynajmniej coś z tym zrobić. Można z nim rozmawiać, oglądać rozmowy wideo i spotykać się, gdy tylko jest to możliwe. Wszystkie te rzeczy pomagają poczuć się lepiej.

Ale jeśli perspektywa spotkania lub rozmowy z partnerem cię nie ekscytuje, jeśli widzisz jego telefony i nie masz ochoty ich odbierać lub jeśli twój specyficzny język miłości nie jest zaspokojony z powodu odległości, to pokazuje, że jesteś w nieszczęśliwym związku i lepiej nie ciągnąć tego dalej.

2. gdy ty i twój partner macie różne cele

Jedną z rzeczy, które zabijają związek na odległość, jest różnica w tym, czego od niego oczekujesz. Jeśli spodziewasz się, że spotkasz się ponownie po kilku latach długiego dystansu, ale twój partner nie ma ustalonej daty powrotu i nie ma nic przeciwko kontynuowaniu w nieskończoność, to w takich sytuacjach najlepiej jest zakończyć związek.

3. gdy partner przestaje inwestować w związek

Powodem, dla którego związek na odległość jest tak trudny, jest to, że bardzo tęsknimy za ukochaną osobą i czasami, pomimo naszych najlepszych starań, aby zachować zdrowy rozsądek, wkrada się niepewność w związku. Można sobie z tym poradzić, dając partnerowi dużo miłości, uwagi i czasu. Musisz włożyć wysiłek w związek, aby twój partner czuł się bezpiecznie. To najlepszy sposób na radzenie sobie z długimi dystansami.zmartwienia związane z relacjami.

Ale jeśli twój partner nie jest w stanie włożyć w to odrobiny wysiłku, to naprawdę musisz przemyśleć ten związek.

4. gdy twój partner nie jest pierwszą osobą, która dowiaduje się o twoim życiu.

Jedną z głównych oznak, że związek na odległość jest na ostatnim etapie, jest to, że kiedy masz dobre/złe wieści i chcesz się nimi z kimś podzielić, pierwszą osobą, która przychodzi ci do głowy, nie jest twój partner.

Nasi partnerzy są jak nasi najlepsi przyjaciele, są pierwszą osobą, z którą rozmawiamy o wszystkim, co dzieje się w naszym życiu. Jeśli twój partner przestał być pierwszym punktem kontaktowym, aby dzielić się ważnymi aktualizacjami, to znak, że twój związek już się skończył.

Kluczowe wskaźniki

  • Według przeprowadzonych badań około 40% związków na odległość nigdy nie dobiega końca
  • Nieplanowane zmiany i nieokreślone oczekiwanie to rzeczy, które zabijają związek na odległość
  • Pozostawienie niepewności i nierozwiązanych problemów może przyćmić wzajemną miłość

To nigdy nie jest jedna rzecz, która niszczy związek na odległość, zamiast tego jest to seria małych czynów. Jednak zaniedbanie, brak rozwagi, niewierność i niepewność to niektóre z typowych problemów, które zabijają związki na odległość. Dobrą wiadomością jest to, że są to rzeczy, które można rozwiązać, jeśli zostaną złapane i przepracowane na wczesnym etapie.

Teraz, gdy już wiesz, co zabija związki na odległość, mam nadzieję, że pomoże ci to uratować twój.

Najczęściej zadawane pytania

1) Jak długo może trwać związek na odległość bez spotykania się?

Przeciętny związek na odległość trwa około 14 miesięcy, podczas których pary spotykają się około 1,5 raza w miesiącu. Jest to jednak całkowicie zależne od pary. Podczas gdy niektóre pary mogą pozostać miesiącami bez widywania się, niektóre muszą spotykać się ze swoim partnerem znacznie częściej. 2) Czy to samolubne nie chcieć związku na odległość?

Związek na odległość nie jest dla każdego, ponieważ może wiązać się z wieloma komplikacjami, takimi jak niepewność, niespełnienie języków miłości i nierozwiązane kwestie, które mogą sprawić, że związek będzie stresujący. Jeśli jesteś osobą, która ma problemy z zaufaniem i ma tendencję do niepewności, to LDR nie jest przeznaczony dla Ciebie. Spędzisz cały czas trwania związku.bycie podejrzliwym, co na dłuższą metę może wywołać niechęć partnera.

3) Czy miłość zanika w związku na odległość?

Romantyczna miłość trwa tylko około roku, po czym pojawia się towarzystwo. W przypadku związku na odległość romans trwa nieco dłużej w porównaniu z innymi związkami. Odległość sprawia, że serce staje się mocniejsze, a nowość dynamiki pozostaje dłuższa, ponieważ pary nie są w stanie widywać się zbyt często. Jeśli jednak dana osoba nie poświęca swojemu LDR wystarczająco dużo czasu i uwagi, wówczas związek bardzo cierpi i może w ogóle nie przetrwać długo. Wszystko zależy od tego, ile wysiłku jest się skłonnym w niego zainwestować.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.