Харилцаа гэдэг хэцүү, асар их анхаарал, хайр, халамж шаарддаг. Дараа нь тэгшитгэлд зай нэмэгдэж, таны харилцаа 10 дахин төвөгтэй болно. Гэсэн хэдий ч түгээмэл итгэл үнэмшлийн эсрэгээр хол зайн харилцааг устгадаг зүйл бол зай биш юм. Энэ нь катализатор эсвэл хувь нэмэр оруулах шалтгаан болж болох ч энэ нь үргэлж буруу биш юм.

ЗХХГ-ын боломж л хамгийн хүчтэй харилцааг сэгсэрч чадна. Хэрэв та энд үүнийг уншиж байгаа бол та "Би түүнд хайртай, гэхдээ би холын зайд хийж чадахгүй" эсвэл "Би түүнээс удаан хугацаагаар хол байхыг тэвчиж чадахгүй байна" гэсэн утгатай үгсийг хэлсэн байж магадгүй. миний хийж чадах зүйл биш." Үүний төлөө хэн ч чамайг буруутгаж чадахгүй, ийм удаан хугацаанд хайртай хүнээсээ хол байх нь маш хэцүү байдаг. Эцсийн эцэст, судалгаагаар LDR-ийн 40 орчим хувь нь үүнийг хийж чадахгүй байгааг харуулж байна. Тэгэхээр холын харилцааг устгадаг зүйл юу вэ? Үүнийг олж мэдэхийн тулд бага зэрэг гүнзгийрүүлье.

Холын харилцааг сүйтгэдэг 9 зүйл

Харилцаа цаг хугацааны явцад төвөгтэй болох хандлагатай байдаг бөгөөд холын харилцаа ч энэ үзэгдлээс үл хамаарах зүйл биш юм. LDR нь зохих ёсоор хандахгүй бол бүх төрлийн төвөгтэй байдалд хүргэж болзошгүй юм. Дээрх судалгаанаас харахад холын харилцааны тухай хатуу ширүүн баримтуудын нэг нь: тэд бие махбодийн дотно харилцаагүй байх нь тэдний хамгийн том сорилт гэж (санал асуулгад оролцогчдын 66% нь хэлсэн) бөгөөд 31% нь сексийг хамгийн их санаж байсан гэж хариулжээ. Энэ3.     Таны хамтрагч харилцаанд хөрөнгө оруулахаа больсон үед

ХХХТ маш хэцүү байдаг шалтгаан нь та хайртай хүнээ маш их санаж, заримдаа бид эрүүл саруул байхыг хичээсэн ч харилцаанд тодорхойгүй байдал үүсдэг. мөлхөх. Мөн энэ асуудлыг хамтрагчдаа маш их хайр, анхаарал, цаг хугацаа өгснөөр шийдэж болно. Та хамтрагчдаа аюулгүй байдлыг мэдрэхийн тулд харилцаандаа хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Энэ бол холын харилцааны зовнилыг шийдвэрлэх хамгийн сайн арга юм.

Гэхдээ хэрэв таны хамтрагч ийм багахан хүчин чармайлт гаргахад санаа зовохгүй байвал та энэ харилцааг эргэн харах хэрэгтэй.

4.     Хэрэв таны хамтрагч хамгийн түрүүнд зөвшөөрөгдсөн хүн биш бол Таны амьдралын шинэчлэл

Таны холын харилцаа сүүлийн шатандаа орж байгаагийн нэг гол шинж тэмдэг бол та сайн/муу мэдээ аваад хэн нэгэнтэй хуваалцахыг хүсэх үед таны толгойд хамгийн түрүүнд орж ирэх хүн бол Таны хамтрагч биш.

Бидний хамтрагчид бол бидний хамгийн сайн найзууд шиг, тэд бол бидний амьдралд болж буй бүх зүйлийн талаар хамгийн түрүүнд ярьдаг хүмүүс юм. Хэрэв таны хамтрагч чухал шинэчлэлтүүдийг хуваалцах анхны холбоо барих цэг байхаа больсон бол энэ нь таны харилцаа аль хэдийн дууссаны шинж юм.

Гол заалтууд

• Хийсэн судалгаагаар холын харилцааны 40 орчим хувь нь хэзээ ч эцсээ хүртэл бардаггүй
• Төлөвлөгөөгдөөгүй өөрчлөлт, тодорхойгүй хүлээлт нь холын зайн амьдралыг хөнөөх хүчин зүйлүүд юм.харилцаа
• Аюулгүй байдал, шийдэгдээгүй асуудлуудыг улам хурцатгах нь таны бие биенээ хайрлах хайрыг сүүдэрлэж болзошгүй

ХХГХ-г хэзээ ч устгадаг зүйл биш, харин энэ нь хэд хэдэн жижиг зүйл юм. үйлдэл. Гэсэн хэдий ч үл тоомсорлох, үл тоомсорлох, үнэнч бус байдал, итгэлгүй байдал зэрэг нь холын харилцааг устгадаг нийтлэг асуудлууд юм. Сайн мэдээ гэвэл эдгээрийг эртхэн барьж аваад шийдчихвэл шийдэж болох зүйл юм.

Тиймээс та холын харилцаанд юу үхдэгийг мэдэж байгаа болохоор энэ нь таны харилцааг аврахад тусална гэж найдаж байна.

Түгээмэл асуултууд

Хосууд сард ойролцоогоор 1.5 удаа уулздаг холын харилцаа дунджаар  14 сар орчим үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь хосуудаас бүрэн хамааралтай байдаг. Зарим хосууд бие биенээ хараагүй хэдэн сар байж чаддаг бол зарим нь хамтрагчтайгаа илүү их уулзах хэрэгтэй болдог. 2. Холын харилцааг хүсэхгүй байгаа нь хувиа хичээсэн хэрэг мөн үү?

Огт хувиа хичээсэн зүйл биш. Холын харилцаа нь хүн бүрийн аяга цай биш, учир нь энэ нь итгэлгүй байдал, хайрын хэл ярианы бүтэлгүй байдал, шийдэгдээгүй асуудлууд зэрэг олон хүндрэлтэй байж, харилцааг стресст оруулдаг.Хэрэв та итгэлцлийн асуудалтай, итгэлцлийн асуудалтай хүн бол өөртөө итгэлгүй байвал LDR нь танд зориулагдаагүй болно. Та харилцааныхаа бүх хугацааг өнгөрөөх болносэжигтэй, энэ нь таны хамтрагч таныг удаан хугацаанд дургүйцэхэд хүргэж болзошгүй.

Романтик хайр нь ердөө нэг жил орчим үргэлжилдэг тул нөхөрлөл гарч ирдэг. Холын харилцааны хувьд хайр дурлал нь бусад харилцаатай харьцуулахад арай удаан үргэлжилдэг. Хосууд бие биенээ ойр ойрхон харж чаддаггүй тул хол зай нь зүрх сэтгэлийг илүү сайхан болгож, динамикийн шинэлэг байдал удаан хэвээр үлдэнэ. Гэсэн хэдий ч хэрэв хүн LDR-дээ хангалттай цаг хугацаа, анхаарал хандуулахгүй бол харилцаа мууддаг. асар их бөгөөд огт удаан үргэлжлэхгүй байж магадгүй. Үүнд хэр их хүчин чармайлт гаргахад бэлэн байгаагаас бүх зүйл шалтгаална.

Мөн холын харилцаанд үүссэн жижиг асуудлууд, энэ нь тийм ч чухал биш мэт санагдаж магадгүй юм. эхлэл боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд холын харилцааг сүйтгэж чадна. Хосууд эдгээр асуудалд анхаарлаа хандуулж, овоолохоосоо өмнө шийдвэрлэх хэрэгтэй. Холын харилцааг устгадаг зүйлсийн жагсаалтыг доор харуулав.

1.     Та хамтрагчтайгаа бараг л наалддаг

Харилцааны хувьд харилцаа холбоо чухал. Холын харилцааны хувьд ач холбогдол арав дахин нэмэгддэг. Гэхдээ харилцаа холбоо гэдэг нь утсандаа наалдаж, хамтрагчтайгаа байнга мессеж бичиж, залгаж, амьдралынхаа бусад бүх зүйлийг болон хүмүүсийг үл тоомсорлож, өөрийгөө сайн дураараа тусгаарладаг гэсэн үг биш юм. Холын харилцааг сүйтгэдэг зүйл бол байнгын хамтын ажиллагаа бөгөөд харилцан орон зайн тухай ойлголт байхгүй.

Та холын харилцаатай ч бай, орон нутгийн харилцаатай ч бай үг дуугарч дуусах цаг ирнэ. Орон нутгийн харилцаатай байхдаа та чимээгүйхэн бие биенийхээ нөхөрлөлөөс таашаал авч чадна, гэхдээ энэ чимээгүй байдал нь LDR-д дүлийрэх болно. Хамтрагчтайгаа ямар ч аргаар хамаагүй ярилц, гэхдээ өөрийнхөөрөө хөгжихөд цаг гарга. Эцсийн эцэст та өөрийнхөө аз жаргалыг хариуцдаг гэдгийг санаарай.

Мэргэжилтнээр дэмжигдсэн илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл манай YouTube-д бүртгүүлнэ үүсуваг. Энд дарна уу.

2.     Шийдэгдээгүй зодоон нь холын харилцааг сүйтгэдэг

Алсын харилцааг сүйтгэдэг нэг зүйл бол зөрчилдөөнийг эрүүл бусаар шийдвэрлэх явдал юм. Та хамтрагчаа маш их санаж, олон жилийн дараа тэдэнтэй уулзаж байна. Аливаа тааламжгүй байдлыг зогсоож, заримдаа бухимдлаа бүрэн арилгахыг хүсэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Судлаачид 385 оролцогч дээр хийсэн судалгаагаар видео чат нь зөрчилдөөний хэв маягийг хамгийн баттай болгодог болохыг тогтоожээ. Имэйл нь дайсагнасан зөрчилдөөний хэв маягтай холбоотой байсан бөгөөд утасны дуудлага нь тогтворгүй, дайсагнасан зөрчилдөөний хэв маягийг хослуулсан. Хосууд хамтдаа байгаа багахан хугацаанд маргахыг хүсдэггүй тул нүүр тулсан зөрчилдөөн нь зайлсхийхтэй холбоотой байв. Ойлгомжтой, гэхдээ эрүүл биш.

Тэмцэл нь харилцаа бүрт хэвийн, тодорхой хэмжээгээр эрүүл байдаг. Гэсэн хэдий ч зөрчилдөөн нь хивсний дор шүүрдэх харилцаанд илүү хор хөнөөл учруулах зүйл байхгүй. Мөргөлдөөнийг зөв шийдвэрлэх, зөв ​​арга хэрэгслийг ашиглах нь харилцааг тогтвортой байлгах маш чухал нарийн ширийн зүйл бөгөөд үүнийг эвдэж болохгүй. Хамтдаа байх хугацаандаа бага зэрэг зодолдсон ч гэсэн.

3.     Та харилцаанаас өөр өөр хүлээлттэй байдаг

Хүн аль аль нь харилцаанаасаа өөр зүйл хүлээх үед холын харилцаа хэцүү болдог. Нэг түнш үүнийг ажиллах эерэг боломж гэж харж магадгүйӨөрсдөө, нөгөө түнш нь LDR-ийн сөрөг талуудад илүү анхаарал хандуулж магадгүй юм. Сүүлийнх нь тэд хүссэнээрээ хамт байж чадахгүй байгаадаа анхаарлаа төвлөрүүлж, "Энэ холын харилцаа намайг алж байна" гэх мэт бодол байнга төрдөг.

Хүссэн зүйлээ гаргах нь маш чухал юм. Та болон таны хамтрагч харилцаа холбоо тогтоож, тохиролцоонд хүрсэн. Магадгүй та өдөр бүр мессеж, дуудлага хийхийг хүсч байгаа ч таны хамтрагч тантай долоо хоногт нэг удаа зөв ярихад зүгээр байх болно. Эсвэл та 3 сард нэг удаа уулзаж болох ч таны хамтрагч тантай ойр ойрхон уулзахыг хүсдэг. Та үүнийг ярилцаж, хоёулаа тохиролцсон тохиролцоонд хүрэх ёстой. Иймэрхүү ялгаа нь дургүйцлийг төрүүлж, холын харилцааг устгадаг зүйл юм.

4.     Найдваргүй байдал нь таныг холдуулж болзошгүй

Одоо энэ нь бага зэрэг дотогшоо харах шаардлагатай байна, учир нь энд зарим нэг таагүй хатуу ширүүн баримтууд байна. Хэрэв та амархан өөртөө итгэлгүй болвол зайны харилцаа нь танд зориулагдаагүй болно. Хэрэв та бусад хүмүүсийг өрсөлдөөн гэж үздэг хартай хамтрагч бол холын харилцаа нь танд болон таны хамтрагчдад ихээхэн нөлөөлнө. Харилцаа болгонд бага зэрэг итгэл, харин хамтрагчтайгаа нэг их хамт байж чаддаггүй LDR-д илүү их итгэл хэрэгтэй.

311 оролцогчийн дунд хийсэн судалгаагаар хосууд хосууд байдаг нь тогтоогдсон. ихэвчлэн нүүр тулж уулздаггүй хүмүүс маш их итгэлцдэг байсанасуудлууд. Энэ нь "Зарим" нүүр тулан харилцдаг LDR-ийн хүмүүс нүүр тулсан холбоогүй LDR-тэй харьцуулахад харилцаандаа илүү итгэлтэй байсан." Тиймээс хэрэв та хамтрагчтайгаа хангалттай уулзаж чадахгүй, атаархдаг нэгэн бол хамтрагч чинь чамайг хуурч байна гэж үргэлж бодож, нэг ч хором ч тайван амгалан байж чадахгүй. Мөн таны хамтрагч үг, үйлдэл бүрийг зөвтгөхөөс залхах болно. Үнэнийг хэлэхэд хэн ч залилан мэхэлсэн гэж байнга сэжиглэгдэж, хилсээр буруутгагдах дургүй. Эдгээр нь эцсийн дүндээ холын харилцааг сүйрүүлдэг зан үйл юм.

5.     Та хамтдаа юм хийхээ больдог

“Хүмүүс яагаад холын харилцаанд сонирхолгүй болдог вэ?” гэж бодож байсан уу? LDR-ийн хамгийн сайн зүйл бол та өөр дээрээ ажиллах хангалттай цаг гаргадаг явдал юм. Болзоонд зориулагдаагүй бүх цаг нь танд өөрийгөө хөгжүүлэх орон зай үлдээдэг. Гэхдээ эсрэг тал нь энд байна: өөрийнхөөрөө хийх хангалттай хугацаа нь холын харилцааг сүйтгэдэг зүйлсийн нэг юм.

Мэдээж өөрийгөө хөгжүүлэх нь чухал. Гэхдээ холын харилцааг устгадаг нэг зүйл бол хамтдаа үйл ажиллагаанд оролцохгүй байх явдал юм. Энэ нь хамтдаа онлайн тоглоом тоглох эсвэл хөгжмийн зэмсэг тоглохтой ижил ур чадвар эзэмшсэн байж болно. Өсөлтөд анхаарлаа бүхэлд нь чиглүүлбэл та болон таны хамтрагч салж, эцэст нь нийтлэг зүйлгүй болох магадлал бий.

6.     Холын харилцааг юу устгадаг вэ? Дуусах огноо байхгүй

Флоридагийн 28 настай хуульч Клэйр Жотой 2 жилийн турш холын харилцаатай байсан бөгөөд холын зайн хэсэг удахгүй дуусах гэж байна. Жое руу догдлон утасдаж, түүнийг тосохоор нисэх онгоцны буудал дээр хүлээж байна гэж хэлэхэд Жо түүнд шинэ төслөө эхлүүлэхээр компани нь түүнийг Солонгос руу явуулж байгаа тул амжихгүй гэдгээ хэлсэн. Түүнийг хэзээ буцаж ирэхийг нь асуухад тэр итгэлгүй байгаа бөгөөд үүнд хэдэн жил шаардлагатай гэж хэлсэн.

Клэйр сэтгэлээр унасан. Тэр Жотой харилцаагаа таслахаар шийдэж, түүнд “Энэ холын харилцаа намайг үхүүлж байна. Мөн би энд төгсгөл байхгүй гэж харж байна." Клэйр бидэнд "Би түүнд хайртай, гэхдээ би хязгааргүй холын харилцаа тогтоож чадахгүй. Миний хамтрагч надтай хамт байх хэрэгтэй, тэр хэзээ эргэж ирэхийг мэдэхгүй байгаа нь намайг айлгаж байна." Тэр энд ганцаараа биш. Судалгаанаас үзэхэд алсын зайн харилцааны бараг гуравны нэг нь төлөвлөгөө гэнэт өөрчлөгдөж, харилцааны "алсын" хэсэгт дуусах тодорхой хугацаа байхгүйгээс болж дуусгавар болдог.

7.     Урвах аюул

Үнэнч бус байдлаас илүү харилцааг сүйтгэдэг зүйл байхгүй. Та бүх зүйл, харилцаа холбоо, хамтрагчийн тань танд хандах мэдрэмж, тэр ч байтугай өөрийнхөө үнэ цэнийг эргэлзэж эхэлдэг. Алс холын харилцаанд хууран мэхлэх гэсэн сэжим нь сүйрэлд хүргэж болзошгүй.

Одоо олох нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм.хэн нэгэн сэтгэл татам, гэхдээ хэрэв та сэтгэл татам зүйл дээр ажиллахыг хүсч байвал эсвэл өөрийнхөө хамтрагчаас илүү өөр хүнд илүү их сэтгэл хөдлөлөө зориулж байна гэж бодож байвал энэ нь таны харилцаанаас холдож байгаагийн шинж юм. Гэхдээ энэ нь зайны тухай биш юм. Бие биедээ ойр дотно байдаг хосуудын дунд үнэнч бус байдлын олон тохиолдол гардаг. LDR нь зүгээр л хувь нэмэр оруулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг; амлалтын зэрэг нь холбогдох хүмүүсээс үргэлж хамаардаг.

8.     Харилцаагаа уйтгартай болгох

Хүмүүс яагаад холын харилцаанд сонирхолгүй болдог вэ? Ихэнх харилцаа цаг хугацаа өнгөрөх тусам гялалзсан байдлаа алддаг. Хэсэг хугацааны дараа уйтгар гунигт автдаг. Хамтдаа аливаа зүйлийг хийхэд маш бага цаг зарцуулдаг харилцаанаас голчлон хамааралтай харилцаанд уйтгар гуниг хурдан орж ирдэг. Эцсийн эцэст, танд хэлэх түүх дуусч, орчлон ертөнцийн үүсэл, хүйсийн баримжаатай холбоотой бүх яриагаа дуусгах цаг ирнэ. Чи тэгвэл яах вэ?

Хамтдаа цагийг чанартай өнгөрүүлэх нь чухал гэдгийг мартсан нь ойлгомжтой. Олон тоглогчтой тоглоом тоглох, виртуал болзоонд явах, эсвэл зүгээр л хамтрагчдаа ном уншиж өгөх зэрэг нь хосууд харилцаандаа уйтгар гунигийг арилгахын тулд холын харилцаандаа хийж болох зүйлсийн жишээ юм.

9.     Тус бүрийг авч үзэх бусад нь холын харилцааг устгадаг зүйлсийн нэг юм

Хамгийн их итгэдэг хүмүүс бол таны энгийн хүмүүс юм. Та тэднийг таны нуруун дээр байх болно, шаардлагатай үед тань дэргэд байх болно гэдэгт итгэдэг. Мөн зарим талаараа найдаж болох хүн байх нь сайхан санагддаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та үргэлж энгийн зүйл мэтээр хүлээн зөвшөөрөгддөг бол энэ нь хосуудын хооронд маш их дургүйцлийг төрүүлж болзошгүй юм.

Алс холын харилцааг устгадаг зүйл энд байна. Амласан үедээ утсаар ярихгүй, мессеж бичихгүй байх, уулзах төлөвлөгөөгөө хойшлуулах, харилцахгүй байх, анхаарал хандуулахгүй байх зэрэг нь хосууд бие биенээ ХҮГ-т хүлээн зөвшөөрдөг жижиг арга замууд юм. Эдгээр үйлдэл нь хааяа нэг удаа хий дэмий мэт санагдаж болох ч урт хугацаанд маш их хохирол учруулж болзошгүй.

Хэзээ холын харилцаанаас салах вэ?

Өнөөдөр бидэнд байгаа технологийн ачаар зай нь тийм ч том асуудал биш болсон. Боотойгоо уулзаж чадахгүй байсан ч тэднийг маш их санасан үедээ ядаж видео дуудлагаар харж болно. Судалгаанаас үзэхэд LDR-д хамрагдсан америкчуудын 55% нь тусдаа байх нь тэднийг урт хугацаанд хамтрагчтайгаа илүү дотно болгодог гэж хариулжээ. Өөр 81% нь холын харилцаатай байх нь тухайн тохиолдлын онцлогоос шалтгаалж бодит амьдрал дээр уулзах нь ердийнхөөс хамаагүй илүү дотно болдог гэж хариулжээ.

Гэхдээ хэрэв та эдгээр тоонуудтай нийцэхгүй бол хүрсэн аймшигт “Энэ холын харилцаа ньнамайг алах" үе шатыг уншаад дараа нь уншина уу. Та энэ харилцааг эхлүүлэхдээ бие биенээ хайрлах хайр нь зайны сорилтыг даван туулах болно гэж найдаж байсан. Гэхдээ заримдаа харилцаа маш их эвдэрч, бид хичнээн хичээсэн ч бид үүнийг аварч чадахгүй. Ийм нөхцөлд холын харилцааг шийдвэрлэх хамгийн сайн арга бол харилцаагаа зогсоох явдал юм. Таны харилцаа засах боломжгүй зарим тохиолдлууд энд байна.

1.     Та харилцаандаа аз жаргалгүй байх үед

Хөхөөгөө санасандаа аз жаргалгүй байх нь нэг хэрэг, гэхдээ та ядаж ямар нэг зүйл хийж болно. тэр. Та тэдэнтэй ярилцаж, видео дуудлагаар харж, боломжтой бол уулзаж болно. Эдгээр бүх зүйл таныг илүү сайн мэдрэхэд тусалдаг.

Гэхдээ хэрэв хамтрагчтайгаа уулзах эсвэл ярилцах нь таны сэтгэлийг хөдөлгөхгүй бол, тэдний дуудлагыг хараад та утсаа авах хүсэлгүй байвал эсвэл таны хайрын хэллэг бол зайнаас болж сэтгэл ханамжгүй байгаа бол энэ нь таныг аз жаргалгүй харилцаатай байгааг харуулж байгаа бөгөөд үүнийг чирэхгүй байх нь дээр.

2.     Та болон таны хамтрагч өөр өөр зорилготой үед

Холын харилцааг хөнөөдөг нэг зүйл бол түүнээс хүссэн зүйлийнхээ ялгаа юм. Хэрэв та хэдэн жил хол явсаны дараа дахин нийлнэ гэж найдаж байгаа ч таны хамтрагч буцаж ирэх тодорхой огноогүй бөгөөд тодорхойгүй хугацаагаар үргэлжлүүлэхээс татгалзахгүй байгаа бол ийм нөхцөлд харилцаагаа таслах нь дээр.