9 điều giết chết các mối quan hệ đường dài

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Các mối quan hệ vốn dĩ rất khó khăn, chúng đòi hỏi rất nhiều sự quan tâm, yêu thương và chăm sóc. Và sau đó khoảng cách được thêm vào phương trình, và mối quan hệ của bạn phức tạp gấp mười lần. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ của nhiều người, khoảng cách không phải là thứ giết chết các mối quan hệ yêu xa. Nó có thể hoạt động như một chất xúc tác hoặc một nguyên nhân góp phần nhưng không phải lúc nào nó cũng hoàn toàn có lỗi.

Khả năng LDR đơn thuần có thể làm lung lay các mối quan hệ bền chặt nhất hiện có. Nếu bạn đang đọc đến đây, có thể bạn đã nói những điều đại loại như “Tôi yêu anh ấy, nhưng tôi không thể yêu xa” hoặc “Tôi không thể đối mặt với việc phải xa cô ấy quá lâu, thật là khó chịu. không phải là điều tôi có thể làm”. Và không ai có thể đổ lỗi cho bạn về điều đó, rất khó để xa một người thân yêu trong thời gian dài như vậy. Rốt cuộc, một cuộc khảo sát cho thấy rằng khoảng 40% LDR không đạt được điều đó. Vì vậy, những điều giết chết các mối quan hệ đường dài là gì? Hãy để chúng tôi tìm hiểu sâu hơn một chút để tìm hiểu.

9 điều giết chết các mối quan hệ yêu xa

Các mối quan hệ có xu hướng trở nên phức tạp theo thời gian và các mối quan hệ yêu xa cũng không ngoại lệ với hiện tượng này. LDR có thể gặp đủ loại rắc rối nếu không được chăm sóc đúng cách. Theo cuộc khảo sát trên, đây là một trong những sự thật phũ phàng về các mối quan hệ yêu xa: họ phải đối mặt với việc thiếu sự thân mật về thể xác là thách thức lớn nhất của họ (66% số người được hỏi cho biết) với 31% nói rằng họ nhớ tình dục nhất. Nó3.     Khi đối tác của bạn ngừng đầu tư vào mối quan hệ

Lý do khiến LDR trở nên khó khăn là bạn nhớ người thân của mình rất nhiều và đôi khi, bất chấp những nỗ lực tốt nhất của chúng tôi để cố gắng trở nên lành mạnh, mối quan hệ không chắc chắn bò vào. Và điều này có thể được giải quyết bằng cách dành cho đối tác của bạn nhiều tình yêu, sự quan tâm và thời gian. Bạn cần nỗ lực trong mối quan hệ để đối phương cảm thấy an tâm. Đó là cách tốt nhất để giải quyết những lo lắng về mối quan hệ đường dài.

Nhưng nếu đối tác của bạn không thể bỏ chút công sức nhỏ này, thì bạn thực sự cần phải suy nghĩ lại về mối quan hệ này.

4.     Khi đối tác của bạn không phải là người đầu tiên nhận được cập nhật về cuộc sống của bạn

Một dấu hiệu chính cho thấy mối quan hệ yêu xa của bạn đang ở giai đoạn cuối là khi bạn nhận được tin tốt/xấu và bạn muốn chia sẻ nó với ai đó, người đầu tiên hiện ra trong đầu bạn là không phải đối tác của bạn.

Xem thêm: “Tôi đã sẵn sàng cho một mối quan hệ chưa?” Làm bài kiểm tra của chúng tôi!

Đối tác của chúng tôi giống như những người bạn tốt nhất của chúng tôi, họ là người đầu tiên chúng tôi nói chuyện về tất cả những gì đang xảy ra trong cuộc sống của chúng tôi. Nếu đối tác của bạn không còn là điểm liên lạc đầu tiên để chia sẻ những cập nhật quan trọng, thì đó là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn đã kết thúc.

Những điểm chính

  • Theo một nghiên cứu được thực hiện, khoảng 40% các mối quan hệ yêu xa không bao giờ đi đến cuối cùng
  • Những thay đổi không có kế hoạch và sự chờ đợi vô thời hạn là những thứ giết chết sự yêu xamối quan hệ
  • Việc để cho sự bất an và các vấn đề chưa được giải quyết trở nên tồi tệ có thể làm lu mờ tình yêu của bạn dành cho nhau

Không bao giờ có một điều phá hủy LDR, thay vào đó, đó là một loạt các điều nhỏ hành vi. Tuy nhiên, sự thờ ơ, thiếu cân nhắc, ngoại tình và bất an là một số vấn đề phổ biến giết chết các mối quan hệ yêu xa. Tin tốt là đây là những thứ có thể được sắp xếp nếu được phát hiện và xử lý sớm.

Vì vậy, giờ bạn đã biết điều gì giết chết các mối quan hệ yêu xa, hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn cứu vãn tình cảm của mình.

Câu hỏi thường gặp

1. Một mối quan hệ yêu xa có thể kéo dài bao lâu mà không gặp nhau?

Một mối quan hệ yêu xa trung bình kéo dài khoảng 14 tháng, trong đó các cặp đôi gặp nhau khoảng 1,5 lần một tháng. Tuy nhiên, điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào hai vợ chồng. Trong khi một số cặp vợ chồng có thể không gặp nhau trong nhiều tháng, thì một số lại cần gặp bạn đời của mình nhiều hơn. 2. Không muốn yêu xa có ích kỷ không?

Xem thêm: 3 Kiểu Đàn Ông Ngoại Tình Và Cách Nhận Biết Họ

Không ích kỷ chút nào. Yêu xa không phải là sở thích của tất cả mọi người vì nó có thể tiềm ẩn nhiều phức tạp như cảm giác bất an, ngôn ngữ tình yêu không được thỏa mãn và những vấn đề chưa được giải quyết có thể khiến mối quan hệ trở nên căng thẳng. Nếu bạn là người có vấn đề về lòng tin và có xu hướng không an toàn, thì LDR không dành cho bạn. Bạn sẽ dành toàn bộ thời gian của mối quan hệđáng ngờ, điều này có thể khiến đối tác của bạn bực bội về lâu dài.

3. Yêu xa có phai nhạt không?

Tình yêu lãng mạn chỉ kéo dài khoảng một năm, đăng rằng tình bạn sẽ xuất hiện trong bức tranh. Đối với một mối quan hệ yêu xa, sự lãng mạn kéo dài lâu hơn một chút so với các mối quan hệ khác. Khoảng cách làm cho trái tim trở nên trìu mến hơn và sự mới lạ của động lực kéo dài hơn vì các cặp đôi không thể gặp nhau thường xuyên. Tuy nhiên, nếu một người không dành cho LDR của họ đủ thời gian và sự quan tâm, thì mối quan hệ sẽ bị ảnh hưởng vô cùng lớn và có thể không kéo dài lâu chút nào. Tất cả phụ thuộc vào mức độ nỗ lực mà một người sẵn sàng đầu tư vào nó.

nói thêm, "Nhưng nếu mối quan hệ yêu xa của bạn có thể tồn tại qua mốc 8 tháng, thì mọi chuyện sẽ dễ dàng hơn rất nhiều."

Ngoài ra, những vấn đề nhỏ trong một mối quan hệ yêu xa, điều đó nảy sinh có vẻ tầm thường trong lúc đầu nhưng theo thời gian, chúng có thể phá hủy một mối quan hệ yêu xa. Một cặp vợ chồng cần để mắt đến những vấn đề này và giải quyết chúng trước khi chúng chồng chất lên nhau. Dưới đây là danh sách những điều giết chết các mối quan hệ yêu xa.

1.     Bạn gần như dán mắt vào đối tác của mình

Giao tiếp rất quan trọng trong một mối quan hệ. Trong một mối quan hệ đường dài, tầm quan trọng trở nên gấp mười lần. Nhưng giao tiếp không có nghĩa là bạn dán mắt vào điện thoại, nhắn tin hoặc gọi điện cho đối tác mọi lúc, phớt lờ mọi thứ khác và những người trong cuộc sống của bạn và tự nguyện cô lập bản thân. Những điều hủy hoại một mối quan hệ đường dài là sự bên nhau liên tục và không có khái niệm về không gian chung.

Bất kể bạn đang ở trong một mối quan hệ đường dài hay một địa phương, sẽ có lúc bạn cạn lời. Và trong khi ở trong một mối quan hệ địa phương, bạn vẫn có thể tận hưởng sự bầu bạn của nhau trong im lặng, nhưng chính sự im lặng này trở nên chói tai trong LDR. Nói chuyện với đối tác của bạn bằng mọi cách, nhưng cũng dành thời gian để phát triển như chính con người của bạn. Hãy nhớ rằng vào cuối ngày, bạn là người chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của mình.

Để biết thêm thông tin chi tiết do chuyên gia hỗ trợ, vui lòng đăng ký YouTube của chúng tôikênh. Nhấp vào đây.

2.     Những cuộc cãi vã không được giải quyết sẽ phá hủy một mối quan hệ yêu xa

Một trong những điều làm hỏng một mối quan hệ yêu xa là cách giải quyết xung đột không lành mạnh. Bạn nhớ đối tác của mình rất nhiều và bạn sẽ gặp họ sau nhiều năm. Việc muốn kìm nén bất kỳ sự khó chịu nào và đôi khi hoàn toàn buông bỏ sự khó chịu của bạn là điều bình thường. Trong một nghiên cứu được thực hiện trên 385 người tham gia, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng trò chuyện video dẫn đến kiểu xung đột hợp lệ nhất. Email có tương quan với phong cách xung đột thù địch và các cuộc gọi điện thoại dẫn đến sự pha trộn giữa các phong cách xung đột không ổn định và thù địch. Xung đột trực diện có liên quan đến sự né tránh, vì các cặp đôi không muốn tranh cãi trong khoảng thời gian ít ỏi mà họ có với nhau. Có thể hiểu được nhưng không lành mạnh.

Cãi nhau là điều bình thường trong mọi mối quan hệ và ở một mức độ nào đó là lành mạnh. Tuy nhiên, không có gì gây tổn hại hơn cho một mối quan hệ mà những mâu thuẫn được che giấu. Giải quyết xung đột lành mạnh và sử dụng phương tiện phù hợp là những chi tiết rất quan trọng để duy trì mối quan hệ lâu dài và không nên thỏa hiệp. Ngay cả khi điều đó có nghĩa là bạn sẽ phải tranh cãi đôi chút trong thời gian hai bạn bên nhau.

3.     Bạn có những kỳ vọng khác nhau đối với mối quan hệ

Mối quan hệ yêu xa trở nên khó khăn khi cả hai bên đều mong đợi những điều khác biệt từ mối quan hệ. Mặc dù một đối tác có thể coi đây là cơ hội tích cực để tiếp tụcbản thân họ, đối tác khác có thể tập trung hơn vào các khía cạnh tiêu cực của LDR. Người sau sẽ tập trung vào việc họ không thể ở bên nhau nhiều như họ muốn và sẽ thường xuyên có những suy nghĩ như “Mối quan hệ xa cách này đang giết chết tôi”.

Điều rất quan trọng là thể hiện những gì bạn muốn trong đó. một mối quan hệ mà bạn và đối tác của bạn có và đạt được thỏa thuận. Có thể bạn muốn nhắn tin và gọi điện mỗi ngày nhưng đối tác của bạn hoàn toàn ổn khi nói chuyện với bạn đúng cách mỗi tuần một lần. Hoặc bạn có thể gặp nhau 3 tháng một lần nhưng đối tác của bạn muốn gặp bạn thường xuyên hơn. Bạn phải nói ra và đạt được một thỏa thuận mà cả hai bạn đều đồng ý. Chính những sự khác biệt như vậy dẫn đến sự oán giận và giết chết các mối quan hệ yêu xa.

4.     Sự bất an có thể khiến bạn xa cách

Bây giờ, vấn đề này cần xem xét nội tâm một chút vì đây là một số sự thật phũ phàng không phổ biến, từ lâu các mối quan hệ khoảng cách không dành cho bạn nếu bạn khá dễ cảm thấy bất an. Nếu bạn là một đối tác ghen tuông, coi mọi người khác là đối thủ cạnh tranh, thì một mối quan hệ yêu xa sẽ ảnh hưởng đến cả bạn và đối tác của bạn. Một chút niềm tin là cần thiết trong mọi mối quan hệ và hơn thế nữa trong LDR, nơi bạn không thể ở bên đối tác của mình nhiều.

Theo dữ liệu được thu thập từ một nghiên cứu được thực hiện trên 311 người tham gia, người ta thấy rằng các cặp đôi người không gặp mặt thường có rất nhiều sự tin tưởngvấn đề. Nó nói rằng, “Những người ở các LDR có ‘một số’ tiếp xúc trực tiếp chắc chắn hơn đáng kể về các mối quan hệ của họ so với những người ở các LDR không có tiếp xúc trực tiếp.” Vì vậy, nếu bạn không thể gặp đủ đối tác của mình và nếu bạn thuộc tuýp người hay ghen, bạn sẽ không bao giờ có được giây phút bình yên, luôn nghĩ rằng đối tác của mình đang lừa dối mình. Và đối tác của bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi khi biện minh cho mọi lời nói và hành động. Thành thật mà nói, không ai thích liên tục bị nghi ngờ và buộc tội gian lận. Đây là những hành vi cuối cùng sẽ phá hủy một mối quan hệ yêu xa.

5.   Bạn ngừng làm mọi việc cùng nhau

Bạn đã bao giờ tự hỏi: “Tại sao mọi người lại mất hứng thú với những mối quan hệ yêu xa?” Điều tốt nhất về LDR là bạn có nhiều thời gian để tự mình làm việc. Tất cả thời gian không dành cho việc hẹn hò sẽ giúp bạn có cơ hội phát triển bản thân. Nhưng đây là mặt trái: thời gian dư dả để làm việc của riêng bạn là một trong những điều phá hỏng một mối quan hệ yêu xa.

Tất nhiên, sự phát triển bản thân là điều cần thiết. Tuy nhiên, một trong những điều giết chết một mối quan hệ yêu xa là không tham gia các hoạt động cùng nhau. Đó có thể là chơi một trò chơi trực tuyến cùng nhau hoặc thậm chí học cùng một kỹ năng như chơi một nhạc cụ. Khi trọng tâm của sự phát triển hoàn toàn tập trung vào bản thân bạn, có khả năng bạn và đối tác của mình sẽ bắt đầu xa cách và cuối cùng không còn điểm chung nào.

6.     Điều gì giết chết các mối quan hệ yêu xa? Không có ngày kết thúc

Claire, một luật sư 28 tuổi đến từ Florida, đã có một mối quan hệ yêu xa với Joe trong 2 năm và khoảng cách đó sắp kết thúc. Khi cô ấy hào hứng gọi điện cho Joe để nói với anh rằng cô ấy sẽ đợi ở sân bay để đón anh ấy, Joe nói với cô ấy rằng anh ấy sẽ không thể đến được vì công ty của anh ấy đang gửi anh ấy đến Hàn Quốc để bắt đầu dự án mới của họ. Khi cô ấy hỏi anh ấy khi nào anh ấy sẽ quay lại, anh ấy nói rằng anh ấy không chắc và có thể mất vài năm.

Claire đã rất suy sụp. Cô ấy quyết định chia tay với Joe và nói với anh ấy, “Mối quan hệ xa cách này đang giết chết tôi. Và tôi thấy không có kết thúc ở đây. Claire giải thích với chúng tôi, “Tôi yêu anh ấy, nhưng tôi không thể yêu xa mãi được. Tôi cần người bạn đời của mình ở bên và không biết khi nào anh ấy sẽ quay lại, khiến tôi sợ hãi ”. Cô ấy không đơn độc ở đây. Theo một nghiên cứu, gần một phần ba các mối quan hệ yêu xa kết thúc do kế hoạch thay đổi đột ngột và không có ngày kết thúc cố định cho phần 'yêu xa' của mối quan hệ.

7.     Mối đe dọa ngoại tình

Không có gì hủy hoại một mối quan hệ hơn là sự không chung thủy. Bạn bắt đầu đặt câu hỏi về mọi thứ, mối quan hệ, cảm xúc của đối tác đối với bạn và thậm chí cả giá trị bản thân. Và chỉ một dấu hiệu lừa dối trong một mối quan hệ yêu xa cũng có thể tạo ra sự tàn phá.

Hoàn toàn bình thường khi phát hiện raai đó hấp dẫn, nhưng nếu bạn thấy mình muốn hành động theo sự hấp dẫn hoặc nếu bạn cảm thấy mình dành nhiều cảm xúc cho người này hơn là đối tác của mình, thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang rời xa mối quan hệ của mình. Đây không phải là về khoảng cách mặc dù. Rất nhiều trường hợp ngoại tình xảy ra giữa các cặp vợ chồng ở gần hoặc với nhau. LDR chỉ hoạt động như một người đóng góp; mức độ cam kết luôn phụ thuộc vào những người liên quan.

8.     Để mối quan hệ trở nên nhàm chán

Tại sao mọi người mất hứng thú với các mối quan hệ yêu xa? Hầu hết các mối quan hệ đều mất đi sự tươi sáng theo thời gian. Và sau một thời gian, sự nhàm chán bắt đầu xuất hiện. Và trong một mối quan hệ chủ yếu phụ thuộc vào giao tiếp, với rất ít thời gian để làm mọi việc cùng nhau, sự nhàm chán sẽ len lỏi khá nhanh. Rốt cuộc, sẽ đến lúc bạn cạn kiệt những câu chuyện để kể và cạn kiệt mọi cuộc thảo luận về nguồn gốc của vũ trụ và bản dạng giới. Bạn sẽ làm gì sau đó?

Rõ ràng là bạn đã quên rằng dành thời gian chất lượng cho nhau là rất quan trọng. Chơi trò chơi nhiều người chơi, hẹn hò ảo hoặc chỉ đơn giản là đọc sách cho đối tác của bạn nghe, tất cả đều là những ví dụ về những điều mà các cặp đôi có thể làm trong các mối quan hệ yêu xa để tránh sự nhàm chán trong mối quan hệ.

9.     Dành cho nhau khác được cho là một trong những điều giết chết các mối quan hệ đường dài

Những người duy nhất mà bạn có thể coi thường là những người mà bạn tin tưởng nhất. Bạn tin tưởng họ sẽ hỗ trợ bạn, bạn tin tưởng họ sẽ ở bên bạn khi bạn cần. Và ở một mức độ nào đó, thật tuyệt khi trở thành người có thể dựa vào. Tuy nhiên, nếu bạn luôn được coi là điều hiển nhiên, thì điều đó có thể dẫn đến nhiều oán giận giữa hai vợ chồng.

Đây là điều giết chết các mối quan hệ yêu xa. Không gọi điện hoặc nhắn tin khi bạn đã hứa, trì hoãn kế hoạch gặp mặt, không giao tiếp hoặc không quan tâm - đây là những cách nhỏ nhặt mà các cặp đôi coi thường nhau trong LDR. Những hành vi này thỉnh thoảng có vẻ khá tầm thường nhưng về lâu dài chúng có thể cực kỳ nguy hại.

Khi nào nên gọi là từ bỏ một mối quan hệ yêu xa?

Nhờ có công nghệ mà chúng ta có ngày nay, khoảng cách không còn là vấn đề lớn nữa. Ngay cả khi bạn không thể gặp tiếng la ó của mình, ít nhất bạn có thể gặp họ qua cuộc gọi điện video khi bạn rất nhớ họ. Theo một cuộc khảo sát, 55% người Mỹ từng ở LDR nói rằng thời gian xa nhau thực sự khiến họ cảm thấy gần gũi hơn với đối tác của mình về lâu dài. 81% khác nói rằng yêu xa khiến những cuộc gặp gỡ ngoài đời thực trở nên thân mật hơn bình thường rất nhiều, do tính chất đặc biệt của dịp này.

Nhưng nếu bạn không đồng cảm với những con số này và có đạt đến nỗi sợ hãi “Mối quan hệ đường dài này làgiết chết tôi”, sau đó đọc trước. Khi bạn bắt đầu mối quan hệ này, bạn đã hy vọng rằng tình yêu của bạn dành cho nhau sẽ vượt qua thử thách của khoảng cách. Nhưng đôi khi một mối quan hệ có thể bị tổn hại đến mức dù chúng ta có cố gắng thế nào cũng không thể cứu vãn được. Trong những tình huống như vậy, cách tốt nhất để đối phó với một mối quan hệ yêu xa là từ bỏ nó. Sau đây là một số trường hợp mà mối quan hệ của bạn không thể sửa chữa được.

1.     Khi bạn không hài lòng trong mối quan hệ đó

Không vui vì lỡ la ó là một chuyện, nhưng ít nhất bạn có thể làm gì đó để giải quyết Nó. Bạn có thể nói chuyện với họ, gặp họ qua các cuộc gọi video và gặp mặt bất cứ khi nào có thể. Tất cả những điều này giúp bạn cảm thấy tốt hơn.

Nhưng nếu triển vọng gặp gỡ hoặc nói chuyện với đối tác của bạn không khiến bạn hào hứng, nếu bạn thấy các cuộc gọi của họ và bạn không muốn bắt máy hoặc nếu ngôn ngữ tình yêu cụ thể của bạn không hài lòng do khoảng cách, thì điều đó cho thấy bạn đang ở trong một mối quan hệ không hạnh phúc và tốt hơn hết là đừng kéo dài nó.

2.     Khi bạn và đối tác của mình có những mục tiêu khác nhau

Một trong những điều giết chết một mối quan hệ yêu xa là sự khác biệt về những gì bạn muốn từ nó. Nếu bạn đang mong được đoàn tụ sau vài năm xa cách, nhưng đối phương không hẹn ngày trở lại và không ngại tiếp tục vô thời hạn, thì trong những tình huống như vậy, tốt nhất nên chấm dứt mối quan hệ.

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.