Қарым-қатынастар қиын, олар көп көңіл бөлуді, сүйіспеншілікті және қамқорлықты қажет етеді. Содан кейін қашықтық теңдеуге қосылады және сіздің қарым-қатынасыңыз он есе қиындайды. Дегенмен, танымал сенімге қарамастан, қашықтық алыс қарым-қатынастарды өлтіретін нәрсе емес. Ол катализатор немесе себепші ретінде әрекет етуі мүмкін, бірақ ол әрқашан кінәлі емес.

LDR мүмкіндігінің өзі ондағы ең күшті қарым-қатынастарды шайқауы мүмкін. Егер сіз осында осыны оқып жатсаңыз, сіз «Мен оны жақсы көремін, бірақ мен ұзақ сапар жасай алмаймын» немесе «Мен одан ұзақ уақыт бойы алыс болуды жеңе алмаймын» деген сөздерді айтқан боларсыз. менің қолымнан келетін нәрсе емес». Бұл үшін сізді ешкім кінәлай алмайды, мұндай ұзақ уақыт бойы сүйіктіңізден алыстау өте қиын. Ақыр соңында, сауалнама LDR-дің шамамен 40% оны жасай алмайтынын көрсетеді. Сонымен, алыстағы қарым-қатынастарды өлтіретін нәрселер қандай? Мұны білу үшін тереңірек қазып алайық.

Ұзақ қашықтықтағы қарым-қатынастарды өлтіретін 9 нәрсе

Қарым-қатынастар уақыт өте келе қиынға соғады және алыс қашықтықтағы қарым-қатынастар бұл құбылыстан тыс қалмайды. LDR дұрыс өңделмесе, әртүрлі қиындықтарға тап болуы мүмкін. Жоғарыда келтірілген сауалнамаға сәйкес, бұл жерде алыс қашықтықтағы қарым-қатынастар туралы қатал фактілердің бірі: олар өздерінің ең үлкен қиыншылығы ретінде физикалық жақындықтың жоқтығына тап болады (респонденттердің 66% айтқандай), 31% жыныстық қатынасты ең көп сағынғанын айтты. Ол3.     Сіздің серіктесіңіз қарым-қатынасқа инвестиция салуды тоқтатқанда

LDR өте қиын болуының себебі - сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызды қатты сағынуыңыз және кейде ақыл-есі дұрыс болуға тырысқанымызға қарамастан, қарым-қатынастағы белгісіздік. ішке кіріңіз. Мұны серіктесіңізге көп сүйіспеншілік, көңіл бөлу және уақыт беру арқылы шешуге болады. Сіз серіктесіңізді қауіпсіз сезіну үшін қарым-қатынаста күш салуыңыз керек. Бұл алыс қарым-қатынастағы уайымдарды шешудің ең жақсы жолы.

Бірақ егер сіздің серіктесіңіз бұл аз ғана күш-жігерді жұмсай алмаса, онда сіз шынымен де бұл қарым-қатынасты қайта қарастыруыңыз керек.

4.     Сіздің серіктесіңіз бірінші болып табылмаса. Сіздің өміріңіздегі жаңалық

Алыс арадағы қарым-қатынасыңыздың соңғы сатысында тұрғанының бір маңызды белгісі, сіз жақсы/жаман жаңалық алған кезде және оны біреумен бөліскіңіз келсе, сіздің басыңызға бірінші адам келеді. Сіздің серіктесіңіз емес.

Біздің серіктестер біздің ең жақсы достарымыз сияқты, олар біздің өмірімізде болып жатқан барлық нәрселер туралы сөйлесетін бірінші адам. Егер сіздің серіктес маңызды жаңартуларды бөлісу үшін бірінші байланыс нүктесі болуды тоқтатса, бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың біткенінің белгісі.

Негізгі көрсеткіштер

• Жүргізілген зерттеуге сәйкес, қалааралық қарым-қатынастардың шамамен 40%-ы ешқашан соңына дейін жете алмайды
• Жоспарланбаған өзгерістер мен шексіз күту - ұзақ қашықтықты өлтіретін нәрселерқарым-қатынас
• Сенімсіздік пен шешілмеген мәселелер бір-біріне деген сүйіспеншілігіңіздің көлеңкесін түсіруі мүмкін. әрекеттер. Дегенмен, немқұрайлылық, немқұрайлылық, сенімсіздік және сенімсіздік - бұл алыс қашықтықтағы қарым-қатынастарды өлтіретін ортақ мәселелер. Жақсы жаңалық мынада, бұл нәрселерді ерте қолға алып, жұмыс істегенде сұрыптауға болады.

Енді сіз алыс қашықтықтағы қарым-қатынастарды не өлтіретінін білетін болсаңыз, бұл сіздің қарым-қатынасыңызды сақтап қалуға көмектеседі деп үміттенеміз.

Жиі қойылатын сұрақтар

Орташа қашықтық қарым-қатынасы шамамен  14 айға созылады, онда ерлі-зайыптылар айына шамамен 1,5 рет кездеседі. Дегенмен, бұл толығымен ерлі-зайыптыларға байланысты. Кейбір ерлі-зайыптылар бір-бірін көрмей айлар бойы қалуы мүмкін болса, кейбіреулері серіктесімен көбірек кездесуі керек. 2. Алыс қарым-қатынасты қаламау өзімшілдік пе?

Бұл өзімшіл емес. Ұзақ қашықтықтағы қарым-қатынас - бұл әркімнің бір шыныаяқ шайы емес, өйткені оның сенімсіздік, сүйіспеншілік тілдерінің орындалмауы және қарым-қатынасты күйзеліске ұшыратуы мүмкін шешілмеген мәселелер сияқты көптеген қиындықтары болуы мүмкін. Егер сіз сенім мәселесіне бейім және сенімсіздікке бейім адам болсаңыз. сенімсіз болсаңыз, LDR сізге арналмаған. Сіз қарым-қатынастың барлық ұзақтығын өткізесізкүдікті, бұл сіздің серіктесіңіздің сізге ұзақ мерзімді перспективада ренжітуіне әкелуі мүмкін.

Романтикалық махаббат тек бір жылға созылады, содан кейін жолдастық суретке түседі. Ұзақ қашықтықтағы қарым-қатынас үшін романтика басқа қарым-қатынастарға қарағанда біршама ұзағырақ болады. Қашықтық жүректі жақсырақ етеді және динамиканың жаңалығы ұзағырақ сақталады, өйткені ерлі-зайыптылар бір-бірін жиі көре алмайды. Алайда, егер адам LDR-ге жеткілікті уақыт пен көңіл бөлмесе, онда қарым-қатынас бұзылады. орасан зор және мүлде ұзаққа созылмауы мүмкін. Мұның бәрі адамның қанша күш салуға дайын екендігіне байланысты.

Сонымен қатар, алыс қашықтықтағы қарым-қатынастардағы шағын мәселелер, бұл қиын жағдайда көрінуі мүмкін. басы, бірақ уақыт өте келе олар ұзақ қарым-қатынасты бұзуы мүмкін. Ерлі-зайыптылар бұл мәселелерді қадағалап, оларды жинамас бұрын шешуі керек. Төменде қалааралық қарым-қатынастарды өлтіретін нәрселердің тізімі берілген.

1.     Сіз серіктесіңізбен виртуалды түрде жабысып қалдыңыз

Қарым-қатынаста қарым-қатынас маңызды. Алыс қарым-қатынаста маңыздылық он есе артады. Бірақ қарым-қатынас сіздің телефонға жабысып, серіктесіңізге үнемі хат жазып немесе қоңырау шалып, өміріңіздегі барлық нәрсені және адамдарды елемей, өз еркіңізбен оқшауланғаныңызды білдірмейді. Алыстағы қарым-қатынасты бұзатын нәрселер - тұрақты бірлік және өзара кеңістік ұғымы жоқ.

Алыс немесе жергілікті қарым-қатынаста болсаңыз да, сөзіңіз таусылатын кез келеді. Жергілікті қарым-қатынаста сіз әлі де бір-біріңіздің серіктестігінен үнсіз ләззат ала аласыз, бірақ бұл үнсіздік LDR-де саңырау болады. Әріптесіңізбен кез келген жағдайда сөйлесіңіз, сонымен қатар жеке тұлға ретінде өсуге уақыт бөліңіз. Күннің соңында бақытыңызға өзіңіз жауапты екеніңізді ұмытпаңыз.

Сарапшылардың пікірін білу үшін YouTube сайтымызға жазылыңызарна. Осы жерді басыңыз.

2.     Шешілмеген төбелестер алыс қашықтықтағы қарым-қатынасты бұзады

Алыстағы қарым-қатынасты бұзатын нәрселердің бірі - жанжалдарды дұрыс емес шешу. Сіз серіктесіңізді қатты сағынасыз және сіз онымен жастан кейін кездесесіз. Кез келген жағымсыздықты тоқтатып, кейде ренжітуді толығымен тастағыңыз келетіні қалыпты жағдай. 385 қатысушымен жүргізілген зерттеуде зерттеушілер бейне чаттың ең сенімді жанжал стиліне әкелетінін анықтады. Электрондық пошта дұшпандық қақтығыс стилімен байланысты болды, ал телефон қоңыраулары тұрақсыз және дұшпандық жанжал стильдерінің араласуына әкелді. Бетпе-бет жанжал қашумен байланысты болды, өйткені ерлі-зайыптылар бірге болған аз уақытта даулағысы келмейді. Түсінікті, бірақ сау емес.

Төбелес кез келген қарым-қатынаста қалыпты және белгілі бір дәрежеде сау. Дегенмен, қақтығыстар кілем астында сыпырылған қарым-қатынасқа зиян келтіретін ештеңе жоқ. Қақтығыстарды дұрыс шешу және дұрыс ортаны пайдалану қарым-қатынасты ұзаққа созу үшін өте маңызды мәліметтер болып табылады және оны бұзуға болмайды. Бірге болған уақытыңызда аздап ұрыссаңыз да.

3.     Сіз қарым-қатынастан әр түрлі күтесіз

Екі серіктес қарым-қатынастан әртүрлі нәрселерді күткенде, алыс қашықтықтағы қарым-қатынастар қиындай түседі. Бір серіктес мұны жұмыс істеуге оң  мүмкіндік ретінде қарастыруы мүмкінөздері, басқа серіктес LDR теріс аспектілеріне көбірек назар аударуы мүмкін. Соңғысы олардың қалай қалағанынша бірге бола алмайтынына назар аударады және «Бұл алыс қарым-қатынас мені өлтіріп жатыр» деген сияқты жиі ойларға ие болады.

Өзіңіз қалаған нәрсені тарату өте маңызды. Сіз және сіздің серіктесіңіз бар және келісімге келген қарым-қатынас. Мүмкін сіз күн сайын мәтіндер мен қоңыраулар алғыңыз келеді, бірақ сіздің серіктесіңіз аптасына бір рет сізбен дұрыс сөйлесе алады. Немесе сіз 3 айда бір рет кездесесіз, бірақ серіктесіңіз сізді жиі көргісі келеді. Сіз бұл туралы сөйлесіп, екеуіңіз келісетін келісімге келуіңіз керек. Дәл осы сияқты айырмашылықтар ренжітуге әкеліп соғады және алыстағы қарым-қатынастарды өлтіреді.

4.     Сенімсіздік сізді алшақтатуы мүмкін

Енді бұл аздап ішкі шолуды қажет етеді, өйткені мұнда кейбір танымал емес қатал фактілер бар. Егер сіз оңай сенімсіздікке ұшырасаңыз, қашықтық қарым-қатынастар сізге арналмаған. Егер сіз кез-келген адамды бәсекелестік ретінде қабылдайтын қызғаныш серіктес болсаңыз, онда ұзақ қарым-қатынас сізге де, серіктесіңізге де әсер етеді. Әр қарым-қатынаста аз ғана сенім қажет, ал одан да көп серіктесіңізбен көп бола алмайтын LDR-де.

311 қатысушымен жүргізілген зерттеуден жиналған деректерге сәйкес, ерлі-зайыптылардың бетпе-бет кездеспегендер көп сенімге ие болдымәселелер. Онда былай делінген: «Кейбір» бетпе-бет байланысы бар LDR-дегілер бетпе-бет байланысы жоқ LDR-ге қарағанда, өздерінің қарым-қатынастарына әлдеқайда сенімді болды». Сондықтан серіктесіңізбен жеткілікті түрде кездесе алмасаңыз және сіз қызғаншақ болсаңыз, сізде ешқашан тыныштық болмайды, әрқашан серіктесіңіз сізді алдап жатыр деп ойлайды. Ал серіктесіңіз әр сөз бен әрекетті ақтаудан шаршайды. Шынымды айтсам, ешкім алдады деп үнемі күдіктеніп, жалған айып тағылғанды ​​ұнатпайды. Бұл — ақыр соңында, алыстағы қарым-қатынасты бұзатын мінез-құлық.

5.     Бірге жұмыс істеуді тоқтатасыз

Сізді «Неліктен адамдар алыс қашықтықтағы қарым-қатынасқа қызығушылықтарын жоғалтады?» деп ойлап көрдіңіз бе? LDR туралы ең жақсы нәрсе - сіз өзіңізбен жұмыс істеуге жеткілікті уақыт аласыз. Кездесуге жұмсалмайтын барлық уақыт сізге өзін-өзі өсіруге мүмкіндік береді. Бірақ басқа жағы мынада: өз ісіңмен айналысуға бұл көп уақыт — алыстағы қарым-қатынасты бұзатын нәрселердің бірі.

Әрине, өзін-өзі дамыту өте маңызды. Дегенмен, алыстағы қарым-қатынасты өлтіретін нәрселердің бірі - іс-шараларға бірге қатыспау. Бұл бірге онлайн ойын ойнау немесе тіпті аспапта ойнау сияқты дағдыларды алу болуы мүмкін. Өсудің назары толығымен өзіңізде болғанда, серіктесіңізбен ажырасып, ортақ ештеңе болмай қалуыңыз мүмкін.

6.     Алыстағы қарым-қатынастарды не өлтіреді? Аяқталу күні жоқ

Флоридадан келген 28 жастағы заңгер Клэр Джомен 2 жыл бойы ұзақ қарым-қатынаста болды және алыс қашықтыққа арналған бөлім көп ұзамай аяқталады. Ол қуанышпен Джоға қоңырау шалып, оны күтіп алу үшін әуежайда күтетінін айтқан кезде, Джо оған үлгере алмайтынын айтты, өйткені оның компаниясы оны жаңа жобасын бастау үшін Кореяға жіберді. Ол одан қашан қайтып келетінін сұрағанда, ол сенімді емес екенін және оған бірнеше жыл кетуі мүмкін екенін айтты.

Клэрдің көңіл-күйі қатты күйзелді. Ол Джомен қарым-қатынасты үзуді ұйғарды және оған: «Бұл ұзақ қарым-қатынас мені өлтіреді. Және мен бұл жерде соңы жоқ деп ойлаймын ». Клэр бізге былай деп түсіндірді: «Мен оны жақсы көремін, бірақ мен шексіз ұзақ қарым-қатынас жасай алмаймын. Маған серіктесім менімен бірге болуы керек және оның қашан оралатынын білмеу мені қорқытады ». Ол мұнда жалғыз емес. Зерттеуге сәйкес, қалааралық қарым-қатынастардың үштен біріне жуығы жоспарлар кенет өзгергендіктен және қарым-қатынастың «ұзақ қашықтық» бөлігі үшін белгіленген аяқталу күні болмағандықтан аяқталады.

7.     Опасыздық қаупі

Қарым-қатынасқа опасыздықтан артық ештеңе зиян тигізбейді. Сіз бәріне, қарым-қатынасыңызға, серіктесіңіздің сізге деген сезіміне, тіпті өзіңіздің құндылығыңызға күмән келтіре бастайсыз. Ал алыстағы қарым-қатынаста алдаудың жай ғана белгісі бүліну тудыруы мүмкін.

Бұл қалыпты жағдай.біреу тартымды, бірақ егер сіз өзіңізді тартымдылықта әрекет еткіңіз келсе немесе сіз өз серіктесіңізден гөрі осы басқа адамға эмоционалды түрде инвестицияланғаныңызды сезсеңіз, бұл сіздің қарым-қатынасыңыздан алшақтап бара жатқаныңыздың белгісі. Бұл қашықтыққа қатысты емес. Көптеген опасыздық жағдайлары бір-біріне жақын немесе бірге тұратын ерлі-зайыптылар арасында орын алады. LDR жай ғана салымшы ретінде әрекет етеді; Міндеттеменің дәрежесі әрқашан қатысы бар адамдарға байланысты.

8.     Қарым-қатынастың қызықсыз болуына жол беру

Неліктен адамдар алыс қашықтықтағы қарым-қатынастарға қызығушылықтарын жоғалтады? Көптеген қарым-қатынастар уақыт өте келе өзінің жарқырауын жоғалтады. Біраз уақыттан кейін зерігу басталады. Ал ең алдымен қарым-қатынасқа тәуелді, бірге істеуге өте аз уақыт кететін қарым-қатынаста зерігу өте тез өтеді. Өйткені, ғаламның пайда болуы мен гендерлік бірегейлікке қатысты барлық талқылауларыңызды айтып, таусылатын уақыт келеді. Сіз не істейсіз?

Бірге сапалы уақыт өткізу маңызды екенін ұмытып кеткеніңіз анық. Көп ойыншы ойындарын ойнау, виртуалды кездесулерге бару немесе серіктесіңізге жай ғана кітап оқу - мұның бәрі ерлі-зайыптылардың қарым-қатынаста жалықтыруды болдырмау үшін алыс қашықтықтағы қарым-қатынаста жасай алатын істерінің мысалдары.

9.     Әрқайсысын қабылдау. басқасы - алыс қашықтықтық қарым-қатынастарды өлтіретін нәрселердің бірі

Сіз ең сенімді адамдар ғана қабылдай аласыз. Сіз олардың сіздің арқаңызда болатынына сенесіз, сіз оларға қажет уақытта сізбен бірге болатынына сенесіз. Және белгілі бір дәрежеде, сенуге болатын адам болу жақсы сезінеді. Дегенмен, егер сізді үнемі қарапайым деп қабылдасаңыз, бұл ерлі-зайыптылардың арасында үлкен реніш тудыруы мүмкін.

Міне, алыс қашықтықтағы қарым-қатынастарды өлтіретін нәрсе. Уәде берген кезде қоңырау шалмау немесе хабарлама жібермеу, кездесу жоспарларын кейінге қалдыру және сөйлеспеу немесе назар аудармау - бұл ерлі-зайыптылардың бір-бірін LDR-де әдеттегідей қабылдайтын шағын жолдары. Бұл әрекеттер кейде елеусіз болып көрінуі мүмкін, бірақ олар ұзақ мерзімді перспективада өте зиянды болуы мүмкін.

Қашықтықтағы қарым-қатынасты қашан тоқтату керек?

Бүгінгі технологияның арқасында қашықтық үлкен проблема емес. Егер сіз өзіңізді кездестіре алмасаңыз да, оларды көп сағынған кезде, кем дегенде, бейне қоңырау арқылы көре аласыз. Сауалнамаға сәйкес, LDR-де болған американдықтардың 55% -ы олардың бір-бірінен бөлек тұруы оларды ұзақ мерзімді перспективада серіктесімен жақынырақ сезінуге мүмкіндік беретінін айтты. Тағы 81%-ы ұзақ қарым-қатынаста болу оқиғаның ерекшелігіне байланысты шынайы өмірдегі кездесулерді әдеттегіден әлдеқайда жақынырақ ететінін айтты.

Бірақ егер сіз бұл сандармен резонанс жасамасаңыз және қорқынышты жетті «Бұл алыс қарым-қатынас болып табыладымені өлтіру» кезеңі, содан кейін оқыңыз. Сіз бұл қарым-қатынасты бастаған кезде, сіз бір-біріңізге деген сүйіспеншілігіңіз қашықтық сынақтарын жеңеді деп үміттендіңіз. Бірақ кейде қарым-қатынастың бұзылуы соншалықты, біз қанша тырысқанымызбен, оны сақтай алмаймыз. Мұндай жағдайларда алыс қарым-қатынаспен күресудің ең жақсы жолы - оны тоқтату. Міне, сіздің қарым-қатынасыңыз түзетілмейтін жағдайлар.

1.     Қарым-қатынаста бақытсыз болғаныңызда

Бақытсыз болу бір нәрсе, өйткені сіз өзіңізді сағынғансыз, бірақ сіз кем дегенде бір нәрсе жасай аласыз. ол. Сіз олармен сөйлесе аласыз, бейне қоңыраулар арқылы көре аласыз және мүмкіндігінше кездесе аласыз. Мұның бәрі өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі.

Бірақ серіктесіңізбен кездесу немесе сөйлесу мүмкіндігі сізді қызықтырмаса, олардың қоңырауларын көріп, жауап алғыңыз келмесе немесе махаббат тіліңіз ерекше болса. қашықтыққа байланысты қанағаттанбаған болса, бұл сіздің бақытсыз қарым-қатынаста екеніңізді көрсетеді және оны ары қарай тартпағаныңыз жөн.

2.     Сіз және серіктесіңіздің мақсаттары әртүрлі болған кезде

Ұзақ қарым-қатынасты өлтіретін нәрселердің бірі - сіз одан қалайтыныңыздың айырмашылығы. Егер сіз бірнеше жыл ұзақ сапардан кейін қайта қосылатыныңызды күтсеңіз, бірақ сіздің серіктесіңіздің қайтып оралу күні белгіленбесе және оны шексіз жалғастыруға қарсы болмаса, онда мұндай жағдайларда қарым-қатынасты тоқтатқан дұрыс.