9 Lucruri care ucid relațiile la distanță

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Relațiile sunt dificile așa cum sunt, necesită multă atenție, iubire și grijă. Și apoi se adaugă distanța în ecuație, iar relația ta se complică de zece ori. Cu toate acestea, contrar credinței populare, distanța nu este cea care ucide relațiile la distanță. Ar putea acționa ca un catalizator sau o cauză care contribuie, dar nu este complet de vină tot timpul.

Simpla posibilitate a unui LDR poate zdruncina cele mai puternice relații de acolo. Dacă te afli aici citind aceste rânduri, poate că ai spus lucruri de genul "îl iubesc, dar nu pot face relații la distanță" sau "nu pot face față să fiu departe de ea atât de mult timp, nu este ceva ce pot face." Și nimeni nu te poate învinovăți pentru asta, este foarte greu să stai departe de o persoană iubită pe perioade atât de lungi. La urma urmei, unsondaj sugerează că aproximativ 40% dintre relațiile la distanță nu reușesc să supraviețuiască. Așadar, care sunt lucrurile care ucid relațiile la distanță? Haideți să săpăm puțin mai adânc pentru a afla.

9 Lucruri care ucid relațiile la distanță

Relațiile tind să devină complicate în timp, iar relațiile la distanță nu fac excepție de la acest fenomen. Relațiile LDR pot deveni tot felul de complicații dacă nu sunt îngrijite corespunzător. Conform sondajului de mai sus, iată una dintre faptele dure despre relațiile la distanță: se confruntă cu lipsa intimității fizice ca fiind cea mai mare provocare (după cum au spus 66% dintre respondenți), 31% spunând că le lipsește sexul cel mai multDar dacă relația ta la distanță poate supraviețui celor opt luni, totul devine mult mai ușor."

Vezi si: 9 lucruri de făcut dacă ești îndrăgostit, dar relația nu funcționează

De asemenea, micile probleme care apar într-o relație la distanță, care apar pot părea banale la început, dar în timp pot distruge o relație la distanță. Un cuplu trebuie să fie atent la aceste probleme și să le rezolve înainte de a se acumula. Mai jos este o listă cu ceea ce ucide relațiile la distanță.

1. Ești lipit de partenerul tău în mod virtual

Comunicarea este importantă într-o relație. Într-o relație la distanță, importanța devine de zece ori mai mare. Dar comunicarea nu înseamnă să fii lipit de telefon, să trimiți mesaje sau să îți suni partenerul tot timpul, să ignori orice altceva și oamenii din viața ta și să te izolezi în mod voluntar. Lucrurile care strică o relație la distanță sunt permanenta împreunare și lipsa conceptului despațiu reciproc.

Indiferent dacă sunteți într-o relație la distanță sau locală, va veni un moment în care veți rămâne fără cuvinte. Și, în timp ce într-o relație locală, vă puteți bucura în continuare de compania celuilalt în tăcere, dar aceeași tăcere devine asurzitoare într-o LDR. Vorbiți cu partenerul dvs. prin toate mijloacele, dar, de asemenea, luați timp pentru a crește ca persoană proprie. Amintiți-vă că, la sfârșitul zilei, dvs. sunteți cel careresponsabil pentru fericirea ta.

Pentru mai multe informații susținute de experți, vă rugăm să vă abonați la canalul nostru YouTube. Faceți clic aici.

2. Certurile nerezolvate distrug o relație la distanță

Unul dintre lucrurile care ruinează o relație la distanță este rezolvarea nesănătoasă a conflictelor. Îți lipsește atât de mult partenerul și te întâlnești cu el după ani de zile. Este normal să vrei să reții orice neplăcere și uneori să renunți cu totul la supărare. Într-un studiu realizat pe 385 de participanți, cercetătorii au descoperit că videochat-ul a dus la cel mai validant stil de conflict. Emailul a fostcorelat cu un stil de conflict ostil, iar convorbirile telefonice au dus la un amestec de stiluri de conflict volatil și ostil. Conflictul față în față a fost asociat cu evitarea, deoarece cuplurile nu doresc să se certe în puținul timp pe care îl au împreună. De înțeles, dar nu este sănătos.

Certurile sunt normale în orice relație și, într-o oarecare măsură, sănătoase. Cu toate acestea, nu există nimic mai dăunător pentru o relație în care conflictele sunt ascunse sub preș. Rezolvarea sănătoasă a conflictelor și folosirea mijlocului potrivit sunt detalii foarte importante pentru a face o relație să dureze și nu ar trebui să se facă compromisuri. Chiar dacă asta înseamnă să vă certați puțin în timpul petrecut împreună.

3. Aveți așteptări diferite de la relație

Relațiile la distanță devin dificile atunci când ambii parteneri așteaptă lucruri diferite de la relație. În timp ce unul dintre parteneri ar putea vedea acest lucru ca pe o oportunitate pozitivă de a lucra asupra propriei persoane, celălalt partener s-ar putea concentra mai mult pe aspectele negative ale LDR. Acesta din urmă se va concentra pe modul în care nu pot fi împreună atât de mult pe cât și-ar dori, și va avea gânduri frecvente de genul "Acest lucru de mult timp...".relația la distanță mă omoară".

Este foarte important să vă expuneți ceea ce vă doriți într-o relație pe care o aveți împreună cu partenerul și să ajungeți la un acord. Poate că doriți mesaje și apeluri în fiecare zi, dar partenerul dvs. este complet de acord să vorbiți cu dvs. în mod corespunzător o dată pe săptămână. Sau poate că sunteți de acord să vă întâlniți o dată la 3 luni, dar partenerul dvs. dorește să vă vedeți mai des. Trebuie să discutați și să ajungeți la un acord cu care să fiți amândoi de acord. Esteastfel de diferențe sunt cele care duc la resentimente și care ucid relațiile la distanță.

4. Nesiguranța vă poate despărți

Acum, aceasta necesită puțină introspecție, deoarece iată câteva fapte dure și nepopulare, relațiile la distanță nu sunt făcute pentru tine dacă devii nesigur destul de ușor. Dacă ești un partener gelos care percepe orice altă persoană ca pe o competiție, atunci o relație la distanță va face un număr atât pe tine, cât și pe partenerul tău. Puțină credință este necesară în orice relație și cu atât mai mult într-o relație deLDR în care nu poți fi mult timp cu partenerul tău.

Conform datelor colectate dintr-un studiu realizat pe 311 participanți, s-a văzut că cuplurile care nu se întâlnesc față în față au deseori multe probleme de încredere. Se spune: "Cei care se aflau în LDR-uri cu "unele" contacte față în față erau semnificativ mai siguri de relațiile lor decât cei care se aflau în LDR-uri fără contacte față în față." Deci, dacă nu vă puteți întâlni suficient de mult cu partenerul dvs. și dacă sunteți genul gelos, vă veținu vei avea nicio clipă de liniște, crezând mereu că partenerul tău te înșeală. Iar partenerul tău se va plictisi să justifice fiecare cuvânt și acțiune. Sincer, nimănui nu-i place să fie în permanență suspectat și acuzat pe nedrept de înșelăciune. Acestea sunt comportamentele care distrug în cele din urmă o relație la distanță.

5. Nu mai faceți lucruri împreună

Te-ai întrebat vreodată: "De ce își pierd oamenii interesul în relațiile la distanță?" Cel mai bun lucru la o relație la distanță este că ai timp suficient pentru a lucra la tine. Tot timpul care nu este petrecut pentru a merge la întâlniri îți lasă loc pentru a te dezvolta. Dar iată reversul medaliei: acest timp suficient pentru a-ți face propriile lucruri este unul dintre lucrurile care ruinează o relație la distanță.

Bineînțeles, creșterea personală este esențială. Cu toate acestea, unul dintre lucrurile care ucid o relație la distanță este faptul că nu participați împreună la activități. Poate fi vorba de a juca împreună un joc online sau chiar de a deprinde aceeași abilitate, cum ar fi cântatul la un instrument. Atunci când accentul creșterii este pus în întregime pe propria persoană, există șanse ca tu și partenerul tău să începeți să vă îndepărtați și să ajungeți să nu mai aveți nimic încomune.

6. Ce ucide relațiile la distanță? Nu există o dată de sfârșit

Claire, o avocată în vârstă de 28 de ani din Florida, avea o relație la distanță cu Joe de 2 ani, iar partea de la distanță se apropia de sfârșit. Când l-a sunat entuziasmată pe Joe pentru a-i spune că îl va aștepta la aeroport să-l ia, Joe i-a spus că nu va putea ajunge pentru că firma lui îl trimitea în Coreea pentru a începe un nou proiect. Când l-a întrebat când va ajunge la aeroport, Claire a spus că nu va putea ajunge pentru că îl va trimite în Coreea pentru a începe un nou proiect.se va întoarce, a spus că nu este sigur și că ar putea dura câțiva ani.

Claire a fost devastată. A decis să se despartă de Joe și i-a spus: "Această relație la distanță mă omoară. Și nu văd niciun final aici." Claire ne-a explicat: "Îl iubesc, dar nu pot avea o relație la distanță la nesfârșit. Am nevoie ca partenerul meu să fie cu mine și faptul că nu știu când se va întoarce mă sperie." Nu este singura în această situație. Potrivit unui studiu, aproape o treime dintre cei care au relații la distanțărelațiile se termină pentru că planurile s-au schimbat brusc și nu a existat o dată fixă de încheiere pentru partea "la distanță" a relației.

7. Amenințarea infidelității

Nimic nu dăunează mai mult unei relații decât infidelitatea. Începi să pui totul la îndoială, relația, sentimentele partenerului tău față de tine și chiar propria ta valoare de sine. Iar un simplu indiciu de înșelăciune într-o relație la distanță poate crea haos.

Vezi si: 9 sfaturi de expert despre cum să te descurci cu un soț narcisist

Este complet normal să găsești pe cineva atrăgător, dar dacă te trezești că vrei să acționezi pe baza acestei atracții sau dacă simți că ești mai mult investit emoțional în această altă persoană decât în propriul partener, atunci este un semn că te îndepărtezi de relația ta. Totuși, nu este vorba despre distanță. O mulțime de cazuri de infidelitate se întâmplă în rândul cuplurilor care rămân aproape sau împreună. O LDR doaracționează în calitate de colaborator; gradul de angajament depinde întotdeauna de persoanele implicate.

8. Să lași relația să devină plictisitoare

De ce își pierd oamenii interesul în relațiile la distanță? Cele mai multe relații își pierd strălucirea cu timpul. Și după un timp se instalează plictiseala. Iar într-o relație care depinde în primul rând de comunicare, cu foarte puțin timp petrecut pentru a face lucruri împreună, plictiseala se instalează destul de repede. La urma urmei, va veni un moment în care veți rămâne fără povești pe care să le spuneți și veți epuiza toatediscuțiile voastre despre originea universului și despre identitatea de gen. Ce faceți atunci?

În mod clar, ați uitat că este important să petreceți timp de calitate împreună. Să jucați jocuri multiplayer, să mergeți la întâlniri virtuale sau pur și simplu să îi citiți o carte partenerului, toate sunt exemple de lucruri pe care cuplurile le pot face în relațiile la distanță pentru a ține la distanță plictiseala în relații.

9. Să vă luați unul pe celălalt drept un lucru de la sine înțeles este unul dintre lucrurile care omoară relațiile la distanță

Singurele persoane pe care le poți lua de bună sunt cele în care ai cea mai mare încredere. Ai încredere în ele că îți vor asigura spatele, că vor fi alături de tine la nevoie. Și, într-o anumită măsură, te simți bine să fii persoana pe care te poți baza. Cu toate acestea, dacă ești luat de bună tot timpul, atunci acest lucru poate duce la multe resentimente în cuplu.

Iată ce ucide relațiile la distanță. Să nu suni sau să nu trimiți mesaje când ai promis, să amâni planurile de întâlnire și să nu comunici sau să nu acorzi atenție - acestea sunt micile moduri în care cuplurile se iau unul pe celălalt de la sine în LDR. Aceste acte ar putea părea mai degrabă banale o dată la un moment dat, dar pot fi extrem de dăunătoare pe termen lung.

Când să renunți la o relație la distanță?

Mulțumită tehnologiei de care dispunem astăzi, distanța nu mai este o problemă atât de mare. Chiar dacă nu poți să te întâlnești cu huiduitul tău, poți măcar să îl vezi printr-un apel video atunci când îți este foarte dor de el. Potrivit unui sondaj, 55% dintre americanii care au fost într-un LDR au spus că timpul petrecut separat i-a făcut să se simtă mai apropiați de partenerul lor pe termen lung. Alți 81% au spus că a fi într-un LDR de lungă durată i-a făcut să se simtă mai apropiați de partenerul lor pe termen lung.relația la distanță a făcut ca vizitele în viața reală să fie mult mai intime decât de obicei, datorită specialității ocaziei.

Dar dacă nu rezonezi cu aceste cifre și ai ajuns la etapa temută "Această relație la distanță mă omoară", atunci citește mai departe. Când ai început această relație, ai sperat că dragostea voastră reciprocă va depăși încercările distanței. Dar uneori o relație poate fi atât de deteriorată încât, oricât de mult ne-am strădui, nu o putem salva. În astfel de situații, cea mai bună cale de aface cu o relație la distanță este să renunți la ea. Iată câteva cazuri în care relația ta este iremediabilă.

1. Când ești nefericit în relație

Una e să fii nefericită pentru că îți lipsește boo-ul tău, dar poți măcar să faci ceva în privința asta. Poți să vorbești cu ei, să-i vezi la apeluri video și să te întâlnești ori de câte ori este posibil. Toate aceste lucruri te ajută să te simți mai bine.

Dar dacă perspectiva de a te întâlni sau de a vorbi cu partenerul tău nu te entuziasmează, dacă îi vezi telefoanele și nu ai chef să răspunzi sau dacă limbajul tău specific de dragoste nu este satisfăcut din cauza distanței, atunci asta arată că ești într-o relație nefericită și este mai bine să nu o mai tărăgănezi.

2. Când tu și partenerul tău aveți obiective diferite

Unul dintre lucrurile care omoară o relație la distanță este diferența dintre ceea ce vă doriți de la ea. Dacă vă așteptați să vă reîntâlniți după câțiva ani de relație la distanță, dar partenerul dvs. nu are o dată fixă de întoarcere și nu se supără să continue la nesfârșit, atunci în astfel de situații, cel mai bine este să puneți capăt relației.

3. Când partenerul tău nu mai investește în relație

Motivul pentru care o LDR este atât de dificilă este că îți lipsește foarte mult persoana iubită și, uneori, în ciuda eforturilor noastre de a încerca să fim sănătoși, incertitudinile într-o relație se strecoară. Și acest lucru poate fi tratat oferindu-i partenerului tău multă dragoste, atenție și timp. Trebuie să depui efort în relație pentru a-ți face partenerul să se simtă în siguranță. Acesta este cel mai bun mod de a face față distanței lungi.preocupări legate de relații.

Dar dacă partenerul tău nu se poate deranja să depună acest mic efort, atunci chiar trebuie să regândești această relație.

4. Când partenerul tău nu este prima persoană care primește o actualizare a vieții tale

Un semn major că relația ta la distanță se află în ultimele etape este că atunci când primești vești bune/răutăcioase și vrei să le împărtășești cu cineva, prima persoană care îți vine în minte nu este partenerul tău.

Partenerii noștri sunt ca și cei mai buni prieteni, sunt prima persoană cu care vorbim despre tot ce se întâmplă în viața noastră. Dacă partenerul tău a încetat să mai fie primul punct de contact pentru a împărtăși noutăți importante, atunci este un semn că relația voastră este deja terminată.

Indicatori cheie

  • Potrivit unui studiu realizat în jur de 40% din relațiile la distanță nu ajung niciodată la final
  • Schimbările neplanificate și așteptarea pe termen nelimitat sunt lucruri care ucid o relație la distanță
  • Lăsând să se agraveze nesiguranța și problemele nerezolvate pot umbri dragostea voastră unul pentru celălalt

Niciodată nu este un singur lucru care distruge o relație la distanță, ci mai degrabă o serie de acte mici. Cu toate acestea, neglijența, lipsa de considerație, infidelitatea și nesiguranța sunt câteva dintre problemele comune care ucid relațiile la distanță. Vestea bună este că acestea sunt lucruri care pot fi rezolvate dacă sunt depistate și se lucrează la ele din timp.

Deci, acum că știi ce ucide relațiile la distanță, sperăm să te ajute să o salvezi pe a ta.

Întrebări frecvente

1. Cât poate dura o relație la distanță fără să se vadă?

O relație la distanță durează în medie aproximativ 14 luni, în care cuplurile se întâlnesc de aproximativ 1,5 ori pe lună. Cu toate acestea, depinde în întregime de cuplu. În timp ce unele cupluri pot sta luni întregi fără să se vadă, altele au nevoie să se întâlnească mult mai des cu partenerul lor. 2. Este egoist să nu-ți dorești o relație la distanță?

Nu este deloc egoistă. O relație la distanță nu este pe placul tuturor, deoarece poate avea o mulțime de complicații, cum ar fi nesiguranța, neîmplinirea limbajului iubirii și probleme nerezolvate care pot face ca relația să fie stresantă.Dacă sunteți o persoană care are probleme de încredere și tinde să devină nesigură, atunci o relație la distanță nu este făcută pentru dumneavoastră. Veți petrece întreaga durată a relațieisă fii suspicios, ceea ce îl poate face pe partenerul tău să aibă resentimente față de tine pe termen lung.

3. Se estompează dragostea într-o relație la distanță?

Dragostea romantică durează doar aproximativ un an, după care intră în scenă compania. În cazul unei relații la distanță, romantismul durează ceva mai mult în comparație cu alte relații. Distanța face ca inima să fie mai îndrăgostită, iar noutatea dinamicii rămâne mai mult timp, deoarece cuplurile nu se pot vedea foarte des. Cu toate acestea, dacă o persoană nu acordă suficient timp și atenție LDR-ului său, atunci relația suferă enorm și s-ar putea să nu dureze mult timp. Totul depinde de cât de mult efort este dispus să investească cineva în ea.

Julie Alexander

Melissa Jones este un expert în relații și un terapeut autorizat, cu peste 10 ani de experiență, ajutând cuplurile și indivizii să decodeze secretele unor relații mai fericite și mai sănătoase. Ea deține o diplomă de master în terapie matrimonială și familială și a lucrat într-o varietate de medii, inclusiv clinici comunitare de sănătate mintală și cabinet privat. Melissa este pasionată de a ajuta oamenii să construiască conexiuni mai puternice cu partenerii lor și să obțină fericire de lungă durată în relațiile lor. În timpul liber, îi place să citească, să practice yoga și să petreacă timpul cu cei dragi. Prin blogul ei, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa speră să-și împărtășească cunoștințele și experiența cu cititorii din întreaga lume, ajutându-i să găsească dragostea și conexiunea pe care și le doresc.