Стосунки і так складні, вони вимагають багато уваги, любові та турботи. А коли до рівняння додається відстань, ваші стосунки ускладнюються вдесятеро. Проте, всупереч поширеній думці, відстань - це не те, що вбиває стосунки на відстані. Вона може бути каталізатором або причиною, що сприяє цьому, але вона не завжди повністю винна.

Сама можливість НДП може похитнути найміцніші стосунки. Якщо ви читаєте цю статтю, то, можливо, говорили щось на кшталт: "Я кохаю його, але не можу жити з ним на відстані" або "Я не можу так довго бути далеко від неї, це не те, що я можу зробити". І ніхто не може звинувачувати вас у цьому, адже дуже важко бути далеко від коханої людини протягом такого тривалого часу. Зрештою, НДП - це не тількиОпитування свідчить, що близько 40% стосунків на відстані не складаються. То що ж вбиває стосунки на відстані? Давайте зазирнемо трохи глибше, щоб з'ясувати це.

9 речей, які вбивають стосунки на відстані

Відносини з часом стають складними, і стосунки на відстані не є винятком з цього явища. Відносини на відстані можуть стати дуже складними, якщо їх не підтримувати належним чином. Згідно з вищезгаданим опитуванням, ось один із суворих фактів про стосунки на відстані: вони стикаються з браком фізичної близькості як найбільшою проблемою (так вважають 66% респондентів). 31% сказали, що їм не вистачало сексу в останні роки.Далі там сказано: "Але якщо ваші стосунки на відстані витримають восьмимісячний рубіж, все стане набагато простіше".

Крім того, дрібні проблеми у стосунках на відстані, які виникають на початку, можуть здаватися тривіальними, але з часом вони можуть зруйнувати стосунки на відстані. Пара повинна стежити за цими проблемами і вирішувати їх до того, як вони накопичаться. Нижче наведено список того, що вбиває стосунки на відстані.

1. ви приклеєні до свого партнера віртуально

Спілкування важливе у стосунках, а в стосунках на відстані це значення зростає вдесятеро. Але спілкування не означає, що ви приклеєні до телефону, постійно пишете чи телефонуєте своєму партнеру, ігноруєте все інше і людей у вашому житті та добровільно ізолюєте себе. Те, що руйнує стосунки на відстані, - це постійна спільність і відсутність поняття про те, щовзаємний простір.

Незалежно від того, чи перебуваєте ви у стосунках на відстані, чи у місцевих стосунках, настане час, коли у вас закінчаться слова. І якщо у місцевих стосунках ви все ще можете насолоджуватися компанією один одного в тиші, то в ДРП ця сама тиша стає оглушливою. Говоріть зі своїм партнером неодмінно, але також візьміть паузу, щоб розвиватися як особистість. Пам'ятайте, що в кінці кінців, ви - це ви самі.відповідальних за ваше щастя.

Щоб дізнатися більше думок експертів, підпишіться на наш канал на YouTube. Натисніть тут.

2. невирішені сварки руйнують стосунки на відстані

Одна з причин, яка руйнує стосунки на відстані, - нездорове вирішення конфліктів. Ви так сумуєте за своїм партнером, а зустрічаєтеся з ним через багато років. Це нормально - хотіти притримати будь-яку неприємність, а іноді й повністю відпустити своє засмучення. У дослідженні, проведеному на 385 учасниках, вчені виявили, що відеочат призвів до найбільш прийнятного стилю вирішення конфліктів. Електронна пошта булакорелювали з ворожим стилем конфлікту, а телефонні дзвінки призводили до поєднання нестабільного та ворожого стилів конфлікту. Конфлікт віч-на-віч асоціювався з уникненням, оскільки пари не хочуть сперечатися за той невеликий час, який вони мають разом. Зрозуміло, але не здорово.

Сварки є нормальним явищем у будь-яких стосунках, і до певної міри здоровим. Однак немає нічого більш шкідливого для стосунків, коли конфлікти ховаються під килим. Здорове вирішення конфліктів і використання правильних засобів є дуже важливими деталями для того, щоб стосунки тривали довго, і не варто ними поступатися. Навіть якщо це означає, що ви трохи посваритеся під час вашого спільного перебування разом.

3. у вас різні очікування від стосунків

Стосунки на відстані стають складними, коли обидва партнери очікують від стосунків різних речей. У той час як один партнер може розглядати це як позитивну можливість попрацювати над собою, інший може бути більше зосереджений на негативних аспектах ДР. Останній зосередиться на тому, що вони не можуть бути разом стільки, скільки хотіли б, і буде часто думати на кшталт: "Цей довгийстосунки на відстані вбивають мене".

Дуже важливо проговорити, чого ви хочете від стосунків з партнером, і дійти згоди. Можливо, ви хочете отримувати смс і дзвінки щодня, але ваш партнер цілком згоден спілкуватися з вами раз на тиждень. Або ви можете зустрічатися раз на 3 місяці, але ваш партнер хоче бачитися з вами частіше. Ви повинні обговорити це і дійти згоди, яка влаштує вас обох.саме такі розбіжності призводять до образ і вбивають стосунки на відстані.

4. невпевненість може роз'єднати вас

Тепер це вимагає трохи самоаналізу, тому що ось кілька непопулярних суворих фактів: стосунки на відстані не призначені для вас, якщо ви досить легко стаєте невпевненим у собі. Якщо ви ревнивий партнер, який сприймає будь-яку іншу людину як конкурента, то стосунки на відстані зроблять номер як для вас, так і для вашого партнера. Трохи віри потрібно в кожні стосунки, а тим більше в стосунки на відстані.LDR, коли ви не можете часто бути зі своїм партнером.

Згідно з даними дослідження, проведеного на 311 учасниках, було виявлено, що пари, які не зустрічалися віч-на-віч, часто мали багато проблем з довірою. У дослідженні говориться: "Ті, хто мав "деякі" особисті контакти, були значно більш впевнені у своїх стосунках, ніж ті, хто не зустрічався віч-на-віч". Отже, якщо ви не можете зустрічатися зі своїм партнером достатньо часто, і якщо ви ревнивий, то ви будетене матимете ані хвилини спокою, постійно думаючи, що ваш партнер вам зраджує. А ваш партнер втомиться виправдовувати кожне слово і дію. Чесно кажучи, нікому не подобається, коли його постійно підозрюють і безпідставно звинувачують у зраді. Саме така поведінка врешті-решт руйнує стосунки на відстані.

5. ви перестаєте робити щось разом

Ви коли-небудь замислювалися: "Чому люди втрачають інтерес до стосунків на відстані?" Найкраще в ДР - це те, що у вас є достатньо часу для роботи над собою. Весь час, який ви не витрачаєте на побачення, залишає вам простір для саморозвитку. Але є й зворотний бік медалі: цей достатній час для роботи над собою - одна з причин, яка руйнує стосунки на відстані.

Звичайно, саморозвиток дуже важливий, але одна з причин, яка вбиває стосунки на відстані, - це не участь у спільних заходах. Це може бути спільна гра в онлайн-гру або навіть освоєння навичок гри на музичному інструменті. Коли ви повністю зосереджуєтесь на собі, є ймовірність того, що ви з партнером почнете віддалятися один від одного і в підсумку не матимете нічого спільного з тим, хто вас оточує.спільне.

6. що вбиває стосунки на відстані? відсутність дати завершення

Клер, 28-річна юристка з Флориди, перебувала в стосунках з Джо на відстані вже 2 роки, і їхня дистанційна частина незабаром добігала кінця. Коли вона схвильовано зателефонувала Джо, щоб сказати, що чекатиме його в аеропорту, щоб зустріти, Джо відповів, що не зможе приїхати, оскільки його компанія відправляє його до Кореї, щоб розпочати новий проект. Коли вона запитала його, коли він приїде, він відповів, щоповернутися, він сказав, що не впевнений і що це може зайняти кілька років.

Клер була спустошена. Вона вирішила розірвати стосунки з Джо і сказала йому: "Ці стосунки на відстані вбивають мене. І я не бачу їм кінця". Клер пояснила нам: "Я кохаю його, але я не можу підтримувати стосунки на відстані нескінченно. Мені потрібно, щоб мій партнер був зі мною, а невідомість того, коли він повернеться, лякає мене". Вона не самотня. Згідно з дослідженням, майже третина стосунків на відстаністосунки закінчуються через раптову зміну планів і відсутність фіксованої дати завершення "дистанційної" частини стосунків.

7. загроза зради

Ніщо так не руйнує стосунки, як зрада. Ви починаєте ставити під сумнів усе: стосунки, почуття партнера до вас і навіть власну самооцінку. І лише натяк на зраду у стосунках на відстані може спричинити хаос.

Цілком нормально вважати когось привабливим, але якщо ви відчуваєте, що хочете діяти на основі цього потягу, або якщо ви відчуваєте, що ви більше емоційно пов'язані з цією іншою людиною, ніж з вашим власним партнером, то це ознака того, що ви відходите від ваших стосунків. Однак справа не в відстані. Багато випадків зради трапляється серед пар, які залишаються близькими або разом. НДП простовиступає в ролі донора; ступінь відданості завжди залежить від залучених людей.

8. дозволити стосункам стати нудними

Чому люди втрачають інтерес до стосунків на відстані? Більшість стосунків з часом втрачають свою яскравість. І через деякий час настає нудьга. А у стосунки, які в першу чергу залежать від спілкування, коли дуже мало часу приділяється спільним справам, нудьга закрадається досить швидко. Зрештою, настане час, коли у вас закінчаться історії, які можна розповісти, і вичерпаються всіваші дискусії про походження Всесвіту та гендерну ідентичність. Що ви робите далі?

Очевидно, ви забули, що важливо проводити якісний час разом. Гра в багатокористувацькі ігри, віртуальні побачення або просто читання книги своєму партнеру - все це приклади того, що можуть робити пари у стосунках на відстані, щоб не допустити нудьги у відносинах.

9. сприйняття одне одного як належне - одна з речей, яка вбиває стосунки на відстані

Єдині люди, яких можна сприймати як належне, - це ті, кому ви найбільше довіряєте. Ви вірите, що вони прикриють вашу спину, що вони будуть поруч у важку хвилину. І до певної міри приємно бути людиною, на яку можна покластися. Однак, якщо вас постійно сприймають як належне, то це може призвести до великої образи між подружжям.

Ось що вбиває стосунки на відстані. Не дзвонити чи не писати, коли обіцяли, відкладати плани зустрітися, не спілкуватися, не приділяти уваги - ось маленькі способи, якими пари сприймають одне одного як належне в ДРП. Час від часу ці дії можуть здаватися досить тривіальними, але в довгостроковій перспективі вони можуть бути вкрай шкідливими.

Коли розлучатися у стосунках на відстані?

Завдяки сучасним технологіям відстань вже не є такою великою проблемою. Навіть якщо ви не можете зустрітися з коханою людиною, ви можете принаймні бачитися з нею по відеодзвінку, коли дуже сумуєте за нею. Згідно з опитуванням, 55% американців, які перебували в ДДП, сказали, що час, проведений у розлуці, насправді допоміг їм відчути себе ближче до партнера в довгостроковій перспективі. Ще 81% сказали, що перебування в ДДП допомогло їм відчути себе ближче до партнера.Відносини на відстані робили реальні візити набагато інтимнішими, ніж зазвичай, через особливість випадку.

Але якщо ви не резонуєте з цими цифрами і дійшли до жахливого етапу "Ці стосунки на відстані мене вбивають", то читайте далі. Коли ви починали ці стосунки, ви сподівалися, що ваша любов одне до одного подолає випробування відстанню. Але іноді стосунки можуть настільки зіпсуватися, що, як би ми не старалися, врятувати їх не вдасться. У таких ситуаціях найкращий спосіб - цеНайпростіший спосіб розірвати стосунки на відстані - це припинити їх. Ось кілька випадків, коли ваші стосунки не підлягають відновленню.

1. коли ви нещасливі у стосунках

Одна справа - бути нещасним через те, що ти сумуєш за своєю коханою людиною, але ти можеш принаймні щось з цим зробити. Ти можеш розмовляти з нею, бачитися по відеозв'язку, зустрічатися, коли це можливо. Всі ці речі допомагають почуватися краще.

Але якщо перспектива зустрічі або розмови з партнером не викликає у вас захоплення, якщо ви чуєте його дзвінки, а вам не хочеться брати трубку, або якщо ваша специфічна мова кохання не задовольняє вас через відстань, то це свідчить про те, що ви перебуваєте у нещасливих стосунках, і краще не затягувати з цим питанням.

2. коли у вас з партнером різні цілі

Одна з причин, яка вбиває стосунки на відстані, - це різниця в тому, чого ви хочете від них. Якщо ви очікуєте, що ви возз'єднаєтеся через кілька років на відстані, але ваш партнер не має фіксованої дати повернення і не проти продовжувати стосунки до нескінченності, то в таких ситуаціях найкраще розірвати стосунки.

3. коли ваш партнер перестає інвестувати у стосунки

Причина, чому стосунки на відстані такі складні, полягає в тому, що ви дуже сумуєте за коханою людиною, і іноді, незважаючи на всі наші зусилля бути розсудливими, у стосунки закрадається невпевненість. І з цим можна впоратися, якщо дарувати партнеру багато любові, уваги та часу. Вам потрібно докладати зусиль у стосунках, щоб ваш партнер відчував себе захищеним. Це найкращий спосіб впоратися з дистанційними стосунками.проблеми у стосунках.

Але якщо ваш партнер не може потурбуватися про те, щоб докласти хоч трохи зусиль, то вам дійсно потрібно переосмислити ці стосунки.

4. коли ваш партнер не є першою людиною, яка дізнається про ваше життя

Однією з головних ознак того, що ваші стосунки на відстані перебувають на завершальній стадії, є те, що коли ви отримуєте хороші/погані новини і хочете поділитися ними з кимось, перша людина, яка спадає вам на думку, - це не ваш партнер.

Наші партнери - як наші найкращі друзі, це перша людина, з якою ми говоримо про все, що відбувається в нашому житті. Якщо ваш партнер перестав бути першою контактною особою, з якою можна поділитися важливими новинами, це ознака того, що ваші стосунки вже закінчилися.

Ключові моменти

• Згідно з проведеним дослідженням, близько 40% стосунків на відстані ніколи не доводяться до кінця
• Незаплановані зміни та невизначене очікування - це те, що вбиває стосунки на відстані
• Якщо дозволити невпевненості та невирішеним питанням затьмарити вашу любов одне до одного, це може затьмарити вашу любов.

Ніколи не буває чогось одного, що руйнує стосунки на відстані, натомість це серія дрібних вчинків. Однак, зневага, неуважність, зрада і невпевненість - ось деякі з поширених проблем, які руйнують стосунки на відстані. Хороша новина полягає в тому, що з цими проблемами можна впоратися, якщо їх виявити і попрацювати над ними на ранній стадії.

Тож тепер, коли ви знаєте, що вбиває стосунки на відстані, сподіваємося, це допоможе вам врятувати свої.

Поширені запитання

В середньому стосунки на відстані тривають близько 14 місяців, під час яких пари зустрічаються приблизно 1,5 рази на місяць. Однак це повністю залежить від пари. У той час як деякі пари можуть місяцями не бачитися, деяким потрібно зустрічатися зі своїм партнером набагато частіше. 2. чи егоїстично не хотіти стосунків на відстані?

Це зовсім не егоїстично. Відносини на відстані - це не для всіх, оскільки вони можуть мати багато ускладнень, таких як невпевненість у собі, нерозуміння мови кохання і невирішені питання, які можуть зробити відносини стресовими. Якщо ви людина, яка має проблеми з довірою і схильна до невпевненості, то LDR не призначений для вас. Ви проведете весь час відносин.бути підозрілим, що може призвести до того, що ваш партнер образиться на вас у довгостроковій перспективі.

Романтичне кохання триває лише близько року, після чого на сцену виходить дружба. У стосунках на відстані романтика триває трохи довше, ніж в інших стосунках. Відстань змушує серце ставати сильнішим, а новизна динаміки зберігається довше, оскільки пари не можуть бачитися дуже часто. Однак, якщо людина не приділяє своїй половинці достатньо часу та уваги, то стосунки дуже страждають і можуть тривати зовсім недовго. Все залежить від того, скільки зусиль вона готова в них вкладати.