Les relacions són difícils tal com són, requereixen molta atenció, amor i cura. I llavors la distància s'afegeix a l'equació i la vostra relació es complica per deu. Tanmateix, al contrari de la creença popular, la distància no és el que mata les relacions a llarga distància. Pot actuar com a catalitzador o com a causa que contribueix, però no té cap culpa tot el temps.

La mera possibilitat d'un LDR pot sacsejar les relacions més fortes que hi ha. Si estàs aquí llegint això, és possible que hagis dit coses com "L'estimo, però no puc fer una distància llarga" o "No puc suportar estar lluny d'ella durant tant de temps, és no és una cosa que pugui fer”. I ningú et pot culpar per això, és molt difícil mantenir-se allunyat d'un ésser estimat durant períodes tan llargs. Després de tot, una enquesta suggereix que al voltant del 40% dels LDR no ho aconsegueixen. Aleshores, quines són les coses que maten les relacions a llarga distància? Anem a cavar una mica més per esbrinar-ho.

9 coses que maten les relacions a llarga distància

Les relacions acostumen a ser complicades amb el temps i les relacions a llarga distància no són una excepció a aquest fenomen. Els LDR poden resultar complicats si no es fan correctament. Segons l'enquesta anterior, aquí hi ha un dels fets durs sobre les relacions a llarga distància: s'enfronten a la manca d'intimitat física com el seu repte més gran (com diu el 66% dels enquestats) i el 31% diu que més trobava a faltar el sexe. Això3.     Quan la teva parella deixa d'invertir en la relació

La raó per la qual un LDR és tan difícil és que trobes molt a faltar el teu ésser estimat i, de vegades, malgrat els nostres millors esforços per intentar estar sana, les incerteses en una relació I això es pot solucionar donant molt d'amor, atenció i temps a la teva parella. Has d'esforçar-te en la relació perquè la teva parella se senti segura. Aquesta és la millor manera de fer front a les preocupacions de relació a llarga distància.

Però si la teva parella no es pot molestar en fer aquest petit esforç, llavors realment has de replantejar-te aquesta relació.

4.     Quan la teva parella no és la primera persona que aconsegueix un actualització de la teva vida

Un dels principals senyals que la teva relació a distància està en les seves últimes etapes és que quan reps bones/males notícies i vols compartir-les amb algú, la primera persona que et ve al cap és no la teva parella.

Les nostres parelles són com els nostres millors amics, són la primera persona amb qui parlem de tot el que està passant a la nostra vida. Si la teva parella ha deixat de ser el primer punt de contacte per compartir actualitzacions importants, és un senyal que la teva relació ja s'ha acabat.

Apunts clau

• Segons un estudi realitzat al voltant del 40% de les relacions de llarga distància mai arriben al final
• Els canvis no planificats i l'espera indefinida són coses que maten a una llarga distància.relació
• Deixar que les inseguretats i les qüestions no resoltes s'infecten pot eclipsar el vostre amor els uns pels altres

Mai és una cosa que destrueix un LDR, en canvi, és una sèrie de petites actes. Tanmateix, la negligència, la desconsideració, la infidelitat i les inseguretats són alguns dels problemes habituals que maten les relacions a distància. La bona notícia és que aquestes són coses que es poden solucionar si es detecten i s'hi treballen des del principi.

Ara que ja sabeu què és el que mata les relacions a distància, esperem que això us ajudi a salvar les vostres.

Preguntes freqüents

Una relació a distància mitjana dura uns  14 mesos en què les parelles es reuneixen aproximadament 1,5 vegades al mes. Tanmateix, depèn totalment de la parella. Tot i que algunes parelles poden quedar-se mesos sense veure's, algunes necessiten conèixer la seva parella molt més. 2. És egoista no voler una relació a distància?

No és gens egoista. Una relació a distància no és la tassa de te de tothom, ja que pot tenir moltes complicacions com inseguretats, incompliment dels llenguatges amorosos i problemes no resolts que poden fer que la relació sigui estressant. Si sou una persona que té problemes de confiança i tendeix a Sigueu insegurs, llavors un LDR no està pensat per a vosaltres. Passaràs tota la durada de la relaciósospitós, cosa que pot fer que la teva parella et molesti a la llarga.

L'amor romàntic només dura aproximadament un any, després que la companyia aparegui en escena. Per a una relació a distància, el romanç dura una mica més en comparació amb altres relacions. La distància fa que el cor s'estimi més i la novetat de la dinàmica es mantingui més llarga, ja que les parelles no es poden veure molt sovint. No obstant això, si una persona no dedica prou temps i atenció al seu LDR, aleshores la relació es ressenteix. immensament i potser no durarà gaire. Tot depèn de quant esforç estigui disposat a invertir-hi.

1.     Estàs enganxat a la teva parella pràcticament

La comunicació és important en una relació. En una relació a distància, la importància es multiplica per deu. Però la comunicació no vol dir que estiguis enganxat al teu telèfon, enviant missatges de text o trucant a la teva parella tot el temps, ignorant tota la resta i les persones de la teva vida i aïllant-te voluntàriament. Les coses que arruïnen una relació a distància són la convivència constant i cap concepte d'espai mutu.

No importa si esteu en una relació a distància o local, arribarà un moment en què us quedareu sense paraules. I mentre esteu en una relació local, encara podeu gaudir de la companyia dels altres en silenci, però aquest mateix silenci esdevé ensordidor en un LDR. Parla amb la teva parella per tots els mitjans, però també pren-te temps per créixer com a persona pròpia. Recorda al final del dia que ets el responsable de la teva felicitat.

Per obtenir més informació recolzada per experts, subscriviu-vos al nostre YouTubecanal. Feu clic aquí.

2.     Les baralles no resoltes destrueixen una relació a llarga distància

Una de les coses que arruïna una relació a distància és la resolució de conflictes no saludables. Trobeu molt a faltar la vostra parella i la coneixeu després d'edats. És normal voler contenir qualsevol desagradable i, de vegades, deixar anar completament el teu malestar. En un estudi realitzat sobre 385 participants, els investigadors van trobar que el xat de vídeo va donar lloc a l'estil de conflicte més validador. El correu electrònic es va correlacionar amb un estil de conflicte hostil i les trucades telefòniques van donar lloc a una barreja d'estils de conflicte volàtils i hostils. El conflicte cara a cara s'associava amb l'evitació, ja que les parelles no volen discutir en el poc temps que tenen junts. Comprensible, però no saludable.

Les baralles són normals en totes les relacions, i fins a cert punt, saludables. No obstant això, no hi ha res més perjudicial per a una relació on els conflictes són escombrats sota la catifa. La resolució saludable de conflictes i l'ús del mitjà adequat són detalls molt importants per fer que una relació perduri i no s'ha de comprometre. Encara que signifiqui lluitar una mica durant el temps que passeu junts.

3.     Teniu expectatives diferents de la relació

Les relacions a distància es tornen difícils quan ambdues parelles esperen coses diferents de la relació. Tot i que un soci pot veure això com una oportunitat positiva per treballar-hiells mateixos, l'altre soci podria estar més centrat en els aspectes negatius del LDR. Aquest últim es centraria en com no poden estar junts tant com voldrien, i tindran pensaments freqüents com "Aquesta relació a distància m'està matant".

És molt important airejar el que vols en una relació que teniu amb la vostra parella i arribeu a un acord. Potser vols missatges de text i trucades cada dia, però la teva parella està totalment d'acord amb parlar-te correctament un cop per setmana. O potser estàs bé reunir-te una vegada cada 3 mesos, però la teva parella vol veure't més sovint. Heu de parlar-ne i arribar a un acord en què tots dos estigueu d'acord. Són diferències com aquestes les que porten al ressentiment i el que mata les relacions a distància.

4.     Les inseguretats et poden separar

Ara, aquesta requereix una mica d'introspecció perquè aquí hi ha alguns fets durs i impopulars, de llarga durada. les relacions a distància no estan pensades per a tu si et poses insegur amb força facilitat. Si sou una parella gelosa que percep totes les altres persones com a competència, aleshores una relació a llarga distància afectarà tant a vosaltres com a la vostra parella. Es requereix una mica de fe en cada relació i més en un LDR on no pots estar molt amb la teva parella.

Segons les dades recollides en un estudi fet amb 311 participants, es va veure que les parelles qui no es trobava cara a cara sovint tenia molta confiançaqüestions. Diu: "Els dels LDR amb 'alguns' contactes cara a cara estaven significativament més segurs de les seves relacions que els de LDR sense contacte cara a cara". Així que si no pots conèixer prou la teva parella i si ets gelós, no tindreu mai un moment de pau, sempre pensant que la teva parella t'enganya. I la teva parella es cansarà de justificar cada paraula i acció. Sincerament, a ningú li agrada que se'ls sospiti constantment i que s'acusin falsament d'enganyar. Aquests són els comportaments que finalment destrueixen una relació a distància.

5.     Deixes de fer coses junts

Alguna vegada t'has preguntat: "Per què la gent perd l'interès en les relacions a distància?" El millor d'un LDR és que tens temps suficient per treballar en tu mateix. Tot el temps que no s'està dedicant a les cites et deixa espai per al creixement personal. Però aquí hi ha l'altra cara: aquest temps suficient per fer les teves coses és una de les coses que arruïnen una relació a distància.

Per descomptat, l'autocreixement és essencial. Tanmateix, una de les coses que mata una relació a distància és no participar en activitats junts. Podria ser jugar un joc en línia junts o fins i tot adquirir la mateixa habilitat que tocar un instrument. Quan l'enfocament del creixement es centra completament en un mateix, hi ha possibilitats que tu i la teva parella comencin a separar-se i no acabin tenint res en comú.

6.     Què mata les relacions a llarga distància? Sense data de finalització

La Claire, una advocada de 28 anys de Florida, havia estat en una relació a distància amb Joe durant 2 anys i la part de llarga distància s'acabava aviat. Quan va trucar entusiasmada a Joe per dir-li que l'esperaria a l'aeroport per recollir-lo, Joe li va dir que no podria fer-ho perquè la seva empresa l'enviava a Corea per començar el seu nou projecte. Quan li va preguntar quan tornaria, va dir que no n'estava segur i que podria trigar uns quants anys.

La Claire estava devastada. Va decidir trencar-ho amb Joe i li va dir: "Aquesta relació a distància m'està matant. I no veig cap final aquí". La Claire ens va explicar: "L'estimo, però no puc fer una relació a distància indefinidament. Necessito que la meva parella estigui amb mi i no saber quan tornarà, em fa por". Ella no està sola aquí. Segons un estudi, gairebé un terç de les relacions de llarga distància s'acaben perquè els plans van canviar sobtadament i no hi havia una data de finalització fixa per a la part "de llarga distància" de la relació.

7.     L'amenaça d'infidelitat

Res fa malbé una relació més que la infidelitat. Comences a qüestionar-ho tot, la relació, els sentiments de la teva parella cap a tu i fins i tot la teva pròpia autoestima. I un simple indici d'enganyar en una relació a distància pot crear estralls.

És completament normal trobaralgú atractiu, però si et trobes amb ganes d'actuar amb l'atracció o si sents que estàs més invertit emocionalment en aquesta altra persona que en la teva pròpia parella, llavors és un signe que t'estàs allunyant de la teva relació. Això no es tracta, però, de la distància. Molts casos d'infidelitat es donen entre parelles que es mantenen a prop o entre elles. Un LDR només actua com a col·laborador; el grau de compromís sempre depèn de les persones implicades.

8.     Deixar que la relació esdevingui avorrida

Per què la gent perd l'interès per les relacions a distància? La majoria de les relacions perden la seva brillantor amb el temps. I al cap d'un temps s'instal·la l'avorriment. I en una relació que depèn principalment de la comunicació, amb molt poc temps dedicat a fer coses junts, l'avorriment s'enfila força ràpidament. Al cap i a la fi, arribarà un moment en què t'hagis quedat sense històries per explicar i esgotat totes les teves discussions sobre l'origen de l'univers i la identitat de gènere. Què fas llavors?

Clarament, has oblidat que és important passar temps de qualitat junts. Jugar a jocs multijugador, anar a cites virtuals o simplement llegir un llibre a la teva parella, són exemples de coses que les parelles poden fer en relacions a distància per mantenir a ratlla l'avorriment en les relacions.

9.     Prenent cadascuna de les coses. un altre per fet és una de les coses que mata les relacions a distància

Les úniques persones que pots donar per fetes són les en qui confies més. Confies que t'esquenes, confies que estiguin a tu en el teu moment de necessitat. I fins a cert punt, se sent bé ser la persona de qui es pot dependre. Tanmateix, si se't dóna per fet tot el temps, pot generar un gran ressentiment entre la parella.

Això és el que mata les relacions a distància. No trucar ni enviar missatges de text quan ho vau prometre, retardar els plans per reunir-vos i no comunicar-vos ni prestar atenció: aquestes són les petites maneres en què les parelles es donen per fetes en els LDR. Aquests actes poden semblar més aviat trivials de tant en tant, però poden ser extremadament perjudicials a llarg termini.

Quan s'ha de deixar de fumar en una relació a llarga distància?

Gràcies a la tecnologia que tenim avui, la distància ja no és un problema tan gran. Fins i tot si no pots conèixer el teu boo, almenys pots veure'ls en una videotrucada quan els trobes molt a faltar. Segons una enquesta, el 55% dels nord-americans que han estat en un LDR van dir que el seu temps separat els va fer sentir més a prop de la seva parella a llarg termini. Un altre 81% va dir que estar en una relació a distància va fer que les visites de la vida real siguin molt més íntimes de l'habitual, a causa de l'especialitat de l'ocasió.

Però si no ressones amb aquests números i tens va arribar al temut “Aquesta relació a llarga distància ésmatant-me” i després llegiu endavant. Quan vas començar aquesta relació, havies esperat que el teu amor l'un per l'altre superés les proves de la distància. Però de vegades una relació es pot danyar tant que per molt que ho intentem, no la podem salvar. En aquestes situacions, la millor manera de fer front a una relació a llarga distància és deixar-la. A continuació, es mostren alguns casos en què la teva relació està irreparable.

1.     Quan ets infeliç a la relació

Una cosa és ser infeliç perquè trobes a faltar el teu boo, però almenys pots fer alguna cosa al respecte això. Pots parlar amb ells, veure'ls en videotrucades i reunir-te sempre que sigui possible. Totes aquestes coses t'ajuden a sentir-te millor.

Però si la possibilitat de trobar-te o parlar amb la teva parella no t'emociona, si veus les seves trucades i no tens ganes de respondre, o si el teu llenguatge amorós específic no està satisfet a causa de la distància, això demostra que estàs en una relació infeliç i és millor no arrossegar-la.

2.     Quan tu i la teva parella tens objectius diferents

Una de les coses que mata una relació a llarga distància és la diferència en el que en vols. Si espereu que us retrobareu després d'uns quants anys de llarga distància, però la vostra parella no té una data fixa de retorn i no li importa continuar indefinidament, aleshores en aquestes situacions, el millor és posar fi a la relació.