9 cose che uccidono le relazioni a distanza

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Le relazioni sono già difficili di per sé, richiedono molta attenzione, amore e cura. Se poi all'equazione si aggiunge la distanza, il rapporto si complica dieci volte. Tuttavia, contrariamente a quanto si pensa, non è la distanza a uccidere le relazioni a distanza. Può fungere da catalizzatore o da concausa, ma non è sempre completamente responsabile.

La sola possibilità di una relazione a distanza può scuotere anche le relazioni più solide. Se siete qui a leggere queste righe, potreste aver detto qualcosa del tipo "Lo amo, ma non riesco a stare a distanza" o "Non riesco a stare lontano da lei per così tanto tempo, non è una cosa che posso fare". E nessuno può biasimarvi, è molto difficile stare lontano da una persona amata per periodi così lunghi. Dopotutto, una persona che non ha mai avuto una relazione a distanza è un'altra.Secondo un sondaggio, circa il 40% delle relazioni a distanza non ce la fa. Quali sono dunque gli elementi che uccidono le relazioni a distanza? Scaviamo un po' più a fondo per scoprirlo.

9 cose che uccidono le relazioni a distanza

Le relazioni tendono a complicarsi con il passare del tempo e le relazioni a distanza non fanno eccezione a questo fenomeno. Le relazioni a distanza possono diventare complicate se non vengono gestite in modo adeguato. Secondo il sondaggio di cui sopra, ecco uno dei fatti più scottanti delle relazioni a distanza: la mancanza di intimità fisica è la sfida più grande (come affermato dal 66% degli intervistati) e il 31% ha dichiarato di aver sentito la mancanza del sesso.Ma se la vostra relazione a distanza riesce a superare il traguardo degli otto mesi, diventa molto più facile".

Inoltre, i piccoli problemi che emergono in una relazione a distanza possono sembrare banali all'inizio, ma con il tempo possono distruggere una relazione a distanza. Una coppia deve tenere d'occhio questi problemi e risolverli prima che si accumulino. Ecco un elenco di ciò che uccide le relazioni a distanza.

1. Siete incollati al vostro partner virtualmente

La comunicazione è importante in una relazione. In una relazione a distanza, l'importanza si decuplica. Ma comunicazione non significa stare incollati al telefono, mandare messaggi o chiamare il proprio partner in continuazione, ignorare tutto il resto e le persone della propria vita e isolarsi volontariamente. Le cose che rovinano una relazione a distanza sono il continuo stare insieme e l'assenza del concetto dispazio reciproco.

Che si tratti di una relazione a distanza o di una relazione locale, arriverà un momento in cui non avrete più parole. Se in una relazione locale potete ancora godervi la compagnia dell'altro in silenzio, in una relazione a distanza questo silenzio diventa assordante. Parlate con il vostro partner, in ogni caso, ma prendetevi anche del tempo per crescere come persona. Ricordate che alla fine della giornata siete voiresponsabile della vostra felicità.

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2. I litigi irrisolti distruggono una relazione a distanza

Una delle cose che rovinano una relazione a distanza è la risoluzione malsana dei conflitti. Vi manca così tanto il vostro partner e lo incontrate dopo secoli. È normale che vogliate tenere a bada qualsiasi sgradevolezza e, a volte, lasciar andare del tutto il vostro turbamento. In uno studio condotto su 385 partecipanti, i ricercatori hanno riscontrato che la videochiamata ha prodotto lo stile di conflitto più convalidante. L'e-mail eraIl conflitto faccia a faccia è stato associato all'evitamento, in quanto le coppie non vogliono litigare nel poco tempo che hanno a disposizione. Comprensibile, ma non salutare.

I litigi sono normali in ogni relazione e, in una certa misura, salutari. Tuttavia, non c'è niente di più dannoso per una relazione se i conflitti vengono nascosti sotto il tappeto. Una sana risoluzione dei conflitti e l'uso del giusto mezzo sono dettagli molto importanti per far durare una relazione e non dovrebbero essere compromessi. Anche se ciò significa litigare un po' durante il tempo trascorso insieme.

3. Avete aspettative diverse dalla relazione

Le relazioni a distanza diventano difficili quando entrambi i partner si aspettano cose diverse dalla relazione. Mentre uno dei due partner potrebbe vederla come un'opportunità positiva per lavorare su se stesso, l'altro potrebbe essere più concentrato sugli aspetti negativi della relazione a distanza. Quest'ultimo si concentrerebbe sul fatto che non possono stare insieme quanto vorrebbero e avrebbe pensieri frequenti come "Questo lungo...".La relazione a distanza mi sta uccidendo".

È molto importante spiegare cosa volete in una relazione tra voi e il vostro partner e trovare un accordo. Forse volete messaggi e telefonate tutti i giorni, ma al vostro partner va bene parlarvi solo una volta alla settimana. Oppure vi va bene vedervi una volta ogni tre mesi, ma il vostro partner vuole vedervi più spesso. Dovete parlarne e trovare un accordo che sia condiviso da tutti e due.Sono differenze come queste che portano al risentimento e che uccidono le relazioni a distanza.

4. Le insicurezze possono allontanarvi

Ora, questo richiede un po' di introspezione, perché ecco alcuni fatti crudi e impopolari: le relazioni a distanza non sono fatte per voi se diventate insicuri piuttosto facilmente. Se siete un partner geloso che percepisce ogni altra persona come una competizione, allora una relazione a distanza farà male sia a voi che al vostro partner. Un po' di fiducia è necessaria in ogni relazione, e a maggior ragione in una relazione a distanza.LDR in cui non si può stare molto con il proprio partner.

Secondo i dati raccolti da uno studio condotto su 311 partecipanti, si è visto che le coppie che non si incontravano faccia a faccia avevano spesso molti problemi di fiducia. Si legge: "Quelli in LDR con "qualche" contatto faccia a faccia erano significativamente più sicuri delle loro relazioni rispetto a quelli in LDR senza contatto faccia a faccia".Non avrete mai un momento di pace, pensando sempre che il vostro partner vi stia tradendo. E il vostro partner si stancherà di giustificare ogni parola e azione. Onestamente, a nessuno piace essere costantemente sospettato e falsamente accusato di tradimento. Questi sono i comportamenti che finiscono per distruggere una relazione a distanza.

5. Smettete di fare cose insieme

Vi siete mai chiesti: "Perché le persone perdono interesse nelle relazioni a distanza?" La cosa migliore di una relazione a distanza è che avete tutto il tempo per lavorare su voi stessi. Tutto il tempo che non viene speso per andare agli appuntamenti vi lascia spazio per la crescita personale. Ma c'è il rovescio della medaglia: questo ampio tempo per fare le vostre cose è una delle cose che rovina una relazione a distanza.

Naturalmente la crescita personale è essenziale, ma una delle cose che uccidono una relazione a distanza è la mancata partecipazione ad attività insieme, che si tratti di giocare insieme a un gioco online o anche di acquisire la stessa abilità, come suonare uno strumento. Quando la crescita si concentra esclusivamente su se stessi, c'è la possibilità che voi e il vostro partner iniziate ad allontanarvi e finite per non avere nulla in comune.comune.

6. Cosa uccide le relazioni a distanza? La mancanza di una data finale

Claire, un avvocato di 28 anni della Florida, ha avuto una relazione a distanza con Joe per 2 anni e la parte a distanza stava per finire. Quando chiamò entusiasta Joe per dirgli che l'avrebbe aspettato all'aeroporto per venire a prenderlo, Joe le disse che non sarebbe riuscito a venire perché la sua azienda lo stava mandando in Corea per iniziare il loro nuovo progetto. Quando lei gli chiese quando avrebbeha detto che non ne è sicuro e che potrebbero volerci un paio d'anni.

Claire, devastata, ha deciso di rompere con Joe e gli ha detto: "Questa relazione a distanza mi sta uccidendo e non vedo la fine". Claire ci ha spiegato: "Lo amo, ma non posso avere una relazione a distanza a tempo indeterminato. Ho bisogno che il mio partner sia con me e non sapere quando tornerà mi spaventa". Non è la sola. Secondo uno studio, quasi un terzo delle persone che vivono a distanza sono vittime di una relazione a distanza.Le relazioni finiscono perché i piani sono cambiati all'improvviso e non c'era una data di fine fissa per la parte "a distanza" della relazione.

7. La minaccia dell'infedeltà

Niente danneggia una relazione più dell'infedeltà: si inizia a mettere in discussione tutto, la relazione, i sentimenti del partner verso di voi e persino la propria autostima. E un semplice accenno di tradimento in una relazione a distanza può creare scompiglio.

È del tutto normale trovare qualcuno di attraente, ma se ci si accorge di voler agire sulla base di questa attrazione o se si ha la sensazione di essere più investiti emotivamente da quest'altra persona che dal proprio partner, allora è un segno che ci si sta allontanando dalla propria relazione. Non si tratta però della distanza: molti casi di infedeltà si verificano tra le coppie che restano vicine o che si frequentano. Un rapporto di coppia non stabile è semplicementeagisce come collaboratore; il grado di impegno dipende sempre dalle persone coinvolte.

Guarda anche: 25 cose da fare a casa in coppia quando ci si annoia

8. Lasciare che la relazione diventi noiosa

Perché le persone perdono interesse nelle relazioni a distanza? La maggior parte delle relazioni perde brillantezza con il passare del tempo e dopo un po' subentra la noia. E in una relazione che dipende principalmente dalla comunicazione, con poco tempo dedicato a fare cose insieme, la noia si insinua piuttosto rapidamente. Dopotutto, arriverà un momento in cui avrete esaurito le storie da raccontare e avrete esaurito tutti ile vostre discussioni sull'origine dell'universo e sull'identità di genere. Cosa fate allora?

È evidente che avete dimenticato che è importante trascorrere del tempo di qualità insieme. Giocare a giochi multiplayer, andare ad appuntamenti virtuali o semplicemente leggere un libro al vostro partner sono tutti esempi di cose che le coppie possono fare nelle relazioni a distanza per tenere a bada la noia nelle relazioni.

9. Dare per scontato l'altro è una delle cose che uccidono le relazioni a distanza.

Le uniche persone che si possono dare per scontate sono quelle di cui ci si fida di più. Ci si fida che ci coprano le spalle, che ci siano nel momento del bisogno. E in un certo senso è bello essere la persona su cui si può contare. Tuttavia, se si viene dati per scontati tutto il tempo, questo può portare a un forte risentimento tra i coniugi.

Ecco cosa uccide le relazioni a distanza: non chiamarsi o mandarsi messaggi quando si è promesso, rimandare i piani di incontro, non comunicare o non dare attenzione: sono questi i piccoli modi in cui le coppie si danno per scontate nelle relazioni a distanza. Questi atti possono sembrare piuttosto banali una volta ogni tanto, ma possono essere estremamente dannosi a lungo termine.

Quando chiudere una relazione a distanza?

Grazie alla tecnologia di cui disponiamo oggi, la distanza non è più un problema così grande. Anche se non potete incontrare il vostro boo, potete almeno vederlo in videochiamata quando vi manca molto. Secondo un sondaggio, il 55% degli americani che hanno avuto una relazione di coppia ha dichiarato che il tempo trascorso lontano li ha fatti sentire più vicini al loro partner nel lungo periodo. Un altro 81% ha affermato che essere in una relazione di coppia di lunga durata ha fatto sì che il partner si sentisse più vicino.Il rapporto a distanza ha reso le visite reali molto più intime del solito, data la particolarità dell'occasione.

Ma se questi numeri non vi convincono e avete raggiunto la temuta fase "Questa relazione a distanza mi sta uccidendo", allora continuate a leggere. Quando avete iniziato questa relazione, speravate che il vostro amore per l'altro avrebbe superato le prove della distanza. Ma a volte una relazione può danneggiarsi a tal punto che, per quanto ci si sforzi, non si riesce a salvarla. In queste situazioni, il modo migliore perLa soluzione migliore per affrontare una relazione a distanza è quella di chiudere i conti. Ecco alcuni casi in cui la vostra relazione è irrecuperabile.

1. Quando si è infelici nella relazione di coppia

Un conto è essere infelici perché si sente la mancanza del proprio boo, ma si può almeno fare qualcosa: parlare con loro, vederli in videochiamata e incontrarsi ogni volta che è possibile. Tutte queste cose aiutano a sentirsi meglio.

Ma se la prospettiva di incontrare o parlare con il vostro partner non vi entusiasma, se vedete le sue telefonate e non avete voglia di rispondere, o se il vostro specifico linguaggio amoroso non è soddisfatto a causa della distanza, allora questo dimostra che siete in una relazione infelice, ed è meglio non trascinarla.

2. Quando voi e il vostro partner avete obiettivi diversi

Se vi aspettate di ricongiungervi dopo alcuni anni di lontananza, ma il vostro partner non ha una data fissa per il ritorno e non si preoccupa di continuare per un tempo indefinito, allora in queste situazioni è meglio porre fine alla relazione.

3. Quando il partner smette di investire nel rapporto di coppia

Il motivo per cui una relazione a distanza è così difficile è che si sente molto la mancanza della persona amata e a volte, nonostante i nostri sforzi per essere sani di mente, le incertezze in una relazione si insinuano. Questo può essere affrontato dando al partner molto amore, attenzione e tempo. È necessario impegnarsi nella relazione per far sentire il partner sicuro. Questo è il modo migliore per affrontare una relazione a distanza.preoccupazioni per le relazioni.

Ma se il vostro partner non può prendersi la briga di fare questo piccolo sforzo, allora dovete davvero ripensare alla vostra relazione.

4. Quando il vostro partner non è la prima persona ad essere aggiornata sulla vostra vita.

Un segno importante del fatto che la vostra relazione a distanza è all'ultimo stadio è che quando ricevete una buona o cattiva notizia e volete condividerla con qualcuno, la prima persona che vi viene in mente non è il vostro partner.

I nostri partner sono come i nostri migliori amici, sono la prima persona con cui parliamo di tutto ciò che accade nella nostra vita. Se il vostro partner ha smesso di essere il primo punto di contatto per condividere aggiornamenti importanti, allora è un segno che la vostra relazione è già finita.

Puntatori di chiave

  • Secondo uno studio condotto, circa il 40% delle relazioni a distanza non arriva mai alla fine.
  • Cambiamenti imprevisti e attese indefinite sono le cose che uccidono una relazione a distanza
  • Lasciare che le insicurezze e le questioni irrisolte si incancreniscano può far passare in secondo piano il vostro amore per l'altro.

Non è mai una sola cosa a distruggere una relazione a distanza, ma una serie di piccole azioni. Tuttavia, la negligenza, la sconsideratezza, l'infedeltà e le insicurezze sono alcuni dei problemi comuni che uccidono le relazioni a distanza. La buona notizia è che si tratta di cose che possono essere risolte se prese e lavorate per tempo.

Ora che sapete cosa uccide le relazioni a distanza, speriamo che questo vi aiuti a salvare la vostra.

Domande frequenti

1. Quanto può durare una relazione a distanza senza vedersi?

Una relazione a distanza dura in media circa 14 mesi, in cui le coppie si incontrano circa 1,5 volte al mese. Tuttavia, dipende interamente dalla coppia: mentre alcune coppie possono rimanere per mesi senza vedersi, altre hanno bisogno di incontrare il proprio partner molto più spesso. 2. È egoistico non volere una relazione a distanza?

Una relazione a distanza non è adatta a tutti, perché può comportare molte complicazioni, come insicurezze, mancata soddisfazione dei linguaggi dell'amore e problemi irrisolti che possono rendere la relazione stressante. Se siete una persona che ha problemi di fiducia e tende a diventare insicura, allora una relazione a distanza non è fatta per voi. Passerete l'intera durata della relazione in un'atmosfera di fiducia.essere sospettosi, cosa che a lungo andare può provocare il risentimento del partner.

Guarda anche: Come sopravvivere a un matrimonio senza sesso senza tradire 3. L'amore svanisce in una relazione a distanza?

L'amore romantico dura solo per circa un anno, dopo di che entra in gioco la compagnia. In una relazione a distanza, il romanticismo dura un po' di più rispetto ad altre relazioni. La distanza fa affezionare il cuore e la novità della dinamica rimane più a lungo, poiché le coppie non possono vedersi molto spesso. Tuttavia, se una persona non dedica alla LDR tempo e attenzione sufficienti, la relazione ne risente enormemente e potrebbe non durare a lungo. Tutto dipende da quanto impegno si è disposti a investire nella relazione.

Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.