9 na Bagay na Pumapatay sa Long-Distance Relationship

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Mahirap ang mga relasyon, nangangailangan ito ng maraming atensyon, pagmamahal, at pangangalaga. At pagkatapos ay idinagdag ang distansya sa equation, at ang iyong relasyon ay magiging kumplikado ng sampung beses. Ngunit salungat sa popular na paniniwala, ang distansya ay hindi kung ano ang pumapatay sa mga long-distance na relasyon. Maaari itong kumilos bilang isang katalista o isang nag-aambag na dahilan ngunit hindi ito ganap na may kasalanan sa lahat ng oras.

Tingnan din: 10 Katakut-takot na Bagay na Sasabihin Sa Isang Lalaki

Ang posibilidad lamang ng isang LDR ay maaaring masira ang pinakamatibay na relasyon doon. Kung narito ka na nagbabasa nito, maaaring nasabi mo ang mga bagay sa mga linya ng "Mahal ko siya, ngunit hindi ko kayang mag-long-distance" o "Hindi ko kayang malayo sa kanya nang matagal, ito ay wala akong magagawa." At walang sinuman ang maaaring sisihin sa iyo para dito, napakahirap na lumayo sa isang mahal sa buhay sa gayong mahabang panahon. Pagkatapos ng lahat, ang isang survey ay nagmumungkahi na humigit-kumulang 40% ng mga LDR ang hindi nakakarating. Kaya ano ang mga bagay na pumapatay sa mga long-distance relationship? Maghukay tayo ng kaunti upang malaman.

9 na Bagay na Pumapatay sa Long-Distance Relationship

Ang mga relasyon ay kadalasang nagiging mahirap sa paglipas ng panahon at ang mga long-distance na relasyon ay walang exception sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ang mga LDR ay maaaring makakuha ng lahat ng uri ng nakakalito kung hindi aalagaan ng maayos. Ayon sa survey sa itaas, narito ang isa sa mga malupit na katotohanan tungkol sa mga long-distance na relasyon: nahaharap sila sa kakulangan ng pisikal na intimacy bilang kanilang pinakamalaking hamon (tulad ng sinabi ng 66% ng mga respondent) na may 31% na nagsasabing pinakamaraming na-miss nila ang sex. Ito3.     Kapag huminto ang iyong kapareha sa pamumuhunan sa relasyon

Ang dahilan kung bakit napakahirap ng LDR ay ang labis mong pagkamiss sa iyong mahal sa buhay at kung minsan, sa kabila ng aming pinakamahusay na pagsisikap na maging matino, ang mga kawalan ng katiyakan sa isang relasyon creep in. At ito ay maaaring harapin sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyong partner ng maraming pagmamahal, atensyon, at oras. Kailangan mong magsikap sa relasyon para maging secure ang iyong partner. Iyan ang pinakamahusay na paraan upang harapin ang mga alalahanin sa long-distance relationship.

Ngunit kung ang iyong kapareha ay hindi mapakali na gumawa ng kaunting pagsisikap na ito, kailangan mo talagang pag-isipang muli ang relasyong ito.

4.     Kapag ang iyong kapareha ay hindi ang unang taong nakakuha ng update sa iyong buhay

Isang pangunahing senyales na nasa huling yugto na ang iyong long-distance relationship ay kapag nakatanggap ka ng mabuti/masamang balita at gusto mong ibahagi ito sa isang tao, ang unang taong pumasok sa iyong isipan ay hindi ang iyong kapareha.

Ang aming mga kapareha ay tulad ng aming matalik na kaibigan, sila ang unang taong makakausap namin tungkol sa lahat ng nangyayari sa aming buhay. Kung ang iyong kapareha ay huminto sa pagiging unang punto ng pakikipag-ugnayan upang magbahagi ng mahahalagang update, kung gayon ito ay isang senyales na ang iyong relasyon ay tapos na.

Mga Pangunahing Punto

  • Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa sa humigit-kumulang 40% ng mga long-distance na relasyon ay hindi kailanman umabot hanggang sa katapusan
  • Ang mga hindi planadong pagbabago at walang tiyak na paghihintay ay mga bagay na pumatay sa malayong distansya.relasyon
  • Ang pagpapahintulot sa mga insecurities at unresolved issues na lumala ay maaaring lumalim sa inyong pagmamahalan sa isa't isa

It is never one thing that destroying a LDR, instead, it is a series of small kilos. Gayunpaman, ang kapabayaan, kawalan ng pagsasaalang-alang, pagtataksil, at kawalan ng kapanatagan ay ilan sa mga karaniwang problema na pumapatay sa mga relasyon sa malayuan. Ang magandang balita ay ang mga ito ay mga bagay na maaaring ayusin kung mahuhuli at maagapan.

Kaya ngayong alam mo na kung ano ang pumatay sa mga long-distance relationship, narito ang pag-asa na makakatulong ito sa iyong iligtas ang sa iyo.

Mga FAQ

1. Gaano katagal maaaring tumagal ang isang long-distance na relasyon nang hindi nagkikita?

Ang isang average na long-distance na relasyon ay tumatagal ng humigit-kumulang  14 na buwan kung saan ang mga mag-asawa ay nagkikita nang humigit-kumulang 1.5 beses sa isang buwan. Gayunpaman, ito ay ganap na nakasalalay sa mag-asawa. Bagama't ang ilang mag-asawa ay maaaring manatili nang ilang buwan nang hindi nagkikita, ang ilan ay kailangang makilala pa ang kanilang kapareha. 2. Makasarili ba ang ayaw ng long-distance relationship?

Hindi talaga ito makasarili. Ang isang long-distance na relasyon ay hindi tasa ng tsaa ng lahat dahil maaari itong magkaroon ng maraming komplikasyon tulad ng kawalan ng katiyakan, hindi katuparan ng mga wika ng pag-ibig, at hindi nalutas na mga isyu na maaaring maging sanhi ng stress sa relasyon. Kung ikaw ay isang tao na may mga isyu sa pagtitiwala at may posibilidad na maging insecure, tapos hindi para sayo ang LDR. Gugugulin mo ang buong tagal ng relasyonkahina-hinala, na maaaring magdulot ng sama ng loob sa iyo ng iyong partner sa katagalan.

3. Nawawala ba ang pag-ibig sa isang long-distance relationship?

Ang romantikong pag-ibig ay tumatagal lamang ng humigit-kumulang isang taon, post na ang pagsasama ay makikita sa larawan. Para sa isang long-distance na relasyon, ang pag-iibigan ay tumatagal ng kaunti kaysa sa iba pang mga relasyon. Ang distansya ay nagpapalambing sa puso at ang kabaguhan ng dinamika ay nananatiling mas mahaba dahil ang mga mag-asawa ay hindi masyadong madalas na magkita. Gayunpaman, kung ang isang tao ay hindi nagbibigay ng kanilang LDR ng sapat na oras at atensyon, ang relasyon ay magdurusa napakalaki at maaaring hindi magtagal sa lahat. Ang lahat ay nakasalalay sa kung gaano karaming pagsisikap ang handang ibigay ng isang tao dito.

Tingnan din: Paano Putulin ang Siklo ng Mabisyohang Pinagtaksilan ng Asawa sabi pa nito, “Ngunit kung ang iyong long-distance relationship ay makakaligtas sa walong buwang milestone, mas magiging madali ito.”

Gayundin, ang maliliit na isyu sa isang long-distance na relasyon, maaaring mukhang walang halaga ang pag-uulit na iyon sa sa simula ngunit sa paglipas ng panahon maaari nilang sirain ang isang long-distance relationship. Kailangang bantayan ng isang mag-asawa ang mga isyung ito at lutasin ang mga ito bago sila tumambak. Nasa ibaba ang isang listahan ng kung ano ang pumapatay sa mga long-distance na relasyon.

1.     Halos nakadikit ka sa iyong partner

Ang komunikasyon ay mahalaga sa isang relasyon. Sa long-distance relationship, nagiging sampung ulit ang kahalagahan. Ngunit ang komunikasyon ay hindi nangangahulugan na ikaw ay nakadikit sa iyong telepono, nagte-text o tumatawag sa iyong kapareha sa lahat ng oras, binabalewala ang lahat ng iba pa at ang mga tao sa iyong buhay, at kusang-loob na ihiwalay ang iyong sarili. Ang mga bagay na sumisira sa isang long-distance relationship ay ang patuloy na pagsasama at walang konsepto ng mutual space.

Malayo man o lokal na relasyon, darating ang panahon na mauubusan ka ng salita. At habang nasa isang lokal na relasyon, masisiyahan ka pa rin sa piling ng isa't isa sa katahimikan, ngunit ang parehong katahimikan ay nagiging nakakabingi sa isang LDR. Makipag-usap sa iyong kapareha sa lahat ng paraan, ngunit maglaan din ng oras upang lumago bilang iyong sariling tao. Tandaan at the end of the day ikaw ang may pananagutan sa iyong kaligayahan.

Para sa higit pang mga insight na sinusuportahan ng eksperto, mangyaring mag-subscribe sa aming YouTubechannel. Mag-click dito.

2.     Ang mga hindi nareresolbang away ay sumisira sa isang long-distance relationship

Isa sa mga bagay na sumisira sa isang long-distance na relasyon ay ang hindi malusog na paglutas ng conflict. Sobrang nami-miss mo ang iyong partner at nakikilala mo sila pagkatapos ng mga edad. Ito ay normal na nais na pigilin ang anumang hindi kasiya-siya at kung minsan ay ganap na palayain ang iyong pagkabalisa. Sa isang pag-aaral na isinagawa sa 385 kalahok, natuklasan ng mga mananaliksik na ang video chat ay nagresulta sa pinaka-validate na istilo ng salungatan. Naiugnay ang email sa isang pagalit na istilo ng salungatan, at ang mga tawag sa telepono ay nagresulta sa isang halo ng pabagu-bago at pabagu-bagong istilo ng salungatan. Ang face-to-face conflict ay nauugnay sa pag-iwas, dahil ang mga mag-asawa ay hindi gustong magtalo sa maliit na oras na magkasama sila. Naiintindihan, ngunit hindi malusog.

Ang mga away ay normal sa bawat relasyon, at sa isang lawak, malusog. Gayunpaman, wala nang mas makakasira sa isang relasyon kung saan ang mga salungatan ay swept sa ilalim ng alpombra. Ang malusog na paglutas ng salungatan at paggamit ng tamang medium ay napakahalagang mga detalye para tumagal ang isang relasyon at hindi dapat ikompromiso. Kahit na nangangahulugan ito ng kaunting pag-aaway sa panahong magkasama kayo.

3.     Magkaiba kayo ng mga inaasahan sa relasyon

Nagiging mahirap ang mga long-distance relationship kapag ang magkapareha ay umaasa ng magkaibang bagay mula sa relasyon. Bagama't maaaring makita ito ng isang kasosyo bilang isang positibong pagkakataong magtrabahosa kanilang sarili, ang ibang partner ay maaaring mas nakatutok sa mga negatibong aspeto ng LDR. Ang huli ay magtutuon sa kung paano hindi sila maaaring magkasama hangga't gusto nila, at magkakaroon ng madalas na pag-iisip tulad ng "Ang long-distance na relasyon na ito ay pinapatay ako".

Napakahalagang ipalabas kung ano ang gusto mo sa isang relasyon na mayroon kayo ng iyong kapareha at nagkasundo. Marahil ay gusto mo ng mga text at tawag araw-araw ngunit ang iyong partner ay ganap na okay sa pakikipag-usap sa iyo ng maayos isang beses sa isang linggo. O baka okay lang na makipagkita ka minsan sa loob ng 3 buwan pero gusto ka ng partner mo na makita ka ng mas madalas. Dapat mong pag-usapan ito at abutin ang isang kaayusan na napagkasunduan ninyong dalawa. Ang mga pagkakaibang tulad nito ang humahantong sa sama ng loob at kung ano ang pumapatay sa mga relasyon sa malayuan.

4.     Ang kawalan ng katiyakan ay maaaring maghiwalay sa iyo

Ngayon ang isang ito ay nangangailangan ng kaunting pagsisiyasat dahil narito ang ilang hindi sikat na malupit na katotohanan, matagal- Ang mga relasyon sa distansya ay hindi para sa iyo kung madali kang ma-insecure. Kung ikaw ay isang nagseselos na kasosyo na nakikita ang bawat ibang tao bilang kumpetisyon, kung gayon ang isang long-distance na relasyon ay gagawa ng isang numero sa iyo at sa iyong kapareha. Kailangan ng kaunting pananalig sa bawat relasyon at higit pa sa isang LDR kung saan hindi mo masyadong makakasama ang iyong partner.

Ayon sa data na nakolekta mula sa isang pag-aaral na ginawa sa 311 kalahok, nakita na ang mga mag-asawa na hindi nagkikita ng harapan ay madalas na may malaking tiwalamga isyu. Sinasabi nito, "Ang mga nasa LDR na may 'ilang' face-to-face contact ay mas tiyak sa kanilang mga relasyon kaysa sa mga nasa LDR na walang face-to-face contact." Kaya kung hindi mo sapat na makilala ang iyong kapareha at kung ikaw ay tipong nagseselos, hinding-hindi ka magkakaroon ng katahimikan, palaging iniisip na niloloko ka ng iyong kapareha. At mapapagod ang partner mo sa pagbibigay-katwiran sa bawat salita at kilos. Sa totoo lang, walang gustong palaging pinaghihinalaan at maling inakusahan ng pagdaraya. Ito ang mga pag-uugali na sa huli ay sumisira sa isang long-distance na relasyon.

5.     Huminto ka sa paggawa ng mga bagay nang magkasama

Naisip mo na ba: “Bakit nawawalan ng interes ang mga tao sa long-distance relationship?” Ang pinakamagandang bagay sa isang LDR ay nakakakuha ka ng sapat na oras para magtrabaho sa iyong sarili. Ang lahat ng oras na hindi ginugugol sa pagpunta sa mga petsa ay nagbibigay sa iyo ng puwang para sa pag-unlad ng sarili. Ngunit narito ang kabaligtaran: ang sapat na oras na ito para gawin ang sarili mong bagay ay isa sa mga bagay na sumisira sa isang long-distance na relasyon.

Siyempre, mahalaga ang pag-unlad ng sarili. Gayunpaman, isa sa mga bagay na pumatay sa isang long-distance na relasyon ay ang hindi pagsali sa mga aktibidad nang magkasama. Maaaring ito ay paglalaro ng online na laro nang magkasama o kahit na pagkuha ng parehong kasanayan sa paglalaro ng isang instrumento. Kapag ang focus ng paglago ay ganap na sa sarili, may mga pagkakataon na ikaw at ang iyong kapareha ay maaaring magsimulang maghiwalay at mauwi sa walang pagkakatulad.

6.     Ano ang pumapatay sa mga long-distance relationship? Walang petsa ng pagtatapos

Si Claire, isang 28-taong gulang na abogado mula sa Florida, ay nasa isang long-distance na relasyon kay Joe sa loob ng 2 taon at ang long-distance na bahagi ay malapit nang matapos. Nang tuwang-tuwa niyang tawagan si Joe para sabihing maghihintay siya sa airport para sunduin siya, sinabi sa kanya ni Joe na hindi siya makakarating dahil pinapadala siya ng kanyang kumpanya sa Korea para simulan ang kanilang bagong proyekto. Nang tanungin siya nito kung kailan siya babalik, sinabi niyang hindi siya sigurado at maaaring tumagal ito ng ilang taon.

Nalungkot si Claire. Nagpasya siyang ihiwalay ito kay Joe at sinabi sa kanya, "Ang long-distance relationship na ito ay pinapatay ako. At wala akong nakikitang katapusan dito." Paliwanag sa amin ni Claire, “I love him, but I can’t do long-distance relationship indefinitely. I need my partner to be with me and not knowing kung kailan siya babalik, natatakot ako.” Hindi siya nag-iisa dito. Ayon sa isang pag-aaral, halos one-third ng long-distance relationships ay nagtatapos dahil biglang nagbago ang mga plano at walang nakatakdang petsa ng pagtatapos para sa 'long-distance' na bahagi ng relasyon.

7.     Ang banta ng pagtataksil

Walang mas makakasira sa isang relasyon kaysa sa pagtataksil. Nagsisimula kang tanungin ang lahat, ang relasyon, ang damdamin ng iyong kapareha sa iyo, at maging ang iyong sariling pagpapahalaga. At ang isang pahiwatig lamang ng pagdaraya sa isang long-distance na relasyon ay maaaring lumikha ng kalituhan.

Ito ay ganap na normal na makahanapisang taong kaakit-akit, ngunit kung nakita mo ang iyong sarili na gustong kumilos ayon sa atraksyon o kung sa palagay mo ay mas emosyonal ka sa taong ito kaysa sa iyong sariling kapareha, kung gayon ito ay isang senyales na lumalayo ka sa iyong relasyon. Ito ay hindi tungkol sa distansya bagaman. Maraming kaso ng pagtataksil ang nangyayari sa mga mag-asawang nananatiling malapit sa isa't isa. Ang isang LDR ay gumaganap lamang bilang isang kontribyutor; ang antas ng pangako ay laging nakadepende sa mga taong kasangkot.

8.     Hinahayaan ang relasyon na maging boring

Bakit nawawalan ng interes ang mga tao sa mga long-distance na relasyon? Karamihan sa mga relasyon ay nawawalan ng kinang sa paglipas ng panahon. At pagkaraan ng ilang sandali ay dumating ang pagkabagot. At sa isang relasyon na pangunahing nakasalalay sa komunikasyon, na may napakakaunting oras na ginugugol sa paggawa ng mga bagay nang magkasama, ang pagkabagot ay gumagapang nang mabilis. Kung tutuusin, darating ang panahon na mauubusan ka na ng mga kuwento at mauubos ang lahat ng iyong mga talakayan tungkol sa pinagmulan ng sansinukob at pagkakakilanlang pangkasarian. Ano ang gagawin mo pagkatapos?

Malinaw, nakalimutan mo na mahalagang gumugol ng kalidad ng oras na magkasama. Ang paglalaro ng mga multiplayer na laro, pagpunta sa virtual date, o pagbabasa lang ng libro sa iyong kapareha, lahat ay mga halimbawa ng mga bagay na maaaring gawin ng mag-asawa sa long-distance na relasyon upang maiwasan ang pagkabagot sa mga relasyon.

9.     Pagkuha ng bawat isa other for granted ay isa sa mga bagay na pumapatay sa mga long-distance relationship

Ang tanging mga taong maaari mong balewalain ay ang mga taong pinagkakatiwalaan mo ng lubos. Pinagkakatiwalaan mo silang nasa likod mo, pinagkakatiwalaan mo silang nandiyan para sa iyo sa oras ng iyong pangangailangan. At sa isang lawak, masarap sa pakiramdam na maging taong maaasahan. Gayunpaman, kung palagi kang binabalewala, maaari itong humantong sa maraming sama ng loob sa pagitan ng mag-asawa.

Narito kung ano ang pumapatay sa mga long-distance na relasyon. Hindi tumatawag o nagte-text kapag nangako ka, naantala ang mga planong magkita, at hindi nakikipag-usap, o nagbibigay ng atensyon – ito ang mga maliliit na paraan ng pag-iintindi ng mag-asawa sa isa't isa sa mga LDR. Ang mga kilos na ito ay maaaring mukhang maliit paminsan-minsan ngunit maaari itong maging lubhang nakakapinsala sa loob ng mahabang panahon.

Kailan Ito Tatawagin Sa Isang Long-Distance Relationship?

Salamat sa teknolohiyang mayroon tayo ngayon, hindi na gaanong problema ang distansya. Kahit na hindi mo matugunan ang iyong boo, makikita mo man lang sila sa isang video call kapag na-miss mo sila nang husto. Ayon sa isang survey, 55% ng mga Amerikano na nasa isang LDR ang nagsabi na ang kanilang pagkakahiwalay ay talagang nagparamdam sa kanila na mas malapit sa kanilang kapareha sa katagalan. Ang isa pang 81% ay nagsabi na ang pagiging nasa isang long-distance na relasyon ay naging dahilan upang ang mga pagbisita sa totoong buhay ay mas matalik kaysa karaniwan, dahil sa espesyalidad ng okasyon.

Ngunit kung hindi ka makakaintindi sa mga numerong ito at mayroon kang umabot sa kinatatakutang “This long-distance relationship iskilling me” stage, pagkatapos ay magbasa nang maaga. Noong sinimulan ninyo ang relasyong ito, umaasa kayong malalagpasan ng pagmamahalan ninyo ang mga pagsubok ng distansya. Ngunit kung minsan ang isang relasyon ay maaaring masira nang husto na kahit anong pilit natin, hindi natin ito maililigtas. Sa ganitong mga sitwasyon, ang pinakamahusay na paraan upang makitungo sa isang long-distance na relasyon ay ang paghinto. Narito ang ilang mga pagkakataon kung saan ang iyong relasyon ay hindi na maayos.

1.     Kapag hindi ka masaya sa relasyon

Isang bagay ang maging malungkot dahil nami-miss mo ang iyong boo, ngunit maaari kang gumawa ng kahit ano tungkol sa ito. Maaari mo silang kausapin, makita sa mga video call, at makipagkita hangga't maaari. Ang lahat ng mga bagay na ito ay nakakatulong sa iyong pakiramdam.

Ngunit kung ang pag-asam na makipagkita o makipag-usap sa iyong kapareha ay hindi ka nasasabik, kung nakikita mo ang kanilang mga tawag at hindi mo gustong sagutin, o kung ang iyong partikular na wika ng pag-ibig ay hindi nasisiyahan dahil sa distansya, kung gayon ay nagpapakitang ikaw ay nasa isang hindi masayang relasyon, at mas mabuting huwag mo itong i-drag.

2.     Kapag kayo ng iyong kapareha ay may magkaibang layunin

Ang isa sa mga bagay na pumatay sa isang long-distance na relasyon ay ang pagkakaiba sa kung ano ang gusto mo mula dito. Kung inaasahan mong magsasama-sama ulit kayo pagkatapos ng ilang taon ng long-distance, pero walang fixed date ng pagbabalik ang partner mo at ayaw niyang magpatuloy nang walang hanggan, sa ganoong sitwasyon, pinakamahusay na wakasan ang relasyon.

Julie Alexander

Si Melissa Jones ay isang dalubhasa sa relasyon at lisensyadong therapist na may higit sa 10 taong karanasan sa pagtulong sa mga mag-asawa at indibidwal na mabasa ang mga sikreto sa mas masaya at malusog na relasyon. Mayroon siyang Master's degree sa Marriage and Family Therapy at nagtrabaho sa iba't ibang setting, kabilang ang mga klinika sa kalusugan ng isip ng komunidad at pribadong pagsasanay. Si Melissa ay masigasig sa pagtulong sa mga tao na bumuo ng mas malakas na koneksyon sa kanilang mga kasosyo at makamit ang pangmatagalang kaligayahan sa kanilang mga relasyon. Sa kanyang bakanteng oras, nasisiyahan siyang magbasa, magsanay ng yoga, at gumugol ng oras kasama ang sarili niyang mga mahal sa buhay. Sa pamamagitan ng kanyang blog, Decode Happier, Healthier Relationship, inaasahan ni Melissa na ibahagi ang kanyang kaalaman at karanasan sa mga mambabasa sa buong mundo, na tulungan silang mahanap ang pagmamahal at koneksyon na gusto nila.