Како да му простиш на партнерот што изневерува? 7 совети како да се лекувате и да продолжите понатаму

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Изневерувањето може да значи различни работи за различни луѓе, но на крајот боли. Болката и скршеното срце што ги чувствувате кога ќе откриете дека вашето момче ве изневерува може да бидат неподносливи. Длабоко сте му верувале на партнерот, па очигледно е дека се чувствувате шокирани, ранети и лути, сето тоа во исто време кога ќе дознаете за неговото предавство. Среде целиот овој емотивен пресврт, имате и друга застрашувачка задача која ве загледува в лице – како да му простите на партнерот што изневерува, без разлика дали сакате да му дадете уште една шанса или да продолжите понатаму.

Неправедно е што вашиот животот оди во надолна линија поради неверството на вашиот партнер и покрај тоа што сте вие ​​верните. Значи она што треба да го направите во овој момент е да научите да простувате и да продолжите понатаму. За да најдете внатрешен мир и да се ослободите од огорченоста во вашето срце, важно е да му простите на момчето што изневерува и да продолжите понатаму. Но, тоа е полесно да се каже отколку да се направи. Прашањето како да му простите на момчето што изневерува може да ве измачува додека се обидувате да се справите со овој неуспех.

Иако не е лесно, со време, напор и соодветни алатки за обработка на вашите емоции, можете да се ослободите од нервозата и боли. И пуштете, морате, заради себе. Да, дури и кога гласот во тебе тивко вреска: Не можам да му простам на моето момче што изневерил.

Колку е лесно да му простиш на дечко што изневерил?

Кога ќе влезете во врска, толку сте заљубени што ве чувствуватенајдобро е да се ослободите и да продолжите понатаму. Но, погрижете се да му простите на вашето момче, без оглед на одлуката што ќе ја донесете, за сопственото ментално здравје и мир. Откако ќе ја донесете својата одлука – каква и да е таа – држете се до неа.

Немојте да лутате и не дозволувајте емоционално наполнетите молби на вашиот партнер да ве натераат второ да ја погодите вашата одлука. Во спротивно, може да се најдете во токсичен неред во врската, а излегувањето од тоа е многу потешко отколку да му простите на партнерот што изневерува.

Што ако тој изневерил повеќе пати?

Сега доаѓа нашето второ големо прашање – Како да му простите на некој што ве изневерил повеќе пати? Па, не постои јасен одговор на ова прашање. Но, ако некој ве изневерува повеќе пати, тоа значи дека изневерувањето е длабоко вкоренето во неговиот карактер.

Дали сте слушнале за фразата еднаш измамник, секогаш повторувач? Има одредена вистина во оваа изјава. Повеќекратното изневерување на вашиот партнер упатува на некои сериозни проблеми со посветеноста. Шансите се дека нема да се подобри и покрај ветувањата што ги дава. Не успева да ве почитува вас и љубовта што му ја давате со постојаното неверство. Па пријателе, преземете ја контролата врз ситуацијата и раскинете му. Тој ве зема вас и вашето простување здраво за готово.

Секогаш луѓето кои ни се најблиски имаат способност да нè повредат на најлош можен начин. И секогаш е во наша моќ да им простимеи да се фокусираме на подобрување на нашите сопствени животи. Нема смисла да ги уништите вашите шанси да запознаете некој подобар со тоа што ќе го трошите вашето време со некој кој не е човек од нивните зборови. Размислете за тоа.

За повеќе стручни видеа, ве молиме претплатете се на нашиот канал на YouTube. Кликнете овде.

ЧПП

1. Како да простите некој што ве изневерил повеќе пати?

Ако вашиот партнер ве изневерил повеќе од еднаш, тогаш постои голема веројатност дека оваа шема ќе продолжи. Можеби, тие се борат со почитување на границите на посветена, моногамна врска или можеби почнале да го земаат вашето простување здраво за готово. Во секој случај, во ваш најдобар интерес е да ја оставите оваа врска зад себе и да продолжите понатаму. 2. Колку време е потребно за да му се прости на партнерот што изневерува?

Тешко е да се постави дефинитивен временски рок за тоа колку долго може да биде потребно за да му се прости на партнерот што изневерува. Сè зависи од тоа колку труд сте спремни вие и вашиот партнер да вложите за да ги залечите раните и да свртите нов лист. 3. Може ли врската да се врати во нормала по изневерувањето?

Дури и ако одлучите да останете заедно по инцидент на изневерување, неговата сенка ќе се наѕира на вашата врска на еден или на друг начин. Иако можеби никогаш нема да ја вратите нормалноста на деновите пред мамење, можете заедно да изградите нова нормала.

4. Дали вреди да му се прости на партнерот што изневерува?

Постојат многу варијабли коивладее со одговорот на ова прашање - Дали изневерувањето беше еднократна работа? Дали вашиот партнер е емотивно вложен во другата личност? Дали се каат? Што е најважно, дали и двајцата сте спремни да ја завршите напорната работа за лекување и опоравување од овој неуспех? Одговорите на овие прашања можат да ви дадат јасност за тоа дали вреди или не да му простите на партнерот што изневерува.

се во безбедно засолниште и ниедна несреќа на светот не може да ве допре. Но, еден ден, или преку твојата љубопитност или исповед од твоето момче, ќе дознаеш дека тој те изневерил.

Токму тогаш светот ти се распаѓа и се прашуваш - што да правам со некоја личност кој ми го скрши срцето и довербата? Дали простувањето на партнерот што изневерува е вистинската работа? Дали некогаш можете да му простите на партнерот кој изневерил? Да му простиш на дечко кој ти бил нелојален не е лесно.

Размислуваш да му простиш на момчето што изневерува затоа што длабоко во себе твојата љубов кон него е вистинска и чувствуваш дека можеби тој ќе ги поправи своите патишта. Меѓутоа, простувањето на некој што ве изневерува не е лесна задача. За да му простите на вашето момче, ќе мора да бидете доволно силни и прво да ја прифатите суровата реалност.

Потоа, ќе треба да си дадете време да го излечите и да го решите гневот што го чувствувате кон него. Ќе мора да ја разберете неговата перспектива и соодветно да се справите со целата ситуација.

Запомнете дека простувањето ќе биде подарок не за вашето момче, туку за вас. Да му простите не значи дека сте во ред со она што го направил и можеби ќе биде добро ако тоа се случи уште еднаш. Идејата зад одлуката да се прости изневерувањето во врска не е да му дадете картичка за излегување од затвор, туку да го помогнете вашето сопствено заздравување. Тоа е начин да се осигурате дека нема да станете огорчени и омразениличност.

Не е лесно да се дојде до простување и обновување во врската по толку силен неуспех, но тие се од суштинско значење за да се осигурате дека нема да се врзете за тој инцидент и да дозволите тој да го дефинира вашиот живот. Можеби откако ќе му простите на вашето момче, можете да размислите да и дадете втора шанса на вашата врска и да се надевате на среќна заедничка иднина.

Или можеби едноставно би продолжиле понатаму, но без никакво незадоволство. Треба да се ослободите од тежината на траумата во вас и да ја ставите во вашето минато. Не вреди да плачете поради неверниот партнер. Затоа е од клучно значење да му простите на партнерот што ве изневерил.

Исто така види: Кои се долгорочните психолошки ефекти од неверството врз децата?

7 совети како да му простите на дечко што изневерил и да продолжите понатаму

Да бидете изневерени и повредени од вашето момче може да биде понижувачко и болно искуство . Но, веројатно ќе излезете од оваа несигурна позиција како посилна и помудра личност. Простувањето на дечко кој изневерува не е ништо помалку од подвиг само по себе. Затоа и покрај тоа што сакате да погледнете подалеку од престапот на вашите дечковци, може да се запрашате: зошто не можам да му простам за изневерувањето?

Па, тоа е сосема природно. Пред да се обидете да разберете како да му простите на партнерот што изневерува, мора да се осигурате дека тој го заслужува вашето простување. Простувањето во врските по инцидент на изневерување не мора да значи дека треба да го вратите партнерот. Тоа значи дека избирате да не дозволите нивните одлукивлијае на вашето ментално здравје.

Ќе научите од ова искуство и ќе добиете можност да запознаете некој кој навистина ве заслужува. Нема смисла да носите огорченост кон неверниот партнер и да го уништите сопствениот живот. „Како да му простам на дечко што изневерува? е прашање кое често ни го поставуваат. Значи, еве ги 7-те совети како да му простите на изневерениот дечко за сите оние кои веруваат во втори шанси и оние кои сакаат да продолжат понатаму без багаж:

1. Избегнувајте да бидете премногу емотивни

Штом ќе го откриете неверството, вашиот прв инстинкт ќе биде да врескате и викате и да го понижувате вашето момче на најлош можен начин. Лутината ќе ве натера да постапувате нерационално. Обидете се да не се препуштите на овие емоции бидејќи тие имаат тенденција да имаат најлош исход. Во исто време, не дозволувајте емоциите да го поматат вашето расудување и да му простите на изневерувачот прерано.

Ако му простите на изневерувањето во врската пред да имате шанса да ја обработите болката и повредата, може да завршите со многу флаширана негативност кон вашиот партнер и кон врските воопшто. Тоа не е здраво без разлика дали се обидувате да ја обновите врската по изневерувањето или да свртите нов лист.

За да можете вистински да му простите на партнерот, треба да се дистанцирате од него некое време откако ќе дојде неверството на светлина. Излезете го најлошиот дел од бурата мирно и потоа размислете со чиста глава. Секогаш е подобродека избегнувате емоционален излив и прво се смирите. Измамниците можат да ги кажат најбизарните работи кога ќе се соочат, па затоа е од витално значење да одите во секој разговор околу инцидентот со ладна, израмнета глава.

Со тоа што ќе станете премногу емотивни, може да завршите да кажете нешто што ќе ја уништи вашата врска засекогаш. Нема да можете да ја разберете перспективата на вашето момче или да му простите. Губењето на смиреноста е лошо за вашата состојба на умот и едноставно не вреди.

2. Побарајте од вашето момче да сподели детали во врска со аферата

Ако мислите: „Не можам прости му на мојот дечко што изневерил“, може да биде затоа што можеби си замислуваш најлоши сценарија во главата за аферата на твоето момче. Затоа е од клучно значење да побарате од него да ги сподели деталите за инцидентот, без разлика колку е тоа да го слушате како опишува интимна врска со друга жена.

Каде и како започнала, колку траела, зошто решил да помине и така натаму – тоа се тешки прашања и само тој може да даде одговор на нив. Ова ќе ви помогне да одлучите дали сакате да го вратите или не. На пример, одговорот на прашањето дали можеш да му простиш на некого за изневерувањето во пијана состојба може да биде многу различен од тоа како да простиш емоционално изневерување.

Да, луѓето често велат дека изневерувањето е изневерување. Тоа е точно во голема мера, но околностите што доведоа допрестапот, ставот на вашето момче после изневерувањето и состојбата на вашата врска се важни кога се обидувате да утврдите како да му простите на партнерот што изневерува. На пример, да му простиш на сопругот кој изневерил повеќе пати или да го надминеш емоционалното предавство во брак може да биде многу потешко отколку да се преброди една ноќ.

Ако навистина верувате дека тоа е некарактеристично за него и дека се случува еднаш, можете да размислите да му простите. Познавањето на неговата страна од приказната е императив за уште еднаш да се изгради доверба во врската. Сите овие информации ќе ви помогнат да се ослободите од болката и да го добиете потребното затворање. Ако одлучите да не го прашувате, овие прашања ќе продолжат да ве прогонуваат. Ова ќе ве направи неспособни вистински да му простите на дечкото што изневерува.

3. Дајте си доволно простор и време еден на друг

Како да му простите на партнерот што изневерува? Дајте си време и простор да ја обработиме оваа траума. Најдобар начин да го направите тоа е да одвоите малку време. Одете на прошетка, плачете во вашата соба, одете во теретана - сè што може да ви помогне да размислувате правилно. Наместо да се држите за вашето момче, мора да му дадете простор и да ја задржите вашата самопочит. Дајте си доволно простор и време да размислите што се случило и дали сакате да ја спасите вашата врска или не.

Исто така, сосема е во ред да потрае неколку дена или недели за да ги процесирате вашите емоции пред да размислитеза исцелување и простување. За тоа време не се среќавајте со него и ограничете ја комуникацијата со него. Ако живеете заедно, можете дури и да размислите да се преселите привремено. Ова ќе ви помогне да ја исчистите главата и да стекнете јасност за она што го сакате за себе. Тогаш, простувањето на партнерот што изневерува станува малку полесно.

4. Помогнете ја помошта од важни луѓе во вашиот живот

„Зошто не можам да му простам што изневерил?“ „Како да простам емоционално изневерување и да ја обновам мојата врска? „Што ако не ме сака повеќе? „Што ако тој повторно изневерува? Овие прашања можат да ве одведат до ѕидот, особено ако сè уште имате длабоки чувства за вашето момче.

Ова е моментот кога ви треба сигурен звучник во вашиот живот. Најважните луѓе во вашиот живот – вашите блиски пријатели и семејството – можат да ви помогнат да донесете одлука која е најдобра за вас. Тие нема да ве осудуваат и ќе ви дадат здраво водство. Како аутсајдери, тие ќе можат да ја разберат вашата неволја од објективна гледна точка. Со нивна помош, можете да стекнете јасност околу тоа дали вашата врска вреди да се борите.

Понекогаш, неутрална, но здрава перспектива е она што ви треба за да го простите изневерувањето во врската. Вашите најблиски го имаат вашиот најдобар интерес во срцето и ќе бидат тука да ве поддржат во овој тежок период. Не бегајте да се потпрете на нив за поддршка; немаш од што да се срамиш.

5. Пристап апрофесионален советник или терапевт

Со цел ефективно да комуницирате едни со други и да ги надминете вашите проблеми, можете да посетите советник или терапевт. Вклучувањето на професионална трета страна ќе ви овозможи да ги видите работите со појасна перспектива. Можеби ќе можат да идентификуваат проблеми во вашата врска за кои не сте ни знаеле дека постојат.

Исто така види: Поправање на токсична врска – 21 начин да се лекувате ЗАЕДНО

Со помош на посредник, и двајцата ќе можете да се справите со оваа емотивно наполнета ситуација на значително зрел начин. Ако навистина сакате вашата врска да функционира и навистина да му простите на момчето што изневерува, размислете за посета на терапевт. Одењето во терапија со парови е ефикасен пристап за да му простите на вашето момче за изневерувањето.

Терапевтот може да ви помогне да стапите во контакт со вашите емоции, да ги средите и повторно да се поврзете со вашето момче. Дури и ако сакате да ја прекинете врската и да продолжите понатаму, барањето терапија сепак може да даде прекрасни резултати во ублажувањето на ризикот од проблеми со посветеноста или несигурните стилови на приврзаност.

Ако се борите да сфатите како да му простите на партнерот што изневерува и да изгледате за помош, вешти и искусни советници на панелот на Bonobology се тука за вас. Тие им помогнаа на многу луѓе да го надминат неуспехот на неверството, а и вие можете да имате корист од нивното стручно водство.

6. Научете да бидете трпеливи

Кога ќе дознаете за предавството на вашиот партнер , вашиот живот ќе се променипреку ноќ. Ќе треба да се соочите со неколку предизвици додека ја обработувате целата ситуација. Можеби вашата врска никогаш повеќе нема да биде иста. Прашањето дали некогаш можеш да му простиш на партнерот што изневерува ќе биде големо.

Во оваа ситуација, трпението е вашиот најдобар сојузник. Мора да научите да бидете трпеливи за да му простите на вашиот дечко и да продолжите понатаму, со или без него. Во секој случај, мора да си дадете на себе и на вашата врска соодветно време да заздрават. Нема гаранции за тоа колку брзо ќе можете вистински да го оставите зад себе ова нарушување на довербата.

Клучот е да продолжите да се обидувате и да се фокусирате на мал напредок, еден ден во исто време. Простувањето на измамникот прерано е грешка што многу луѓе ја прават и грешка што повторно ги прогонува на најнеочекуван начин. Запомнете дека раната е длабока, ќе биде потребно време да зарасне, па дури и кога ќе се случи, ќе остави лузни зад себе. Значи, поставете ги вашите очекувања реално за да можете да простите изневерување во врската.

7. Донесете ја вашата конечна одлука

Како да му простите на партнерот што изневерува и дали треба? Ова е дефинитивно тежок повик за прифаќање. Погрижете се внимателно да ги измерите добрите и лошите страни пред да ја донесете вашата конечна одлука. Ако сте спремни да го прифатите вашето момче затоа што тој е подготвен да ги промени своите начини, тогаш дајте му уште една шанса.

Меѓутоа, ако вашето момче не се извинува и едвај се интересира за врската повеќе, тогаш

Julie Alexander

Мелиса Џонс е експерт за односи и лиценциран терапевт со повеќе од 10 години искуство помагајќи им на паровите и поединците да ги декодираат тајните за посреќни и поздрави врски. Таа има магистерска диплома по брак и семејна терапија и има работено во различни опкружувања, вклучително и клиники за ментално здравје во заедницата и приватна пракса. Мелиса е страсна да им помага на луѓето да изградат посилни врски со нивните партнери и да постигнат долготрајна среќа во нивните односи. Во слободното време, таа ужива да чита, да вежба јога и да поминува време со своите најблиски. Преку нејзиниот блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надева дека ќе го сподели своето знаење и искуство со читателите ширум светот, помагајќи им да ја најдат љубовта и врската што ја посакуваат.