Η απιστία μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους, αλλά στο τέλος, πονάει. Ο πόνος και ο σπαραγμός που νιώθετε όταν ανακαλύπτετε ότι το αγόρι σας σας απάτησε μπορεί να είναι αφόρητος. Εμπιστευόσασταν βαθιά τον σύντροφό σας, οπότε είναι προφανές ότι νιώθετε σοκαρισμένη, πληγωμένη και θυμωμένη, όλα ταυτόχρονα, όταν μαθαίνετε για την προδοσία του. Μέσα σε όλη αυτή τη συναισθηματική αναστάτωση, έχετε επίσης ένα άλλο τρομακτικό καθήκονπου σε κοιτάζει κατάματα - πώς να συγχωρέσεις έναν σύντροφο που σε απατά, ανεξάρτητα από το αν θέλεις να του δώσεις άλλη μια ευκαιρία ή να προχωρήσεις.

Είναι άδικο η ζωή σας να παίρνει την κάτω βόλτα εξαιτίας της απιστίας του συντρόφου σας παρά το γεγονός ότι εσείς είστε η πιστή. Αυτό που πρέπει να κάνετε λοιπόν αυτή τη στιγμή είναι να μάθετε να συγχωρείτε και να προχωράτε. Για να βρείτε εσωτερική γαλήνη και να αφήσετε την αγανάκτηση μέσα στην καρδιά σας είναι σημαντικό να συγχωρήσετε έναν απατημένο φίλο και να προχωρήσετε. Αλλά αυτό είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις. Το ερώτημα πώς να συγχωρήσετε έναν απατημένο φίλοφίλος μπορεί να σας βασανίζει καθώς προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε αυτή την αποτυχία.

Αν και δεν είναι εύκολο, με χρόνο, προσπάθεια και τα κατάλληλα εργαλεία για να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας, μπορείτε να αφήσετε την αγωνία και τον πόνο. Και πρέπει να αφήσετε, για το δικό σας καλό. Ναι, ακόμα και όταν μια φωνή μέσα σας φωνάζει σιωπηλά: Δεν μπορώ να συγχωρήσω το αγόρι μου που με απατά.

Πόσο εύκολο είναι να συγχωρήσετε έναν φίλο που σας απάτησε;

Όταν μπαίνεις σε μια σχέση, είσαι τόσο ερωτευμένος που νιώθεις ότι βρίσκεσαι σε ένα ασφαλές καταφύγιο και καμία δυστυχία στον κόσμο δεν μπορεί να σε αγγίξει. Αλλά μια μέρα, είτε από δική σου περιέργεια είτε από μια εξομολόγηση του φίλου σου, μαθαίνεις ότι σε έχει απατήσει.

Τότε ακριβώς είναι που ο κόσμος σας καταρρέει και αναρωτιέστε - τι πρέπει να κάνω με ένα άτομο που έσπασε την καρδιά και την εμπιστοσύνη μου; Είναι σωστό να συγχωρήσετε έναν σύντροφο που σας απατά; Μπορείτε ποτέ να συγχωρήσετε έναν σύντροφο που σας απατά; Το να συγχωρήσετε έναν φίλο που σας έχει απιστήσει δεν είναι εύκολο.

Σκέφτεστε να συγχωρήσετε το φίλο που σας απατάει, επειδή κατά βάθος η αγάπη σας γι' αυτόν είναι αληθινή και νιώθετε ότι ίσως αλλάξει τους τρόπους του. Ωστόσο, το να συγχωρήσετε κάποιον που σας προδίδει δεν είναι εύκολη υπόθεση. Για να συγχωρήσετε το φίλο σας, θα πρέπει πρώτα να είστε αρκετά δυνατή και να αποδεχτείτε τη σκληρή πραγματικότητα.

Μετά από αυτό, θα πρέπει να δώσετε χρόνο στον εαυτό σας να θεραπευτεί και να λύσει το θυμό που νιώθετε απέναντί του. Θα πρέπει να κατανοήσετε την οπτική του και να αντιμετωπίσετε την όλη κατάσταση αναλόγως.

Να θυμάστε ότι η συγχώρεση θα είναι ένα δώρο όχι για το φίλο σας αλλά για εσάς. Το να τον συγχωρήσετε δεν σημαίνει ότι είστε εντάξει με αυτό που έκανε και ίσως να ήταν μια χαρά αν συνέβαινε ξανά. Η ιδέα πίσω από την απόφαση να συγχωρήσετε την απιστία σε μια σχέση δεν είναι να του δώσετε μια κάρτα απαλλαγής από τη φυλακή, αλλά να βοηθήσετε τη δική σας θεραπεία. Είναι ένας τρόπος να διασφαλίσετε ότι δεν θα γίνετε ένα πικρόχολο και μισητό άτομο.

Η συγχώρεση και η αποκατάσταση σε μια σχέση μετά από μια τόσο ισχυρή αναποδιά δεν είναι εύκολο να επιτευχθεί, αλλά είναι απαραίτητες για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα δεθείτε με αυτό το περιστατικό και δεν θα το αφήσετε να καθορίσει τη ζωή σας. Ίσως αφού συγχωρήσετε το φίλο σας, μπορείτε να σκεφτείτε να δώσετε μια δεύτερη ευκαιρία στη σχέση σας και να ελπίζετε σε ένα ευτυχισμένο μέλλον μαζί.

Ή ίσως, απλά να προχωρήσετε παρακάτω, αλλά χωρίς καμία μνησικακία. Πρέπει να απαλλαγείτε από το βάρος του τραύματος μέσα σας και να το τοποθετήσετε στο παρελθόν σας. Δεν αξίζει να κλαίτε για έναν άπιστο σύντροφο. Γι' αυτό είναι ζωτικής σημασίας να συγχωρήσετε έναν σύντροφο που σας απάτησε.

7 συμβουλές για να συγχωρήσετε έναν απατεώνα φίλο και να προχωρήσετε

Η προδοσία και ο πόνος από το αγόρι σας μπορεί να είναι μια ταπεινωτική και οδυνηρή εμπειρία. Αλλά πιθανότατα θα βγείτε από αυτή την επισφαλή θέση ως ένα πιο δυνατό και σοφό άτομο. Το να συγχωρήσετε έναν απατημένο φίλο δεν είναι τίποτα λιγότερο από ένα κατόρθωμα από μόνο του. Γι' αυτό, παρόλο που θέλετε να κοιτάξετε πέρα από την παράβαση του φίλου σας, μπορεί να βρεθείτε να αναρωτιέστε: Γιατί δεν μπορώ να τον συγχωρήσω για την απιστία;

Αυτό είναι φυσικό. Πριν προσπαθήσετε να καταλάβετε πώς να συγχωρήσετε έναν σύντροφο που σας απατά, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι αξίζει τη συγχώρεσή σας. Η συγχώρεση στις σχέσεις μετά από ένα περιστατικό απιστίας δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να δεχτείτε πίσω τον σύντροφό σας. Σημαίνει ότι επιλέγετε να μην αφήνετε τις αποφάσεις του να επηρεάζουν την ψυχική σας υγεία.

Θα μάθετε από αυτή την εμπειρία και θα έχετε την ευκαιρία να συναντήσετε κάποιον που πραγματικά σας αξίζει. Δεν υπάρχει λόγος να κουβαλάτε δυσαρέσκεια προς έναν άπιστο σύντροφο και να καταστρέφετε τη δική σας ζωή. "Πώς μπορώ να συγχωρήσω έναν απατημένο φίλο;" είναι μια ερώτηση που μας κάνουν συχνά. Ορίστε λοιπόν οι 7 συμβουλές για το πώς να συγχωρήσετε έναν απατημένο φίλο για όλους εκείνους που πιστεύουν στις δεύτερες ευκαιρίες και εκείνους που θέλουν να προχωρήσουν παρακάτω.χωρίς αποσκευές:

1. Αποφύγετε να είστε υπερβολικά συναισθηματικοί

Μόλις ανακαλύψετε την απιστία, το πρώτο σας ένστικτο θα είναι να ουρλιάξετε και να φωνάξετε και να εξευτελίσετε το φίλο σας με τον χειρότερο δυνατό τρόπο. Ο θυμός θα σας κάνει να θέλετε να ενεργήσετε παράλογα. Προσπαθήστε να μην ενδώσετε σε αυτά τα συναισθήματα γιατί τείνουν να έχουν τα χειρότερα αποτελέσματα. Ταυτόχρονα, μην αφήσετε τα συναισθήματα να θολώσουν την κρίση σας και να συγχωρήσετε τον απατεώνα πολύ σύντομα.

Αν συγχωρήσετε την απιστία σε μια σχέση πριν προλάβετε να επεξεργαστείτε τον πόνο και την πληγή, μπορεί να καταλήξετε με πολλή συσσωρευμένη αρνητικότητα προς τον σύντροφό σας και τις σχέσεις γενικότερα. Αυτό δεν είναι υγιές είτε προσπαθείτε να ξαναχτίσετε τη σχέση μετά την απιστία είτε να γυρίσετε σελίδα.

Για να μπορέσετε να συγχωρήσετε πραγματικά τον σύντροφό σας, πρέπει να απομακρυνθείτε από αυτόν για κάποιο χρονικό διάστημα μετά την αποκάλυψη της απιστίας. Διαβιώστε το χειρότερο μέρος της καταιγίδας ήρεμα και μετά σκεφτείτε με καθαρό μυαλό. Είναι πάντα καλύτερο να αποφύγετε ένα συναισθηματικό ξέσπασμα και να ηρεμήσετε πρώτα. Οι απατεώνες μπορούν να πουν τα πιο παράξενα πράγματα όταν βρεθούν αντιμέτωποι, γι' αυτό είναι ζωτικής σημασίας να μπαίνετε σε κάθε συζήτηση γύρω απότο περιστατικό με ψυχραιμία και ψυχραιμία.

Με το να γίνεστε υπερβολικά συναισθηματική, μπορεί να καταλήξετε να πείτε κάτι που θα καταστρέψει τον δεσμό σας για πάντα. Δεν θα μπορέσετε να καταλάβετε την οπτική γωνία του φίλου σας ή να μπορέσετε να τον συγχωρήσετε. Το να χάσετε την ψυχραιμία σας είναι κακό για την ψυχική σας κατάσταση και απλά δεν αξίζει τον κόπο.

2. Ζητήστε από το φίλο σας να μοιραστεί λεπτομέρειες σχετικά με την υπόθεση

Αν σκέφτεστε: "Δεν μπορώ να συγχωρήσω το αγόρι μου για την απιστία", αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι μπορεί να φαντάζεστε στο μυαλό σας τα χειρότερα σενάρια για τη σχέση του φίλου σας. Γι' αυτό είναι ζωτικής σημασίας να του ζητήσετε να μοιραστεί τις λεπτομέρειες του περιστατικού, όσο κι αν είναι να τον ακούτε να περιγράφει μια στενή σχέση με μια άλλη γυναίκα.

Από πού και πώς ξεκίνησε, πόσο κράτησε, γιατί αποφάσισε να το κάνει κ.ο.κ. - αυτά είναι δύσκολα ερωτήματα και μόνο εκείνος μπορεί να δώσει απάντηση σε αυτά. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν θέλετε ή όχι να τον δεχτείτε πίσω. Για παράδειγμα, η απάντηση στο αν μπορείτε να συγχωρήσετε κάποιον που τον απατάει μεθυσμένος μπορεί να είναι πολύ διαφορετική από το να καταλάβετε πώς να συγχωρήσετε τη συναισθηματική εξαπάτηση.

Ναι, οι άνθρωποι συχνά λένε ότι η εξαπάτηση είναι εξαπάτηση. Αυτό είναι αλήθεια σε μεγάλο βαθμό, αλλά οι συνθήκες που οδήγησαν στην παράβαση, η στάση του φίλου σας μετά την εξαπάτηση και η κατάσταση της σχέσης σας έχουν σημασία όταν προσπαθείτε να εξακριβώσετε πώς να συγχωρήσετε έναν απατηλό σύντροφο. Για παράδειγμα, για να συγχωρήσετε έναν απατηλό σύζυγο πολλές φορές ή να ξεπεράσετε τη συναισθηματική προδοσία σεο γάμος μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολος από το να ξεπεράσεις ένα one-night stand.

Αν πραγματικά πιστεύετε ότι ήταν αχαρακτήριστο γι' αυτόν και ότι επρόκειτο για ένα μοναδικό περιστατικό, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να τον συγχωρήσετε. Η γνώση της δικής του πλευράς της ιστορίας είναι επιτακτική ανάγκη για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης σε μια σχέση και πάλι. Όλες αυτές οι πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να αφήσετε τον πόνο να φύγει και να πάρετε το απαραίτητο κλείσιμο. Αν επιλέξετε να μην τον ρωτήσετε, αυτές οι ερωτήσεις θα συνεχίσουν να σας στοιχειώνουν. Αυτό θα σας καταστήσει ανίκανους να πραγματικάνα συγχωρήσετε ένα φίλο που σας απατάει.

3. Δώστε αρκετό χώρο και χρόνο ο ένας στον άλλον

Πώς να συγχωρήσετε έναν σύντροφο που σας απατάει; Δώστε ο ένας στον άλλον χρόνο και χώρο για να επεξεργαστείτε αυτό το τραύμα. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να πάρετε κάποια άδεια. Πηγαίνετε μια βόλτα, κλάψτε στο δωμάτιό σας, πηγαίνετε στο γυμναστήριο - οτιδήποτε μπορεί να σας βοηθήσει να σκεφτείτε καθαρά. Αντί να προσκολληθείτε στο φίλο σας, πρέπει να του δώσετε χώρο και να διατηρήσετε τον αυτοσεβασμό σας. Δώστε και στον εαυτό σας αρκετό χώρο και χρόνο για να σκεφτείτε τι έχει συμβεί.και αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας ή όχι.

Είναι επίσης απολύτως εντάξει να πάρετε μερικές μέρες ή εβδομάδες για να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας πριν σκεφτείτε την επούλωση και τη συγχώρεση. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, μην τον συναντήσετε και περιορίστε την επικοινωνία μαζί του. Αν ζείτε μαζί, μπορείτε ακόμη και να σκεφτείτε να μετακομίσετε προσωρινά. Αυτό θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το μυαλό σας και να αποκτήσετε σαφήνεια σχετικά με το τι θέλετε για τον εαυτό σας. Η συγχώρεση ενός απατημένου συντρόφου, λοιπόν, γίνεται μια μικρήευκολότερο.

4. Ζητήστε τη βοήθεια σημαντικών ανθρώπων στη ζωή σας

"Γιατί δεν μπορώ να τον συγχωρήσω για την απιστία;" "Πώς μπορώ να συγχωρήσω τη συναισθηματική απιστία και να ξαναχτίσω τη σχέση μου;" "Κι αν δεν με αγαπάει πια;" "Κι αν ξανακλέψει;" Αυτές οι ερωτήσεις μπορεί να σας οδηγήσουν στον τοίχο, ειδικά αν εξακολουθείτε να έχετε βαθιά συναισθήματα για το αγόρι σας.

Αυτή είναι η στιγμή που χρειάζεστε ένα αξιόπιστο "ηχείο" στη ζωή σας. Οι πιο σημαντικοί άνθρωποι στη ζωή σας - οι στενοί φίλοι και η οικογένειά σας - μπορούν να σας βοηθήσουν να πάρετε μια απόφαση που είναι η καλύτερη για εσάς. Δεν θα σας κρίνουν και θα σας δώσουν σωστή καθοδήγηση. Ως εξωτερικοί, θα μπορέσουν να κατανοήσουν τη δύσκολη θέση σας από μια αντικειμενική σκοπιά. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να αποκτήσετε σαφήνεια σχετικά με το αν ηη σχέση αξίζει να αγωνιστείς.

Μερικές φορές, μια ουδέτερη αλλά υγιής προοπτική είναι αυτό που χρειάζεστε για να συγχωρήσετε την απιστία σε μια σχέση. Τα αγαπημένα σας πρόσωπα έχουν το συμφέρον σας στο μυαλό τους και θα είναι εκεί για να σας στηρίξουν σε αυτή τη δύσκολη στιγμή. Μην διστάσετε να στηριχτείτε σε αυτούς για υποστήριξη- δεν έχετε τίποτα για το οποίο να ντρέπεστε.

5. Πλησιάστε έναν επαγγελματία σύμβουλο ή θεραπευτή

Προκειμένου να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά μεταξύ σας και να επεξεργαστείτε τα προβλήματά σας, μπορείτε να επισκεφθείτε έναν σύμβουλο ή θεραπευτή. Η συμμετοχή ενός επαγγελματία τρίτου θα σας επιτρέψει να δείτε τα πράγματα με μια πιο ξεκάθαρη προοπτική. Μπορεί να είναι σε θέση να εντοπίσει προβλήματα στη σχέση σας που δεν γνωρίζατε καν ότι υπήρχαν.

Με τη βοήθεια ενός διαμεσολαβητή, θα είστε και οι δύο σε θέση να αντιμετωπίσετε αυτή τη συναισθηματικά φορτισμένη κατάσταση με σημαντικά ώριμο τρόπο. Αν θέλετε πραγματικά να λειτουργήσει η σχέση σας και να συγχωρήσετε πραγματικά έναν φίλο που σας απατά, σκεφτείτε να επισκεφθείτε έναν ψυχολόγο. Το να πάτε σε θεραπεία ζευγαριών είναι μια αποτελεσματική προσέγγιση για να συγχωρήσετε τον φίλο σας που σας απατά.

Ένας θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να έρθετε σε επαφή με τα συναισθήματά σας, να τα ταξινομήσετε και να συνδεθείτε ξανά με το αγόρι σας. Ακόμη και αν επιθυμείτε να τερματίσετε τη σχέση και να προχωρήσετε, η αναζήτηση θεραπείας μπορεί να αποφέρει θαυμάσια αποτελέσματα στον μετριασμό του κινδύνου εμφάνισης προβλημάτων δέσμευσης ή ανασφαλών στυλ προσκόλλησης.

Αν δυσκολεύεστε να καταλάβετε πώς να συγχωρήσετε έναν σύντροφο που σας απατά και ψάχνετε για βοήθεια, οι εξειδικευμένοι και έμπειροι σύμβουλοι στο πάνελ του Bonobology είναι εδώ για εσάς. Έχουν βοηθήσει δεκάδες ανθρώπους να ξεπεράσουν την αναποδιά της απιστίας και μπορείτε κι εσείς να επωφεληθείτε από την εξειδικευμένη καθοδήγησή τους.

6. Μάθετε να είστε υπομονετικοί

Όταν μαθαίνετε για την προδοσία του συντρόφου σας, η ζωή σας θα αλλάξει εν μία νυκτί. Θα πρέπει να αντιμετωπίσετε αρκετές προκλήσεις ενώ θα επεξεργάζεστε την όλη κατάσταση. Η σχέση σας μπορεί να μην είναι ποτέ ξανά η ίδια. Το ερώτημα αν μπορείτε ποτέ να συγχωρήσετε έναν σύντροφο που σας απατά, θα είναι μεγάλο.

Σε αυτή την περίπτωση, η υπομονή είναι ο καλύτερος σύμμαχός σας. Πρέπει να μάθετε να είστε υπομονετική προκειμένου να συγχωρήσετε το φίλο σας και να προχωρήσετε, με ή χωρίς αυτόν. Όπως και να έχει, πρέπει να δώσετε στον εαυτό σας και στη σχέση σας επαρκή χρόνο για να επουλωθεί. Δεν υπάρχουν εγγυήσεις για το πόσο σύντομα θα μπορέσετε να αφήσετε πραγματικά πίσω σας αυτή την παραβίαση εμπιστοσύνης.

Το κλειδί είναι να συνεχίσετε να προσπαθείτε και να επικεντρωθείτε στο να κάνετε μια μικρή πρόοδο, μέρα με τη μέρα. Το να συγχωρήσετε έναν απατεώνα πολύ σύντομα είναι ένα λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι και που επιστρέφει για να τους στοιχειώσει με τους πιο απροσδόκητους τρόπους. Να θυμάστε ότι η πληγή είναι βαθιά, θα χρειαστεί χρόνος για να επουλωθεί, και ακόμη και όταν επουλωθεί, θα αφήσει σημάδια πίσω της. Οπότε, θέστε τις προσδοκίες σας ρεαλιστικά για να μπορέσετε να συγχωρήσετε την απιστία σε μιασχέση.

7. Πάρτε την τελική σας απόφαση

Πώς να συγχωρήσετε έναν σύντροφο που σας απατά και πρέπει να το κάνετε; Αυτή είναι σίγουρα μια δύσκολη απόφαση. Βεβαιωθείτε ότι ζυγίζετε προσεκτικά τα υπέρ και τα κατά πριν πάρετε την τελική σας απόφαση. Αν είστε πρόθυμη να δεχτείτε το φίλο σας επειδή είναι έτοιμος να αλλάξει τους τρόπους του, τότε με κάθε τρόπο δώστε του άλλη μια ευκαιρία.

Ωστόσο, αν το αγόρι σας δεν απολογείται και δεν ενδιαφέρεται σχεδόν καθόλου πια για τη σχέση σας, τότε είναι καλύτερο να το αφήσετε και να προχωρήσετε. Βεβαιωθείτε όμως ότι έχετε συγχωρήσει το αγόρι σας, ανεξάρτητα από την απόφαση που θα πάρετε, για τη δική σας ψυχική υγεία και ηρεμία. Μόλις πάρετε την απόφασή σας - όποια κι αν είναι αυτή - επιμείνετε σε αυτήν.

Μην χρονοτριβείτε και μην αφήνετε τις συναισθηματικά φορτισμένες εκκλήσεις του συντρόφου σας να σας κάνουν να αμφιβάλλετε για την απόφασή σας. Διαφορετικά, μπορεί να βρεθείτε σε ένα τοξικό χάος στη σχέση σας, και το να βγείτε από αυτό είναι πολύ πιο δύσκολο από το να συγχωρήσετε έναν απατημένο σύντροφο.

Κι αν απάτησε πολλές φορές;

Τώρα έρχεται το δεύτερο μεγάλο μας ερώτημα - Πώς να συγχωρήσετε κάποιον που σας απάτησε πολλές φορές; Λοιπόν, δεν υπάρχει ξεκάθαρη απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Αλλά αν κάποιος σας απατάει πολλές φορές σημαίνει ότι η απάτη είναι βαθιά ριζωμένη στον χαρακτήρα του.

Έχετε ακούσει ποτέ τη φράση "μια φορά απατεώνας, πάντα επαναλαμβανόμενος"; Υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτή τη δήλωση. Το να απατάς τον σύντροφό σου πολλές φορές δείχνει προς κάποια σοβαρά προβλήματα δέσμευσης. Οι πιθανότητες είναι ότι δεν πρόκειται να βελτιωθεί παρά τις υποσχέσεις που δίνει. Αποτυγχάνει να σεβαστεί εσένα και την αγάπη που του δίνεις με την επαναλαμβανόμενη απιστία. Έτσι φίλε μου, πάρε τον έλεγχο της κατάστασης και χώρισε με τονΠαίρνει εσένα και τη συγχώρεσή σου ως δεδομένη.

Είναι πάντα οι πιο κοντινοί μας άνθρωποι που έχουν την ικανότητα να μας πληγώνουν με τον χειρότερο δυνατό τρόπο. Και είναι πάντα στο χέρι μας να τους συγχωρήσουμε και να επικεντρωθούμε στο να κάνουμε τη δική μας ζωή καλύτερη. Δεν υπάρχει λόγος να καταστρέψετε τις πιθανότητες να γνωρίσετε κάποιον καλύτερο, σπαταλώντας τον χρόνο σας με κάποιον που δεν είναι άνθρωπος των λόγων του. Σκεφτείτε το.

Για περισσότερα βίντεο εμπειρογνωμόνων εγγραφείτε στο κανάλι μας στο Youtube. Κάντε κλικ εδώ.

Συχνές ερωτήσεις

Αν ο σύντροφός σας σας έχει απατήσει περισσότερες από μία φορές, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να συνεχιστεί αυτό το μοτίβο. Ίσως, δυσκολεύεται να σεβαστεί τα όρια μιας δεσμευμένης, μονογαμικής σχέσης ή μπορεί να έχει αρχίσει να θεωρεί δεδομένη τη συγχώρεσή σας. Όπως και να έχει, είναι προς το συμφέρον σας να αφήσετε πίσω σας αυτή τη σχέση και να προχωρήσετε. 2. Πόσος χρόνος χρειάζεται για να συγχωρήσετε έναν σύντροφο που σας απατά;

Είναι δύσκολο να βάλουμε ένα οριστικό χρονοδιάγραμμα για το πόσος χρόνος μπορεί να χρειαστεί για να συγχωρέσετε έναν σύντροφο που σας απατά. Όλα εξαρτώνται από το πόση δουλειά εσείς και ο σύντροφός σας είστε πρόθυμοι να βάλετε για να επουλώσετε τις πληγές και να γυρίσετε σελίδα. 3. Μπορεί μια σχέση να επανέλθει στο φυσιολογικό μετά την απιστία;

Ακόμα και αν επιλέξετε να μείνετε μαζί μετά από ένα περιστατικό απιστίας, η σκιά του θα είναι μεγάλη στη σχέση σας με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Αν και μπορεί να μην ξαναβρείτε ποτέ την κανονικότητα των ημερών πριν από την απιστία, μπορείτε να χτίσετε μια νέα κανονικότητα μαζί.

Υπάρχουν πολλές μεταβλητές που καθορίζουν την απάντηση σε αυτό το ερώτημα: Ήταν η απιστία μια μοναδική φορά; Επενδύει συναισθηματικά ο σύντροφός σας στο άλλο πρόσωπο; Έχει τύψεις; Το πιο σημαντικό, είστε και οι δύο πρόθυμοι να κάνετε τη σκληρή δουλειά της επούλωσης και της ανάκαμψης από αυτή την αποτυχία; Οι απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα μπορούν να σας δώσουν σαφήνεια για το αν αξίζει να συγχωρήσετε ή όχι έναν σύντροφο που σας απατά.