Kā piedot krāpjošam partnerim? 7 padomi, kā sadziedēt un pāriet tālāk

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Dažādiem cilvēkiem krāpšana var nozīmēt dažādas lietas, taču galu galā tā sāp. Sāpes un sirdssāpes, ko izjūtat, uzzinot, ka jūsu draugs jūs ir krāpis, var būt nepanesamas. Jūs dziļi uzticējāties savam partnerim, tāpēc ir skaidrs, ka jūtaties satriekta, ievainota un dusmīga vienlaikus, kad uzzināt par viņa nodevību. Starp visiem šiem emocionālajiem satricinājumiem jums ir arī vēl viens grūts uzdevums.kā piedot krāpjošam partnerim, neatkarīgi no tā, vai vēlaties dot viņam vēl vienu iespēju vai doties tālāk.

Tas ir netaisnīgi, ka tava dzīve piedzīvo lejupslīdi partnera neuzticības dēļ, lai gan tu esi uzticīgais. Tāpēc tas, kas tev šajā laikā ir jādara, ir jāiemācās piedot un jāiet tālāk. Lai atrastu iekšējo mieru un atbrīvotos no aizvainojuma savā sirdī, ir svarīgi piedot krāpjošam draugam un doties tālāk. Taču to ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt. Jautājums par to, kā piedot krāpjošam draugam, ir ļoti svarīgs.draugs var jūs mocīt, kad cenšaties tikt galā ar šo neveiksmi.

Lai gan tas nav viegli, ar laiku, pūlēm un pareizajiem emociju apstrādes rīkiem jūs varat atbrīvoties no dusmām un sāpēm. Un atbrīvoties jums ir jāļauj, jūsu pašu dēļ. Jā, pat tad, kad balss jūsu iekšienē klusi kliedz: es nevaru piedot savam draugam par krāpšanu.

Cik viegli ir piedot draugam, kurš krāpj?

Kad jūs sākat attiecības, jūs esat tik ļoti iemīlējusies, ka jūtaties drošā patvērumā un nekādas nelaimes pasaulē jūs nevar aizskart. Taču kādu dienu vai nu no savas ziņkārības, vai arī no sava drauga atzīšanās uzzināsiet, ka viņš jūs ir krāpis.

Tieši tad jūsu pasaule sabrūk un jūs sev jautājat - ko man darīt ar cilvēku, kurš salauza manu sirdi un uzticību? Vai piedošana krāpšanas partnerim ir pareiza rīcība? Vai jūs kādreiz varat piedot krāpšanas partnerim? Piedot draugam, kurš ir bijis jums nelojāls, nav viegli.

Tu domā par to, kā piedot krāpjošajam draugam, jo dziļi sirdī tava mīlestība pret viņu ir patiesa un tu jūti, ka varbūt viņš labosies. Tomēr piedot kādam, kurš tevi nodod, nav viegls uzdevums. Lai piedotu savam draugam, vispirms tev būs jābūt pietiekami spēcīgai un jāpieņem skarba realitāte.

Pēc tam tev būs jādod sev laiks, lai dziedinātos un atrisinātu dusmas, ko jūti pret viņu. Tev būs jāsaprot viņa perspektīva un attiecīgi jārisina visa situācija.

Atceries, ka piedošana būs dāvana nevis tavam draugam, bet gan tev pašai. Piedošana nenozīmē, ka tu esi mierā ar viņa nodarīto un varētu būt mierā, ja tas notiktu vēlreiz. Lēmuma piedot krāpšanu attiecībās ideja nav dot viņam izkļūšanu no cietuma, bet gan palīdzēt tev pašai dziedināties. Tas ir veids, kā nodrošināt, lai tu nekļūtu par rūgtu un naidīgu cilvēku.

Piedošana un attiecību atjaunošana pēc tik spēcīgas neveiksmes nav viegli panākama, taču tās ir būtiskas, lai pārliecinātos, ka neesi piesaistīta šim incidentam un neļauj tam noteikt tavu dzīvi. Iespējams, pēc tam, kad esi piedevusi savam draugam, tu vari padomāt par otrās iespējas piešķiršanu jūsu attiecībām un cerēt uz laimīgu kopīgu nākotni.

Vai varbūt jūs vienkārši pārdzīvosiet, bet bez aizvainojuma. Jums ir jāatbrīvojas no traumas smaguma sevī un jānovieto to pagātnē. Nav vērts raudāt par neticīgu partneri. Tāpēc ir ļoti svarīgi piedot partnerim par to, ka viņš jūs krāpj.

Skatīt arī: 21 palielinājuma randiņu idejas, kas jums un jūsu SO patiks

7 padomi, kā piedot krāpnieciskam draugam un doties tālāk

Tas, ka draugs tevi ir nodevis un sāpinājis, var būt pazemojoša un sāpīga pieredze. Taču tu, iespējams, no šīs nedrošās situācijas iznāksi kā stiprāka un gudrāka persona. Piedot krāpjošam draugam nav nekas cits kā varoņdarbs pats par sevi. Tāpēc, neraugoties uz to, ka vēlies raudzīties pāri drauga pārkāpumam, tev var rasties jautājums: kāpēc es nespēju viņam piedot par krāpšanu?

Nu, tas ir tikai dabiski. Pirms mēģināt saprast, kā piedot krāpšanas partnerim, jums ir jāpārliecinās, ka viņš ir pelnījis jūsu piedošanu. Piedošana attiecībās pēc krāpšanas gadījuma nebūt nenozīmē, ka jums obligāti ir jāpieņem partneris atpakaļ. Tas nozīmē, ka jūs izvēlaties neļaut viņa lēmumiem ietekmēt jūsu garīgo veselību.

Skatīt arī: Platoniska glāstīšana - nozīme, ieguvumi un kā to darīt pareizi

Jūs mācīsieties no šīs pieredzes un iegūsiet iespēju satikt kādu, kurš jūs patiešām ir pelnījis. Nav jēgas nēsāt aizvainojumu pret neticīgu partneri un sabojāt savu dzīvi. "Kā es varu piedot krāpjošam draugam?" ir jautājums, ko mums bieži uzdod. Tātad, šeit ir 7 padomi, kā piedot krāpjošam draugam visiem tiem, kuri tic otrās iespējas un tiem, kuri vēlas doties tālāk.bez bagāžas:

1. Izvairieties no pārāk lielām emocijām

Tiklīdz atklāsi par krāpšanu, tavs pirmais instinkts būs kliegt, kliegt un pazemot savu draugu visļaunākajā iespējamajā veidā. Dusmas liks tev gribēt rīkoties iracionāli. Centies nepakļauties šīm emocijām, jo tām parasti ir vissliktākie rezultāti. Tajā pašā laikā neļauj emocijām aptumšot tavu spriedumu pārāk ātri piedot krāpniekam.

Ja piedodat krāpšanu attiecībās, pirms jums ir bijusi iespēja pārstrādāt sāpes un ievainojumu, var gadīties, ka jums paliks daudz negatīva pret partneri un attiecībām kopumā. Tas nav veselīgi neatkarīgi no tā, vai mēģināt atjaunot attiecības pēc krāpšanas, vai arī pārvērtīsiet jaunu lapu.

Lai patiesi spētu piedot savam partnerim, pēc tam, kad neizticība nākusi gaismā, jums kādu laiku no viņa ir jānorobežojas. Pārdzīvojiet vētras ļaunāko daļu mierīgi un pēc tam domājiet ar skaidru prātu. Vienmēr ir labāk, ja izvairāties no emociju uzliesmojuma un vispirms nomierināties. Krāpnieki var teikt visdīvainākās lietas, kad tiek konfrontēti, tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jūs jebkurā sarunā apnotikušo ar vēsu, nosvērtu prātu.

Kļūstot pārlieku emocionāla, tu galu galā vari pateikt ko tādu, kas uz visiem laikiem sagraus jūsu saikni. Tu nespēsi saprast sava drauga viedokli vai nespēsi viņam piedot. Ja zaudēsi vēsu prātu, tas kaitēs tavam garīgajam stāvoklim un vienkārši nebūs tā vērts.

2. Palūdz savam draugam pastāstīt par afēru.

Ja jūs domājat: "Es nevaru piedot savam draugam par krāpšanu", iespējams, tas varētu būt tāpēc, ka, iespējams, jūs savā galvā iztēlojaties sliktākos scenārijus par sava drauga afēru. Tāpēc ir ļoti svarīgi lūgt viņam pastāstīt par incidenta detaļām, lai arī cik svarīgi būtu klausīties, kā viņš apraksta intīmo saistību ar citu sievieti.

Kur un kā tas sākās, cik ilgi tas ilga, kāpēc viņš nolēma to darīt utt. - tie ir sarežģīti jautājumi, un tikai viņš var sniegt uz tiem atbildi. Tas palīdzēs jums izlemt, vai vēlaties viņu pieņemt atpakaļ. Piemēram, atbilde uz jautājumu, vai varat kādam piedot krāpšanu dzērumā, var ļoti atšķirties no atbildes uz jautājumu, kā piedot emocionālu krāpšanu.

Jā, cilvēki bieži saka, ka krāpšana ir krāpšana. Lielā mērā tā ir taisnība, taču apstākļi, kas noveda pie pārkāpuma, jūsu drauga attieksme pēc krāpšanas un jūsu attiecību stāvoklis ir svarīgi, kad mēģināt noskaidrot, kā piedot krāpšanas partnerim. Piemēram, lai piedotu vairākas reizes krāpjošam vīram vai pārvarētu emocionālo nodevību, ir svarīgi, lai piedotu emocionālo nodevību.laulību var būt daudz grūtāk, nekā pārvarēt vienas nakts sakaru.

Ja patiešām uzskatāt, ka tas viņam nav raksturīgi un ir vienreizējs gadījums, varat apsvērt iespēju viņam piedot. Zinot viņa versiju par notikušo, ir ļoti svarīgi, lai atkal veidotu uzticību attiecībās. Visa šī informācija palīdzēs jums atbrīvoties no sāpēm un iegūt vajadzīgo noslēgumu. Ja izvēlēsieties viņam to nejautāt, šie jautājumi turpinās jūs vajāt. Tas padarīs jūs nespējīgu patiesi.piedot krāpšanas draugam.

3. Atvēliet viens otram pietiekami daudz vietas un laika.

Kā piedot krāpšanas partnerim? Dodiet viens otram laiku un telpu, lai apstrādātu šo traumu. Labākais veids, kā to izdarīt, ir paņemt kādu laiku pārtraukumu. Iet pastaigāties, raudāt savā istabā, doties uz sporta zāli - jebko, kas var palīdzēt jums domāt taisni. Tā vietā, lai pieķertos savam draugam, jums jādod viņam telpa un jāsaglabā pašcieņa. Dodiet sev pietiekami daudz vietas un laika, lai pārdomātu par notikušo.un to, vai vēlaties glābt savas attiecības vai nē.

Pilnīgi normāli ir arī paņemt dažas dienas vai nedēļas, lai pārstrādātu savas emocijas, pirms sākat domāt par dziedināšanu un piedošanu. Šajā laikā nesaticieties ar viņu un ierobežojiet saziņu ar viņu. Ja dzīvojat kopā, varat pat apsvērt iespēju uz laiku pārvākties. Tas palīdzēs jums attīrīt galvu un gūt skaidrību par to, ko vēlaties sev. Tad piedošana krāpšanas partnerim kļūst nedaudz sarežģītāka.vieglāk.

4. Izmantojiet svarīgu cilvēku palīdzību savā dzīvē.

"Kāpēc es nevaru viņam piedot par krāpšanu?" "Kā man piedot emocionālo krāpšanu un atjaunot attiecības?" "Ko darīt, ja viņš mani vairs nemīl?" "Ko darīt, ja viņš atkal mani krāpj?" Šie jautājumi var tevi nospiest pie sienas, it īpaši, ja tev joprojām ir dziļas jūtas pret savu draugu.

Šis ir brīdis, kad jums dzīvē ir nepieciešams uzticams padomdevējs. Svarīgākie cilvēki jūsu dzīvē - jūsu tuvākie draugi un ģimene - var palīdzēt jums pieņemt lēmumu, kas jums ir vislabākais. Viņi jūs nenosodīs un sniegs jums saprātīgas norādes. Būdami no malas, viņi spēs izprast jūsu sarežģīto situāciju no objektīva viedokļa. Ar viņu palīdzību jūs varat gūt skaidrību par to, vai jūsupar attiecībām ir vērts cīnīties.

Dažreiz neitrāls, bet saprātīgs skatījums ir tas, kas jums nepieciešams, lai piedotu krāpšanu attiecībās. Jūsu mīļajiem ir jūsu intereses, un viņi jūs atbalstīs šajā grūtajā laikā. Nevairieties paļauties uz viņu atbalstu; jums nav par ko kaunēties.

5. vērsieties pie profesionāla konsultanta vai terapeita.

Lai efektīvi sazinātos savā starpā un risinātu problēmas, varat apmeklēt konsultantu vai terapeitu. Profesionālas trešās puses iesaistīšana ļaus jums uz lietām paraudzīties skaidrāk. Viņi var spēt identificēt problēmas jūsu attiecībās, par kuru esamību jūs pat nenojautāt.

Ar mediatora palīdzību jūs abi varēsiet risināt šo emocionāli piesātināto situāciju ievērojami nobriedušā veidā. Ja patiešām vēlaties, lai jūsu attiecības izlolotos un patiesi piedotu krāpjošajam draugam, apsveriet iespēju apmeklēt terapeitu. Pāru terapijas apmeklēšana ir efektīva pieeja, lai piedotu savam draugam par krāpšanu.

Terapeits var palīdzēt jums sazināties ar savām emocijām, sakārtot tās un atkal izveidot saikni ar savu draugu. Pat ja vēlaties izbeigt attiecības un doties tālāk, terapijas apmeklējums joprojām var dot lieliskus rezultātus, mazinot saistību problēmu vai nedroša piesaistes stila risku.

Ja jums ir grūti izdomāt, kā piedot krāpjošam partnerim, un meklējat palīdzību, jums palīdzēs kvalificēti un pieredzējuši Bonobology paneļa konsultanti. Viņi ir palīdzējuši daudziem cilvēkiem pārvarēt negodu, ko radījusi neuzticība, un arī jūs varat gūt labumu no viņu ekspertu ieteikumiem.

6. Iemācieties būt pacietīgam

Kad uzzināsiet par partnera nodevību, jūsu dzīve mainīsies vienas nakts laikā. Jums nāksies saskarties ar vairākiem izaicinājumiem, kamēr pārstrādāsiet visu šo situāciju. Jūsu attiecības, iespējams, nekad vairs nebūs tādas pašas kā agrāk. Jautājums, vai jūs kādreiz spēsiet piedot krāpjošajam partnerim, būs ļoti aktuāls.

Šajā situācijā jūsu labākais sabiedrotais ir pacietība. Jums ir jāiemācās būt pacietīgai, lai piedotu savam draugam un turpinātu dzīvot tālāk - ar viņu vai bez viņa. Jebkurā gadījumā jums ir jādod sev un jūsu attiecībām pietiekami daudz laika, lai sadziedētos. Nav garantiju, cik ātri jūs patiešām varēsiet aizmirst šo uzticības pārkāpumu.

Galvenais ir turpināt censties un koncentrēties uz nelielu progresu, dienu pēc dienas. Pārāk ātra piedošana krāpniekam ir kļūda, ko daudzi cilvēki pieļauj un kas atgriežas atpakaļ un vajā viņus visnegaidītākajos veidos. Atcerieties, ka brūce ir dziļa, tai būs nepieciešams laiks, lai sadzītu, un pat tad, kad tā sadzīs, tā atstās rētas. Tāpēc reālistiski uzstādiet savas cerības, lai spētu piedot krāpšanu.attiecības.

7. Pieņemiet galīgo lēmumu

Kā piedot krāpjošam partnerim, un vai tev vajadzētu? Tas noteikti ir grūts lēmums. Pirms pieņemat galīgo lēmumu, rūpīgi izsveriet visus "par" un "pret". Ja esi gatava pieņemt savu draugu, jo viņš ir gatavs mainīt savus ieradumus, tad noteikti dod viņam vēl vienu iespēju.

Tomēr, ja tavs draugs ir nepiekāpīgs un attiecības viņu vairs gandrīz neinteresē, tad labāk atlaist un doties tālāk. Taču pārliecinies, ka tu piedod savam draugam, neatkarīgi no pieņemtā lēmuma, savas garīgās veselības un miera labad. Kad esi pieņēmusi savu lēmumu - lai kāds tas būtu -, turies pie tā.

Nevilcinieties un neļaujiet, lai partnera emocionāli piesātinātie lūgumi liktu jums pārdomāt savu lēmumu. Pretējā gadījumā jūs varat nonākt toksiskā "on-again-off-again" attiecību putrā, un izkļūt no tā ir daudz grūtāk nekā piedot krāpšanas partnerim.

Ko darīt, ja viņš krāpj vairākas reizes?

Tagad nāk mūsu otrais lielais jautājums - kā piedot kādam, kurš tevi vairākkārt ir krāpis? Uz šo jautājumu nav viennozīmīgas atbildes. Taču, ja kāds tevi krāpj vairākkārt, tas nozīmē, ka krāpšana ir dziļi iesakņojusies viņa raksturā.

Vai esat kādreiz dzirdējuši par frāzi, ka reiz krāpnieks, vienmēr atkārtojas? Šajā apgalvojumā ir zināma patiesība. Vairākas reizes krāpjot savu partneri, tas norāda uz nopietnām problēmām ar saistībām. Iespējams, ka viņš neuzlabosies, neraugoties uz solījumiem, ko viņš dod. Viņš nerespektē tevi un mīlestību, ko tu viņam dāvā, atkārtotu neuzticību. Tātad, mans draugs, pārņemiet kontroli pār situāciju un pārtrauciet arViņš tevi un tavu piedošanu uzskata par pašsaprotamu.

Tieši mums tuvākie cilvēki vienmēr spēj mūs ievainot visļaunākajā veidā. Un vienmēr mūsu spēkos ir viņiem piedot un koncentrēties uz to, lai padarītu savu dzīvi labāku. Nav jēgas sagraut savas izredzes satikt kādu labāku cilvēku, tērējot laiku ar cilvēku, kurš nav cilvēks, kas turas pie saviem vārdiem. Padomājiet par to.

Lai iegūtu vairāk ekspertu video, lūdzu, abonējiet mūsu Youtube kanālu. Noklikšķiniet šeit.

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Kā piedot kādam, kurš jūs vairākkārt ir krāpis?

Ja jūsu partneris jūs ir krāpis vairāk nekā vienu reizi, pastāv liela varbūtība, ka šis modelis turpināsies. Iespējams, viņam ir grūti ievērot saistošu, monogāmu attiecību robežas vai viņš ir sācis uzskatīt jūsu piedošanu par pašsaprotamu. Jebkurā gadījumā jūsu interesēs ir šīs attiecības atstāt aiz muguras un doties tālāk. 2. Cik ilgs laiks ir nepieciešams, lai piedotu krāpjošam partnerim?

Ir grūti noteikt precīzu termiņu, cik ilgā laikā var nākties piedot krāpjošam partnerim. Viss ir atkarīgs no tā, cik daudz darba jūs un jūsu partneris esat gatavi ieguldīt, lai sadziedētu brūces un pārlaistu jaunu lappusi. 3. Vai attiecības pēc krāpšanas var normalizēties?

Pat ja pēc krāpšanas gadījuma izvēlaties palikt kopā, tā ēna tā vai citādi atstās lielu iespaidu uz jūsu attiecībām. Lai gan jūs, iespējams, nekad neatgūsiet normālu dzīvi, kāda tā bija pirms krāpšanas, jūs varat kopā veidot jaunu normālu dzīvi.

4. Vai ir vērts piedot krāpjošam partnerim?

Atbildi uz šo jautājumu nosaka virkne mainīgo lielumu - vai krāpšana bija vienreizējs gadījums? Vai jūsu partneris ir emocionāli ieinteresēts otrā cilvēkā? Vai viņš izjūt nožēlu? Vissvarīgākais ir tas, vai jūs abi esat gatavi veikt smagu darbu, lai dziedinātu un atgūtos no šīs neveiksmes? Atbildes uz šiem jautājumiem var sniegt jums skaidrību par to, vai ir vērts piedot krāpšanas partnerim.

Julie Alexander

Melisa Džounsa ir attiecību eksperte un licencēta terapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi, palīdzot pāriem un indivīdiem atšifrēt laimīgāku un veselīgāku attiecību noslēpumus. Viņai ir maģistra grāds laulības un ģimenes terapijā, un viņa ir strādājusi dažādās vidēs, tostarp kopienas garīgās veselības klīnikās un privātpraksē. Melisa aizrautīgi vēlas palīdzēt cilvēkiem veidot ciešākas attiecības ar saviem partneriem un sasniegt ilgstošu laimi savās attiecībās. Brīvajā laikā viņa labprāt lasa, nodarbojas ar jogu un pavada laiku kopā ar saviem mīļajiem. Izmantojot savu emuāru Decode Happier, Healthier Relationship, Melisa cer dalīties savās zināšanās un pieredzē ar lasītājiem visā pasaulē, palīdzot viņiem atrast vēlamo mīlestību un saikni.