Como perdoar a un compañeiro de trampa? 7 Consellos para curar e seguir adiante

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Facer trampa pode significar cousas diferentes para persoas diferentes, pero ao final, doe. A dor e a angustia que sentes cando descobres que o teu mozo che enganou pode ser insoportable. Confiabas profundamente na túa parella, polo que é obvio que te sentes conmocionado, ferido e enfadado, todo ao mesmo tempo cando te enteras da súa traizón. No medio de todo este trastorno emocional, tamén tes outra tarefa desalentadora que che mira á cara: como perdoar a un compañeiro de trampa, independentemente de se queres darlle outra oportunidade ou seguir adiante.

É inxusto que o teu compañeiro. a vida vai caendo por mor da infidelidade da túa parella a pesar de ser ti o fiel. Entón, o que cómpre facer neste momento é aprender a perdoar e seguir adiante. Para atopar a paz interior e deixar ir o resentimento dentro do teu corazón, é importante perdoar a un mozo tramposo e seguir adiante. Pero iso é máis fácil dicilo que facelo. A cuestión de como perdoar a un mozo tramposo pode atormentarte mentres intentas afrontar este revés.

Aínda que non é fácil, con tempo, esforzo e as ferramentas adecuadas para procesar as túas emocións, podes deixar ir a angustia. e ferido. E déixate ir, debes, polo teu propio ben. Si, mesmo cando unha voz dentro de ti grita en silencio: Non podo perdoar ao meu mozo por facer trampa.

Que fácil é perdoar a un mozo que enganou?

Cando entras nunha relación, estás tan namorado que te senteso mellor é deixar ir e seguir adiante. Pero asegúrate de perdoar ao teu mozo, independentemente da decisión que tomes, pola túa propia saúde mental e paz. Unha vez que tomas a túa decisión, sexa cal sexa, quédate con ela.

Non te digas nin deixes que as súplicas cargadas de emocións da túa parella te fagan adiviñar a túa decisión. En caso contrario, podes atoparte nunha relación tóxica de novo e de novo, e saír diso é moito máis difícil que perdoar a un compañeiro de trampa.

E se enganou varias veces?

Agora vén a nosa segunda gran pregunta: como perdoar a alguén que te enganou varias veces? Ben, non hai unha resposta clara a esta pregunta. Pero se alguén che engana varias veces significa que a trampa está profundamente arraigada no seu carácter.

Algunha vez escoitou falar da frase unha vez que un tramposo, sempre un repetidor? Hai algo de verdade nesta afirmación. Enganar á túa parella varias veces apunta a algúns problemas serios de compromiso. É probable que non vaia mellorar a pesar das promesas que fai. Non te respecta a ti nin ao amor que lle das por infidelidades reiteradas. Entón, meu amigo, toma o control da situación e rompe con el. Está dando por feito a ti e o teu perdón.

Sempre son as persoas que están máis preto de nós as que teñen a capacidade de facernos dano da peor forma posible. E sempre está no noso poder perdoalose centrarnos en mellorar as nosas vidas. Non ten sentido arruinar as túas posibilidades de coñecer a alguén mellor perdendo o tempo con alguén que non é un home das súas palabras. Pénsao.

Para obter máis vídeos de expertos, subscríbete á nosa canle de Youtube. Fai clic aquí.

Preguntas frecuentes

1. Como perdoar a alguén que te enganou varias veces?

Se a túa parella te enganou máis dunha vez, hai unha gran probabilidade de que este patrón continúe. Quizais teñan dificultades para respectar os límites dunha relación comprometida e monógama ou comezaron a dar por feito o teu perdón. De calquera xeito, é do teu mellor interese deixar atrás esta relación e seguir adiante. 2. Canto tempo leva perdoar a un compañeiro de trampa?

É difícil establecer un calendario definitivo sobre canto tempo pode levar perdoar a un compañeiro de trampa. Todo depende do traballo que vostede e a súa parella estean dispostos a poñer para curar as feridas e darlle a volta a unha nova folla. 3. Unha relación pode volver á normalidade despois de facer trampas?

Aínda que escollas permanecer xuntos despois dun incidente de trampas, a súa sombra sobresaerá a túa relación dun xeito ou doutro. Aínda que quizais nunca recuperes a normalidade dos días previos ás trampas, podes construír unha nova normalidade xuntos.

4. Paga a pena perdoar a un compañeiro de trampa?

Hai unha serie de variables quegobernar a resposta a esta pregunta: enganar foi algo único? O teu compañeiro está investido emocionalmente na outra persoa? Están arrepentidos? O máis importante é que ambos están dispostos a facer o duro traballo de curar e recuperarse deste revés? As respostas a estas preguntas poden darche claridade sobre se paga a pena ou non perdoar a un compañeiro de trampa.

están nun refuxio seguro e ningunha infelicidade do mundo pode tocarte. Pero un día, xa sexa pola túa propia curiosidade ou por unha confesión do teu mozo, sabes que te enganou.

É exactamente entón cando o teu mundo se desmorona e te preguntas: que debo facer cunha persoa. quen me rompeu o corazón e a confianza? Perdoar a un compañeiro de trampa é o correcto? Algunha vez podes perdoar a un compañeiro de trampa? Perdoar a un mozo que che foi desleal non é doado.

Pensas en perdoar a un noivo que trampa porque no fondo o teu amor por el é verdadeiro e pensas que quizais el arranxará. Non obstante, perdoar a alguén que te traizoa non é unha tarefa fácil. Para perdoar ao teu mozo, primeiro terás que ser o suficientemente forte e aceptar a dura realidade.

Despois terás que darte tempo para curarte e resolver a ira que sentes cara a el. Terás que entender a súa perspectiva e xestionar toda a situación en consecuencia.

Lembra que o perdón non será un agasallo para o teu mozo senón para ti. Perdoalo non significa que esteas ben co que fixo e pode estar ben se volveu a suceder. A idea detrás de decidir perdoar a trampa nunha relación non é darlle unha tarxeta para saír do cárcere, senón axudarlle a curarse. É unha forma de asegurarse de que non se converta nun amargo e odiosopersoa.

Ver tamén: 10 sinais honestos que finalmente cometerá

O perdón e a restauración nunha relación despois dun revés tan forte non son fáciles de conseguir, pero son esenciais para asegurarse de que non te atardes a ese incidente e deixes que defina a túa vida. Quizais despois de perdoar ao teu mozo, poidas pensar en dar unha segunda oportunidade á túa relación e esperar un futuro feliz xuntos.

Ou quizais, simplemente seguirías adiante, pero sen ningún resentimento. Debes desfacerte do peso do trauma dentro de ti e colocalo no teu pasado. Non paga a pena chorar por unha parella infiel. É por iso que é fundamental perdoar a unha parella por enganarche.

7 consellos para perdoar a un mozo enganador e seguir adiante

Ser traizoado e ferido polo teu mozo pode ser unha experiencia humillante e dolorosa . Pero probablemente sairás desta posición precaria como unha persoa máis forte e máis sabia. Perdoar a un noivo enganador é nada menos que unha fazaña por si só. É por iso que, a pesar de querer mirar máis aló da transgresión dos teus noivos, podes atoparte preguntándote: por que non podo perdoalo por facer trampas?

Ben, iso é natural. Antes de tentar entender como perdoar a un compañeiro de trampa, debes asegurarte de que merece o teu perdón. O perdón nas relacións despois dun incidente de trampas non significa necesariamente que teñas que levar á túa parella de volta. Significa que estás optando por non deixar as súas decisiónsafectará a túa saúde mental.

Aprenderás desta experiencia e terás a oportunidade de coñecer a alguén que realmente te mereza. Non ten sentido levar resentimento a unha parella infiel e arruinar a túa propia vida. "Como perdoo a un mozo trampa?" é unha pregunta que nos fan a miúdo. Entón, aquí tes os 7 consellos sobre como perdoar a un mozo tramposo para todos aqueles que cren nas segundas oportunidades e aqueles que queren seguir adiante sen equipaxe:

1. Evita ser demasiado emocional

Unha vez que descubras a infidelidade, o teu primeiro instinto será berrar e berrar e humillar ao teu mozo da peor forma posible. A rabia fará que queiras actuar de forma irracional. Intenta non ceder a estas emocións porque adoitan ter os peores resultados. Ao mesmo tempo, non permitas que as emocións enturben o teu criterio para perdoar a un traidor demasiado pronto.

Ver tamén: Estás nunha relación pouco saudable? 8 xeitos de saír del agora!

Se perdoas facer trampas nunha relación antes de ter a oportunidade de procesar a dor e a ferida, podes acabar con moita negatividade embotellada cara á túa parella e as relacións en xeral. Iso non é saudable se intentas reconstruír a relación despois de facer trampas ou darlle unha nova folla.

Para poder perdoar de verdade á túa parella, cómpre distanciarte del durante algún tempo despois de que chegue a infidelidade. á luz. Saca a peor parte da tormenta con calma e despois pensa coa cabeza clara. Sempre é mellorque evites un arrebato emocional e te calmes primeiro. Os tramposos poden dicir as cousas máis estrañas cando se enfrontan, polo que é vital que inicies calquera conversación sobre o incidente coa cabeza fría e nivelada.

Ao ser demasiado emocional, podes acabar dicindo algo que arruine o teu vínculo para sempre. Non poderás entender a perspectiva do teu mozo nin poderás perdoalo. Perder a calma é malo para o teu estado de ánimo e simplemente non paga a pena.

2. Pídelle ao teu mozo que comparta detalles sobre o asunto

Se estás pensando: "Non podo perdoa ao meu mozo por facer trampas”, ben podería ser porque podes estar imaxinando o peor dos casos na túa cabeza sobre a aventura do teu mozo. Por iso é fundamental pedirlle que comparta os detalles do incidente, por moito que sexa escoitalo describir unha conexión íntima con outra muller.

Onde e como comezou, canto tempo durou, por que decidiu continuar con el e así por diante: estas son preguntas difíciles e só el pode dar resposta a elas. Isto axudarache a decidir se queres recuperalo ou non. Por exemplo, a resposta a se pode perdoar a alguén por facer trampas borracho pode ser moi diferente de descubrir como perdoar as trampas emocionales.

Si, a xente adoita dicir que facer trampas é unha trampa. Iso é certo en gran medida, pero as circunstancias que levaron aoa transgresión, a actitude do teu mozo despois da trampa e o estado da túa relación importan cando intentas saber como perdoar a un compañeiro de trampa. Por exemplo, perdoar a un marido traicionador varias veces ou superar a traizón emocional no matrimonio pode ser moito máis difícil que superar unha aventura dunha noite.

Se de verdade cres que non é algo propio del e que ocorre unha vez, podes considerar perdoalo. Coñecer a súa versión da historia é imprescindible para construír a confianza nunha relación unha vez máis. Toda esta información axudarache a deixar ir a dor e conseguir o peche necesario. Se decides non preguntarlle, estas preguntas seguirán perseguíndote. Isto fará que sexas inepto para perdoar verdadeiramente a un mozo que traiciona.

3. Déixase espazo e tempo suficiente entre eles

Como perdoar a un compañeiro que fai trampa? Dásenos tempo e espazo para procesar este trauma. A mellor forma de facelo é tomarse un tempo de descanso. Saia a pasear, chora no teu cuarto, vai ao ximnasio, calquera cousa que che axude a pensar ben. En lugar de aferrarse ao teu mozo, debes darlle espazo e manter o teu autoestima. Dáse o suficiente espazo e tempo para pensar no que pasou e se queres salvar a túa relación ou non.

Tamén está ben levar uns días ou semanas a procesar as túas emocións antes de pensar.sobre a curación e o perdón. Durante este tempo, non o atopes e limite a comunicación con el. Se vives xuntos, podes incluso considerar mudarte temporalmente. Isto axudarache a despexar a túa cabeza e obter claridade sobre o que queres para ti. Perdoar a un compañeiro de trampa, entón, faise un pouco máis fácil.

4. Recibe a axuda de persoas importantes da túa vida

"Por que non podo perdoalo por facer trampas?" "Como perdoo a trampa emocional e reconstruímos a miña relación?" "E se xa non me quere?" "E se volve facer trampas?" Estas preguntas poden levarte ata o muro, especialmente se aínda tes sentimentos profundos polo teu mozo.

Este é o momento no que necesitas unha caixa de resonancia fiable na túa vida. As persoas máis importantes da túa vida, os teus amigos próximos e a túa familia, poden axudarche a tomar a decisión que mellor se adapte a ti. Non te xulgarán e daránche unha boa orientación. Como forasteiros, poderán comprender a súa situación desde un punto de vista obxectivo. Coa súa axuda, podes obter claridade sobre se paga a pena loitar pola túa relación.

Ás veces, unha perspectiva neutral pero sólida é o que necesitas para perdoar as trampas nunha relación. Os teus seres queridos teñen o teu mellor interese e estarán aí para apoiarte neste momento difícil. Non se arrepente de apoiarse neles para apoiarse; non tes nada de que avergoñarte.

5. Achegarse aorientador ou terapeuta profesional

Para comunicarse entre si de forma eficaz e resolver os seus problemas, pode visitar a un asesor ou terapeuta. Involucrar a un terceiro profesional permitirache ver as cousas cunha perspectiva máis clara. Poden ser capaces de identificar problemas na súa relación que nin sequera sabías que existían.

Coa axuda dun mediador, ambos poderán afrontar esta situación cargada de emocións dunha forma significativamente madura. Se realmente queres que a túa relación funcione e perdoe verdadeiramente a un mozo tramposo, considera ver a un terapeuta. Entrar en terapia de parella é un enfoque eficaz para perdoar ao teu mozo por facer trampas.

Un terapeuta pode axudarche a poñerte en contacto coas túas emocións, ordenalas e conectar de novo co teu mozo. Aínda que queiras rematar coa relación e seguir adiante, buscar terapia aínda pode dar resultados marabillosos para mitigar o risco de problemas de compromiso ou estilos de apego inseguros.

Se estás loitando por descubrir como perdoar a un compañeiro de trampa e buscas Para obter axuda, asesores cualificados e experimentados do panel de Bonobology están aquí para ti. Axudaron a decenas de persoas a superar o revés da infidelidade e ti tamén podes beneficiarte da súa orientación experta.

6. Aprende a ter paciencia

Cando descubras a traizón da túa parella. , a túa vida cambiarádurante a noite. Terás que afrontar varios retos mentres procesas toda a situación. A túa relación pode nunca volver ser a mesma. A pregunta de se podes perdoar algunha vez a un compañeiro de trampa será grande.

Nesta situación, a paciencia é o teu mellor aliado. Tes que aprender a ser paciente para perdoar ao teu mozo e seguir adiante, con el ou sen el. De calquera xeito, debes darte a ti mesmo e á túa relación o tempo adecuado para curar. Non hai garantías de canto pronto poderás deixar atrás esta violación de confianza.

A clave é seguir intentándoo e concentrarte en avanzar un pouco, un día á vez. Perdoar a un tramposo demasiado pronto é un erro que cometen moitas persoas e que volve para perseguilo das formas máis inesperadas. Lembre que a ferida é profunda, tardará en curarse e, aínda que o faga, deixará cicatrices atrás. Entón, establece as túas expectativas de forma realista para poder perdoar as trampas nunha relación.

7. Toma a túa decisión final

Como perdoar a un compañeiro de trampa e deberías? Esta é definitivamente unha chamada difícil de aceptar. Asegúrate de sopesar coidadosamente os pros e os contras antes de tomar a túa decisión final. Se estás disposto a aceptar o teu mozo porque está preparado para cambiar de xeito, dálle outra oportunidade.

Porén, se o teu mozo non se desculpa e xa non está interesado na relación, entón

Julie Alexander

Melissa Jones é unha experta en relacións e unha terapeuta licenciada con máis de 10 anos de experiencia axudando a parellas e individuos a descifrar os segredos de relacións máis felices e saudables. Ela posúe un máster en terapia matrimonial e familiar e traballou en diversos ámbitos, incluíndo clínicas comunitarias de saúde mental e prácticas privadas. A Melissa encántalle axudar ás persoas a construír conexións máis fortes coas súas parellas e lograr unha felicidade duradeira nas súas relacións. No seu tempo libre, gústalle ler, practicar ioga e pasar tempo cos seus propios seres queridos. A través do seu blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir os seus coñecementos e experiencia con lectores de todo o mundo, axudándolles a atopar o amor e a conexión que desexan.