ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
വഞ്ചന എന്നത് വ്യത്യസ്ത ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കിയേക്കാം, പക്ഷേ അവസാനം, അത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു. കാമുകൻ നിങ്ങളെ ചതിച്ചുവെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയും ഹൃദയാഘാതവും അസഹനീയമായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ ആഴത്തിൽ വിശ്വസിച്ചിരുന്നു, അതിനാൽ അവന്റെ വഞ്ചനയെക്കുറിച്ച് അറിയുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഞെട്ടലും മുറിവും ദേഷ്യവും അനുഭവപ്പെടുന്നതായി വ്യക്തമാണ്. ഈ വൈകാരിക പ്രക്ഷോഭങ്ങൾക്കിടയിലും, നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഉറ്റുനോക്കുന്ന മറ്റൊരു ഭയാനകമായ ജോലി കൂടിയുണ്ട് - ഒരു വഞ്ചകനോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കാം, അയാൾക്ക് മറ്റൊരു അവസരം നൽകണോ അതോ മുന്നോട്ട് പോകണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ.
നിങ്ങളുടെ ഇത് അന്യായമാണ്. നിങ്ങൾ വിശ്വസ്തനാണെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അവിശ്വസ്തത നിമിത്തം ജീവിതം തകർച്ച നേരിടുന്നു. അതിനാൽ ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ക്ഷമിക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും പഠിക്കുക എന്നതാണ്. ആന്തരിക സമാധാനം കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിനുള്ളിലെ നീരസം ഉപേക്ഷിക്കാനും വഞ്ചിച്ച കാമുകനോട് ക്ഷമിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്. ഈ തിരിച്ചടിയെ നേരിടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ വഞ്ചകനായ കാമുകനോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കും എന്ന ചോദ്യം നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം.
ഇത് എളുപ്പമല്ലെങ്കിലും, സമയവും പരിശ്രമവും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശരിയായ ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ആകുലതയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാം. വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നിമിത്തം നിങ്ങൾ പോകട്ടെ. അതെ, നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ഒരു ശബ്ദം നിശബ്ദമായി നിലവിളിക്കുമ്പോഴും: വഞ്ചിച്ചതിന് എന്റെ കാമുകനോട് എനിക്ക് ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയില്ല.
ചതിച്ച ഒരു കാമുകനോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് എത്ര എളുപ്പമാണ്?
നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വളരെയധികം പ്രണയത്തിലാണ്, അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുംവിട്ടയച്ച് മുന്നോട്ട് പോകുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസികാരോഗ്യത്തിനും സമാധാനത്തിനും വേണ്ടി നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന തീരുമാനം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കാമുകനോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ തീരുമാനമെടുത്തുകഴിഞ്ഞാൽ - അത് എന്തുതന്നെയായാലും - അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക.
നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തെ രണ്ടാമതായി ഊഹിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വികാരാധീനമായ അഭ്യർത്ഥനകളെ അനുവദിക്കരുത്. അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഒരു വിഷലിപ്തമായ ബന്ധത്തിലെ കുഴപ്പത്തിലായേക്കാം, അതിൽ നിന്ന് കരകയറുന്നത് ഒരു വഞ്ചകനായ പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
അവൻ ഒന്നിലധികം തവണ വഞ്ചിച്ചാലോ?
ഇപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ രണ്ടാമത്തെ വലിയ ചോദ്യം വരുന്നു - നിങ്ങളെ ഒന്നിലധികം തവണ വഞ്ചിച്ച ഒരാളോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കും? ശരി, ഈ ചോദ്യത്തിന് വ്യക്തമായ ഉത്തരം ഇല്ല. എന്നാൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഒന്നിലധികം തവണ വഞ്ചിച്ചാൽ അതിനർത്ഥം വഞ്ചന അവന്റെ സ്വഭാവത്തിൽ ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയതാണെന്നാണ്.
ഒരിക്കൽ വഞ്ചകൻ, എപ്പോഴും ആവർത്തിക്കുന്നവൻ എന്ന പ്രയോഗത്തെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഈ പ്രസ്താവനയിൽ കുറച്ച് സത്യമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഒന്നിലധികം തവണ വഞ്ചിക്കുന്നത് ചില ഗുരുതരമായ പ്രതിബദ്ധത പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നു. വാഗ്ദാനങ്ങൾ നൽകിയിട്ടും അദ്ദേഹം മെച്ചപ്പെടാൻ പോകുന്നില്ല. ആവർത്തിച്ചുള്ള അവിശ്വസ്തതയിലൂടെ നിങ്ങളെയും നിങ്ങൾ നൽകുന്ന സ്നേഹത്തെയും ബഹുമാനിക്കുന്നതിൽ അവൻ പരാജയപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ എന്റെ സുഹൃത്തേ, സാഹചര്യം നിയന്ത്രിക്കുക, അവനുമായി പിരിയുക. അവൻ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ക്ഷമയെയും നിസ്സാരമായി കാണുന്നു.
എല്ലായ്പ്പോഴും ഞങ്ങളെ ഏറ്റവും മോശമായ രീതിയിൽ വേദനിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് നമ്മോട് ഏറ്റവും അടുത്ത ആളുകളാണ്. അവരോട് ക്ഷമിക്കുക എന്നത് എപ്പോഴും നമ്മുടെ അധികാര പരിധിയിലാണ്കൂടാതെ നമ്മുടെ സ്വന്തം ജീവിതം മികച്ചതാക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. അവരുടെ വാക്കുകൾക്ക് അനുസൃതമല്ലാത്ത ഒരാളുമായി നിങ്ങളുടെ സമയം പാഴാക്കിക്കൊണ്ട് ഒരാളെ നന്നായി കണ്ടുമുട്ടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ അവസരങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല. അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
കൂടുതൽ വിദഗ്ദ്ധ വീഡിയോകൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ Youtube ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക. ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.
പതിവുചോദ്യങ്ങൾ
1. നിങ്ങളെ ഒന്നിലധികം തവണ വഞ്ചിച്ച ഒരാളോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കും?നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ഒന്നിലധികം തവണ വഞ്ചിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ രീതി തുടരാനുള്ള ശക്തമായ സാധ്യതയുണ്ട്. ഒരുപക്ഷേ, പ്രതിജ്ഞാബദ്ധവും ഏകഭാര്യത്വവുമായ ബന്ധത്തിന്റെ അതിരുകൾ മാനിക്കാൻ അവർ പോരാടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ക്ഷമയെ നിസ്സാരമായി കണക്കാക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കാം. ഏതുവിധേനയും, ഈ ബന്ധം പിന്നിൽ നിർത്തി മുന്നോട്ട് പോകുന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച താൽപ്പര്യം. 2. വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?
ചതിക്കുന്ന പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായ ടൈംലൈൻ സ്ഥാപിക്കുക പ്രയാസമാണ്. മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഒരു പുതിയ ഇല തിരിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും എത്രമാത്രം ജോലി ചെയ്യാൻ തയ്യാറാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഇതെല്ലാം. 3. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ബന്ധം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുമോ?
ഒരു ചതിക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് താമസിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചാലും, അതിന്റെ നിഴൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഒരു തരത്തിലല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ വലുതായിരിക്കും. വഞ്ചനയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങളുടെ സാധാരണ നില നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് ഒരു പുതിയ സാധാരണ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.
4. വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ?ഒരു കൂട്ടം വേരിയബിളുകൾ ഉണ്ട്ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം നിയന്ത്രിക്കുക - വഞ്ചന ഒറ്റത്തവണ കാര്യമായിരുന്നോ? നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വൈകാരികമായി മറ്റൊരാളിൽ നിക്ഷേപിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അവർ പശ്ചാത്തപിക്കുന്നവരാണോ? ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഈ തിരിച്ചടിയിൽ നിന്ന് സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുമുള്ള കഠിനമായ ജോലി ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തയ്യാറാണോ? ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ ഒരു വഞ്ചകനായ പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ അല്ലയോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തത നൽകും>>>>>>>>>>>>>>>>>>>സുരക്ഷിതമായ ഒരു സങ്കേതത്തിലാണ്, ലോകത്തിലെ ഒരു അസന്തുഷ്ടിക്കും നിങ്ങളെ സ്പർശിക്കാനാവില്ല. എന്നാൽ ഒരു ദിവസം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജിജ്ഞാസയിലൂടെയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാമുകനിൽ നിന്നുള്ള കുറ്റസമ്മതത്തിലൂടെയോ അവൻ നിങ്ങളെ ചതിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
അപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ ലോകം തകർന്നുവീഴുന്നത്, നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കും - ഒരു വ്യക്തിയെ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം? എന്റെ ഹൃദയവും വിശ്വാസവും തകർത്തത് ആരാണ്? വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് ശരിയായ കാര്യമാണോ? വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയുമോ? നിങ്ങളോട് വിശ്വസ്തത പുലർത്താത്ത ഒരു കാമുകനോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല.
വഞ്ചിച്ച കാമുകനോട് ക്ഷമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു, കാരണം അവനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഴത്തിലുള്ള സ്നേഹം സത്യമാണ്, ഒരുപക്ഷേ അവൻ അവന്റെ വഴികൾ ശരിയാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളെ ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്ന ഒരാളോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ കാമുകനോട് ക്ഷമിക്കാൻ, നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര ശക്തനായിരിക്കുകയും കഠിനമായ യാഥാർത്ഥ്യം ആദ്യം അംഗീകരിക്കുകയും വേണം.
അതിനുശേഷം, അവനോട് തോന്നുന്ന ദേഷ്യം സുഖപ്പെടുത്താനും പരിഹരിക്കാനും നിങ്ങൾ സ്വയം സമയം നൽകേണ്ടിവരും. നിങ്ങൾ അവന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് മനസ്സിലാക്കുകയും അതിനനുസരിച്ച് മുഴുവൻ സാഹചര്യവും കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും വേണം.
ഓർക്കുക, ക്ഷമ നിങ്ങളുടെ കാമുകനല്ല, നിങ്ങൾക്കുള്ള സമ്മാനമായിരിക്കും. അവനോട് ക്ഷമിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം അവൻ ചെയ്തതിൽ നിങ്ങൾ ശരിയാണെന്നും ഒരിക്കൽ കൂടി അത് സംഭവിച്ചാൽ നന്നായേക്കാമെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഒരു ബന്ധത്തിലെ വഞ്ചന ക്ഷമിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നതിന് പിന്നിലെ ആശയം അയാൾക്ക് ജയിൽ-ഔട്ട്-ഫ്രീ കാർഡ് നൽകുകയല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രോഗശാന്തിയെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ കയ്പുള്ളവനും വെറുപ്പുള്ളവനുമായി മാറുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്വ്യക്തി.
അത്തരമൊരു ശക്തമായ തിരിച്ചടിക്ക് ശേഷമുള്ള ഒരു ബന്ധത്തിൽ ക്ഷമയും പുനഃസ്ഥാപനവും എളുപ്പമല്ല, എന്നാൽ ആ സംഭവവുമായി നിങ്ങൾ ബന്ധിക്കപ്പെടാതിരിക്കാനും അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നിർവചിക്കാൻ അനുവദിക്കാനും അവ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിനോട് ക്ഷമിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് രണ്ടാമതൊരു അവസരം നൽകുന്നതിനെ കുറിച്ചും ഒരുമിച്ച് സന്തോഷകരമായ ഒരു ഭാവി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാം.
അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വെറുതെ മുന്നോട്ട് പോകും, പക്ഷേ ഒരു നീരസവും കൂടാതെ. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ആഘാതത്തിന്റെ ഭാരം നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും അത് നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ സ്ഥാപിക്കുകയും വേണം. അവിശ്വസ്ത പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് കരയുന്നത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളെ ചതിച്ചതിന് പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കേണ്ടത് നിർണായകമായത്.
വഞ്ചിച്ച കാമുകനോട് ക്ഷമിക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകാനുമുള്ള 7 നുറുങ്ങുകൾ
നിങ്ങളുടെ കാമുകനാൽ ഒറ്റിക്കൊടുക്കപ്പെടുകയും വേദനിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത് അപമാനകരവും വേദനാജനകവുമായ അനുഭവമായിരിക്കും . എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ഈ അപകടകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ശക്തനും ബുദ്ധിമാനും ആയ വ്യക്തിയായി പുറത്തുവരാം. വഞ്ചിച്ച കാമുകനോട് ക്ഷമിക്കുക എന്നത് ഒരു നേട്ടത്തിൽ കുറവല്ല. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ആൺസുഹൃത്തുക്കളുടെ ലംഘനത്തിന് അപ്പുറത്തേക്ക് നോക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചിട്ടും, നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദ്യം ചെയ്യുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം: എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് അവനോട് വഞ്ചിച്ചതിന് ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയാത്തത്?
ശരി, അത് സ്വാഭാവികമാണ്. വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളിയോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കണമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അവൻ നിങ്ങളുടെ ക്ഷമയ്ക്ക് അർഹനാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കണം. വഞ്ചനയുടെ ഒരു സംഭവത്തിന് ശേഷം ബന്ധങ്ങളിൽ ക്ഷമിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ തിരികെ കൊണ്ടുപോകണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. അവരുടെ തീരുമാനങ്ങൾ അനുവദിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥംനിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും.
നിങ്ങൾ ഈ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് പഠിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് അർഹതയുള്ള ഒരാളെ കാണാനുള്ള അവസരം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും. അവിശ്വസ്ത പങ്കാളിയോട് നീരസം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതം നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല. "വഞ്ചിച്ച കാമുകനോട് ഞാൻ എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കും?" എന്നത് നമ്മൾ പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ്. അതിനാൽ, രണ്ടാം അവസരങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുന്നവർക്കും ലഗേജില്ലാതെ സഞ്ചരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും ഒരു വഞ്ചകനായ കാമുകനോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള 7 നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:
1. വളരെ വികാരാധീനനാകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
അവിശ്വസ്തത കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കാമുകനെ ഏറ്റവും മോശമായ രീതിയിൽ നിലവിളിക്കുകയും നിലവിളിക്കുകയും അപമാനിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ആദ്യ സഹജാവബോധം. ദേഷ്യം നിങ്ങളെ യുക്തിരഹിതമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും. ഈ വികാരങ്ങൾക്ക് വഴങ്ങാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കാരണം അവയ്ക്ക് ഏറ്റവും മോശമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. അതേ സമയം, ഒരു വഞ്ചകനോട് പെട്ടെന്ന് ക്ഷമിക്കാൻ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വിധിയെ മറയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.
ഒരു ബന്ധത്തിലെ വഞ്ചന നിങ്ങൾ ക്ഷമിച്ചാൽ, വേദനയും വേദനയും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസരം ലഭിക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടും പൊതുവെ ബന്ധങ്ങളോടും കുപ്പിയിൽ നിറഞ്ഞ നിഷേധാത്മകത. നിങ്ങൾ വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം ബന്ധം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ഇലകൾ മറിച്ചിടുകയാണോ ചെയ്യുന്നത് എന്നത് ആരോഗ്യകരമല്ല.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ആത്മാർത്ഥമായി ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയണമെങ്കിൽ, അവിശ്വസ്തത വന്നതിന് ശേഷം കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിങ്ങൾ അവനിൽ നിന്ന് അകന്നിരിക്കണം. വെളിച്ചത്തിലേക്ക്. കൊടുങ്കാറ്റിന്റെ ഏറ്റവും മോശമായ ഭാഗം ശാന്തമായി പുറത്തുകടക്കുക, എന്നിട്ട് വ്യക്തമായ തലയോടെ ചിന്തിക്കുക. അത് എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ചതാണ്നിങ്ങൾ ഒരു വൈകാരിക പൊട്ടിത്തെറി ഒഴിവാക്കുകയും ആദ്യം ശാന്തമാവുകയും ചെയ്യുക. വഞ്ചകർക്ക് അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും വിചിത്രമായ കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ കഴിയും, അതിനാൽ സംഭവത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ഏത് സംഭാഷണത്തിലും ശാന്തവും സമനിലയോടെയും പോകേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
അമിതമായി വികാരാധീനനാകുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം എന്നെന്നേക്കുമായി നശിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ പറഞ്ഞേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കാമുകന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് മനസ്സിലാക്കാനോ അവനോട് ക്ഷമിക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ ശാന്തത നഷ്ടപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് ദോഷകരമാണ്, അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല.
2. ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ പങ്കിടാൻ നിങ്ങളുടെ കാമുകനോട് ആവശ്യപ്പെടുക
നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, “എനിക്ക് കഴിയില്ല ചതിച്ചതിന് എന്റെ കാമുകനോട് ക്ഷമിക്കൂ”, നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിന്റെ കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഏറ്റവും മോശമായ സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നതിനാലാകാം. അതുകൊണ്ടാണ് മറ്റൊരു സ്ത്രീയുമായുള്ള അടുപ്പം അവൻ വിവരിക്കുന്നത് കേൾക്കുന്നത് എങ്ങനെയായാലും, സംഭവത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾ പങ്കിടാൻ അവനോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നത് നിർണായകമാണ്.
അത് എവിടെ, എങ്ങനെ തുടങ്ങി, എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിന്നു, എന്തുകൊണ്ടാണ് അദ്ദേഹം അതിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ തീരുമാനിച്ചത് എന്നതും മറ്റും - ഇവ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ചോദ്യങ്ങളാണ്, അവയ്ക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ അദ്ദേഹത്തിന് മാത്രമേ കഴിയൂ. നിങ്ങൾ അവനെ തിരികെ എടുക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, മദ്യപിച്ച് വഞ്ചിച്ചതിന് ഒരാളോട് ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നതിനുള്ള ഉത്തരം വൈകാരിക വഞ്ചന എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കാം എന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
അതെ, വഞ്ചന വഞ്ചനയാണെന്ന് ആളുകൾ പലപ്പോഴും പറയാറുണ്ട്. അത് വലിയൊരളവ് വരെ ശരിയാണ്, പക്ഷേ അതിലേക്ക് നയിച്ച സാഹചര്യങ്ങൾലംഘനം, വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള നിങ്ങളുടെ കാമുകന്റെ മനോഭാവവും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ അവസ്ഥയും എല്ലാം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതാണ്, ഒരു വഞ്ചകനായ പങ്കാളിയോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുമ്പോൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, വഞ്ചിച്ച ഭർത്താവിനോട് ഒന്നിലധികം തവണ ക്ഷമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹത്തിലെ വൈകാരിക വഞ്ചനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുക എന്നത് ഒരു രാത്രി സ്റ്റാൻഡ് മറികടക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
അത് അവന്റെ സ്വഭാവമല്ലെന്നും ഒറ്റത്തവണ സംഭവിച്ചതാണെന്നും നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവനോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ വീണ്ടും വിശ്വാസം വളർത്തുന്നതിന് കഥയുടെ അവന്റെ വശം അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ വിവരങ്ങളെല്ലാം വേദന ഒഴിവാക്കാനും ആവശ്യമായ അടച്ചുപൂട്ടൽ നേടാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അവനോട് ചോദിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ വേട്ടയാടുന്നത് തുടരും. ഒരു വഞ്ചകനായ കാമുകനോട് യഥാർത്ഥമായി ക്ഷമിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അയോഗ്യനാക്കും.
3. പരസ്പരം മതിയായ സ്ഥലവും സമയവും നൽകുക
വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളിയോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കാം? ഈ ട്രോമ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് പരസ്പരം സമയവും സ്ഥലവും നൽകുക. അതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം കുറച്ച് സമയമെടുക്കുക എന്നതാണ്. നടക്കാൻ പോകുക, നിങ്ങളുടെ മുറിയിൽ കരയുക, ജിമ്മിൽ പോകുക - നേരെ ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന എന്തും. നിങ്ങളുടെ കാമുകനെ പറ്റിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾ അവന് ഇടം നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം നിലനിർത്തുകയും വേണം. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്നും നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കാൻ ആവശ്യമായ സ്ഥലവും സമയവും നിങ്ങൾക്ക് നൽകുക.
ഇതും കാണുക: കാരണങ്ങൾ & വൈകാരികമായി ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്ന ബന്ധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളും അവ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നുംനിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് കുറച്ച് ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ എടുക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും ശരിയാണ്.രോഗശാന്തിയും ക്ഷമയും സംബന്ധിച്ച്. ഈ സമയത്ത്, അവനെ കാണരുത്, അവനുമായുള്ള ആശയവിനിമയം പരിമിതപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചാണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് താത്കാലികമായി മാറുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ തല വൃത്തിയാക്കാനും നിങ്ങൾക്കായി എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് വ്യക്തത നേടാനും സഹായിക്കും. വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിത്തീരുന്നു.
4. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ആളുകളുടെ സഹായം സ്വീകരിക്കുക
"എനിക്ക് എന്തുകൊണ്ട് അവനോട് വഞ്ചന ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയില്ല?" "വൈകാരിക വഞ്ചന ക്ഷമിക്കുകയും എന്റെ ബന്ധം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ?" "അവൻ ഇനി എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ?" "അവൻ വീണ്ടും ചതിച്ചാലോ?" ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ മതിൽ കയറാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിനോട് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ആഴത്തിലുള്ള വികാരമുണ്ടെങ്കിൽ.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വിശ്വസനീയമായ ഒരു സൗണ്ടിംഗ് ബോർഡ് ആവശ്യമുള്ള സമയമാണിത്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ആളുകൾ - നിങ്ങളുടെ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും - നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. അവർ നിങ്ങളെ വിധിക്കില്ല, നിങ്ങൾക്ക് നല്ല മാർഗനിർദേശം നൽകും. പുറത്തുനിന്നുള്ളവർ എന്ന നിലയിൽ, വസ്തുനിഷ്ഠമായ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വിഷമാവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും. അവരുടെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പോരാടുന്നതിന് മൂല്യമുള്ളതാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തത നേടാനാകും.
ചിലപ്പോൾ, ഒരു ബന്ധത്തിലെ വഞ്ചന നിങ്ങൾ ക്ഷമിക്കേണ്ടത് നിഷ്പക്ഷവും എന്നാൽ നല്ലതുമായ കാഴ്ചപ്പാടാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ ഏറ്റവും താൽപ്പര്യമുണ്ട്, ഈ ശ്രമകരമായ സമയത്ത് നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ അവർ അവിടെയുണ്ടാകും. പിന്തുണയ്ക്കായി അവയിൽ ആശ്രയിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പിന്മാറരുത്; നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജിക്കാൻ ഒന്നുമില്ല.
5. സമീപിക്കുക aപ്രൊഫഷണൽ കൗൺസിലർ അല്ലെങ്കിൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ്
പരസ്പരം ഫലപ്രദമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൗൺസിലറെയോ തെറാപ്പിസ്റ്റോ സന്ദർശിക്കാവുന്നതാണ്. ഒരു പ്രൊഫഷണൽ മൂന്നാം കക്ഷിയെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമായ കാഴ്ചപ്പാടോടെ കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾക്കുപോലും അറിയാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും.
ഒരു മധ്യസ്ഥന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഈ വൈകാരിക സാഹചര്യത്തെ കാര്യമായി പക്വതയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പ്രവർത്തിക്കാനും വഞ്ചിച്ച കാമുകനോട് ശരിക്കും ക്ഷമിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കാണുന്നത് പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ ചതിച്ചതിന് ക്ഷമിക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ സമീപനമാണ് കപ്പിൾസ് തെറാപ്പിയിലേക്ക് പോകുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താനും അവ അടുക്കാനും നിങ്ങളുടെ കാമുകനുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനും ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങൾ ബന്ധം അവസാനിപ്പിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽപ്പോലും, പ്രതിബദ്ധത പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത അറ്റാച്ച്മെൻറ് ശൈലികൾ എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത ലഘൂകരിക്കുന്നതിൽ തെറാപ്പി തേടുന്നത് ഇപ്പോഴും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകും.
ചതിക്കുന്ന പങ്കാളിയോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കാമെന്നും നോക്കാമെന്നും മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ പാടുപെടുകയാണെങ്കിൽ. സഹായത്തിനായി, ബോണോബോളജിയുടെ പാനലിലെ വിദഗ്ധരും പരിചയസമ്പന്നരുമായ കൗൺസിലർമാർ നിങ്ങൾക്കായി ഇവിടെയുണ്ട്. അവിശ്വസ്തതയുടെ തിരിച്ചടി മറികടക്കാൻ അവർ നിരവധി ആളുകളെ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ അവരുടെ വിദഗ്ധ മാർഗനിർദേശത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്കും പ്രയോജനം നേടാം.
ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ജീവിതത്തിൽ മറ്റൊരാൾ ഉണ്ടെന്നതിന്റെ 17 അടയാളങ്ങൾ6. ക്ഷമയോടെയിരിക്കാൻ പഠിക്കുക
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വഞ്ചനയെക്കുറിച്ച് അറിയുമ്പോൾ , നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറുംഒറ്റരാത്രികൊണ്ട്. നിങ്ങൾ മുഴുവൻ സാഹചര്യവും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി വെല്ലുവിളികൾ നേരിടേണ്ടിവരും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഇനിയൊരിക്കലും പഴയതുപോലെ ആയിരിക്കില്ല. വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന ചോദ്യം വളരെ വലുതായിരിക്കും.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ക്ഷമയാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നല്ല സഖ്യകക്ഷി. നിങ്ങളുടെ കാമുകനോട് ക്ഷമിക്കാനും അവനോടൊപ്പമോ അല്ലാതെയോ മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെ പഠിക്കണം. ഏതുവിധേനയും, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിനും സുഖപ്പെടുത്താൻ മതിയായ സമയം നൽകണം. ഈ വിശ്വാസ ലംഘനം എത്ര പെട്ടെന്നാണ് നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ എത്തിക്കാൻ കഴിയുക എന്നതിന് യാതൊരു ഉറപ്പുമില്ല.
ഒരു ദിവസം ഓരോന്നായി അൽപ്പം പുരോഗതി നേടുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. ഒരു വഞ്ചകനോട് വളരെ വേഗം ക്ഷമിക്കുക എന്നത് പലരും ചെയ്യുന്ന ഒരു തെറ്റാണ്, ഏറ്റവും അപ്രതീക്ഷിതമായ രീതിയിൽ അവരെ വേട്ടയാടുന്നത്. മുറിവ് ആഴത്തിലുള്ളതാണെന്ന് ഓർക്കുക, അത് ഉണങ്ങാൻ സമയമെടുക്കും, അത് സംഭവിച്ചാലും അത് പാടുകൾ അവശേഷിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, ഒരു ബന്ധത്തിലെ വഞ്ചന ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തോടെ സജ്ജമാക്കുക.
7. നിങ്ങളുടെ അന്തിമ തീരുമാനം എടുക്കുക
ഒരു വഞ്ചകനായ പങ്കാളിയോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കണം, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് എങ്ങനെ? ഇത് തീർച്ചയായും എടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു കോളാണ്. അന്തിമ തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഗുണദോഷങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തീർക്കുക. നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ തന്റെ വഴികൾ മാറ്റാൻ തയ്യാറായതിനാൽ അവനെ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് മറ്റൊരു അവസരം നൽകുക.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ട് ക്ഷമാപണമില്ലാത്തവനും ബന്ധത്തിൽ ഇനി താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവനുമാണെങ്കിൽ, പിന്നെ