Fremdgehen mag für jeden etwas anderes bedeuten, aber letztendlich tut es weh. Der Schmerz und der Herzschmerz, den Sie empfinden, wenn Sie herausfinden, dass Ihr Freund Sie betrogen hat, können unerträglich sein. Sie haben Ihrem Partner zutiefst vertraut, so dass es verständlich ist, dass Sie schockiert, verletzt und wütend zugleich sind, wenn Sie von seinem Betrug erfahren. Inmitten all dieser emotionalen Erschütterungen haben Sie noch eine weitere gewaltige Aufgabestarrt dir ins Gesicht - wie du einem betrügenden Partner verzeihen kannst, unabhängig davon, ob du ihm noch eine Chance geben oder weiterziehen willst.

Es ist unfair, dass Ihr Leben wegen der Untreue Ihres Partners einen Rückschlag erleidet, obwohl Sie die Treue halten. Was Sie in dieser Zeit also tun müssen, ist zu lernen, zu vergeben und weiterzumachen. Um inneren Frieden zu finden und den Groll in Ihrem Herzen loszulassen, ist es wichtig, einem betrügenden Freund zu vergeben und weiterzumachen. Aber das ist leichter gesagt als getan. Die Frage, wie man einem betrügenden Freund vergibtDer Freund kann Sie quälen, wenn Sie versuchen, mit diesem Rückschlag fertig zu werden.

Es ist zwar nicht leicht, aber mit Zeit, Mühe und den richtigen Werkzeugen, um Ihre Gefühle zu verarbeiten, können Sie die Angst und den Schmerz loslassen. Und loslassen müssen Sie, um Ihrer selbst willen. Ja, selbst wenn eine Stimme in Ihnen leise schreit: Ich kann meinem Freund nicht verzeihen, dass er mich betrogen hat.

Wie leicht ist es, einem betrogenen Freund zu verzeihen?

Wenn man eine Beziehung eingeht, ist man so verliebt, dass man das Gefühl hat, in einem sicheren Hafen zu sein und kein Unglück der Welt kann einem etwas anhaben. Aber eines Tages erfährt man entweder durch die eigene Neugier oder durch ein Geständnis des Freundes, dass er einen betrogen hat.

Das ist genau der Moment, in dem Ihre Welt zusammenbricht und Sie sich fragen: Was soll ich mit einer Person tun, die mein Herz und mein Vertrauen gebrochen hat? Ist es richtig, einem untreuen Partner zu vergeben? Kann man einem untreuen Partner überhaupt vergeben? Es ist nicht leicht, einem Freund zu vergeben, der Ihnen untreu war.

Du denkst darüber nach, deinem betrügenden Freund zu vergeben, weil du ihn wirklich liebst und das Gefühl hast, dass er sich vielleicht bessern wird. Aber es ist nicht leicht, jemandem zu vergeben, der dich betrügt. Um deinem Freund zu vergeben, musst du stark genug sein und die harte Realität akzeptieren.

Danach müssen Sie sich selbst Zeit geben, um die Wut, die Sie ihm gegenüber empfinden, zu heilen und zu verarbeiten. Sie müssen seine Sichtweise verstehen und entsprechend mit der ganzen Situation umgehen.

Vergessen Sie nicht, dass Vergebung ein Geschenk ist, nicht für Ihren Freund, sondern für Sie selbst. Ihm zu vergeben bedeutet nicht, dass Sie mit dem, was er getan hat, einverstanden sind und dass es in Ordnung wäre, wenn es noch einmal passieren würde. Der Gedanke hinter der Entscheidung, Betrug in einer Beziehung zu vergeben, ist nicht, ihm eine "Du kommst aus dem Gefängnis frei"-Karte zu geben, sondern um Ihre eigene Heilung zu unterstützen. Es ist ein Weg, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu einer verbitterten und hasserfüllten Person werden.

Vergebung und Wiedergutmachung in einer Beziehung nach einem so starken Rückschlag sind nicht leicht zu erlangen, aber sie sind wichtig, um sicherzustellen, dass Sie sich nicht an diesen Vorfall binden und ihn Ihr Leben bestimmen lassen. Vielleicht können Sie, nachdem Sie Ihrem Freund verziehen haben, darüber nachdenken, Ihrer Beziehung eine zweite Chance zu geben und auf eine glückliche gemeinsame Zukunft zu hoffen.

Oder Sie machen einfach weiter, aber ohne Groll. Sie müssen sich von der Last des Traumas in Ihnen befreien und es in die Vergangenheit stellen. Es lohnt sich nicht, einem untreuen Partner nachzutrauern. Deshalb ist es so wichtig, einem Partner zu vergeben, der Sie betrogen hat.

7 Tipps, um einem betrügenden Freund zu verzeihen und weiterzumachen

Von deinem Freund betrogen und verletzt zu werden, kann eine demütigende und schmerzhafte Erfahrung sein. Aber du wirst wahrscheinlich als eine stärkere und weisere Person aus dieser prekären Situation hervorgehen. Einem betrügenden Freund zu vergeben, ist nichts weniger als ein Kunststück. Deshalb wirst du dich, obwohl du über die Übertretung deines Freundes hinwegsehen willst, vielleicht fragen: Warum kann ich ihm das Fremdgehen nicht verzeihen?

Das ist nur natürlich. Bevor Sie versuchen zu verstehen, wie Sie einem betrügenden Partner vergeben können, müssen Sie sich vergewissern, dass er Ihre Vergebung verdient. Vergebung in Beziehungen nach einem Vorfall des Fremdgehens bedeutet nicht unbedingt, dass Sie Ihren Partner zurücknehmen müssen. Es bedeutet, dass Sie sich dafür entscheiden, seine Entscheidungen nicht auf Ihre psychische Gesundheit wirken zu lassen.

Sie werden aus dieser Erfahrung lernen und die Gelegenheit bekommen, jemanden kennenzulernen, der Sie wirklich verdient. Es macht keinen Sinn, einen Groll gegen einen untreuen Partner zu hegen und Ihr eigenes Leben zu ruinieren. "Wie vergebe ich einem untreuen Freund?" ist eine Frage, die uns oft gestellt wird. Hier sind also die 7 Tipps, wie man einem untreuen Freund verzeiht, für alle, die an eine zweite Chance glauben und für diejenigen, die weitermachen wollengepäckfrei:

1. zu viele Emotionen vermeiden

Sobald Sie die Untreue entdeckt haben, wird Ihr erster Instinkt sein, zu schreien und zu brüllen und Ihren Freund auf die schlimmste Art und Weise zu demütigen. Die Wut wird Sie dazu bringen, irrational zu handeln. Versuchen Sie, diesen Emotionen nicht nachzugeben, denn sie führen in der Regel zu den schlechtesten Ergebnissen. Gleichzeitig sollten Sie nicht zulassen, dass Emotionen Ihr Urteilsvermögen vernebeln, so dass Sie einem Betrüger zu schnell vergeben.

Wenn Sie das Fremdgehen in einer Beziehung verzeihen, bevor Sie die Chance hatten, den Schmerz und die Verletzung zu verarbeiten, kann es passieren, dass Sie eine Menge aufgestauter Negativität gegenüber Ihrem Partner und Beziehungen im Allgemeinen haben. Das ist nicht gesund, egal ob Sie versuchen, die Beziehung nach dem Fremdgehen wieder aufzubauen oder ein neues Kapitel aufzuschlagen.

Um Ihrem Partner wirklich verzeihen zu können, müssen Sie sich nach Bekanntwerden der Untreue einige Zeit von ihm distanzieren. Lassen Sie den schlimmsten Teil des Sturms ruhig über sich ergehen und denken Sie dann mit klarem Kopf nach. Es ist immer besser, wenn Sie einen emotionalen Ausbruch vermeiden und sich erst einmal beruhigen. Betrüger können die bizarrsten Dinge sagen, wenn sie damit konfrontiert werden, daher ist es wichtig, dass Sie jedes Gespräch mit einemden Vorfall mit kühlem, nüchternem Kopf.

Wenn Sie zu emotional werden, könnten Sie etwas sagen, das Ihre Beziehung für immer zerstört. Sie werden nicht in der Lage sein, die Sichtweise Ihres Freundes zu verstehen oder ihm zu verzeihen. Die Fassung zu verlieren, ist schlecht für Ihren Gemütszustand und es einfach nicht wert.

2. bitten Sie Ihren Freund, Einzelheiten über die Affäre mitzuteilen

Wenn Sie denken: "Ich kann meinem Freund nicht verzeihen, dass er mich betrügt", könnte das daran liegen, dass Sie sich in Ihrem Kopf die schlimmsten Szenarien über die Affäre Ihres Freundes ausmalen. Deshalb ist es wichtig, ihn zu bitten, die Einzelheiten des Vorfalls mitzuteilen, ganz gleich, wie es ist, ihm bei der Beschreibung einer intimen Beziehung zu einer anderen Frau zuzuhören.

Wo und wie es angefangen hat, wie lange es gedauert hat, warum er sich entschlossen hat, es durchzuziehen usw. - das sind schwierige Fragen, die nur er beantworten kann. Das wird Ihnen helfen zu entscheiden, ob Sie ihn zurücknehmen wollen oder nicht. Die Antwort auf die Frage, ob man jemandem verzeihen kann, wenn er betrunken fremdgeht, kann sich zum Beispiel sehr von der Frage unterscheiden, wie man emotionales Fremdgehen verzeihen kann.

Ja, es wird oft gesagt, dass Betrug Betrug ist. Das stimmt weitgehend, aber die Umstände, die zu der Übertretung geführt haben, das Verhalten Ihres Freundes nach dem Betrug und der Zustand Ihrer Beziehung spielen alle eine Rolle, wenn Sie versuchen, herauszufinden, wie Sie einem betrügenden Partner verzeihen können. Um zum Beispiel einem betrügenden Ehemann mehrere Male zu verzeihen oder den emotionalen Verrat inDie Ehe kann viel schwieriger sein als ein One-Night-Stand.

Wenn Sie wirklich glauben, dass es untypisch für ihn und ein einmaliges Ereignis war, können Sie in Erwägung ziehen, ihm zu verzeihen. Seine Seite der Geschichte zu kennen, ist unerlässlich, um wieder Vertrauen in eine Beziehung aufzubauen. All diese Informationen werden Ihnen helfen, den Schmerz loszulassen und den notwendigen Abschluss zu finden. Wenn Sie sich dafür entscheiden, ihn nicht zu fragen, werden diese Fragen Sie weiterhin verfolgen. Dies wird Sie unfähig machen, wirklicheinem betrügenden Freund verzeihen.

3. sich gegenseitig genügend Raum und Zeit geben

Wie verzeiht man einem betrügenden Partner? Geben Sie sich gegenseitig Zeit und Raum, um dieses Trauma zu verarbeiten. Am besten nehmen Sie sich eine Auszeit. Gehen Sie spazieren, weinen Sie in Ihrem Zimmer, gehen Sie ins Fitnessstudio - alles, was Ihnen hilft, klar zu denken. Anstatt sich an Ihren Freund zu klammern, müssen Sie ihm Raum geben und Ihre Selbstachtung bewahren. Geben Sie auch sich selbst genügend Raum und Zeit, um über das Geschehene nachzudenkenund ob Sie Ihre Beziehung noch retten wollen oder nicht.

Es ist auch völlig in Ordnung, wenn Sie sich ein paar Tage oder Wochen Zeit nehmen, um Ihre Gefühle zu verarbeiten, bevor Sie über Heilung und Vergebung nachdenken. Treffen Sie sich in dieser Zeit nicht mit ihm und beschränken Sie die Kommunikation mit ihm. Wenn Sie zusammenleben, können Sie sogar in Erwägung ziehen, vorübergehend auszuziehen. Das wird Ihnen helfen, den Kopf frei zu bekommen und Klarheit darüber zu gewinnen, was Sie für sich selbst wollen. Einem betrügenden Partner zu verzeihen, wird dann ein bisscheneinfacher.

4. nehmen Sie die Hilfe wichtiger Menschen in Ihrem Leben an

"Warum kann ich ihm das Fremdgehen nicht verzeihen?" "Wie kann ich ihm das emotionale Fremdgehen verzeihen und meine Beziehung wieder aufbauen?" "Was ist, wenn er mich nicht mehr liebt?" "Was ist, wenn er mich wieder betrügt?" Diese Fragen können Sie in den Wahnsinn treiben, vor allem, wenn Sie noch tiefe Gefühle für Ihren Freund hegen.

Dies ist der Zeitpunkt, an dem Sie einen verlässlichen Gesprächspartner in Ihrem Leben brauchen. Die wichtigsten Menschen in Ihrem Leben - Ihre engen Freunde und Ihre Familie - können Ihnen helfen, eine Entscheidung zu treffen, die für Sie am besten ist. Sie werden Sie nicht verurteilen und Ihnen eine fundierte Anleitung geben. Als Außenstehende können sie Ihre missliche Lage von einem objektiven Standpunkt aus verstehen. Mit ihrer Hilfe können Sie Klarheit darüber gewinnen, ob IhreBeziehung ist es wert, dafür zu kämpfen.

Manchmal ist eine neutrale, aber fundierte Perspektive genau das, was Sie brauchen, um Betrug in einer Beziehung zu verzeihen. Ihre Angehörigen haben Ihr bestes Interesse und werden Ihnen in dieser schwierigen Zeit zur Seite stehen. Scheuen Sie sich nicht, sich an sie zu wenden; Sie brauchen sich nicht zu schämen.

5. sich an einen professionellen Berater oder Therapeuten wenden

Um effektiv miteinander zu kommunizieren und Ihre Probleme zu lösen, können Sie einen Berater oder Therapeuten aufsuchen. Wenn Sie einen professionellen Dritten hinzuziehen, können Sie die Dinge aus einer klareren Perspektive betrachten. Dieser kann vielleicht Probleme in Ihrer Beziehung aufdecken, von denen Sie nicht einmal wussten, dass sie existieren.

Mit Hilfe eines Mediators werden Sie beide in der Lage sein, mit dieser emotional aufgeladenen Situation auf eine wesentlich reifere Art und Weise umzugehen. Wenn Sie wirklich wollen, dass Ihre Beziehung funktioniert und Sie Ihrem fremdgehenden Freund wirklich vergeben können, sollten Sie einen Therapeuten aufsuchen. Eine Paartherapie ist ein effektiver Ansatz, um Ihrem Freund das Fremdgehen zu verzeihen.

Ein Therapeut kann Ihnen helfen, mit Ihren Gefühlen in Kontakt zu kommen, sie zu sortieren und sich wieder mit Ihrem Freund zu verbinden. Selbst wenn Sie die Beziehung beenden und weiterziehen möchten, kann eine Therapie wunderbare Ergebnisse bringen, um das Risiko von Bindungsproblemen oder unsicheren Bindungsstilen zu mindern.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie einem betrügenden Partner vergeben können und Hilfe suchen, sind die erfahrenen Berater von Bonobology für Sie da. Sie haben schon vielen Menschen geholfen, den Rückschlag der Untreue zu überwinden, und auch Sie können von ihrer fachkundigen Beratung profitieren.

6. lernen, geduldig zu sein

Wenn Sie erfahren, dass Ihr Partner Sie betrogen hat, wird sich Ihr Leben über Nacht verändern. Sie werden sich verschiedenen Herausforderungen stellen müssen, während Sie die ganze Situation verarbeiten. Ihre Beziehung wird vielleicht nie wieder dieselbe sein. Die Frage, ob Sie einem betrügenden Partner jemals verzeihen können, wird sich stellen.

In dieser Situation ist Geduld Ihr bester Verbündeter. Sie müssen lernen, geduldig zu sein, um Ihrem Freund zu verzeihen und weiterzumachen, mit oder ohne ihn. So oder so müssen Sie sich und Ihrer Beziehung ausreichend Zeit geben, um zu heilen. Es gibt keine Garantien dafür, wie schnell Sie diesen Vertrauensbruch wirklich hinter sich lassen können.

Der Schlüssel ist, es weiter zu versuchen und sich darauf zu konzentrieren, einen kleinen Fortschritt zu machen, einen Tag nach dem anderen. Einem Betrüger zu früh zu verzeihen ist ein Fehler, den viele Menschen machen und der sie auf die unerwartetste Art und Weise heimsucht. Denken Sie daran, dass die Wunde tief ist, dass es Zeit braucht, bis sie heilt, und selbst wenn sie es tut, wird sie Narben hinterlassen. Setzen Sie also Ihre Erwartungen realistisch, um in der Lage zu sein, Betrug in einerBeziehung.

7 Treffen Sie Ihre endgültige Entscheidung

Wie kann und sollte man einem betrügenden Partner verzeihen? Dies ist definitiv eine schwierige Entscheidung. Wägen Sie die Vor- und Nachteile sorgfältig ab, bevor Sie Ihre endgültige Entscheidung treffen. Wenn Sie bereit sind, Ihren Freund zu akzeptieren, weil er bereit ist, sein Verhalten zu ändern, dann geben Sie ihm auf jeden Fall noch eine Chance.

Wenn Ihr Freund sich jedoch nicht entschuldigt und kaum noch an der Beziehung interessiert ist, dann ist es am besten, loszulassen und weiterzuziehen. Aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Freund vergeben, unabhängig von der Entscheidung, die Sie treffen, für Ihre eigene psychische Gesundheit und Ihren Frieden. Wenn Sie Ihre Entscheidung getroffen haben - wie auch immer sie aussehen mag - bleiben Sie dabei.

Zaudern Sie nicht und lassen Sie sich nicht von den emotionsgeladenen Plädoyers Ihres Partners dazu verleiten, Ihre Entscheidung zu überdenken, denn sonst könnten Sie sich in einem giftigen Beziehungsschlamassel wiederfinden, aus dem es viel schwieriger ist, wieder herauszukommen, als einem betrügenden Partner zu vergeben.

Was ist, wenn er mehrfach betrogen hat?

Jetzt kommt die zweite große Frage: Wie verzeiht man jemandem, der einen mehrfach betrogen hat? Nun, darauf gibt es keine eindeutige Antwort. Aber wenn jemand dich mehrfach betrügt, bedeutet das, dass das Betrügen tief in seinem Charakter verwurzelt ist.

Haben Sie schon einmal von der Redewendung "Einmal fremdgegangen, immer wieder fremdgegangen" gehört? An dieser Aussage ist etwas Wahres dran. Wenn Sie Ihren Partner mehrmals betrügen, deutet das auf ernsthafte Bindungsprobleme hin. Die Chancen stehen gut, dass er sich trotz seiner Versprechungen nicht bessern wird. Durch wiederholte Untreue respektiert er Sie und die Liebe, die Sie ihm geben, nicht. Also, mein Freund, nehmen Sie die Situation in die Hand und machen Sie Schluss mitEr hält Sie und Ihre Vergebung für selbstverständlich.

Es sind immer die Menschen, die uns am nächsten stehen, die uns auf die schlimmste Art und Weise verletzen können. Und es liegt immer in unserer Macht, ihnen zu verzeihen und uns darauf zu konzentrieren, unser eigenes Leben zu verbessern. Es hat keinen Sinn, Ihre Chancen auf ein besseres Leben zu ruinieren, indem Sie Ihre Zeit mit jemandem vergeuden, der nicht zu seinem Wort steht. Denken Sie darüber nach.

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FAQs

Wenn Ihr Partner Sie mehr als einmal betrogen hat, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sich dieses Verhaltensmuster fortsetzt. Vielleicht fällt es ihm schwer, die Grenzen einer festen, monogamen Beziehung zu respektieren, oder er hat begonnen, Ihre Vergebung als selbstverständlich anzusehen. So oder so ist es in Ihrem besten Interesse, diese Beziehung hinter sich zu lassen und weiterzuziehen. 2. wie lange dauert es, einem betrügenden Partner zu verzeihen?

Wie lange es dauern kann, einem betrügenden Partner zu verzeihen, lässt sich nicht genau sagen und hängt davon ab, wie viel Arbeit Sie und Ihr Partner bereit sind, die Wunden zu heilen und ein neues Kapitel aufzuschlagen. 3. kann eine Beziehung nach einem Betrug wieder normal werden?

Selbst wenn Sie sich nach einem Fremdgehen dafür entscheiden, zusammenzubleiben, wird der Schatten auf Ihre Beziehung so oder so groß sein. Auch wenn Sie vielleicht nie wieder die Normalität der Zeit vor dem Fremdgehen erreichen werden, können Sie gemeinsam eine neue Normalität aufbauen.

Die Antwort auf diese Frage hängt von vielen Faktoren ab: War der Betrug eine einmalige Sache? Ist Ihr Partner emotional in die andere Person verliebt? Zeigt er Reue? Und vor allem: Sind Sie beide bereit, die harte Arbeit der Heilung und Erholung von diesem Rückschlag auf sich zu nehmen? Die Antworten auf diese Fragen können Ihnen Klarheit darüber verschaffen, ob es sich lohnt, einem betrügenden Partner zu vergeben oder nicht.