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诊断你的关系的健康状况并不容易--它是否需要一些修理和维护，或者是时候拉下百叶窗了？ 如果你面临这种困境，你迫切需要一些支持。 虽然 "我应该和我的男朋友分手吗？"没有直接的答案，但有一些指标可以铺平前进的道路。
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你丈夫出轨的迹象大多数人都想尽可能地使事情顺利进行；只有当他们用尽所有可能的途径时，他们才会考虑分手。 但在作出这样的决定之前，必须检查你们关系的不同方面。 你不想继续一个对你的成长没有贡献的关系，但你也不想放弃一个有可能建立一个的伴侣。与你一起过着充满爱和可爱的生活。
那么，什么时候是与你所爱的人分手的时候呢？ 仔细考虑这11个迹象。 让你的伴侣接受审查，并做出一个不是来自愤怒的决定。 让我们一个一个来，首先回答一个基本问题--你怎么知道你是否应该分手？
你如何决定是否应该分手？
你还记得拉姆-达斯（Ram Dass）的这句深刻而简单的名言吗？"我们都是在互相走着回家。" 难道伴侣不是以最美丽的方式送你回家吗？ 一段关系是你个人旅程中不可或缺的一部分。 它滋养、教导并引导你发挥你的最大潜力。 不用说，一段关系和其中的人一样好。 一个错误的伴侣会给你带来很多伤害你的生活。
你问我为什么一直想和男友分手？ 因为你可能有一种预感，他并不适合你。 这段关系以及你的男友，已经达到了他们在你生活中的目的。 现在是时候接受你们的关系已经结束，并将你的精力转移到其他地方。 基本上，有三种情况需要分手--虐待性伴侣，不相容的伙伴，以及不相容的情况。
第一种情况包括身体、情感、心理和/或经济上的虐待。 如果你的伴侣从事暴力或操纵行为，这就是你离开的提示。 第二种情况是由不可调和的差异组成的--异性可能会吸引，但如果他们的核心价值观不同，他们就无法维持关系。 第三，不相容的情况意味着长途跋涉、工作忙碌时间表、家庭义务等。
下面列出的11个迹象属于这三个领域之一。 现在是时候让你的灰色细胞发挥作用，一劳永逸地回答这个问题了--我应该和男朋友分手吗？ 尽量保持客观。 幸福的生活从诚实开始，诚实从我们自己开始。
我应该和我的男朋友分手吗？
一位来自纽瓦克的读者写道："我的异地恋比我想象的更有挑战性。 我们的时区不允许我们很好地沟通，我们中的一个人总是疲惫不堪或脾气暴躁。 这已经到了我怀疑我们是否已经结束的地步。 我应该因为我们的安排而与我的男朋友分手吗？ 或者这不是结束关系的有效理由？ 什么时候是时候？与你爱的人分手？"
虽然这种情况本身似乎非常新奇和令人生畏，但许多人以前也曾经历过这些情况。 当涉及到关系时，在现代约会的复杂舞台上不可能有一个单行的答案。 为了我们的读者（和你们所有人）的利益，这里列出了11个迹象，这将在很大程度上提供清晰度。 没有进一步的废话，我们开始吧。
1.我为什么要和男友分手？ 和他在一起没有未来
是的，我们谈论的是臭名昭著的 "我们是什么 "和 "这将是什么 "的问题。 如果你处于一种休闲关系，约会是为了找点乐子，那么与你的男朋友建立一个未来并不是你的优先事项。 即使无条件的联络泡汤了，也不会对你的生活方向产生重大影响。 但是，如果你和男朋友认真起来，那就是完全不同的球类游戏。你的男人。
如果你开始设想与他的长期计划，关键是他要站在同一战线上。 如果他是一个承诺恐惧症患者（或一个男人的孩子），健康和持久的关系不会有太大的空间。 如果你和一个自恋者约会，也是如此。 那么，你如何知道你是否应该分手？ 我们正在寻找的词是 "可持续"。一个伙伴关系需要持续的幸福如果这段关系将你引向死胡同，你应该与你的男友分手。
2.这段关系阻碍了你的发展
C.JoyBell C.写道："你会发现，有必要让事情过去；原因很简单，因为它们很重。 所以让它们过去，放开它们。 我没有把重物绑在脚踝上。" 我们讨论的第一件事是关系在你个人成长中的重要性。 你的伴侣不丰富你的生活是一回事，但如果他们主动阻碍你，就是另一回事了。 我们是在这里谈论的是支持的基本原理。
你是否发现自己没有抓住工作机会或探索新事物，因为你的伴侣不同意？ 或者你在他们之前就阻止了自己？ 你需要像钱德勒那样的人，告诉莫妮卡接受一份好工作--即使它导致了异地婚姻。 如果没有支持，几年后你最终会变得痛苦、怨恨和苦涩。 对自己公平一点，并且考虑与你男友在一起的机会成本。
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3.他是一个有毒的人 - 我应该和我的男朋友分手吗？
这似乎是不言自明的，也是显而易见的。 但是，有毒男友的特征往往没有被注意到。 如果有任何形式的虐待，请立即收拾行李，退出这段关系--不要开玩笑，真的。 虐待 "是一个总的术语，涵盖了诸如煤气灯、面包屑、爱情炸弹、幽会、幽会等行为。浪漫是一个A级的蠢货。
你应该得到尊重和爱的对待--如果你的伴侣正在削弱你的自尊，就应该结束这段关系。 我姐姐曾经和一个习惯于气话的男人约会。 她花了三个月的时间来识别他的模式，但花了四年的时间来断绝关系。 那时，已经造成了很多伤害。 谢谢你问 "我应该和我的男朋友分手吗？"质疑是健康的。偶尔会有一些事情。
4.关系不充实
不要让任何人告诉你这个理由是不够的。 我们的基本需求必须通过我们的伴侣来满足。 你想知道我们应该分手还是在一起？ 这取决于你的情感和身体健康。 如果你的情感需求得到了满足--你正在经历关怀、支持、信任、爱、友谊等--如果你的身体需求得到了满足，那么就没有理由担心。
但是，情感上的忽视和缺乏性爱或感情会让你很快付出代价。 更多的时候，异地恋就是这种情况。 尽管他们做了最好的尝试，但情侣们对这种关系感到非常不满。 如果你是半心半意地投入其中，那么就有必要再次评估这种状况。 你想 "我应该和我的男朋友分手吗"，这没有错。距离'？
5.你被骗了--你怎么知道你是否应该分手？
不忠在关系中产生了许多复杂的问题。 不信任和怨恨成为每天的常态，每次争吵都会带来令人痛苦的回忆。 虽然有几对夫妇在经过大量的工作和时间后设法克服了欺骗，但许多人选择立即分道扬镳。 如果你的男朋友对你不忠，休息一段时间对你们俩来说可能是个好主意。 保持和解的态度如果你必须这样做的话，那就到桌子上去，但你们之间要保持一定的距离。
See_also: 处理不准备承诺的人的5种方法如果他是个连环作弊者，你可能要考虑永久地分道扬镳。 不要容忍以爱为名的不尊重，不要让任何人认为你是理所当然的。 放下你的脚步，做出离开他的决定，一劳永逸。 要有力量离开你爱的人并不容易，但把自己放在第一位是一个好主意。
6.你的朋友和家人都不是粉丝
是的，这比你想象的要重要得多。 我们的社交圈有客观看待我们的优势。 他们对我们的情况有一个完整的了解，可以预测我们的决定可能会有什么结果。 如果你的父母和朋友特别不赞成你的男朋友，你应该考虑他们的意见。 他们的观点一定是有根据的，并进行调查这也是你的职责。
然而，不要让这成为你分手的驱动因素。 朋友的意见是一个很好的开始，而不是结束。 要开放和接受你的祝福者说的话，但也要对情况进行独立的分析。 例如，我总是发现当我母亲指出错误时，我会重新思考这些错误。 她的轻微提示使我发现我最初错过的东西。 我曾勉强地因为这种做法而错过了一些约会的灾难!
7.床单之间没有什么 - 我们应该分手还是在一起？
对许多人来说，性可能是一个巨大的障碍。 如果在没有亲密关系的情况下，"我应该和我的男朋友分手吗 "困扰着你，你就是其中之一。 这很可能是一个干燥的咒语--当一对夫妇进入常规时，会非常有机地发生。 但是，如果你试图打破咒语没有效果，你已经有一个问题。 如果角色扮演，BDSM，sexting或电话性没有用，问问自己真正的问题是什么。
一个人的性生活问题通常是更大的情感问题的指标，如缺乏信任。 原因和结果都可以使你有力量离开你所爱的人。 性挫折对生活的其他领域也有多米诺骨牌效应--烦躁、分心、愤怒和不安全感是它的一些副作用。 为什么我一直想着要和我的朋友分手？也许是因为你在卧室里遇到了麻烦。
8.你一直在担心（或愤怒）。
你的伴侣应该给你带来快乐、安全、舒适和爱。 如果他是你不安全和焦虑的来源，请重新考虑这段关系。 你的担心可能是由于几个原因造成的--你男友的毒瘾、他的好色倾向、他的低自尊或他的有毒行为。 对这段关系不断感到威胁或不确定是不正常的。 你多久会有一次眉毛因担忧而拧在一起？ 你认为你们的关系有多频繁地被挂在一根线上？
想起Eckhart Tolle的话，他写道："担心假装是必要的，但没有任何有用的目的。" 此外，它从内部腐蚀你。 在某一时刻，你的担心会演变成愤怒；与其把这种愤怒指向你的伴侣或你自己，不如做出明智的决定，休息一下。 你真的不应该不断问自己'我们应该分手还是在一起'？
9.视野不协调--为什么我一直想着要和男友分手？
在一段关系中，意见不一致可能是灾难性的。 如果你的男朋友对你们的发展方向有不同的看法，那么很快就会出现一系列的问题。 还记得迈克-汉尼根不想和菲比结婚吗？ 是的，就是这样。 如果你们对未来的看法不一致，是时候叫停了。 这可能是关于任何事情--财务问题，生孩子，结婚、同居或一夫多妻制。（这时你会问'我应该和男友分手吗？）
这是一个棘手的领域，因为你的感情在这个过程中保持不变。 当你爱的人甚至没有过错时，你很难有力量离开他。 情况需要分手，你必须为大局着想而让步。（许多异地恋情侣都是这种情况；一个排名靠前的常见问题是 "我应该和男友异地分手吗"）。但你以后可能会从一个有利的角度来看待这个问题。 时间可以治愈所有的伤口，回想起来会有很多清晰的印象。
10.你被锁在一个恶性循环中
来来回回的关系在一定程度上是相当有毒的。 这种循环是不可避免的，而且每一个阶段都会逐渐恶化。 如果你发现自己处于这样的关系模式中，不要再问 "我是否应该和我的男朋友分手"，而是真正和他分手。 你的心理健康将无法再承受爱恨交织的不确定性。 而且这对任何人都没有好处。- 你们都在受苦（即使你们没有意识到这一点）。
一遍又一遍地让对方承受同样的戏码，你们只是造成了不必要的压力。 很明显，有些事情没有成功，而你们又不愿意放手。 你们最好在事情失去控制和你们成为镇上的有毒情侣之前分手。 与其承诺和痛苦，不如单身和快乐!
11.我为什么要和我的男朋友分手？ 它只是不工作
虽然听起来很模糊，但这是一个完全合法的结束迹象。 一切都可能是正确的--你们可能在理论上完全兼容，他可能是有史以来最可爱的人，你们两个甚至看起来都很迷人，但是......是的，可怕的 "但是"。 你可能仍然觉得有些不对劲。 没有点击或火花。
你有这种感觉的原因可能是多方面的。 也许你在想念前任，也许你不在一个恋爱的空间里。 也许你需要锻炼自己，或者正在与生活中的其他事情作斗争。 无论怎样，它只是感觉不对。 所以不要像灰姑娘的继母一样，试图让玻璃鞋强行穿上。 脱掉它-它不适合你。
这本综合指南到此结束。 我希望你的问题得到解答，你的焦虑得到平息。 我应该和我的男朋友分手吗？"可能是一个可怕的问题，但你已经配备了正确的工具来面对它。 祝你在旅途中好运!