جدول المحتويات
ليس من السهل تشخيص صحة علاقتك - هل تحتاج إلى بعض الإصلاحات والصيانة أم حان الوقت لهدم الستائر؟ إذا كنت تواجه هذا المأزق ، فأنت في حاجة ماسة إلى بعض الدعم. على الرغم من عدم وجود إجابة مباشرة لـ "هل يجب علي الانفصال عن صديقي؟" ، إلا أن هناك بعض المؤشرات التي يمكن أن تمهد الطريق إلى الأمام.
تشير إلى أن زوجك يخونكالرجاء تمكين JavaScript
يشير إلى زوجك غشمعظم الناس يريدون جعل الأشياء تعمل إلى أقصى حد ممكن ؛ فقط عندما يستنفدون جميع المسارات الممكنة ، فإنهم يعتبرون الانفصال. لكن فحص الجوانب المختلفة لعلاقتك أمر حتمي قبل إجراء مثل هذه المكالمة. أنت لا تريد الاستمرار في الاتصال الذي لا يساهم في نموك ، ولكنك أيضًا لا تريد التخلي عن شريك لديه القدرة على بناء حياة محبة وجميلة معك.
لذا ، متى حان وقت الانفصال عن شخص تحبه؟ ضع في اعتبارك هذه العلامات الـ 11 بعناية. اخضع شريكك للتدقيق واتخذ قرارًا لا يأتي من مكان الغضب. دعنا نأخذ الأمور على حدة ونبدأ بالإجابة على سؤال أساسي - كيف تعرف أنه يجب عليك الانفصال؟
كيف تقرر ما إذا كان عليك الانفصال؟
هل تتذكر هذا الاقتباس البسيط للغاية الذي كتبه رام داس؟ "نحن جميعا نسير بعضنا البعض في المنزل." لا شريك يوصلك للمنزل في أجملمثل هذا النمط من العلاقة ، توقف عن السؤال "هل يجب أن أنفصل عن صديقي" وانفصل عنه بالفعل. لن تتمكن صحتك العقلية من تحمل عدم اليقين في علاقة الحب والكراهية بعد الآن. ولا يفيد أي شخص - كلاكما يعاني (حتى لو لم تدرك ذلك).
من خلال تعريض بعضكما للآخر لنفس الدراما مرارًا وتكرارًا ، فإنك تسبب ضغوطًا لا داعي لها. من الواضح أن هناك شيئًا ما لا يعمل بشكل جيد وأنت متردد في تركه. من الأفضل أن تنفصلا قبل أن تخرج الأمور عن السيطرة وتصبحان الزوجين السامّين في المدينة. من الأفضل أن تكون أعزبًا وسعيدًا بدلاً من أن تكون ملتزمًا وبائسًا!
أنظر أيضا: كيف تغفر وتنسى في علاقة11. لماذا علي الانفصال عن صديقي؟ إنها فقط لا تعمل
بقدر ما تبدو غامضة ، فهذه علامة شرعية تمامًا لإنهاء الأشياء. يمكن أن يكون كل شيء على ما يرام - يمكن أن تكون متوافقًا تمامًا من الناحية النظرية ، ويمكن أن يكون أجمل رجل على الإطلاق ، وستبدو كلاكما مذهلين كزوج ، لكن ... نعم ... اللعين "لكن". ربما ما زلت تشعر أن هناك شيئًا ما غير صحيح. ليس هناك نقرة أو شرارة.
يمكن أن تكون هناك أسباب متعددة وراء شعورك بهذه الطريقة. ربما تفتقد حبيبك السابق أو ربما لست في فضاء العلاقة. ربما تحتاج إلى العمل على نفسك أو تكافح مع أشياء أخرى في الحياة. بطريقة أو بأخرى ، لا يبدو الأمر على ما يرام. لذا لا تكن أخت سندريلا التي حاولت جعل النعال الزجاجي مناسبًابقوة. انزعها - إنها ليست لك.
ها نحن نصل إلى نهاية هذا الدليل الشامل. أتمنى أن يكون قد تم الرد على أسئلتك وأن يخمد قلقك. قد يكون سؤال "هل يجب أن أنفصل عن صديقي؟" سؤالًا صعبًا ولكنك مجهز بالأدوات المناسبة لمواجهته وجهاً لوجه. حظ موفق في رحلتك!
طريق؟ العلاقة هي جزء لا يتجزأ من رحلتك كفرد. إنه يغذيك ويعلمك ويرشدك إلى أعلى إمكاناتك. وغني عن القول أن العلاقة جيدة مثل الأشخاص الموجودين فيها. يمكن أن يتسبب الشريك الخاطئ في الكثير من الضرر لحياتك.لماذا أفكر باستمرار في الانفصال عن صديقي ، كما تسأل؟ لأنه ربما لديك فكرة أنه ليس مناسبًا لك. لقد خدمت العلاقة ، وكذلك صديقك ، غرضهما في حياتك. حان الوقت لقبول انتهاء علاقتك وتوجيه طاقاتك إلى مكان آخر. بشكل أساسي ، هناك ثلاث حالات تستدعي الانفصال - الشريك المسيء ، والشريك غير المتوافق ، والمواقف غير المتوافقة.
يستلزم الأول الإساءة الجسدية والعاطفية والنفسية و / أو المالية. إذا كان شريكك ينخرط في أعمال عنف أو تلاعب ، فهذا هو سبب المغادرة. الموقف الثاني يتكون من اختلافات لا يمكن التوفيق بينها - قد تجذب الأضداد ، لكن لا يمكنهم الحفاظ على العلاقة إذا كانت قيمهم الأساسية مختلفة. وثالثًا ، يعني الوضع غير المتوافق مسافات طويلة ، وجداول عمل مزدحمة ، والتزامات عائلية ، وما إلى ذلك.
تندرج العلامات الإحدى عشرة المدرجة أدناه تحت أحد هذه المجالات الثلاثة. حان الوقت لوضع الخلايا الرمادية في العمل والإجابة على السؤال مرة واحدة وإلى الأبد - هل يجب أن أتفكك مع صديقي؟ حاول والمحافظة على الموضوعية قدر الإمكان. تبدأ حياة سعيدةبصدق وأمانة نبدأ مع أنفسنا.
هل يجب علي الانفصال عن صديقي؟
كتب قارئ من نيوارك ، "لقد أصبحت علاقتي طويلة المدى أكثر صعوبة مما كنت أعتقد. لا تسمح لنا مناطقنا الزمنية بالتواصل بشكل جيد وواحد منا دائمًا منهك أو غريب الأطوار. لقد وصلنا إلى مرحلة أتساءل فيها عما إذا كنا قد انتهينا. هل يجب علي الانفصال عن صديقي بسبب نظامنا؟ أم أن هذا ليس سببًا صالحًا لإنهاء العلاقة؟ متى حان الوقت للانفصال عن شخص تحبه؟ "
في حين أن الموقف في حد ذاته ، يبدو جديدًا جدًا ومرهقًا ، فقد سار الكثير من الناس بهذه الأحذية من قبل. عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، فإن الإجابة المكونة من سطر واحد غير ممكنة في الساحة المعقدة من المواعدة الحديثة. لصالح القارئ (ولكم جميعًا) ، إليك قائمة من 11 علامة ستقطع شوطًا طويلاً في توفير الوضوح. بدون مزيد من اللغط ، فلنبدأ.
1. لماذا علي الانفصال عن صديقي؟ ليس هناك مستقبل معه
نعم ، نحن نتحدث عن الأسئلة الشائنة "ما نحن" و "إلى أين يتجه هذا". إذا كنت في علاقة غير رسمية وتواعد للحصول على بعض المرح ، فإن بناء مستقبل مع صديقك ليس من أولوياتك. حتى لو تلاشى الاتصال غير المرتبط ، فلن يكون هناك تأثير كبير على اتجاه حياتك. لكنها لعبة أخرى كاملة إذا كنت جادًا معرجل.
إذا كنت قد بدأت في تصور خطط طويلة الأجل معه ، فمن الأهمية بمكان أن يكون في نفس الصفحة. إذا كان يعاني من رهاب التزام (أو رجل - طفل) ، فلن يكون هناك مجال كبير لعلاقة صحية ودائمة. نفس الشيء إذا كنت تواعد نرجسيًا. لذا ، كيف تعرف أنه يجب عليك الانفصال؟ الكلمة التي نبحث عنها هي "مستدامة". يجب أن تكون الشراكة مستدامة من أجل سعادة كل من الأشخاص المعنيين. يجب أن تنفصل عن حبيبك إذا كانت العلاقة تقودك إلى طريق مسدود.
2. العلاقة تعيقك
ج. كتب JoyBell C. ، "ستجد أنه من الضروري ترك الأمور تسير ؛ لمجرد أنها ثقيلة. لذا دعهم يذهبون ، اتركهم. أنا لا أربط أوزانًا بكاحلي ". أول ما ناقشناه هو أهمية العلاقة في نموك الشخصي. إنه شيء لا يثري شريكك حياتك ، بل شيء آخر تمامًا إذا كان يعيقك. نحن نتحدث هنا عن أساسيات الدعم.
أنظر أيضا: 12 طريقة لقول "أحبك" في كود الرياضيات!هل تجد نفسك لا تنخرط في فرص عمل أو تستكشف أشياء جديدة لأن شريكك لا يوافقك؟ أم توقف نفسك قبل أن يتمكنوا؟ أنت بحاجة إلى شخص مثل تشاندلر يخبر مونيكا بتولي وظيفة رائعة - حتى لو أدى ذلك إلى زواج بعيد المدى. في غياب الدعم ، سينتهي بك الأمر إلى التعاسة والاستياء والمرارة بعد بضع سنوات. كن عادلاًنفسك وفكري في تكلفة الفرصة البديلة للتواجد مع صديقك.
3. إنه شخص سام - هل يجب علي الانفصال عن صديقي؟
يبدو هذا واضحًا تمامًا وواضحًا. لكن سمات الصديق السام غالبًا ما تمر مرور الكرام. إذا كان هناك أي شكل من أشكال الإساءة ، يرجى حزم حقائبك هذه اللحظة وتحقق من العلاقة - لا توجد نكات ، بالمعنى الحرفي للكلمة. و "الإساءة" هو مصطلح شامل يغطي سلوكيات مثل الإنارة بالغاز ، وتقطير الخبز ، وتفجير الحب ، والتحدث باستخدام الهاتف ، والظلال ، وما إلى ذلك. الصديق الذي يحاول ربط أي من هذه الأشياء بالرومانسية هو من الدرجة الأولى.
أنت تستحق أن تُعامل باحترام وحب - ضع حدًا للعلاقة إذا كان شريكك يقطع تقديرك لذاتك. ذات مرة ، واعدت أختي رجلاً كان يستخدم الغاز. استغرق الأمر منها ثلاثة أشهر لتحديد نمطه ، ولكن أربع سنوات لقطع العلاقة. بحلول ذلك الوقت ، كان قد حدث الكثير من الضرر. شكرًا لك على سؤالك "هل يجب علي الانفصال عن صديقي؟" من الصحي التشكيك في الأمور من حين لآخر.
4. العلاقة لا تفي بالرضا
لا تدع أي شخص يخبرك هذا السبب لا يكفي. يجب تلبية احتياجاتنا الأساسية من خلال شريكنا. هل يجب أن نفترق أم نبقى معًا ، هل تتساءل؟ يعتمد ذلك على صحتك العاطفية والجسدية. إذا تم تلبية احتياجاتك العاطفية - كنت تتلقى الرعاية والدعم والثقة والحب والصداقة وما إلى ذلك - وإذا كانت احتياجاتك الجسدية كذلكراضٍ ، فلا داعي للقلق.
ولكن الإهمال العاطفي وقلة الجنس أو المودة يمكن أن يضر بك بسرعة كبيرة. في كثير من الأحيان ، هذا هو الحال مع العلاقات بعيدة المدى. على الرغم من أفضل محاولاتهم ، يشعر الأزواج بالاستياء الشديد من هذه الرابطة. إذا كنت تشارك في ذلك بفتور ، فهناك حاجة لتقييم الوضع مرة أخرى. أنت لست مخطئًا في التساؤل "هل يجب علي الانفصال عن صديقي لمسافات طويلة؟"
5. لقد تعرضت للغش - كيف تعرف أنه يجب عليك الانفصال؟
تؤدي الخيانة الزوجية إلى العديد من التعقيدات في العلاقة. يصبح عدم الثقة والاستياء هو القاعدة السائدة اليوم وكل قتال يعيد ذكريات مؤلمة. بينما يتمكن العديد من الأزواج من التغلب على الغش بعد الكثير من العمل والوقت ، يختار الكثيرون الانفصال على الفور. إذا كان صديقك غير مخلص لك ، فقد يكون أخذ بعض الوقت في الإجازة فكرة جيدة لكليكما. حافظ على التسوية على الطاولة إذا كان يجب عليك ذلك ، ولكن ضع بعض المسافة بينكما.
قد ترغب في التفكير في طرق الفراق بشكل دائم إذا كان غشاشًا متسلسلًا. لا تتسامح مع عدم الاحترام باسم الحب ولا تدع أي شخص يأخذك كأمر مسلم به. أنزل قدمك واتخذ قرارًا بتركه مرة واحدة وإلى الأبد. ليس من السهل الحصول على القوة لتترك شخصًا تحبه ولكن من الجيد أن تضع نفسك في المرتبة الأولى.
6. أصدقاؤك وعائلتك ليسوا معجبين
نعم ، هذاأهم بكثير مما تعتقد. تتمتع دائرتنا الاجتماعية بميزة النظر إلينا بموضوعية. لديهم صورة كاملة عن وضعنا ويمكنهم التنبؤ بالنتيجة المحتملة لقراراتنا. إذا كان والداك وأصدقائك يعارضون صديقك بشكل خاص ، فيجب أن تأخذ رأيهم في الاعتبار. يجب أن يكون هناك أساس لوجهة نظرهم والتحقيق في الأمر نفسه هو واجبك.
ومع ذلك ، لا تجعل هذا هو العامل الدافع وراء انفصالك. رأي الصديق هو مكان جيد للبدء وليس النهاية. كن منفتحًا ومتقبلًا لما يقوله المحبوبون ، ولكن قم بإجراء تحليل مستقل للموقف أيضًا. على سبيل المثال ، أجد نفسي دائمًا أعيد التفكير في الأخطاء عندما تشير إليها والدتي. دفع طفيف منها يجعلني أكتشف شيئًا فاتني في البداية. لقد فاتتني بعض الكوارث التي يرجع تاريخها بسبب هذه الممارسة!
7. لا يوجد شيء بين الأوراق - هل يجب أن نتفكك أم نبقى معًا؟
يمكن أن يكون الجنس بمثابة صفقة ضخمة لكثير من الناس. أنت واحد منهم إذا كان "يجب علي الانفصال عن صديقي" يزعجك في غياب العلاقة الحميمة. قد تكون هذه تعويذة جافة - شيء يحدث بشكل طبيعي للغاية عندما يستقر الزوجان في الروتين. ولكن إذا لم تنجح محاولاتك في كسر التعويذة ، فلديك مشكلة في متناول اليد. إذا لم ينجح لعب الأدوار أو BDSM أو الرسائل الجنسية أو الجنس عبر الهاتف ، فاسأل نفسك ما هو الشيء الحقيقيالمشكلة هي.
عادة ما تكون المشكلات في الحياة الجنسية للفرد مؤشرات على مخاوف عاطفية أكبر مثل انعدام الثقة. السبب ، وكذلك التأثير ، يمكن أن يجعلك تحصل على القوة لتترك شخصًا تحبه. للإحباط الجنسي تأثير دومينو على مجالات الحياة الأخرى أيضًا - التهيج والإلهاء والغضب وانعدام الأمن هي بعض من آثاره الجانبية. أنت تسأل لماذا أفكر باستمرار في الانفصال عن صديقي؟ ربما لأنك تواجه مشكلة في تتبيل الأشياء في غرفة النوم.
8. أنت قلق (أو غاضب) باستمرار
من المفترض أن يجلب لك شريكك الفرح والأمان والراحة والحب. إذا كان هو مصدر مخاوفك وقلقك ، يرجى إعادة التفكير في العلاقة. يمكن أن ينشأ قلقك بسبب عدة أسباب - إدمان صديقك ، أو ميوله الأنثوية ، أو تدني احترامه لذاته ، أو سلوكه السام. ليس من الطبيعي أن تشعر بالتهديد أو عدم اليقين بشأن العلاقة باستمرار. كم مرة يتم ربط حاجبيك معًا بقلق؟ وكم مرة تعتقد أن رباطك معلق بخيط رفيع؟
تذكر كلمات إيكهارت تول الذي كتب ، "يتظاهر القلق بأنه ضروري ولكنه لا يخدم أي غرض مفيد". علاوة على ذلك ، فإنه يفسدك من الداخل. في مرحلة ما ، سوف يتحول قلقك إلى غضب ؛ بدلًا من توجيه هذا الغضب تجاه شريكك أو نفسك ، اتخذ القرار الحكيم بأخذ قسط من الراحة لبعض الوقت. لا يجب أن تكون كذلكتسأل نفسك باستمرار "هل يجب أن نفترق أم نبقى معًا"؟
9. هناك تناقض في الرؤية - لماذا أستمر في التفكير في الانفصال عن صديقي؟
عدم رؤية وجها لوجه يمكن أن يكون كارثيًا في العلاقة. إذا كان لدى صديقك رؤية مختلفة للمكان الذي ستذهبين إليه معًا ، فستظهر مجموعة من المشاكل قريبًا. هل تتذكر عندما لم يرغب مايك هانيغان في الزواج من فيبي؟ نعم، هذا. حان الوقت لتتوقف عن العمل إذا كانت وجهة نظرك حول المستقبل غير متوافقة. يمكن أن يتعلق الأمر بأي شيء - الأمور المالية أو إنجاب الأطفال أو الزواج أو الانتقال للعيش معًا أو تعدد الزوجات. (هنا عندما تسأل "هل يجب علي الانفصال عن صديقي؟")
هذه منطقة صعبة للتنقل فيها لأن مشاعرك تظل سليمة خلال هذه العملية. يصبح من الصعب جدًا الحصول على القوة لترك شخص تحبه عندما لا يكون مخطئًا. تتطلب الظروف الانفصال وعليك الاستسلام من أجل الصالح العام. (هذا هو الحال مع العديد من الأزواج لمسافات طويلة ؛ الأسئلة الشائعة المتعلقة بالترتيب هي "هل يجب علي الانفصال عن صديقي لمسافة طويلة؟") ولكن قد ترى هذا في ضوء إيجابي لاحقًا. الوقت يشفي كل الجروح ويعطي الكثير من الوضوح في وقت لاحق.
10. أنت محاصر في حلقة مفرغة
تكون العلاقات المتقطعة والمرة الثانية سامة جدًا بعد نقطة ما. لا مفر من الدورة وتزداد سوءًا مع كل مرحلة. إذا وجدت نفسك في