Дыягнаставаць здароўе вашых адносін нялёгка – ці патрэбны яны рамонт і абслугоўванне, ці прыйшоў час апусціць аканіцы? Калі вы сутыкнуліся з такім складаным становішчам, вам востра патрэбна падтрымка. Хаця няма адназначнага адказу на пытанне «ці варта мне расстацца са сваім хлопцам?», ёсць некалькі паказчыкаў, якія могуць пракласці шлях наперад.

Калі ласка, уключыце JavaScript

Большасць людзей хочуць, каб усё працавала як мага далей; толькі калі яны вычарпаюць усе магчымыя шляхі, яны разглядаюць разрыў. Але перш чым прыняць такі званок, неабходна вывучыць розныя аспекты вашых адносін. Вы не жадаеце працягваць сувязь, якая не спрыяе вашаму росту, але вы таксама не жадаеце адмаўляцца ад партнёра, які мае патэнцыял пабудаваць з вамі любоўнае і цудоўнае жыццё.

Такім чынам, калі прыйшоў час расстацца з каханым чалавекам? Уважліва разгледзьце гэтыя 11 прыкмет. Вывучыце свайго партнёра і прыміце рашэнне, якое не зыходзіць з месца гневу. Давайце разбярэмся па чарзе і пачнем з адказу на асноўнае пытанне - як вы ведаеце, ці варта вам расставацца?

Як вы вырашаеце, ці варта вам расставацца?

Вы памятаеце гэтую вельмі простую цытату Рама Даса? «Мы ўсе проста праводзім адзін аднаго дадому». Хіба партнёр не праводзіць вас дадому ў самым прыгожымтакая мадэль адносін, перастаньце пытацца «ці варта мне расстацца са сваім хлопцам» і на самой справе расстацца з ім. Ваша псіхічнае здароўе больш не зможа вытрымаць няўпэўненасць у адносінах кахання і нянавісці. І гэта нікому не прыносіць карысці - вы абодва пакутуеце (нават калі вы гэтага не ўсведамляеце).

Падвяргаючы адзін аднаго адной і той жа драме зноў і зноў, вы проста выклікаеце непатрэбны стрэс. Відавочна, што нешта не атрымліваецца, і вы не жадаеце адпускаць. Лепш за ўсё расстацца, перш чым усё выйдзе з-пад кантролю і вы не станеце таксічнай парай горада. Лепш быць адзінокім і шчаслівым, чым адданым і няшчасным!

11. Навошта мне расставацца са сваім хлопцам? Гэта проста не атрымліваецца

Як бы расплывіста гэта ні гучала, гэта цалкам законны знак пакласці канец справе. Усё магло быць правільна - вы маглі б быць цалкам сумяшчальнымі ў тэорыі, ён мог бы быць самым мілым мужчынам, і вы абодва нават выглядалі б ашаламляльна ў пары, але ... Так ... страшнае "але". Вы ўсё яшчэ можаце адчуваць, што нешта не так. Няма ні пстрычкі, ні іскры.

Вы так адчуваеце сябе па розных прычынах. Магчыма, вам не хапае былога або, магчыма, вы не знаходзіцеся ў прасторы адносін. Магчыма, вам трэба папрацаваць над сабой або вы змагаецеся з іншымі рэчамі ў жыцці. Так ці інакш, гэта проста не так. Так што не будзь зводнай сястрой Папялушкі, якая спрабавала зрабіць шкляны туфлік прыдатнымсілай. Здыміце - гэта не для вас.

Вось мы і падышлі да канца гэтага поўнага кіраўніцтва. Я спадзяюся, што на вашыя пытанні былі дадзены адказы і ваша трывога знята. «Ці варта мне расстацца са сваім хлопцам?» можа быць цяжкім пытаннем, але ў вас ёсць правільныя інструменты, каб супрацьстаяць гэтаму. Поспехаў у вашым шляху!

Вы спытаеце, чаму я ўвесь час думаю пра тое, каб расстацца са сваім хлопцам? Таму што, магчыма, у вас ёсць здагадка, што ён вам не падыходзіць. Адносіны, а таксама ваш хлопец паслужылі сваёй мэты ў вашым жыцці. Прыйшоў час прызнаць, што вашы адносіны скончыліся, і накіраваць сваю энергію ў іншае месца. Па сутнасці, тры сітуацыі апраўдваюць разрыў - жорсткі партнёр, несумяшчальны партнёр і несумяшчальныя сітуацыі.

Першая цягне за сабой фізічнае, эмацыйнае, псіхалагічнае і/або фінансавае гвалт. Калі ваш партнёр удзельнічае ў актах гвалту або маніпуляцыі, гэта ваша рэпліка, каб сысці. Другая сітуацыя складаецца з непрымірымых адрозненняў - супрацьлегласці могуць прыцягвацца, але яны не могуць падтрымліваць адносіны, калі іх асноўныя каштоўнасці розныя. І па-трэцяе, несумяшчальная сітуацыя азначае вялікія адлегласці, напружаны працоўны графік, сямейныя абавязкі і г.д.

11 пералічаных ніжэй прыкмет адносяцца да адной з гэтых трох абласцей. Прыйшоў час запусціць шэрыя клеткі і раз і назаўжды адказаць на пытанне - ці варта расставацца са сваім хлопцам? Паспрабуйце захаваць аб'ектыўнасць, наколькі гэта магчыма. Пачынаецца шчаслівае жыццёз сумленнасцю, а сумленнасць пачынаецца з нас саміх.

Ці варта мне расстацца са сваім хлопцам?

Чытач з Ньюарка напісаў: «Мае адносіны на адлегласці аказваюцца значна больш складанымі, чым я думаў. Нашы гадзінныя паясы не дазваляюць нам добра мець зносіны, і адзін з нас заўсёды знясілены або капрызны. Дайшло да таго, што я задаюся пытаннем, ці скончыліся мы. Ці варта мне расстацца са сваім хлопцам з-за нашых адносін? Ці гэта не важкая прычына для спынення адносін? Калі прыйшоў час расстацца з каханым чалавекам?»

Хоць сітуацыя сама па сабе здаецца вельмі новай і страшнай, многія людзі хадзілі ў такім абутку раней. Калі справа даходзіць да адносін, аднарадковы адказ немагчымы на складанай арэне сучасных спатканняў. На карысць нашага чытача (і ўсіх вас), вось спіс з 11 знакаў, якія дапамогуць зрабіць яснасць. Без лішніх слоў, давайце пачнем.

1. Навошта мне расставацца са сваім хлопцам? З ім няма будучыні

Так, мы гаворым пра сумна вядомыя пытанні «што мы» і «куды гэта ідзе». Калі вы знаходзіцеся ў выпадковых адносінах і сустракаецеся, каб павесяліцца, то будаваць будучыню са сваім хлопцам не з'яўляецца вашым прыярытэтам. Нават калі бесперашкодная сувязь сарвецца, гэта не акажа істотнага ўплыву на кірунак вашага жыцця. Але гэта зусім іншая гульня, калі вы сур'ёзна ставіцеся да свайгочалавек.

Калі вы пачынаеце будаваць з ім доўгатэрміновыя планы, вельмі важна, каб ён быў на адной старонцы. Калі ён фаб абавязацельстваў (або мужчына-дзіця), у яго не будзе шмат магчымасцяў для здаровых і працяглых адносін. Тое самае, калі вы сустракаецеся з нарцысам. Такім чынам, як даведацца, ці варта расстацца? Слова, якое мы шукаем, гэта «ўстойлівы». Партнёрства павінна быць устойлівым для шчасця абодвух удзельнікаў. Вы павінны расстацца са сваім хлопцам, калі адносіны заводзяць вас у тупік.

2. Адносіны стрымліваюць вас

C. ДжойБэл К. пісала: «Вы ўбачыце, што неабходна адпусціць рэчы; проста па той прычыне, што яны цяжкія. Дык адпусціце іх, адпусціце іх. Я не прывязваю гіры да лодыжак». Самае першае, што мы абмеркавалі, гэта важнасць адносін для вашага асабістага росту. Адна справа, калі ваш партнёр не ўзбагачае ваша жыццё, і зусім іншая, калі ён актыўна вас стрымлівае. Тут мы гаворым аб асновах падтрымкі.

Ці адчуваеце вы, што не выкарыстоўваеце магчымасці працаўладкавання або не вывучаеце новыя рэчы, таму што ваш партнёр не згодны? Ці вы спыняеце сябе раней, чым яны могуць? Вам патрэбен такі чалавек, як Чандлер, які загадае Моніцы заняцца выдатнай працай - нават калі гэта прывядзе да шлюбу на адлегласці. Пры адсутнасці падтрымкі праз некалькі гадоў вы апынецеся няшчаснымі, крыўдлівымі і горкімі. Будзьце справядлівымісябе і падумайце аб альтэрнатыўных выдатках быць са сваім хлопцам.

3. Ён таксічны чалавек - Ці варта мне расстацца са сваім хлопцам?

Гэта здаецца само сабой зразумела і відавочным. Але рысы таксічнага хлопца часта застаюцца незаўважанымі. Калі ёсць якія-небудзь формы жорсткага абыходжання, калі ласка, неадкладна збярыце чамаданы і спыніце адносіны - без жартаў, літаральна. А "злоўжыванне" - гэта агульны тэрмін, які ахоплівае такія паводзіны, як асвятленне газавым святлом, выманне хлебных крошак, бамбардзіроўка кахання, псаванне, прывіды і г.д. Хлопец, які спрабуе палічыць што-небудзь з гэтага раманам, лічыцца дурнем на А.

Вы заслугоўваеце таго, каб да вас ставіліся з павагай і любоўю - спыніце адносіны, калі ваш партнёр прыніжае вашу самаацэнку. Мая сястра калісьці сустракалася з мужчынам, які паліў газам. Ёй спатрэбілася тры месяцы, каб вызначыць яго мадэль, але чатыры гады, каб разарваць адносіны. Да таго часу было нанесена шмат шкоды. Дзякуй за пытанне: «Ці варта мне расстацца са сваім хлопцам?» Час ад часу сумнявацца ў рэчах карысна.

4. Адносіны не задавальняюць

Не дазваляйце нікому казаць вам гэтай прычыны недастаткова. Нашы асноўныя патрэбы павінны быць задаволеныя праз нашага партнёра. Ці варта нам расставацца ці заставацца разам, вы задаецеся пытаннем? Гэта залежыць ад вашага эмацыйнага і фізічнага здароўя. Калі вашы эмацыйныя патрэбы задавальняюцца - вы адчуваеце клопат, падтрымку, давер, любоў, сяброўства і г.д. - і калі вашы фізічныя патрэбы задаволенызадаволены, тады няма прычын для турботы.

Але эмацыянальнае грэбаванне і адсутнасць сэксу або прыхільнасці могуць вельмі хутка адбіцца на вас. Часцей за ўсё гэта адбываецца з адносінамі на адлегласці. Нягледзячы на ​​ўсе намаганні, пары адчуваюць сябе вельмі незадаволенымі сувяззю. Калі вы ў гэтым палавіністыя, значыць, трэба яшчэ раз ацаніць становішча спраў. Вы не памыляецеся, задаючыся пытаннем: ці варта мне расстацца са сваім хлопцам на адлегласці?

5. Вас падманулі - як даведацца, што вам варта расстацца?

Нявернасць выклікае шмат ускладненняў у адносінах. Недавер і крыўда становяцца нормай дня, і кожная бойка навявае трывожныя ўспаміны. У той час як некаторым парам удаецца пераадолець здраду пасля вялікай працы і часу, многія вырашаюць імгненна расстацца. Калі ваш хлопец здрадзіў вам, узяць адпачынак можа быць добрай ідэяй для вас абодвух. Пакіньце прымірэнне, калі трэба, але захавайце некаторую дыстанцыю паміж вамі.

Вы можаце падумаць аб тым, каб назаўсёды расстацца, калі ён серыйны ашуканец. Не церпіце непавагі ў імя кахання і не дазваляйце нікому ўспрымаць вас як належнае. Апусціце нагу і прыміце рашэнне пакінуць яго раз і назаўжды. Нялёгка набрацца сіл пакінуць кагосьці, каго любіш, але добрая ідэя ставіць сябе на першае месца.

6. Вашы сябры і сям'я не фанаты

Так, гэтамае значна большае значэнне, чым вы думаеце. Наш круг зносін мае перавагу ў тым, што глядзіць на нас аб'ектыўна. Яны маюць поўную карціну нашай сітуацыі і могуць прадбачыць верагодны вынік нашых рашэнняў. Калі вашы бацькі і сябры асабліва няўхвальна ставяцца да вашага хлопцу, вы павінны прыняць да ўвагі іх меркаванне. Павінна быць падстава для іх меркавання, і расследаванне гэтага - ваш абавязак.

Аднак не дазваляйце гэтаму быць рухаючым фактарам вашага разрыву. Меркаванне сябра - гэта добры пачатак, а не канец. Будзьце адкрытыя і ўспрымальныя да таго, што кажуць вашыя добразычліўцы, але таксама праводзіце незалежны аналіз сітуацыі. Напрыклад, я заўсёды лаўлю сябе на пераасэнсаванні памылак, калі мая маці паказвае на іх. Лёгкі штуршок ад яе прымушае мяне заўважыць тое, чаго я спачатку прапусціў. Я ледзь не прапусціў некалькі катастроф на спатканнях з-за гэтай практыкі!

7. Паміж прасцінамі нічога няма – нам расстацца ці застацца разам?

Сэкс можа быць сур'ёзнай праблемай для многіх людзей. Вы адзін з іх, калі «ці варта мне расстацца са сваім хлопцам» мучыць ваш розум пры адсутнасці блізкасці. Гэта цалкам можа быць сухім перыядам - ​​тое, што адбываецца вельмі арганічна, калі пара ўладкоўваецца ў руціне. Але калі вашы спробы зламаць заклён не спрацавалі, у вас ёсць праблема. Калі ролевая гульня, БДСМ, сэкстынг або сэкс па тэлефоне не спрацавалі, спытаеце сябе, што сапраўднаепраблема ёсць.

Праблемы ў сэксуальным жыцці звычайна з'яўляюцца індыкатарамі большых эмацыйных праблем, такіх як адсутнасць даверу. Прычына, як і следства, можа прымусіць вас набрацца сіл пакінуць чалавека, якога вы любіце. Сэксуальнае расчараванне аказвае эфект даміно і на іншыя сферы жыцця - раздражняльнасць, рассеянасць, гнеў і няўпэўненасць - вось некаторыя з яго пабочных эфектаў. Чаму я ўвесь час думаю пра тое, каб расстацца са сваім хлопцам, спытаеце вы? Магчыма, таму што ў вас узніклі праблемы з нанясеннем пікантнасці ў спальні.

8. Вы ўвесь час хвалюецеся (або злуецеся)

Ваш партнёр павінен прыносіць вам радасць, бяспеку, камфорт і любоў. Калі ён з'яўляецца крыніцай вашай няўпэўненасці і трывогі, калі ласка, перагледзьце адносіны. Ваша трывога можа ўзнікнуць па некалькіх прычынах - залежнасць вашага хлопца, яго жаночыя схільнасці, яго нізкая самаацэнка або таксічныя паводзіны. Ненармальна пастаянна адчуваць пагрозу або няўпэўненасць у адносінах. Як часта вашы бровы зморшчваюцца ад клопату? Як часта вы думаеце, што ваша сувязь вісіць на валаску?

Успомніце словы Экхарта Толе, які напісаў: «Клопат прыкідваецца неабходнасцю, але не прыносіць карысці». Больш за тое, гэта раз'ядае вас знутры. У адзін момант ваша трывога ператворыцца ў гнеў; замест таго, каб накіроўваць гэты гнеў на партнёра або на сябе, прыміце мудрае рашэнне зрабіць невялікі перапынак. Вы сапраўды не павінны быцьпастаянна задае сабе пытанне: «Нам расстацца ці застацца разам»?

9. Ёсць неадпаведнасць у бачанні - Чаму я працягваю думаць пра тое, каб расстацца са сваім хлопцам?

Незнаёмства з людзьмі можа быць катастрафічным для адносін. Калі ў вашага хлопца іншае бачанне таго, куды вы збіраецеся разам, вельмі хутка ўзнікне мноства праблем. Памятаеце, калі Майк Ханіган не хацеў ажаніцца з Фібі? Так, ГЭТА. Прыйшоў час спыніць справу, калі ваш погляд на будучыню не адпавядае. Гэта можа быць што заўгодна - фінансавыя пытанні, нараджэнне дзяцей, шлюб, пераезд разам або поліаморыя. (Вось калі вы пытаецеся: «Ці варта мне расстацца са сваім хлопцам?»)

Гэта складаная вобласць для навігацыі, таму што вашы пачуцці застаюцца некранутымі на працягу ўсяго працэсу. Становіцца вельмі цяжка ўзяць у сябе сілы пакінуць каго-небудзь, каго любіш, нават калі ён ні ў чым не вінаваты. Абставіны патрабуюць разрыву, і вы павінны саступіць дзеля агульнага дабра. (Такі выпадак з многімі міжгароднімі парамі; рэйтынг часта задаваных пытанняў: «ці варта расстацца са сваім хлопцам на адлегласці?») Але пазней вы можаце ўбачыць гэта ў добрым святле. Час лечыць усе раны і дае шмат яснасці ў рэтраспектыве.

10. Вы трапілі ў замкнёнае кола

Адносіны "зноў-зноў-зноў" становяцца даволі таксічнымі пасля пэўнага моманту. Цыкл непазбежны і становіцца ўсё горш з кожнай фазай. Калі вы апынецеся ў