Tôi có nên chia tay với bạn trai của tôi? 11 dấu hiệu có lẽ đã đến lúc

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Thật không dễ dàng để chẩn đoán tình trạng mối quan hệ của bạn – liệu nó có cần sửa chữa và bảo trì hay đã đến lúc phải kéo rèm xuống? Nếu bạn đang đối mặt với tình trạng khó khăn này, bạn đang rất cần sự hỗ trợ. Mặc dù không có câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi 'tôi có nên chia tay với bạn trai không?', nhưng có một số dấu hiệu có thể mở đường cho bạn.

Dấu hiệu chồng bạn đang lừa dối

Vui lòng bật JavaScript

Dấu hiệu cho thấy chồng bạn đang lừa dối là gian lận

Hầu hết mọi người đều muốn mọi thứ hoạt động hiệu quả nhất có thể; chỉ khi họ sử dụng hết tất cả các con đường có thể, họ mới tính đến việc chia tay. Nhưng việc xem xét các khía cạnh khác nhau trong mối quan hệ của bạn là bắt buộc trước khi thực hiện một cuộc gọi như vậy. Bạn không muốn tiếp tục một mối quan hệ không đóng góp cho sự phát triển của mình, nhưng bạn cũng không muốn từ bỏ một đối tác có tiềm năng cùng bạn xây dựng một cuộc sống yêu thương và đáng yêu.

Vì vậy, khi nào là thời gian để chia tay với một người bạn yêu? Hãy xem xét kỹ 11 dấu hiệu này. Để đối tác của bạn xem xét kỹ lưỡng và đưa ra quyết định không xuất phát từ sự tức giận. Hãy giải quyết từng việc một và bắt đầu bằng cách trả lời một câu hỏi cơ bản – làm thế nào để bạn biết mình có nên chia tay hay không?

Làm thế nào để bạn quyết định xem mình có nên chia tay hay không?

Bạn có nhớ câu nói đơn giản sâu sắc này của Ram Dass không? “Tất cả chúng ta chỉ dắt nhau về nhà thôi.” Không phải một đối tác đưa bạn về nhà đẹp nhấtnhư vậy, hãy ngừng hỏi 'tôi có nên chia tay với bạn trai của mình không' và thực sự chia tay với anh ấy. Sức khỏe tinh thần của bạn sẽ không thể chịu đựng sự bấp bênh của một mối quan hệ yêu-ghét được nữa. Và điều đó chẳng mang lại lợi ích gì cho ai cả – cả hai bạn đều đau khổ (ngay cả khi bạn không nhận ra điều đó).

Bằng cách bắt người kia phải chịu cùng một vở kịch hết lần này đến lần khác, bạn chỉ đang gây ra căng thẳng không cần thiết. Rõ ràng có điều gì đó không ổn và bạn không muốn từ bỏ. Tốt nhất là bạn nên chia tay trước khi mọi thứ vượt quá tầm kiểm soát và trở thành cặp đôi độc hại của thị trấn. Thà độc thân vui vẻ còn hơn cam chịu khổ sở!

Xem thêm: 10 dấu hiệu bạn đang trong một mối quan hệ cam kết

11. Tại sao tôi nên chia tay với bạn trai của tôi? Nó chỉ không thành công thôi

Nghe có vẻ mơ hồ nhưng đây là một dấu hiệu hoàn toàn chính đáng để kết thúc mọi thứ. Mọi thứ đều có thể đúng - về mặt lý thuyết, bạn có thể hoàn toàn hợp nhau, anh ấy có thể là người đàn ông ngọt ngào nhất từ ​​​​trước đến nay, và cả hai bạn thậm chí sẽ trông thật tuyệt khi là một cặp, nhưng… Vâng… chữ 'nhưng' đáng sợ. Bạn vẫn có thể cảm thấy rằng có điều gì đó không ổn. Không có nhấp chuột hoặc tia lửa.

Có thể có nhiều lý do khiến bạn cảm thấy như vậy. Có thể bạn đang nhớ người yêu cũ hoặc có thể bạn không ở trong không gian của mối quan hệ. Có lẽ bạn cần phải tự mình làm việc hoặc đang vật lộn với những thứ khác trong cuộc sống. Bằng cách này hay cách khác, nó không cảm thấy đúng. Vì vậy, đừng là chị kế của Lọ Lem, người đã cố gắng làm cho chiếc dép thủy tinh vừa vặnmạnh mẽ. Cởi nó đi – nó không dành cho bạn.

Đến đây là phần cuối của hướng dẫn toàn diện này. Tôi hy vọng câu hỏi của bạn đã được trả lời và sự lo lắng của bạn bị dập tắt. 'Tôi có nên chia tay với bạn trai không?' có thể là một câu hỏi ghê gớm nhưng bạn đã được trang bị những công cụ phù hợp để đối mặt trực tiếp với nó. Chúc may mắn trên hành trình của bạn!

đường? Một mối quan hệ là một phần không thể thiếu trong hành trình của bạn với tư cách là một cá nhân. Nó nuôi dưỡng, dạy dỗ và hướng dẫn bạn phát huy tiềm năng cao nhất của mình. Không cần phải nói, một mối quan hệ tốt như những người trong đó. Một đối tác sai lầm có thể gây ra nhiều thiệt hại cho cuộc sống của bạn.

Bạn hỏi tại sao tôi cứ nghĩ đến việc chia tay với bạn trai của mình? Bởi vì có thể bạn có linh cảm rằng anh ấy không phù hợp với bạn. Mối quan hệ, cũng như bạn trai của bạn, đã phục vụ mục đích của họ trong cuộc đời bạn. Đã đến lúc chấp nhận rằng mối quan hệ của bạn đã kết thúc và chuyển năng lượng của bạn sang nơi khác. Về cơ bản, có ba tình huống dẫn đến việc chia tay – đối tác bạo hành, đối tác không tương thích và tình huống không tương thích.

Tình huống đầu tiên bao gồm lạm dụng thể chất, tình cảm, tâm lý và/hoặc tài chính. Nếu đối tác của bạn tham gia vào các hành vi bạo lực hoặc thao túng, đó là dấu hiệu để bạn rời đi. Tình huống thứ hai bao gồm những khác biệt không thể hòa giải – những mặt đối lập có thể thu hút, nhưng họ không thể duy trì mối quan hệ nếu các giá trị cốt lõi của họ khác nhau. Và thứ ba, tình huống không tương thích có nghĩa là khoảng cách xa, lịch làm việc bận rộn, nghĩa vụ gia đình, v.v.

11 dấu hiệu được liệt kê dưới đây thuộc một trong ba lĩnh vực này. Đã đến lúc bạn đặt các ô màu xám vào hoạt động và trả lời câu hỏi một lần và mãi mãi - tôi có nên chia tay với bạn trai không? Cố gắng và duy trì tính khách quan càng nhiều càng tốt. Một cuộc sống hạnh phúc bắt đầuvới sự trung thực và sự trung thực bắt đầu từ chính chúng ta.

Tôi có nên chia tay với bạn trai không?

Một độc giả từ Newark đã viết: “Mối quan hệ yêu xa của tôi hóa ra lại khó khăn hơn nhiều so với tôi nghĩ. Múi giờ của chúng tôi không cho phép chúng tôi giao tiếp tốt và một trong số chúng tôi luôn kiệt sức hoặc cáu kỉnh. Đã đến lúc tôi tự hỏi liệu chúng ta đã kết thúc chưa. Tôi có nên chia tay với bạn trai vì sự sắp đặt của chúng tôi không? Hay đó không phải là một lý do hợp lệ để kết thúc mối quan hệ? Khi nào thì nên chia tay với người mình yêu?”

Mặc dù bản thân tình huống này có vẻ rất mới và khó khăn, nhưng nhiều người đã từng bước vào hoàn cảnh này trước đây. Khi nói đến các mối quan hệ, câu trả lời một dòng là không thể trong lĩnh vực hẹn hò phức tạp hiện đại. Vì lợi ích của độc giả của chúng tôi (và tất cả các bạn), đây là danh sách 11 dấu hiệu sẽ đi một chặng đường dài trong việc cung cấp sự rõ ràng. Còn chần chừ gì nữa, hãy bắt đầu nào.

1. Tại sao tôi nên chia tay với bạn trai của tôi? Không có tương lai với anh ấy

Vâng, chúng ta đang nói về những câu hỏi khét tiếng 'chúng ta là gì' và 'chuyện này sẽ đi về đâu'. Nếu bạn đang có một mối quan hệ bình thường và hẹn hò để vui vẻ, thì việc xây dựng tương lai với bạn trai không phải là ưu tiên của bạn. Ngay cả khi một liên lạc không ràng buộc bị xì hơi, sẽ không có tác động đáng kể nào đến hướng đi của cuộc đời bạn. Nhưng đó là một trò chơi hoàn toàn khác nếu bạn đang nghiêm túc vớianh bạn.

Nếu bạn đang bắt đầu hình dung các kế hoạch dài hạn với anh ấy, thì điều quan trọng là anh ấy phải đồng quan điểm. Nếu anh ấy là một người sợ cam kết (hoặc một người đàn ông trẻ con), thì sẽ không có nhiều cơ hội cho một mối quan hệ lành mạnh và lâu dài. Ditto nếu bạn đang hẹn hò với một người tự ái. Vì vậy, làm thế nào để bạn biết nếu bạn nên chia tay? Từ chúng tôi đang tìm kiếm là 'bền vững'. Mối quan hệ hợp tác cần phải bền vững vì hạnh phúc của cả hai bên liên quan. Bạn nên chia tay với bạn trai nếu mối quan hệ đang dẫn bạn đến ngõ cụt.

2. Mối quan hệ đang kìm hãm bạn

C. JoyBell C. đã viết, “Bạn sẽ thấy rằng cần phải buông bỏ mọi thứ; đơn giản vì lý do là chúng nặng. Vì vậy, hãy để họ đi, hãy để họ đi. Tôi không buộc trọng lượng vào mắt cá chân của mình. Điều đầu tiên chúng tôi thảo luận là tầm quan trọng của mối quan hệ đối với sự phát triển cá nhân của bạn. Đối tác của bạn không làm phong phú cuộc sống của bạn là một chuyện, nhưng lại là chuyện hoàn toàn khác nếu họ chủ động kìm hãm bạn. Ở đây chúng ta đang nói về các nguyên tắc cơ bản của hỗ trợ.

Bạn có thấy mình không nắm bắt cơ hội việc làm hoặc khám phá những điều mới vì đối tác của bạn không đồng ý không? Hay bạn dừng lại trước khi họ có thể? Bạn cần một người như Chandler, người bảo Monica hãy đảm nhận một công việc tuyệt vời – ngay cả khi điều đó dẫn đến một cuộc hôn nhân xa cách. Trong trường hợp không có sự hỗ trợ, bạn sẽ kết thúc trong đau khổ, bực bội và cay đắng sau một vài năm. công bằng vớibạn và cân nhắc chi phí cơ hội khi ở bên bạn trai.

3. Anh ấy là một người độc hại – Tôi có nên chia tay với bạn trai của mình không?

Điều này có vẻ khá dễ hiểu và hiển nhiên. Nhưng những đặc điểm của một người bạn trai độc hại thường không được chú ý. Nếu có bất kỳ hình thức lạm dụng nào, vui lòng đóng gói hành lý của bạn ngay lập tức và chấm dứt mối quan hệ - không đùa đâu, theo nghĩa đen. Và 'lạm dụng' là một thuật ngữ chung bao hàm các hành vi như châm lửa đốt, breadcrumping, love-bomb, phubbing, ghosting, v.v. Một người bạn trai cố gắng coi bất kỳ hành vi nào trong số này là lãng mạn đều là một kẻ ngốc hạng A.

Bạn xứng đáng được đối xử bằng sự tôn trọng và yêu thương – hãy chấm dứt mối quan hệ nếu đối tác của bạn đang làm mất đi lòng tự trọng của bạn. Em gái tôi đã từng hẹn hò với một người đàn ông từng châm lửa. Cô ấy mất ba tháng để xác định hình mẫu của anh ấy, nhưng bốn năm để cắt đứt mối quan hệ. Đến lúc đó, nhiều thiệt hại đã được thực hiện. Cảm ơn bạn đã hỏi 'tôi có nên chia tay với bạn trai không?' Thỉnh thoảng đặt câu hỏi về mọi thứ là điều tốt cho bạn.

4. Mối quan hệ không viên mãn

Đừng để bất kỳ ai nói với bạn lý do này là không đủ. Nhu cầu cơ bản của chúng tôi phải được đáp ứng thông qua đối tác của chúng tôi. Chúng ta nên chia tay hay ở bên nhau, bạn tự hỏi? Nó phụ thuộc vào sức khỏe cảm xúc và thể chất của bạn. Nếu nhu cầu tình cảm của bạn đang được đáp ứng – bạn đang được quan tâm, hỗ trợ, tin tưởng, tình yêu, tình bạn, v.v. – và nếu nhu cầu thể chất của bạn được đáp ứnghài lòng, thì không có lý do gì phải lo lắng.

Nhưng việc bỏ bê cảm xúc và thiếu quan hệ tình dục hoặc tình cảm có thể khiến bạn bị tổn hại rất nhanh. Thông thường, đây là trường hợp của các mối quan hệ yêu xa. Bất chấp những nỗ lực hết mình, các cặp đôi cảm thấy rất bất bình với sự ràng buộc. Nếu bạn làm việc đó một cách nửa vời, thì bạn cần phải đánh giá lại tình hình. Bạn không sai khi tự hỏi ‘mình có nên chia tay bạn trai yêu xa không?’

5. Bạn đã bị lừa dối – Làm sao bạn biết mình có nên chia tay hay không?

Sự không chung thủy sinh ra nhiều rắc rối trong mối quan hệ. Sự nghi ngờ và oán giận trở thành tiêu chuẩn trong ngày và mỗi cuộc chiến đều mang lại những ký ức đau buồn. Trong khi một số cặp đôi xoay sở để vượt qua gian lận sau rất nhiều nỗ lực và thời gian, thì nhiều người chọn cách chia tay ngay lập tức. Nếu bạn trai không chung thủy với bạn, dành thời gian nghỉ ngơi có thể là một ý kiến ​​hay cho cả hai. Hãy hòa giải trên bàn đàm phán nếu bạn cần, nhưng hãy tạo khoảng cách nhất định giữa hai người.

Bạn có thể cân nhắc chia tay vĩnh viễn nếu anh ấy là một kẻ lừa dối hàng loạt. Đừng chịu đựng sự thiếu tôn trọng nhân danh tình yêu và đừng để bất kỳ ai coi bạn là điều hiển nhiên. Hãy đặt chân xuống và quyết định rời xa anh ấy một lần và mãi mãi. Không dễ để có được sức mạnh để rời xa người mình yêu nhưng bạn nên đặt bản thân mình lên hàng đầu.

6. Bạn bè và gia đình của bạn không phải là người hâm mộ

Vâng, điều nàyquan trọng hơn nhiều so với bạn nghĩ. Vòng kết nối xã hội của chúng ta có lợi thế là nhìn chúng ta một cách khách quan. Họ có một bức tranh toàn cảnh về hoàn cảnh của chúng ta và có thể dự đoán kết quả có thể xảy ra đối với các quyết định của chúng ta. Nếu bố mẹ và bạn bè đặc biệt phản đối bạn trai của bạn, bạn nên cân nhắc ý kiến ​​của họ. Phải có cơ sở cho quan điểm của họ và điều tra điều tương tự là nhiệm vụ của bạn.

Tuy nhiên, đừng để đây là yếu tố thúc đẩy cuộc chia tay của bạn. Ý kiến ​​của một người bạn là điểm khởi đầu tốt chứ không phải điểm kết thúc. Hãy cởi mở và tiếp thu những gì những người thiện chí của bạn nói, nhưng cũng tiến hành phân tích độc lập về tình huống. Ví dụ, tôi luôn thấy mình suy nghĩ lại về những lỗi sai khi mẹ tôi chỉ ra chúng. Một cái huých nhẹ từ cô ấy khiến tôi nhận ra điều gì đó mà ban đầu tôi đã bỏ lỡ. Tôi suýt chút nữa đã bỏ lỡ một vài thảm họa hẹn hò nhờ cách làm này!

7. Không có gì giữa các tờ giấy – Chúng ta nên chia tay hay ở bên nhau?

Tình dục có thể là một trở ngại lớn đối với nhiều người. Bạn là một trong số họ nếu 'tôi có nên chia tay với bạn trai không' đang khiến bạn đau đầu khi không có sự thân mật. Đây rất có thể là một câu thần chú khô khan - điều gì đó xảy ra rất tự nhiên khi một cặp vợ chồng ổn định thói quen. Nhưng nếu những nỗ lực của bạn để phá vỡ câu thần chú không hiệu quả, thì bạn đã có một vấn đề trong tầm tay. Nếu nhập vai, BDSM, nhắn tin tình dục hoặc quan hệ tình dục qua điện thoại không hiệu quả, hãy tự hỏi điều gì thực sựvấn đề là.

Các vấn đề trong đời sống tình dục của một người thường là dấu hiệu cho thấy những lo lắng lớn hơn về mặt cảm xúc như sự thiếu tin tưởng. Nguyên nhân cũng như kết quả có thể khiến bạn có được sức mạnh để rời xa người mình yêu. Thất vọng về tình dục cũng có hiệu ứng domino đối với các lĩnh vực khác của cuộc sống - cáu kỉnh, mất tập trung, tức giận và bất an là một số tác dụng phụ của nó. Bạn hỏi tại sao tôi cứ nghĩ đến việc chia tay bạn trai? Có thể do bạn đang gặp khó khăn trong việc thêm gia vị cho mọi thứ trong phòng ngủ.

8. Bạn thường xuyên lo lắng (hoặc tức giận)

Người bạn đời của bạn phải mang lại cho bạn niềm vui, sự an toàn, thoải mái và tình yêu. Nếu anh ấy là nguồn gốc của sự bất an và lo lắng của bạn, hãy suy nghĩ lại về mối quan hệ. Nỗi lo lắng của bạn có thể nảy sinh do một số lý do – chứng nghiện ngập của bạn trai, xu hướng lăng nhăng của anh ấy, lòng tự trọng thấp hoặc hành vi độc hại của anh ấy. Việc liên tục cảm thấy bị đe dọa hoặc không chắc chắn về mối quan hệ là điều không bình thường. Đôi lông mày của bạn có thường xuyên nhíu lại với nhau vì lo lắng không? Và bạn có thường xuyên nghĩ rằng mối quan hệ của mình đang bị treo lơ lửng không?

Hãy nhớ lại những lời của Eckhart Tolle, người đã viết, “Lo lắng giả vờ là cần thiết nhưng không phục vụ mục đích hữu ích nào.” Hơn nữa, nó ăn mòn bạn từ bên trong. Tại một thời điểm, sự lo lắng của bạn sẽ biến thành sự tức giận; thay vì hướng cơn thịnh nộ này về phía đối tác của bạn hoặc chính bạn, hãy đưa ra quyết định sáng suốt là nghỉ ngơi một chút. Bạn thực sự không nênliên tục tự hỏi bản thân 'chúng ta nên chia tay hay ở bên nhau'?

9. Có sự bất hợp lý trong tầm nhìn – Tại sao tôi cứ nghĩ đến việc chia tay với bạn trai của mình?

Không nhìn thẳng vào mắt nhau có thể là thảm họa trong một mối quan hệ. Nếu bạn trai của bạn có tầm nhìn khác về nơi hai bạn sẽ cùng nhau đến, một loạt vấn đề sẽ sớm nảy sinh. Bạn có nhớ khi Mike Hannigan không muốn kết hôn với Phoebe không? Vâng, ĐÓ. Đã đến lúc dừng lại nếu quan điểm của bạn về tương lai không phù hợp. Đó có thể là về bất cứ điều gì – vấn đề tài chính, có con, kết hôn, chuyển đến sống cùng nhau hoặc đa thê. (Đây là lúc bạn hỏi 'tôi có nên chia tay với bạn trai không?')

Xem thêm: 9 lời khuyên của chuyên gia về cách kiểm soát cảm xúc của bạn trong một mối quan hệ

Đây là một lĩnh vực khó điều hướng vì cảm xúc của bạn vẫn nguyên vẹn trong suốt quá trình. Sẽ rất khó để có được sức mạnh để rời xa người mình yêu khi họ thậm chí không có lỗi. Hoàn cảnh đòi hỏi phải chia tay và bạn phải nhượng bộ vì lợi ích chung. (Đây là trường hợp của nhiều cặp đôi yêu xa; Câu hỏi thường gặp được xếp hạng là 'tôi có nên chia tay với bạn trai yêu xa không?') Nhưng sau này, bạn có thể sẽ thấy điều này dưới góc độ thuận lợi. Thời gian chữa lành mọi vết thương và mang lại nhiều điều rõ ràng khi nhìn lại.

10. Bạn đang bị nhốt trong một vòng luẩn quẩn

Các mối quan hệ hết lần này đến lần khác khá độc hại sau một thời điểm. Chu kỳ này là không thể tránh khỏi và ngày càng trở nên tồi tệ hơn theo từng giai đoạn. Nếu bạn thấy mình trong

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.