10 dấu hiệu bạn đang trong một mối quan hệ cam kết

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Mục lục

Yêu là điều tuyệt vời. Nhưng ở lại trong tình yêu là khó khăn. Khi bạn gặp một người khiến bạn thích thú, khiến bạn nổi da gà và khơi dậy những cảm xúc sâu sắc, bước hợp lý tiếp theo là tiến tới một mối quan hệ cam kết với họ. Xét cho cùng, không phải củng cố mối quan hệ của bạn và lên kế hoạch cho cuộc sống phía trước là phần đẹp đẽ nhất của tình yêu sao?

Thật không may, điều đó không đơn giản như vậy. Ngày nay, các mối quan hệ trở nên khá phức tạp với nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự thành công hay thất bại của chúng. Jada, một lập trình viên máy tính 25 tuổi, nói thay cho rất nhiều người cùng thế hệ với cô khi cô mô tả mối quan hệ hiện tại của mình với một người đàn ông mà cô gặp ở nơi làm việc.

Là một người tin tưởng mãnh liệt vào tình yêu và hôn nhân, Jada nói rằng cô đã nhận ra rằng mối quan hệ và cam kết là hai điều khác nhau. “Chúng tôi đã ở trong một trái phiếu on-off. Mặc dù tôi muốn công khai chuyện này nhưng anh ấy vẫn nói với tôi những câu như “Anh cam kết với em và không cần hôn nhân để chứng minh điều đó”. Thành thật mà nói, tôi không biết nó sẽ đi đến đâu, mặc dù chúng tôi quan tâm đến nhau rất nhiều. Chúng tôi đã quyết định tận hưởng từng ngày khi nó đến và không nghĩ đến tương lai,” cô ấy nhún vai.

Xem thêm: 17 Những câu trích dẫn về cái chết và tình yêu để xoa dịu nỗi đau của bạn

Nói cách khác, ngày nay, việc cho rằng các nhãn hiệu truyền thống về bạn trai, bạn gái hay bạn đời là không đủ. đủ để đảm bảo tình trạng độc quyền của bạn, chứ đừng nói đến việc đảm bảo cho bạn về một cuộc hôn nhân. Trên thực tế, ngay cả hôn nhân cũng không phải là sự đảm bảo chắc chắn cho sự cam kết nhưtừ việc tham gia vào các mối quan hệ nghiêm túc hoặc cam kết. Họ có thể sợ cam kết trong một mối quan hệ hoặc có thể họ không muốn nghĩ hay nói về tương lai.

Có thể có một số lý do khiến đối tác của bạn không muốn cam kết với bạn. Các mối quan hệ và cam kết khá phức tạp và đòi hỏi một người phải cống hiến hết mình cho một người trong một thời gian dài. Trong trường hợp của các mối quan hệ lãng mạn, có lẽ là cả đời. Chúng tôi đã thảo luận về các dấu hiệu của một mối quan hệ cam kết. Hãy chuyển sang các dấu hiệu cho thấy bạn không ở trong đó.

1. Không hài lòng với chính mình

Một trong những lý do phổ biến nhất mà đối tác của bạn có thể không cam kết với bạn là họ không hài lòng với chính họ. Anita nói: “Khi mọi người không hài lòng với con người thật của mình, họ cảm thấy khó cam kết với đối tác của mình. Điều này là do họ đấu tranh với lòng tự trọng thấp và không thể cho đối tác của mình những gì họ không thể cho mình.”

Không ai là hoàn hảo. Tất cả chúng ta đều có sai sót. Tất cả chúng ta đều đối phó với sự bất an trên cơ sở hàng ngày. Tất cả chúng ta đều có những khía cạnh của bản thân hoặc cuộc sống của mình mà chúng ta muốn thay đổi hoặc cải thiện. Trong tình huống như vậy, việc một người không sẵn sàng cam kết cảm thấy rằng họ có thể không thể yêu ai khác nếu ngay từ đầu họ không yêu chính mình là điều hoàn toàn bình thường.

2 . Vẫn chưa quên được người yêu cũ

Một lần nữa, đây là lý do phổ biến khiến mọi người tránh xacam kết trong một mối quan hệ. Theo Anita, “Có thể họ bước vào mối quan hệ với bạn để cố gắng vượt qua người yêu cũ chứ không phải vì họ yêu bạn”. Có thể đó là một sự phục hồi. Rốt cuộc, vượt qua một mối quan hệ trong quá khứ cần có thời gian. Nếu họ vẫn đang trong quá trình phục hồi sau một cuộc chia tay trong quá khứ, họ có thể không muốn cam kết một mối quan hệ vào thời điểm này.

3. Không gắn bó tình cảm hoặc không yêu người yêu hiện tại

Thật dễ dàng để bị cuốn đi và nhầm lẫn sự mê đắm với tình yêu. Có thể một người không chắc liệu họ có đang ở bên đúng người hay những gì họ đang cảm thấy có phải là tình yêu hay không. Trong tình huống như vậy, tốt nhất là không nên vội vàng. Anita nói: “Có thể họ thích bạn nhưng chưa yêu bạn. Vì vậy, cảm xúc của họ không đủ mạnh để họ tiến thêm bước nữa và cam kết xây dựng một mối quan hệ nghiêm túc với bạn.”

4. Tập trung vào những thứ khác trong cuộc sống

Theo Anita, một trong những lý do mọi người có thể không muốn cam kết là vì “lối sống của họ có thể cản trở. Họ có thể phải di chuyển liên tục hoặc có thể có những giờ làm việc điên cuồng. Do đó, họ cảm thấy rằng cam kết một mối quan hệ không phải là ý tưởng tốt nhất. Cũng có thể là họ chưa sẵn sàng thỏa hiệp hoặc từ bỏ quyền tự do và độc lập của mình. Họ có thể cảm thấy rằng một mối quan hệ cam kết có thểkhiến họ từ bỏ thứ mà họ yêu quý.”

5. Nỗi ám ảnh về cam kết

Đây lại là một trong những lý do phổ biến nhất khiến mọi người trốn tránh cam kết. Cam kết ám ảnh là có thật. Anita nói rằng đó có thể là kết quả của “những chấn thương trong quá khứ, nơi họ không có những mối quan hệ lành mạnh”. Những người như vậy có xu hướng chạy trốn hoặc rút lui khi chỉ đề cập đến cam kết hoặc thậm chí được gọi là bạn đời hoặc vợ / chồng của ai đó. Ý tưởng tiến tới một mối quan hệ đã cam kết khiến họ cảm thấy ngột ngạt hoặc lo lắng.

Có sự khác biệt rất lớn giữa mong muốn có một mối quan hệ và việc chuẩn bị sẵn sàng cho một mối quan hệ. Nếu bạn chưa sẵn sàng cam kết với ai đó hoặc nỗ lực và chịu trách nhiệm để làm cho mối quan hệ có hiệu quả, thì có lẽ nên lùi lại. Có nói rằng, một số yếu tố góp phần vào sự sợ hãi của cam kết. Mặc dù điều này khiến việc hẹn hò trở nên khó khăn nhưng không phải là không thể có mối quan hệ lâu dài.

Làm thế nào để khiến ai đó cam kết gắn bó với mối quan hệ?

Cam kết chung là rất quan trọng để xây dựng một mối quan hệ lành mạnh và lâu dài. Khi bạn cảm thấy người mình yêu không cam kết với bạn, điều đó có thể khiến bạn đau lòng. Mặc dù có thể khó chịu khi mong đợi hoặc khiến đối tác của bạn cam kết với mối quan hệ, nhưng điều quan trọng là đừng quá khắt khe với họ. Việc họ không sẵn sàng cam kết có thể xuất phát từ tâm lý sợ hãi hoặc rối loạn cảm xúc mà họ, có thể,chưa sẵn sàng để nói về nó.

Mặc dù bạn không thể ép buộc ai đó cam kết với mối quan hệ, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm những việc để đảm bảo với họ rằng bạn luôn ở bên để giúp họ thực hiện bước tiếp theo. Nhưng hãy đảm bảo không cằn nhằn hoặc làm phiền họ. Mọi người đều cần sự tự do và không gian của họ. Đó là một quyết định lớn. Dưới đây là một số cách bạn có thể khiến đối tác của mình cam kết trong mối quan hệ:

1. Hãy yêu bản thân mình trước

Anita nói: “Thật tốt khi quan tâm đến hạnh phúc của đối tác và khiến họ cảm thấy muốn nhưng trước tiên, hãy học cách yêu chính mình. Học cách tự mình cảm thấy trọn vẹn và trọn vẹn. Có câu nói “Trừ khi bạn độc thân hạnh phúc, bạn không thể hạnh phúc khi kết hôn”. Hãy học cách tự mình hạnh phúc, nếu không, bạn sẽ luôn hướng về người bạn đời của mình để giữ cho mình hạnh phúc.”

Quan trọng nhất, hãy là chính mình. Dành thời gian làm những việc bạn yêu thích. Đừng quên rằng bạn có một cuộc sống bên ngoài mối quan hệ của mình. Bắt kịp với bạn bè và gia đình. Tập trung vào chính mình. Thật tốt khi giúp đỡ đối tác của bạn và ở đó vì họ. Nhưng hãy chắc chắn rằng không phải lúc nào bạn cũng sẵn sàng đánh đổi bằng sự bình yên và những niềm vui khác của chính mình. Dành thời gian xa họ để làm những việc bạn yêu thích. Học cách yêu bản thân.

2. Tập trung vào kết nối tình cảm hơn là tình dục

Đảm bảo không sử dụng tình dục như một vũ khí hoặc phương tiện để khiến bạn đời cam kết với bạn. Tìm kiếm sự gần gũi về mặt tình cảm. Tìm một kết nối tình cảm thay vì tình dục. Công việcvề việc xây dựng một mối quan hệ tình cảm nơi cả hai bạn dành thời gian cho nhau để nói về những điều bạn thích và không thích, giá trị, ước mơ, nỗi sợ hãi, tham vọng và sự phát triển cá nhân. Quan hệ tình dục với đối tác của bạn để khiến họ cam kết là dấu hiệu của một mối quan hệ không lành mạnh và cuối cùng sẽ chỉ đẩy họ ra xa.

3. Đừng ép họ cam kết

Bạn không thể ép ai đó cam kết với mình. Anita nói, “Mối quan hệ là công việc khó khăn. Chỉ vì hai người đang yêu nhau không có nghĩa là cả hai đều sẵn sàng dấn thân vào mối quan hệ. Cần nhiều hơn nữa để duy trì mối quan hệ lành mạnh với nhau, đó là lý do tại sao việc sẵn sàng cam kết và nhận thức được những gì được mong đợi ở họ lại quan trọng.”

Việc ép buộc đối tác của bạn cam kết sẽ khiến họ bỏ chạy từ bạn. Họ sẽ chỉ cam kết với bạn khi họ cảm thấy sẵn sàng, và đó là điều nên làm. Nếu bạn ép buộc, nó sẽ gửi một thông báo rằng bạn đang cố kiểm soát họ. Điều đó sẽ làm giảm niềm tin mà họ dành cho bạn, đó là lý do tại sao bạn không được gây áp lực cho họ mà thay vào đó, hãy tìm những cách lành mạnh để khiến họ cam kết với bạn ngoài ý muốn của họ.

4. Làm quen với bạn bè của họ

Bạn bè là một phần vô cùng quan trọng trong cuộc sống của mỗi người. Mặc dù trước tiên bạn nên làm bạn với đối tác của mình, nhưng chúng tôi khuyên bạn cũng nên tìm hiểu về vòng kết nối của họ. Mọi người thường rất coi trọng ý kiến ​​của bạn bè khi chọn bạn đời.Nó sẽ giúp họ hiểu liệu bạn có phù hợp với thế giới của họ hay không và cũng cho họ cái nhìn thoáng qua về mọi thứ sẽ như thế nào nếu bạn ở bên họ suốt đời. Sự chấp thuận của bạn bè của đối tác có thể khiến họ nghĩ đến việc tiến tới một mối quan hệ cam kết với bạn.

5. Đừng cố thay đổi họ

Bạn sẽ không muốn đối phương thay đổi mình đúng không? Sau đó, bạn cũng không được cố gắng thay đổi chúng. Không ai là hoàn hảo cả. Mọi người đều có sai sót. Chấp nhận con người thật của họ sẽ mang lại cho họ sự đảm bảo rằng bạn thực sự yêu họ với tất cả những điểm không hoàn hảo của họ. Thật tốt khi giúp đối tác của bạn trở thành một người tốt hơn nhưng bạn phải để họ làm điều đó theo tốc độ của riêng họ. Nếu bạn thực sự yêu họ và muốn có một mối quan hệ cam kết với họ, hãy chấp nhận họ hoàn toàn thay vì cố gắng thay đổi đối tác của mình.

Đối tác của bạn nên cam kết với bạn một cách tự nguyện và hết lòng. Đó là nền tảng cho một mối quan hệ lành mạnh. Đặt ranh giới, dành thời gian cho bản thân, hỗ trợ đối tác của bạn, nhưng đừng bao giờ gây áp lực cho họ hoặc đưa ra tối hậu thư để buộc họ phải cam kết. Nếu họ cố gắng bắt đầu cuộc trò chuyện về việc tiến tới một mối quan hệ đã cam kết, hãy sẵn sàng lắng nghe những gì họ nói. Hãy sẵn sàng thảo luận với họ.

Làm thế nào để biết bạn đã sẵn sàng cam kết một mối quan hệ?

Cam kết trong một mối quan hệ có lẽ là hành động cuối cùng của tình yêu. Có thể có nhiều lý do khiến bạn trở thànhsợ cam kết nhưng rồi một ngày, bạn có thể gặp một người mà bạn muốn ở bên cả đời. Mặc dù bạn có thể không tìm được từ thích hợp để diễn đạt cảm xúc của mình, nhưng hành động của bạn sẽ bộc lộ tất cả.

Sự cam kết trong một mối quan hệ đòi hỏi rất nhiều nỗ lực và đi kèm với việc bạn nhận ra rằng sẽ có một số khó khăn và giai đoạn cần giải quyết với khi mối quan hệ tiến triển. Thời kỳ trăng mật sẽ không kéo dài mãi mãi. Nếu bạn có thể chấp nhận các giai đoạn của một mối quan hệ lâu dài, bạn sẽ có thể cam kết một cách tự nguyện và trung thực. Nếu bạn đã ở bên đối tác của mình được một thời gian nhưng vẫn băn khoăn liệu mình đã sẵn sàng cam kết với họ hay chưa, những dấu hiệu sau có thể giúp bạn quyết định:

1. Bạn độc lập, hạnh phúc và hài lòng với chính mình

Theo Anita, “Thật tốt khi mọi người trong một mối quan hệ được kết nối với nhau và làm mọi việc cùng nhau. Nhưng họ cũng phải có khả năng dành thời gian cho bản thân và làm việc của mình một cách độc lập.” Chúng ta đồng ý. Bạn cần phải hài lòng với chính mình. Bạn chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của riêng bạn. Bạn không thể phụ thuộc vào đối tác của bạn cho điều đó. Bạn nên có một bản sắc và một tâm trí của riêng bạn, độc lập với đối tác của bạn. Mối quan hệ của bạn với chính mình là quan trọng nhất. Nếu bạn coi trọng bản thân nhiều như bạn coi trọng đối tác của mình, thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng cam kết trong một mối quan hệ.

2. Bạn sẵn sàng trở thànhdễ bị tổn thương và thân mật

Một dấu hiệu khác cho thấy bạn đã sẵn sàng cam kết là bạn không sợ bị tổn thương và thân mật (về tình cảm hoặc tình dục). Bạn cảm thấy thoải mái khi dễ bị tổn thương trước mặt đối tác của mình. Bạn cảm thấy an toàn và yên tâm khi chia sẻ cảm xúc và suy nghĩ của mình với họ. Bạn không hoài nghi về việc là chính mình trước mặt họ và chia sẻ ước mơ, nguyện vọng, mục tiêu và nỗi sợ hãi của bạn với họ. Họ biết những điều tồi tệ nhất về bạn, đã thấy bạn là con người kỳ lạ nhất của bạn và điều đó không sao cả.

3. Bạn chấp nhận đối tác của mình với tất cả những khuyết điểm của họ

Sự cam kết trong một mối quan hệ là gì? Bên cạnh những thứ khác, đó là sự sẵn sàng chấp nhận hoàn toàn đối tác của bạn. Bằng cách hoàn toàn chấp nhận, chúng tôi không có ý nói rằng bạn nên chịu đựng bất kỳ hình thức lạm dụng nào. Có nghĩa là bạn chấp nhận những phần đẹp và đẹp cũng như những phần bị hỏng. Anita nói: “Hầu hết thời gian, mọi người ở bên nhau chừng nào mọi việc còn suôn sẻ. Nhưng nếu bạn có thể chấp nhận đối tác và chính mình trong những thời điểm tồi tệ nhất, hãy biết rằng đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng cam kết.”

4. Bạn đang nỗ lực xây dựng một mối quan hệ lành mạnh

Theo Anita, “Nếu bạn biết tầm quan trọng của cả việc cho và nhận trong một mối quan hệ, nếu bạn biết khi nào nên nói 'không' và tuân theo các ranh giới lành mạnh, bạn sẽ sẵn sàng thừa nhận và xin lỗi về lỗi lầm của mình và sửa đổi, nếu bạn sẵn sàng vượt qua sóng gió hoặcnhững thách thức mà cuộc sống sẽ ném vào bạn như một đơn vị, thì có lẽ bạn đã sẵn sàng cam kết tiến tới một mối quan hệ nghiêm túc.”

Một mối quan hệ sẽ trải qua những thăng trầm nhưng chính cách các cặp đôi xử lý chúng mới nói lên một rất nhiều về trái phiếu họ chia sẻ. Mối quan hệ là công việc liên tục. Mức độ cam kết trong các mối quan hệ khác nhau tùy thuộc vào những gì mỗi cá nhân hoặc cặp đôi muốn từ nhau. Miễn là bạn hỗ trợ lẫn nhau, giúp bản thân và nhau phát triển, chú ý đến nhu cầu của nhau và tham gia giao tiếp mang tính xây dựng, thì bạn sẽ có thể thiết lập một mối quan hệ đối tác lành mạnh.

5. Bạn muốn có bạn đồng hành nhưng không cần nó

Đây là một trong những dấu hiệu chính cho biết bạn đã sẵn sàng cam kết. Nếu bạn cảm thấy thoải mái với làn da của chính mình, đã chấp nhận con người thật của mình và hài lòng với việc độc thân, có lẽ bạn đã sẵn sàng để dấn thân. Bạn nên muốn có bạn đồng hành, không cần nó. Vì vậy, nếu bạn đã ngừng tích cực theo đuổi tình yêu và tập trung vào hạnh phúc cũng như sự trưởng thành của bản thân, thì bạn đã sẵn sàng cam kết.

Một nghiên cứu năm 2019 cho biết mức độ sẵn sàng của mối quan hệ quyết định liệu nó có kéo dài hay không. Sự sẵn sàng cam kết của một người là một yếu tố dự báo tốt cho sự thành công của mối quan hệ. Nó phát hiện ra rằng một mối quan hệ ít có khả năng kết thúc hơn 25% nếu những người liên quan sẵn sàng cam kết. Mối quan hệ đầu tiên và quan trọng nhất mà bạn từng có là vớibản thân bạn. Để có được một mối quan hệ lành mạnh và gắn bó, điều quan trọng là bạn phải yêu bản thân mình, nếu không sẽ rất khó để cho và nhận tình yêu.

Câu hỏi thường gặp

1. Sự cam kết trông như thế nào trong một mối quan hệ?

Khi bạn cảm thấy thoải mái với nhau, không có bất kỳ bí mật nào, sẵn sàng thảo luận về tương lai và đã gặp gỡ gia đình và bạn bè của nhau, điều đó có thể được nói rằng có một mức độ cam kết nhất định trong một mối quan hệ. 2. Một mối quan hệ cam kết có cảm giác như thế nào?

Mối quan hệ cam kết khiến một người cảm thấy an toàn, được mong muốn và trân trọng. Bạn biết rằng bạn quan trọng đối với nửa kia của mình và bạn sẽ tham gia vào các quyết định cũng như kế hoạch cho tương lai của họ. Một mối quan hệ cam kết khiến bạn bớt ám ảnh về người mà bạn yêu vì bạn an tâm khi biết rằng mình thuộc về nhau. 3. Điều gì khiến một người cam kết?

Một người đang tìm kiếm sự ổn định trong một mối quan hệ cũng sẽ coi trọng sự cam kết. Họ sẽ quyết tâm thực hiện vì họ muốn chia sẻ cuộc sống với bạn đời của mình.

4. Tại sao tôi sợ phải cam kết trong một mối quan hệ?

Ám ảnh sợ phải cam kết hoặc sợ phải cam kết trong một mối quan hệ có thể là do những trải nghiệm tồi tệ trong quá khứ. Thiếu tự tin vào bản thân và do dự khi tin tưởng người khác cũng có thể ngăn cản một ngườisố lượng các cuộc chia tay và ly hôn ngày càng tăng cho thấy. Chúng tôi đã trò chuyện với nhà tâm lý học Anita Eliza (Thạc sĩ Tâm lý học Ứng dụng), người chuyên về các vấn đề như lo lắng, trầm cảm, các mối quan hệ và lòng tự trọng, về những dấu hiệu cho thấy ai đó đang (hoặc không) đang trong một mối quan hệ đã cam kết, làm thế nào để biết liệu bạn đã sẵn sàng cho một mối quan hệ và làm thế nào để khiến ai đó cam kết.

Mối quan hệ cam kết là gì?

Một trong những yếu tố thiết yếu của tình yêu là sự độc quyền. Khi bạn nảy sinh tình cảm sâu sắc với một người, cần có niềm tin mạnh mẽ, không thể lay chuyển rằng các bạn thuộc về nhau và không có người thứ ba hay hoàn cảnh nào có thể chia rẽ hai bạn.

Trong một mối quan hệ đã cam kết, các yếu tố khác như lòng tin, sự trung thực, lòng tốt, sự hỗ trợ và tình cảm sẽ tự động phát huy tác dụng. Sự hấp dẫn về thể chất có thể đóng một vai trò quan trọng trong giai đoạn đầu nhưng ngoài ra, chính cảm xúc sẽ củng cố mối quan hệ, đưa nó lên một tầm cao mới. Theo Anita, “Trong một mối quan hệ như vậy, các đối tác cam kết cùng nhau vượt qua mọi vấn đề mà họ có thể gặp phải trong cuộc sống.”

Cũng rất thú vị khi lưu ý rằng có nhiều giai đoạn cam kết khác nhau trong một mối quan hệ và mỗi cặp đôi có thể định nghĩa thuật ngữ khác nhau. Chẳng hạn, Jada nói: “Đối với tôi, chỉ cần bạn trai ở bên tôi khi tôi cần anh ấy hoặc bất cứ khi nào tôi gặp khó khăn là bằng chứng cho sự cam kết của anh ấy. Tại thời điểm này trongcam kết.

thời gian, tôi không mong đợi nhiều hơn từ anh ấy.”

Mặt khác, Harry, một nhà tổ chức sự kiện, nêu các quy tắc vàng của anh ấy về sự cam kết trong một mối quan hệ. “Làm ơn đừng có tình yêu bán thời gian dành cho tôi,” anh nói. “Nếu tôi không có một người ở bên tôi lúc vui cũng như lúc buồn, nếu anh ấy không thể đảm bảo với tôi rằng tôi là người quan trọng nhất trong cuộc đời anh ấy và nếu chúng tôi không cùng nhau hoạch định tương lai, thì cớ gì lại gục ngã? đang yêu? Mối quan hệ và sự cam kết là những điều khoản nghiêm túc, thật không may là ngày nay chúng ta đang xem nhẹ nó.”

10 Dấu hiệu cho thấy bạn đang ở trong một mối quan hệ cam kết

Hãy thừa nhận điều đó, trong giai đoạn hẹn hò, hầu hết các cặp đôi đang đánh giá lẫn nhau và đánh giá xem đối tượng tình cảm của họ có phải là người để giữ hay không. Trong quá trình này, họ cố gắng tìm kiếm những dấu hiệu của sự cam kết ở đối tác của mình, để xem liệu mối quan hệ mà họ chia sẻ sẽ tồn tại lâu dài trước thử thách của thời gian hay liệu nó sẽ lụi tàn khi sự hấp dẫn không còn nữa.

Càng ngày càng tăng xu hướng văn hóa móc nối và việc dễ dàng hẹn hò, nhờ các ứng dụng và trang web hẹn hò, đã khiến việc có được các mối quan hệ cam kết được xây dựng theo thời gian và rất nhiều kiên nhẫn trở nên khá khó khăn. Trong một tình huống như vậy, làm thế nào bạn có thể xác định xem đối tác của bạn có cam kết với bạn không? Dưới đây là một số dấu hiệu của một mối quan hệ đã cam kết có thể giúp bạn quyết định:

1. Hai bạn dành nhiều thời gian cho nhau

Bạn đang lên kế hoạch cho một bộ phim? Hay một kỳ nghỉ? Hay một trận quần vợt? bạn không nghĩcủa bất kỳ ai khác để bầu bạn ngoại trừ người bạn đang yêu. Khi ai đó đặc biệt đối với bạn và tình cảm là của cả hai, điều tự nhiên nhất là bạn muốn dành nhiều thời gian cho nhau nhất có thể. Mạng xã hội của bạn cũng phản ánh sự hiện diện của họ trong cuộc sống của bạn.

Ngay cả trong một mối quan hệ yêu xa, các cặp đôi sẽ cố gắng dành thời gian cho nhau. Harry kể lại trải nghiệm của anh ấy khi ở trong một mối quan hệ đã cam kết cách đây vài năm. “Thật không may, nó không kéo dài nhưng khi chúng tôi ở bên nhau, chúng tôi hoàn toàn ở trong đó. Chúng tôi sẽ dành mọi khoảnh khắc rảnh rỗi cho nhau và tất cả đều diễn ra một cách dễ dàng,” anh nhớ lại.

Dấu hiệu chồng bạn đang lừa dối

Vui lòng bật JavaScript

Dấu hiệu chồng bạn đang lừa dối

2. Bạn đừng quá ám ảnh hơn họ nữa

Lần đầu tiên của tình yêu và sự phấn khích mà nó tạo ra là không thể so sánh được. Bạn ám ảnh về người yêu của mình, bạn muốn thể hiện mặt tốt nhất của mình với họ và bạn không ngừng nghĩ đến buổi hẹn hò tiếp theo. Nhưng khi mối quan hệ trưởng thành và đi vào vùng an toàn, nỗi ám ảnh này bắt đầu giảm dần.

Bạn nhận ra rằng mình không phải lo lắng về việc họ không xem tin nhắn hoặc không trả lời cuộc gọi của bạn. Nhận thức được thói quen và lịch trình của nhau và cảm thấy thoải mái về điều đó là một dấu hiệu của sự cam kết. Bạn thực sự không phát điên vì căng thẳng khi họ không có mặt trong một số trường hợp.

3. Cả hai bạn đều được đầu tư như nhau

Chúng tôisẽ không nói rằng bạn nên tiếp tục đếm, nhưng nếu bạn đang tự hỏi liệu đối tác của mình có yêu bạn nhiều như bạn dành cho họ hay không, thì đó là một lý do đáng lo ngại. Từ những cử chỉ đơn giản như rủ nhau đi ăn tối cho đến thỉnh thoảng hỏi han nhau, sự có đi có lại là một trong những dấu hiệu của một mối quan hệ nghiêm túc.

Nếu bạn cảm thấy rằng mình là người chủ động duy nhất gọi điện, làm phiền người bạn đời của bạn, lo lắng khi họ gặp khó khăn và liên hệ mỗi lần, điều đó có thể có nghĩa là tình yêu của cuộc đời bạn không được đầu tư vào mối quan hệ như bạn. Sự quan tâm, tình cảm và sự quan tâm không phải là con đường một chiều, chúng phải được cả hai bên đưa vào mối quan hệ một cách bình đẳng.

4. Bạn mua đồ cho nhau

Jada nói một trong số đó điều tốt nhất khi ở trong một mối quan hệ là mua sắm cho người kia. “Khi tôi còn độc thân, hầu hết là về tôi, tôi và tôi. Nhưng sau khi tôi có một mối quan hệ, tôi bắt đầu tự nhiên đưa bạn trai vào các giao dịch mua hàng của mình. Tương tự như vậy, anh ấy sẽ mua cho tôi những thứ mà tôi không cần hỏi. Điều đó chỉ cho thấy rằng anh ấy đang lắng nghe nhu cầu của tôi,” cô nói.

Nhận thức được nhu cầu của nhau – về vật chất và tình cảm – và hành động theo những nhu cầu đó là dấu hiệu chắc chắn của một mối quan hệ đã cam kết. Trong những ngày đầu, tặng quà có thể có nghĩa là mua thứ gì đó sẽ gây ấn tượng với người bạn thích. Nhưng khi bạn đến gần hơn,mô hình tặng quà của bạn có thể thay đổi từ quá sang trọng sang những thứ thông thường và hữu ích. Tất nhiên, những dịp đặc biệt vẫn cần có những món quà đặc biệt.

5. Không cần giả vờ

Tình yêu và sự cam kết đòi hỏi sự trung thực tuyệt đối từ nhau. Bạn càng yêu một người, bạn càng ít phải giả vờ. Khi bạn ở trong một mối quan hệ đã cam kết, bạn có thể thoải mái bộc lộ những điểm yếu và sự bất an của mình. Không có sự giả vờ hay trò hề nào và bạn không cảm thấy cần phải tạo ra vẻ bề ngoài.

Thành thật cũng có nghĩa là nói thẳng về nhu cầu, mong muốn và mong muốn của bạn mà không sợ mất chúng. Có một giả định trong một mối quan hệ đã cam kết rằng bạn hiểu nhau. Mối quan hệ của bạn không nên gây căng thẳng cho bạn. Ngược lại, bầu bạn với người thân yêu của bạn sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái và hạnh phúc.

6. Tương lai của bạn liên quan đến họ

Bên cạnh tính độc quyền, cam kết trong một mối quan hệ có nghĩa là sẽ có những cuộc trò chuyện về tương lai. Đó có thể là một điều gì đó đơn giản như một kỳ nghỉ hay những cuộc trò chuyện về đính hôn, hôn nhân và em bé.

Xem thêm: 12 mẹo để đối phó khi hẹn hò với một người nghiện công việc

Có lẽ bạn thậm chí không cần phải đánh vần nó ra nhưng khi bạn tham gia nhiều hơn, bạn sẽ thấy mình đang thảo luận về những hy vọng của mình và kế hoạch cho tương lai hơn bao giờ hết. Khi mối quan hệ bền chặt, bạn thậm chí sẽ thấy mình thay đổi kế hoạch của mình để bao gồm chúng. Đó chắc chắn là một dấu hiệu lớn của cam kết. Nó cho thấy rằngbạn muốn duy trì mối quan hệ.

7. Bạn thực hiện các bước để giải quyết vấn đề

Không có mối quan hệ nào là không có vấn đề. Bất chấp tình yêu và tình cảm mãnh liệt của bạn dành cho nhau, sẽ có những ngày bạn đấu tranh, tranh cãi và cảm thấy rằng bạn muốn chia tay ngay lúc đó. Nhưng bạn thì không. Bất chấp sự tức giận và thất vọng, có điều gì đó giữ bạn lại và một trong hai người mở rộng cành ô liu.

Tình yêu và sự cam kết có nghĩa là sẵn sàng giải quyết các vấn đề trong mối quan hệ của bạn. Cả hai bạn bước vào mối quan hệ đều biết rằng sẽ có những ngày chông gai phía trước nhưng sẽ có mong muốn làm cho nó thành công hơn là hướng tới splitsville khi có dấu hiệu rắc rối đầu tiên. Bạn không thể nói về các mối quan hệ và sự cam kết nếu bạn không sẵn sàng đối mặt với những ngày tồi tệ.

8. Bạn biết gia đình và bạn bè của nhau

Một trong những điều khiến Jada bực bội nhất với bạn trai là cô vẫn chưa được giới thiệu với gia đình và bạn bè của anh ấy. “Tôi không nghi ngờ gì về cam kết của anh ấy đối với tôi nhưng tôi vẫn chưa gặp gia đình anh ấy. Đôi khi tôi tự hỏi liệu anh ấy có sợ bị họ phản đối không,” cô nói. Do đó, hãy coi chừng dấu hiệu cảnh báo về mối quan hệ này nếu bạn đang tìm kiếm một dấu hiệu của sự cam kết.

Mối quan hệ của bạn phải bền chặt đến mức đối tác của bạn phải chắc chắn về vị trí của bạn trong cuộc sống của họ. Họ sẽ không ngần ngại giới thiệu bạn với gia đình và bạn bè của họ. là một phần củavòng tròn bên trong của họ cho thấy rằng bạn không còn là người ngoài cuộc đối với họ hoặc những người thân yêu của họ. Nó đưa ra một dấu hiệu nhất định về tính hợp pháp và con dấu xác nhận mối quan hệ của bạn và cam kết với nhau.

9. Tình dục trở thành thứ yếu

Bây giờ, đây là một bước nhảy vọt lớn trong quỹ đạo mối quan hệ. Phải thừa nhận rằng mọi mối quan hệ đều bắt đầu bằng sự tán tỉnh và hấp dẫn tình dục. Tuy nhiên, khi bạn đã vượt qua giai đoạn đó, bạn muốn gặp gỡ và dành thời gian cho nhau ngay cả khi tình dục không có trong thực đơn.

Trong một cuộc gặp gỡ tình cờ, tình dục trở thành một cái cớ để đi chơi nhưng trong một mối quan hệ đã cam kết, tình dục trở thành một phần bổ sung cho các hình thức thân mật và cảm xúc khác như sự quan tâm, tình cảm và sự tôn trọng. Bạn có thể dành cả ngày lẫn đêm với đối tác của mình chỉ để làm những việc mà bạn yêu thích, có thể có hoặc không liên quan đến tình dục. Đó là một dấu hiệu chắc chắn rằng mối quan hệ của bạn đang hướng đến vùng cam kết.

10. Bạn có quyền truy cập vào nhà của họ

Cần có một sự tin tưởng nhất định đối với nhau để trao cho đối tác của bạn chìa khóa vào nhà của bạn căn nhà. Tất nhiên, chuyển đến sống cùng nhau là một dấu hiệu lớn của sự cam kết trong một mối quan hệ nhưng trước đó, hãy đến giai đoạn chia sẻ chìa khóa. Cho phép đối tác của bạn truy cập vào không gian cá nhân của bạn cho thấy rằng họ quan trọng với bạn và ngược lại.

Hãy nghĩ về điều đó – có bao nhiêu người có chìa khóa căn hộ của bạn và có quyền tự do ra vào? Nếu đối tác của bạn sẵn sàng cung cấp cho bạnchìa khóa cho vị trí của họ và bạn đối với họ, một mối quan hệ cam kết sẽ là bước tiếp theo. Sẽ không sai khi nói rằng chia sẻ chìa khóa là một nghi thức vượt qua của một cặp vợ chồng.

Theo Anita, “Những người tận tụy, những người phải đối mặt với thử thách trong các mối quan hệ, hiểu rằng các vấn đề chỉ là tạm thời và chọn cách giải quyết. tìm cách để làm cho quan hệ đối tác của họ hoạt động. Họ rất rõ ràng về cam kết của mình và do đó, minh bạch với nhau. Họ biết rằng đối tác của họ cũng cam kết như nhau với tầm nhìn mà họ có cho tương lai của họ.”

Những cuộc trò chuyện thoải mái, mức độ thoải mái ngày càng tăng, cảm giác thân mật nhất định là tất cả những dấu hiệu cho thấy bạn đang ở trong một mối quan hệ đã cam kết và đối tác của bạn sẽ ở đó để nắm tay bạn và đứng bên cạnh bạn. Tất nhiên, cuộc sống là không thể đoán trước và cam kết không có nghĩa là mối quan hệ của bạn sẽ kéo dài mãi mãi. Tuy nhiên, những dấu hiệu này giúp bạn biết điều gì sẽ xảy ra khi hẹn hò với một người. Nếu sáu điểm trở lên trong số các điểm trên áp dụng cho mối quan hệ của bạn, thì xin chúc mừng, bạn đang ở trong một mối quan hệ đã cam kết có thể khiến cuộc sống và tương lai của bạn ngập tràn niềm vui.

Dấu hiệu cho thấy bạn đang không ở trong một mối quan hệ đã cam kết

Tình yêu và sự cam kết không phải lúc nào cũng đi đôi với nhau. Anita nói: “Mọi người có thể yêu nhau nhưng chưa cảm thấy sẵn sàng cam kết với mối quan hệ, và có thể có nhiều lý do cho điều đó”. Mọi người né tránh hoặc kiềm chế là điều bình thường và khá phổ biến

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.