Zamilovať sa je skvelé, ale zostať zamilovaný je ťažké. Keď stretnete niekoho, kto vás ohúri, rozochveje vám kožu a vzbudí vo vás hlboké city, ďalším logickým krokom je nadviazať s ním záväzný vzťah. Koniec koncov, nie je práve upevňovanie vášho puta a plánovanie života dopredu tou najkrajšou súčasťou zamilovanosti?

Žiaľ, nie je to také jednoduché. Vzťahy sa v súčasnosti stali pomerne zložitými a ich úspech alebo neúspech ovplyvňuje mnoho faktorov. 25-ročná Jada, počítačová programátorka, hovorí za mnohých ľudí svojej generácie, keď opisuje svoj súčasný vzťah s mužom, ktorého spoznala v práci.

Jada, ktorá horlivo verí v lásku a manželstvo, hovorí, že si uvedomila, že vzťah a záväzok sú dve odlišné veci: "Boli sme vo zväzku on-off. Napriek tomu, že som chcela, aby to bolo oficiálne, stále mi hovoril veci ako: "Som ti oddaný a nepotrebujem manželstvo, aby som to dokázal." Úprimne povedané, neviem, kam to smeruje, hoci nám na sebe veľmi záleží. Rozhodli sme sa, že sakaždý deň, ktorý príde, a nemyslieť na budúcnosť," pokrčí plecami.

Inými slovami, v dnešnej dobe už nestačí predpokladať, že tradičné označenia priateľ, priateľka alebo partnerka vám zabezpečia status exkluzivity, nieto ešte istotu manželstva. V skutočnosti ani manželstvo nie je spoľahlivou zárukou záväzku, ako naznačuje rastúci počet rozchodov a rozvodov. Rozprávali sme sa s psychologičkou Anitou Eliza (MSc. v aplikovanej psychológii),ktorý sa špecializuje na problémy ako úzkosť, depresia, vzťahy a sebaúcta, o tom, aké sú alebo nie sú znaky toho, že niekto má alebo nemá vzťah, ako zistiť, či ste naň pripravení, a ako niekoho presvedčiť, aby sa zaviazal.

Čo je záväzný vzťah?

Jedným zo základných prvkov zamilovanosti je exkluzivita. Keď k človeku prechovávate hlboké city, malo by v ňom byť silné a neotrasiteľné presvedčenie, že patríte jeden druhému a žiadna tretia osoba ani okolnosti nemôžu medzi vás vložiť klin.

V oddanom vzťahu automaticky vstupujú do hry ďalšie prvky, ako je dôvera, úprimnosť, láskavosť, podpora a náklonnosť. Fyzická príťažlivosť môže hrať dôležitú úlohu v počiatočných fázach, ale okrem nej sú to emócie, ktoré upevňujú vzťah a posúvajú ho na inú úroveň. Podľa Anity "v takomto vzťahu sú partneri odhodlaní pracovať na všetkých problémoch, ktorémôže v živote čeliť."

Zaujímavé je aj to, že vo vzťahu existujú rôzne štádiá záväzku a každý pár môže tento pojem definovať inak. Napríklad Jada hovorí: "Pre mňa je dôkazom jeho záväzku už len to, že môj priateľ je tu pre mňa, keď ho potrebujem alebo keď mám problémy. V tejto chvíli od neho viac neočakávam."

Na druhej strane Harry, plánovač podujatí, uvádza svoje zlaté pravidlá pre záväzok vo vzťahu: "Žiadna láska na čiastočný úväzok pre mňa, prosím," hovorí. "Ak nemám človeka, ktorý by pri mne stál v dobrých aj zlých časoch, ak ma nedokáže uistiť, že som najdôležitejšia osoba v jeho živote, a ak neplánujeme spoločnú budúcnosť, aký zmysel má potom zamilovanosť? Vzťah a záväzok súvážne podmienky, je škoda, že to v súčasnosti berieme tak na ľahkú váhu."

10 znakov, že ste vo vzťahu so záväzkami

Priznajme si, že počas fázy randenia sa väčšina párov navzájom hodnotí a skúma, či je objekt ich náklonnosti tou pravou osobou. V tomto procese sa snažia hľadať u svojho partnera znaky záväzku, aby zistili, či ich spoločný vzťah vydrží skúšku časom, alebo či po vyprchaní príťažlivosti vyprchá.

Rastúci trend kultúry zoznamovania a jednoduchosť randenia vďaka aplikáciám a zoznamovacím stránkam spôsobili, že je pomerne ťažké mať oddaný vzťah, ktorý sa buduje dlhší čas a s veľkou dávkou trpezlivosti. Ako v takomto prípade môžete zistiť, či je vám váš partner oddaný? Tu je niekoľko znakov oddaného vzťahu, ktoré vám môžu pomôcť rozhodnúť sa:

1. Trávite spolu veľa času

Plánujete film? Alebo dovolenku? Alebo tenisový zápas? Nemyslíte na nikoho iného ako na spoločnosť toho, do koho ste zamilovaní. Keď je pre vás niekto výnimočný a tento cit je vzájomný, je nanajvýš prirodzené, že chcete spolu tráviť čo najviac času. Aj vaše sociálne médiá odrážajú jeho prítomnosť vo vašom živote.

Dokonca aj vo vzťahu na diaľku si páry vyjdú v ústrety, aby si našli čas jeden na druhého. Harry rozpráva o svojej skúsenosti s partnerským vzťahom spred niekoľkých rokov: "Bohužiaľ, nevydržalo to, ale keď sme boli spolu, boli sme v tom úplne. Trávili sme spolu každú voľnú chvíľu a všetko sa dialo bez námahy," spomína.

Povoľte prosím JavaScript

2. Už nimi nie ste posadnutí

Prvý nával lásky a vzrušenie, ktoré vyvoláva, sú neporovnateľné. Ste posadnutí svojou láskou, chcete sa jej ukázať z tej najlepšej stránky a neustále myslíte na ďalšie rande. Ale keď vzťah dozrieva a dostáva sa do komfortnej zóny, táto posadnutosť začína slabnúť.

Uvedomíte si, že sa nemusíte báť, že neuvidia vašu správu alebo vám neodpovedia na telefonát. To, že poznáte zvyky a rozvrhy toho druhého a cítite sa s ním dobre, je znakom záväzku. Naozaj sa nezbláznite zo stresu, keď sú pri niektorých príležitostiach nedostupní.

3. Obaja ste rovnako investovaní

Nebudeme tvrdiť, že by ste mali počítať, ale ak si kladiete otázku, či je váš partner do vás rovnako zamilovaný ako vy do neho, je to dôvod na obavy. Od jednoduchých gest, ako je pozvanie na večeru, až po občasnú kontrolu, je vzájomnosť jedným zo znakov vážneho vzťahu.

Ak máte pocit, že ste jediný, kto iniciuje telefonáty, stará sa o partnera, robí si starosti, keď má problémy, a zakaždým sa mu ozve, môže to znamenať, že vaša životná láska neinvestuje do vzťahu toľko ako vy. Starostlivosť, náklonnosť a záujem nie sú jednosmerné, musia ich do vzťahu vnášať obaja partneri rovnako.

4. Kupujete si veci jeden pre druhého

Jada hovorí, že jednou z najlepších vecí vo vzťahu je nakupovanie pre toho druhého: "Keď som bola slobodná, bolo to najmä o mne, mne a mne. Ale keď som sa dostala do vzťahu, prirodzene som začala do svojich nákupov zapájať aj svojho priateľa. Podobne mi kupoval veci aj bez toho, aby som o ne žiadala. Ukazovalo to, že počúva moje potreby," hovorí.

Uvedomovanie si potrieb toho druhého - materiálnych aj emocionálnych - a konanie podľa nich je istým znakom oddaného vzťahu. V prvých dňoch môže obdarovanie znamenať kúpu niečoho, čo by na vašu lásku urobilo dojem. Ale keď sa zblížite, váš model obdarovania sa môže zmeniť z príliš okázalého na veci, ktoré sú bežné a užitočné.špeciálne darčeky.

5. Neexistuje žiadna pretvárka

Láska a záväzok si vyžadujú od toho druhého úplnú úprimnosť. Čím viac ste do človeka zamilovaní, tým menej sa potrebujete pretvarovať. Keď ste vo vzťahu so záväzkom, môžete slobodne odhaliť svoje zraniteľnosti a neistoty. Neexistuje tu žiadne predstieranie ani fraška a necítite potrebu predstierať fasádu.

Úprimnosť tiež znamená otvorene hovoriť o svojich potrebách, želaniach a túžbach bez strachu, že ich stratíte. V partnerskom vzťahu existuje predpoklad, že si navzájom rozumiete. Váš vzťah by vám nemal spôsobovať stres. Naopak, spoločnosť vášho milovaného človeka by vám mala prinášať pocit uvoľnenia a šťastia.

6. Vaša budúcnosť sa ich týka

Odhliadnuc od exkluzivity, záväzok vo vzťahu znamená, že sa bude hovoriť o budúcnosti. Môže to byť niečo tak jednoduché ako dovolenka až po rozhovory o zásnubách, manželstve a deťoch.

Možno to ani nebudete musieť vysloviť, ale keď sa viac zaangažujete, zistíte, že o svojich nádejach a plánoch do budúcnosti hovoríte viac ako kedykoľvek predtým. Keď je vzťah silný, dokonca zistíte, že meníte svoje plány tak, aby ste ich zahrnuli. To je určite veľký znak záväzku. Ukazuje to, že chcete, aby vzťah fungoval.

7. Podnikáte kroky na riešenie problémov

Žiadny vzťah nie je bez problémov. Napriek vašej láske a silným citom k tomu druhému by boli dni, keď sa hádate, hádate a máte pocit, že sa chcete vtedy a vtedy rozísť. Ale neurobíte to. Napriek hnevu a frustrácii vás niečo zadrží a jeden z vás natiahne olivovú ratolesť.

Láska a záväzok znamenajú ochotu pracovať na problémoch vášho vzťahu. Obaja vstupujete do vzťahu s vedomím, že vás čakajú tŕnisté dni, ale bude tu túžba, aby to fungovalo, a nie aby ste pri prvom náznaku problémov smerovali k rozchodu. Nemôžete hovoriť o vzťahu a záväzku, ak nie ste pripravení bojovať so zlými dňami.

8. Poznáte rodinu a priateľov toho druhého

Jednou z najväčších výčitiek Jady voči jej priateľovi je, že jej stále nepredstavil svoju rodinu a priateľov. "Nepochybujem o jeho oddanosti voči mne, ale stále som sa nestretla s jeho rodinou. Niekedy ma to núti premýšľať, či sa nebojí ich nesúhlasu," hovorí. Preto si dávajte pozor na túto červenú vlajku vo vzťahu, ak hľadáte znak záväzku.

Váš vzťah by mal byť natoľko silný, že váš partner by si mal byť istý vaším miestom vo svojom živote. Nemal by váhať predstaviť vás svojej rodine a priateľom. To, že ste súčasťou ich vnútorného kruhu, ukazuje, že pre nich a ich blízkych už nie ste outsiderom. Dáva to vášmu vzťahu a vzájomnej oddanosti určitý znak legitimity a pečať.

9. Pohlavie sa stáva sekundárnym

Teraz je to obrovský skok v trajektórii vzťahu. Pripúšťam, že každý vzťah sa začína flirtom a sexuálnou príťažlivosťou. Keď však prekonáte túto fázu, chcete sa stretávať a tráviť čas jeden s druhým, aj keď sex nie je na programe dňa.

Pri náhodnom stretnutí sa sex stáva zámienkou na stretnutie, ale vo vzťahu so záväzkom sa sex stáva doplnkom k iným formám intimity a emócií, ako je starostlivosť, náklonnosť a úcta. So svojím partnerom môžete tráviť dni a noci len tým, že robíte veci, ktoré máte radi, čo môže, ale nemusí zahŕňať sex. Je to jednoznačný znak toho, že váš vzťah smeruje do zóny záväzku.

10. Máte prístup do ich domova

Poskytnúť partnerovi kľúč od domu si vyžaduje určitú vzájomnú dôveru. Spoločné bývanie je, samozrejme, obrovským znakom záväzku vo vzťahu, ale ešte predtým prichádza fáza zdieľania kľúčov. Poskytnúť partnerovi prístup do svojho osobného priestoru znamená, že je pre vás dôležitý, a naopak.

Zamyslite sa nad tým - koľko ľudí má kľúče od vášho bytu s možnosťou voľne vchádzať a vychádzať? Ak je váš partner ochotný dať vám kľúč od svojho bytu a vy jemu, záväzný vzťah by bol ďalším krokom. Nebolo by zlé povedať, že zdieľanie kľúčov je pre pár rituálom prechodu.

Podľa Anity "oddaní ľudia, ktorí vo vzťahu čelia problémom, chápu, že problémy sú dočasné, a rozhodnú sa nájsť spôsob, aby ich partnerstvo fungovalo. Veľmi jasne si uvedomujú svoj záväzok, a preto sú voči sebe transparentní. Vedia, že ich partner je rovnako oddaný vízii, ktorú majú o svojej budúcnosti."

Ľahké rozhovory, zvyšujúca sa úroveň pohodlia, určitý pocit intimity, to všetko sú znaky toho, že ste vo vzťahu, v ktorom ste sa zaviazali, a že váš partner by vás držal za ruku a stál pri vás. Samozrejme, život je nepredvídateľný a záväzok neznamená, že váš vzťah bude trvať večne. Tieto znaky vám však pomôžu vedieť, čo môžete očakávať, keď s danou osobou chodíte. Ak šesťalebo viac z vyššie uvedených bodov sa vzťahuje na váš vzťah, potom vám blahoželáme, ste v oddanom vzťahu, ktorý môže naplniť váš život a budúcnosť radosťou.

Príznaky, že nie ste vo vzťahu so záväzkom

Láska a záväzok nejdú vždy ruka v ruke. Anita hovorí: "Ľudia môžu byť do seba zamilovaní, ale necítia sa byť pripravení zaviazať sa vo vzťahu, a to môže mať mnoho dôvodov." Je normálne a celkom bežné, že sa ľudia vyhýbajú alebo sa zdržiavajú nadväzovania vážnych alebo záväzných vzťahov. Môžu mať strach zo záväzkov vo vzťahu alebo možno nechcú premýšľať alebohovoriť o budúcnosti.

Dôvodov, prečo váš partner nie je ochotný byť vám oddaný, môže byť viacero. Vzťahy a oddanosť sú pomerne zložité a vyžadujú si, aby sa človek venoval jednej osobe na dlhý čas. V prípade romantických vzťahov pravdepodobne na celý život. Prebrali sme znaky oddaného vzťahu. Prejdime k znakom, ktoré naznačujú, že v ňom nie ste.

1. Nespokojný sám so sebou

Jedným z najčastejších dôvodov, prečo sa vám váš partner nemusí venovať, je to, že je nespokojný sám so sebou. Anita hovorí: "Keď ľudia nie sú spokojní s tým, kým sú, je pre nich ťažké venovať sa svojmu partnerovi. Je to preto, že bojujú s nízkym sebavedomím a nedokážu dať svojmu partnerovi to, čo nedokážu dať sami sebe."

Nikto nie je dokonalý. Všetci máme chyby. Všetci sa denne stretávame s neistotou. Všetci máme aspekty seba alebo svojho života, ktoré by sme chceli zmeniť alebo na nich pracovať. V takejto situácii je celkom normálne, že človek, ktorý sa nechce zaviazať, má pocit, že by nemusel byť schopný milovať niekoho iného, ak v prvom rade nemiluje seba.

2. Stále ste sa nespamätali zo svojej bývalej

Aj to je častý dôvod, prečo sa ľudia vyhýbajú záväzkom vo vzťahu. Podľa Anity: "Je možné, že do vzťahu s vami vstúpili v snahe zabudnúť na svojho bývalého a nie preto, že sú do vás zamilovaní." Je možné, že ide o odskok. Koniec koncov, zabudnutie na minulý vzťah si vyžaduje čas. Ak sa ešte stále spamätávajú z minuléhorozchod, možno sa v tejto chvíli nebudú chcieť zaviazať k vzťahu.

3. Nie ste citovo viazaný alebo zamilovaný do súčasného partnera

Je ľahké nechať sa uniesť a zameniť si zamilovanosť za lásku. Je možné, že si človek nie je istý, či je s tou správnou osobou, alebo či to, čo cíti, je láska. V takejto situácii je najlepšie sa neponáhľať. Anita hovorí: "Je možné, že sa im páčite, ale nezamilovali sa do vás. Preto ich city nie sú dostatočne silné na to, aby urobili ďalší krok a zaviazali sa.k vážnemu vzťahu s tebou."

4. Zamerajte sa na iné veci v živote

Podľa Anity je jedným z dôvodov, prečo sa ľudia nechcú zaviazať, to, že "im môže prekážať ich životný štýl. Možno musia neustále cestovať alebo majú šialený pracovný čas. Preto majú pocit, že zaviazať sa vzťahom nie je najlepší nápad. Je tiež možné, že nie sú pripravení robiť kompromisy alebo sa vzdať svojej slobody a nezávislosti.že záväzný vzťah by ich mohol prinútiť vzdať sa niečoho, čo im je drahé."

5. Fóbia zo záväzkov

Aj toto je jeden z najčastejších dôvodov, prečo ľudia utekajú pred záväzkami. Fóbia zo záväzkov je skutočná. Anita hovorí, že môže byť dôsledkom "traumy z minulosti, keď nezažili zdravé vzťahy". Takíto ľudia majú tendenciu utekať alebo sa stiahnuť už pri zmienke o záväzkoch alebo dokonca pri oslovení niekoho partnerom či manželom. Myšlienka vstúpiť do záväzného vzťahuvyvoláva pocit klaustrofóbie alebo úzkosti.

Je obrovský rozdiel medzi tým, či vzťah chcete, a tým, či ste naň pripravení. Ak nie ste pripravení sa niekomu zaviazať alebo vynaložiť úsilie a niesť zodpovednosť za to, aby vzťah fungoval, potom je pravdepodobne dobré ustúpiť. Napriek tomu k strachu zo záväzkov prispieva viacero faktorov. Aj keď to sťažuje randenie, nie je nemožné mať dlhodobývzťahy.

Ako niekoho presvedčiť, aby sa zaviazal k vzťahu?

Vzájomná oddanosť je kľúčová pre budovanie zdravého a dlhotrvajúceho vzťahu. Keď máte pocit, že osoba, ktorú milujete, vám nie je oddaná, môže to byť srdcervúce. Hoci môže byť frustrujúce očakávať alebo nútiť partnera, aby sa zaviazal k vzťahu, kľúčom je nebyť na neho príliš tvrdý. Jeho neochota zaviazať sa môže pochádzať z miesta strachu alebo emocionálneho zmätku, ktorý,možno nie sú pripravení o tom hovoriť.

Hoci nemôžete niekoho prinútiť, aby sa zaviazal k vzťahu, určite môžete urobiť veci, ktoré ho uistia, že ste nablízku, aby ste mu pomohli urobiť ďalší krok. Uistite sa však, že ho neotravujete ani neotravujete. Každý potrebuje svoju slobodu a priestor. Je to veľké rozhodnutie. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete svojho partnera presvedčiť, aby sa zaviazal k vzťahu:

1. Najprv milujte seba

Anita hovorí: "Je dobré starať sa o partnerovo šťastie a dať mu pocítiť, že je žiadaný, ale najprv sa naučte mať radi sami seba. Naučte sa cítiť sa kompletní a celiství sami. Existuje príslovie: "Pokiaľ nie ste šťastní slobodní, nemôžete byť šťastní v manželstve." Naučte sa byť šťastní sami, inak budete vždy očakávať, že vás partner udrží šťastnými."

Najdôležitejšie je byť sám sebou. Trávte čas robením vecí, ktoré máte radi. Nezabúdajte, že máte život aj mimo vášho vzťahu. Stretávajte sa s priateľmi a rodinou. Sústreďte sa na seba. Je dobré pomáhať partnerovi a byť tu pre neho. Ale uistite sa, že nie ste vždy k dispozícii na úkor vlastného pokoja a iných radostí. Trávte čas mimo neho robením vecí, ktoré máte radi. Naučte sa mať radi sami seba.

2. Zamerajte sa skôr na emocionálne než sexuálne spojenie

Dbajte na to, aby ste sex nepoužívali ako zbraň alebo prostriedok na to, aby sa vám partner zaviazal. Hľadajte emocionálnu intimitu. Nájdite emocionálne spojenie namiesto sexuálneho. Pracujte na budovaní emocionálneho puta, v rámci ktorého obaja trávite čas a rozprávate sa o svojich sympatiách a antipatiách, hodnotách, snoch, obavách, ambíciách a osobnom raste. Sex s partnerom, ktorý ho má prinútiť k záväzku, je znakomnezdravý vzťah a nakoniec ich len odradí.

3. Nenúťte ich k záväzkom

Nemôžete niekoho nútiť, aby sa vám zaviazal. Anita hovorí: "Vzťahy sú tvrdá práca. To, že sú dvaja ľudia zamilovaní, ešte neznamená, že sú obaja pripravení sa vzťahu venovať. Na udržanie zdravého vzájomného vzťahu je potrebné oveľa viac, a preto je dôležitá ochota zaviazať sa a uvedomenie si, čo sa od nich očakáva."

Ak budete partnera nútiť, aby sa vám zaviazal, bude od vás utekať. Zaviaže sa vám až vtedy, keď sa bude cítiť pripravený, a tak by to malo byť. Ak ho budete nútiť, vyšlete tým signál, že sa ho snažíte ovládať. Zníži sa tým jeho dôvera, ktorú vo vás má, preto na neho nesmiete vyvíjať nátlak a namiesto toho nájdite zdravé spôsoby, ako ho prinútiť, aby sa vám zaviazal z vlastnej vôle.

4. Spoznajte ich priateľov

Priatelia sú nesmierne dôležitou súčasťou života každého človeka. Hoci by ste mali byť v prvom rade priateľom svojho partnera, odporúčame vám, aby ste spoznali aj jeho okolie. Ľudia zvyčajne prikladajú veľký význam názorom svojich priateľov, keď si vyberajú životného partnera. Pomôže im to pochopiť, či zapadáte do ich sveta, a tiež im to ponúkne náhľad na to, ako by to mohlo vyzerať.keby ste boli na celý život. Súhlas priateľov vášho partnera by ho mohol prinútiť premýšľať o tom, že by s vami nadviazal záväzný vzťah.

5. Nesnažte sa ich zmeniť

Nechceli by ste, aby vás váš partner zmenil, však? Potom sa nesmiete snažiť zmeniť ani vy jeho. Nikto nie je dokonalý, každý má chyby. Ak ich prijmete takých, akí sú, dáte im istotu, že ich skutočne milujete aj so všetkými ich nedokonalosťami. Je dobré pomôcť partnerovi stať sa lepším človekom, ale musíte ho nechať, aby to robil svojím vlastným tempom. Ak ich naozaj milujete a chcete sado záväzného vzťahu, úplne ho prijmite namiesto toho, aby ste sa snažili svojho partnera zmeniť.

Váš partner by sa vám mal zaviazať dobrovoľne a celým srdcom. To je základ zdravého vzťahu. Stanovte si hranice, venujte čas sebe, podporujte svojho partnera, ale nikdy naňho netlačte a nedávajte mu ultimáta, aby sa zaviazal. Ak sa pokúsi začať rozhovor o tom, že by ste chceli vstúpiť do záväzného vzťahu, buďte otvorení a počúvajte, čo vám chce povedať. Buďte pripravení diskutovať o tom.s nimi.

Ako spoznať, že ste pripravení na vzťah?

Záväzok vo vzťahu je pravdepodobne najvyšším prejavom lásky. Môže existovať niekoľko dôvodov, prečo sa bojíte záväzku, ale potom jedného dňa možno stretnete niekoho, s kým budete chcieť byť celý život. Aj keď možno nebudete vedieť nájsť tie správne slová, aby ste vyjadrili, čo cítite, vaše činy to všetko prezradia.

Záväzok vo vzťahu si vyžaduje veľa práce a je spojený s uvedomením si, že v priebehu vzťahu vás čaká niekoľko ťažkostí a fáz, s ktorými sa budete musieť vysporiadať. Obdobie medových týždňov nebude trvať večne. Ak dokážete prijať fázy dlhodobého vzťahu, budete sa vedieť dobrovoľne a úprimne zaviazať. Ak ste so svojím partnerom už nejaký čas, ale stestále váhate, či ste pripravení sa im venovať, tieto znaky vám môžu pomôcť pri rozhodovaní:

1. Ste nezávislí, šťastní a spokojní sami so sebou

Podľa Anity: "Je dobré, keď sú ľudia vo vzťahu na seba naviazaní a robia veci spolu. Ale musia si vedieť nájsť čas aj sami pre seba a robiť si svoje veci nezávisle." Súhlasíme. Musíte byť spokojní sami. Ste zodpovední za svoje šťastie. Nemôžete byť v tomto smere závislí od partnera. Mali by ste mať vlastnú identitu a rozumváš vlastný, ktorý je nezávislý od vášho partnera. Váš vzťah k sebe samému je najdôležitejší. Ak si ceníte seba rovnako ako svojho partnera, je to znamenie, že ste pripravení zaviazať sa k vzťahu.

2. Ste ochotní byť zraniteľní a intímni

Ďalším znakom toho, že ste pripravení na záväzok, je, že sa nebojíte zraniteľnosti a intimity (emocionálnej alebo sexuálnej). Je vám príjemné byť zraniteľný pred partnerom. Cítite sa bezpečne a isto, keď sa s ním delíte o svoje pocity a myšlienky. Nie ste skeptický voči tomu, aby ste pred ním boli sám sebou a zdieľali s ním svoje sny, túžby, ciele a obavy. Viete, že najhoršieveci o tebe, videli ťa byť tvojím najzvláštnejším ja, a to je v poriadku.

3. Akceptujete svojho partnera so všetkými jeho chybami

Čo je to záväzok vo vzťahu? Okrem iných vecí je to ochota plne akceptovať svojho partnera. Pod úplnou akceptáciou nemáme na mysli, že by ste mali tolerovať akúkoľvek formu zneužívania. Znamená to, že akceptujete pekné a krásne časti, ako aj tie pokazené. Anita hovorí: "Väčšinou ľudia zostávajú spolu, kým sa im darí. Ale ak dokážete akceptovať svojepartnera a seba v najhorších chvíľach, vedzte, že je to znamenie, že ste pripravení sa angažovať."

4. Pracujete na budovaní zdravého vzťahu

Podľa Anity "ak viete, aké dôležité je vo vzťahu dávať aj prijímať, ak viete, kedy povedať "nie" a dodržiavať zdravé hranice, ak ste ochotní priznať si svoje chyby, ospravedlniť sa za ne a napraviť ich, ak ste ochotní prekonávať búrky alebo výzvy, ktoré vám život pripraví, ako jeden celok, potom ste pravdepodobne pripravení na vážny vzťah."

Vzťah bude prechádzať vzostupmi a pádmi, ale práve spôsob, akým ich páry zvládajú, veľa vypovedá o ich spoločnom pute. Vzťahy sú neustála práca. Úroveň záväzkov vo vzťahoch sa líši v závislosti od toho, čo od seba každý jednotlivec alebo pár chce. Pokiaľ sa navzájom podporujete, pomáhate sebe aj druhému rásť, venujete pozornosť potrebám toho druhého akonštruktívnu komunikáciu, budete môcť nastaviť tón zdravého partnerstva.

5. Chcete spoločnosť, ale nepotrebujete ju

Toto je jeden z hlavných znakov, ktorý hovorí, že ste pripravení na záväzok. Ak sa cítite dobre vo svojej koži, prijali ste sa takí, akí ste, a nevadí vám, že ste slobodní, pravdepodobne ste pripravení na záväzok. Mali by ste chcieť spoločnosť, nie ju potrebovať. Ak ste teda prestali aktívne vyhľadávať lásku a sústredíte sa na svoje vlastné šťastie a rast, ste pripravení na záväzok.

Štúdia z roku 2019 uviedla, že pripravenosť na vzťah rozhoduje o tom, či vydrží alebo nie. Pripravenosť osoby na záväzok je dobrým prediktorom úspešnosti vzťahu. Zistilo sa, že je o 25 % menej pravdepodobné, že vzťah skončí, ak sú zúčastnené osoby pripravené na záväzok. Prvý a najdôležitejší vzťah, aký kedy budete mať, je vzťah so sebou samým. Ak chcete vstúpiť do zdravého a oddanéhovzťahu, je veľmi dôležité, aby ste sa mali radi, inak bude ťažké dávať a prijímať lásku.

Často kladené otázky

Ak si rozumiete, nemáte žiadne tajomstvá, ste ochotní diskutovať o budúcnosti a spoznali ste rodinu a priateľov toho druhého, možno povedať, že vzťah má určitú úroveň záväzku. 2. Ako vyzerá záväzný vzťah?

Viazaný vzťah dáva človeku pocit istoty, že je žiadaný a cenený. Viete, že ste pre svoju lepšiu polovičku dôležití a budete sa podieľať na jej rozhodnutiach a plánoch do budúcnosti. Viazaný vzťah spôsobuje, že ste menej posadnutí osobou, do ktorej ste zamilovaní, pretože ste si istí vedomím, že patríte jeden druhému. 3. Čo núti človeka spáchať trestný čin?

Osoba, ktorá hľadá stabilitu vo vzťahu, si bude vážiť aj záväzok. Bude odhodlaná, aby to fungovalo, pretože chce zdieľať život so svojím partnerom.

Fóbia zo záväzkov alebo strach zo záväzkov vo vzťahu je pravdepodobne spôsobený zlými skúsenosťami z minulosti. Nedostatok dôvery v seba samého a váhanie dôverovať druhej osobe môže tiež zabrániť človeku v záväzkoch.