الوقوع في الحب شيء عظيم. لكن البقاء في الحب صعب. عندما تقابل شخصًا يبتعد عن قدميك ، ويجعل بشرتك ترتعش ، ويشعل مشاعر عميقة ، فإن الخطوة المنطقية التالية هي الدخول في علاقة ملتزمة معه. بعد كل شيء ، أليس ترسيخ الرابطة والتخطيط لحياتك مسبقًا هو أجمل جزء من الوقوع في الحب؟

لسوء الحظ ، الأمر ليس بهذه البساطة. أصبحت العلاقات معقدة نوعًا ما هذه الأيام مع العديد من العوامل التي تؤثر على نجاحها أو فشلها. جادا ، مبرمجة كمبيوتر تبلغ من العمر 25 عامًا ، تتحدث نيابة عن الكثير من الأشخاص في جيلها عندما تصف علاقتها الحالية مع رجل التقت به في العمل.

وهي مؤمنة بشدة بالحب والزواج ، تقول جادا إنها أدركت تلك العلاقة والالتزام شيئان مختلفان. "لقد كنا في وضع السندات. على الرغم من رغبتي في جعله رسميًا ، إلا أنه ظل يخبرني بأشياء مثل "أنا ملتزم تجاهك ولست بحاجة إلى الزواج لإثبات ذلك". بصراحة ، لا أعرف إلى أين تتجه ، رغم أننا نهتم ببعضنا البعض كثيرًا. لقد قررنا أن نأخذ كل يوم كما يأتي ولا نفكر في المستقبل "، تتجاهل.

بعبارة أخرى ، في هذه الأيام ، لا يكفي افتراض أن التسميات التقليدية لصديق أو صديقة أو شريك بما يكفي لتأمين وضعك الحصري ، ناهيك عن التأكيد لك على الزواج. في واقع الأمر ، حتى الزواج ليس ضمانًا مضمونًا للالتزاممن الدخول في علاقات جادة أو ملتزمة. قد يكونون خائفين من الالتزام في علاقة ما ، أو ربما لا يريدون التفكير أو الحديث عن المستقبل.

قد يكون هناك عدة أسباب لعدم رغبة شريكك في الالتزام تجاهك. العلاقات والالتزام معقدة للغاية وتتطلب من الشخص تكريس نفسه لشخص واحد لفترة طويلة. في حالة العلاقات الرومانسية ، ربما لمدى الحياة. لقد ناقشنا علامات وجود علاقة ملتزمة. دعنا ننتقل إلى العلامات التي تشير إلى أنك لست في واحدة.

1. عدم رضائك عن نفسك

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لعدم التزام شريكك بك هو عدم رضاه عن نفسه. تقول أنيتا ، "عندما لا يكون الناس سعداء بما هم عليه ، فإنهم يجدون صعوبة في الالتزام بشركائهم. هذا لأنهم يكافحون مع تدني احترام الذات ولا يمكنهم إعطاء شريكهم ما لا يستطيعون منحه لأنفسهم. "

لا أحد مثالي. كلنا لدينا عيوب. نتعامل جميعًا مع حالات عدم الأمان على أساس يومي. لدينا جميعًا جوانب من أنفسنا أو حياتنا نرغب في تغييرها أو العمل عليها. في مثل هذه الحالة ، من الطبيعي جدًا أن يشعر الشخص ، غير الراغب في الالتزام ، أنه قد لا يكون قادرًا على حب شخص آخر إذا لم يحب نفسه في المقام الأول.

2 . لم تنته بعد

هذا ، مرة أخرى ، سبب شائع يجب على الناس تجنبهالالتزام في العلاقة. وفقًا لأنيتا ، "من الممكن أن يكونوا قد دخلوا في علاقة معك في محاولة للتغلب على زوجاتهم السابقة وليس لأنهم واقعون في حبك". من الممكن أن يكون ذلك بمثابة ارتداد. بعد كل شيء ، فإن التغلب على علاقة سابقة يستغرق وقتًا. إذا كانوا لا يزالون في طور التعافي من تفكك سابق ، فقد لا يرغبون في الالتزام بعلاقة في هذه المرحلة.

3. غير مرتبط عاطفياً أو في حالة حب مع الشريك الحالي

من السهل أن ننجرف ونخطئ في الافتتان بالحب. من الممكن أن يكون المرء غير متأكد مما إذا كان مع الشخص المناسب أو ما إذا كان ما يشعر به هو الحب. في مثل هذه الحالة ، من الأفضل عدم التسرع. تقول أنيتا ، "من المحتمل أنهم يحبونك لكنهم لم يقعوا في حبك. لذلك ، فإن مشاعرهم ليست قوية بما يكفي بالنسبة لهم لاتخاذ الخطوة التالية والالتزام بعلاقة جادة معك ".

4. ركز على أشياء أخرى في الحياة

وفقًا لأنيتا ، أحد الأسباب التي قد لا يرغب الناس في الالتزام بها هي أن "أسلوب حياتهم ربما يكون قد أعاق الطريق. قد يضطرون إلى السفر باستمرار أو قد يكون لديهم ساعات عمل مجنونة. لذلك ، يشعرون أن الالتزام بعلاقة ليس هو أفضل فكرة. من الممكن أيضًا أنهم ليسوا مستعدين للتنازل عن حريتهم واستقلالهم أو التخلي عنها. ربما يشعرون أن العلاقة الملتزمة قد تكون كذلكاجعلهم يتخلون عن شيء ما لديهم غالياً. "

5. رهاب الالتزام

يعد هذا مرة أخرى أحد أكثر الأسباب شيوعًا وراء هروب الناس من الالتزام. رهاب الالتزام حقيقي. تقول أنيتا إنه يمكن أن يكون نتيجة "صدمة سابقة ، حيث لم يختبروا علاقات صحية". يميل هؤلاء الأشخاص إلى الهروب أو الانسحاب بمجرد ذكر الالتزام أو حتى تسميتهم بشريك أو زوجة. إن فكرة الدخول في علاقة ملتزمة تجعلهم يشعرون برهاب الأماكن المغلقة أو القلق.

هناك فرق كبير بين الرغبة في العلاقة والاستعداد لها. إذا لم تكن مستعدًا للالتزام بشخص ما أو بذل الجهد وتحمل المسؤوليات لإنجاح العلاقة ، فمن المحتمل أن تتراجع فكرة جيدة. بعد قولي هذا ، تساهم عدة عوامل في الخوف من الالتزام. في حين أنه يجعل المواعدة صعبة ، فإنه ليس من المستحيل أن تكون لديك علاقات طويلة الأمد.

كيف تجعل شخصًا ما يلتزم بالعلاقة؟

الالتزام المتبادل أمر بالغ الأهمية لبناء علاقة صحية وطويلة الأمد. عندما تشعر أن الشخص الذي تحبه غير ملتزم تجاهك ، فقد يكون ذلك مفجعًا. في حين أنه قد يكون من المحبط أن تتوقع أو تجعل شريكك يلتزم بالعلاقة ، فإن المفتاح هو ألا تكون صعبًا عليها. قد يكون عدم رغبتهم في الالتزام ناتجًا عن مكان يخشون فيه الخوف أو الاضطراب العاطفي ربما ،لست مستعدًا للتحدث.

بينما لا يمكنك إجبار شخص ما على الالتزام بالعلاقة ، يمكنك بالتأكيد القيام بأشياء لطمأنته بأنك موجود لمساعدته على اتخاذ الخطوة التالية. لكن تأكد من عدم مزعجهم أو إزعاجهم. كل شخص يحتاج إلى الحرية والفضاء. إنه قرار مهم. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها جعل شريكك يلتزم بالعلاقة:

1. أحب نفسك أولاً

تقول أنيتا ، "من الجيد أن تعتني بسعادة شريكك وتجعله يشعر أردت ولكن أولاً ، تعلم أن تحب نفسك. تعلم أن تشعر بالكمال والكمال بمفردك. هناك قول مأثور ، "ما لم تكن سعيدًا ، لا يمكنك أن تكون سعيدًا بالزواج". تعلم أن تكون سعيدًا بمفردك ، وإلا فستتطلع دائمًا إلى شريكك لإبقائك سعيدًا. "

الأهم من ذلك ، كن نفسك. اقضِ الوقت في فعل الأشياء التي تحبها. لا تنس أن لديك حياة خارج علاقتك. تواصل مع الأصدقاء والعائلة. ركز على نفسك. من الجيد أن تساعد شريكك وأن تكون بجانبه. لكن احرص على ألا تكون متاحًا دائمًا على حساب سلامك وأفراحك الأخرى. اقضِ وقتًا بعيدًا عنهم في فعل الأشياء التي تحبها. تعلم كيف تحب نفسك.

2. ركز على الاتصال العاطفي بدلاً من الاتصال الجنسي

تأكد من عدم استخدام الجنس كسلاح أو وسيلة لجعل شريكك يلتزم بك. ابحث عن الحميمية العاطفية. ابحث عن اتصال عاطفي بدلاً من الاتصال الجنسي. عملفي بناء رابطة عاطفية حيث تقضي كل منكما وقتًا مع بعضكما البعض للتحدث عن إبداءات الإعجاب وعدم الإعجاب والقيم والأحلام والمخاوف والطموحات والنمو الشخصي. إن ممارسة الجنس مع شريكك لإجبارهم على الالتزام هو علامة على وجود علاقة غير صحية ولن يؤدي إلا إلى إبعادهم في النهاية.

3. لا تجبرهم على الالتزام

لا يمكنك إجبار شخص ما على الالتزام بك. تقول أنيتا ، "العلاقات عمل شاق. مجرد وجود شخصين في حالة حب لا يعني أن كلاهما مستعد للالتزام بالعلاقة. يتطلب الأمر الكثير للحفاظ على علاقة صحية مع بعضنا البعض ، وهذا هو سبب أهمية الاستعداد للالتزام والوعي بما هو متوقع منهم. "

إجبار شريكك على الالتزام سيجعلهم يهربون. منك. سوف يلتزمون بك فقط عندما يشعرون أنهم مستعدين ، وهذا ما ينبغي أن يكون. إذا قمت بفرضه ، فسيتم إرسال رسالة مفادها أنك تحاول السيطرة عليهم. سيقلل من ثقتهم بك ، ولهذا السبب يجب ألا تضغط عليهم وبدلاً من ذلك ، ابحث عن طرق صحية لجعلهم يلتزمون بك عن إرادتهم.

4. تعرف على أصدقائهم

الأصدقاء جزء مهم للغاية من حياة الجميع. بينما يجب أن تكون صديقًا لشريكك أولاً ، نقترح عليك التعرف على دائرته أيضًا. عادة ما يعلق الناس أهمية كبيرة على آراء أصدقائهم عندما يتعلق الأمر باختيار شريك الحياة.سيساعدهم ذلك على فهم ما إذا كنت تتلاءم مع عالمهم ويقدم لهم أيضًا لمحة عما يمكن أن تكون عليه الأشياء إذا كنت متواجدًا مدى الحياة. إن موافقة أصدقاء شريكك قد تجعلهم يفكرون في الدخول في علاقة ملتزمة معك.

5. لا تحاول تغييرها

فأنت لا تريد أن يغيرك شريكك ، أليس كذلك؟ بعد ذلك ، يجب ألا تحاول تغييرها أيضًا. لا أحد كامل. كل شخص لديه عيوب. إن قبولهم كما هم سوف يمنحهم التأكيد على أنك تحبهم بصدق بكل عيوبهم. من الجيد أن تساعد شريكك على أن يصبح شخصًا أفضل ولكن عليك أن تدعه يفعل ذلك بالوتيرة التي تناسبه. إذا كنت تحبهم حقًا وترغب في الدخول في علاقة ملتزمة معهم ، فتقبلهم تمامًا بدلاً من محاولة تغيير شريكك.

يجب أن يلتزم شريكك بك عن طيب خاطر وإخلاص. هذا هو الأساس لعلاقة صحية. ضع حدودًا ، واقضِ الوقت مع نفسك ، وادعم شريكك ، لكن لا تضغط عليهم أبدًا أو تصدر إنذارات لإلزامهم. إذا حاولوا بدء محادثة حول الدخول في علاقة ملتزمة ، فكن منفتحًا على الاستماع لما سيقولونه. كن مستعدًا لمناقشتها معهم.

كيف تعرف أنك مستعد للالتزام بعلاقة؟

ربما يكون الالتزام في العلاقة هو الفعل النهائي للحب. يمكن أن تكون هناك عدة أسباب لذلكخائفًا من الالتزام ولكن في يوم من الأيام ، قد تقابل شخصًا تريد أن تكون معه مدى الحياة. بينما قد لا تتمكن من العثور على الكلمات الصحيحة للتعبير عن ما تشعر به ، فإن أفعالك تكشف كل شيء.

يتطلب الالتزام في العلاقة الكثير من العمل ويأتي مع إدراك أنه سيكون هناك العديد من الصعوبات والمراحل للتعامل مع تقدم العلاقة. فترة شهر العسل لن تستمر إلى الأبد. إذا كنت قادرًا على قبول مراحل علاقة طويلة الأمد ، فستتمكن من الالتزام عن طيب خاطر وصدق. إذا كنت مع شريكك لفترة من الوقت الآن ، ولكنك ما زلت تتساءل عما إذا كنت مستعدًا للالتزام به ، فقد تساعدك هذه العلامات في تحديد ما يلي:

1. أنت مستقل وسعيد ومرضي عن نفسك

وفقًا لأنيتا ، "إنه لأمر جيد أن يرتبط الأشخاص الذين تربطهم علاقة ببعضهم البعض ويفعلون الأشياء معًا. ولكن يجب أيضًا أن يكونوا قادرين على قضاء بعض الوقت لأنفسهم والقيام بأشياءهم الخاصة بشكل مستقل ". ونحن نتفق. أنت بحاجة إلى أن تكون راضيًا عن نفسك. انت مسؤول عن سعادتك. لا يمكنك الاعتماد على شريكك في ذلك. يجب أن يكون لديك هوية وعقل مستقل عن شريكك. علاقتك بنفسك هي الأهم. إذا كنت تقدر نفسك بقدر ما تقدر شريكك ، فهذه علامة على استعدادك للالتزام بعلاقة.

2. أنت على استعداد لذلكضعيف وحميم

علامة أخرى على استعدادك للالتزام وهي أنك لا تخاف من الضعف والحميمية (عاطفية أو جنسية). أنت مرتاح لكونك ضعيفًا أمام شريكك. تشعر بالأمان والأمان عند مشاركة مشاعرك وأفكارك معهم. أنت لست متشككًا في أن تكون نفسك أمامهم وتشاركهم أحلامك وتطلعاتك وأهدافك ومخاوفك. إنهم يعرفون أسوأ الأشياء عنك ، وقد رأوا أنك أغرب نفسك ، ولا بأس بذلك.

3. أنت تقبل شريكك بكل عيوبه

ما هو الالتزام في العلاقة؟ إلى جانب أشياء أخرى ، هو الاستعداد لقبول شريكك بالكامل. بالقبول الكامل ، لا نقصد القول بأنه يجب عليك التسامح مع أي شكل من أشكال الإساءة. هذا يعني أنك تقبل الأجزاء الجميلة والجميلة بالإضافة إلى الأجزاء المكسورة. تقول أنيتا ، "في معظم الأوقات ، يبقى الناس معًا طالما أن الأمور تسير على ما يرام. ولكن إذا كان بإمكانك قبول شريكك ونفسك في أسوأ الأوقات ، فاعلم أن هذه علامة على استعدادك للالتزام ".

4. أنت تعمل على بناء علاقة صحية

وفقًا لأنيتا ، "إذا كنت تعرف أهمية العطاء والاستلام في علاقة ما ، إذا كنت تعرف متى تقول" لا "وتتبع الحدود الصحية ، على استعداد لتحمل أخطائك والاعتذار عنها والتعويض عنها ، إذا كنت على استعداد للعمل من خلال العواصف أوالتحديات التي ستلقي بها الحياة عليك كوحدة واحدة ، فأنت على الأرجح مستعد للالتزام بعلاقة جدية. الكثير عن السند الذي يتشاركونه. العلاقات هي عمل مستمر. تختلف مستويات الالتزام في العلاقات اعتمادًا على ما يريده كل فرد أو زوجين من بعضهما البعض. طالما أنك تدعم بعضكما البعض ، وتساعد نفسك وبعضكما البعض على النمو ، والاهتمام باحتياجات بعضكما البعض ، والانخراط في اتصال بناء ، ستكون قادرًا على تحديد نغمة شراكة صحية.

5. تريد الرفقة ولكن لا تحتاج إليها

هذه إحدى العلامات الرئيسية التي تدل على أنك مستعد للالتزام. إذا كنت مرتاحًا لنفسك ، وقبلت نفسك على ما أنت عليه ، ولا بأس في أن تكون عازبًا ، فربما تكون مستعدًا للالتزام. يجب أن تريد الرفقة لا تحتاجها. لذا ، إذا توقفت عن السعي وراء الحب بنشاط وركزت على سعادتك ونموك ، فأنت على استعداد للالتزام.

ذكرت دراسة أجريت عام 2019 أن الاستعداد للعلاقة قرر ما إذا كان سيستمر أم لا. يعد استعداد الشخص للالتزام مؤشرًا جيدًا على نجاح العلاقة. ووجدت أن احتمال انتهاء العلاقة أقل بنسبة 25٪ إذا كان الأشخاص المعنيون مستعدين للالتزام. العلاقة الأولى والأكثر أهمية التي ستتمتع بها على الإطلاق هينفسك. للدخول في علاقة صحية وملتزمة ، من الأهمية بمكان أن تحب نفسك ، وإلا فسيصبح من الصعب منح الحب وتلقيه.

FAQs

عندما تكون مرتاحًا مع بعضكما البعض ، وليس لديك أي أسرار ، وترغب في مناقشة المستقبل ، وتقابل عائلة وأصدقاء بعضكما البعض ، فيمكن ذلك يقال أن هناك مستوى معين من الالتزام في العلاقة. 2. ما هو شعور العلاقة الملتزمة؟

العلاقة الملتزمة تجعل الشخص يشعر بالأمان والمطلوب والاعتزاز. أنت تعلم أنك مهم لنصفك الأفضل وستشارك في قراراتهم وخططهم للمستقبل. العلاقة الملتزمة تجعلك أقل هوسًا بشأن الشخص الذي تحبه لأنك مؤمن بمعرفة أنك تنتمي إلى بعضكما البعض. 3. ما الذي يجعل الشخص يلتزم؟

الشخص الذي يبحث عن الاستقرار في علاقة ما سيقدر الالتزام أيضًا. سوف يكونون مصممين على جعلها تعمل لأنهم يريدون مشاركة الحياة مع شريكهم.

رهاب الالتزام أو الخوف من الالتزام في علاقة ربما يرجع إلى التجارب السيئة الماضية. يمكن أن يؤدي عدم الثقة بالنفس والتردد في الثقة بشخص آخر إلى منع الشخص من ذلكيشير العدد المتزايد من حالات التفكك والطلاق. تحدثنا إلى عالمة النفس أنيتا إليزا (ماجستير في علم النفس التطبيقي) ، المتخصصة في قضايا مثل القلق والاكتئاب والعلاقات واحترام الذات ، حول العلامات التي تشير إلى أن شخصًا ما (أو ليس كذلك) في علاقة ملتزمة ، وكيفية معرفة ما إذا كان أنت مستعد لواحد ، وكيف تجعل شخصًا ما يلتزم.

ما هي العلاقة الملتزمة؟

أحد العناصر الأساسية للوقوع في الحب هو التفرد. عندما تطور مشاعر عميقة لشخص ما ، يجب أن يكون هناك اعتقاد قوي لا يتزعزع بأنك تنتمي إلى بعضكما البعض ولا يمكن لأي شخص ثالث أو ظروف أن تضع إسفينًا بينكما.

في علاقة ملتزمة ، عناصر أخرى مثل تلعب الثقة والصدق واللطف والدعم والعاطفة دورًا تلقائيًا. قد يلعب الانجذاب الجسدي دورًا مهمًا في المراحل الأولية ولكن بعد ذلك ، فإن العواطف هي التي تقوي العلاقة ، وترتقي بها إلى مستوى آخر. وفقًا لأنيتا ، "في مثل هذه العلاقة ، يلتزم الشركاء بالعمل من خلال أي مشاكل قد يواجهونها في حياتهم".

من المثير للاهتمام أيضًا ملاحظة أن هناك مراحل مختلفة من الالتزام في العلاقة وكل منها قد يحدد الزوجان المصطلح بشكل مختلف. على سبيل المثال ، تقول جادا ، "بالنسبة لي ، مجرد حقيقة أن صديقي موجود من أجلي عندما أحتاج إليه أو عندما أكون في مشكلة ، هو دليل على التزامه. في هذه المرحلةارتكاب.

من ناحية أخرى ، يحدد هاري ، منظم الأحداث ، قواعده الذهبية للالتزام في العلاقة. يقول: "لا حب لي بدوام جزئي من فضلك". "إذا لم يكن لدي شخص يقف بجانبي في السراء والضراء ، إذا لم يستطع أن يؤكد لي أنني أهم شخص في حياته وإذا لم نخطط لمستقبل معًا ، فما الفائدة من السقوط؟ يعشق؟ العلاقة والالتزام شروط جادة ، ومن المؤسف أننا نتعامل مع الأمر باستخفاف هذه الأيام. يقوم الأزواج بتحديد حجم بعضهم البعض وقياس ما إذا كان موضوع عاطفتهم هو الشخص الذي يحتفظ به. في هذه العملية ، يحاولون البحث عن علامات الالتزام في شريكهم ، لمعرفة ما إذا كان الرابط الذي يتشاركونه سيستمر لاختبار الزمن أو ما إذا كان سيتلاشى بمجرد أن يتلاشى الجاذبية.

الزيادة المتزايدة اتجاه ثقافة الانصهار وسهولة المواعدة ، بفضل التطبيقات ومواقع المواعدة ، جعلت من الصعب إلى حد ما إقامة علاقات ملتزمة يتم بناؤها بمرور الوقت وبالكثير من الصبر. في مثل هذا السيناريو ، كيف يمكنك تحديد ما إذا كان شريكك ملتزمًا بك؟ فيما يلي بعض العلامات التي تدل على وجود علاقة ملتزمة يمكن أن تساعدك على اتخاذ القرار:

1. تقضي الكثير من الوقت معًا

التخطيط لفيلم؟ أم إجازة؟ أم مباراة تنس؟ لا تظنمن أي شخص آخر للشركة باستثناء الشخص الذي تحبه. عندما يكون شخص ما مميزًا بالنسبة لك ويكون الشعور متبادلاً ، فمن الطبيعي أن ترغب في قضاء أكبر قدر ممكن من الوقت معًا. تعكس وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك وجودهم في حياتك أيضًا.

حتى في العلاقات طويلة المدى ، سيبذل الأزواج قصارى جهدهم لتوفير الوقت لبعضهم البعض. يروي هاري تجربته في علاقة ملتزمة قبل بضع سنوات. "لسوء الحظ ، لم يدم الأمر ولكن عندما كنا معًا ، كنا فيه بالكامل. يتذكر.

الرجاء تمكين جافا سكريبت

2. أنت لا تستحوذ على ذلك فوقهم بعد الآن

التدفق الأول للحب والإثارة التي يولدها لا مثيل لها. أنت مهووس بحبيبك ، وتريد تقديم أفضل ما لديك له ، وتفكر باستمرار في موعدك التالي. ولكن مع نضوج العلاقة والدخول في منطقة الراحة ، يبدأ هذا الهوس في التلاشي.

أنت تدرك أنه لا داعي للقلق بشأن عدم رؤيتهم لنصك أو عدم الرد على مكالمتك. إن إدراك عادات وجداول بعضنا البعض والارتياح حيال ذلك هو علامة على الالتزام. أنت حقًا لا تصاب بالجنون عند عدم توفرها في بعض المناسبات.

3. أنتما مستثمران بشكل متساوٍ

نحنلن تقول أنه يجب عليك الاستمرار في العد ، ولكن إذا كنت تتساءل عما إذا كان شريكك في حبك بقدر ما هو معك ، فهذا سبب يدعو للقلق. من الإيماءات البسيطة مثل طلب العشاء من بعضنا البعض إلى التحقق من بعضكما البعض بين الحين والآخر ، فإن المعاملة بالمثل هي إحدى علامات العلاقة الجادة.

إذا كنت تشعر أنك الوحيد الذي يبدأ المكالمات ، والتشويش على شريكك ، والقلق عندما يكونون في مأزق ، والتواصل معهم في كل مرة ، قد يعني ذلك أن حب حياتك ليس مستثمرًا في العلاقة كما أنت. الرعاية والمودة والقلق ليست شوارع ذات اتجاه واحد ، بل يجب أن يتم جلبها على قدم المساواة من قبل كلا الشريكين.

4. تشتري أشياء لبعضكما البعض

يقول جادا أحدهما أفضل الأشياء في العلاقة هو التسوق من أجل الشخص الآخر. "عندما كنت عازبًا ، كان الأمر يتعلق إلى حد كبير بي ، وأنا ، وأنا. ولكن بعد أن دخلت في علاقة ، بدأت بطبيعة الحال في تضمين صديقي في مشترياتي. وبالمثل ، كان يشتري لي أشياء دون أن أطلبها. لقد أظهر فقط أنه كان يستمع إلى احتياجاتي "، كما تقول.

إدراك احتياجات بعضنا البعض - المادية والعاطفية - والتصرف وفقًا لها هو علامة مؤكدة على وجود علاقة ملتزمة. في الأيام الأولى ، قد يعني الإهداء شراء شيء من شأنه أن يترك انطباعًا لدى من يعجبك. ولكن كلما اقتربت ،قد يتغير نمط الإهداء الخاص بك من كونه خياليًا جدًا إلى أشياء منتظمة ومفيدة. بالطبع ، ستظل المناسبات الخاصة تستدعي هدايا خاصة.

5. ليس هناك ادعاء

الحب والالتزام يتطلبان الصدق التام من بعضهما البعض. كلما كنت في حالة حب مع شخص ما ، قلت حاجتك للتظاهر. عندما تكون في علاقة ملتزمة ، فأنت حر في الكشف عن نقاط ضعفك وانعدام الأمان لديك. لا يوجد ادعاء أو مهزلة ولا تشعر بالحاجة إلى وضع واجهة.

الصدق يعني أيضًا أن تكون صريحًا بشأن احتياجاتك ورغباتك ورغباتك دون الخوف من فقدانها. هناك افتراض في علاقة ملتزمة أنكما تفهمان بعضكما البعض. علاقتك يجب ألا تسبب لك التوتر. على العكس من ذلك ، يجب أن تجعلك رفقة من تحب تشعر بالراحة والسعادة.

6. مستقبلك يشملهم

التفرد جانبًا ، والالتزام في العلاقة يعني أنه ستكون هناك محادثات حول المستقبل. يمكن أن يكون شيئًا بسيطًا مثل إجازة لمحادثات حول الخطوبة والزواج والرضع.

ربما قد لا تحتاج حتى إلى توضيح ذلك ولكن كلما زادت مشاركتك ، ستجد نفسك تناقش آمالك و خطط للمستقبل أكثر من أي وقت مضى. عندما تكون العلاقة قوية ، ستجد نفسك حتى تغير خططك لتضمينها. هذا بالتأكيد علامة كبيرة على الالتزام. إنه يظهر أنتريد أن تجعل العلاقة تعمل.

7. تتخذ خطوات لحل المشاكل

لا توجد علاقة بدون مشاكل. على الرغم من حبك ومشاعرك القوية تجاه بعضكما البعض ، ستكون هناك أيام تتشاجر فيها وتتجادل وتشعر أنك تريد الانفصال في ذلك الوقت وهناك. لكنك لا تفعل. على الرغم من الغضب والإحباط ، هناك شيء ما يعيقك ويمتد أحدكم إلى غصن الزيتون.

الحب والالتزام يعنيان الرغبة في العمل من خلال مشاكل علاقتك. يدخل كلاكما العلاقة مع العلم أنه ستكون هناك أيام شائكة قادمة ولكن ستكون هناك رغبة في إنجاحها بدلاً من التوجه نحو splitsville عند أول علامة على وجود مشكلة. لا يمكنك التحدث عن العلاقات والالتزام إذا لم تكن مستعدًا لمحاربة الأيام السيئة.

8. أنت تعرف عائلة وأصدقاء بعضكما البعض

واحدة من أكبر مضايقات جادا ضد صديقها هو أنها لم تتعرف بعد على عائلته وأصدقائه. "أنا لا أشك في التزامه تجاهي لكني ما زلت لم أقابل عائلته. أحيانًا ما يجعلني أتساءل عما إذا كان خائفًا من عدم موافقتهم "، كما تقول. لذلك ، احترس من هذه العلاقة الحمراء إذا كنت تبحث عن علامة التزام.

يجب أن تكون علاقتك قوية لدرجة أن شريكك يجب أن يكون متأكدًا من مكانك في حياته. يجب ألا يترددوا في تقديمك لعائلاتهم وأصدقائهم. كونها جزءا منتظهر دائرتهم الداخلية أنك لم تعد غريبًا عليهم أو لأحبائهم. إنه يعطي علامة معينة على الشرعية وختمًا بالموافقة على علاقتك والتزامك ببعضكما البعض.

9. يصبح الجنس ثانويًا

الآن ، هذه قفزة هائلة في مسار العلاقة. من المسلم به أن كل علاقة تبدأ بالمغازلة والانجذاب الجنسي. ومع ذلك ، بمجرد تجاوز تلك المرحلة ، فأنت تريد أن تلتقي ببعضكما البعض وقضاء بعض الوقت مع بعضكما البعض حتى عندما لا يكون الجنس في القائمة.

في العلاقات غير الرسمية ، يصبح الجنس ذريعة للتسكع ولكن علاقة ملتزمة ، يصبح الجنس إضافة إلى أشكال أخرى من الحميمية والعواطف مثل الرعاية والمودة والاحترام. يمكنك قضاء أيام وليالٍ مع شريكك فقط في القيام بأشياء تحبها ، والتي قد تتضمن أو لا تتضمن الجنس. إنها علامة واضحة على أن علاقتك تتجه إلى منطقة الالتزام.

10. لديك حق الوصول إلى منزلهم

ويتطلب قدرًا معينًا من الثقة في بعضهم البعض لمنح شريكك مفتاحًا لك منزل. يعد الانتقال معًا ، بالطبع ، علامة كبيرة على الالتزام في علاقة ما ، ولكن قبل ذلك ، تأتي مرحلة مشاركة المفاتيح. يشير منح شريكك حق الوصول إلى مساحتك الشخصية إلى أنهم مهمون بالنسبة لك ، والعكس صحيح.

فكر في الأمر - كم عدد الأشخاص الذين لديهم مفاتيح لشقتك مع حرية الدخول والخروج؟ إذا كان شريكك على استعداد لمنحكمفتاح مكانهم وأنت لهم ، ستكون العلاقة الملتزمة هي الخطوة التالية. لن يكون من الخطأ القول إن مشاركة المفتاح هي طقوس مرور للزوجين.

وفقًا لأنيتا ، "الأشخاص الملتزمون ، الذين يواجهون تحديات في العلاقات ، يفهمون أن المشكلات مؤقتة ويختارون إيجاد طريقة لجعل شراكتهم تعمل. إنهم واضحون جدًا بشأن التزامهم ، وبالتالي يتسمون بالشفافية مع بعضهم البعض. إنهم يعرفون أن شريكهم ملتزم بنفس القدر بالرؤية التي لديهم لمستقبلهم.

المحادثات السهلة ، وزيادة مستويات الراحة ، وشعور معين بالعلاقة الحميمة ، كلها علامات على أنك في علاقة ملتزمة وأن شريكك سيفعل ذلك. كن هناك لتمسك يدك وتقف بجانبك. بالطبع ، الحياة لا يمكن التنبؤ بها والالتزام لا يعني أن علاقتك ستستمر إلى الأبد. ومع ذلك ، تساعدك هذه العلامات على معرفة ما يمكن توقعه عند مواعدة شخص ما. إذا كانت ست نقاط أو أكثر من النقاط المذكورة أعلاه تنطبق على علاقتك ، فتهانينا ، فأنت في علاقة ملتزمة قد تملأ حياتك ومستقبلك بالفرح.

علامات أنك لست في علاقة ملتزمة

الحب والالتزام لا يسيران دائمًا جنبًا إلى جنب. تقول أنيتا ، "قد يكون الناس في حالة حب مع بعضهم البعض ولكنهم لا يشعرون بالاستعداد للالتزام بالعلاقة ، ويمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لذلك." من الطبيعي والشائع جدًا أن يتجنب الناس أو يمتنعوا