Forelskelse er dejligt, men det er svært at forblive forelsket. Når du møder en person, der slår benene væk under dig, får din hud til at krible og tænder dybe følelser, er det næste logiske skridt at indgå i et fast forhold med vedkommende. Når alt kommer til alt, er det at cementere jeres bånd og planlægge jeres liv fremad så ikke den smukkeste del af at være forelsket?

Desværre er det ikke så enkelt. Forhold er blevet ret komplekse i dag med mange faktorer, der påvirker deres succes eller fiasko. Jada, en 25-årig computerprogrammør, taler for mange mennesker i sin generation, når hun beskriver sit nuværende forhold til en mand, hun mødte på arbejdet.

Jada, der tror på kærlighed og ægteskab, siger, at hun har indset, at forhold og forpligtelse er to forskellige ting. "Vi har haft et on-off-forhold. Selvom jeg gerne vil gøre det officielt, bliver han ved med at sige ting som "Jeg er forpligtet over for dig og behøver ikke ægteskab for at bevise det". Helt ærligt ved jeg ikke, hvor det fører hen, selvom vi holder meget af hinanden. Vi har besluttet at tagehver dag, som den kommer, og ikke tænke på fremtiden," siger hun og trækker på skuldrene.

Med andre ord er det i dag ikke nok at antage, at traditionelle betegnelser som kæreste, veninde eller partner er nok til at sikre din eksklusivitetsstatus, endsige sikre dig et ægteskab. Faktisk er selv ægteskab ikke en idiotsikker garanti for forpligtelse, som det stigende antal brud og skilsmisser indikerer. Vi talte med psykolog Anita Eliza (MSc. in Applied Psychology),der specialiserer sig i emner som angst, depression, forhold og selvværd, om tegnene på, at nogen er (eller ikke er) i et fast forhold, hvordan man ved, om man er klar til et, og hvordan man får nogen til at binde sig.

Hvad er et forpligtende forhold?

Et af de vigtigste elementer i at være forelsket er eksklusivitet. Når du udvikler dybe følelser for en person, skal der være en stærk, urokkelig tro på, at I hører sammen, og at ingen tredje person eller omstændigheder kan sætte en kile mellem jer to.

I et engageret forhold kommer andre elementer som tillid, ærlighed, venlighed, støtte og hengivenhed automatisk i spil. Fysisk tiltrækning kan spille en vigtig rolle i de indledende faser, men derudover er det følelser, der styrker forholdet og tager det til et andet niveau. Ifølge Anita: "I et sådant forhold er partnerne forpligtet til at arbejde igennem de problemer, dekan møde i deres liv."

Det er også interessant at bemærke, at der er forskellige stadier af engagement i et forhold, og hvert par kan definere begrebet forskelligt. For eksempel siger Jada: "For mig er bare det faktum, at min kæreste er der for mig, når jeg har brug for ham, eller når jeg er i problemer, et bevis på hans engagement. På dette tidspunkt forventer jeg ikke mere af ham."

På den anden side opstiller Harry, en eventplanlægger, sine gyldne regler for engagement i et forhold. "Ingen deltidskærlighed for mig, tak," siger han. "Hvis jeg ikke har en person, der kan stå ved min side i gode og dårlige tider, hvis han ikke kan forsikre mig om, at jeg er den vigtigste person i hans liv, og hvis vi ikke planlægger en fremtid sammen, hvad er så meningen med at blive forelsket? Forhold og engagement erDet er uheldigt, at vi tager så let på det nu om dage."

10 tegn på, at du er i et engageret forhold

Lad os indrømme det, i datingfasen vurderer de fleste par hinanden og vurderer, om genstanden for deres kærlighed er personen, de vil beholde. I processen forsøger de at se efter tegn på forpligtelse hos deres partner for at se, om det bånd, de deler, vil holde i længden, eller om det vil fise ud, når tiltrækningen forsvinder.

Den stigende tendens til hookup-kultur og den lette dating takket være apps og datingsider har gjort det ret svært at have forpligtende forhold, der opbygges over tid og med en masse tålmodighed. Hvordan kan du i sådan et scenarie afgøre, om din partner er forpligtet over for dig? Her er nogle tegn på et forpligtende forhold, der kan hjælpe dig med at afgøre det:

1. I tilbringer meget tid sammen

Planlægger du en film? Eller en ferie? Eller en tenniskamp? Du tænker ikke på andre som selskab end den, du er forelsket i. Når nogen er noget særligt for dig, og følelsen er gensidig, er det meget naturligt at ønske at tilbringe så meget tid sammen som muligt. Dine sociale medier afspejler også deres tilstedeværelse i dit liv.

Selv i et langdistanceforhold vil par gøre alt for at finde tid til hinanden. Harry fortæller om sin oplevelse af at være i et fast forhold for nogle år siden. "Desværre holdt det ikke, men da vi var sammen, var vi helt med. Vi tilbragte hvert eneste ledige øjeblik med hinanden, og det hele skete ubesværet," husker han.

Aktiver venligst JavaScript

2. Du er ikke længere besat af dem

Den første forelskelse og den spænding, den genererer, er uovertruffen. Du er besat af din elsker, du vil vise dig fra din bedste side, og du tænker konstant på jeres næste date. Men når forholdet modnes og kommer ind i en komfortzone, begynder denne besættelse at aftage.

Du indser, at du ikke behøver at bekymre dig om, at de ikke ser din sms eller ikke besvarer dit opkald. At være opmærksom på hinandens vaner og skemaer og blive tryg ved det er et tegn på engagement. Du går virkelig ikke amok af stress, når de ikke er tilgængelige ved nogle lejligheder.

3. I investerer begge lige meget

Vi siger ikke, at du skal holde regnskab, men hvis du spekulerer på, om din partner er lige så forelsket i dig, som du er i ham/hende, så er der grund til at bekymre sig. Fra simple gestus som at invitere hinanden ud at spise til at tjekke op på hinanden i ny og næ, er gensidighed et af tegnene på et seriøst forhold.

Hvis du føler, at du er den eneste, der tager initiativ til at ringe til din partner, bekymrer dig om ham/hende, når han/hun har problemer, og tager kontakt hver gang, kan det betyde, at dit livs kærlighed ikke er lige så investeret i forholdet, som du er. Omsorg, hengivenhed og bekymring er ikke envejskommunikation, men skal bringes ligeligt ind i et forhold af begge parter.

4. I køber ting til hinanden

Jada siger, at en af de bedste ting ved at være i et forhold er at shoppe for den anden person. "Da jeg var single, handlede det meget om mig, mig og mig. Men efter at jeg kom i et forhold, begyndte jeg helt naturligt at inkludere min kæreste i mine indkøb. På samme måde købte han ting til mig, uden at jeg selv bad om det. Det viste bare, at han lyttede til mine behov," siger hun.

At være opmærksom på hinandens behov - materialistiske og følelsesmæssige - og handle på dem er et sikkert tegn på et engageret forhold. I de første dage kan gaver betyde at købe noget, der vil gøre indtryk på din forelskelse. Men når du kommer tættere på, kan dit gavemønster ændre sig fra at være for fancy til ting, der er regelmæssige og nyttige. Selvfølgelig vil særlige lejligheder stadig retfærdiggøresærlige gaver.

5. Der er ingen forstillelse

Kærlighed og engagement kræver total ærlighed fra hinanden. Jo mere du er forelsket i en person, jo mindre behøver du at lade som om. Når du er i et engageret forhold, er du fri til at afsløre dine sårbarheder og usikkerheder. Der er ingen forstillelse eller farce, og du føler ikke behov for at sætte en facade op.

Ærlighed betyder også, at man er åben om sine behov, ønsker og begær uden frygt for at miste dem. I et forpligtende forhold går man ud fra, at man forstår hinanden. Forholdet bør ikke give dig stress. Tværtimod bør din elskedes selskab få dig til at føle dig afslappet og glad.

6. Din fremtid involverer dem

Bortset fra eksklusivitet betyder engagement i et forhold, at der vil være samtaler om fremtiden. Det kan være noget så simpelt som en ferie til samtaler om forlovelse, ægteskab og babyer.

Måske behøver du ikke engang at formulere det, men efterhånden som du bliver mere involveret, vil du finde dig selv i at diskutere dine håb og planer for fremtiden mere end nogensinde før. Når forholdet er stærkt, vil du endda finde dig selv i at ændre dine planer for at inkludere dem. Det er bestemt et stort tegn på engagement. Det viser, at du ønsker at få forholdet til at fungere.

7. du tager skridt til at løse problemer

Intet forhold er uden problemer. På trods af jeres kærlighed og stærke følelser for hinanden, vil der være dage, hvor I skændes, argumenterer og føler, at I har lyst til at slå op på stedet. Men det gør I ikke. På trods af vreden og frustrationen er der noget, der holder jer tilbage, og en af jer rækker olivengrenen frem.

Kærlighed og engagement betyder, at man er villig til at arbejde sig igennem problemerne i forholdet. I går begge ind i forholdet velvidende, at der vil være svære dage forude, men I vil have et ønske om at få det til at fungere i stedet for at gå fra hinanden ved det første tegn på problemer. Man kan ikke tale om forhold og engagement, hvis man ikke er parat til at kæmpe mod de dårlige dage.

8. I kender hinandens familie og venner

En af Jadas største ankepunkter mod sin kæreste er, at hun stadig ikke er blevet præsenteret for hans familie og venner. "Jeg tvivler ikke på hans engagement over for mig, men jeg har stadig ikke mødt hans familie. Det får mig nogle gange til at tænke på, om han er bange for deres misbilligelse," siger hun. Hold derfor øje med dette røde flag i et forhold, hvis du leder efter et tegn på engagement.

Jeres forhold bør være så stærkt, at din partner er sikker på din plads i deres liv. De bør ikke tøve med at præsentere dig for deres familie og venner. At være en del af deres inderkreds viser, at du ikke længere er en outsider for dem eller deres kære. Det giver et vist tegn på legitimitet og en godkendelse af jeres forhold og forpligtelse over for hinanden.

9. Sex bliver sekundært

Det er et stort spring i forholdets udvikling. Ganske vist begynder ethvert forhold med flirt og seksuel tiltrækning. Men når man er kommet ud over det stadie, vil man gerne mødes og tilbringe tid sammen, selv når der ikke er sex på menuen.

I et afslappet forhold bliver sex en undskyldning for at hænge ud, men i et forpligtende forhold bliver sex en tilføjelse til andre former for intimitet og følelser som omsorg, hengivenhed og respekt. Du kan tilbringe dage og nætter med din partner og bare gøre ting, som I elsker, hvilket måske eller måske ikke involverer sex. Det er et klart tegn på, at dit forhold er på vej ind i forpligtelseszonen.

10. Du har adgang til deres hjem

Det kræver en vis tillid til hinanden at give sin partner en nøgle til sit hus. At flytte sammen er selvfølgelig et stort tegn på engagement i et forhold, men før det kommer stadiet med at dele nøgler. At give sin partner adgang til sit personlige rum viser, at han eller hun er vigtig for en, og vice versa.

Tænk over det - hvor mange mennesker har nøgler til din lejlighed med frihed til at gå ind og ud? Hvis din partner er villig til at give dig nøglen til deres lejlighed og dig til dem, vil et forpligtende forhold være det næste skridt. Det ville ikke være forkert at sige, at det at dele en nøgle er et overgangsritual for et par.

Anita siger: "Engagerede mennesker, som møder udfordringer i deres forhold, forstår, at problemerne er midlertidige, og de vælger at finde en måde at få deres partnerskab til at fungere på. De er meget tydelige omkring deres engagement og er derfor gennemsigtige over for hinanden. De ved, at deres partner er lige så engageret i den vision, de har for deres fremtid."

Lette samtaler, stigende komfortniveau, en vis følelse af intimitet er alle tegn på, at du er i et engageret forhold, og at din partner vil være der for at holde dig i hånden og stå ved din side. Selvfølgelig er livet uforudsigeligt, og engagement betyder ikke, at dit forhold vil vare evigt. Men disse tegn hjælper dig med at vide, hvad du kan forvente, når du dater en person. Hvis sekseller flere af ovenstående punkter passer på dit forhold, så tillykke, du er i et engageret forhold, der kan fylde dit liv og din fremtid med glæde.

Tegn på, at du ikke er i et engageret forhold

Kærlighed og forpligtelse går ikke altid hånd i hånd. Anita siger: "Folk kan være forelskede i hinanden, men alligevel ikke føle sig klar til at forpligte sig til forholdet, og det kan der være mange grunde til." Det er normalt og ret almindeligt, at folk undgår eller afholder sig fra at indgå i seriøse eller forpligtende forhold. De kan være bange for at forpligte sig i et forhold, eller måske ønsker de ikke at tænke ellertale om fremtiden.

Der kan være flere grunde til, at din partner ikke er villig til at forpligte sig over for dig. Forhold og forpligtelse er ret komplekse og kræver, at en person dedikerer sig til en person i lang tid. I tilfælde af romantiske forhold sandsynligvis i hele livet. Vi har diskuteret tegnene på et engageret forhold. Lad os gå videre til de tegn, der indikerer, at du ikke er i et.

1. Ulykkelig med dig selv

En af de mest almindelige grunde til, at din partner måske ikke er engageret i dig, er, at de er utilfredse med sig selv. Anita siger: "Når folk ikke er tilfredse med sig selv, har de svært ved at binde sig til deres partnere. Det skyldes, at de kæmper med lavt selvværd og ikke kan give deres partner det, de ikke kan give sig selv."

Ingen er perfekte. Vi har alle fejl. Vi håndterer alle usikkerhed på daglig basis. Vi har alle aspekter af os selv eller vores liv, som vi ønsker at ændre eller arbejde på. I en sådan situation er det helt normalt for en person, der ikke er villig til at binde sig, at føle, at de måske ikke er i stand til at elske en anden, hvis de ikke elsker sig selv i første omgang.

2. Du er stadig ikke kommet dig over din eks

Dette er igen en almindelig grund til, at folk undgår at forpligte sig i et forhold. Ifølge Anita "er det muligt, at de indledte et forhold til dig i et forsøg på at komme over deres eks, og ikke fordi de er forelskede i dig." Det er muligt, at det er en rebound. Det tager trods alt tid at komme over et tidligere forhold. Hvis de stadig er i færd med at komme sig over et tidligerebrud, har de måske ikke lyst til at binde sig til et forhold på dette tidspunkt.

3. Ikke følelsesmæssigt knyttet til eller forelsket i nuværende partner

Det er let at lade sig rive med og forveksle forelskelse med kærlighed. Det er muligt, at man ikke er sikker på, om man er sammen med den rigtige person, eller om det, man føler, er kærlighed. I sådan en situation er det bedst ikke at forhaste sig. Anita siger: "Det er muligt, at de kan lide dig, men ikke er blevet forelsket i dig. Derfor er deres følelser ikke stærke nok til, at de kan tage det næste skridt og forpligte sig.til et seriøst forhold med dig."

4. Fokus på andre ting i livet

Ifølge Anita er en af grundene til, at folk ikke ønsker at binde sig, at "deres livsstil måske er kommet i vejen. De skal måske konstant rejse eller har skøre arbejdstider. Derfor føler de, at det ikke er den bedste idé at forpligte sig til et forhold. Det er også muligt, at de ikke er klar til at gå på kompromis med eller give slip på deres frihed og uafhængighed. De føler sig sandsynligvisat et fast forhold kan få dem til at opgive noget, de holder meget af."

5. Forpligtelsesfobi

Dette er igen en af de mest almindelige grunde til, at folk løber væk fra forpligtelse. Forpligtelsesfobi er reel. Anita siger, at det kan være et resultat af "tidligere traumer, hvor de ikke oplevede sunde forhold". Sådanne mennesker har en tendens til at løbe væk eller trække sig tilbage ved den blotte omtale af forpligtelse eller endda at blive kaldt nogens partner eller ægtefælle. Ideen om at komme ind i et engageret forholdfår dem til at føle sig klaustrofobiske eller ængstelige.

Der er stor forskel på at ønske sig et forhold og at være parat til det. Hvis du ikke er parat til at binde dig til nogen eller gøre en indsats og bære ansvaret for at få forholdet til at fungere, er det nok en god idé at træde et skridt tilbage. Når det er sagt, er der flere faktorer, der bidrager til frygt for at binde sig. Selvom det gør dating svært, er det ikke umuligt at have langsigtederelationer.

Hvordan får man nogen til at forpligte sig til et forhold?

Gensidig forpligtelse er afgørende for at opbygge et sundt og langvarigt forhold. Når du føler, at den person, du elsker, ikke er forpligtet over for dig, kan det være hjerteskærende. Selvom det kan være frustrerende at forvente eller få din partner til at forpligte sig til forholdet, er nøglen ikke at være for hård ved dem. Deres uvilje mod at forpligte sig kan komme fra et sted med frygt eller følelsesmæssig uro, som de..,måske ikke er klar til at tale om.

Selvom du ikke kan tvinge nogen til at binde sig til forholdet, kan du helt sikkert gøre ting for at forsikre dem om, at du er der til at hjælpe dem med at tage det næste skridt. Men sørg for ikke at plage eller plage dem. Alle har brug for deres frihed og plads. Det er en stor beslutning. Her er et par måder, hvorpå du kan få din partner til at binde sig til forholdet:

1. Elsk dig selv først

Anita siger: "Det er godt at tage sig af din partners lykke og få dem til at føle sig ønskede, men først skal du lære at elske dig selv. Lær at føle dig komplet og hel af dig selv. Der er et ordsprog, der siger: "Medmindre du er lykkelig single, kan du ikke være lykkelig gift." Lær at være lykkelig alene, ellers vil du altid se mod din partner for at holde dig lykkelig."

Vigtigst af alt: Vær dig selv. Brug tid på ting, du elsker. Glem ikke, at du har et liv uden for dit forhold. Indhent det forsømte med venner og familie. Fokuser på dig selv. Det er godt at hjælpe din partner og være der for ham/hende. Men sørg for ikke altid at være til rådighed på bekostning af din egen fred og andre glæder. Brug tid væk fra ham/hende på ting, du elsker. Lær at elske dig selv.

2. Fokus på følelsesmæssig kontakt frem for seksuel kontakt

Sørg for ikke at bruge sex som et våben eller et middel til at få din partner til at binde sig til dig. Led efter følelsesmæssig intimitet. Find en følelsesmæssig forbindelse i stedet for en seksuel. Arbejd på at opbygge et følelsesmæssigt bånd, hvor I begge bruger tid sammen på at tale om, hvad I kan lide og ikke lide, værdier, drømme, frygt, ambitioner og personlig udvikling. At have sex med din partner for at få dem til at binde sig er et tegn pået usundt forhold og vil kun skubbe dem væk i sidste ende.

3. Tving dem ikke til at forpligte sig

Du kan ikke tvinge nogen til at binde sig til dig. Anita siger: "Forhold er hårdt arbejde. Bare fordi to mennesker er forelskede, betyder det ikke, at begge er klar til at forpligte sig til forholdet. Det kræver meget mere at opretholde et sundt forhold til hinanden, og derfor er det vigtigt med en vilje til at forpligte sig og en bevidsthed om, hvad der forventes af dem."

At tvinge din partner til at binde sig vil få dem til at løbe væk fra dig. De vil kun binde sig til dig, når de føler sig klar, og sådan skal det være. Hvis du tvinger dem, vil det sende et signal om, at du prøver at kontrollere dem. Det vil mindske deres tillid til dig, og derfor skal du ikke presse dem, men i stedet finde sunde måder at få dem til at binde sig til dig af egen fri vilje.

4. Lær deres venner at kende

Venner er en ekstremt vigtig del af alles liv. Selvom du først og fremmest bør være en ven for din partner, foreslår vi, at du også lærer deres omgangskreds at kende. Folk lægger normalt stor vægt på deres venners meninger, når det kommer til at vælge en livspartner. Det hjælper dem med at forstå, om du passer ind i deres verden og giver dem også et glimt af, hvordan tingene kunne være...Din partners venners anerkendelse kan måske få dem til at overveje at indgå i et fast forhold med dig.

5. Forsøg ikke at ændre dem

Du ønsker ikke, at din partner skal ændre dig, vel? Så skal du heller ikke forsøge at ændre dem. Ingen er perfekte. Alle har fejl. At acceptere dem, som de er, vil give dem sikkerhed for, at du virkelig elsker dem med alle deres ufuldkommenheder. Det er godt at hjælpe din partner med at blive et bedre menneske, men du er nødt til at lade dem gøre det i deres eget tempo. Hvis du virkelig elsker dem og ønsker at fåi et forpligtende forhold med dem, så accepter dem fuldstændigt i stedet for at forsøge at ændre din partner.

Din partner bør forpligte sig til dig frivilligt og helhjertet. Det er grundlaget for et sundt forhold. Sæt grænser, brug tid på dig selv, støt din partner, men læg aldrig pres på dem eller stil ultimatummer for at få dem til at forpligte sig. Hvis de forsøger at indlede en samtale om at indgå i et fast forhold, skal du være åben for at lytte til, hvad de har at sige. Vær klar til at diskutere detmed dem.

Hvordan ved man, at man er klar til at forpligte sig til et forhold?

At forpligte sig i et forhold er nok den ultimative kærlighedshandling. Der kan være flere grunde til, at du er bange for at forpligte dig, men en dag møder du måske en, du vil være sammen med resten af livet. Selvom du måske ikke kan finde de rigtige ord til at udtrykke, hvad du føler, afslører dine handlinger det hele.

At forpligte sig i et forhold kræver en masse arbejde og kommer med erkendelsen af, at der vil være flere vanskeligheder og faser at håndtere, efterhånden som forholdet skrider frem. Hvedebrødsdagene varer ikke evigt. Hvis du er i stand til at acceptere stadierne i et langvarigt forhold, vil du være i stand til at forpligte dig villigt og ærligt. Hvis du har været sammen med din partner i et stykke tid nu, men erstadig spekulerer på, om du er klar til at binde dig til dem, kan disse tegn måske hjælpe dig med at beslutte dig:

1. Du er uafhængig, glad og tilfreds med dig selv

Anita siger: "Det er godt for mennesker i et forhold at være forbundet med hinanden og gøre ting sammen. Men de skal også være i stand til at tage tid til sig selv og gøre deres egne ting uafhængigt." Det er vi enige i. Du skal være tilfreds på egen hånd. Du er ansvarlig for din egen lykke. Du kan ikke være afhængig af din partner for det. Du skal have en identitet og et sind afDit forhold til dig selv er det vigtigste. Hvis du værdsætter dig selv lige så meget, som du værdsætter din partner, er det et tegn på, at du er klar til at binde dig til et forhold.

2. Du er villig til at være sårbar og intim

Et andet tegn på, at du er klar til at binde dig, er, at du ikke er bange for sårbarhed og intimitet (følelsesmæssig eller seksuel). Du har det godt med at være sårbar foran din partner. Du føler dig tryg og sikker ved at dele dine følelser og tanker med dem. Du er ikke skeptisk over for at være dig selv foran dem og dele dine drømme, forhåbninger, mål og frygt med dem. De kender det værsteting om dig, har set dig være dit mærkeligste jeg, og det er okay.

3. Du accepterer din partner med alle deres fejl og mangler

Hvad er engagement i et forhold? Det er blandt andet viljen til fuldt ud at acceptere din partner. Med fuld accept mener vi ikke, at du skal tolerere nogen form for misbrug. Det betyder, at du accepterer de smukke og smukke dele såvel som de ødelagte. Anita siger: "Det meste af tiden bliver folk sammen, så længe tingene går godt. Men hvis du kan acceptere dinepartner og dig selv i de værste tider, så vid, at det er et tegn på, at du er klar til at binde dig."

4. Du arbejder på at opbygge et sundt forhold

Anita siger: "Hvis du kender vigtigheden af både at give og modtage i et forhold, hvis du ved, hvornår du skal sige nej og følge sunde grænser, hvis du er villig til at indrømme og undskylde for dine fejl og gøre det godt igen, hvis du er villig til at arbejde dig igennem de storme eller udfordringer, som livet vil byde på, som en enhed, så er du sandsynligvis klar til at indgå i et seriøst forhold."

Et forhold vil gå gennem sine op- og nedture, men det er den måde, par håndterer dem på, der siger meget om det bånd, de deler. Forhold er konstant arbejde. Niveauerne af engagement i forhold varierer afhængigt af, hvad hver enkelt person eller par ønsker fra hinanden. Så længe du støtter hinanden, hjælper dig selv og hinanden med at vokse, er opmærksom på hinandens behov ogHvis du engagerer dig i konstruktiv kommunikation, vil du være i stand til at sætte tonen for et sundt partnerskab.

5. Du ønsker selskab, men har ikke brug for det

Dette er et af de vigtigste tegn på, at du er klar til at binde dig. Hvis du har det godt i din egen hud, har accepteret dig selv, som du er, og er okay med at være single, er du sandsynligvis klar til at binde dig. Du bør ønske selskab, ikke have brug for det. Så hvis du er holdt op med aktivt at forfølge kærligheden og er fokuseret på din egen lykke og vækst, er du klar til at binde dig.

En undersøgelse fra 2019 fastslog, at parathed i et forhold afgør, om det holder eller ej. En persons parathed til at forpligte sig er en god prædiktor for forholdets succes. Den viste, at der er 25% mindre sandsynlighed for, at et forhold ender, hvis de involverede er parate til at forpligte sig. Det første og vigtigste forhold, du nogensinde vil have, er med dig selv. For at komme ind i et sundt og engageretforhold, er det afgørende, at du elsker dig selv, ellers bliver det svært at give og modtage kærlighed.

Ofte stillede spørgsmål

Når man har det godt med hinanden, ikke har nogen hemmeligheder, er villig til at tale om fremtiden og har mødt hinandens familie og venner, kan man sige, at der er en vis grad af forpligtelse i et forhold. 2. Hvordan føles et forpligtende forhold?

Et forpligtende forhold får en person til at føle sig sikker, ønsket og værdsat. Du ved, at du er vigtig for din bedre halvdel, og du vil blive involveret i deres beslutninger og planer for fremtiden. Et forpligtende forhold gør dig mindre besat af den person, du er forelsket i, fordi du er sikker på, at du hører sammen med den anden. 3. Hvad får en person til at forpligte sig?

En person, der leder efter stabilitet i et forhold, vil også værdsætte engagement. De vil være fast besluttet på at få det til at fungere, da de ønsker at dele et liv med deres partner.

Forpligtelsesfobi eller det at være bange for at forpligte sig i et forhold skyldes sandsynligvis tidligere dårlige erfaringer. Mangel på selvtillid og tøven med at stole på en anden person kan også forhindre en person i at forpligte sig.