10 tecken på att du är i ett fast förhållande

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Att bli kär är fantastiskt. Men att förbli kär är svårt. När du träffar någon som tar dig med storm, får det att pirra i huden och väcker djupa känslor är nästa logiska steg att inleda ett fast förhållande med dem. När allt kommer omkring, är inte det vackraste med att vara kär att cementera banden och planera sitt liv framåt?

Tyvärr är det inte så enkelt. Förhållanden har blivit ganska komplexa idag med många faktorer som påverkar deras framgång eller misslyckande. Jada, en 25-årig programmerare, talar för många människor i sin generation när hon beskriver sitt nuvarande förhållande med en man som hon träffade på jobbet.

Jada, som tror starkt på kärlek och äktenskap, säger att hon har insett att förhållande och engagemang är två olika saker. "Vi har haft ett av och på-förhållande. Trots att jag vill göra det officiellt fortsätter han att säga saker som "Jag är engagerad i dig och behöver inte äktenskap för att bevisa det". Ärligt talat vet jag inte vart det är på väg, även om vi bryr oss mycket om varandra. Vi har bestämt oss för att tata varje dag som den kommer och inte tänka på framtiden", rycker hon på axlarna.

Med andra ord är det idag inte tillräckligt att anta att traditionella etiketter som pojkvän, flickvän eller partner är tillräckliga för att säkra din exklusiva status, än mindre för att försäkra dig om ett äktenskap. Faktum är att inte ens äktenskap är en idiotsäker garanti för engagemang, vilket det ökande antalet uppbrott och skilsmässor visar. Vi talade med psykologen Anita Eliza (MSc. i tillämpad psykologi),som är specialiserad på frågor som ångest, depression, relationer och självkänsla, om tecknen på att någon är (eller inte är) i en fast relation, hur man vet om man är redo för en och hur man får någon att binda sig.

Vad är en engagerad relation?

Ett av de viktigaste elementen i att vara förälskad är exklusivitet. När du utvecklar djupa känslor för en person bör det finnas en stark, orubblig tro på att ni tillhör varandra och att ingen tredje person eller omständighet kan sätta en kil mellan er två.

I ett engagerat förhållande kommer andra element som tillit, ärlighet, vänlighet, stöd och tillgivenhet automatiskt att spela in. Fysisk attraktion kan spela en viktig roll i början men utöver det är det känslor som stärker förhållandet och tar det till en annan nivå. Enligt Anita, "I ett sådant förhållande är parterna fast beslutna att arbeta igenom de problem som dekan möta i sitt liv."

Det är också intressant att notera att det finns olika stadier av engagemang i ett förhållande och att varje par kan definiera begreppet på olika sätt. Jada säger till exempel: "För mig är bara det faktum att min pojkvän finns där för mig när jag behöver honom eller när jag har problem ett bevis på hans engagemang. Vid denna tidpunkt förväntar jag mig inte mer från honom."

Å andra sidan anger Harry, en evenemangsplanerare, sina gyllene regler för engagemang i ett förhållande. "Ingen deltidskärlek för mig tack", säger han. "Om jag inte har en person som står vid min sida i goda och dåliga tider, om han inte kan försäkra mig om att jag är den viktigaste personen i hans liv och om vi inte planerar en framtid tillsammans, vad är då poängen med att bli kär? Förhållande och engagemang ärDet är olyckligt att vi tar så lätt på det nuförtiden."

10 tecken på att du är i ett fast förhållande

Låt oss erkänna det, under dejtingfasen är de flesta par på jakt efter varandra och mäter om föremålet för deras tillgivenhet är personen för att hålla. I processen försöker de leta efter tecken på engagemang hos sin partner, för att se om det band de delar kommer att bestå tidens test eller om det kommer att pysa ut när attraktionen försvinner.

Den ökande trenden med hookup-kultur och enkel dejting tack vare appar och dejtingsajter har gjort det ganska svårt att ha engagerade relationer som byggs upp över tid och med mycket tålamod. I ett sådant scenario, hur kan du avgöra om din partner är engagerad i dig? Här är några tecken på en engagerad relation som kan hjälpa dig att avgöra:

1. Ni tillbringar mycket tid tillsammans

Planerar du en film, en semester eller en tennismatch? Du tänker inte på någon annan än den du är kär i. När någon är speciell för dig och känslan är ömsesidig är det naturligt att vilja tillbringa så mycket tid tillsammans som möjligt. Dina sociala medier återspeglar också deras närvaro i ditt liv.

Även i ett långdistansförhållande gör par allt för att ta sig tid för varandra. Harry berättar om sin erfarenhet av att vara i ett fast förhållande för några år sedan. "Tyvärr höll det inte, men när vi var tillsammans var vi helt inne i det. Vi tillbringade varje ledig stund med varandra och allt skedde helt utan ansträngning", minns han.

Tecken på att din man är otrogen

Vänligen aktivera JavaScript

Tecken på att din man är otrogen

2. Du är inte längre besatt av dem

Den första förälskelsen och den spänning den genererar är oslagbar. Du är besatt av din älskare, du vill visa din bästa sida för dem och du tänker ständigt på nästa dejt. Men när förhållandet mognar och kommer in i en komfortzon börjar denna besatthet att avta.

Du inser att du inte behöver oroa dig för att de inte ser ditt sms eller inte svarar när du ringer. Att vara medveten om varandras vanor och scheman och känna sig bekväm med det är ett tecken på engagemang. Du blir verkligen inte galen av stress när de inte är tillgängliga vid vissa tillfällen.

3. Ni har båda investerat lika mycket

Vi säger inte att du ska hålla räkningen, men om du undrar om din partner är lika kär i dig som du är i honom eller henne, så är det en anledning att oroa sig. Från enkla gester som att bjuda ut varandra på middag till att kolla upp varandra då och då, ömsesidighet är ett av tecknen på ett seriöst förhållande.

Om du känner att du är den enda som tar initiativ till samtal, bryr dig om din partner, blir orolig när hen har problem och tar kontakt varje gång, kan det betyda att ditt livs kärlek inte är lika investerad i förhållandet som du är. Omtanke, tillgivenhet och oro är inte enkelriktade, de måste föras in i ett förhållande av båda parter på lika villkor.

4. Ni köper saker till varandra

Jada säger att en av de bästa sakerna med att vara i ett förhållande är att shoppa för den andra personen. "När jag var singel handlade det ganska mycket om mig, mig och mig. Men när jag inledde ett förhållande började jag naturligtvis inkludera min pojkvän i mina inköp. På samma sätt kunde han köpa saker till mig utan att jag ens bad om dem. Det visade bara att han lyssnade på mina behov", säger hon.

Att vara medveten om varandras behov - materialistiska och känslomässiga - och agera utifrån dem är ett säkert tecken på en engagerad relation. Under de första dagarna kan gåvor innebära att köpa något som gör intryck på din förälskelse. Men när ni kommer närmare varandra kan ditt gåvomönster förändras från att vara för lyxigt till saker som är vanliga och användbara. Naturligtvis kommer speciella tillfällen fortfarande att berättigasärskilda gåvor.

Se även: Förhållande utan förpliktelser

5. Det finns inga förespeglingar

Kärlek och engagemang kräver total ärlighet från varandra. Ju mer du är kär i en person, desto mindre behöver du låtsas. När du är i ett engagerat förhållande är du fri att avslöja dina sårbarheter och osäkerhetsfaktorer. Det finns ingen låtsas eller fars och du känner inte behovet av att sätta upp en fasad.

Ärlighet innebär också att du är öppen med dina behov, önskemål och önskningar utan att vara rädd för att förlora dem. I ett engagerat förhållande förutsätts att ni förstår varandra. Ditt förhållande ska inte orsaka dig stress. Tvärtom ska din älskades sällskap få dig att känna dig avslappnad och lycklig.

6. Din framtid berör dem

Bortsett från exklusivitet innebär engagemang i ett förhållande att man kommer att prata om framtiden. Det kan vara något så enkelt som en semesterresa eller samtal om förlovning, äktenskap och bebisar.

Kanske behöver du inte ens stava ut det, men när du blir mer involverad kommer du att diskutera dina förhoppningar och planer för framtiden mer än någonsin tidigare. När förhållandet är starkt kommer du till och med att ändra dina planer för att inkludera dem. Det är definitivt ett stort tecken på engagemang. Det visar att du vill få förhållandet att fungera.

7. Du vidtar åtgärder för att lösa problem

Inget förhållande är problemfritt. Trots er kärlek och starka känslor för varandra kan det finnas dagar då ni bråkar, argumenterar och känner att ni vill göra slut där och då. Men det gör ni inte. Trots ilskan och frustrationen håller något er tillbaka och en av er sträcker ut en olivkvist.

Kärlek och engagemang innebär en vilja att arbeta igenom era relationsproblem. Ni båda går in i relationen med vetskapen om att det kommer att bli tuffa dagar men det kommer att finnas en önskan om att få det att fungera snarare än att gå mot splittring vid första tecken på problem. Du kan inte prata om relationer och engagemang om du inte är beredd att kämpa mot de dåliga dagarna.

8. Ni känner varandras familj och vänner

En av Jadas största invändningar mot sin pojkvän är att hon fortfarande inte har fått träffa hans familj och vänner. "Jag tvivlar inte på hans engagemang för mig, men jag har fortfarande inte träffat hans familj. Ibland undrar jag om han är rädd för deras ogillande", säger hon. Se därför upp för denna röda flagga i ett förhållande om du letar efter ett tecken på engagemang.

Ert förhållande bör vara så starkt att din partner är säker på din plats i deras liv. De bör inte tveka att presentera dig för sin familj och sina vänner. Att vara en del av deras inre cirkel visar att du inte längre är en outsider för dem eller deras nära och kära. Det ger ett visst tecken på legitimitet och ett godkännande av ert förhållande och engagemang för varandra.

9. Sex blir sekundärt

Det här är ett stort steg i utvecklingen av ett förhållande. Visserligen börjar varje förhållande med flirt och sexuell attraktion. Men när man väl har kommit förbi det stadiet vill man träffa varandra och umgås med varandra även när sex inte står på menyn.

Se även: 11 saker du kan göra om du inte är lycklig i ett äktenskap

I ett tillfälligt förhållande blir sex en ursäkt för att umgås, men i ett engagerat förhållande blir sex ett tillägg till andra former av intimitet och känslor som omsorg, tillgivenhet och respekt. Du kan tillbringa dagar och nätter med din partner och bara göra saker som ni älskar, vilket kanske eller kanske inte innefattar sex. Det är ett definitivt tecken på att ditt förhållande är på väg mot engagemangszonen.

10. Du har tillgång till deras hem

Det krävs ett visst mått av förtroende för varandra för att ge din partner en nyckel till ditt hus. Att flytta ihop är naturligtvis ett stort tecken på engagemang i ett förhållande men innan dess kommer steget med att dela nycklar. Att ge din partner tillgång till ditt personliga utrymme visar att de är viktiga för dig, och vice versa.

Tänk efter - hur många människor har nycklar till din lägenhet med friheten att gå in och ut? Om din partner är villig att ge dig nyckeln till sin lägenhet och du till dem, skulle ett engagerat förhållande vara nästa steg. Det skulle inte vara fel att säga att dela en nyckel är en övergångsrit för ett par.

Anita säger: "Engagerade människor, som möter utmaningar i sina relationer, förstår att problemen är tillfälliga och väljer att hitta ett sätt att få sitt partnerskap att fungera. De är mycket tydliga med sitt engagemang och är därför transparenta mot varandra. De vet att deras partner är lika engagerad i den vision som de har för sin framtid."

Lättsamma samtal, ökad bekvämlighet, en viss känsla av intimitet är alla tecken på att du är i ett engagerat förhållande och att din partner skulle vara där för att hålla din hand och stå bredvid dig. Naturligtvis är livet oförutsägbart och engagemang betyder inte att ditt förhållande kommer att vara för evigt. Dessa tecken hjälper dig dock att veta vad du kan förvänta dig när du träffar en person. Om sexeller fler av ovanstående punkter stämmer in på ditt förhållande, så grattis, du lever i ett engagerat förhållande som kan fylla ditt liv och din framtid med glädje.

Tecken på att du inte är i ett fast förhållande

Kärlek och engagemang går inte alltid hand i hand. Anita säger: "Människor kan vara kära i varandra men ändå inte känna sig redo att engagera sig i förhållandet, och det kan finnas många skäl till det." Det är normalt och ganska vanligt att människor undviker eller avstår från att gå in i allvarliga eller engagerade förhållanden. De kan vara rädda för engagemang i ett förhållande eller, kanske, de inte vill tänka ellerprata om framtiden.

Det kan finnas flera anledningar till att din partner inte är villig att engagera sig i dig. Relationer och engagemang är ganska komplexa och kräver att en person ägnar sig åt en person under lång tid. När det gäller romantiska relationer, förmodligen under en livstid. Vi har diskuterat tecknen på en engagerad relation. Låt oss gå vidare till de tecken som tyder på att du inte är i en.

1. Missnöjd med dig själv

En av de vanligaste anledningarna till att din partner inte vill binda sig till dig är att de är missnöjda med sig själva. Anita säger: "När människor inte är nöjda med sig själva har de svårt att binda sig till sin partner. Det beror på att de kämpar med låg självkänsla och inte kan ge sin partner vad de inte kan ge sig själva."

Ingen är perfekt. Vi har alla brister. Vi är alla osäkra varje dag. Vi har alla aspekter av oss själva eller våra liv som vi vill förändra eller arbeta med. I en sådan situation är det ganska normalt att en person som är ovillig att binda sig känner att de kanske inte kan älska någon annan om de inte älskar sig själva i första hand.

2. Du har fortfarande inte kommit över ditt ex

Detta är återigen en vanlig anledning till att människor undviker att engagera sig i ett förhållande. Enligt Anita, "Det är möjligt att de inledde ett förhållande med dig i ett försök att komma över sitt ex och inte för att de är kära i dig." Det är möjligt att det är en återgång. När allt kommer omkring tar det tid att komma över ett tidigare förhållande. Om de fortfarande håller på att återhämta sig från ett tidigareuppbrott, kanske de inte vill binda sig till ett förhållande vid denna tidpunkt.

3. Inte känslomässigt bunden eller kär i nuvarande partner

Det är lätt att ryckas med och förväxla förälskelse med kärlek. Det är möjligt att man inte är säker på om man är med rätt person eller om det man känner är kärlek. I en sådan situation är det bäst att inte ha för bråttom. Anita säger: "Det är möjligt att de gillar dig men inte har blivit förälskade i dig. Därför är deras känslor inte tillräckligt starka för att de ska ta nästa steg och binda sig för varandra.till ett seriöst förhållande med dig."

4. Fokusera på andra saker i livet

Enligt Anita är ett av skälen till att människor inte vill binda sig att "deras livsstil kan ha kommit i vägen. De kanske måste resa hela tiden eller har galna arbetstider. Därför känner de att det inte är den bästa idén att binda sig till ett förhållande. Det är också möjligt att de inte är redo att kompromissa med eller släppa taget om sin frihet och sitt oberoende. De känner förmodligenatt en fast relation kan få dem att ge upp något som de håller kärt."

5. Fobi för åtaganden

Detta är återigen en av de vanligaste anledningarna till att människor flyr från engagemang. Engagemangsfobi är verkligt. Anita säger att det kan vara ett resultat av "tidigare trauma, där de inte upplevde hälsosamma relationer". Sådana människor har en tendens att fly eller dra sig undan bara man nämner engagemang eller ens att bli kallad någons partner eller make. Tanken på att gå in i ett engagerat förhållandegör att de känner sig klaustrofobiska eller ängsliga.

Det är en enorm skillnad mellan att vilja ha ett förhållande och att vara förberedd för ett. Om du inte är redo att binda dig till någon eller anstränga dig och ta ansvar för att få förhållandet att fungera, är det förmodligen en bra idé att ta ett steg tillbaka. Med detta sagt är det flera faktorer som bidrar till rädsla för engagemang. Även om det gör det svårt att dejta, är det inte omöjligt att ha en långsiktigrelationer.

Hur får man någon att engagera sig i förhållandet?

Ömsesidigt engagemang är avgörande för att bygga en sund och långvarig relation. När du känner att den person du älskar inte är engagerad i dig, kan det vara hjärtskärande. Även om det kan vara frustrerande att förvänta sig eller få din partner att engagera sig i förhållandet, är det viktigt att inte vara för hård mot dem. Deras ovilja att engagera sig kan komma från en plats av rädsla eller känslomässig oro som de,kanske inte är redo att prata om.

Även om du inte kan tvinga någon att förbinda sig till förhållandet, kan du definitivt göra saker för att försäkra dem om att du finns där för att hjälpa dem att ta nästa steg. Men se till att inte tjata eller tjata på dem. Alla behöver sin frihet och sitt utrymme. Det är ett stort beslut. Här är några sätt du kan få din partner att förbinda sig till förhållandet:

1. Älska dig själv först

Anita säger, "Det är bra att ta hand om din partners lycka och få dem att känna sig önskade, men först måste du lära dig att älska dig själv. Lär dig att känna dig komplett och hel själv. Det finns ett talesätt, "Om du inte är lycklig singel, kan du inte vara lycklig gift". Lär dig att vara lycklig på egen hand, annars kommer du alltid att se upp till din partner för att hålla dig lycklig."

Viktigast av allt är att du är dig själv. Tillbringa tid med saker du älskar. Glöm inte att du har ett liv utanför ditt förhållande. Träffa vänner och familj. Fokusera på dig själv. Det är bra att hjälpa din partner och finnas där för dem. Men se till att inte alltid vara tillgänglig på bekostnad av din egen frid och andra glädjeämnen. Tillbringa tid borta från dem med saker du älskar. Lär dig hur du ska älska dig själv.

2. Fokusera på känslomässig kontakt snarare än en sexuell

Se till att inte använda sex som ett vapen eller ett sätt att få din partner att binda sig till dig. Leta efter känslomässig intimitet. Hitta en känslomässig kontakt istället för en sexuell. Arbeta med att bygga ett känslomässigt band där ni båda spenderar tid med varandra för att prata om vad ni gillar och inte gillar, värderingar, drömmar, rädslor, ambitioner och personlig utveckling. Att ha sex med din partner för att få honom eller henne att binda sig är ett tecken påen osund relation och kommer bara att stöta bort dem så småningom.

3. Tvinga dem inte att binda sig

Du kan inte tvinga någon att binda sig till dig. Anita säger: "Relationer är hårt arbete. Bara för att två personer är förälskade betyder det inte att båda är redo att binda sig till relationen. Det krävs mycket mer för att upprätthålla en sund relation med varandra, och därför är det viktigt med en vilja att binda sig och en medvetenhet om vad som förväntas av dem."

Att tvinga din partner att binda sig kommer att få dem att fly från dig. De kommer bara att binda sig till dig när de känner sig redo, och det är så det ska vara. Om du tvingar det kommer det att skicka ett meddelande om att du försöker kontrollera dem. Det minskar det förtroende de har för dig, vilket är anledningen till att du inte får pressa dem och istället hitta hälsosamma sätt att få dem att binda sig till dig av sin egen vilja.

4. Lär känna deras vänner

Vänner är en extremt viktig del av allas liv. Även om du bör vara en vän till din partner i första hand, föreslår vi att du också lär känna deras krets. Människor lägger vanligtvis stor vikt vid sina vänners åsikter när det gäller att välja en livspartner. Det hjälper dem att förstå om du passar in i deras värld och ger dem också en glimt av hur saker och ting skulle kunna varaOm din partner får bekräftelse från sina vänner kan det få honom eller henne att fundera på att inleda en fast relation med dig.

5. Försök inte ändra på dem

Du vill väl inte att din partner ska förändra dig? Då får du inte heller försöka förändra dem. Ingen är perfekt. Alla har brister. Om du accepterar dem för den de är kan du försäkra dem om att du verkligen älskar dem med alla deras brister. Det är bra att hjälpa din partner att bli en bättre person men du måste låta dem göra det i sin egen takt. Om du verkligen älskar dem och vill fåi en engagerad relation med dem, acceptera dem helt och hållet istället för att försöka ändra din partner.

Din partner bör binda sig till dig frivilligt och helhjärtat. Det är grunden för en sund relation. Sätt gränser, spendera tid med dig själv, stötta din partner, men pressa dem aldrig eller ställ ultimatum för att få dem att binda sig. Om de försöker inleda ett samtal om att inleda en fast relation, var öppen för att lyssna på vad de har att säga. Var redo att diskutera detmed dem.

Hur vet man att man är redo att engagera sig i ett förhållande?

Att binda sig i ett förhållande är förmodligen den ultimata kärlekshandlingen. Det kan finnas flera anledningar till att du är rädd för att binda dig, men en dag kanske du träffar någon som du vill vara med hela livet. Även om du kanske inte kan hitta de rätta orden för att uttrycka hur du känner, avslöjar dina handlingar allt.

Att engagera sig i ett förhållande kräver mycket arbete och kommer med insikten att det kommer att finnas flera svårigheter och faser att hantera när förhållandet fortskrider. Smekmånadsperioden kommer inte att vara för evigt. Om du kan acceptera stadierna i ett långsiktigt förhållande kommer du att kunna engagera dig frivilligt och ärligt. Om du har varit tillsammans med din partner ett tag nu, men ärfortfarande undrar om du är redo att binda dig till dem, kan dessa tecken hjälpa dig att bestämma dig:

1. Du är självständig, lycklig och nöjd med dig själv

Anita säger: "Det är bra för människor i ett förhållande att vara kopplade till varandra och göra saker tillsammans. Men de måste också kunna ta tid för sig själva och göra sina egna saker på egen hand." Vi håller med. Du måste vara nöjd på egen hand. Du är ansvarig för din egen lycka. Du kan inte vara beroende av din partner för det. Du bör ha en identitet och ett sinne fördin egen som är oberoende av din partner. Din relation med dig själv är den viktigaste. Om du värdesätter dig själv lika mycket som du värdesätter din partner, är det ett tecken på att du är redo att engagera dig i en relation.

2. Du är villig att vara sårbar och intim

Ett annat tecken på att du är redo att binda dig är att du inte är rädd för sårbarhet och intimitet (känslomässig eller sexuell). Du är bekväm med att vara sårbar inför din partner. Du känner dig trygg och säker när du delar dina känslor och tankar med dem. Du är inte skeptisk till att vara dig själv inför dem och dela dina drömmar, ambitioner, mål och rädslor med dem. De känner till det värstasaker om dig, har sett dig vara ditt konstigaste jag, och det är okej.

3. Du accepterar din partner med alla deras brister

Vad är engagemang i ett förhållande? Det är bland annat viljan att helt acceptera din partner. Med helt acceptera menar vi inte att du ska tolerera någon form av misshandel. Det betyder att du accepterar de vackra och fina delarna såväl som de trasiga. Anita säger: "För det mesta håller människor ihop så länge det går bra. Men om du kan acceptera din partner så kan du också göra det.partner och dig själv under de värsta stunderna, vet att det är ett tecken på att du är redo att binda dig."

4. Du arbetar för att bygga upp en sund relation

Anita säger: "Om du vet hur viktigt det är att både ge och ta i ett förhållande, om du vet när du ska säga nej och följa sunda gränser, om du är villig att erkänna och be om ursäkt för dina misstag och göra bot, om du är villig att arbeta dig igenom de stormar eller utmaningar som livet ställer dig inför som en enhet, då är du förmodligen redo att ingå i ett seriöst förhållande."

Ett förhållande kommer att gå igenom sina upp- och nedgångar, men det är hur par hanterar dem som säger mycket om det band de delar. Förhållanden är ständigt arbete. Nivåerna av engagemang i förhållanden varierar beroende på vad varje individ eller par vill ha från varandra. Så länge du stöder varandra, hjälper dig själv och varandra att växa, uppmärksammar varandras behov ochGenom att engagera er i konstruktiv kommunikation kan ni sätta tonen för ett sunt partnerskap.

5. Du vill ha sällskap men behöver det inte

Detta är ett av de viktigaste tecknen som säger att du är redo för engagemang. Om du är bekväm i din egen hud, har accepterat dig själv för den du är och är okej med att vara singel, är du förmodligen redo för engagemang. Du borde vilja ha sällskap, inte behöva det. Så om du har slutat aktivt söka efter kärlek och är fokuserad på din egen lycka och tillväxt, är du redo att engagera dig.

En studie från 2019 visade att en relations beredskap avgör om den kommer att hålla eller inte. En persons beredskap att engagera sig är en bra förutsägelse för relationens framgång. Den visade att en relation är 25% mindre benägen att ta slut om de inblandade är redo för engagemang. Den första och viktigaste relationen du någonsin kommer att ha är med dig själv. För att komma in i en hälsosam och engageradrelation är det viktigt att du älskar dig själv, annars blir det svårt att ge och ta emot kärlek.

Vanliga frågor

1. Hur ser engagemang ut i ett förhållande?

När ni trivs med varandra, inte har några hemligheter, är villiga att diskutera framtiden och har träffat varandras familjer och vänner, kan man säga att det finns en viss nivå av engagemang i ett förhållande. 2. Hur känns en fast relation?

Ett fast förhållande får en person att känna sig trygg, önskad och omhuldad. Du vet att du är viktig för din bättre hälft och du kommer att vara involverad i deras beslut och planer för framtiden. Ett fast förhållande gör dig mindre besatt av den person du är kär i eftersom du är trygg i vetskapen om att ni tillhör varandra. 3. Vad får en person att begå ett brott?

En person som söker stabilitet i ett förhållande kommer också att värdesätta engagemang. De kommer att vara fast beslutna att få det att fungera eftersom de vill dela ett liv med sin partner.

4. Varför är jag rädd för att binda mig i en relation?

Engagemangsfobi eller rädsla för att binda sig i en relation beror förmodligen på tidigare dåliga erfarenheter. Brist på självförtroende och tvekan att lita på en annan person kan också hindra en person från att binda sig.

Julie Alexander

Melissa Jones är en relationsexpert och licensierad terapeut med över 10 års erfarenhet av att hjälpa par och individer avkoda hemligheterna till lyckligare och hälsosammare relationer. Hon har en magisterexamen i äktenskaps- och familjeterapi och har arbetat i en mängd olika miljöer, inklusive kommunala mentalvårdskliniker och privatpraktik. Melissa brinner för att hjälpa människor att bygga starkare kontakter med sina partners och uppnå långvarig lycka i sina relationer. På fritiden tycker hon om att läsa, utöva yoga och umgås med sina nära och kära. Genom sin blogg, Decode Happier, Healthier Relationship, hoppas Melissa kunna dela sin kunskap och erfarenhet med läsare runt om i världen och hjälpa dem att hitta den kärlek och anslutning de önskar.