Įsimylėti yra puiku, bet likti įsimylėjusiam - sunku. Kai sutinki žmogų, kuris tave pakerės, priverčia odą virpėti ir sužadina gilius jausmus, kitas logiškas žingsnis - užmegzti su juo santykius. Galų gale, argi jūsų ryšys ir gyvenimo planavimas į priekį nėra gražiausia įsimylėjimo dalis?

Deja, tai nėra taip paprasta. Šiais laikais santykiai tapo gana sudėtingi, jų sėkmei ar nesėkmei įtakos turi daugybė veiksnių. 25 metų kompiuterių programuotoja Jada, apibūdindama savo dabartinius santykius su vyru, su kuriuo susipažino darbe, kalba už daugelį savo kartos žmonių.

Karštai tikinti meile ir santuoka Jada sako supratusi, kad santykiai ir įsipareigojimas yra du skirtingi dalykai: "Mus siejo ryšys nuo pradžios iki pabaigos. Nepaisant to, kad aš noriu, jog tai būtų oficialu, jis man nuolat kartoja tokius dalykus kaip: "Aš esu tau įsipareigojęs ir man nereikia santuokos, kad tai įrodyčiau." Atvirai kalbant, nežinau, kur tai veda, nors mes labai rūpinamės vienas kitu. Nusprendėme imtiskiekvieną dieną ir negalvoti apie ateitį", - gūžteli pečiais.

Kitaip tariant, šiais laikais nepakanka manyti, kad tradicinių vaikino, merginos ar partnerio etikečių pakanka, kad užsitikrintumėte išskirtinumo statusą, o ką jau kalbėti apie santuoką. Tiesą sakant, net ir santuoka nėra patikima įsipareigojimo garantija, kaip rodo didėjantis skyrybų ir išsiskyrimų skaičius. Kalbėjomės su psichologe Anita Eliza (taikomosios psichologijos magistrė),kuris specializuojasi nerimo, depresijos, santykių ir savigarbos klausimais, apie tai, kokie požymiai rodo, kad kažkas yra (arba nėra) įsipareigojęs, kaip sužinoti, ar esate pasiruošęs tokiems santykiams, ir kaip įtikinti kitą žmogų įsipareigoti.

Kas yra įsipareigoję santykiai?

Vienas esminių įsimylėjimo elementų yra išskirtinumas. Kai žmogui jaučiate gilius jausmus, turite būti tvirtai ir nepajudinamai įsitikinę, kad priklausote vienas kitam ir joks trečiasis asmuo ar aplinkybės negali įkalti pleišto tarp jūsų.

Įsipareigojančiuose santykiuose automatiškai atsiranda ir kiti elementai, tokie kaip pasitikėjimas, sąžiningumas, geranoriškumas, palaikymas ir meilė. Fizinė trauka gali būti svarbi pradiniame etape, tačiau vėliau santykius sutvirtina emocijos, perkeliančios juos į kitą lygmenį. Pasak Anitos, "tokiuose santykiuose partneriai yra pasiryžę spręsti bet kokias problemas.gali susidurti savo gyvenime."

Taip pat įdomu pastebėti, kad įsipareigojimas santykiuose gali būti skirtinguose etapuose ir kiekviena pora gali skirtingai apibrėžti šią sąvoką. Pavyzdžiui, Jada sako: "Man vien tai, kad mano vaikinas yra šalia manęs, kai man jo reikia, arba kai man iškyla problemų, yra jo įsipareigojimo įrodymas. Šiuo metu daugiau iš jo nesitikiu."

Kita vertus, renginių planuotojas Haris nurodo savo auksines įsipareigojimo santykiuose taisykles: "Jokios meilės iš dalies, prašau", - sako jis. "Jei neturiu žmogaus, kuris mane palaikytų gerais ir blogais laikais, jei jis negali man užtikrinti, kad esu svarbiausias žmogus jo gyvenime, ir jei neplanuojame bendros ateities, kokia prasmė įsimylėti? Santykiai ir įsipareigojimas yrarimtų sąlygų, gaila, kad šiais laikais į tai žiūrime taip lengvabūdiškai."

10 požymių, kad esate įsipareigoję santykiams

Pripažinkime, kad pasimatymų metu dauguma porų vertina vienas kitą ir sprendžia, ar jų simpatijų objektas yra tas žmogus, kurį norėtų išlaikyti. Šio proceso metu jie bando ieškoti partnerio įsipareigojimų požymių, kad įsitikintų, ar ryšys, kuriuo jie dalijasi, bus ilgalaikis, ar jis išblės, kai patrauklumas išblės.

Dėl vis labiau plintančios pasimatymų kultūros ir lengvo pažinčių užmezgimo programėlių ir pažinčių svetainių dėka tapo gana sunku užmegzti tvirtus santykius, kurie kuriami ilgai ir kantriai. Kaip tokiu atveju galite nustatyti, ar jūsų partneris yra jums įsipareigojęs? Štai keli įsipareigojusių santykių požymiai, kurie gali padėti jums apsispręsti:

1. Daug laiko praleidžiate kartu

Planuojate filmą? Ar atostogas? Ar teniso mačą? Negalvojate apie jokią kitą kompaniją, išskyrus tą, kurį įsimylėjote. Kai žmogus jums ypatingas ir jausmas abipusis, natūraliausia, kad norite kuo daugiau laiko praleisti kartu. Jūsų socialinė žiniasklaida taip pat atspindi jo buvimą jūsų gyvenime.

Net ir būdamos tolimuose santykiuose, poros stengiasi rasti laiko vienas kitam. Haris pasakoja apie savo patirtį, kai prieš kelerius metus buvo užmezgęs tvirtus santykius: "Deja, jie netruko ilgai, bet kai buvome kartu, buvome visiškai kartu. Kiekvieną laisvą akimirką praleisdavome vienas su kitu ir viskas vyko be jokių pastangų", - prisimena jis.

Įjunkite "JavaScript

2. Jūs nebesijaučiate dėl jų apsėstas

Pirmasis meilės pliūpsnis ir jo sukeliamas jaudulys yra nepakartojamas. Jūs esate apsėstas savo mylimojo, norite parodyti jam savo geriausią pusę ir nuolat galvojate apie kitą pasimatymą. Tačiau santykiams bręstant ir įsitvirtinus komforto zonoje, šis apsėdimas pradeda silpnėti.

Suprantate, kad jums nereikia nerimauti dėl to, kad jie nepamatys jūsų žinutės ar neatsilieps į jūsų skambutį. Žinoti vienas kito įpročius ir tvarkaraščius ir jaustis dėl to patogiai - tai įsipareigojimo ženklas. Tikrai neišprotėsite iš streso, kai jie tam tikromis progomis bus nepasiekiami.

3. Jūs abu investuojate vienodai

Nesakysime, kad turėtumėte skaičiuoti, bet jei jums kyla klausimas, ar jūsų partneris jus myli taip pat stipriai, kaip ir jūs jį, tai yra priežastis susirūpinti. Abipusiškumas yra vienas iš rimtų santykių požymių - nuo paprastų gestų, pavyzdžiui, pakviesti vienas kitą vakarienės, iki kartkartėmis vienas kitą patikrinti.

Jei jaučiate, kad esate vienintelis, kuris inicijuoja skambučius, rūpinasi savo partneriu, nerimauja, kai jis patiria bėdų, ir kaskart ištiesia ranką, tai gali reikšti, kad jūsų gyvenimo meilė nėra taip investavusi į santykius, kaip jūs. Rūpestis, meilė ir rūpestis nėra vienakrypčiai, juos į santykius vienodai turi įnešti abu partneriai.

4. Jūs perkate daiktus vienas kitam

Jada sako, kad vienas iš geriausių dalykų, susijusių su santykiais, yra apsipirkinėti dėl kito žmogaus: "Kai buvau vieniša, viskas buvo tik apie mane, mane ir mane. Tačiau kai užmezgiau santykius, natūraliai pradėjau į pirkinius įtraukti ir savo vaikiną. Jis pirkdavo man daiktus man jų net neprašant. Tai rodė, kad jis įsiklauso į mano poreikius", - sako ji.

Vienas kito poreikių - materialinių ir emocinių - suvokimas ir veikimas pagal juos yra tikras ištikimų santykių ženklas. Pirmosiomis dienomis dovanos gali reikšti, kad perkate kažką, kas padarytų įspūdį jūsų simpatijai. Tačiau kai suartėsite, jūsų dovanų modelis gali pasikeisti ir vietoj per daug įmantrių dalykų tapti įprastais ir naudingais. Žinoma, ypatingos progos vis dar bus pateisinamos.specialios dovanos.

5. Nėra apsimetinėjimo

Meilė ir įsipareigojimas reikalauja visiško sąžiningumo vienas iš kito. Kuo labiau mylite žmogų, tuo mažiau reikia apsimetinėti. Kai esate įsipareigoję, galite laisvai atskleisti savo pažeidžiamumą ir nesaugumo jausmą. Nėra apsimetinėjimo ar farso ir nejaučiate poreikio apsimetinėti.

Sąžiningumas taip pat reiškia, kad reikia atvirai kalbėti apie savo poreikius, norus ir troškimus, nebijant jų prarasti. Įsipareigojančiuose santykiuose daroma prielaida, kad suprantate vienas kitą. Jūsų santykiai neturėtų kelti jums streso. Priešingai, mylimo žmogaus draugija turėtų padėti jums jaustis atsipalaidavusiam ir laimingam.

6. Jūsų ateitis susijusi su jais

Išskirtinumas - įsipareigojimas santykiuose reiškia, kad bus kalbama apie ateitį. Tai gali būti toks paprastas dalykas kaip atostogos ir pokalbiai apie sužadėtuves, santuoką ir kūdikius.

Galbūt jums net nereikės to išsakyti, bet kai labiau įsitrauksite, pastebėsite, kad daugiau nei bet kada anksčiau kalbate apie savo ateities viltis ir planus. Kai santykiai bus tvirti, net pastebėsite, kad keičiate savo planus, kad įtrauktumėte juos. Tai neabejotinai yra didžiulis įsipareigojimo ženklas. Jis rodo, kad norite, jog santykiai būtų sėkmingi.

7. Imatės veiksmų problemoms spręsti

Nė vieni santykiai neapsieina be problemų. Nepaisant jūsų meilės ir stiprių jausmų vienas kitam, pasitaikys dienų, kai ginčysitės, kivirčysitės ir jausite, kad norėtumėte nutraukti santykius tą pačią akimirką. Tačiau to nepadarysite. Nepaisant pykčio ir nusivylimo, kažkas jus sulaiko ir vienas iš jūsų ištiesia alyvos šakelę.

Meilė ir įsipareigojimas reiškia norą spręsti santykių problemas. Abu pradedate santykius, žinodami, kad laukia keblios dienos, bet norėsite, kad viskas pavyktų, o ne eisite link išsiskyrimo vos pajutę pirmuosius problemų ženklus. Negalite kalbėti apie santykius ir įsipareigojimą, jei nesate pasirengę kovoti su blogomis dienomis.

8. Pažįstate vienas kito šeimą ir draugus

Vienas didžiausių Jados priekaištų savo vaikinui yra tai, kad ji vis dar nebuvo supažindinta su jo šeima ir draugais: "Neabejoju jo atsidavimu man, bet vis dar nesu susipažinusi su jo šeima. Kartais galvoju, ar jis nebijo jų nepritarimo", - sako ji. Todėl saugokitės šios santykių raudonos vėliavos, jei ieškote įsipareigojimo ženklo.

Jūsų santykiai turėtų būti tokie tvirti, kad jūsų partneris turėtų būti tikras dėl jūsų vietos savo gyvenime. Jis turėtų nedvejodamas jus pristatyti savo šeimai ir draugams. Buvimas jų vidinio rato dalimi rodo, kad jūs nebesate pašalinis žmogus nei jiems, nei jų artimiesiems. Tai suteikia jūsų santykiams ir įsipareigojimui vienas kitam tam tikrą teisėtumo ženklą ir patvirtinimo antspaudą.

9. Seksas tampa antraeiliu

Tai didžiulis šuolis santykių trajektorijoje. Tiesa, kiekvieni santykiai prasideda nuo flirto ir seksualinės traukos. Tačiau peržengus šį etapą norisi susitikti ir leisti laiką vienas su kitu net tada, kai sekso nėra valgiaraštyje.

Atsitiktinio pasimatymo metu seksas tampa pretekstu pasilinksminti, tačiau įsipareigojančiuose santykiuose seksas tampa kitų intymumo formų ir emocijų, tokių kaip rūpestis, meilė ir pagarba, priedu. Su partneriu galite leisti dienas ir naktis tiesiog darydami tai, kas jums patinka, o tai gali būti susiję su seksu arba ne. Tai neabejotinas ženklas, kad jūsų santykiai pereina į įsipareigojimų zoną.

10. Turite prieigą prie jų namų

Norint duoti partneriui raktą nuo savo namų, reikia tam tikro pasitikėjimo vienas kitu. Persikraustymas gyventi kartu, žinoma, yra didžiulis įsipareigojimo ženklas santykiuose, tačiau prieš tai prasideda dalijimosi raktais etapas. Suteikdami partneriui galimybę patekti į savo asmeninę erdvę, parodote, kad jis jums svarbus, ir atvirkščiai.

Pagalvokite - kiek žmonių turi raktus nuo jūsų buto ir gali laisvai įeiti ir išeiti? Jei jūsų partneris nori jums duoti raktą nuo savo buto, o jūs jam - nuo jo, kitas žingsnis būtų užmegzti tvirtus santykius. Nebūtų klaidinga sakyti, kad dalijimasis raktu yra poros ritualas.

Anitos teigimu, "įsipareigoję žmonės, susidūrę su iššūkiais santykiuose, supranta, kad problemos yra laikinos, ir nusprendžia rasti būdą, kaip padaryti, kad jų partnerystė veiktų. Jie labai aiškiai suvokia savo įsipareigojimus ir todėl yra skaidrūs vienas kitam. Jie žino, kad jų partneris yra lygiai taip pat atsidavęs jų ateities vizijai."

Lengvai vykstantys pokalbiai, didėjantis komforto lygis, tam tikras intymumo jausmas - visa tai yra ženklai, kad esate įsipareigoję ir kad jūsų partneris laikytų jus už rankos ir stovėtų šalia. Žinoma, gyvenimas yra nenuspėjamas, o įsipareigojimas nereiškia, kad jūsų santykiai tęsis amžinai. Tačiau šie ženklai padeda žinoti, ko tikėtis, kai susitikinėjate su žmogumi. Jei šešiar daugiau iš aukščiau išvardytų punktų tinka jūsų santykiams, tuomet sveikiname, kad esate įsipareigoję ir jūsų gyvenimas bei ateitis gali būti kupini džiaugsmo.

Požymiai, kad nesate įsipareigoję santykiuose

Anita sako: "Žmonės gali būti įsimylėję vienas kitą, tačiau nesijausti pasiruošę įsipareigoti santykiams, ir tam gali būti daug priežasčių." Normalu ir gana įprasta, kad žmonės vengia ar susilaiko nuo rimtų ar įpareigojančių santykių. Jie gali bijoti įsipareigoti santykiuose arba galbūt nenori galvoti arkalbėti apie ateitį.

Gali būti kelios priežastys, dėl kurių jūsų partneris nenori būti jums įsipareigojęs. Santykiai ir įsipareigojimas yra gana sudėtingi ir reikalauja, kad žmogus atsiduotų vienam asmeniui ilgam laikui. Romantinių santykių atveju - tikriausiai visam gyvenimui. Aptarėme įsipareigojusių santykių požymius. Pereikime prie požymių, rodančių, kad jūsų santykiai nesusiklostė.

1. Nepatenkintas savimi

Viena iš dažniausių priežasčių, kodėl jūsų partneris gali būti jums neįsipareigojęs, yra ta, kad jis nepatenkintas savimi. Anita sako: "Kai žmonės nėra patenkinti tuo, kas jie yra, jiems sunku įsipareigoti savo partneriui. Taip yra todėl, kad jie kovoja su žema saviverte ir negali duoti partneriui to, ko negali duoti sau."

Niekas nėra tobulas. Visi turime trūkumų. Visi kasdien susiduriame su nesaugumo jausmu. Visi turime savyje ar savo gyvenime aspektų, kuriuos norime pakeisti ar prie kurių norime padirbėti. Tokioje situacijoje visiškai normalu, kad nenorintis įsipareigoti žmogus jaučiasi, jog gali nesugebėti mylėti kito žmogaus, jei pirmiausia nemyli savęs.

2. Vis dar nepamiršote savo buvusio

Tai vėlgi dažna priežastis, dėl kurios žmonės vengia įsipareigoti santykiuose. Anot Anitos, "gali būti, kad jie užmezgė santykius su jumis norėdami pamiršti savo buvusįjį, o ne dėl to, kad jus įsimylėjo." Gali būti, kad tai - atšokimas. Juk praeities santykiams įveikti reikia laiko. Jei jie vis dar bando atsigauti po praeities santykių.išsiskyrimą, jie gali nenorėti šiuo metu įsipareigoti santykiams.

3. Nesate emociškai prisirišęs ar įsimylėjęs dabartinio partnerio

Lengva pasimesti ir įsimylėjimą supainioti su meile. Gali būti, kad žmogus nėra tikras, ar jis yra su tinkamu žmogumi, ar tai, ką jaučia, yra meilė. Tokioje situacijoje geriau neskubėti. Anita sako: "Gali būti, kad jūs jiems patinkate, bet jie jūsų neįsimylėjo. Todėl jų jausmai nėra pakankamai stiprūs, kad jie žengtų kitą žingsnį ir įsipareigotų.rimtiems santykiams su tavimi."

4. Sutelkite dėmesį į kitus gyvenimo dalykus

Anitos teigimu, viena iš priežasčių, kodėl žmonės gali nenorėti įsipareigoti, yra ta, kad "jų gyvenimo būdas gali trukdyti. Jiems gali tekti nuolat keliauti arba jie gali turėti beprotiškas darbo valandas. Todėl jie jaučia, kad įsipareigoti santykiams nėra geriausia idėja. Taip pat gali būti, kad jie nėra pasirengę daryti kompromisų ar atsisakyti savo laisvės ir nepriklausomybės. Jie tikriausiai jaučiasikad įsipareigoję santykiams jie gali atsisakyti kažko, kas jiems labai brangu."

5. Įsipareigojimų fobija

Tai vėlgi yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės bėga nuo įsipareigojimų. Įsipareigojimų fobija yra tikra. Anita sako, kad tai gali būti "praeities traumos, kai jie nepatyrė sveikų santykių", pasekmė. Tokie žmonės linkę bėgti arba pasitraukti vos užsiminus apie įsipareigojimus ar net pavadinus juos kieno nors partneriu ar sutuoktiniu. Mintis užmegzti santykius su įsipareigojusiu žmogumijie jaučia klaustrofobiją ar nerimą.

Yra didžiulis skirtumas tarp noro užmegzti santykius ir pasiruošimo santykiams. Jei nesate pasiruošęs įsipareigoti žmogui arba įdėti pastangų ir prisiimti atsakomybės, kad santykiai būtų sėkmingi, tikriausiai verta atsitraukti. Tačiau įsipareigojimų baimę lemia keletas veiksnių. Nors tai apsunkina pasimatymus, nėra neįmanoma turėti ilgalaikiųsantykiai.

Kaip priversti žmogų įsipareigoti santykiams?

Abipusis įsipareigojimas yra labai svarbus kuriant sveikus ir ilgalaikius santykius. Kai jaučiate, kad mylimas žmogus nėra jums įsipareigojęs, tai gali skaudinti širdį. Nors gali būti nelinksma tikėtis, kad partneris įsipareigos santykiams, arba versti jį įsipareigoti, svarbiausia - nebūti jam pernelyg griežtam. Jo nenoras įsipareigoti gali kilti iš baimės ar emocinės sumaišties, kurią jis,galbūt nesate pasirengę apie tai kalbėti.

Nors negalite priversti partnerio įsipareigoti santykiams, tikrai galite padaryti ką nors, kad užtikrintumėte, jog esate šalia ir padėsite jam žengti kitą žingsnį. Tačiau nepamirškite jo įkalbinėti ar prievartauti. Kiekvienam reikia laisvės ir erdvės. Tai svarbus sprendimas. Štai keletas būdų, kaip galite paskatinti partnerį įsipareigoti santykiams:

1. Pirmiausia pamilkite save

Anita sako: "Gera rūpintis savo partnerio laime ir leisti jam jaustis geidžiamam, bet pirmiausia išmokite mylėti save. Išmokite patys jaustis visaverčiai ir pilnaverčiai. Yra toks posakis: "Jei nesi laimingas vienišas, negali būti laimingas susituokęs." Išmokite būti laimingi vieni, kitaip visada lauksite, kad partneris jus palaikytų laimingu."

Svarbiausia, būkite savimi. Leiskite laiką darydami tai, kas jums patinka. Nepamirškite, kad turite gyvenimą už jūsų santykių ribų. Pabendraukite su draugais ir šeima. Skirkite dėmesio sau. Gera padėti savo partneriui ir būti šalia jo. Tačiau pasirūpinkite, kad nebūtumėte visada pasiekiami savo ramybės ir kitų džiaugsmų sąskaita. Leiskite laiką atskirai nuo jų darydami tai, kas jums patinka. Išmokite mylėti save.

2. Sutelkite dėmesį į emocinį, o ne seksualinį ryšį

Įsitikinkite, kad nenaudojate sekso kaip ginklo ar priemonės priversti partnerį įsipareigoti. Ieškokite emocinio artumo. Ieškokite ne seksualinio, o emocinio ryšio. Stenkitės kurti emocinį ryšį, kai abu praleidžiate laiko vienas su kitu ir kalbate apie savo pomėgius ir nemeilę, vertybes, svajones, baimes, ambicijas ir asmeninį tobulėjimą. Seksu su partneriu, kad priverstumėte jį įsipareigoti, yra ženklas, kadnesveikus santykius ir galiausiai tik atstums juos nuo savęs.

3. Neverskite jų įsipareigoti

Negalite priversti žmogaus įsipareigoti jums. Anita sako: "Santykiai yra sunkus darbas. Tai, kad du žmonės įsimylėję, dar nereiškia, kad abu yra pasirengę įsipareigoti santykiams. Norint palaikyti sveikus tarpusavio santykius, reikia kur kas daugiau, todėl svarbu, kad žmogus norėtų įsipareigoti ir žinotų, ko iš jo tikimasi."

Priversdami partnerį įsipareigoti, jie nuo jūsų pabėgs. Jie įsipareigos jums tik tada, kai jausis tam pasirengę, ir taip turėtų būti. Jei priversite, tai bus žinutė, kad bandote juos kontroliuoti. Tai sumažins jų pasitikėjimą jumis, todėl turite nedaryti jiems spaudimo, o rasti sveikų būdų, kaip priversti juos įsipareigoti savo noru.

4. Susipažinkite su jų draugais

Draugai yra nepaprastai svarbi kiekvieno žmogaus gyvenimo dalis. Nors pirmiausia turėtumėte būti draugas savo partneriui, siūlome susipažinti ir su jo aplinka. Žmonės, rinkdamiesi gyvenimo partnerį, paprastai daug reikšmės teikia draugų nuomonei. Tai padės jiems suprasti, ar pritapsite prie jų pasaulio, taip pat leis pažvelgti į tai, kaip viskas galėtų atrodytijei būtumėte šalia visą gyvenimą. Jūsų partnerio draugų pritarimas gali paskatinti jį susimąstyti apie tvirtus santykius su jumis.

5. Nesistenkite jų pakeisti

Juk nenorėtumėte, kad jūsų partneris jus pakeistų, tiesa? Tuomet ir jūs neturite stengtis jo pakeisti. Niekas nėra tobulas. Kiekvienas turi trūkumų. Priimdami juos tokius, kokie jie yra, suteiksite jiems garantiją, kad nuoširdžiai juos mylite su visais jų trūkumais. Gera padėti savo partneriui tapti geresniu žmogumi, tačiau turite leisti jam tai daryti savo tempu. Jei tikrai jį mylite ir norite, kad jis taptų geresniu žmogumi.užmegzti su juo tvirtus santykius, priimkite jį visiškai, užuot bandę pakeisti savo partnerį.

Jūsų partneris turėtų įsipareigoti jums noriai ir visa širdimi. Tai sveikų santykių pagrindas. Nustatykite ribas, skirkite laiko sau, palaikykite partnerį, bet niekada nedarykite jam spaudimo ir nekelkite ultimatumų, kad priverstumėte jį įsipareigoti. Jei jis bando inicijuoti pokalbį apie įsipareigojančius santykius, būkite pasirengę išklausyti, ką jis nori pasakyti. Būkite pasirengę diskutuoti apie tai.su jais.

Kaip sužinoti, kad esate pasiruošęs įsipareigoti santykiams?

Įsipareigojimas santykiuose tikriausiai yra svarbiausias meilės aktas. Gali būti keletas priežasčių, dėl kurių bijote įsipareigoti, bet vieną dieną galbūt sutiksite žmogų, su kuriuo norėsite būti kartu visą gyvenimą. Nors galbūt nerandate tinkamų žodžių išreikšti savo jausmams, viską atskleidžia jūsų veiksmai.

Įsipareigojimas santykiuose reikalauja daug darbo ir ateina kartu su suvokimu, kad santykių eigoje teks susidurti su keliais sunkumais ir etapais. Medaus mėnesio laikotarpis netruks amžinai. Jei sugebėsite priimti ilgalaikių santykių etapus, galėsite noriai ir sąžiningai įsipareigoti. Jei jau kurį laiką esate su savo partneriu, bet esatevis dar abejojate, ar esate pasiruošęs jiems įsipareigoti, šie ženklai gali padėti jums apsispręsti:

1. Esate nepriklausomas, laimingas ir patenkintas savimi

Anot Anitos, "gerai, kad žmonės santykiuose yra susiję vienas su kitu ir viską daro kartu. Tačiau jie taip pat turi sugebėti skirti laiko sau ir savarankiškai užsiimti savo reikalais." Mes sutinkame. Turite būti patenkinti patys. Esate atsakingi už savo laimę. Negalite dėl to priklausyti nuo partnerio. Turite turėti savo tapatybę ir protą.Jūsų santykiai su savimi yra svarbiausi. Jei save vertinate tiek pat, kiek ir savo partnerį, tai ženklas, kad esate pasirengęs užmegzti santykius.

2. Esate pasirengę būti pažeidžiami ir intymūs

Kitas ženklas, kad esate pasirengęs įsipareigoti, yra tai, kad nebijote pažeidžiamumo ir intymumo (emocinio ar seksualinio). Jums patogu būti pažeidžiamam partnerio akivaizdoje. Jaučiatės saugiai ir užtikrintai dalydamasis su juo savo jausmais ir mintimis. Nesate skeptiškai nusiteikęs būti savimi jo akivaizdoje ir dalytis su juo savo svajonėmis, siekiais, tikslais ir baimėmis. Jie žino, kad blogiausiadalykų apie tave, mačiau, kad esi pats keisčiausias, ir tai yra gerai.

3. Priimate savo partnerį su visais jo trūkumais

Kas yra įsipareigojimas santykiuose? Be kitų dalykų, tai yra noras visiškai priimti savo partnerį. Sakydami "visiškai priimti", neturime omenyje, kad turėtumėte toleruoti bet kokią prievartą. Tai reiškia, kad priimate tiek gražias ir gražias dalis, tiek sugedusias. Anita sako: "Dažniausiai žmonės lieka kartu tol, kol viskas klostosi gerai. Bet jei galite priimti savopartnerį ir save blogiausiu metu, žinokite, kad tai ženklas, jog esate pasirengęs įsipareigoti."

4. Jūs siekiate sukurti sveikus santykius

Anitos teigimu, "jei žinote, kaip svarbu santykiuose ir duoti, ir gauti, jei žinote, kada pasakyti "ne" ir laikytis sveikų ribų, esate pasirengę pripažinti savo klaidas, atsiprašyti už jas ir atlyginti žalą, jei esate pasirengę įveikti audras ar iššūkius, kuriuos gyvenimas jums mesteli, kaip vienas vienetas, tuomet tikriausiai esate pasirengę užmegzti rimtus santykius."

Santykiai išgyvena pakilimus ir nuosmukius, tačiau būtent tai, kaip poros su jais tvarkosi, daug ką pasako apie juos siejantį ryšį. Santykiai yra nuolatinis darbas. Įsipareigojimų lygis santykiuose skiriasi priklausomai nuo to, ko kiekvienas asmuo ar pora nori vienas iš kito. Kol palaikote vienas kitą, padedate sau ir vienas kitam augti, kreipiate dėmesį į vienas kito poreikius irkonstruktyviai bendraudami galėsite nustatyti sveikos partnerystės toną.

5. Norite draugijos, bet jums jos nereikia

Tai vienas iš pagrindinių požymių, sakančių, kad esate pasirengęs įsipareigoti. Jei gerai jaučiatės savo kailyje, esate priėmęs save tokį, koks esate, ir jums netrukdo būti vienišu, tikriausiai esate pasirengęs įsipareigoti. Turėtumėte norėti draugijos, o ne jos reikalauti. Taigi, jei nustojote aktyviai siekti meilės ir esate susitelkęs į savo laimę ir augimą, esate pasirengęs įsipareigoti.

2019 m. atliktame tyrime teigiama, kad pasirengimas santykiams lemia, ar jie tęsis, ar ne. Asmens pasirengimas įsipareigoti yra geras santykių sėkmės prognozuoklis. Nustatyta, kad santykiai 25 % rečiau nutrūksta, jei juose dalyvaujantys žmonės yra pasirengę įsipareigoti. Pirmieji ir svarbiausi santykiai, kuriuos kada nors užmegsite, yra su savimi. Norėdami užmegzti sveikus ir įsipareigojusiussantykius, labai svarbu, kad mylėtumėte save, kitaip bus sunku duoti ir priimti meilę.

DUK

Kai jaučiatės gerai vienas su kitu, neturite jokių paslapčių, esate pasirengę aptarti ateitį, susipažinote su vienas kito šeima ir draugais, galima sakyti, kad santykiai yra tam tikro lygio įsipareigojimas. 2. Kaip jaučiasi įsipareigoję santykiai?

Įsipareigoję santykiai leidžia žmogui jaustis saugiam, geidžiamam ir puoselėjamam. Žinote, kad esate svarbus savo antrajai pusei ir dalyvausite jos sprendimuose bei ateities planuose. Įsipareigoję santykiai leidžia mažiau rūpintis įsimylėjusiu asmeniu, nes esate saugūs žinodami, kad priklausote vienas kitam. 3. Kas verčia žmogų įsipareigoti?

Asmuo, kuris santykiuose ieško stabilumo, taip pat vertins įsipareigojimus. Jis bus pasiryžęs siekti sėkmės, nes norės dalytis gyvenimu su partneriu.

Įsipareigojimų fobiją arba baimę įsipareigoti santykiuose tikriausiai lemia bloga patirtis praeityje. Nepasitikėjimas savimi ir abejonės pasitikėti kitu žmogumi taip pat gali trukdyti žmogui įsipareigoti.