Mám se rozejít se svým přítelem? 11 příznaků, že je pravděpodobně na čase

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Není snadné diagnostikovat zdraví vašeho vztahu - potřebuje opravy a údržbu, nebo je čas stáhnout okenice? Pokud se potýkáte s touto obtížnou situací, nutně potřebujete nějakou podporu. I když neexistuje jednoznačná odpověď na otázku "Mám se rozejít se svým přítelem?", existuje několik ukazatelů, které mohou vydláždit cestu vpřed.

Známky toho, že vás manžel podvádí

Povolte prosím JavaScript

Známky toho, že vás manžel podvádí

Většina lidí chce, aby věci fungovaly co nejdéle; teprve když vyčerpají všechny možné cesty, uvažují o rozchodu. Než se však k takovému rozhodnutí odhodláte, je nutné prozkoumat různé aspekty vašeho vztahu. Nechcete pokračovat ve vztahu, který nepřispívá k vašemu růstu, ale také se nechcete vzdát partnera, který má potenciál vybudovatláskyplný a krásný život s vámi.

Kdy je tedy čas rozejít se s někým, koho milujete? Zvažte pečlivě těchto 11 příznaků. Podrobte svého partnera zkoumání a udělejte rozhodnutí, které nevychází ze vzteku. Vezměme věci postupně a začněme odpovědí na základní otázku - jak poznáte, zda se máte rozejít?

Jak se rozhodnout, zda se rozejít?

Vzpomínáte si na tento hluboce prostý citát Rama Dasse? "Všichni se jen navzájem doprovázíme domů." Není partner, který vás doprovází domů, tím nejkrásnějším způsobem? Vztah je nedílnou součástí vaší cesty jako jednotlivce. Vyživuje vás, učí a vede k vašemu nejvyššímu potenciálu. Není třeba říkat, že vztah je tak dobrý, jak dobří jsou lidé v něm. Špatný partner může napáchat mnoho škod.váš život.

Viz_také: Proč jsem v manželství tak depresivní a osamělý?

Ptáte se, proč stále přemýšlím o rozchodu se svým přítelem? Možná proto, že tušíte, že pro vás není ten pravý. Vztah i váš přítel už ve vašem životě splnili svůj účel. Je na čase přijmout, že váš vztah skončil, a nasměrovat svou energii jinam. V zásadě jsou důvodem k rozchodu tři situace - násilnický partner, nekompatibilnípartnera a neslučitelné situace.

První z nich zahrnuje fyzické, emocionální, psychické a/nebo finanční zneužívání. Pokud se váš partner dopouští násilí nebo manipulace, je to pro vás signál k odchodu. Druhá situace se skládá z nesmiřitelných rozdílů - protiklady se sice přitahují, ale pokud se jejich základní hodnoty liší, nemohou vztah udržet. A do třetice, neslučitelná situace znamená velké vzdálenosti, náročnou práci.rozvrhy, rodinné povinnosti atd.

Níže uvedených 11 znaků spadá do jedné z těchto tří oblastí. Je načase, abyste zapojili šedé buňky mozkové a jednou provždy si odpověděli na otázku - mám se rozejít se svým přítelem? Snažte se zachovat co největší objektivitu. Šťastný život začíná upřímností a upřímnost začíná u nás samých.

Mám se rozejít se svým přítelem?

Čtenářka z Newarku napsala: "Můj vztah na dálku se ukazuje být mnohem náročnější, než jsem si myslela. Naše časová pásma nám neumožňují dobře komunikovat a jeden z nás je vždy vyčerpaný nebo mrzutý. Dostalo se to do bodu, kdy přemýšlím, jestli je mezi námi konec. Mám se s přítelem rozejít kvůli našemu uspořádání? Nebo to není pádný důvod k ukončení vztahu? Kdy je čas...?rozejít se s někým, koho miluješ?"

Ačkoli se situace jako taková zdá být velmi nová a skličující, mnoho lidí už v této situaci někdy kráčelo. Pokud jde o vztahy, ve složité aréně moderního seznamování není možné dát odpověď na jednu řádku. Pro dobro našich čtenářů (a vás všech) přinášíme seznam 11 znaků, které vám do značné míry pomohou vnést jasno. Bez dalších okolků začněme.

1. Proč bych se měla rozejít se svým přítelem? Nemá s ním budoucnost.

Ano, mluvíme o nechvalně známých otázkách "co jsme zač" a "kam to směřuje". Pokud jste v nezávazném vztahu a chodíte na rande, abyste se pobavili, pak budování budoucnosti s vaším přítelem není vaší prioritou. I když nezávazný vztah vyšumí, na směřování vašeho života to nebude mít zásadní vliv. Ale je to úplně jiná hra, pokud to s vámi myslí vážně.váš muž.

Pokud si s ním začínáte představovat dlouhodobé plány, je zásadní, aby byl na stejné vlně. Pokud má fobii ze závazků (nebo je mužské dítě), nebude mít moc prostoru pro zdravý a trvalý vztah. Stejně tak pokud chodíte s narcistou. Jak tedy poznáte, jestli byste se měli rozejít? Slovo, které hledáme, je "udržitelný." Partnerství musí být udržitelné pro štěstí obou partnerů.Oba zúčastnění. Měla by ses s přítelem rozejít, pokud tě vztah vede do slepé uličky.

2. Vztah vás brzdí

C. JoyBell C. napsala: "Zjistíte, že je nutné nechat věci jít; jednoduše z toho důvodu, že jsou těžké. Tak je nechte jít, pusťte je. Ke kotníkům si nepřivazuji žádná závaží." Úplně první věc, o které jsme mluvili, byla důležitost vztahu pro váš osobní růst. Jedna věc je, když váš partner neobohacuje váš život, ale úplně jiná, když vás aktivně brzdí. Jsmemluvíme o základech podpory.

Stává se vám, že nevyužíváte pracovní příležitosti nebo neprozkoumáváte nové věci, protože váš partner s tím nesouhlasí? Nebo se zastavíte dřív než oni? Potřebujete někoho, jako je Chandler, kdo Monice řekne, aby se ujala skvělé práce - i kdyby to mělo vést k manželství na dálku. Pokud vám chybí podpora, skončíte po několika letech nešťastní, uražení a zahořklí. Buďte k sobě spravedliví azvažte náklady obětované příležitosti, které vám přináší pobyt s vaším přítelem.

3. Je to toxický jedinec - Měla bych se rozejít se svým přítelem?

Zdá se to být zcela samozřejmé a jasné. Ale rysy toxického přítele často zůstávají nepovšimnuty. Pokud se jedná o jakoukoli formu zneužívání, okamžitě si sbalte kufry a ze vztahu odejděte - bez vtipů, doslova. A "zneužívání" je souhrnný pojem, který zahrnuje chování jako gaslighting, breadcrumbing, love-bombing, phubbing, ghosting atd. Přítel, který se snaží některou z těchto forem přisoudit jakoRomantika je prvotřídní trouba.

Zasloužíte si, aby s vámi bylo zacházeno s úctou a láskou - pokud váš partner ničí vaši sebeúctu, ukončete vztah. Moje sestra kdysi chodila s mužem, který používal plynové lampy. Trvalo jí tři měsíce, než rozpoznala jeho vzorec, ale čtyři roky, než vztah ukončila. Do té doby bylo napácháno mnoho škody. Děkuji vám za otázku "měla bych se rozejít se svým přítelem?" Je zdravé se ptát.jednou za čas.

4. Vztah není naplňující

Ať vám nikdo neříká, že tento důvod nestačí. Naše základní potřeby musí být uspokojeny prostřednictvím našeho partnera. Ptáte se, zda se máme rozejít, nebo spolu zůstat? Záleží na vašem emocionálním a fyzickém zdraví. Pokud jsou vaše emocionální potřeby uspokojeny - zažíváte péči, podporu, důvěru, lásku, přátelství atd. a pokud jsou uspokojeny vaše fyzické potřeby, pak není důvod k obavám.

Viz_také: 20 otázek pro budování citové intimity a hlubšího pouta s partnerem

Citové zanedbávání a nedostatek sexu nebo náklonnosti se však mohou velmi rychle vymstít. Nejčastěji se to stává u vztahů na dálku. Přes veškerou snahu se páry cítí ve svazku velmi nespokojené. Pokud v něm setrváváte napůl, je potřeba stav věcí znovu zhodnotit. Nemáte pravdu, když si kladete otázku "měla bych se rozejít se svým přítelem na dlouhou dobu".vzdálenost?

5. Podvedli vás - Jak poznáte, že se máte rozejít?

Nevěra rodí ve vztahu mnoho komplikací. Nedůvěra a zášť se stávají normou dne a každá hádka vyvolává nepříjemné vzpomínky. Zatímco několika párům se podaří nevěru překonat až po velkém úsilí a čase, mnoho párů se rozhodne pro okamžitý rozchod. Pokud vám byl váš přítel nevěrný, může být pro vás oba dobrým nápadem dát si na nějaký čas pauzu. Udržujte usmíření nake stolu, pokud musíte, ale nechte si od sebe určitý odstup.

Pokud je to sériový nevěrník, možná byste měla zvážit trvalý rozchod. Netolerujte neúctu ve jménu lásky a nedovolte, aby vás někdo považoval za samozřejmost. Postavte se na nohy a rozhodněte se ho jednou provždy opustit. Není snadné sebrat sílu opustit někoho, koho milujete, ale je dobré dát přednost sobě.

6. Vaši přátelé a rodina nejsou fanoušci

Ano, na tom záleží mnohem víc, než si myslíte. Naše sociální okolí má tu výhodu, že se na nás dívá objektivně. Mají ucelený obraz o naší situaci a mohou předvídat, jaký je pravděpodobný výsledek našich rozhodnutí. Pokud vaši rodiče a přátelé vašeho přítele obzvlášť neschvalují, měla byste jejich názor vzít v úvahu. Jejich názor musí mít nějaký základ a zkoumání.je to i vaše povinnost.

Nedovolte však, aby to bylo hnacím motorem vašeho rozchodu. Názorem přítele je dobré začít, nikoliv skončit. Buďte otevření a vnímaví k tomu, co vám vaši příznivci říkají, ale proveďte také nezávislou analýzu situace. Například já se vždycky přistihnu, že přehodnocuji chyby, když mě na ně upozorní moje matka. Její lehké pošťouchnutí mě přiměje všimnout si něčeho, co jsem původně přehlédl. Těsně jsem sikvůli této praxi přišel o několik chodících katastrof!

7. Mezi prostěradly nic není - Máme se rozejít, nebo zůstat spolu?

Sex může být pro mnoho lidí velkým problémem. Jste jedním z nich, pokud vás při absenci intimity trápí otázka "měla bych se rozejít se svým přítelem". Může se klidně jednat o období sucha - něco, co se děje velmi organicky, když se pár usadí v rutině. Ale pokud vaše pokusy o prolomení kouzla nezabraly, máte problém. Pokud se vám daří hrát role, BDSM, sexting nebo telefonování.sex nefungoval, zeptejte se sami sebe, co je skutečným problémem.

Problémy v sexuálním životě jsou obvykle indikátorem větších citových problémů, jako je nedostatek důvěry. Příčina i následek mohou způsobit, že získáte sílu opustit někoho, koho milujete. Sexuální frustrace má dominový efekt i na další oblasti života - podrážděnost, nesoustředěnost, hněv a nejistota jsou jen některé z jejích vedlejších účinků. Proč stále přemýšlím o rozchodu se svým mužem?Možná proto, že se vám nedaří oživit vztahy v ložnici.

8. Neustále si děláte starosti (nebo se zlobíte)

Váš partner vám má přinášet radost, bezpečí, pohodlí a lásku. Pokud je zdrojem vaší nejistoty a úzkosti, přehodnoťte vztah. Vaše obavy mohou vznikat z několika důvodů - kvůli přítelově závislosti, jeho sukničkářským sklonům, nízkému sebevědomí nebo jeho toxickému chování. Není normální cítit se ve vztahu neustále ohroženě nebo nejistě. Jak často se vašeobočí stažené obavami? A jak často si myslíte, že vaše pouto visí na vlásku?

Vzpomeňte si na slova Eckharta Tolleho, který napsal: "Starosti předstírají, že jsou nezbytné, ale neslouží k žádnému užitečnému účelu." Navíc vás zevnitř rozkládají. V určitém okamžiku se vaše starosti přetaví ve vztek; místo abyste tento vztek směřovali na partnera nebo na sebe, udělejte moudré rozhodnutí a dejte si na chvíli pauzu. Opravdu byste se neměli neustále ptát sami sebe: "Máme se rozejít, nebo zůstat spolu?".

9. Ve vizi je nesoulad - Proč stále přemýšlím o rozchodu se svým přítelem?

To, že si nerozumíte, může mít ve vztahu katastrofální následky. Pokud má váš přítel jinou představu o tom, kam společně směřujete, brzy se objeví řada problémů. Pamatujete, jak si Mike Hannigan nechtěl vzít Phoebe? Ano, TOHLE. Pokud se váš pohled na budoucnost neshoduje, je na čase to ukončit. Může jít o cokoli - finanční záležitosti, děti, svatbu,společné bydlení nebo polyamorie. (Tady se ptáte: "Měla bych se rozejít se svým přítelem?")

Je to ošemetná oblast, protože vaše city zůstávají během tohoto procesu nedotčeny. Je velmi obtížné získat sílu opustit někoho, koho milujete, když on ani není na vině. Okolnosti si žádají rozchod a vy se musíte vzdát pro obecné blaho. (To je případ mnoha párů na dálku; žebříček nejčastějších otázek zní "mám se rozejít se svým přítelem na dálku?").Ale možná to později uvidíte v příznivém světle. Čas zahojí všechny rány a zpětně vám mnohé objasní.

10. Jste uzavřeni v bludném kruhu

Vztahy "on-again off-again" jsou po určitém čase docela toxické. Tento cyklus je nevyhnutelný a s každou další fází se postupně zhoršuje. Pokud se v takovém vztahu ocitnete, přestaňte se ptát "měla bych se rozejít se svým přítelem" a skutečně se s ním rozejděte. Vaše duševní zdraví už nebude schopno snášet nejistotu vztahu lásky a nenávisti. A nikomu to neprospěje.- oba trpíte (i když si to neuvědomujete).

Tím, že se navzájem vystavujete stále stejným dramatům, si jen způsobujete zbytečný stres. Zjevně vám něco nefunguje a nechcete se toho vzdát. Nejlepší bude, když se rozejdete dřív, než se vám věci vymknou z rukou a stanete se toxickým párem města. Je lepší být svobodný a šťastný než zadaný a nešťastný!

11. Proč bych se měla rozejít se svým přítelem? Prostě to nefunguje.

Ačkoli to zní nejasně, je to naprosto legitimní znamení pro ukončení vztahu. Všechno by mohlo být v pořádku - teoreticky byste si mohli naprosto vyhovovat, mohl by to být ten nejsladší muž na světě, a dokonce byste oba vypadali úžasně jako pár, ale... Ano... to obávané "ale". Možná stále cítíte, že něco není v pořádku. Chybí vám to nebo to mezi vámi jiskří.

Důvodů, proč se tak cítíte, může být celá řada. Možná vám chybí bývalý partner nebo se necítíte ve vztahu dobře. Možná na sobě potřebujete pracovat nebo se potýkáte s jinými životními problémy. Ať tak či onak, prostě se necítíte dobře. Nebuďte tedy nevlastní sestrou Popelky, která se snažila, aby vám skleněný střevíček seděl násilím. Sundejte si ho - není pro vás.

A jsme na konci tohoto obsáhlého průvodce. Doufám, že vaše otázky byly zodpovězeny a vaše obavy potlačeny. "Mám se rozejít se svým přítelem?" je možná hrozivá otázka, ale jste vybaveni správnými nástroji, abyste se jí mohli postavit čelem.

Julie Alexander

Melissa Jones je odbornice na vztahy a licencovaná terapeutka s více než 10 lety zkušeností, která pomáhá párům i jednotlivcům dekódovat tajemství ke šťastnějším a zdravějším vztahům. Je držitelkou magisterského titulu v oboru manželská a rodinná terapie a pracovala v různých prostředích, včetně komunitních klinik duševního zdraví a soukromé praxe. Melissa s nadšením pomáhá lidem budovat pevnější spojení se svými partnery a dosáhnout dlouhodobého štěstí ve svých vztazích. Ve volném čase ráda čte, cvičí jógu a tráví čas se svými blízkými. Prostřednictvím svého blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa doufá, že se podělí o své znalosti a zkušenosti se čtenáři po celém světě a pomůže jim najít lásku a spojení, po kterém touží.