Dit is nie maklik om die gesondheid van jou verhouding te diagnoseer nie – benodig dit herstelwerk en instandhouding of is dit tyd om die hortjies af te trek? As jy hierdie penarie in die gesig staar, het jy dringend ondersteuning nodig. Alhoewel daar geen reguit antwoord is vir 'moet ek uitmaak met my kêrel nie?', is daar 'n paar aanwysers wat die pad vorentoe kan baan.

Aktiveer asseblief JavaScript

Die meeste mense wil dinge so ver moontlik laat werk; dit is eers wanneer hulle alle moontlike paaie uitput dat hulle 'n breuk beskou. Maar om die verskillende fasette van jou verhouding te ondersoek, is noodsaaklik voordat jy so 'n oproep neem. Jy wil nie 'n verbintenis voortsit wat nie bydra tot jou groei nie, maar jy wil ook nie opgee op 'n maat wat die potensiaal het om 'n liefdevolle en lieflike lewe saam met jou te bou nie.

So, wanneer is dit tyd om op te breek met iemand vir wie jy lief is? Oorweeg hierdie 11 tekens noukeurig. Onderwerp jou maat aan ondersoek en neem 'n besluit wat nie uit 'n plek van woede kom nie. Kom ons neem dinge een op 'n slag en begin deur 'n basiese vraag te beantwoord - hoe weet jy of jy moet opbreek?

Hoe besluit jy of jy moet opbreek?

Onthou jy hierdie diep eenvoudige aanhaling deur Ram Dass? “Ons stap almal net met mekaar huis toe.” Lei 'n maat jou nie in die mooiste huis toe nieso 'n verhoudingspatroon, hou op om te vra 'moet ek met my boyfriend opbreek' en breek eintlik met hom. Jou geestesgesondheid sal nie die onsekerheid van 'n liefde-haat-verhouding langer kan verduur nie. En dit doen niemand goed nie – julle ly albei (al besef julle dit nie).

Deur mekaar oor en oor aan dieselfde drama te onderwerp, veroorsaak julle net onnodige stres. Duidelik werk iets nie uit nie en jy is huiwerig om te laat gaan. Dit is die beste dat jy opbreek voordat dinge handuit ruk en jy die giftige paartjie van die dorp word. Dit is beter om enkellopend en gelukkig te wees eerder as toegewyd en ellendig!

11. Hoekom moet ek opbreek met my kêrel? Dit werk net nie uit nie

So vaag as wat dit klink, dit is 'n volkome wettige teken om dinge te beëindig. Alles kan reg wees – julle kan heeltemal versoenbaar wees in teorie, hy kan die lieflikste man ooit wees, en julle albei sal selfs as 'n paar asemrowend lyk, maar ... Ja ... die gevreesde 'maar'. Jy voel dalk steeds dat iets skort. Daar is geen klik of vonk nie.

Daar kan baie redes wees waarom jy so voel. Miskien mis jy 'n eks of miskien is jy nie in 'n verhoudings-ruimte nie. Miskien moet jy aan jouself werk of sukkel met ander dinge in die lewe. Op die een of ander manier voel dit net nie reg nie. Moet dus nie Aspoestertjie se stiefsuster wees wat probeer het om die glaspantoffel te laat pas niekragtig. Haal dit af – dit is nie vir jou nie.

Hier kom ons aan die einde van hierdie omvattende gids. Ek hoop jou vrae is beantwoord en jou angs gestop. ‘Moet ek uitmaak met my kêrel?’ is dalk 'n formidabele vraag, maar jy is toegerus met die regte gereedskap om dit kop-aan die hoof te bied. Sterkte op jou reis!

Hoekom dink ek aan om met my kêrel op te breek, vra jy? Want miskien het jy 'n idee dat hy nie die regte pas vir jou is nie. Die verhouding, sowel as jou kêrel, het hul doel in jou lewe gedien. Dit is tyd om te aanvaar dat jou verhouding verby is en jou energie elders kanaliseer. Fundamenteel regverdig drie situasies 'n breuk – 'n beledigende maat, 'n onversoenbare lewensmaat en onversoenbare situasies.

Die eerste behels fisiese, emosionele, sielkundige en/of finansiële mishandeling. As jou maat betrokke raak by dade van geweld of manipulasie, is dit jou leidraad om te vertrek. Die tweede situasie bestaan ​​uit onversoenbare verskille – teenoorgesteldes kan aantrek, maar hulle kan nie 'n verhouding onderhou as hul kernwaardes anders is nie. En derdens beteken 'n onversoenbare situasie lang afstande, besige werkskedules, familieverpligtinge, ens.

Die 11 tekens wat hieronder gelys word, val onder een van hierdie drie areas. Dit is tyd dat jy die grys selle aan die werk sit en die vraag eens en vir altyd beantwoord - moet ek opbreek met my kêrel? Probeer so ver moontlik objektiwiteit handhaaf. ’n Gelukkige lewe beginmet eerlikheid en eerlikheid begin by onsself.

Moet ek met my kêrel breek?

'n Leser van Newark het geskryf: "My langafstandverhouding blyk baie meer uitdagend te wees as wat ek gedink het. Ons tydsones laat ons nie toe om goed te kommunikeer nie en een van ons is altyd uitgeput of chagrijnig. Dit het op 'n punt gekom waar ek wonder of ons verby is. Moet ek opbreek met my kêrel as gevolg van ons opstelling? Of is dit nie 'n geldige rede om die verhouding te beëindig nie? Wanneer is dit tyd om op te breek met iemand wat jy liefhet?”

Terwyl die situasie per se baie nuut en skrikwekkend lyk, het baie mense al voorheen in hierdie skoene geloop. Wanneer dit by verhoudings kom, is 'n eenlyn-antwoord nie moontlik in die komplekse arena van moderne dating nie. Vir die voordeel van ons leser (en almal van julle), is hier 'n lys van 11 tekens wat baie sal help om duidelikheid te verskaf. Kom ons begin sonder meer.

1. Hoekom moet ek opbreek met my kêrel? Daar is geen toekoms met hom nie

Ja, ons praat van die berugte 'wat is ons'- en 'waarheen gaan dit'-vrae. As jy in 'n toevallige verhouding is en uitgaan om pret te hê, is dit nie jou prioriteit om 'n toekoms saam met jou kêrel te bou nie. Selfs as 'n skakeling sonder toutjies uitval, sal daar nie 'n noemenswaardige impak op die rigting van jou lewe wees nie. Maar dit is 'n heel ander balspel as jy ernstig raak met jouman.

As jy langtermynplanne met hom begin voorstel, is dit van kardinale belang dat hy op dieselfde bladsy is. As hy 'n verbintenis-fobe (of 'n man-kind) is, sal daar nie veel ruimte vir 'n gesonde en blywende verhouding wees nie. Ditto as jy met 'n narsis uitgaan. So, hoe weet jy of jy moet opbreek? Die woord waarna ons soek is 'volhoubaar.' 'n Vennootskap moet volhoubaar wees vir die geluk van beide betrokke persone. Jy moet opbreek met jou kêrel as die verhouding jou na 'n doodloopstraat lei.

2. Die verhouding hou jou terug

C. JoyBell C. het geskryf: “Jy sal vind dat dit nodig is om dinge te laat gaan; bloot vir die rede dat hulle swaar is. So laat hulle gaan, los hulle. Ek bind geen gewigte aan my enkels nie.” Die heel eerste ding wat ons bespreek het, was die belangrikheid van 'n verhouding in jou persoonlike groei. Dit is een ding vir jou maat om nie jou lewe te verryk nie, maar 'n heel ander ding as hulle jou aktief terughou. Ons praat hier oor die grondbeginsels van ondersteuning.

Svind jy dat jy nie werksgeleenthede gebruik of nuwe dinge verken nie omdat jou maat nie saamstem nie? Of keer jy jouself voor hulle kan? Jy het iemand soos Chandler nodig wat vir Monica sê om 'n wonderlike werk aan te neem - selfs al lei dit tot 'n langafstandhuwelik. In die afwesigheid van ondersteuning, sal jy uiteindelik na 'n paar jaar ellendig, gegrief en bitter wees. Wees regverdig teenoorjouself en oorweeg die geleentheidskoste om saam met jou kêrel te wees.

3. Hy is 'n giftige individu - Moet ek met my kêrel opbreek?

Dit lyk redelik selfverduidelikend en voor die hand liggend. Maar die eienskappe van 'n giftige kêrel gaan dikwels ongesiens verby. As daar enige vorm van mishandeling is, pak asseblief jou tasse op hierdie oomblik en gaan uit die verhouding – geen grappies nie, letterlik. En 'misbruik' is 'n oorkoepelende term wat gedrag dek soos gasbeligting, broodkrummel, liefdesbombardement, phubbing, spook, ens. 'n Kêrel wat enige hiervan as romanse probeer vasmaak, is 'n graad-A-oaf.

Jy verdien om met respek en liefde behandel te word - maak 'n einde aan die verhouding as jou maat jou selfbeeld afbreek. My suster het eenkeer met 'n man uitgegaan wat vroeër gasbrand het. Dit het haar drie maande geneem om sy patroon te identifiseer, maar vier jaar om die verhouding te verbreek. Teen daardie tyd was baie skade aangerig. Dankie dat jy gevra het ‘moet ek uitmaak met my kêrel?’ Dis gesond om dinge af en toe te bevraagteken.

4. Die verhouding is nie vervullend nie

Moenie dat iemand jou vertel nie hierdie rede is nie genoeg nie. Ons basiese behoeftes moet deur ons maat voorsien word. Moet ons uitmekaar gaan of saam bly, wonder jy? Dit hang af van jou emosionele en fisiese gesondheid. As daar aan jou emosionele behoeftes voldoen word – jy ervaar sorg, ondersteuning, vertroue, liefde, vriendskap, ens. – en as jou fisiese behoeftes istevrede is, dan is daar geen rede tot kommer nie.

Maar emosionele verwaarlosing en gebrek aan seks of toegeneentheid kan baie vinnig 'n tol op jou eis. Meer dikwels as nie, is dit die geval met langafstandverhoudings. Ten spyte van hul beste pogings voel paartjies baie ontevrede met die band. As jy halfhartig daarin is, dan is daar 'n behoefte om die stand van sake weer te evalueer. Jy is nie verkeerd om te wonder 'moet ek opbreek met my kêrel langafstand?'

5. Jy is verneuk – Hoe weet jy of jy moet opbreek?

Ontrouheid bring baie komplikasies in die verhouding. Wantroue en wrok word die norm van die dag en elke geveg bring ontstellende herinneringe terug. Terwyl verskeie paartjies dit regkry om verneukery te oorkom ná baie werk en tyd, kies baie om hul paaie onmiddellik te skei. As jou kêrel ontrou aan jou was, kan dit vir julle albei 'n goeie idee wees om tyd af te neem. Hou versoening op die tafel as jy moet, maar plaas 'n bietjie afstand tussen julle twee.

Jy sal dalk wil oorweeg om paaie permanent te skei as hy 'n reeksbedrieër is. Moenie disrespek in die naam van liefde duld nie en moenie dat iemand jou as vanselfsprekend aanvaar nie. Sit jou voet neer en neem die besluit om hom eens en vir altyd te verlaat. Dit is nie maklik om die krag te kry om iemand te verlaat vir wie jy lief is nie, maar dit is 'n goeie idee om jouself eerste te stel.

6. Jou vriende en familie is nie aanhangers nie

Ja, ditmaak baie meer saak as wat jy dink dit is. Ons sosiale kring het die voordeel om ons objektief te beskou. Hulle het 'n volledige prentjie van ons situasie en kan voorspel wat die waarskynlike uitkoms van ons besluite is. As jou ouers en vriende jou kêrel veral afkeur, moet jy hul mening in ag neem. Daar moet 'n basis vir hul siening wees en om dieselfde te ondersoek is jou plig.

Moenie egter dat dit die dryfveer agter jou breuk is nie. 'n Vriend se mening is 'n goeie plek om te begin, nie om te eindig nie. Wees oop en ontvanklik vir wat jou goedgesindes sê, maar voer ook 'n onafhanklike ontleding van die situasie uit. Ek vind byvoorbeeld altyd dat ek foute heroorweeg wanneer my ma dit uitwys. ’n Effense stoot van haar laat my iets sien wat ek aanvanklik gemis het. Ek het net-net 'n paar dating rampe gemis as gevolg van hierdie praktyk!

7. Daar is niks tussen die lakens nie – Moet ons uitmekaar gaan of saam bly?

Seks kan vir baie mense 'n groot deal-breaker wees. Jy is een van hulle as ‘moet ek opbreek met my kêrel’ jou gedagtes teister in die afwesigheid van intimiteit. Dit kan heel moontlik 'n droë periode wees - iets wat baie organies gebeur wanneer 'n paartjie in 'n roetine vestig. Maar as jou pogings om die spel te breek nie gewerk het nie, het jy 'n probleem op hande. As rolspel, BDSM, sexting of telefoonseks nie gewerk het nie, vra jouself af wat die werklike isprobleem is.

Probleme in 'n mens se sekslewe is gewoonlik aanduidings van groter emosionele bekommernisse soos 'n gebrek aan vertroue. Die oorsaak, sowel as die gevolg, kan jou die krag laat kry om iemand te verlaat wat jy liefhet. Seksuele frustrasie het ook 'n domino-effek op die ander sfere van die lewe - prikkelbaarheid, afleiding, woede en onsekerheid is 'n paar van die newe-effekte daarvan. Hoekom dink ek aan om met my kêrel op te breek, vra jy? Miskien omdat jy sukkel om dinge in die slaapkamer op te kikker.

8. Jy is voortdurend bekommerd (of kwaad)

Jou maat is veronderstel om vir jou vreugde, veiligheid, troos en liefde te bring. As hy die bron van jou onsekerheid en angs is, heroorweeg asseblief die verhouding. Jou bekommernis kan weens verskeie redes ontstaan ​​- jou kêrel se verslawing, sy vroulike neigings, sy lae selfbeeld of sy giftige gedrag. Dit is nie normaal om voortdurend bedreig of onseker te voel oor die verhouding nie. Hoe gereeld word jou wenkbroue besorgd aanmekaar gebrei? En hoe gereeld dink jy dat jou band aan 'n draadjie hang?

Onthou die woorde van Eckhart Tolle wat geskryf het: "Bekommernis maak asof dit nodig is, maar dien geen nuttige doel nie." Boonop vreet dit jou van binne af. Op 'n stadium sal jou bekommernis in woede verander; eerder as om hierdie woede op jou maat of jouself te rig, neem die wyse besluit om 'n bietjie 'n breek te neem. Jy behoort regtig nie te wees nievra jouself gedurig af 'moet ons opbreek of saam bly'?

9. Daar is 'n teenstrydigheid in visie - Hoekom dink ek aanhoudend daaraan om met my kêrel uit te breek?

Om nie oog tot oog te sien nie, kan rampspoedig wees in 'n verhouding. As jou kêrel 'n ander visie het vir waarheen julle saam gaan, sal 'n magdom probleme binnekort opduik. Onthou jy toe Mike Hannigan nie met Phoebe wou trou nie? Ja, DIT. Dit is tyd om dit op te hou as jou perspektief op die toekoms nie ooreenstem nie. Dit kan oor enigiets gaan – finansiële sake, kinders hê, trou, saamtrek of polyamory. (Hier is wanneer jy vra 'moet ek opbreek met my kêrel?')

Dit is 'n moeilike area om te navigeer, want jou gevoelens bly ongeskonde deur die proses. Dit word baie moeilik om die krag te kry om iemand vir wie jy lief is te verlaat wanneer hulle nie eers skuldig is nie. Die omstandighede vra vir 'n breek en jy moet ingee vir die algemene belang. (Dit is die geval met baie langafstand-paartjies; 'n rangorde FAQ is 'moet ek opbreek met my kêrel langafstand?') Maar jy sal dit dalk later in 'n gunstige lig kom sien. Tyd genees alle wonde en gee agteraf baie duidelikheid.

10. Jy is in 'n bose kringloop toegesluit

Aan-weer af-weer verhoudings is nogal giftig na 'n punt. Die siklus is onafwendbaar en word geleidelik erger met elke fase. As jy jouself in