فہرست کا خانہ
آپ کے رشتے کی صحت کی تشخیص کرنا آسان نہیں ہے - کیا اسے کچھ مرمت اور دیکھ بھال کی ضرورت ہے یا یہ شٹر نیچے کرنے کا وقت ہے؟ اگر آپ اس مشکل کا سامنا کر رہے ہیں، تو آپ کو کسی مدد کی اشد ضرورت ہے۔ اگرچہ 'کیا مجھے اپنے بوائے فرینڈ سے رشتہ توڑ دینا چاہیے؟' کا کوئی سیدھا جواب نہیں ہے، کچھ اشارے ایسے ہیں جو آگے بڑھنے کی راہ ہموار کر سکتے ہیں۔
نشانیاں جو آپ کا شوہر دھوکہ دے رہا ہےبراہ کرم JavaScript کو فعال کریں
اپنے شوہر کے دستخط دھوکہ دے رہا ہےزیادہ تر لوگ چیزوں کو جہاں تک ممکن ہو کام کرنا چاہتے ہیں۔ یہ تب ہی ہوتا ہے جب وہ تمام ممکنہ راستے ختم کر دیتے ہیں کہ وہ ٹوٹ پھوٹ پر غور کرتے ہیں۔ لیکن ایسی کال لینے سے پہلے اپنے تعلقات کے مختلف پہلوؤں کا جائزہ لینا ضروری ہے۔ آپ کسی ایسے کنکشن کو جاری نہیں رکھنا چاہتے جو آپ کی ترقی میں معاون نہیں ہے، لیکن آپ اس پارٹنر کو بھی ترک نہیں کرنا چاہتے جو آپ کے ساتھ پیار بھری اور خوبصورت زندگی بنانے کی صلاحیت رکھتا ہو۔
لہذا، کسی سے محبت کرنے کا وقت کب ہے؟ ان 11 نشانیوں پر غور سے غور کریں۔ اپنے ساتھی کو جانچ پڑتال کے تابع کریں اور ایسا فیصلہ کریں جو غصے کی جگہ سے نہ آئے۔ آئیے ایک وقت میں ایک چیزیں لیتے ہیں اور ایک بنیادی سوال کا جواب دے کر شروع کرتے ہیں – آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو ٹوٹ جانا چاہیے؟
آپ کیسے فیصلہ کریں گے کہ آپ کو بریک اپ کرنا چاہیے؟
کیا آپ کو رام داس کا یہ گہرا سادہ اقتباس یاد ہے؟ "ہم سب ایک دوسرے کے گھر جا رہے ہیں۔" کیا کوئی ساتھی آپ کو سب سے خوبصورت گھر میں نہیں لے جاتا ہے۔اس طرح کے تعلقات کا نمونہ، یہ پوچھنا بند کرو کہ 'کیا مجھے اپنے بوائے فرینڈ سے رشتہ توڑ دینا چاہیے' اور درحقیقت اس کے ساتھ ٹوٹ پڑے۔ آپ کی ذہنی صحت محبت اور نفرت کے رشتے کی غیر یقینی صورتحال کو مزید برداشت نہیں کر سکے گی۔ اور اس سے کسی کا کوئی فائدہ نہیں ہو رہا ہے – آپ دونوں تکلیف میں ہیں (چاہے آپ کو اس کا احساس نہ ہو۔)
بھی دیکھو: 15 غیر معمولی اور عجیب روحانی نشانیاںایک دوسرے کو بار بار ایک ہی ڈرامے کا نشانہ بنا کر، آپ صرف غیر ضروری تناؤ کا باعث بن رہے ہیں۔ واضح طور پر کچھ کام نہیں کر رہا ہے اور آپ جانے سے گریزاں ہیں۔ یہ بہتر ہے کہ چیزیں ہاتھ سے نکل جانے سے پہلے ہی آپ ٹوٹ جائیں اور آپ شہر کے زہریلے جوڑے بن جائیں۔ پرعزم اور دکھی رہنے کے بجائے اکیلا اور خوش رہنا بہتر ہے!
11۔ میں اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ کیوں ٹوٹ جاؤں؟ یہ کام نہیں کر رہا ہے
جتنا مبہم لگتا ہے، یہ چیزوں کو ختم کرنے کے لیے ایک بالکل جائز علامت ہے۔ سب کچھ ٹھیک ہو سکتا ہے – آپ تھیوری میں مکمل طور پر ہم آہنگ ہو سکتے ہیں، وہ اب تک کا سب سے پیارا آدمی ہو سکتا ہے، اور آپ دونوں ایک جوڑے کے طور پر بھی شاندار نظر آئیں گے، لیکن… ہاں… خوفناک ‘لیکن’۔ آپ اب بھی محسوس کر سکتے ہیں کہ کچھ غلط ہے۔ کوئی کلک یا چنگاری نہیں ہے۔
آپ کے اس طرح محسوس کرنے کے پیچھے کئی وجوہات ہوسکتی ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کسی سابق کو یاد کر رہے ہوں یا ہوسکتا ہے کہ آپ رشتہ داری کی جگہ میں نہ ہوں۔ شاید آپ کو اپنے آپ پر کام کرنے کی ضرورت ہے یا زندگی میں دوسری چیزوں کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں۔ ایک راستہ یا دوسرا، یہ ٹھیک محسوس نہیں ہوتا ہے۔ تو سنڈریلا کی سوتیلی بہن نہ بنیں جس نے شیشے کی چپل کو فٹ کرنے کی کوشش کی۔زبردستی اسے اتاریں – یہ آپ کے لیے نہیں ہے۔
یہاں ہم اس جامع گائیڈ کے اختتام پر آتے ہیں۔ مجھے امید ہے کہ آپ کے سوالات کا جواب مل گیا ہے اور آپ کی پریشانی ختم ہو گئی ہے۔ 'کیا مجھے اپنے بوائے فرینڈ سے رشتہ توڑ دینا چاہیے؟' ایک زبردست سوال ہو سکتا ہے لیکن آپ اس کا سامنا کرنے کے لیے صحیح ٹولز سے لیس ہیں۔ آپ کے سفر پر گڈ لک!
<1راستہ؟ ایک رشتہ ایک فرد کے طور پر آپ کے سفر کا ایک لازمی حصہ ہے۔ یہ آپ کی اعلیٰ ترین صلاحیتوں کی پرورش، تعلیم اور رہنمائی کرتا ہے۔ یہ کہنے کی ضرورت نہیں کہ رشتہ اتنا ہی اچھا ہوتا ہے جتنا اس میں لوگوں کا ہوتا ہے۔ ایک غلط ساتھی آپ کی زندگی کو بہت زیادہ نقصان پہنچا سکتا ہے۔میں اپنے بوائے فرینڈ سے الگ ہونے کے بارے میں کیوں سوچتا رہتا ہوں، آپ پوچھتے ہیں؟ کیونکہ ہوسکتا ہے کہ آپ کو اندازہ ہو کہ وہ آپ کے لیے موزوں نہیں ہے۔ رشتے کے ساتھ ساتھ آپ کے بوائے فرینڈ نے آپ کی زندگی میں اپنا مقصد پورا کیا ہے۔ یہ قبول کرنے کا وقت ہے کہ آپ کا رشتہ ختم ہو گیا ہے اور اپنی توانائیاں کہیں اور چلائیں۔ بنیادی طور پر، تین حالات بریک اپ کی ضمانت دیتے ہیں – ایک بدسلوکی کرنے والا پارٹنر، ایک غیر موافق پارٹنر، اور غیر مطابقت پذیر حالات۔
پہلے میں جسمانی، جذباتی، نفسیاتی اور/یا مالی بدسلوکی شامل ہے۔ اگر آپ کا ساتھی تشدد یا ہیرا پھیری کی کارروائیوں میں ملوث ہے، تو یہ آپ کو چھوڑنے کا اشارہ ہے۔ دوسری صورت حال ناقابل مصالحت اختلافات پر مشتمل ہے - مخالف اپنی طرف متوجہ کر سکتے ہیں، لیکن اگر ان کی بنیادی اقدار مختلف ہوں تو وہ تعلقات کو برقرار نہیں رکھ سکتے۔ اور تیسرا، ناموافق صورتحال کا مطلب ہے لمبی دوری، مصروف کام کا نظام الاوقات، خاندانی ذمہ داریاں، وغیرہ۔ اب وقت آگیا ہے کہ آپ گرے سیلز کو کام پر لگائیں اور ایک بار اور ہمیشہ کے لیے سوال کا جواب دیں - کیا مجھے اپنے بوائے فرینڈ سے رشتہ توڑ دینا چاہیے؟ جہاں تک ممکن ہو معروضیت کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں۔ ایک خوشگوار زندگی شروع ہوتی ہے۔ایمانداری اور دیانتداری کے ساتھ شروع ہوتا ہے اپنے آپ سے۔
کیا مجھے اپنے بوائے فرینڈ سے بریک اپ کرنا چاہیے؟
نیوارک کے ایک قاری نے لکھا، "میرا طویل فاصلے کا رشتہ میرے خیال سے کہیں زیادہ چیلنجنگ ثابت ہو رہا ہے۔ ہمارے ٹائم زونز ہمیں اچھی طرح سے بات چیت کرنے کی اجازت نہیں دیتے ہیں اور ہم میں سے ایک ہمیشہ تھکا ہوا یا خبطی رہتا ہے۔ یہ اس مقام پر پہنچ گیا ہے جہاں میں سوچ رہا ہوں کہ کیا ہم ختم ہو گئے ہیں۔ کیا مجھے ہمارے سیٹ اپ کی وجہ سے اپنے بوائے فرینڈ سے رشتہ توڑ دینا چاہیے؟ یا یہ رشتہ ختم کرنے کی کوئی معقول وجہ نہیں ہے؟ اپنے پیارے سے رشتہ ٹوٹنے کا وقت کب ہے؟"
حالانکہ صورتحال بہت نئی اور پریشان کن معلوم ہوتی ہے، بہت سے لوگ پہلے بھی ان جوتوں میں چل چکے ہیں۔ جب بات تعلقات کی ہو تو جدید ڈیٹنگ کے پیچیدہ میدان میں ایک سطری جواب ممکن نہیں ہے۔ ہمارے قارئین (اور آپ سب) کے فائدے کے لیے، یہاں 11 نشانیوں کی فہرست دی گئی ہے جو وضاحت فراہم کرنے میں ایک طویل سفر طے کریں گی۔ مزید اڈو کے بغیر، آئیے شروع کرتے ہیں۔
1۔ میں اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ کیوں ٹوٹ جاؤں؟ اس کے ساتھ کوئی مستقبل نہیں ہے
ہاں، ہم بدنام زمانہ 'ہم کیا ہیں' اور 'یہ کہاں جا رہا ہے' سوالات کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ اگر آپ آرام دہ اور پرسکون تعلقات میں ہیں اور کچھ تفریح کرنے کے لئے ڈیٹنگ کر رہے ہیں، تو اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ مستقبل بنانا آپ کی ترجیح نہیں ہے۔ یہاں تک کہ اگر بغیر تار سے منسلک رابطہ ختم ہوجاتا ہے، تو آپ کی زندگی کی سمت پر کوئی خاص اثر نہیں پڑے گا۔ لیکن اگر آپ اپنے بارے میں سنجیدہ ہو رہے ہیں تو یہ ایک اور بالگیم ہے۔آدمی۔
اگر آپ اس کے ساتھ طویل المدتی منصوبوں کا تصور کرنا شروع کر رہے ہیں، تو اس کے لیے ایک ہی صفحہ پر ہونا بہت ضروری ہے۔ اگر وہ کمٹمنٹ فوب (یا مرد بچہ) ہے تو صحت مند اور دیرپا تعلقات کی زیادہ گنجائش نہیں ہوگی۔ اسی طرح اگر آپ کسی نرگسسٹ سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔ تو، آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو ٹوٹ جانا چاہیے؟ ہم جس لفظ کی تلاش کر رہے ہیں وہ ہے 'پائیدار'۔ شراکت داری کو دونوں ملوث افراد کی خوشی کے لیے پائیدار ہونے کی ضرورت ہے۔ آپ کو اپنے بوائے فرینڈ سے علیحدگی اختیار کرنی چاہیے اگر یہ رشتہ آپ کو ختم کرنے کی طرف لے جا رہا ہے۔
2. رشتہ آپ کو روک رہا ہے
C۔ JoyBell C. نے لکھا، "آپ دیکھیں گے کہ چیزوں کو جانے دینا ضروری ہے۔ صرف اس وجہ سے کہ وہ بھاری ہیں۔ تو انہیں جانے دو، انہیں جانے دو۔ میں اپنے ٹخنوں پر کوئی وزن نہیں باندھتا۔" سب سے پہلی چیز جس پر ہم نے بحث کی وہ آپ کی ذاتی ترقی میں رشتے کی اہمیت تھی۔ یہ آپ کے ساتھی کے لیے ایک چیز ہے کہ وہ آپ کی زندگی کو بہتر نہ بنائے، لیکن دوسری چیز اگر وہ آپ کو فعال طور پر روکے ہوئے ہے۔ ہم یہاں سپورٹ کے بنیادی اصولوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔
کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے ساتھی سے متفق نہ ہونے کی وجہ سے ملازمت کے مواقع حاصل نہیں کر رہے یا نئی چیزوں کی تلاش نہیں کر رہے ہیں؟ یا کیا آپ ان کے کرنے سے پہلے خود کو روکتے ہیں؟ آپ کو چاندلر جیسے کسی ایسے شخص کی ضرورت ہے جو مونیکا سے کہے کہ وہ ایک بہت اچھا کام شروع کرے - چاہے اس سے لمبی دوری کی شادی کیوں نہ ہو۔ حمایت کی غیر موجودگی میں، آپ چند سالوں کے بعد دکھی، ناراض اور تلخ ہو جائیں گے۔ انصاف کروخود اور اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ رہنے کے موقع کی قیمت پر غور کریں۔
3۔ وہ ایک زہریلا فرد ہے - کیا مجھے اپنے بوائے فرینڈ سے رشتہ توڑ دینا چاہیے؟
یہ کافی خود وضاحتی اور واضح لگتا ہے۔ لیکن زہریلے بوائے فرینڈ کی خصلتیں اکثر کسی کا دھیان نہیں دیتیں۔ اگر بدسلوکی کی کوئی شکل ہے تو، براہ کرم اس وقت اپنے بیگ پیک کریں اور رشتہ سے باہر نکلیں – کوئی لطیفہ نہیں، لفظی طور پر۔ اور 'بدسلوکی' ایک چھتری کی اصطلاح ہے جس میں گیس لائٹنگ، بریڈ کرمبنگ، محبت پر بمباری، فوبنگ، گھوسٹنگ وغیرہ جیسے طرز عمل کا احاطہ کیا گیا ہے۔ ایک بوائے فرینڈ جو ان میں سے کسی کو رومانس کے طور پر پیگ کرنے کی کوشش کرتا ہے وہ گریڈ-A ہے۔
آپ احترام اور محبت کے ساتھ پیش آنے کے مستحق ہیں - اگر آپ کا ساتھی آپ کی عزت نفس کو ختم کر رہا ہے تو تعلقات کو ختم کر دیں۔ میری بہن نے ایک بار ایک ایسے شخص سے ملاقات کی جو گیس لائٹ کرتا تھا۔ اس کے پیٹرن کو پہچاننے میں اسے تین مہینے لگے، لیکن رشتہ ٹوٹنے میں چار سال لگے۔ تب تک کافی نقصان ہو چکا تھا۔ یہ پوچھنے کے لیے آپ کا شکریہ کہ 'کیا مجھے اپنے بوائے فرینڈ سے رشتہ توڑ دینا چاہیے؟' وقتی طور پر چیزوں پر سوال کرنا صحت مند ہے۔
4. رشتہ پورا نہیں ہو رہا
کسی کو بتانے نہ دیں یہ وجہ کافی نہیں ہے. ہماری بنیادی ضروریات کو اپنے ساتھی کے ذریعے پورا کرنا ہوگا۔ کیا ہمیں ٹوٹ جانا چاہئے یا ساتھ رہنا چاہئے، آپ حیران ہیں؟ یہ آپ کی جذباتی اور جسمانی صحت پر منحصر ہے۔ اگر آپ کی جذباتی ضروریات پوری ہو رہی ہیں – آپ دیکھ بھال، مدد، اعتماد، محبت، دوستی وغیرہ کا تجربہ کر رہے ہیں – اور اگر آپ کی جسمانی ضروریاتمطمئن، پھر فکر کی کوئی وجہ نہیں ہے۔
لیکن جذباتی نظرانداز اور جنسی یا پیار کی کمی آپ کو بہت جلد متاثر کر سکتی ہے۔ زیادہ کثرت سے، یہ طویل فاصلے کے تعلقات کے ساتھ معاملہ ہے. ان کی بہترین کوششوں کے باوجود، جوڑے اس بانڈ سے بہت مایوسی محسوس کرتے ہیں۔ اگر آپ اس میں آدھے دل سے ہیں، تو پھر حالات کا جائزہ لینے کی ضرورت ہے۔ آپ یہ سوچنے میں غلط نہیں ہیں کہ 'کیا مجھے اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ طویل فاصلے سے تعلق توڑ دینا چاہیے؟'
5۔ آپ کو دھوکہ دیا گیا ہے - آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو ٹوٹ جانا چاہیے؟
بے وفائی تعلقات میں بہت سی پیچیدگیاں پیدا کرتی ہے۔ بداعتمادی اور ناراضگی روز کا معمول بن جاتی ہے اور ہر لڑائی پریشان کن یادیں واپس لاتی ہے۔ اگرچہ بہت سے جوڑے بہت سارے کام اور وقت کے بعد دھوکہ دہی پر قابو پانے میں کامیاب ہوجاتے ہیں، بہت سے لوگ فوری طور پر الگ ہونے کا انتخاب کرتے ہیں۔ اگر آپ کا بوائے فرینڈ آپ کے ساتھ بے وفائی کرتا ہے تو کچھ وقت نکالنا آپ دونوں کے لیے اچھا خیال ہو سکتا ہے۔ اگر ضروری ہو تو میز پر مفاہمت برقرار رکھیں، لیکن آپ دونوں کے درمیان کچھ فاصلہ رکھیں۔
اگر وہ سیریل چیٹر ہے تو آپ مستقل طور پر علیحدگی کے طریقوں پر غور کرنا چاہیں گے۔ محبت کے نام پر بے عزتی کو برداشت نہ کریں اور کسی کو آپ کی قدر نہ کرنے دیں۔ اپنا پاؤں نیچے رکھیں اور اسے ایک بار اور ہمیشہ کے لیے چھوڑنے کا فیصلہ کریں۔ اپنے پیارے کو چھوڑنے کی طاقت حاصل کرنا آسان نہیں ہے لیکن اپنے آپ کو پہلے رکھنا اچھا خیال ہے۔
6۔ آپ کے دوست اور خاندان کے پرستار نہیں ہیں
جی ہاں، یہآپ کے خیال سے کہیں زیادہ اہمیت رکھتا ہے۔ ہمارے سماجی حلقے کا ہمیں معروضی طور پر دیکھنے کا فائدہ ہے۔ ان کے پاس ہماری صورت حال کی مکمل تصویر ہے اور وہ یہ اندازہ لگا سکتے ہیں کہ ہمارے فیصلوں کے ممکنہ نتائج کیا ہوں گے۔ اگر آپ کے والدین اور دوست خاص طور پر آپ کے بوائے فرینڈ کو ناپسند کرتے ہیں تو آپ کو ان کی رائے کو مدنظر رکھنا چاہیے۔ ان کے نقطہ نظر کی ایک بنیاد ہونی چاہیے اور اسی کی تحقیق کرنا آپ کا فرض ہے۔
بھی دیکھو: ڈیٹنگ کے 17 غیر تحریری اصول ہم سب کو فالو کرنا چاہیے۔تاہم، اسے اپنے ٹوٹنے کے پیچھے کارفرما عنصر نہ بننے دیں۔ ایک دوست کی رائے شروع کرنے کے لیے ایک اچھی جگہ ہے، ختم کرنے کے لیے نہیں۔ آپ کے خیر خواہوں کی باتوں کے لیے کھلے اور قبول کریں، لیکن صورت حال کا آزادانہ تجزیہ بھی کریں۔ مثال کے طور پر، جب میری والدہ ان کی نشاندہی کرتی ہیں تو میں ہمیشہ اپنے آپ کو دوبارہ سوچنے والی غلطیوں کو پاتا ہوں۔ اس کی طرف سے ہلکا سا جھٹکا مجھے کچھ ایسی جگہ بناتا ہے جو میں نے شروع میں یاد کیا تھا۔ میں نے اس پریکٹس کی وجہ سے کچھ ڈیٹنگ آفات کو بہت کم محسوس کیا ہے!
7۔ چادروں کے درمیان کچھ نہیں ہے - کیا ہمیں الگ ہو جانا چاہیے یا ساتھ رہنا چاہیے؟
سیکس بہت سے لوگوں کے لیے بہت بڑا سودا ہو سکتا ہے۔ آپ ان میں سے ایک ہیں اگر 'کیا مجھے اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ رشتہ توڑ دینا چاہیے' آپ کے دماغ کو مباشرت کی عدم موجودگی میں دوچار کر رہا ہے۔ یہ بہت اچھی طرح سے ایک خشک جادو ہو سکتا ہے - ایک ایسی چیز جو بہت باضابطہ طور پر ہوتی ہے جب کوئی جوڑا معمول کے مطابق ہوتا ہے۔ لیکن اگر جادو کو توڑنے کی آپ کی کوششیں کام نہیں کرتی ہیں، تو آپ کو ایک مسئلہ درپیش ہے۔ اگر رول پلے، بی ڈی ایس ایم، سیکسٹنگ یا فون سیکس کام نہیں کرتا ہے تو اپنے آپ سے پوچھیں کہ اصل کیا ہے۔مسئلہ یہ ہے۔
کسی کی جنسی زندگی میں مسائل عام طور پر بڑے جذباتی خدشات جیسے اعتماد کی کمی کے اشارے ہوتے ہیں۔ وجہ، اور ساتھ ہی اثر، آپ کو اپنے پیارے کو چھوڑنے کی طاقت حاصل کر سکتا ہے۔ جنسی مایوسی کا اثر زندگی کے دوسرے شعبوں پر بھی پڑتا ہے – چڑچڑاپن، خلفشار، غصہ اور عدم تحفظ اس کے چند ضمنی اثرات ہیں۔ آپ پوچھتے ہیں کہ میں اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ ٹوٹنے کے بارے میں کیوں سوچتا رہتا ہوں؟ شاید اس لیے کہ آپ کو سونے کے کمرے میں چیزوں کو مسالا کرنے میں دشواری ہو رہی ہے۔
8۔ آپ مسلسل پریشان رہتے ہیں (یا غصے میں)
آپ کا ساتھی آپ کو خوشی، تحفظ، سکون اور محبت لاتا ہے۔ اگر وہ آپ کی عدم تحفظ اور پریشانی کا ذریعہ ہے، تو براہ کرم تعلقات پر دوبارہ غور کریں۔ آپ کی پریشانی کئی وجوہات کی وجہ سے پیدا ہو سکتی ہے - آپ کے بوائے فرینڈ کی لت، اس کی عورت پسندی کے رجحانات، اس کی کم عزت نفس یا اس کا زہریلا رویہ۔ تعلقات کے بارے میں مسلسل خطرہ یا غیر یقینی محسوس کرنا معمول کی بات نہیں ہے۔ آپ کی بھنویں کتنی بار تشویش کے ساتھ بنی ہوئی ہیں؟ اور آپ کو کتنی بار لگتا ہے کہ آپ کا بانڈ ایک دھاگے سے لٹکا ہوا ہے؟
ایکہارٹ ٹولے کے الفاظ یاد کریں جنہوں نے لکھا تھا، "فکر ضروری ہونے کا بہانہ کرتی ہے لیکن کوئی مفید مقصد حاصل نہیں کرتی۔" اس کے علاوہ، یہ آپ کو اندر سے corrodes. ایک موقع پر، آپ کی پریشانی غصے میں بدل جائے گی۔ اس غصے کو اپنے ساتھی یا اپنی طرف لے جانے کے بجائے، تھوڑا سا وقفہ لینے کا دانشمندانہ فیصلہ کریں۔ آپ کو واقعی نہیں ہونا چاہئے۔مسلسل اپنے آپ سے پوچھتے ہیں کہ 'کیا ہمیں الگ ہونا چاہیے یا ساتھ رہنا چاہیے'؟
9۔ نقطہ نظر میں ایک تضاد ہے – میں اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ ٹوٹنے کے بارے میں کیوں سوچتا رہتا ہوں؟
آنکھوں سے نہ دیکھنا رشتے میں تباہ کن ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کے بوائے فرینڈ کا نظریہ مختلف ہے کہ آپ کہاں جا رہے ہیں، تو بہت جلد مسائل پیدا ہو جائیں گے۔ یاد رکھیں جب مائیک ہینیگن فوبی سے شادی نہیں کرنا چاہتے تھے؟ ہاں، وہ۔ اگر مستقبل کے بارے میں آپ کا نقطہ نظر ہم آہنگ نہیں ہوتا ہے تو اسے چھوڑنے کا وقت ہے۔ یہ کسی بھی چیز کے بارے میں ہو سکتا ہے - مالی معاملات، بچے پیدا کرنا، شادی کرنا، اکٹھے رہنا یا کثیرالجہتی۔ (یہاں ہے جب آپ پوچھتے ہیں کہ 'کیا مجھے اپنے بوائے فرینڈ سے الگ ہو جانا چاہیے؟')
یہ نیویگیٹ کرنے کے لیے ایک مشکل علاقہ ہے کیونکہ اس عمل کے دوران آپ کے جذبات برقرار رہتے ہیں۔ اپنے پیارے کو چھوڑنے کی طاقت حاصل کرنا بہت مشکل ہو جاتا ہے جب وہ غلطی پر بھی نہ ہو۔ حالات بریک اپ کا مطالبہ کرتے ہیں اور آپ کو عمومی بھلائی کے لیے ہار ماننی پڑتی ہے۔ (یہ معاملہ بہت سے طویل فاصلے پر رہنے والے جوڑوں کے ساتھ ہے؛ ایک درجہ بندی کے اکثر پوچھے گئے سوالات یہ ہیں کہ 'کیا مجھے اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ طویل فاصلے سے تعلق توڑ دینا چاہیے؟') لیکن آپ کو بعد میں یہ ایک سازگار روشنی میں دیکھنے کو مل سکتا ہے۔ وقت تمام زخموں کو بھر دیتا ہے اور ماضی میں بہت زیادہ وضاحت دیتا ہے۔
10۔ آپ ایک شیطانی چکر میں بند ہیں
دوبارہ ایک بار پھر سے تعلقات ایک نقطہ کے بعد کافی زہریلے ہیں۔ سائیکل ناگزیر ہے اور ہر مرحلے کے ساتھ آہستہ آہستہ بدتر ہوتا جاتا ہے۔ اگر آپ اپنے آپ کو اندر پاتے ہیں۔