Několik hádek, které přerostou v den či dva trvající kamennou bitvu, je v každém manželství běžné. Jakmile však u svého partnera začnete pozorovat velkolepou představu o oprávněnosti a znepokojivý nedostatek empatie, ukazuje to na větší problém. Narcistické manželské problémy jsou vzácné, a proto je těžší je odhalit.

Přestal se váš partner najednou zajímat o jedinou věc, kterou potřebujete nebo po které toužíte? Cítí se dnes ohrožen pokaždé, když vám někdo vysloví kompliment a jemu ne? Má nyní váš vztah pocit, že existuje jen proto, aby uspokojoval jeho potřeby? Být manželem narcisty není snadné a ve většině případů můžete takové příznaky pozorovat.

Jak ale můžete s jistotou vědět, že právě tohle prožíváte? S pomocí psycholožky Anity Elizy (MSc. v oboru aplikované psychologie), která se specializuje na problémy jako úzkost, deprese, vztahy a sebeúcta, se podíváme na vše, co potřebujete vědět o narcistických problémech v manželství.

Co je narcistická porucha osobnosti?

Než se dostaneme k dynamice narcistického manželství a škodám, které s sebou nese, ujistěme se, že jsme na stejné vlně, pokud jde o nemoc, o které dnes mluvíme.

Podle Mayoclinic se tato porucha osobnosti diagnostikuje, když má člověk extravagantní představy o své vlastní důležitosti, neustále vyžaduje obdiv a pozornost a zažívá neschopnost cítit empatii, což za sebou zanechává stopy nezdravých a nenaplněných vztahů.

Lidé s tímto onemocněním se často domnívají, že si zaslouží lepší zacházení než ostatní jedinci, protože jsou lepší a důležitější než ostatní. Často si příliš neváží potřeb a přání druhých a jejich zvýšený pocit oprávněnosti se často projevuje jasným nedostatkem empatie ve vztazích s blízkými.

Podle portálu Healthline patří mezi příznaky tohoto duševního problému:

• Potřebuje neustálý obdiv a chválu
• Předpokládat, že se k vám lidé budou chovat se zvláštní péčí, a být podrážděný, když se tak neděje.
• Arogantní chování
• Neochota vcítit se do pocitů lidí
• Honba za mocí, krásou a prestižním postavením kvůli obdivu, který to přinese.
• Extravagantní pocit vlastní hodnoty
• Znevažování lidí, aby se cítili méněcenní.
• Zneužívání jednotlivců k uspokojování osobních potřeb
• Riskantní/nepromyšlené rozhodování ve vztazích nebo odpovědných rolích.
• Silně přehánějící úspěchy nebo nadání

V podstatě se jedná o duševní problém, který způsobuje, že se pacient cítí poněkud velkopansky, což často vede k tomu, že se lidé v jeho okolí cítí hůře. Lidé v jeho okolí je totiž mohou považovat za poněkud protivné, snobské nebo bezohledné.

Proto není divu, že narcistická porucha osobnosti prokazatelně negativně ovlivňuje vztahy, které takový člověk ve svém životě má. Narcistická porucha osobnosti a problémy v manželství jdou ruku v ruce. Čím dříve pochopíte, jaké jsou její příznaky, tím lépe to bude pro váš vztah s partnerem.

8 nejčastějších problémů narcistického manželství

Pokud máte narcistickou manželku nebo manžela, problémy v manželství nebudou daleko. A co hůř, člověk s NPD obvykle potřebuje do okolního světa promítat příznivý obraz svého vztahu, aby odpovídal jeho představě o tom, jak dokonalý by se měl jeho život jevit všem, kteří do něj nahlížejí.

Proto je nezbytné, aby nenarcistická osoba zapojená do manželství identifikovala své manželství jako narcistické a zjistila, co s tím může udělat. Abychom vám s tím pomohli, podívejme se na nejčastější problémy narcistických manželství.

1. Součástí vašeho vztahu jsou určitě velké problémy se žárlivostí.

"Žárlivost je zcela normální emoce," říká Eliza a dodává: "Otázkou je, jak se s touto emocí vypořádat. Když jde o narcistickou osobu, věci se mohou trochu vymknout kontrole. Projevuje se to v různých formách, takže musíme pochopit, že v jádru je narcistická osoba velmi nejistá a odtud pramení žárlivost.

"Při konfrontaci to mohou přímo popřít, nebo se mohou obrátit proti partnerovi a obvinit ho z jeho chování, čímž mu dají pocítit, že se v první řadě mýlí.

"Narcistické manželství se vyznačuje tím, že narcistický partner extrémně žárlí na úspěchy svého partnera nebo dokonce na jeho pozitivní vlastnosti, jako je empatie nebo radost. Když vidí, že se jeho partner usmívá a je šťastný, žárlí, pokud není zdrojem partnerova štěstí."

Mírný projev žárlivosti ve vztahu může být zdravý, ale u narcistické poruchy osobnosti problémy v manželství obvykle nepřicházejí ve zdravé dávce. V důsledku toho mohou žárlit na všechno, co se týká partnera, od pozornosti, které se jim dostává, až po povýšení v zaměstnání nebo dokonce dosažení osobního cíle.

2. Mohou se snažit překonat svého partnera.

V důsledku neustálé žárlivosti, kterou pociťují, se narcista nakonec snaží obrátit karty a vyvolat v partnerovi pocit žárlivosti. Může přehánět své úspěchy a nadání a může se snažit partnera shazovat ve snaze vyvolat dojem, že on je ta lepší osoba.

Jejich komplimenty jsou často odbyté a jejich radost je obvykle snahou zamaskovat jejich rozmrzelost. Tato malicherná snaha prosadit se jako ten "nadřazený" ve vztahu často vyústí v hádky, při nichž se chovají hrubě a bezohledně. Vsadíme se, že jste si nemysleli, že narcistické manželské problémy mohou být tak dětinské.

3. Narcistický rodič může negativně ovlivnit sebehodnocení dítěte.

"Narcističtí otcové mají na životy svých dětí hluboký dopad. Škody a újmy, které způsobují, mohou být celoživotní," říká Eliza.

"Narcističtí rodiče mají základní osobnostní rysy, mezi které patří pocit oprávněnosti, nedostatek empatie a vykořisťovatelské chování. Tomuto chování mohou být vystaveny jejich děti. Když se tak stane, formuje to myšlení dětí o tom, kdo jsou, což často končí tím, že mají nižší pocit vlastní hodnoty, protože s nimi mohlo být od dětství zacházeno nespravedlivě," dodává.

Vztahy s našimi primárními pečovateli a rodinná dynamika, kterou zažíváme během dospívání, zanechávají trvalý vliv na to, jací lidé z nás vyrostou. Když vás v dětství neustále ponižovali a zneužívali, je pravděpodobné, že se z takového člověka nevyklube ten nejsebevědomější člověk.

4. Manželství s narcistou vede k velkým problémům se sebeúctou.

"Když je jeden z partnerů narcistický, objevuje se u něj spousta odmítavého postoje, oprávněnosti a nekontrolovatelného vzteku, minimalizování hodnoty nebo úspěchů druhé osoby. A pokud si druhá osoba není vědoma, že její partner vykazuje narcistické chování, může mít časem tendenci obviňovat sama sebe.

To může nakonec vést k tomu, že budou mít nízké sebevědomí a budou zmatení z vlastní reality. Když si neuvědomují, že jde vlastně o narcistický problém v manželství, mohou se snažit dělat to, co po nich chce jejich partner," říká Eliza.

Když vám někdo neustále dává najevo, že nejste dost dobří, dříve či později to na vás dolehne. Můžete o sobě začít pochybovat a místo toho, abyste se soustředili na skutečný problém (svého partnera), můžete si vypěstovat další nejistotu a problémy se sebevědomím.

5. Běžný problém narcistického manželství: Gaslighting (Osvětlování)

"Gaslighting, jednoduše řečeno, znamená, že narcistická osoba popírá vaše pocity a vaši realitu. Některé z typických výroků, které používá, jsou: "Přestaň být přecitlivělá, děláš z ničeho problém" nebo "Přeháníš to, takhle se to nestalo", "Přeháníš to, potřebuješ pomoc".

"Ačkoli se ve vztahu necítíte jistě, může se vás snažit přesvědčit, že je to to nejlepší, co můžete dostat, tím, že vám řekne: "Nikdo tě nebude milovat tak jako já." Tím, že partnerovi tímto způsobem nasvítíte plyn, se dotyčný cítí zmatený a je plný pochybností o sobě samém," říká Eliza.

Osvětlování plynem ve vztazích často vede ke zkreslenému vnímání reality a v budoucnu k velkým problémům s duševním zdravím. Osvětlovaná osoba se může neustále cítit úzkostně nebo trpět silnou nejistotou.

S narcistickou manželkou nebo manželem problémy v manželství často nevyplývají z povrchního zdraví vašeho vztahu. Často se mohou plíživě objevit a ovlivnit vaši psychiku způsobem, o kterém jste ani nevěděli, že je možný.

6. Narcističtí rodiče mohou vést k nezdravé rodinné dynamice.

Problémy, které vznikají, když se dva narcisté vezmou, se mohou projevit nejen v manželství, ale i v osobnosti dětí, které v takovém případě vyrůstají.

"Jedním z mnoha problémů narcistických manželství je způsob, jakým zacházejí se svými dětmi. Mohou mít jedno dítě, na které pohlížejí jako na "zlaté dítě", a druhé dítě jako na "obětního beránka". Na zlaté dítě pohlížejí jako na dítě s úžasnými vlastnostmi a tyto děti si užívají všech svobod, které jim jsou poskytovány.

"Narcista obvykle považuje toto dítě za naprosté prodloužení sebe sama, a proto do něj promítá iluzi své dokonalosti a nadřazenosti. Na druhé straně je obětním beránkem dítě, které na sebe bere vinu za všechno. Je kritizováno, ponižováno a někdy i ponižováno. V některých případech může vykazovat klasické znaky toxického rodiče," říká Eliza.

V důsledku toho se u nich mohou v dospělosti vyvinout určité psychické problémy, které jim mohou v budoucnu velmi ztížit navazování romantických vztahů. Studie ukázaly, že rodinná dynamika nakonec neovlivňuje pouze mezilidské vztahy člověka, ale také jeho fyzické a duševní zdraví.

7. Mohou se snažit kontrolovat vaše chování

Jak poukazuje Eliza, kořenem žárlivosti této osoby je nejistota. A tam, kde je nejistota, se často objevuje velká dávka majetnictví.

V důsledku toho se mohou snažit kontrolovat vaše chování ve snaze získat naprostou kontrolu nad svým vztahem. Aby mohli udržovat příznivý - i když falešný - šťastný obraz vaší dynamiky pro okolí, budou se snažit mikromanipulovat každý aspekt vašeho života.

8. Narcistické problémy v manželství mohou vést k toxickému vztahu.

Jak jste si již všimli, člověk trpící NPD může svého partnera zplynovat nebo se dokonce snažit kontrolovat jeho chování. Toto manipulativní jednání může velmi rychle vést k tomu, že partner v důsledku toho pocítí psychickou újmu.

Toxický vztah je takový, který způsobuje psychickou nebo fyzickou újmu v jakékoli podobě. Jedním z nejčastějších problémů, když se dva narcisté vezmou, je, že se vztah může rychle změnit ve velmi škodlivý a v některých případech i násilný.

Extrémní nedostatek empatie může vést tyto lidi k nevyzpytatelnému a bezohlednému jednání, často bez ohledu na to, jak to jejich partnerovi ublíží. Výsledkem je, že duševní klid druhého je neustále na hraně.

Jak se vypořádat s problémy narcistického manželství

Řešení narcistických manželských problémů není zrovna nejjednodušší hádankou. Stejně jako ve většině ostatních případů manželských konfliktů je často preferovanou metodou usmíření efektivní komunikace mezi partnery.

Protože se však v tomto případě jedná o poruchu osobnosti, stává se párová a individuální terapie nutností. S pomocí léků, terapie rozhovorem a dalších změn životního stylu lze získat různé výhody.

S pomocí psychologa se člověk s NPD dostane ke kořenové příčině své nemoci a lépe pochopí, jak ovlivňuje lidi kolem sebe, a naučí se, jak tyto problémy také léčit. Pokud hledáte pomoc, panel zkušených poradců Bonobology je od vás vzdálen jen jedno kliknutí.

Doufejme, že s pomocí běžných problémů narcistického manželství, které jsme uvedli, máte nyní lepší představu o všech problémech, které vás mohou potkat, pokud se ocitnete v takovém dynamickém vztahu. S pomocí terapie a neochvějného úsilí není nemožné proměnit ten váš v plodný svazek.

Nejčastější dotazy

Bohužel odpověď na tuto otázku nemusí být zrovna povznášející. Aby manželství přežilo narcistu, bude to od nenarcistického partnera vyžadovat nadlidskou trpělivost a hodně úsilí. Teoreticky je to možné, ale nebude to snadné. Nejlepší, co takový pár může udělat, je zajít si pro pomoc na individuální a párovou terapii.

Manželství s narcistou může snížit vaši sebeúctu, může vést k tomu, že si vytvoříte zkreslenou verzi reality v důsledku gaslightingu, nebo může vést k dlouhodobému psychickému poškození. 3. Je možné být šťastně ženatý s narcistou?

Na papíře je možné být šťastně ženatý s narcistou. Tento proces však v žádném případě nebude jednoduchý. Aby byl narcista šťastně ženatý, musí se aktivně léčit, aby se dokázal lépe chovat k lidem ve svém okolí.