8 सामान्य "नार्सिस्टिक विवाह" समस्या आणि त्या कशा हाताळायच्या

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

सामग्री सारणी

काही मारामारी जे एक-दोन दिवसात दगडफेकीत बदलतात ते प्रत्येक लग्नात सामान्य गोष्ट आहे. तथापि, एकदा आपण पात्रतेची भव्य कल्पना आणि आपल्या जोडीदारामध्ये सहानुभूतीची कमतरता लक्षात घेण्यास सुरुवात केली की, ते एका मोठ्या समस्येकडे निर्देश करते. मादक विवाह समस्या दुर्मिळ आहेत, ज्यामुळे त्यांना शोधणे कठीण होते.

तुमच्या जोडीदाराने तुम्हाला हव्या असलेल्या किंवा हव्या असलेल्या एका गोष्टीची काळजी घेणे अचानक थांबवले आहे का? आजकाल, प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्हाला प्रशंसा दिली जाते तेव्हा त्यांना धोका वाटतो आणि ते नाही? तुमचे नाते आता फक्त त्यांच्या गरजा भागवण्यासाठी अस्तित्वात आहे असे वाटते का? नार्सिसिस्टशी लग्न करणे सोपे नाही आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये तुम्हाला अशी चिन्हे दिसू शकतात.

परंतु तुम्हाला हे नक्की कसे कळेल की तुम्ही नेमके कशातून जात आहात? चिंता, नैराश्य, नातेसंबंध आणि स्वाभिमान यांसारख्या समस्यांमध्ये माहिर असलेल्या मानसशास्त्रज्ञ अनिता एलिझा (एमएससी इन अप्लाइड सायकॉलॉजी) यांच्या मदतीने, मादक वैवाहिक समस्यांबद्दल तुम्हाला जाणून घेणे आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टींवर एक नजर टाकूया.

हे देखील पहा: पतीवरील प्रेम शब्दात कसे व्यक्त करावे- सांगण्यासाठी 16 रोमँटिक गोष्टी

नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर म्हणजे काय?

आम्ही मादक विवाहाच्या गतिशीलतेमध्ये जाण्यापूर्वी आणि त्यामुळे होणारे नुकसान, आज आपण ज्या आजाराबद्दल बोलत आहोत त्याबद्दल आपण एकाच पृष्ठावर असल्याचे सुनिश्चित करूया.

मायोक्लिनिकच्या मते, या व्यक्तिमत्व विकाराचे निदान तेव्हा केले जाते जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या आत्म-महत्त्वाविषयी अवाजवी कल्पना असते, त्याला सतत आराधना आणि लक्ष देण्याची आवश्यकता असते आणि त्याला अनुभव येतो.गैर-मादक जोडीदाराकडून संयम आणि भरपूर प्रयत्न. सैद्धांतिकदृष्ट्या, हे शक्य आहे, परंतु ते सोपे होणार नाही. अशा जोडप्याने सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे वैयक्तिक आणि जोडप्यांच्या थेरपीकडे मदतीसाठी जाणे.

2. नार्सिसिस्टशी लग्न केल्याचा तुमच्यावर कसा परिणाम होतो?

नार्सिसिस्टशी लग्न केल्याने तुमचा स्वाभिमान कमी होऊ शकतो, गॅसलाइटिंगमुळे तुम्हाला वास्तविकतेची विकृत आवृत्ती विकसित होऊ शकते किंवा दीर्घकाळ टिकणारी मानसिकता होऊ शकते. हानी 3. नार्सिसिस्टशी आनंदाने लग्न करणे शक्य आहे का?

कागदावर, नार्सिसिस्टशी आनंदाने लग्न करणे शक्य आहे. परंतु ही प्रक्रिया कोणत्याही प्रकारे सोपी होणार नाही. आनंदाने विवाहित होण्यासाठी, नार्सिसिस्टने सक्रियपणे उपचार घेतले पाहिजेत जेणेकरुन त्यांच्या सभोवतालच्या लोकांशी चांगले वागता येईल.

<1सहानुभूती अनुभवण्यास असमर्थता, अस्वास्थ्यकर आणि अपूर्ण संबंधांचा माग सोडून.

या आजाराने ग्रस्त लोकांचा सहसा असा विश्वास असतो की ते इतर व्यक्तींपेक्षा चांगले उपचार घेण्यास पात्र आहेत कारण ते इतरांपेक्षा चांगले आणि महत्त्वाचे आहेत. ते सहसा इतरांच्या गरजा आणि इच्छांना फारसे महत्त्व देत नाहीत आणि त्यांच्या हक्काची वाढलेली भावना अनेकदा त्यांच्या प्रियजनांसोबतच्या नातेसंबंधात सहानुभूतीच्या अभावामुळे प्रकट होते.

हेल्थलाइनच्या मते, या मानसिक लक्षणांची लक्षणे आरोग्याच्या समस्येमध्ये हे समाविष्ट आहे:

  • सतत प्रशंसा आणि स्तुतीची आवश्यकता
  • लोक तुमच्याशी विशेष काळजी घेतील असे गृहीत धरणे, ते करत नाहीत तेव्हा चिडचिड होणे
  • अभिमानी वर्तन
  • लोकांना कसे वाटते याच्याशी संबंध ठेवण्यास तयार नसणे
  • शक्ती, सौंदर्य आणि प्रतिष्ठित स्थितीचा पाठलाग केल्याने पूजेमुळे
  • स्वत:च्या मूल्याची कमालीची भावना असणे
  • लोकांना कमीपणाची जाणीव करून देण्यासाठी त्यांना कमी लेखणे
  • व्यक्तींचा गैरफायदा घेणे. वैयक्तिक गरजा
  • संबंध किंवा जबाबदारीच्या भूमिकेत धोकादायक/अविवेकी निर्णय घेणे
  • अत्यंत अतिशयोक्तीपूर्ण कामगिरी किंवा प्रतिभा
  • <7

अर्थात, ही मानसिक आरोग्याची समस्या आहे ज्यामुळे रुग्णाला स्वतःबद्दल खूप मोठे वाटते, ज्यामुळे अनेकदा त्यांच्या आजूबाजूच्या लोकांना वाईट वाटू लागते. त्यांच्या आजूबाजूच्या लोकांना, खरं तर, ते ऐवजी घृणास्पद, मूर्ख किंवा अविवेकी वाटू शकतात.

म्हणून,हे आश्चर्यकारक नाही की एक मादक व्यक्तिमत्व विकार अशा व्यक्तीच्या जीवनातील नातेसंबंधांवर नकारात्मक परिणाम करते हे सिद्ध झाले आहे. मादक व्यक्तिमत्व विकार आणि विवाह समस्या एकत्र जातात. चिन्हे काय आहेत हे जितक्या लवकर तुम्हाला समजेल तितकेच तुमच्या जोडीदाराशी असलेल्या नातेसंबंधासाठी चांगले होईल.

8 सामान्य मादक वैवाहिक समस्या

जर तुमची मादक पत्नी किंवा पती असेल, तर वैवाहिक समस्या फार दूर जाणार नाहीत. सर्वात वाईट म्हणजे, NPD असलेल्या व्यक्तीला सहसा बाहेरील जगाशी त्यांच्या नातेसंबंधाची एक अनुकूल प्रतिमा प्रक्षेपित करणे आवश्यक असते जेणेकरुन त्यांचे जीवन प्रत्येक व्यक्तीला किती परिपूर्ण दिसावे याच्या त्यांच्या कल्पनेत बसेल.

परिणामी, हे अत्यावश्यक आहे विवाहात सामील नसलेली व्यक्ती त्यांना मादक विवाह म्हणून ओळखतात आणि त्याबद्दल ते काय करू शकतात हे शोधून काढतात. तुम्हाला ते करण्यात मदत करण्यासाठी, सर्वात सामान्य मादक वैवाहिक समस्यांकडे एक नजर टाकूया.

1. मुख्य मत्सर समस्या नक्कीच तुमच्या नात्याचा एक भाग आहेत

"मत्सर ही एक अतिशय सामान्य भावना आहे," एलिझा म्हणते, "प्रश्न हा आहे की आपण त्या भावनांना कसे सामोरे जातो. जेव्हा एखादी मादक व्यक्ती चिंतित असते, तेव्हा गोष्टी नियंत्रणाबाहेर जाऊ शकतात. हे स्वतःला वेगवेगळ्या स्वरूपात प्रकट करते, म्हणून आपल्याला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की, त्याच्या मुळाशी, मादक व्यक्ती खूप असुरक्षित आहे आणि तेथूनच मत्सर उत्पन्न होतो.

हे देखील पहा: एक थेरपिस्ट डेटिंगचे साधक आणि बाधक

“केव्हासमोरासमोर आल्यावर, ते ते स्पष्टपणे नाकारू शकतात किंवा ते जोडीदारावर टेबल फिरवू शकतात आणि त्यांच्या वागणुकीसाठी त्यांच्यावर आरोप करू शकतात, ज्यामुळे त्यांना असे वाटेल की ते प्रथमतः चुकीचे आहेत.

“मादक विवाहामध्ये मादक जोडीदाराला त्यांच्या जोडीदाराच्या कर्तृत्वाचा किंवा त्यांच्या सहानुभूती किंवा आनंदासारख्या सकारात्मक गुणांचा अत्यंत ईर्ष्या वाटतो. जेव्हा ते त्यांच्या जोडीदाराला हसताना आणि आनंदी होताना पाहतात, तेव्हा ते त्यांच्या जोडीदाराच्या आनंदाचे स्त्रोत असल्याशिवाय त्यांना मत्सर वाटतो.”

नात्यातील मत्सराची सौम्य अभिव्यक्ती निरोगी असू शकते, पण मादक व्यक्तिमत्व विकाराने, विवाह समस्या सामान्यतः निरोगी डोसमध्ये येत नाहीत. परिणामी, त्यांना त्यांच्या जोडीदाराबद्दल सर्व गोष्टींचा हेवा वाटू शकतो, ते नोकरीच्या जाहिरातीकडे किंवा वैयक्तिक उद्दिष्ट साध्य करण्याकडे लक्ष वेधून घेतात.

2. ते त्यांच्या जोडीदाराला एक-अप करण्याचा प्रयत्न करू शकतात

त्यांना सतत वाटणाऱ्या ईर्ष्याचा परिणाम म्हणून, नार्सिसिस्टला टेबल उलटवायचे असते आणि त्यांच्या जोडीदाराला हेवा वाटू लागतो. ते त्यांच्या कर्तृत्व आणि कौशल्यांना अतिशयोक्ती देऊ शकतात आणि ते श्रेष्ठ व्यक्ती आहेत असे भासवण्याच्या प्रयत्नात त्यांच्या जोडीदाराला खाली आणण्याचा प्रयत्न करू शकतात.

त्यांची प्रशंसा अनेकदा बॅकहँडेड असते आणि त्यांचा आनंद सहसा त्यांची चीड लपवण्याचा प्रयत्न असतो. नातेसंबंधातील "श्रेष्ठ" म्हणून त्यांचे स्थान प्रस्थापित करण्याचा प्रयत्न करण्याचा हा क्षुल्लक प्रयत्न अनेकदा त्यांच्या वर्तनात मारामारीत होतो.उद्धटपणे आणि अविवेकीपणे. आम्ही पैज लावतो की तुम्हाला असे वाटले नाही की मादक विवाह समस्या इतक्या बालिश असू शकतात.

3. मादक पालक मुलाच्या आत्म-मूल्यावर नकारात्मक परिणाम करू शकतात

“मादक वडिलांचा त्यांच्या मुलांच्या जीवनावर खोलवर परिणाम होतो. त्यांच्यामुळे होणारे नुकसान आणि हानी आयुष्यभर असू शकते,” एलिझा म्हणते.

“मादक पालकांमध्ये मुख्य व्यक्तिमत्त्व वैशिष्ट्ये असतात ज्यात हक्काची भावना, सहानुभूतीचा अभाव आणि शोषण यांचा समावेश होतो. ही वागणूक त्यांच्या मुलांसमोर येऊ शकते. जेव्हा असे घडते, तेव्हा ते कोण आहेत याविषयी मुलांच्या विचारांना आकार देते, ज्याचा अंत होतो की बहुतेक वेळा त्यांच्यात आत्म-मूल्याची भावना कमी होते कारण त्यांना लहानपणापासूनच अन्यायकारक वागणूक दिली जात असावी,” ती पुढे सांगते.

आमच्या प्राथमिक काळजीवाहकांशी असलेले आमचे नाते आणि मोठे होत असताना आम्ही अनुभवत असलेल्या कौटुंबिक गतिशीलतेचा आम्ही वाढलेल्या लोकांवर कायमस्वरूपी प्रभाव टाकतो. जेव्हा तुम्हाला सतत तुच्छ लेखले जाते आणि मोठे होत असताना गैरवर्तन केले जाते, तेव्हा अशी व्यक्ती सर्वात आत्मविश्वासी व्यक्ती बनण्याची शक्यता नसते.

4. नार्सिसिस्टशी लग्न केल्याने मोठ्या आत्मसन्मानाच्या समस्या उद्भवतील

“जेव्हा जोडीदारांपैकी एक नार्सिसिस्ट असतो, तेव्हा त्याच्यात खूप तिरस्कार, हक्क आणि अनियंत्रित राग असतो, ज्यामुळे दुसऱ्याला कमी करणे व्यक्तीचे मूल्य किंवा यश. आणि जर समोरच्या व्यक्तीला माहित नसेल की त्यांचा जोडीदार मादक वर्तन दाखवत आहे,कालांतराने ते स्वतःला दोष देऊ शकतात.

यामुळे शेवटी त्यांचा आत्मसन्मान कमी होऊ शकतो आणि ते त्यांच्या स्वतःच्या वास्तवाबद्दल गोंधळून जाऊ शकतात. जेव्हा त्यांना हे ठाऊक नसते की ही खरं तर वैवाहिक जीवनातील समस्या आहे, तेव्हा ते त्यांच्या जोडीदाराला जे करायचे आहे ते करण्याचा प्रयत्न करू शकतात,” एलिझा म्हणते.

जेव्हा तुम्हाला सतत असे वाटते की तुम्ही पुरेसे नाही, ते लवकर किंवा नंतर तुमच्याकडून चांगले होईल. तुम्ही स्वतःवर शंका घेण्यास सुरुवात करू शकता आणि खर्‍या समस्येवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी (तुमच्या जोडीदारावर), तुमच्यात आणखी असुरक्षितता आणि स्वाभिमानाच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.

5. एक सामान्य मादक विवाह समस्या: गॅसलाइटिंग

“गॅसलाइटिंग, सोप्या भाषेत सांगायचे तर, मादक व्यक्तीने तुमच्या भावना आणि वास्तविकता नाकारली आहे. ते वापरत असलेली काही ठराविक विधाने आहेत, 'संवेदनशील राहणे थांबवा, तुम्ही काहीही न करता समस्या निर्माण करत आहात,' किंवा, 'तुम्ही अतिशयोक्ती करत आहात, असे घडले नाही,' 'तुम्ही जास्त प्रतिक्रिया देत आहात, तुम्हाला मदत हवी आहे. '

“तुम्हाला नात्याबद्दल विश्वास वाटत नसला तरी, 'मी जसं प्रेम करतो तसं कोणीही तुमच्यावर प्रेम करणार नाही' असं सांगून ते तुमच्यावर विश्वास ठेवण्याचा प्रयत्न करू शकतात. अशाप्रकारे, व्यक्ती गोंधळून जाते आणि आत्म-शंकेने भरलेली असते,” एलिझा म्हणते. 0 गॅसलिट व्यक्तीला सतत चिंता वाटू शकतेकिंवा गंभीर असुरक्षिततेने ग्रस्त.

मादक पत्नी किंवा पतीसह, वैवाहिक समस्या सहसा तुमच्या नातेसंबंधाच्या वरवरच्या आरोग्यामुळे उद्भवत नाहीत. ते बहुधा रेंगाळतात आणि तुमच्या मानसावर अशा प्रकारे परिणाम करतात की तुम्हाला ते शक्य आहे हे देखील माहित नसते.

6. मादक पालक अस्वस्थ कौटुंबिक गतिशीलतेस कारणीभूत ठरू शकतात

दोन नार्सिसिस्ट एकमेकांशी लग्न करतात तेव्हा उद्भवणार्‍या समस्या केवळ विवाहातच दिसून येत नाहीत तर या परिस्थितीत वाढलेल्या मुलांच्या व्यक्तिमत्त्वात दिसून येतात. सुद्धा.

“अनेक मादक वैवाहिक समस्यांपैकी एक म्हणजे ते त्यांच्या मुलांशी कसे वागतात. त्यांना एक मूल असू शकते ज्याला ते "सुवर्ण मूल" म्हणून पाहतात आणि दुसरे मूल "बळीचा बकरा" म्हणून पाहतात. सुवर्ण मुलाकडे आश्चर्यकारक गुण आहेत असे मानले जाते आणि ही मुले त्यांना प्रदान केलेल्या सर्व स्वातंत्र्यांचा आनंद घेतात.

"नार्सिसिस्ट सामान्यतः त्या मुलाला स्वतःचा संपूर्ण विस्तार मानतो आणि म्हणूनच या मुलावर परिपूर्णता आणि श्रेष्ठतेचा भ्रम प्रक्षेपित करतो. दुसरीकडे, बळीचा बकरा असा असतो जो प्रत्येक गोष्टीचा दोष स्वतःवर घेतो. त्यांच्यावर टीका केली जाते, अपमानित केले जाते आणि कधीकधी त्यांना अपमानित केले जाते. काही प्रकरणांमध्ये, ते विषारी पालकांची उत्कृष्ट चिन्हे दर्शवू शकतात," एलिझा म्हणते.

परिणामी, ते काही मानसिक समस्या विकसित करण्यासाठी मोठे होऊ शकतात ज्यामुळे त्यांना भविष्यात रोमँटिक नातेसंबंधात राहणे अत्यंत कठीण होऊ शकते. अभ्यास आहेतकौटुंबिक गतिशीलता केवळ व्यक्तीच्या परस्पर संबंधांवरच परिणाम करत नाही तर त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावरही परिणाम करते हे दाखवून दिले.

7. ते तुमच्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करू शकतात

एलिझा सांगते त्याप्रमाणे, या व्यक्तीच्या मत्सराच्या मुळाशी असुरक्षितता आहे. आणि जिथे असुरक्षितता असते, तिथे अनेकदा स्वत्वाचा एक मोठा डोस जोडला जातो.

परिणामी, ते त्यांच्या नातेसंबंधावर संपूर्ण नियंत्रण मिळवण्याच्या प्रयत्नात तुमचे वर्तन नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करू शकतात. तुमच्या सभोवतालच्या लोकांसमोर तुमची डायनॅमिकची आनंदी प्रतिमा - खोटी असली तरी - अनुकूल ठेवण्यासाठी, ते तुमच्या जीवनातील प्रत्येक पैलूचे सूक्ष्म व्यवस्थापन करण्याचा प्रयत्न करतील.

8. मादक वैवाहिक समस्यांमुळे विषारी नातेसंबंध निर्माण होऊ शकतात

तुम्ही आत्तापर्यंत पाहिल्याप्रमाणे, NPD सोबत व्यवहार करणारी व्यक्ती त्यांच्या जोडीदाराला पेटवू शकते किंवा त्यांच्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करू शकते. या फेरफार कृतीचा परिणाम म्हणून जोडीदाराला खूप लवकर मानसिक त्रास होऊ शकतो.

विषारी नातेसंबंध असे असते जे कोणत्याही आकारात किंवा स्वरूपात मानसिक किंवा शारीरिक हानी पोहोचवते. दोन मादक प्रेमी एकमेकांशी लग्न करतात तेव्हा सर्वात सामान्य समस्यांपैकी एक म्हणजे नातेसंबंध त्वरीत खूप हानीकारक आणि काही प्रकरणांमध्ये, हिंसक देखील होऊ शकतात.

सहानुभूतीची कमालीची कमतरता या लोकांना त्यांच्या जोडीदारासाठी किती हानीकारक असेल याकडे लक्ष न देता, अनियमित आणि अविवेकी मार्गांनी वागू शकते. परिणामी, मानसिकदुसर्‍याची शांती नेहमीच किनारी असते.

मादक वैवाहिक समस्यांना कसे सामोरे जावे

मादक वैवाहिक समस्यांना सामोरे जाणे हे खरोखरच सर्वात सोपे कोडे नाही. वैवाहिक संघर्षाच्या इतर प्रकरणांप्रमाणेच, भागीदारांमधील प्रभावी संप्रेषण ही बहुतेक वेळा समेटाची पसंतीची पद्धत असते.

परंतु या प्रकरणात व्यक्तिमत्व विकाराचा समावेश असल्याने, जोडप्यांना आणि वैयक्तिक थेरपीची गरज बनते. औषधोपचार, टॉक थेरपी आणि इतर जीवनशैलीतील बदलांच्या मदतीने, कापणीसाठी विविध फायदे मिळू शकतात.

मानसशास्त्रज्ञाच्या मदतीने, NPD असलेली व्यक्ती त्यांच्या आजाराच्या मूळ कारणापर्यंत पोहोचण्यास सक्षम असेल आणि त्याचा त्यांच्या सभोवतालच्या लोकांवर कसा परिणाम होतो हे अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेता येईल आणि या समस्यांवर उपचार कसे करावे हे देखील शिकू शकेल. तुम्‍ही शोधत असल्‍यास मदत होत असल्‍यास, अनुभवी समुपदेशकांचे बोनोबोलॉजी पॅनल फक्त एका क्लिकच्‍या अंतरावर आहे.

आशा आहे की, आम्ही सूचीबद्ध केलेल्या सामान्य मादक वैवाहिक समस्यांच्या मदतीने, तुम्हाला आता अशा डायनॅमिकमध्ये गुंतलेले आढळल्यास तुमच्या मार्गावर येणाऱ्या सर्व समस्यांची तुम्हाला चांगली कल्पना असेल. थेरपी आणि अटूट प्रयत्नांच्या मदतीने, तुमचे एक फलदायी संघात रूपांतर करणे अशक्य नाही.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

1. नार्सिसिस्टमध्ये लग्न टिकू शकते का?

दुर्दैवाने, या प्रश्नाचे उत्तर सर्वात उत्तेजक असेलच असे नाही. नार्सिसिस्ट टिकून राहण्यासाठी लग्नासाठी, ते अतिमानवी असेल

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.