რამდენიმე ჩხუბი, რომელიც გადაიქცევა ერთ-ორ დღეში ქვის შეწყვეტაში, ჩვეულებრივი მოვლენაა ყველა ქორწინებაში. თუმცა, როგორც კი შეამჩნევთ გრანდიოზულ იდეას უფლებაზე და პარტნიორში თანაგრძნობის ნაკლებობას, ეს უფრო დიდ პრობლემაზე მიუთითებს. ნარცისული ქორწინების პრობლემები იშვიათია, რაც ართულებს მათ ამოცნობას.

თქვენმა პარტნიორმა მოულოდნელად შეწყვიტა ზრუნვა ერთ რამეზე, რაც გჭირდებათ ან გსურთ? დღესდღეობით ისინი საფრთხეს გრძნობენ ყოველ ჯერზე, როცა კომპლიმენტს გაძლევენ და არა? ახლა გრძნობთ, რომ თქვენი ურთიერთობა მხოლოდ მათი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად არსებობს? ნარცისისტზე დაქორწინება ადვილი არ არის და უმეტეს შემთხვევაში, შეიძლება ასეთი ნიშნების დანახვა.

მაგრამ როგორ იცით დარწმუნებით, რომ ეს არის ზუსტად ის, რასაც თქვენ განიცდით? ფსიქოლოგ ანიტა ელიზას (მასტერინარული გამოყენებითი ფსიქოლოგიის) დახმარებით, რომელიც სპეციალიზირებულია ისეთ საკითხებში, როგორიცაა შფოთვა, დეპრესია, ურთიერთობები და თვითშეფასება, მოდით გადავხედოთ ყველაფერს, რაც უნდა იცოდეთ ნარცისული ქორწინების პრობლემების შესახებ.

რა არის ნარცისული პიროვნების აშლილობა?

სანამ ნარცისული ქორწინების დინამიკასა და მის ზიანს შევეხებით, დავრწმუნდეთ, რომ ერთსა და იმავე გვერდზე ვართ იმ დაავადების შესახებ, რომელზეც დღეს ვსაუბრობთ.

Mayoclinic-ის მიხედვით, პიროვნების ეს აშლილობა დიაგნოზირებულია მაშინ, როდესაც ადამიანს აქვს ექსტრავაგანტული წარმოდგენები საკუთარი თავის მნიშვნელოვნების შესახებ, მუდმივად მოითხოვს თაყვანისცემას და ყურადღებას და განიცდისმოთმინება არანარცისული პარტნიორისგან და დიდი ძალისხმევა. თეორიულად, ეს შესაძლებელია, მაგრამ ადვილი არ იქნება. ყველაზე კარგი, რისი გაკეთებაც ასეთ წყვილს შეუძლია, დახმარებისთვის მიმართოს ინდივიდუალურ და წყვილთა თერაპიას.

ნარცისისტზე დაქორწინებამ შეიძლება შეამციროს თქვენი თვითშეფასება, შეიძლება გამოიწვიოს რეალობის დამახინჯებული ვერსიის ჩამოყალიბება გაზის შუქის გამო ან შეიძლება გამოიწვიოს ხანგრძლივი გონებრივი განვითარება. ზიანი. 3. შესაძლებელია თუ არა ნარცისის ბედნიერად დაქორწინება?

ქაღალდზე შესაძლებელია იყო ბედნიერი ცოლად ნარცისისტზე. მაგრამ პროცესი არავითარ შემთხვევაში არ იქნება მარტივი. ბედნიერი ქორწინებისთვის, ნარცისი აქტიურად უნდა მიმართოს მკურნალობას, რათა შეძლოს გარშემომყოფებთან უკეთ მოპყრობა.

ამ ავადმყოფობის მქონე ადამიანებს ხშირად სჯერათ, რომ იმსახურებენ უკეთეს მკურნალობას, ვიდრე სხვა ადამიანები, რადგან ისინი სხვებზე უკეთესი და მნიშვნელოვანი არიან. ისინი ხშირად ზედმეტად არ აფასებენ სხვის მოთხოვნილებებსა და სურვილებს და მათი გაძლიერებული უფლებამოსილების გრძნობა ხშირად ვლინდება თანაგრძნობის აშკარა ნაკლებობით საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობაში.

Healthline-ის მიხედვით, ამ ფსიქიკური სიმპტომებია. ჯანმრთელობის პრობლემა მოიცავს:

• მუდმივი აღფრთოვანება და ქება
• დავარაუდოთ, რომ ადამიანები განსაკუთრებული ყურადღებით მოგეპყრობიან, გაღიზიანება, როდესაც ისინი არ იქცევიან
• ამპარტავანი ქცევა
• არ სურთ დაუკავშირდნენ იმას, თუ რას გრძნობენ ადამიანები
• ძალაუფლების, სილამაზისა და პრესტიჟული სტატუსის დევნა თაყვანისცემის გამო, ეს მოუტანს
• თვითშეფასების ექსტრავაგანტულ გრძნობას
• ადამიანების დაკნინება, რათა მათ თავი არასრულფასოვნებად იგრძნონ
• პიროვნების უპირატესობის გამოყენება. პირადი საჭიროებები
• სარისკო/გაუაზრებელი გადაწყვეტილების მიღება ურთიერთობებში ან პასუხისმგებლობის როლებში
• ძალიან გადაჭარბებული მიღწევები ან ნიჭი

ფაქტობრივად, ეს არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემა, რომელიც აიძულებს პაციენტს თავი საკმაოდ გრანდიოზულად იგრძნოს საკუთარი თავის მიმართ, რაც ხშირად იწვევს მათ გარშემო მყოფი ადამიანების გრძნობას უარესად. მათ გარშემო მყოფი ადამიანები, ფაქტობრივად, შეიძლება აღმოჩნდნენ საკმაოდ საზიზღარნი, სნობებად ან უყურადღებოდ.

აქედან გამომდინარე,გასაკვირი არ არის, რომ ნარცისული პიროვნული აშლილობა დადასტურდა, რომ უარყოფითად აისახება ასეთი ადამიანის ურთიერთობებზე მათ ცხოვრებაში. ნარცისული პიროვნული აშლილობა და ქორწინების პრობლემები ერთმანეთთან მიდის. რაც უფრო მალე გაიგებთ რა ნიშნებია, მით უკეთესი იქნება პარტნიორთან ურთიერთობა.

8 გავრცელებული ნარცისული ქორწინების პრობლემა

თუ ნარცისისტური ცოლი ან ქმარი გყავთ, ქორწინების პრობლემები არც ისე შორს იქნება. რაც უფრო უარესია, NPD-ის მქონე პირს, როგორც წესი, სჭირდება გარე სამყაროსთან ურთიერთობის ხელსაყრელი იმიჯის წარმოდგენა, რათა მოერგოს მათ წარმოდგენას იმის შესახებ, თუ რამდენად სრულყოფილი უნდა გამოიყურებოდეს მათი ცხოვრება ყველასათვის, ვინც მათ ათვალიერებს.

შედეგად, აუცილებელია, რომ ქორწინებაში ჩართული არანარცისული პირი საკუთარ ქორწინებას ნარცისულ ქორწინებად ასახელებს და გაარკვია, რისი გაკეთება შეუძლიათ მას. ამაში დასახმარებლად, მოდით გადავხედოთ ყველაზე გავრცელებულ ნარცისის ქორწინების პრობლემებს.

1. ეჭვიანობის ძირითადი საკითხები ნამდვილად თქვენი ურთიერთობის ნაწილია

„ეჭვიანობა ძალიან ნორმალური ემოციაა“, ამბობს ელიზა და დასძენს: „საკითხავია, როგორ გავუმკლავდეთ ამ ემოციას. როდესაც საქმე ეხება ნარცისულ ადამიანს, ყველაფერი შეიძლება ცოტათი კონტროლიდან გამოვიდეს. ის სხვადასხვა ფორმით ვლინდება, ამიტომ უნდა გვესმოდეს, რომ ნარცისისტი ადამიანი ძალიან დაუცველია და სწორედ აქედან იღებს სათავეს ეჭვიანობა.

„როდისდაპირისპირების შემთხვევაში, მათ შეიძლება პირდაპირ უარყონ ეს, ან შეიძლება პარტნიორს დაუბრუნონ მაგიდა და დაადანაშაულონ ისინი თავიანთი საქციელის გამო, რაც მათ აგრძნობინებს, რომ თავიდანვე ცდებოდნენ.

„ნარცისული ქორწინება ახასიათებს, რომ ნარცისული პარტნიორი უკიდურესად ეჭვიანობს პარტნიორის მიღწევებზე ან თუნდაც მათ პოზიტიურ თვისებებზე, როგორიცაა თანაგრძნობა ან სიხარული. როდესაც ისინი ხედავენ, რომ პარტნიორი იღიმება და ბედნიერია, ისინი ეჭვიანობენ, თუ ისინი არ არიან პარტნიორის ბედნიერების წყარო. პრობლემები ჩვეულებრივ არ მოდის ჯანსაღი დოზით. შედეგად, მათ შეიძლება შეშურონ ყველაფერი პარტნიორის შესახებ, დაწყებული ყურადღების მიქცევით დაწინაურებამდე ან თუნდაც პირადი მიზნის მიღწევამდე. 10>

მუდმივი ეჭვიანობის შედეგად, რომელსაც ისინი განიცდიან, ნარცისისტს უჩნდება სურვილი შეცვალოს მაგიდა და პარტნიორს ეჭვიანობის გრძნობა გაუჩინოს. მათ შეიძლება გაზვიადონ თავიანთი მიღწევები და ნიჭი და ცდილობდნენ თავიანთი პარტნიორის დამცირებას, რათა ჩანდეს, რომ ისინი უმაღლესი პიროვნებაა.

მათი კომპლიმენტები ხშირად უკუღმაა და მათი სიხარული, როგორც წესი, მათი გაღიზიანების დაფარვის მცდელობაა. ეს წვრილმანი მცდელობა, რათა დაამყარონ თავიანთი, როგორც „უმაღლესი“ პოზიცია ურთიერთობაში, ხშირად იწვევს ჩხუბს, სადაც ისინი იქცევიან.უხეშად და დაუფიქრებლად. ჩვენ დავდებთ, რომ არ გეგონა, რომ ნარცისული ქორწინების პრობლემები შეიძლება იყოს ასეთი ბავშვური.

3. ნარცისისტი მშობელი შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის თვითშეფასებაზე

„ნარცისისტი მამები დიდ გავლენას ახდენენ შვილების ცხოვრებაზე. ზიანი და ზიანი, რომელსაც ისინი აყენებენ, შეიძლება იყოს უწყვეტი“, - ამბობს ელიზა.

„ნარცისისტ მშობლებს აქვთ ძირითადი პიროვნული თვისებები, რომლებიც მოიცავს უფლებამოსილებას, თანაგრძნობის ნაკლებობას და ექსპლუატაციას. ეს ქცევები შეიძლება გამოაშკარავდეს მათ შვილებს. როდესაც ეს ხდება, ეს აყალიბებს ბავშვების აზრებს იმის შესახებ, თუ ვინ არიან ისინი, რაც ხშირად მთავრდება იმით, რომ მათ აქვთ თვითშეფასების დაბალი გრძნობა, რადგან შეიძლება ბავშვობიდან უსამართლოდ მოექცნენ,” დასძენს ის.

ურთიერთობები, რომლებიც გვაქვს ჩვენს მთავარ მომვლელებთან და ოჯახის დინამიკა, რომელსაც ჩვენ განვიცდით, როდესაც ვიზრდებით, ხანგრძლივ გავლენას ახდენს იმ ადამიანებზე, როგორადაც ვიზრდებით. როდესაც იზრდებოდით მუდმივად ამცირებენ და შეურაცხყოფას აყენებენ, დიდი შანსია, რომ ასეთი ადამიანი არ აღმოჩნდეს ყველაზე თავდაჯერებული ადამიანი.

4. ნარცისისტზე დაქორწინება გამოიწვევს თვითშეფასების სერიოზულ პრობლემებს

„როდესაც ერთ-ერთი პარტნიორი ნარცისისტურია, არსებობს ბევრი უკმაყოფილება, უფლებამოსილება და უკონტროლო გაბრაზება, რაც ამცირებს მეორეს. ადამიანის ღირებულება ან მიღწევები. და თუ მეორე ადამიანმა არ იცის, რომ მისი პარტნიორი ავლენს ნარცისულ ქცევას,ისინი შეიძლება დროთა განმავლობაში საკუთარ თავს დაადანაშაულონ.

ამან შეიძლება საბოლოოდ გამოიწვიოს მათ დაბალი თვითშეფასება და დაბნეული საკუთარი რეალობა. როდესაც მათ არ იციან, რომ ეს სინამდვილეში ნარცისული ქორწინების პრობლემაა, ისინი შეიძლება ცდილობდნენ გააკეთონ ის, რაც მათ პარტნიორს სურს“, - ამბობს ელიზა.

როდესაც გამუდმებით გაგრძნობინებთ, რომ საკმარისი არ ხართ, ადრე თუ გვიან აუცილებლად გაგიმართლებთ. შესაძლოა საკუთარ თავში ეჭვი შეგეპაროთ და იმის ნაცვლად, რომ რეალურ პრობლემაზე (თქვენი პარტნიორი) ფოკუსირება მოახდინოთ, შეიძლება დაუცველობისა და თვითშეფასების პრობლემები განვითარდეს.

5. საერთო ნარცისული ქორწინების პრობლემა: გაზით განათება

„გაზით განათება, მარტივად რომ ვთქვათ, ნიშნავს, რომ თქვენს გრძნობებს და თქვენს რეალობას უარყოფს ნარცისული ადამიანი. ზოგიერთი ტიპიური გამოთქმა, რომელსაც ისინი იყენებენ, არის: „შეწყვიტე იყო მგრძნობიარე, შენ არაფრისგან აყენებ საკითხს“, ან „შენ აზვიადებ ამას, ეს ასე არ მოხდა“, „გადაჭარბებულ რეაქციას ავლენ, დახმარება გჭირდება. '

„მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ურთიერთობაში არ იგრძნოთ თავი თავდაჯერებულად, ისინი შეიძლება შეეცადონ დაგაჯერონ, რომ ეს საუკეთესოა, რისი მიღებაც შეგიძლიათ, თქვით: „არავინ შეგიყვარებს ისე, როგორც მე.“ პარტნიორის გაჟონვის გზით. ამგვარად ადამიანი თავს დაბნეულად გრძნობს და საკუთარ თავში ეჭვის ქვეშაა“, - ამბობს ელიზა.

ურთიერთობებში გაზის შუქი ხშირად იწვევს რეალობის დამახინჯებულ გრძნობას და მომავალში ფსიქიკური ჯანმრთელობის ძირითად პრობლემებს. გაზიფიცირებული ადამიანი შეიძლება მუდმივად გრძნობდეს შფოთვასან განიცდიან მძიმე დაუცველობას.

ნარცისულ ცოლთან ან ქმართან ქორწინების პრობლემები ხშირად არ არის გამოწვეული თქვენი ურთიერთობის ზედაპირული სიჯანსაღიდან. ისინი ხშირად შეიძლება იძაბონ და იმოქმედონ თქვენს ფსიქიკაზე ისე, რომ თქვენ არც კი იცოდით, რომ ეს შესაძლებელი იყო.

6. ნარცისისტი მშობლებმა შეიძლება გამოიწვიოს არაჯანსაღი ოჯახური დინამიკა

პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება, როდესაც ორი ნარცისი დაქორწინდება ერთმანეთზე, შეიძლება გამოვლინდეს არა მხოლოდ ქორწინებაში, არამედ იმ ბავშვების პიროვნებაში, რომლებიც იზრდებიან ამ სცენარით. როგორც.

„ერთ-ერთი ნარცისული ქორწინების პრობლემა არის ის, თუ როგორ ექცევიან ისინი შვილებს. მათ შეიძლება ჰყავდეთ ერთი შვილი, რომელსაც უყურებენ, როგორც „ოქროს ბავშვს“, ხოლო მეორეს, როგორც „განტევების თხას“. ოქროს ბავშვი განიხილება, როგორც საოცარი თვისებების მქონე და ეს ბავშვები სარგებლობენ მათთვის მინიჭებული ყველა თავისუფლებით.

„ნარცისი, როგორც წესი, ამ ბავშვს განიხილავს, როგორც საკუთარი თავის სრულ გაფართოებას და, შესაბამისად, ასახავს სრულყოფილების და უპირატესობის ამ ილუზიას ამ ბავშვზე. მეორე მხრივ, განტევების ვაცი არის ის, ვინც ყველაფერს საკუთარ თავზე იღებს. მათ აკრიტიკებენ, ამცირებენ და ზოგჯერ ამცირებენ. ზოგიერთ შემთხვევაში მათ შეიძლება გამოავლინონ ტოქსიკური მშობლის კლასიკური ნიშნები“, - ამბობს ელიზა.

შედეგად, მათ შეიძლება გაიზარდონ გარკვეული ფსიქოლოგიური პრობლემები, რამაც შეიძლება უკიდურესად გაურთულოს მათ მომავალში რომანტიკულ ურთიერთობაში ყოფნა. კვლევები აქვსაჩვენა, რომ ოჯახის დინამიკა გავლენას ახდენს არა მხოლოდ პიროვნების ინტერპერსონალურ ურთიერთობებზე, არამედ მათ ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.

7. ისინი შეიძლება შეეცადონ გააკონტროლონ თქვენი ქცევა

როგორც ელიზა აღნიშნავს, ამ ადამიანის ეჭვიანობის საფუძველი დაუცველობაა. და სადაც არის დაუცველობა, ხშირად ჩნდება მესაკუთრეობის დიდი დოზა.

შედეგად, ისინი შეიძლება შეეცადონ გააკონტროლონ თქვენი ქცევა თავიანთ ურთიერთობაზე სრული კონტროლის მოპოვების მცდელობაში. იმისათვის, რომ შეძლონ თქვენი დინამიკის ხელსაყრელი - თუმცა ყალბი - ბედნიერი იმიჯი შეინარჩუნონ გარშემომყოფებისთვის, ისინი შეეცდებიან მიკრომართონ თქვენი ცხოვრების ყველა ასპექტი.

8. ნარცისულმა ქორწინების პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს ტოქსიკური ურთიერთობა.

როგორც თქვენ უკვე ნახეთ, პირი, რომელსაც აქვს NPD-ით დაავადებული, შეუძლია პარტნიორის გაღიზიანება ან თუნდაც მისი ქცევის გაკონტროლება. ქმედებების ამ მანიპულაციურმა გაჟონვამ შეიძლება ძალიან სწრაფად გამოიწვიოს პარტნიორის ფსიქოლოგიური ზიანის მიყენება.

ტოქსიკური ურთიერთობა არის ის, რომელიც იწვევს ფსიქიკურ ან ფიზიკურ ზიანს ნებისმიერი ფორმით ან ფორმით. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა, როდესაც ორი ნარცისი ქორწინდება ერთმანეთზე, არის ის, რომ ურთიერთობა შეიძლება სწრაფად გადაიზარდოს ძალიან საზიანო და ზოგიერთ შემთხვევაში, ძალადობრივიც კი.

თანაგრძნობის უკიდურესმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ეს ადამიანები არარეგულარულად და დაუფიქრებლად იმოქმედონ, ხშირად ყურადღების გარეშე, თუ რამდენად საზიანო იქნება ეს მათი პარტნიორისთვის. შედეგად, ფსიქიკურისხვისი სიმშვიდე ყოველთვის ზღვარზეა.

როგორ გავუმკლავდეთ ნარცისულ ქორწინების პრობლემებს

ნარცისული ქორწინების პრობლემებთან გამკლავება ნამდვილად არ არის ყველაზე მარტივი ამოსახსნელი თავსატეხი. როგორც ოჯახური კონფლიქტის უმეტეს შემთხვევაში, პარტნიორებს შორის ეფექტური კომუნიკაცია ხშირად არის შერიგების სასურველი მეთოდი.

მაგრამ რადგან ამ შემთხვევაში პიროვნების დარღვევაა ჩართული, წყვილები და ინდივიდუალური თერაპია აუცილებლობად იქცევა. მედიკამენტების, სასაუბრო თერაპიის და ცხოვრების წესის სხვა ცვლილებების დახმარებით, შეიძლება სხვადასხვა სარგებელი მიიღოთ.

ფსიქოლოგის დახმარებით, NPD-ით დაავადებული ადამიანი შეძლებს მიაღწიოს დაავადების ძირეულ მიზეზს და უკეთ გაიგოს, თუ როგორ მოქმედებს ეს მათ გარშემო მყოფებზე და ასევე ისწავლოს როგორ მოექცეს ამ საკითხებს. თუ ის დახმარებას ეძებთ, Bonobology-ის გამოცდილი მრჩევლების პანელი მხოლოდ ერთი დაწკაპუნებით არის დაშორებული.

იმედია, ჩვენს მიერ ჩამოთვლილი საერთო ნარცისული ქორწინების პრობლემების დახმარებით, თქვენ ახლა უკეთ გექნებათ წარმოდგენა ყველა იმ საკითხზე, რომელიც შეიძლება შეგექმნათ, თუ აღმოჩნდებით ჩართული ასეთ დინამიკაში. თერაპიისა და ურყევი ძალისხმევის დახმარებით, შეუძლებელი არ არის თქვენი ნაყოფიერ გაერთიანებად აქციოთ.

FAQs

სამწუხაროდ, ამ კითხვაზე პასუხი სულაც არ არის ყველაზე ამაღელვებელი. იმისათვის, რომ ქორწინება გადარჩეს ნარცისისტს, მას სჭირდება ზეადამიანური