Algunes baralles que es converteixen en un o dos dies de murs són habituals en tots els matrimonis. Tanmateix, una vegada que comences a notar una idea grandiosa del dret i una preocupant manca d'empatia en la teva parella, apunta a un problema més gran. Els problemes matrimonials narcisistes són rars, que és el que els fa més difícils de detectar.

La teva parella ha deixat de sobte de preocupar-se per alguna cosa que necessites o desitges? Avui en dia, se senten amenaçats cada cop que et fan un compliment i no ho són? Ara la teva relació té la sensació que només existeix per atendre les seves necessitats? Estar casat amb un narcisista no és fàcil i, en la majoria dels casos, és possible que veieu aquests signes.

Però com saps del cert que això és exactament el que estàs passant? Amb l'ajuda de la psicòloga Anita Eliza (Màster en Psicologia Aplicada), especialitzada en temes com l'ansietat, la depressió, les relacions i l'autoestima, fem una ullada a tot el que necessites saber sobre els problemes matrimonials narcisistes.

Què és el trastorn narcisista de la personalitat?

Abans d'entrar en la dinàmica d'un matrimoni narcisista i el dany que comporta, assegurem-nos que estem en la mateixa pàgina sobre la malaltia de la qual parlem avui.

Segons Mayoclinic, aquest trastorn de la personalitat es diagnostica quan una persona té idees extravagants sobre la seva pròpia importància, requereix constantment adoració i atenció i experimenta unpaciència de la parella no narcisista i molt esforç. Teòricament, és possible, però no serà fàcil. El millor que pot fer una parella així és anar a teràpia individual i de parella per demanar ajuda.

Estar casat amb un narcisista pot baixar la teva autoestima, pot portar-te a desenvolupar una versió distorsionada de la realitat a causa de la llum de gas o pot conduir a una mentalitat duradora. dany. 3. És possible estar feliçment casat amb un narcisista?

Sobre el paper, és possible estar feliçment casat amb un narcisista. Però el procés, de cap manera, serà senzill. Per estar feliçment casat, el narcisista ha de buscar activament un tractament per poder tractar millor les persones que l'envolten.

Les persones amb aquesta malaltia sovint creuen que mereixen un millor tractament que altres persones perquè són millors i més importants que la resta. Sovint no valoren massa les necessitats i desitjos dels altres, i el seu major sentiment de dret sovint es manifesta a través d'una clara falta d'empatia en les seves relacions amb els éssers estimats.

Segons Healthline, els símptomes d'aquesta mentalitat Els problemes de salut inclouen:

• Necessitat d'admiració i elogis constants
• Suposar que la gent et tractarà amb especial cura, irritar-se quan no ho fan
• Comportament arrogant
• No estar disposat a relacionar-se amb com se sent la gent
• Perseguint el poder, la bellesa i un estatus de prestigi a causa de l'adoració que aportarà
• Tenir un sentit extravagant d'autoestima
• Menysprear les persones per tal de fer-les sentir inferiors
• Aprofitar les persones per perseguir necessitats personals
• Presa de decisions arriscada/desconsiderada en relacions o rols de responsabilitat
• Assoliments o talents molt exagerats

En efecte, és un problema de salut mental que fa que el pacient se senti bastant grandiós amb si mateix, i sovint fa que les persones que l'envolten se sentin pitjor. Les persones que els envolten, de fet, poden trobar-los bastant desagradables, esnobs o desconsiderats.

Per tant,no és d'estranyar que s'hagi demostrat que un trastorn narcisista de la personalitat afecta negativament les relacions que aquesta persona té a la seva vida. El trastorn narcisista de la personalitat i els problemes matrimonials van de la mà. Com més aviat entenguis quins són els signes, millor serà la teva relació amb la teva parella.

8 problemes comuns de matrimoni narcisista

Si tens una dona o un marit narcisista, els problemes matrimonials no seran massa llunyans. El que és pitjor, una persona amb NPD normalment ha de projectar una imatge favorable de la seva relació amb el món exterior per adaptar-se a la seva idea de com de perfecta hauria de semblar la seva vida per a tots els que la miren.

Com a resultat, és imprescindible que la persona no narcisista implicada en el matrimoni identifica el seu com un matrimoni narcisista i esbrina què hi pot fer. Per ajudar-vos a fer-ho, fem una ullada als problemes matrimonials narcisistes més comuns.

1. Sens dubte, els principals problemes de gelosia formen part de la teva relació

"La gelosia és una emoció molt normal", diu l'Eliza, i afegeix: "La pregunta és com tractem aquesta emoció. Quan una persona narcisista està preocupada, les coses es poden descontrolar una mica. Es manifesta de diferents formes, per això hem d’entendre que, en el fons, la persona narcisista és molt insegura i d’aquí neix la gelosia.

“Quans'enfronten, poden negar-ho directament, o poden donar-li la volta a la parella i acusar-lo del seu comportament, fent-los sentir com si s'haguessin equivocat en primer lloc.

"Un matrimoni narcisista farà que la parella narcisista sigui extremadament gelosa dels èxits de la seva parella o fins i tot de les seves qualitats positives com l'empatia o l'alegria. Quan veuen que la seva parella somriu i és feliç, són geloses tret que siguin la font de la felicitat de la seva parella."

Una expressió lleu de gelosia en una relació pot ser saludable, però amb un trastorn de la personalitat narcisista, el matrimoni. els problemes no solen venir en dosis saludables. Com a resultat, poden sentir-se gelosos de tot sobre la seva parella, des de l'atenció que reben fins a una promoció laboral o fins i tot l'assoliment d'un objectiu personal.

2. Pot ser que intentin superar la seva parella

Com a conseqüència de la gelosia constant que senten, un narcisista acaba tenint ganes de donar la volta i fer que la seva parella se senti gelosa. Poden exagerar els seus èxits i talents i poden intentar abatre la seva parella per intentar que sembli que són la persona superior.

Sovint els seus compliments són de revés i la seva alegria sol ser un esforç per emmascarar la seva molèstia. Aquest petit intent d'intentar establir la seva posició com a "superior" en la relació sovint dóna lloc a baralles on es comporten.grollera i desconsiderada. Apostem que no creieu que els problemes matrimonials narcisistes poguessin ser tan infantils.

3. Un pare narcisista pot afectar negativament l'autoestima d'un fill

"Els pares narcisistes tenen un impacte profund en la vida dels seus fills. El dany i el dany que causen poden durar tota la vida", diu Eliza.

"Els pares narcisistes tenen trets de personalitat bàsics que inclouen sentir-se amb dret, mancar d'empatia i ser explotadors. Aquests comportaments es poden exposar als seus fills. Quan això succeeix, dóna forma als pensaments dels nens sobre qui són, la qual cosa sovint acaba fent que tinguin un menor sentiment d'autoestima, ja que poden haver estat tractats injustament des de la infància", afegeix.

Les relacions que tenim amb els nostres cuidadors principals i la dinàmica familiar que experimentem mentre creixem deixen un impacte durador en el tipus de persones que ens fem grans. Quan se t'ha menyspreat i abusat constantment de gran, és probable que aquesta persona no sigui la persona més segura.

4. Estar casat amb un narcisista donarà lloc a grans problemes d'autoestima

“Quan una de les parelles és narcisista, hi ha molt de menyspreu, dret i ràbia incontrolable, minimitzant l'altra. el valor o els èxits de la persona. I si l'altra persona no és conscient que la seva parella està mostrant comportaments narcisistes,poden tendir a culpar-se amb el pas del temps.

Això pot fer que tinguin una autoestima baixa i que es confonguin amb la seva pròpia realitat. Quan no són conscients que es tracta de fet d'un problema matrimonial narcisista, poden intentar fer el que la seva parella vol que faci", diu Eliza.

Quan se't fa sentir constantment que no n'hi ha prou, tard o d'hora segur que t'aconseguirà. És possible que comencis a dubtar de tu mateix i, en comptes de centrar-te en el problema real, (la teva parella), pots desenvolupar més problemes d'inseguretat i d'autoestima.

5. Un problema matrimonial narcisista comú: Gaslighting

“Gaslighting, en poques paraules, vol dir que els teus sentiments i la teva realitat són negats per la persona narcisista. Algunes de les declaracions típiques que fan servir són: "Deixa de ser sensible, estàs fent un problema del no-res", o "L'estàs exagerant, no va passar així", "Estàs reaccionant de manera exagerada, necessites ajuda". '

"Tot i que potser no et sentis segur de la relació, poden intentar fer-te creure que és el millor que pots aconseguir dient: "Ningú t'estimarà com jo". d'aquesta manera, la persona se sent confús i està plena de dubtes”, diu Eliza.

La llum de gas en les relacions sovint condueix a un sentit distorsionat de la realitat i a problemes de salut mental importants en el futur. La persona amb gas pot sentir-se constantment ansióso patir una greu inseguretat.

Amb una dona o un marit narcisista, els problemes matrimonials no solen derivar de la salut superficial de la vostra relació. Sovint poden augmentar-se i afectar la teva psique de maneres que ni tan sols sabies que eren possibles.

6. Els pares narcisistes poden conduir a dinàmiques familiars poc saludables

Els problemes que sorgeixen quan dos narcisistes es casen no només es manifesten en el matrimoni, sinó en la personalitat dels fills que creixen en aquest escenari. també.

"Un dels molts problemes del matrimoni narcisista és la manera com tracten els seus fills. Poden tenir un fill al qual consideren el "nen d'or" i un altre fill com un "boc expiatori". Es considera que el nen d'or té qualitats sorprenents, i aquests nens gaudeixen de totes les llibertats que se'ls ofereix.

“El narcisista acostuma a veure aquest nen com una extensió completa de si mateix i, per tant, projecta aquesta il·lusió de perfecció i superioritat sobre aquest nen. D'altra banda, un nen boc expiatori és el que es responsabilitza de tot. Són criticats, humiliats i de vegades degradats. En alguns casos, poden mostrar els signes clàssics d'un pare tòxic", diu Eliza.

Com a resultat, poden créixer i desenvolupar certs problemes psicològics que poden dificultar-los molt mantenir una relació romàntica en el futur. Els estudis tenendemostrat que les dinàmiques familiars no només acaben afectant les relacions interpersonals d'una persona, sinó també la seva salut física i mental.

7. Pot ser que intentin controlar el teu comportament

Com assenyala Eliza, l'arrel de la gelosia d'aquesta persona rau en la inseguretat. I on hi ha inseguretat, sovint hi ha una gran dosi de possessivitat que s'adjunta.

Com a resultat, poden intentar controlar el teu comportament per intentar aconseguir el control total de la seva relació. Per poder mantenir una imatge favorable, encara que falsa, de la vostra dinàmica per a les persones que us envolten, intentaran microgestionar tots els aspectes de la vostra vida.

8. Els problemes matrimonials narcisistes poden conduir a una relació tòxica

Com ja has vist, una persona que s'enfronta amb NPD pot il·luminar la seva parella o fins i tot intentar controlar el seu comportament. Aquesta sèrie d'accions manipulatives pot portar molt ràpidament a la parella a experimentar un dany psicològic com a resultat.

Una relació tòxica és aquella que causa danys mentals o físics de qualsevol forma o forma. Un dels problemes més comuns quan dos narcisistes es casen és que la relació pot tornar ràpidament molt perjudicial i, en alguns casos, fins i tot violenta.

L'extrema manca d'empatia pot fer que aquestes persones actuïn de manera irregular i desconsiderada, sovint sense fer cas del perjudicial que serà per a la seva parella. Com a resultat, el mentalla pau de l'altre sempre està al límit.

Com tractar els problemes del matrimoni narcisista

Afrontar els problemes del matrimoni narcisista no és realment el trencaclosques més fàcil de resoldre. Com passa en la majoria dels altres casos de conflicte matrimonial, la comunicació eficaç entre les parelles sovint és el mètode preferit de reconciliació.

Però com que en aquest cas hi ha un trastorn de la personalitat implicat, la teràpia de parella i individual esdevé una necessitat. Amb l'ajuda de medicaments, teràpia de conversa i altres canvis d'estil de vida, hi pot haver diversos beneficis per obtenir.

Amb l'ajuda d'un psicòleg, una persona amb NPD podrà arribar a la causa principal de la seva malaltia i entendre millor com afecta a les persones que l'envolten i també aprendre a tractar aquests problemes. Si estàs buscant ajuda, el panell d'assessors experimentats de Bonobology està a un clic de distància.

Tant de bo, amb l'ajuda dels problemes comuns del matrimoni narcisista que hem enumerat, ara tingueu una millor idea de tots els problemes que us poden sorgir si us trobeu involucrat en aquesta dinàmica. Amb l'ajuda de la teràpia i l'esforç inquebrantable, no és impossible convertir la vostra en una unió fructífera.

Preguntes freqüents

Desafortunadament, la resposta a aquesta pregunta no és necessàriament la més estimulant. Perquè un matrimoni sobrevisqui a un narcisista, caldrà sobrehumans