8个常见的 "自恋型婚姻 "问题以及如何处理这些问题

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

几次争吵变成一两天的搪塞,在每段婚姻中都很常见。 然而,一旦你开始注意到你的伴侣有一种冠冕堂皇的权利观念和令人担忧的缺乏同情心,这就表明了一个更大的问题。 自恋型婚姻问题很少,这也是使他们更难发现的原因。

你的伴侣是否突然不再关心你需要或渴望的任何一件事? 如今,每当你被赞美而他们没有被赞美时,他们是否感到威胁? 你们的关系现在是否感觉只是为了迎合他们的需要而存在? 与自恋者结婚并不容易,在大多数情况下,你可能看到这样的迹象。

但是,你如何确定这正是你正在经历的事情呢? 在心理学家安妮塔-伊丽莎(应用心理学硕士)的帮助下,她专门研究焦虑、抑郁、关系和自尊等问题,让我们看看你需要知道的关于自恋型婚姻问题的所有情况。

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什么是自恋型人格障碍?

在我们讨论自恋型婚姻的动态和它所带来的伤害之前,让我们确保我们对今天所讲的疾病有相同的认识。

根据Mayoclinic,当一个人对自己的自我重要性有奢侈的想法,不断要求崇拜和关注,并经历了无法感受到同情,留下了不健康和不满足的关系的痕迹,就可以诊断出这种人格障碍。

患有这种疾病的人常常认为他们应该得到比其他个人更好的待遇,因为他们比其他人更好、更重要。 他们常常不太重视别人的需要和愿望,他们高度的权利感常常表现为在与亲人的关系中明显缺乏同理心。

据Healthline报道,这种心理健康问题的症状包括:

  • 需要不断的钦佩和赞美
  • 假设人们会对你特别关照,当他们不这样做时就会感到恼怒
  • 傲慢的行为
  • 不愿与人们的感受相联系
  • 追求权力、美貌和尊贵的地位,因为它会带来崇拜。
  • 有一种奢侈的自我价值感
  • 贬低别人,以使他们感到自卑
  • 利用个人优势来追求个人需求
  • 在人际关系或责任角色中做出冒险/不慎重的决定
  • 高度夸大成就或才能

实际上,这是一个心理健康问题,使病人对自己有相当大的感觉,往往导致他们周围的人感觉更糟。 事实上,他们周围的人可能会发现他们相当讨厌,势利或不体谅。

因此,事实证明,自恋型人格障碍会对这样的人在生活中的关系产生负面影响,这并不奇怪。 自恋型人格障碍和婚姻问题是相辅相成的。 你越早了解这些迹象,对你和伴侣的关系就会越好。

8个常见的自恋型婚姻问题

如果你有一个自恋的妻子或丈夫,婚姻问题就不会太远了。 更糟糕的是,一个有NPD的人通常需要向外界投射他们关系的有利形象,以符合他们的想法,即他们的生活应该在每个人的窥视下显得多么完美。

因此,参与婚姻的非自恋者必须确认他们的婚姻是自恋型婚姻,并找出他们能做的事情。 为了帮助你做到这一点,让我们看看最常见的自恋型婚姻问题。

1.主要的嫉妒问题绝对是你们关系的一部分

"嫉妒是一种非常正常的情绪,"伊丽莎说,"问题是我们如何处理这种情绪。 当一个自恋的人,事情会变得有点失控。 它以不同的形式表现出来,所以我们需要了解,在它的核心,自恋的人是非常不安全的,这就是嫉妒的根源所在。

"面对这种情况,他们可能会直接否认,或者反过来指责伴侣的行为,让他们觉得好像自己一开始就错了。

"自恋型婚姻的特点是,自恋型伴侣会极度嫉妒他们伴侣的成就,甚至嫉妒他们的积极品质,如同情心或快乐。 当他们看到他们的伴侣微笑和快乐时,他们会嫉妒,除非他们是他们伴侣快乐的来源。"

在一段关系中温和地表达嫉妒可以是健康的,但对于自恋型人格障碍者来说,婚姻问题通常不是健康的剂量。 因此,他们可能会嫉妒伴侣的一切,从他们得到的关注到工作的晋升,甚至是个人目标的实现。

2.他们可能试图超越他们的伙伴

由于他们不断感到嫉妒,自恋者最后想翻脸,让他们的伴侣感到嫉妒。 他们可能会夸大自己的成就和才能,并可能试图把他们的伴侣拉下马,试图让人觉得他们是高人一等。

他们的恭维往往是反手的,他们的快乐通常是为了掩饰他们的恼怒。 这种试图建立他们在关系中 "优越 "地位的小尝试,往往导致他们的行为粗鲁和不周到的争吵。 我们打赌你不认为自恋的婚姻问题会如此幼稚。

3.自恋的父母可能对孩子的自我价值产生负面影响

"伊丽莎说:"自恋的父亲对他们孩子的生活有深刻的影响。 他们造成的损害和伤害可能是终身的。

"她补充说:"自恋的父母具有核心人格特征,包括觉得自己有权,缺乏同情心和剥削性。 这些行为可能会暴露在他们的孩子面前。 当这种情况发生时,它会塑造孩子们对自己是谁的想法,这往往最终导致他们的自我价值感降低,因为他们可能从小就受到不公平的对待。

我们与主要照顾者的关系以及我们在成长过程中经历的家庭动态对我们长大后成为什么样的人留下了持久的影响。 当你在成长过程中不断被轻视和虐待,这样的人很可能不会变成最自信的人。

4.与自恋者结婚会导致重大的自尊问题

"当伴侣之一是自恋者时,会有很多轻视、权利和无法控制的愤怒,将对方的价值或成就降到最低。 而如果对方没有意识到他们的伴侣表现出自恋行为,随着时间的推移,他们可能倾向于责备自己。

这最终会导致他们自卑,对自己的现实感到困惑。 当他们没有意识到这其实是一个自恋的婚姻问题时,他们可能会试图做他们的伴侣想要他们做的事情,"伊丽莎说。

当你不断地感觉自己不够好时,它迟早会对你产生影响。 你可能会开始怀疑自己,而不是关注真正的问题,(你的伴侣),你可能会进一步发展不安全感和自尊问题。

5.一个常见的自恋型婚姻问题:煤气中毒

"气话,简单地说,就是你的感觉和你的现实被自恋者否认。 他们使用的一些典型语句是:'不要再敏感了,你在无中生有',或者,'你在夸大它,它没有那样发生','你反应过度,你需要帮助'。

"虽然你可能对这段关系没有信心,但他们可能试图让你相信这是最好的结果,说'没有人会像我这样爱你'。 以这种方式对伴侣进行气化,对方会感到困惑,并充满了自我怀疑,"伊丽莎说。

在人际关系中的气话往往会导致对现实的扭曲感和未来的重大心理健康问题。 被气话的人可能经常感到焦虑或遭受严重的不安全感。

对于自恋的妻子或丈夫,婚姻问题往往不是源于你们关系的表面健康状况。 它们往往会悄悄地出现,并以你甚至不知道的方式影响你的心理。

6.自恋型父母会导致不健康的家庭动态

两个自恋者结婚后出现的问题可能不仅仅表现在婚姻中,还表现在在这种情况下长大的孩子的性格中。

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"许多自恋型婚姻的问题之一在于他们对待孩子的方式。 他们可能有一个孩子,他们将其视为 "金色的孩子",而另一个孩子则是 "替罪羊"。 金色的孩子被视为具有惊人的品质,这些孩子享受着提供给他们的所有自由。

"自恋者通常把那个孩子看作是自己的完全延伸,因此把这种完美和优越的错觉投射到这个孩子身上。 另一方面,替罪羊的孩子是把一切责任都推到自己身上。 他们被批评,被羞辱,有时还被贬低。 在某些情况下,他们可能显示出有毒父母的典型迹象,"伊丽莎说。

结果,他们长大后可能会出现某些心理问题,这可能会使他们在未来的恋爱关系中变得非常困难。 研究表明,家庭动态最终不仅会影响一个人的人际关系,而且还会影响他们的身体和心理健康。

7.他们可能试图控制你的行为

正如Eliza所指出的,这个人嫉妒的根源在于不安全感。 而在有不安全感的地方,往往会伴随着沉重的占有欲。

因此,他们可能会试图控制你的行为,试图获得对他们关系的完全控制。 为了能够向周围的人保持一个有利的--尽管是虚假的--你的动态快乐形象,他们会试图对你生活的各个方面进行微观管理。

8.自恋型婚姻问题可能导致有毒关系

正如你现在所看到的,一个有NPD的人可能会对他们的伴侣进行气化,甚至试图控制他们的行为。 这种操纵性的连环行动会很快导致伴侣因此而受到心理上的伤害。

有毒的关系是指以任何形式造成精神或身体伤害的关系。 当两个自恋者彼此结婚时,最常见的问题之一是,这种关系可能很快变成非常有害的,在某些情况下,甚至是暴力。

极度缺乏同情心会导致这些人的行为反复无常,不顾一切,往往不注意这样做会对他们的伴侣造成多大的伤害。 因此,对方的心理平静总是处于紧张状态。

如何处理自恋型婚姻问题

处理自恋型婚姻问题其实并不是最容易解决的难题。 正如其他大多数婚姻冲突的情况一样,伴侣之间的有效沟通往往是和解的首选方法。

但由于在这种情况下,涉及到人格障碍,夫妻和个人治疗成为一种必要。 在药物治疗、谈话治疗和其他生活方式改变的帮助下,可能会有各种好处。

在心理学家的帮助下,NPD患者将能够找到他们疾病的根源,并更好地了解它是如何影响他们周围的人的,并学会如何治疗这些问题。 如果你正在寻找帮助,Bonobology的经验丰富的咨询师小组只需点击即可。

希望在我们列出的常见自恋型婚姻问题的帮助下,你现在对所有可能出现的问题有了更好的认识,如果你发现自己卷入了这样的动态。 在治疗和坚定不移的努力的帮助下,把你的婚姻变成一个富有成效的联盟并非不可能。

常见问题

1.婚姻能在自恋者的影响下生存吗?

不幸的是,这个问题的答案不一定是最令人振奋的。 一段婚姻要想在自恋者面前生存下来,需要非自恋者的超人的耐心和大量的努力。 理论上说,这是可能的,但这并不容易。 这样的夫妻能做的最好的事情是去接受个人和夫妻治疗,以寻求帮助。

2.与自恋者结婚对你有什么影响?

与自恋者结婚可能会降低你的自尊,可能会导致你因被气化而形成对现实的扭曲,或者可能导致长期的精神伤害。 3.和一个自恋者有可能幸福地结婚吗?

从纸面上看,与自恋者幸福地结婚是可能的。 但这个过程绝不是一个简单的过程。 要想幸福地结婚,自恋者必须积极寻求治疗,以便能够更好地对待周围的人。

Julie Alexander

Melissa Jones is a relationship expert and licensed therapist with over 10 years of experience helping couples and individuals decode the secrets to happier and healthier relationships. She holds a Master's degree in Marriage and Family Therapy and has worked in a variety of settings, including community mental health clinics and private practice. Melissa is passionate about helping people build stronger connections with their partners and achieve long-lasting happiness in their relationships. In her spare time, she enjoys reading, practicing yoga, and spending time with her own loved ones. Through her blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa hopes to share her knowledge and experience with readers around the world, helping them find the love and connection they desire.