Ang ilang mga pag-aaway na nagiging isang araw o dalawa ng stonewalling ay karaniwan sa bawat kasal. Gayunpaman, kapag nagsimula kang mapansin ang isang napakagandang ideya ng karapatan at isang tungkol sa kawalan ng empatiya sa iyong kapareha, ito ay tumutukoy sa isang mas malaking problema. Ang narcissistic na mga problema sa pag-aasawa ay bihira, na siyang dahilan kung bakit mas mahirap silang makita.

Bigla bang tumigil ang iyong kapareha sa pag-aalaga sa isang bagay na kailangan mo o ninanais? Sa panahon ngayon, nakakaramdam ba sila ng pananakot sa tuwing binibigyan ka ng papuri at hindi? Ang iyong relasyon ba ngayon ay nararamdaman na ito ay umiiral lamang upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan? Ang pagiging kasal sa isang narcissist ay hindi madali, at sa karamihan ng mga kaso, maaari kang makakita ng mga naturang palatandaan.

Ngunit paano mo malalaman na ito mismo ang iyong pinagdadaanan? Sa tulong ng psychologist na si Anita Eliza (MSc sa Applied Psychology), na dalubhasa sa mga isyu tulad ng pagkabalisa, depresyon, relasyon, at pagpapahalaga sa sarili, tingnan natin ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa narcissistic na mga problema sa kasal.

Ano ang Narcissistic Personality Disorder?

Bago tayo pumasok sa dynamics ng isang narcissistic na pag-aasawa at ang pinsalang dulot nito, siguraduhin nating nasa parehong pahina tayo tungkol sa sakit na pinag-uusapan natin ngayon.

Ayon sa Mayoclinic, ang karamdaman sa personalidad na ito ay nasusuri kapag ang isang tao ay may labis na ideya ng kanilang kahalagahan sa sarili, patuloy na nangangailangan ng pagsamba at atensyon, at nakakaranas ng isangpasensya mula sa hindi narcissistic na kasosyo at maraming pagsisikap. Sa teorya, posible ito, ngunit hindi ito magiging madali. Ang pinakamagandang bagay na magagawa ng mag-asawa ay pumunta sa therapy ng indibidwal at mag-asawa para sa tulong.

Ang pagiging kasal sa isang narcissist ay maaaring magpababa ng iyong pagpapahalaga sa sarili, maaaring humantong sa iyong bumuo ng isang baluktot na bersyon ng realidad dahil sa gaslighting o maaari itong humantong sa pangmatagalang mental pinsala. 3. Posible bang maging maligayang kasal sa isang narcissist?

Sa papel, posibleng maging maligayang kasal sa isang narcissist. Ngunit ang proseso ay, sa anumang paraan, ay magiging isang simple. Upang maging maligayang mag-asawa, ang narcissist ay dapat na aktibong humingi ng paggamot upang mas mahusay na matrato ang mga tao sa kanilang paligid.

Madalas na naniniwala ang mga taong may ganitong sakit na karapat-dapat silang gamutin kaysa sa ibang mga indibidwal dahil mas mabuti sila at mas mahalaga kaysa sa iba. Kadalasan ay hindi nila masyadong pinahahalagahan ang mga pangangailangan at kagustuhan ng iba, at ang kanilang mas mataas na pakiramdam ng karapatan ay kadalasang nakikita sa pamamagitan ng malinaw na kawalan ng empatiya sa kanilang mga relasyon sa mga mahal sa buhay.

Ayon sa Healthline, ang mga sintomas ng mental na ito Ang isyu sa kalusugan ay kinabibilangan ng:

• Nangangailangan ng patuloy na paghanga at papuri
• Ipagpalagay na ang mga tao ay tatratuhin ka nang may espesyal na pangangalaga, naiirita kapag hindi nila
• Arogante na pag-uugali
• Hindi gustong iugnay ang nararamdaman ng mga tao
• Paghahabol sa kapangyarihan, kagandahan at isang prestihiyosong katayuan dahil sa pagsamba na idudulot nito
• Pagkakaroon ng labis na pagpapahalaga sa sarili
• Pagmamaliit sa mga tao upang madama silang mababa
• Pagsasamantala sa mga indibidwal upang ituloy mga personal na pangangailangan
• Mapanganib/walang konsiderasyon sa paggawa ng desisyon sa mga relasyon o tungkulin ng responsibilidad
• Lubos na pinalalaki ang mga nagawa o talento

Sa katunayan, isa itong isyu sa kalusugan ng pag-iisip na nagpaparamdam sa pasyente ng pagiging engrande tungkol sa kanilang sarili, na kadalasang humahantong sa mga taong nakapaligid sa kanila na sumama ang pakiramdam. Ang mga tao sa kanilang paligid, sa katunayan, ay maaaring makita silang medyo kasuklam-suklam, snobbish o walang konsiderasyon.

Kaya,hindi nakakagulat na ang isang narcissistic personality disorder ay napatunayang negatibong nakakaapekto sa mga relasyon ng isang tao sa kanilang buhay. Magkasabay ang narcissistic personality disorder at mga problema sa pag-aasawa. Ang mas maaga mong maunawaan kung ano ang mga palatandaan, mas mabuti ito para sa iyong relasyon sa isang kapareha.

8 Karaniwang Narcissistic na Problema sa Pag-aasawa

Kung mayroon kang narcissistic na asawa o asawa, ang mga problema sa pag-aasawa ay hindi magiging masyadong malayo sa daan. Ang masama pa nito, ang isang taong may NPD ay karaniwang kailangang magpakita ng magandang imahe ng kanilang relasyon sa labas ng mundo upang umangkop sa kanilang ideya kung gaano kaperpekto ang kanilang buhay sa lahat ng tumitingin.

Bilang resulta, kinakailangan na ang hindi narcissistic na taong kasangkot sa kasal ay nagpapakilala sa kanila bilang isang narcissistic na kasal at alamin kung ano ang maaari nilang gawin tungkol dito. Para matulungan kang gawin iyon, tingnan natin ang pinakakaraniwang problema sa pag-aasawa na narcissistic.

1. Ang mga pangunahing isyu sa selos ay tiyak na bahagi ng iyong relasyon

“Ang selos ay isang napakanormal na emosyon,” sabi ni Eliza, at idinagdag, “Ang tanong ay kung paano natin haharapin ang emosyong iyon. Kapag ang isang narcissistic na tao ay nag-aalala, ang mga bagay ay maaaring medyo mawalan ng kontrol. Ito ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang anyo, kaya kailangan nating maunawaan na, sa kaibuturan nito, ang taong narcissistic ay napaka-insecure at doon nagmumula ang paninibugho.

“Kailankung harapin, maaari nilang tahasan itong itanggi, o maaari nilang ibaling ang mga talahanayan sa kapareha at akusahan sila para sa kanilang pag-uugali, na ipinaparamdam sa kanila na sila ay mali sa una.

“Itatampok ng isang narcissistic na kasal ang narcissistic na partner na labis na nagseselos sa mga nagawa ng kanyang partner o maging sa kanilang mga positibong katangian tulad ng empatiya o kagalakan. Kapag nakikita nilang nakangiti at masaya ang kapareha, nagseselos sila maliban na lang kung sila ang pinagmumulan ng kaligayahan ng kanilang kapareha.”

Ang banayad na pagpapahayag ng selos sa isang relasyon ay maaaring maging malusog,  ngunit may narcissistic personality disorder, kasal. Ang mga problema ay hindi karaniwang dumarating sa isang malusog na dosis. Bilang resulta, maaari silang magselos sa lahat ng bagay tungkol sa kanilang kapareha, mula sa atensyon na nakukuha nila hanggang sa pag-promote sa trabaho o kahit sa pagkamit ng isang personal na layunin.

2. Maaari nilang subukang i-one-up ang kanilang partner

Bilang resulta ng patuloy na paninibugho na kanilang nararamdaman, ang isang narcissist ay nauuwi sa pagnanais na ibalik ang mga mesa at iparamdam ang kanilang kapareha. Maaari nilang palakihin ang kanilang mga tagumpay at talento at maaaring subukang ibagsak ang kanilang kapareha sa pagtatangkang gawin itong parang sila ang nakatataas na tao.

Ang kanilang mga papuri ay madalas na backhanded, at ang kanilang kagalakan ay karaniwang isang pagsisikap na itago ang kanilang inis. Ang maliit na pagtatangka na subukan at itatag ang kanilang posisyon bilang "superior" sa relasyon ay kadalasang nagreresulta sa mga away kung saan sila kumilos.walang pakundangan at walang pakundangan. Naniniwala kami na hindi mo naisip na ang mga problema sa pag-aasawa na narcissistic ay napakabata.

3. Maaaring negatibong maapektuhan ng narcissistic na magulang ang pagpapahalaga sa sarili ng isang bata

“Ang mga narcissistic na ama ay may malaking epekto sa buhay ng kanilang mga anak. Ang pinsala at pinsalang dulot nito ay maaaring panghabambuhay,” sabi ni Eliza.

“Ang mga magulang na narcissistic ay may mga pangunahing katangian ng personalidad na kinabibilangan ng pakiramdam na may karapatan, kawalan ng empatiya at pagiging mapagsamantala. Ang mga pag-uugali na ito ay maaaring malantad sa kanilang mga anak. Kapag nangyari iyon, hinuhubog nito ang mga iniisip ng mga bata tungkol sa kung sino sila, na kadalasang nauuwi sa pagkakaroon nila ng mas mababang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili dahil maaaring hindi sila tratuhin nang hindi patas mula pagkabata, "dagdag niya.

Ang mga relasyon na mayroon tayo sa ating mga pangunahing tagapag-alaga at ang dynamics ng pamilya na nararanasan natin habang lumalaki ay nag-iiwan ng pangmatagalang epekto sa uri ng mga tao kung saan tayo lumaki. Kapag palagi kang minamaliit at inaabuso habang lumalaki, malamang na ang gayong tao ay hindi magiging pinaka may tiwala sa sarili.

4. Ang pagiging kasal sa isang narcissist ay magreresulta sa mga pangunahing isyu sa pagpapahalaga sa sarili

“Kapag ang isa sa mga kasosyo ay narcissistic, mayroong maraming dismissiveness, karapatan at hindi mapigil na galit, pinaliit ang isa pa halaga o mga nagawa ng tao. At kung ang ibang tao ay hindi alam na ang kanyang kapareha ay nagpapakita ng narcissistic na pag-uugali,maaaring may posibilidad nilang sisihin ang kanilang sarili sa paglipas ng panahon.

Maaari itong humantong sa pagkakaroon nila ng mababang pagpapahalaga sa sarili at pagkalito sa sarili nilang katotohanan. Kapag hindi nila alam na sa katunayan ito ay isang problema sa pag-aasawa na narcissistic, maaari nilang subukang gawin ang nais ng kanilang kapareha na gawin nila," sabi ni Eliza.

Kapag palagi kang pinaparamdam na hindi ka sapat, tiyak na mapapabuti ka nito maaga o huli. Maaari mong simulan ang pagdududa sa iyong sarili, at sa halip na tumuon sa tunay na problema, (ang iyong kapareha), maaari kang magkaroon ng karagdagang kawalan ng kapanatagan at mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili.

5. Isang karaniwang problema sa kasal na narcissistic: Gaslighting

“Ang gaslighting, sa madaling salita, ay nangangahulugan na ang iyong mga damdamin at ang iyong katotohanan ay tinatanggihan ng taong narcissistic. Ang ilan sa mga tipikal na pahayag na ginagamit nila ay, 'Tumigil ka sa pagiging sensitibo, gumagawa ka ng isyu sa wala,' o, 'Pinalalaki mo ito, hindi ganoon ang nangyari,' 'Nagso-overreact ka, kailangan mo ng tulong. '

“Bagaman hindi ka kumpiyansa sa relasyon, maaari nilang subukang papaniwalain ka na ito ang pinakamahusay na makukuha mo sa pamamagitan ng pagsasabing, 'Walang magmamahal sa iyo tulad ng pagmamahal ko.' Sa pamamagitan ng pag-gaslight sa isang kapareha sa ganitong paraan, nalilito ang tao at puno ng pagdududa sa sarili,” sabi ni Eliza.

Ang gaslighting sa mga relasyon ay kadalasang humahantong sa isang pangit na kahulugan ng katotohanan at mga pangunahing isyu sa kalusugan ng isip sa hinaharap. Ang taong may gaslit ay maaaring palaging nakakaramdam ng pagkabalisao dumaranas ng matinding kawalan ng kapanatagan.

Sa isang narcissistic na asawa o asawa, ang mga problema sa kasal ay hindi madalas na nagmumula sa mababaw na kalusugan ng iyong relasyon. Maaaring madalas silang gumapang at nakakaapekto sa iyong pag-iisip sa mga paraan na hindi mo alam na posible.

6. Ang mga magulang na narcissistic ay maaaring humantong sa hindi malusog na dynamics ng pamilya

Ang mga problemang bumangon kapag ang dalawang narcissist ay nagpakasal sa isa't isa ay maaaring hindi lamang makikita sa kasal, ngunit sa mga personalidad ng mga bata na lumaki sa sitwasyong ito din.

“Isa sa maraming problema sa pag-aasawa na narcissistic ay ang paraan ng pagtrato nila sa kanilang mga anak. Maaaring mayroon silang isang anak na itinuturing nilang "gintong anak" at isa pang bata bilang isang "scapegoat." Ang ginintuang bata ay tinitingnan bilang may kamangha-manghang mga katangian, at tinatamasa ng mga batang ito ang lahat ng kalayaang ibinigay sa kanila.

“Karaniwang tinitingnan ng narcissist ang batang iyon bilang isang kumpletong extension ng kanilang sarili at samakatuwid ay ipinapalabas ang maling akala ng pagiging perpekto at superioridad sa batang ito. Sa kabilang banda, ang isang scapegoat na bata ang siyang sisisihin sa lahat ng bagay sa kanilang sarili. Sila ay pinipintasan, pinapahiya at kung minsan ay hinahamak. Sa ilang mga kaso, maaari silang magpakita ng mga klasikong palatandaan ng isang nakakalason na magulang," sabi ni Eliza.

Bilang resulta, maaari silang lumaki upang magkaroon ng ilang partikular na sikolohikal na isyu na maaaring maging lubhang mahirap para sa kanila na magkaroon ng isang romantikong relasyon sa hinaharap. May mga pag-aaralipinakita na ang dynamics ng pamilya ay hindi lamang naaapektuhan ang interpersonal na relasyon ng isang tao, kundi pati na rin ang kanilang pisikal at mental na kalusugan.

7. Maaaring subukan nilang kontrolin ang iyong pag-uugali

Gaya ng itinuturo ni Eliza, ang ugat ng paninibugho ng taong ito ay ang kawalan ng kapanatagan. At kung saan may kawalan ng kapanatagan, kadalasan ay may kalakip na mabigat na dosis ng pagiging possessive.

Bilang resulta, maaari nilang subukang kontrolin ang iyong pag-uugali sa pagtatangkang makakuha ng ganap na kontrol sa kanilang relasyon. Upang mapanatili ang isang kanais-nais - kahit na pekeng - masayang imahe ng iyong dynamic sa mga tao sa paligid mo, susubukan nilang pamahalaan ang bawat aspeto ng iyong buhay.

8. Ang narcissistic na mga problema sa pag-aasawa ay maaaring humantong sa isang nakakalason na relasyon

Tulad ng nakita mo ngayon, ang isang taong nakikitungo sa NPD ay maaaring mag-gaslight sa kanilang kapareha o subukang kontrolin ang kanilang pag-uugali. Ang manipulative spree of actions na ito ay maaaring napakabilis na humantong sa partner na nakakaranas ng sikolohikal na pinsala bilang resulta.

Ang isang nakakalason na relasyon ay isa na nagdudulot ng mental o pisikal na pinsala sa anumang anyo o anyo. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang problema kapag ang dalawang narcissist ay nagpakasal sa isa't isa ay ang relasyon ay maaaring mabilis na maging lubhang nakakapinsala, at sa ilang mga kaso, kahit na marahas.

Ang labis na kawalan ng empatiya ay maaaring humantong sa mga taong ito na kumilos sa mali-mali at walang pag-iingat na paraan, kadalasan nang hindi pinapansin kung gaano ito kapinsalaan para sa kanilang kapareha. Bilang resulta, ang kaisipanang kapayapaan ng iba ay laging nasa gilid.

Paano Haharapin ang Mga Problema sa Narcissistic Marriage

Ang pagharap sa mga problema sa narcissistic na kasal ay hindi talaga ang pinakamadaling puzzle na lutasin. Tulad ng kaso sa karamihan ng iba pang mga kaso ng hindi pagkakasundo ng mag-asawa, ang epektibong komunikasyon sa pagitan ng mga kasosyo ay kadalasang ang gustong paraan ng pagkakasundo.

Ngunit dahil sa kasong ito ay may kasangkot na karamdaman sa personalidad, ang mga mag-asawa at indibidwal na therapy ay naging isang pangangailangan. Sa tulong ng gamot, talk therapy at iba pang mga pagbabago sa pamumuhay, maaaring may iba't ibang benepisyo na aanihin.

Sa tulong ng isang psychologist, ang isang taong may NPD ay makakarating sa ugat ng kanilang karamdaman at mas mauunawaan kung paano ito nakakaapekto sa mga tao sa kanilang paligid at matututo din kung paano gamutin ang mga isyung ito. Kung tulong na hinahanap mo, isang click lang ang panel ng Bonobology na may karanasan na mga tagapayo.

Sana, sa tulong ng karaniwang narcissistic na mga problema sa pag-aasawa na inilista namin, mayroon ka na ngayong mas magandang ideya sa lahat ng mga isyu na maaaring dumating sa iyo kung makita mo ang iyong sarili na nasasangkot sa gayong dinamiko. Sa tulong ng therapy at walang pag-aalinlangan na pagsisikap, hindi imposibleng gawing isang mabungang unyon ang sa iyo.

Mga FAQ

Sa kasamaang-palad, ang sagot sa tanong na ito ay hindi nangangahulugang ang pinaka nakakapagpasigla. Para sa isang kasal na makaligtas sa isang narcissist, ito ay kukuha ng higit sa tao