8 સામાન્ય "નાર્સિસ્ટિક મેરેજ" સમસ્યાઓ અને તેને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવી

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

કેટલીક ઝઘડા જે એક-બે દિવસમાં પથ્થરમારોમાં ફેરવાઈ જાય છે તે દરેક લગ્નમાં સામાન્ય બાબત છે. જો કે, એકવાર તમે હકદારીનો ભવ્ય વિચાર અને તમારા જીવનસાથીમાં સહાનુભૂતિના અભાવને ધ્યાનમાં લેવાનું શરૂ કરો, તે એક મોટી સમસ્યા તરફ નિર્દેશ કરે છે. નર્સિસ્ટિક લગ્ન સમસ્યાઓ દુર્લભ છે, જે તેમને શોધવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.

શું તમારા જીવનસાથીએ તમને જોઈતી કે ઈચ્છા હોય એવી એક પણ વસ્તુની કાળજી લેવાનું અચાનક બંધ કરી દીધું છે? આજકાલ, જ્યારે પણ તમને પ્રશંસા આપવામાં આવે છે ત્યારે શું તેઓ ધમકી અનુભવે છે અને તેઓ નથી? શું તમારો સંબંધ હવે એવું લાગે છે કે તે ફક્ત તેમની જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે અસ્તિત્વમાં છે? નાર્સિસિસ્ટ સાથે લગ્ન કરવું સરળ નથી, અને મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તમે આવા સંકેતો જોઈ શકો છો.

પરંતુ તમે ખાતરીપૂર્વક કેવી રીતે જાણો છો કે તમે જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યાં છો તે જ છે? મનોવૈજ્ઞાનિક અનિતા એલિઝા (એપ્લાઇડ સાયકોલોજીમાં એમએસસી), જે ચિંતા, હતાશા, સંબંધો અને આત્મસન્માન જેવા મુદ્દાઓમાં નિષ્ણાત છે, ની મદદ સાથે, ચાલો નર્સિસ્ટિક લગ્ન સમસ્યાઓ વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તેના પર એક નજર કરીએ.

નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર શું છે?

આપણે નર્સિસ્ટિક લગ્નની ગતિશીલતા અને તેનાથી થતા નુકસાનમાં પ્રવેશતા પહેલા, ચાલો ખાતરી કરીએ કે આજે આપણે જે રોગ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ તેના વિશે આપણે સમાન પૃષ્ઠ પર છીએ.

મેયોક્લિનિક મુજબ, આ વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડરનું નિદાન ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાના સ્વ-મહત્વના અસાધારણ વિચારો ધરાવે છે, તેને સતત આરાધના અને ધ્યાનની જરૂર હોય છે અનેબિન-માદક જીવનસાથી તરફથી ધીરજ અને ઘણા પ્રયત્નો. સૈદ્ધાંતિક રીતે, તે શક્ય છે, પરંતુ તે સરળ બનશે નહીં. આવા દંપતી સૌથી સારી બાબત એ છે કે મદદ માટે વ્યક્તિગત અને કપલ થેરાપી પર જાઓ.

2. નાર્સિસિસ્ટ સાથે લગ્ન કરવાથી તમને કેવી અસર થાય છે?

નાર્સિસિસ્ટ સાથે લગ્ન કરવાથી તમારું આત્મસન્માન ઘટી શકે છે, ગેસલાઇટિંગને કારણે તમને વાસ્તવિકતાનું વિકૃત સંસ્કરણ વિકસાવી શકે છે અથવા તે લાંબા સમય સુધી ચાલતી માનસિકતા તરફ દોરી શકે છે નુકસાન 3. શું નાર્સિસિસ્ટ સાથે ખુશીથી લગ્ન કરવું શક્ય છે?

કાગળ પર, નાર્સિસિસ્ટ સાથે ખુશીથી લગ્ન કરવું શક્ય છે. પરંતુ પ્રક્રિયા, કોઈ પણ રીતે, સરળ નથી. સુખી લગ્ન કરવા માટે, નાર્સિસિસ્ટે સક્રિયપણે સારવાર લેવી જોઈએ જેથી કરીને તેમની આસપાસના લોકો સાથે વધુ સારી રીતે વ્યવહાર કરી શકાય.

સહાનુભૂતિ અનુભવવામાં અસમર્થતા, બિનઆરોગ્યપ્રદ અને અપૂર્ણ સંબંધોની પાછળ છોડીને.

આ બિમારીવાળા લોકો ઘણીવાર માને છે કે તેઓ અન્ય વ્યક્તિઓ કરતાં વધુ સારી સારવારને પાત્ર છે કારણ કે તેઓ બાકીના કરતાં વધુ સારા અને વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. તેઓ મોટાભાગે અન્ય લોકોની જરૂરિયાતો અને ઈચ્છાઓને વધુ મહત્વ આપતા નથી, અને તેમની હકની ઉચ્ચ ભાવના ઘણીવાર તેમના પ્રિયજનો સાથેના સંબંધોમાં સહાનુભૂતિની સ્પષ્ટ અભાવ દ્વારા પ્રગટ થાય છે.

હેલ્થલાઈન મુજબ, આ માનસિક લક્ષણો સ્વાસ્થ્યની સમસ્યામાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • સતત પ્રશંસા અને વખાણની જરૂર છે
  • લોકો તમારી સાથે વિશેષ કાળજી રાખશે એમ ધારી લેવું, જ્યારે તેઓ ન કરે ત્યારે ચિડાઈ જવું
  • અહંકારી વર્તન
  • લોકો કેવું અનુભવે છે તેની સાથે સંબંધ રાખવા તૈયાર નથી
  • શક્તિ, સૌંદર્ય અને પ્રતિષ્ઠિત દરજ્જાની પીછો કરવી કારણ કે આરાધના તે લાવશે
  • સ્વ-મૂલ્યની અસાધારણ ભાવના હોવી
  • લોકોને હલકી કક્ષાનો અનુભવ કરાવવા માટે તેમને નીચું બતાવવું
  • વ્યક્તિઓનો લાભ ઉઠાવવા માટે વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો
  • સંબંધો અથવા જવાબદારીની ભૂમિકાઓમાં જોખમી/અવિચારી નિર્ણયો
  • અત્યંત અતિશયોક્તિપૂર્ણ સિદ્ધિઓ અથવા પ્રતિભાઓ
  • <7 >8> તેમની આસપાસના લોકો, વાસ્તવમાં, તેઓને બદલે ઘૃણાસ્પદ, સ્નોબિશ અથવા અવિવેકી લાગશે.

તેથી,તે આશ્ચર્યજનક નથી કે એક નાર્સિસ્ટિક વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર એવી વ્યક્તિના જીવનમાં તેમના સંબંધોને નકારાત્મક અસર કરે છે તે સાબિત થયું છે. નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર અને લગ્નની સમસ્યાઓ સાથે જ જાય છે. ચિહ્નો શું છે તે જેટલી જલ્દી તમે સમજો છો, તે તમારા જીવનસાથી સાથેના સંબંધો માટે વધુ સારું રહેશે.

8 સામાન્ય નર્સિસિસ્ટિક લગ્ન સમસ્યાઓ

જો તમારી પાસે નર્સિસિસ્ટિક પત્ની અથવા પતિ હોય, તો લગ્નની સમસ્યાઓ રસ્તાથી વધુ દૂર નહીં હોય. સૌથી ખરાબ બાબત એ છે કે, NPD ધરાવતી વ્યક્તિએ સામાન્ય રીતે બહારની દુનિયા સાથે તેમના સંબંધોની સાનુકૂળ ઇમેજ રજૂ કરવાની જરૂર હોય છે જેથી કરીને તેમના વિચારોને અનુરૂપ હોય કે તેમનું જીવન દરેક વ્યક્તિ માટે કેટલું સંપૂર્ણ દેખાવું જોઈએ.

પરિણામે, તે આવશ્યક છે લગ્નમાં સામેલ નૉન-નર્સિસિસ્ટિક વ્યક્તિ તેમના લગ્નને નર્સિસિસ્ટિક લગ્ન તરીકે ઓળખે છે અને આ વિશે તેઓ શું કરી શકે છે તે શોધે છે. આટલું જ કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે, ચાલો સૌથી સામાન્ય નાર્સિસિસ્ટિક લગ્ન સમસ્યાઓ પર એક નજર કરીએ.

1. મુખ્ય ઈર્ષ્યા સમસ્યાઓ ચોક્કસપણે તમારા સંબંધનો એક ભાગ છે

"ઈર્ષ્યા એ ખૂબ જ સામાન્ય લાગણી છે," એલિઝા કહે છે, "પ્રશ્ન એ છે કે આપણે તે લાગણી સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરીએ છીએ. જ્યારે નર્સિસિસ્ટિક વ્યક્તિ ચિંતિત હોય છે, ત્યારે વસ્તુઓ થોડી નિયંત્રણમાંથી બહાર નીકળી શકે છે. તે વિવિધ સ્વરૂપોમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે, તેથી આપણે એ સમજવાની જરૂર છે કે, તેના મૂળમાં, નર્સિસિસ્ટિક વ્યક્તિ ખૂબ જ અસુરક્ષિત છે અને તે જ ઈર્ષ્યામાંથી ઉદ્ભવે છે.

“ક્યારેસામનો કરવામાં આવે તો, તેઓ તેનો સ્પષ્ટ ઇનકાર કરી શકે છે, અથવા તેઓ પાર્ટનર પર ટેબલ ફેરવી શકે છે અને તેમની વર્તણૂક માટે તેમના પર આરોપ લગાવી શકે છે, જેથી તેઓને લાગે છે કે તેઓ પ્રથમ સ્થાને ખોટા હતા.

“એક નાર્સિસિસ્ટિક લગ્નમાં નાર્સિસ્ટિક પાર્ટનરને તેમના પાર્ટનરની સિદ્ધિઓ અથવા તો સહાનુભૂતિ અથવા આનંદ જેવા તેમના સકારાત્મક ગુણો પ્રત્યે અત્યંત ઈર્ષ્યા હોય છે. જ્યારે તેઓ તેમના પાર્ટનરને હસતા અને ખુશ રહેતા જુએ છે, તો તેઓ ઈર્ષ્યા કરે છે સિવાય કે તેઓ તેમના પાર્ટનરની ખુશીનો સ્ત્રોત હોય.”

સંબંધમાં ઈર્ષ્યાની હળવી અભિવ્યક્તિ સ્વસ્થ હોઈ શકે છે, પરંતુ નાર્સિસ્ટિક વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર સાથે, લગ્ન સમસ્યાઓ સામાન્ય રીતે તંદુરસ્ત માત્રામાં આવતી નથી. પરિણામે, તેઓ તેમના જીવનસાથી વિશેની દરેક બાબતની ઈર્ષ્યા કરી શકે છે, નોકરીમાં પ્રમોશન અથવા વ્યક્તિગત ધ્યેયની સિદ્ધિ તરફ ધ્યાનથી લઈને.

2. તેઓ તેમના જીવનસાથીને એક-અપ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે

તેઓ સતત ઈર્ષ્યા અનુભવે છે તેના પરિણામે, એક નાર્સિસિસ્ટ ટેબલ ફેરવવા માંગે છે અને તેમના સાથીદારને ઈર્ષ્યા અનુભવે છે. તેઓ તેમની સિદ્ધિઓ અને પ્રતિભાને અતિશયોક્તિ કરી શકે છે અને તેઓ શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિ છે તેવું લાગે તેવા પ્રયાસમાં તેમના ભાગીદારને નીચે લાવવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે.

તેમની ખુશામત ઘણીવાર બેકહેન્ડ હોય છે, અને તેમનો આનંદ સામાન્ય રીતે તેમની નારાજગીને ઢાંકવાનો પ્રયાસ હોય છે. સંબંધોમાં "શ્રેષ્ઠ" તરીકે તેમનું સ્થાન અજમાવવા અને સ્થાપિત કરવાનો આ નાનો પ્રયાસ ઘણીવાર ઝઘડાઓમાં પરિણમે છે જ્યાં તેઓ વર્તે છેઅસંસ્કારી અને અવિચારી રીતે. અમે શરત લગાવીએ છીએ કે તમે નર્સિસિસ્ટિક લગ્નની સમસ્યાઓ આટલી બાલિશ હોઈ શકે તેવું વિચાર્યું નથી.

3. માદક માબાપ બાળકના સ્વ-મૂલ્યને નકારાત્મક રીતે અસર કરી શકે છે

“નાર્સિસ્ટિક પિતા તેમના બાળકોના જીવન પર ઊંડી અસર કરે છે. તેઓ જે નુકસાન અને નુકસાન પહોંચાડે છે તે જીવનભર હોઈ શકે છે,” એલિઝા કહે છે.

આ પણ જુઓ: લાંબા-અંતરના યુગલો માટે 23 વર્ચ્યુઅલ ડેટ વિચારો નજીકથી અનુભવે છે

“નાર્સિસિસ્ટિક માતા-પિતાના વ્યક્તિત્વના મુખ્ય લક્ષણો હોય છે જેમાં હકદાર હોવાની લાગણી, સહાનુભૂતિનો અભાવ અને શોષણનો સમાવેશ થાય છે. આ વર્તણૂકો તેમના બાળકો માટે ખુલ્લા થઈ શકે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે તે બાળકોના તેઓ કોણ છે તે વિશેના વિચારોને આકાર આપે છે, જે ઘણીવાર તેઓને સ્વ-મૂલ્યની ઓછી ભાવના સાથે સમાપ્ત થાય છે કારણ કે બાળપણથી તેમની સાથે અન્યાયી વર્તન કરવામાં આવ્યું હોઈ શકે છે," તેણી ઉમેરે છે.

આ પણ જુઓ: સાસુ-વહુના લગ્નને બરબાદ કરવાની 7 રીતો - તમારું જીવન કેવી રીતે સાચવવું તેની ટિપ્સ સાથે

અમારા પ્રાથમિક સંભાળ રાખનારાઓ સાથેના સંબંધો અને અમે મોટા થઈએ છીએ ત્યારે અમે જે કૌટુંબિક ગતિશીલતાનો અનુભવ કરીએ છીએ તે અમે જે પ્રકારના લોકો બનીએ છીએ તેના પર કાયમી અસર પડે છે. જ્યારે તમને સતત બદનામ કરવામાં આવે છે અને મોટા થતાં દુર્વ્યવહાર કરવામાં આવે છે, ત્યારે એવી શક્યતા છે કે આવી વ્યક્તિ સૌથી વધુ આત્મવિશ્વાસુ વ્યક્તિ ન બને.

4. નાર્સિસિસ્ટ સાથે લગ્ન કરવાથી મોટી આત્મસન્માનની સમસ્યાઓ થાય છે

“જ્યારે ભાગીદારોમાંથી કોઈ એક નાર્સિસ્ટિક હોય છે, ત્યારે ત્યાં ઘણી બરતરફી, હકદારી અને બેકાબૂ ગુસ્સો હોય છે, જે બીજાને ઘટાડે છે વ્યક્તિનું મૂલ્ય અથવા સિદ્ધિઓ. અને જો બીજી વ્યક્તિને ખબર ન હોય કે તેનો પાર્ટનર નર્સિસ્ટિક વર્તણૂકોનું પ્રદર્શન કરી રહ્યો છે,તેઓ સમય જતાં પોતાને દોષી ઠેરવી શકે છે.

આનાથી આખરે તેઓનું આત્મસન્માન ઓછું થઈ શકે છે અને તેઓ તેમની પોતાની વાસ્તવિકતા વિશે મૂંઝવણ અનુભવી શકે છે. જ્યારે તેઓ જાણતા નથી કે આ વાસ્તવમાં એક નાર્સિસિસ્ટિક લગ્ન સમસ્યા છે, ત્યારે તેઓ તેમના જીવનસાથી જે કરવા માંગે છે તે કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે,” એલિઝા કહે છે.

જ્યારે તમને સતત એવું લાગવા માંડે છે કે તમે પૂરતા નથી, તો વહેલા કે પછી તમારાથી સારું થવાનું છે. તમે તમારી જાત પર શંકા કરવાનું શરૂ કરી શકો છો, અને વાસ્તવિક સમસ્યા (તમારા જીવનસાથી) પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે, તમે વધુ અસુરક્ષા અને આત્મસન્માનની સમસ્યાઓ વિકસાવી શકો છો.

5. એક સામાન્ય નાર્સિસિસ્ટિક લગ્ન સમસ્યા: ગેસલાઇટિંગ

“ગેસલાઇટિંગનો અર્થ એ છે કે તમારી લાગણીઓ અને તમારી વાસ્તવિકતા નર્સિસ્ટિક વ્યક્તિ દ્વારા નકારવામાં આવે છે. તેઓ જે સામાન્ય નિવેદનોનો ઉપયોગ કરે છે તેમાંના કેટલાક છે, 'સંવેદનશીલ બનવાનું બંધ કરો, તમે કંઈપણ બહાર મુદ્દો બનાવી રહ્યા છો,' અથવા, 'તમે તેને અતિશયોક્તિ કરી રહ્યા છો, તે આ રીતે થયું નથી,' 'તમે અતિશય પ્રતિક્રિયા આપી રહ્યા છો, તમારે મદદની જરૂર છે. '

“જો કે તમે સંબંધ વિશે આત્મવિશ્વાસ અનુભવતા નથી, તેમ છતાં તેઓ તમને વિશ્વાસ કરાવવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે કે તમે એવું કહી શકો છો કે 'હું જે રીતે પ્રેમ કરું છું તેમ કોઈ તમને પ્રેમ કરશે નહીં.' પાર્ટનરને ગેસલાઇટ કરીને આ રીતે, વ્યક્તિ મૂંઝવણ અનુભવે છે અને આત્મ-શંકાથી ભરેલી હોય છે,” એલિઝા કહે છે.

સંબંધોમાં ગેસલાઇટિંગ ઘણીવાર વાસ્તવિકતાની વિકૃત સમજ અને ભવિષ્યમાં મુખ્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. ગેસલીટ વ્યક્તિ સતત બેચેન અનુભવી શકે છેઅથવા ગંભીર અસુરક્ષાથી પીડાય છે.

એક નર્સિસ્ટિક પત્ની અથવા પતિ સાથે, લગ્નની સમસ્યાઓ ઘણીવાર તમારા સંબંધોના ઉપરી સ્વાસ્થ્યને કારણે થતી નથી. તેઓ ઘણીવાર સળવળાટ કરી શકે છે અને તમારા માનસને એવી રીતે અસર કરી શકે છે જે તમે જાણતા પણ ન હતા કે શક્ય છે.

6. નાર્સિસ્ટિક માતાપિતા અનિચ્છનીય કૌટુંબિક ગતિશીલતા તરફ દોરી શકે છે

જ્યારે બે નર્સિસ્ટ એકબીજા સાથે લગ્ન કરે છે ત્યારે ઊભી થતી સમસ્યાઓ ફક્ત લગ્નમાં જ નહીં, પરંતુ આ પરિસ્થિતિમાં મોટા થતા બાળકોના વ્યક્તિત્વમાં પણ દેખાઈ શકે છે. તેમજ.

“ઘણી નર્સિસ્ટિક લગ્ન સમસ્યાઓમાંની એક તેઓ તેમના બાળકો સાથે જે રીતે વર્તે છે તે છે. તેમની પાસે એક બાળક હોઈ શકે છે જેને તેઓ "સુવર્ણ બાળક" તરીકે જુએ છે અને બીજું બાળક "બલિનો બકરો" તરીકે જુએ છે. સુવર્ણ બાળકને અદ્ભુત ગુણો ધરાવનાર તરીકે જોવામાં આવે છે, અને આ બાળકો તેમને આપવામાં આવેલી તમામ સ્વતંત્રતાઓનો આનંદ માણે છે.

"નાર્સિસિસ્ટ સામાન્ય રીતે તે બાળકને પોતાના સંપૂર્ણ વિસ્તરણ તરીકે જુએ છે અને તેથી આ બાળક પર સંપૂર્ણતા અને શ્રેષ્ઠતાના આ ભ્રમણાને રજૂ કરે છે. બીજી બાજુ, બલિનો બકરો તે છે જે દરેક વસ્તુ માટે દોષ પોતાના પર લે છે. તેઓની ટીકા કરવામાં આવે છે, અપમાનિત કરવામાં આવે છે અને કેટલીકવાર અપમાનિત કરવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેઓ ઝેરી માતાપિતાના ક્લાસિક ચિહ્નો પ્રદર્શિત કરી શકે છે," એલિઝા કહે છે.

પરિણામે, તેઓ અમુક મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ વિકસાવવા માટે મોટા થઈ શકે છે જે તેમના માટે ભવિષ્યમાં રોમેન્ટિક સંબંધમાં રહેવાનું અત્યંત મુશ્કેલ બનાવી શકે છે. અભ્યાસ ધરાવે છેદર્શાવે છે કે કૌટુંબિક ગતિશીલતા માત્ર વ્યક્તિના આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધોને જ અસર કરતી નથી, પરંતુ તેના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરે છે.

7. તેઓ તમારા વર્તનને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે

જેમ કે એલિઝા જણાવે છે, આ વ્યક્તિની ઈર્ષ્યાના મૂળમાં અસુરક્ષા રહેલી છે. અને જ્યાં અસલામતી હોય છે, ત્યાં ઘણીવાર માલિકીનો ભારે ડોઝ જોડાયેલો હોય છે.

પરિણામે, તેઓ તેમના સંબંધો પર સંપૂર્ણ નિયંત્રણ મેળવવાના પ્રયાસમાં તમારા વર્તનને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. તમારી આસપાસના લોકો માટે તમારી ગતિશીલતાની ખુશ છબી - નકલી હોવા છતાં - જાળવવામાં સમર્થ થવા માટે, તેઓ તમારા જીવનના દરેક પાસાને માઇક્રોમેનેજ કરવાનો પ્રયાસ કરશે.

8. નર્સિસ્ટિક લગ્નની સમસ્યાઓ ઝેરી સંબંધ તરફ દોરી શકે છે

જેમ તમે અત્યાર સુધીમાં જોયું છે, NPD સાથે કામ કરતી વ્યક્તિ તેમના જીવનસાથીને ગેસલાઇટ કરી શકે છે અથવા તેમના વર્તનને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ પણ કરી શકે છે. ક્રિયાઓની આ છેડછાડ ખૂબ જ ઝડપથી ભાગીદારને પરિણામે માનસિક નુકસાનનો અનુભવ કરી શકે છે.

એક ઝેરી સંબંધ એ છે જે કોઈપણ આકાર અથવા સ્વરૂપમાં માનસિક અથવા શારીરિક નુકસાન પહોંચાડે છે. જ્યારે બે નાર્સિસ્ટ એકબીજા સાથે લગ્ન કરે છે ત્યારે સૌથી સામાન્ય સમસ્યાઓમાંની એક એ છે કે સંબંધ ઝડપથી ખૂબ જ નુકસાનકારક બની શકે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હિંસક પણ.

સહાનુભૂતિનો આત્યંતિક અભાવ આ લોકોને અનિયમિત અને અવિચારી રીતે કાર્ય કરવા તરફ દોરી શકે છે, ઘણીવાર તે તેમના જીવનસાથી માટે કેટલું નુકસાનકારક હશે તેના પર ધ્યાન આપ્યા વિના. પરિણામે, માનસિકબીજાની શાંતિ હંમેશા ધાર પર હોય છે.

નાર્સિસ્ટિક મેરેજ પ્રોબ્લેમ્સ સાથે કેવી રીતે ડીલ કરવું

આપકી લગ્નની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો એ ખરેખર ઉકેલવા માટેનો સૌથી સરળ કોયડો નથી. વૈવાહિક સંઘર્ષના અન્ય મોટા ભાગના કેસોની જેમ, ભાગીદારો વચ્ચે અસરકારક વાતચીત એ સમાધાનની પસંદગીની પદ્ધતિ છે.

પરંતુ આ કિસ્સામાં વ્યક્તિત્વ વિકાર સામેલ હોવાથી, યુગલો અને વ્યક્તિગત ઉપચાર એક આવશ્યકતા બની જાય છે. દવા, ટોક થેરાપી અને જીવનશૈલીમાં અન્ય ફેરફારોની મદદથી, પાક લેવા માટે વિવિધ લાભો હોઈ શકે છે.

મનોવૈજ્ઞાનિકની મદદથી, NPD ધરાવતી વ્યક્તિ તેમની બીમારીના મૂળ કારણ સુધી પહોંચી શકશે અને તેની આસપાસના લોકોને તેની કેવી અસર થાય છે તે વધુ સારી રીતે સમજી શકશે અને આ સમસ્યાઓની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે પણ શીખી શકશે. જો તમે શોધી રહ્યાં છો તે મદદ માટે, અનુભવી સલાહકારોની બોનોબોલોજીની પેનલ માત્ર એક ક્લિક દૂર છે.

આશા રાખીએ કે, અમે સૂચિબદ્ધ કરેલી સામાન્ય નાર્સિસિસ્ટિક લગ્ન સમસ્યાઓની મદદથી, જો તમે તમારી જાતને આવા ગતિશીલતામાં જોશો તો તમારી રીતે આવી શકે તેવા તમામ મુદ્દાઓ વિશે તમને વધુ સારી રીતે ખ્યાલ હશે. થેરાપી અને અટલ પ્રયત્નોની મદદથી, તમારાને ફળદાયી સંઘમાં ફેરવવું અશક્ય નથી.

FAQs

1. શું લગ્ન એક નાર્સિસિસ્ટથી બચી શકે છે?

કમનસીબે, આ પ્રશ્નનો જવાબ સૌથી ઉત્તેજક હોય તે જરૂરી નથી. નાર્સિસિસ્ટથી બચવા માટે લગ્ન માટે, તે અતિમાનવીય લે છે

Julie Alexander

મેલિસા જોન્સ એક રિલેશનશિપ એક્સપર્ટ અને લાઇસેંસ પ્રાપ્ત થેરાપિસ્ટ છે, જેમાં 10 વર્ષથી વધુનો અનુભવ યુગલો અને વ્યક્તિઓને સુખી અને સ્વસ્થ સંબંધોના રહસ્યો ડીકોડ કરવામાં મદદ કરે છે. તેણીએ મેરેજ અને ફેમિલી થેરાપીમાં માસ્ટર ડીગ્રી ધરાવે છે અને કોમ્યુનિટી મેન્ટલ હેલ્થ ક્લિનિક્સ અને ખાનગી પ્રેક્ટિસ સહિત વિવિધ સેટિંગ્સમાં કામ કર્યું છે. મેલિસા લોકોને તેમના ભાગીદારો સાથે વધુ મજબૂત જોડાણો બનાવવામાં મદદ કરવા અને તેમના સંબંધોમાં લાંબા ગાળાની સુખ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છે. તેના ફાજલ સમયમાં, તેણીને વાંચન, યોગાભ્યાસ અને તેના પોતાના પ્રિયજનો સાથે સમય પસાર કરવામાં આનંદ આવે છે. તેના બ્લોગ, ડીકોડ હેપીયર, હેલ્ધીયર રિલેશનશીપ દ્વારા, મેલિસા વિશ્વભરના વાચકો સાથે તેણીના જ્ઞાન અને અનુભવને શેર કરવાની આશા રાખે છે, તેમને તેઓ ઇચ્છતા પ્રેમ અને જોડાણ શોધવામાં મદદ કરશે.