कुछ झगड़े जो एक या दो दिन में पत्थरबाजी में बदल जाते हैं, हर शादी में आम बात है। हालाँकि, एक बार जब आप पात्रता के एक भव्य विचार और अपने साथी में सहानुभूति की कमी को नोटिस करना शुरू करते हैं, तो यह एक बड़ी समस्या की ओर इशारा करता है। नार्सिसिस्टिक विवाह समस्याएं दुर्लभ हैं, जो उन्हें हाजिर करने के लिए कठिन बनाती हैं।

क्या आपके साथी ने अचानक आपकी किसी एक चीज की परवाह करना बंद कर दिया है जिसकी आपको जरूरत या इच्छा है? आजकल, क्या हर बार जब आपकी तारीफ की जाती है तो क्या उन्हें खतरा महसूस होता है और उन्हें नहीं? क्या आपका रिश्ता अब ऐसा महसूस करता है कि यह केवल उनकी जरूरतों को पूरा करने के लिए मौजूद है? एक narcissist से शादी करना आसान नहीं है, और ज्यादातर मामलों में आपको ऐसे संकेत दिखाई दे सकते हैं।

लेकिन आप निश्चित रूप से कैसे जानते हैं कि वास्तव में आप जिस दौर से गुजर रहे हैं, वह ठीक यही है? मनोवैज्ञानिक अनीता एलिज़ा (एप्लाइड साइकोलॉजी में एमएससी) की मदद से, जो चिंता, अवसाद, रिश्तों और आत्म-सम्मान जैसे मुद्दों में माहिर हैं, आइए उन सभी बातों पर एक नज़र डालें जो आपको मादक विवाह समस्याओं के बारे में जानना चाहिए।

आत्ममुग्ध व्यक्तित्व विकार क्या है?

इससे पहले कि हम एक मादक विवाह की गतिशीलता और इससे होने वाले नुकसान पर विचार करें, आइए सुनिश्चित करें कि आज हम जिस बीमारी के बारे में बात कर रहे हैं, हम उसी पृष्ठ पर हैं।

मेयोक्लिनिक के अनुसार, इस व्यक्तित्व विकार का निदान तब किया जाता है जब कोई व्यक्ति अपने आत्म-महत्व के बारे में असाधारण विचार रखता है, लगातार प्रशंसा और ध्यान की आवश्यकता होती है, और अनुभव करता हैगैर-मादक साथी से धैर्य और बहुत प्रयास। सैद्धांतिक रूप से, यह संभव है, लेकिन यह आसान नहीं होने वाला है। ऐसे जोड़े जो सबसे अच्छा काम कर सकते हैं, वह है व्यक्तिगत और युगल चिकित्सा में मदद के लिए जाना।

एक narcissist से शादी करने से आपका आत्म-सम्मान कम हो सकता है, आपको गैसलाइटिंग के कारण वास्तविकता का विकृत संस्करण विकसित करने की ओर ले जा सकता है या यह लंबे समय तक चलने वाली मानसिक स्थिति को जन्म दे सकता है चोट। 3. क्या किसी नार्सिसिस्ट के साथ खुशी-खुशी शादी करना संभव है?

कागज पर, एक नार्सिसिस्ट के साथ खुशी-खुशी शादी करना संभव है। लेकिन प्रक्रिया किसी भी तरह से आसान नहीं होने जा रही है। सुखी विवाहित होने के लिए, narcissist को सक्रिय रूप से उपचार की तलाश करनी चाहिए ताकि वे अपने आसपास के लोगों का बेहतर इलाज कर सकें।

इस बीमारी से पीड़ित लोग अक्सर मानते हैं कि वे अन्य व्यक्तियों की तुलना में बेहतर इलाज के लायक हैं क्योंकि वे बाकी लोगों की तुलना में बेहतर और महत्वपूर्ण हैं। वे अक्सर दूसरों की ज़रूरतों और चाहतों को बहुत अधिक महत्व नहीं देते हैं, और उनके हक की ऊँची भावना अक्सर प्रियजनों के साथ उनके संबंधों में सहानुभूति की स्पष्ट कमी के माध्यम से प्रकट होती है।

हेल्थलाइन के अनुसार, इस मानसिक बीमारी के लक्षण स्वास्थ्य समस्या में शामिल हैं:

• निरंतर प्रशंसा और प्रशंसा की आवश्यकता
• यह मानते हुए कि लोग आपके साथ विशेष देखभाल करेंगे, चिढ़ जाना जब वे नहीं करते
• अहंकारी व्यवहार
• लोग कैसा महसूस करते हैं, इससे संबंधित नहीं होना
• आदर के कारण शक्ति, सौंदर्य और एक प्रतिष्ठित स्थिति का पीछा करना
• स्व-मूल्य की एक असाधारण भावना रखना
• लोगों को हीन महसूस कराने के लिए उन्हें नीचा दिखाना
• पीछा करने के लिए व्यक्तियों का लाभ उठाना व्यक्तिगत ज़रूरतें
• रिश्तों या ज़िम्मेदारी की भूमिकाओं में जोखिम भरा/अविवेकी निर्णय लेना
• उपलब्धियों या प्रतिभाओं को बहुत बढ़ा-चढ़ाकर पेश करना
<7

वास्तव में, यह एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जो रोगी को खुद के बारे में भव्य महसूस कराती है, जिससे अक्सर उनके आसपास के लोग बुरा महसूस करते हैं। वास्तव में, उनके आस-पास के लोग उन्हें अप्रिय, दंभी या असंगत पा सकते हैं।

इसलिए,यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एक मादक व्यक्तित्व विकार ऐसे व्यक्ति के जीवन में संबंधों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने के लिए सिद्ध हुआ है। नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर और शादी की समस्याएं साथ-साथ चलती हैं। आप जितनी जल्दी संकेत समझेंगे, पार्टनर के साथ आपके रिश्ते के लिए उतना ही बेहतर होगा।

8 सामान्य आत्ममुग्ध विवाह समस्याएं

यदि आपकी पत्नी या पति आत्ममुग्ध हैं, तो विवाह की समस्याएं बहुत दूर नहीं जा रही हैं। इससे भी बुरी बात यह है कि एनपीडी वाले व्यक्ति को आम तौर पर बाहरी दुनिया के लिए अपने संबंधों की एक अनुकूल छवि पेश करने की आवश्यकता होती है ताकि वे इस विचार को फिट कर सकें कि उनके जीवन को हर किसी के सामने कितना सही दिखना चाहिए।

परिणामस्वरूप, यह जरूरी है कि शादी में शामिल गैर-नशीले व्यक्ति अपनी पहचान एक मादक विवाह के रूप में करते हैं और यह पता लगाते हैं कि वे इसके बारे में क्या कर सकते हैं। ऐसा करने में आपकी मदद करने के लिए, आइए सबसे आम मादक विवाह समस्याओं पर एक नज़र डालें।

1. ईर्ष्या के प्रमुख मुद्दे निश्चित रूप से आपके रिश्ते का एक हिस्सा हैं

एलिजा कहती हैं, "ईर्ष्या एक बहुत ही सामान्य भावना है," सवाल यह है कि हम उस भावना से कैसे निपटते हैं। जब एक आत्ममुग्ध व्यक्ति का संबंध होता है, तो चीजें थोड़ी नियंत्रण से बाहर हो सकती हैं। यह स्वयं को विभिन्न रूपों में प्रकट करता है, इसलिए हमें यह समझने की आवश्यकता है कि, इसके मूल में, आत्ममुग्ध व्यक्ति बहुत असुरक्षित है और यहीं से ईर्ष्या उत्पन्न होती है।

“कबसामना किया जाता है, तो वे इसे पूरी तरह से नकार सकते हैं, या वे साथी पर तालियाँ बजा सकते हैं और उनके व्यवहार के लिए उन पर आरोप लगा सकते हैं, जिससे उन्हें ऐसा महसूस हो सकता है कि वे पहली बार में गलत थे।

“एक नार्सिसिस्टिक शादी में नार्सिसिस्टिक पार्टनर को अपने पार्टनर की उपलब्धियों या यहां तक ​​कि सहानुभूति या खुशी जैसे उनके सकारात्मक गुणों से बेहद जलन होगी। जब वे अपने साथी को मुस्कुराते हुए और खुश होते हुए देखते हैं, तब तक ईर्ष्या करते हैं जब तक कि वे अपने साथी की खुशी का स्रोत न हों। समस्याएं आमतौर पर एक स्वस्थ खुराक में नहीं आती हैं। परिणामस्वरूप, उन्हें अपने साथी की हर बात से जलन हो सकती है, नौकरी में पदोन्नति या किसी व्यक्तिगत लक्ष्य की उपलब्धि पर ध्यान देने से।

2. वे अपने साथी को एक-दूसरे से मिलाने की कोशिश कर सकते हैं

लगातार ईर्ष्या महसूस करने के परिणामस्वरूप, एक narcissist अंत में तालिकाओं को चालू करना चाहता है और अपने साथी को ईर्ष्या महसूस करना चाहता है। वे अपनी उपलब्धियों और प्रतिभाओं को बढ़ा-चढ़ाकर पेश कर सकते हैं और अपने साथी को नीचा दिखाने की कोशिश कर सकते हैं ताकि ऐसा लगे कि वे श्रेष्ठ व्यक्ति हैं।

उनकी तारीफों का अक्सर उल्टा असर होता है, और उनकी खुशी आमतौर पर उनकी झुंझलाहट को छिपाने का एक प्रयास है। रिश्ते में "श्रेष्ठ" के रूप में अपनी स्थिति को स्थापित करने की कोशिश करने और स्थापित करने का यह छोटा प्रयास अक्सर झगड़े में परिणत होता है जहां वे व्यवहार करते हैंबेरहमी से और बिना सोचे समझे। हम शर्त लगाते हैं कि आपने नहीं सोचा था कि नशीली शादी की समस्याएं इतनी बचकानी हो सकती हैं।

3. एक आत्ममुग्ध माता-पिता बच्चे के आत्म-मूल्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं

“नार्सिसिस्टिक पिता का अपने बच्चों के जीवन पर गहरा प्रभाव पड़ता है। एलिजा कहती हैं, '' उनके कारण होने वाली क्षति और नुकसान आजीवन हो सकता है।

“नार्सिसिस्टिक माता-पिता के मूल व्यक्तित्व लक्षण होते हैं जिनमें अधिकार महसूस करना, सहानुभूति की कमी होना और शोषक होना शामिल है। ये व्यवहार उनके बच्चों के सामने आ सकते हैं। जब ऐसा होता है, तो यह बच्चों के विचारों को आकार देता है कि वे कौन हैं, जो अक्सर उनके साथ आत्म-मूल्य की कम भावना के साथ समाप्त होता है क्योंकि बचपन से उनके साथ गलत व्यवहार किया जा सकता है, ”वह आगे कहती हैं।

हमारे प्राथमिक देखभाल करने वालों के साथ हमारे जो रिश्ते हैं और बड़े होने के दौरान हम जिस पारिवारिक गतिशीलता का अनुभव करते हैं, वह उस तरह के लोगों पर एक स्थायी प्रभाव छोड़ती है, जैसे हम बड़े होते हैं। जब आप बड़े होकर लगातार अपमानित और प्रताड़ित होते रहे हैं, तो संभावना है कि ऐसा व्यक्ति सबसे आत्मविश्वासी व्यक्ति नहीं बनेगा।

4. एक narcissist से शादी करने से आत्म-सम्मान की बड़ी समस्याएँ पैदा होंगी

“जब भागीदारों में से एक अहंकारी होता है, तो बहुत अधिक बर्खास्तगी, पात्रता और बेकाबू क्रोध होता है, जो दूसरे को कम करता है व्यक्ति का मूल्य या उपलब्धियाँ। और अगर दूसरे व्यक्ति को इस बात की जानकारी नहीं है कि उनका साथी मादक व्यवहार प्रदर्शित कर रहा है,वे समय के साथ खुद को दोष दे सकते हैं।

इससे अंततः उनका आत्म-सम्मान कम हो सकता है और वे अपनी वास्तविकता के बारे में भ्रमित हो सकते हैं। जब उन्हें पता नहीं होता है कि यह वास्तव में एक मादक विवाह समस्या है, तो वे वह करने की कोशिश कर सकते हैं जो उनका साथी उनसे करवाना चाहता है, ”एलिजा कहती हैं।

जब आपको लगातार यह महसूस कराया जाता है कि आप पर्याप्त नहीं हैं, तो देर-सवेर आप पर हावी होना तय है। आप अपने आप पर संदेह करना शुरू कर सकते हैं, और वास्तविक समस्या (अपने साथी) पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, आप आगे असुरक्षा और आत्म-सम्मान के मुद्दों को विकसित कर सकते हैं।

5. एक आम नशीली शादी की समस्या: गैसलाइटिंग

“गैसलाइटिंग, सीधे शब्दों में कहें, तो इसका मतलब है कि आपकी भावनाओं और आपकी वास्तविकता को मादक व्यक्ति द्वारा नकार दिया जाता है। उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले कुछ विशिष्ट कथन हैं, 'संवेदनशील होना बंद करो, तुम कुछ नहीं को मुद्दा बना रहे हो' या, 'तुम इसे बढ़ा-चढ़ा कर पेश कर रहे हो, ऐसा नहीं हुआ था,' 'तुम जरूरत से ज्यादा प्रतिक्रिया कर रहे हो, तुम्हें मदद की जरूरत है। '

“हालांकि आप रिश्ते के बारे में आश्वस्त महसूस नहीं कर सकते हैं, वे आपको यह विश्वास दिलाने की कोशिश कर सकते हैं कि आप यह कहकर सबसे अच्छा प्राप्त कर सकते हैं, 'कोई भी आपको मेरे जैसा प्यार नहीं करेगा।' एक साथी को गैसलाइट करके इस तरह, व्यक्ति भ्रमित महसूस करता है और आत्म-संदेह से भरा होता है," एलिजा कहती हैं।

रिश्तों में गैसलाइटिंग अक्सर वास्तविकता की विकृत भावना और भविष्य में प्रमुख मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों की ओर ले जाती है। गैसलिट व्यक्ति लगातार चिंतित महसूस कर सकता हैया गंभीर असुरक्षा से ग्रस्त हैं।

नशीली पत्नी या पति के साथ, शादी की समस्याएं अक्सर आपके रिश्ते के सतही स्वास्थ्य से उत्पन्न नहीं होती हैं। वे अक्सर रेंग सकते हैं और आपके मानस को उन तरीकों से प्रभावित कर सकते हैं जिन्हें आप जानते भी नहीं थे कि वे संभव थे।

6. नार्सिसिस्टिक माता-पिता अस्वास्थ्यकर परिवार की गतिशीलता को जन्म दे सकते हैं

जब दो नार्सिसिस्ट एक-दूसरे से शादी करते हैं तो समस्याएँ न केवल शादी में प्रकट हो सकती हैं, बल्कि इस परिदृश्य में बड़े होने वाले बच्चों के व्यक्तित्व में भी दिखाई दे सकती हैं। भी।

“कई मादक विवाह समस्याओं में से एक यह है कि वे अपने बच्चों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं। उनका एक बच्चा हो सकता है जिसे वे "सुनहरे बच्चे" के रूप में देखते हैं और दूसरे बच्चे को "बलि का बकरा"। सुनहरे बच्चे को अद्भुत गुणों के रूप में देखा जाता है, और ये बच्चे उन्हें प्रदान की जाने वाली सभी स्वतंत्रताओं का आनंद लेते हैं।

“नार्सिसिस्ट आमतौर पर उस बच्चे को खुद के पूर्ण विस्तार के रूप में देखता है और इसलिए इस बच्चे पर पूर्णता और श्रेष्ठता के भ्रम को प्रोजेक्ट करता है। दूसरी ओर, बलि का बकरा वह होता है जो हर चीज का दोष अपने ऊपर ले लेता है। उनकी आलोचना की जाती है, उन्हें अपमानित किया जाता है और कई बार उन्हें नीचा दिखाया जाता है। कुछ मामलों में, वे एक जहरीले माता-पिता के क्लासिक लक्षण प्रदर्शित कर सकते हैं," एलिजा कहते हैं।

परिणामस्वरूप, वे कुछ मनोवैज्ञानिक मुद्दों को विकसित करने के लिए बड़े हो सकते हैं जो भविष्य में उनके लिए एक रोमांटिक रिश्ते में रहना बेहद कठिन बना सकते हैं। अध्ययन किया हैदिखाया गया है कि परिवार की गतिशीलता न केवल किसी व्यक्ति के पारस्परिक संबंधों को प्रभावित करती है, बल्कि उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है।

7. वे आपके व्यवहार को नियंत्रित करने का प्रयास कर सकते हैं

जैसा कि एलिज़ा बताती हैं, इस व्यक्ति की ईर्ष्या की जड़ में असुरक्षा है। और जहां असुरक्षा होती है, वहां अक्सर स्वामित्व की भारी खुराक जुड़ी होती है।

परिणामस्वरूप, वे अपने रिश्ते पर पूर्ण नियंत्रण पाने के प्रयास में आपके व्यवहार को नियंत्रित करने का प्रयास कर सकते हैं। आपके आस-पास के लोगों के लिए आपके गतिशील की एक अनुकूल - नकली - खुश छवि बनाए रखने में सक्षम होने के लिए, वे आपके जीवन के हर पहलू को सूक्ष्म रूप से प्रबंधित करने का प्रयास करेंगे।

8. नार्सिसिस्टिक शादी की समस्याएं एक जहरीले रिश्ते को जन्म दे सकती हैं

जैसा कि आपने अब तक देखा है, एनपीडी से निपटने वाला व्यक्ति अपने साथी को गैसलाइट कर सकता है या उनके व्यवहार को नियंत्रित करने की कोशिश भी कर सकता है। कार्यों के इस जोड़-तोड़ की होड़ बहुत जल्दी साथी को मनोवैज्ञानिक नुकसान का अनुभव करा सकती है।

एक विषाक्त संबंध वह है जो किसी भी आकार या रूप में मानसिक या शारीरिक नुकसान पहुंचाता है। सबसे आम समस्याओं में से एक जब दो narcissists एक दूसरे से शादी करते हैं तो यह है कि रिश्ते जल्दी से बहुत हानिकारक हो सकते हैं, और कुछ मामलों में हिंसक भी हो सकते हैं।

सहानुभूति की अत्यधिक कमी इन लोगों को अनिश्चित और असंगत तरीके से कार्य करने के लिए प्रेरित कर सकती है, अक्सर इस बात पर ध्यान दिए बिना कि यह उनके साथी के लिए कितना हानिकारक होगा। नतीजतन, मानसिकदूसरे की शांति हमेशा किनारे पर होती है।

नार्सिसिस्टिक मैरिज प्रॉब्लम्स से कैसे निपटें

नार्सिसिस्टिक मैरिज प्रॉब्लम्स से डील करना वास्तव में हल करने के लिए सबसे आसान पहेली नहीं है। जैसा कि वैवाहिक संघर्ष के अधिकांश अन्य मामलों में होता है, भागीदारों के बीच प्रभावी संचार अक्सर सुलह का पसंदीदा तरीका होता है।

लेकिन चूंकि इस मामले में एक व्यक्तित्व विकार शामिल है, युगल और व्यक्तिगत चिकित्सा एक आवश्यकता बन जाती है। दवा, टॉक थेरेपी और जीवनशैली में अन्य परिवर्तनों की मदद से, काटने के लिए कई लाभ हो सकते हैं।

मनोवैज्ञानिक की मदद से, एनपीडी वाला व्यक्ति अपनी बीमारी के मूल कारण तक पहुंचने में सक्षम होगा और यह बेहतर ढंग से समझ पाएगा कि यह उनके आसपास के लोगों को कैसे प्रभावित करता है और इन मुद्दों का इलाज कैसे करना है। यदि यह आपकी मदद की तलाश में है, तो बोनोबोलॉजी के अनुभवी परामर्शदाताओं का पैनल बस एक क्लिक दूर है।

उम्मीद है, सामान्य मादक विवाह समस्याओं की मदद से जिन्हें हमने सूचीबद्ध किया है, अब आपको उन सभी मुद्दों का बेहतर विचार है जो आपके रास्ते में आ सकते हैं यदि आप खुद को इस तरह के गतिशील में शामिल पाते हैं। थेरेपी और अटूट प्रयास की मदद से, अपने आप को एक फलदायी मिलन में बदलना असंभव नहीं है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

दुर्भाग्य से, इस सवाल का जवाब जरूरी नहीं कि सबसे उत्थानकारी हो। एक नार्सिसिस्ट से बचने के लिए शादी के लिए, यह अतिमानवी होने जा रहा है