Paano Magmahal ng Tunay sa Isang Relasyon

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Kapag iniisip kung paano mamahalin ang isang tao nang totoo, ang sagot marahil ay nasa 3Ls – pag-ibig, katapatan, at pangmatagalang layunin. Ang isang relasyon ay kasing lakas lamang ng koneksyon ng mga kasosyo nito at ang gawaing inilagay nila dito. Ang pag-ibig ay maaaring magpakilabot sa iyo sa init at iangat ang iyong buhay, ngunit nangangailangan ng maraming pagsisikap sa isa't isa upang mapanatili pagkatapos noon. Nangangailangan ito ng maraming emosyonal na balanse at mga sakripisyo, isang bagay na hindi nila ipinapakita sa 90 minutong whirlwind romance na mga pelikula o corny na mga nobela.

Bago natin malaman kung paano mahalin ang isang tao, bilang isang warm-up, inirerekomenda ko na matapat mong tinitingnan ang saklaw ng iyong emosyonal na sukat. Ikaw ba ay matatag? O ihahambing mo ba ang iyong sukat sa isang kutsarita (ibig sabihin, ito ay walang kabuluhan o maikli ang ulo)? Makakatulong sa iyo ang isang matapat na sagot na maunawaan kung handa ka nang mahanap ang sagot kung paano mamahalin ang isang tao nang totoo - kung handa na ang iyong isip at katawan para sa relasyong iyon. At kung handa ka na at gusto mo na ang isang tao, hayaan mo kaming magsikap kung paano mahalin ang isang tao nang walang kondisyon.

Ano ang Kahulugan Ng Pagmamahal sa Isang Tao?

Kapag sinubukan nating bigyang-kahulugan kung paano mahalin ang isang tao, ibig bang sabihin ay inuuna mo siya bago ka? Ang mga pangangailangan ba nila ay bago sa iyo? Hindi naman o hindi palagi. Kapag mahal mo ang isang tao nang walang pasubali, ito ay tungkol sa pagkakaroon ng balanse sa pagitan ng gusto mo mula sa isang relasyon at kung ano ang kailangan nila. Isipin ito bilang isang see-saw sa hardin, na sinasakyan ng dalawang masayang bata naay ganap sa sandaling ito. Ganun lang, inosente at masaya sa lahat ng ups and downs.

Ang pagmamahal sa isang tao ay isa ring uri ng kabaitan. Ito ay isang patotoo sa iyong pagtitiwala sa sarili, pagtitiwala, at kung gaano kalayo ang iyong nalakbay sa buhay. Maaari mo ring maunawaan kung paano mahalin ang isang taong hindi mo mahal - bilang isang bagay ng kabaitan. Ipinapakita nito na ang pag-ibig ay isang unibersal na kasanayan bukod sa pagiging isang hindi sinasadyang damdamin. Ang mahalin ang isang tao ay isang sinasadyang kasanayan na nangangailangan ng maraming pasensya.

Mga Paraan Upang Tunay na Mahalin ang Isang Tao

Habang iniisip kung paano mahalin ang isang tao, pinag-isipan ko ang maraming bagay – tulad ng ilang pisikal at emosyonal na aspeto ang nasasangkot sa loob. Kailangan ba ng isang tao na makipag-usap sa isang kapareha sa isang mas mahusay na paraan? Ano ang kasangkot sa pag-ibig na ito? Ngunit ang labis na pag-iisip ay madalas ding sumisira sa bawat karanasan, kabilang ang mga relasyon. Kaya, marahil ang sagot sa kung paano mahalin ang isang tao nang walang kondisyon ay nakasalalay sa paggawa ng mga bagay na simple ngunit likas. Binubuo ito ng pagiging mas may kamalayan na kasangkot sa taong mahal mo.

1. Mahalin sila kung sino sila

Ang muling pagsasama kung paano mahalin ang isang tao ay naroroon sa pagkuha ng tao kung ano sila. Ang sinumang indibidwal ay hinuhubog ng kanyang mga karanasan – bilang resulta, nabubuo nila ang kanilang mga gawi at katangian. Ang ilan sa mga ito ay maaaring mukhang nakakainis sa iyo. At, maaaring subukan ng ilang type-A na tao na baguhin ang mga katangiang ito - maaari silang magselos o makontrolmga relasyon. Ligtas nating mahihinuha na ito ay isang masamang ehersisyo. Anumang pagsisikap na baguhin ang isang kapareha ayon sa gusto mo ay maaaring mauwi sa kapahamakan.

Paano Bumuo ng Isang Mapagmahal na Relasyon

Paki-enable ang JavaScript

Paano Bumuo ng Isang Mapagmahal na Relasyon

Para kina Sasha at Trisha, isang mag-asawang may-ari ng restaurant, na nagmamahalan sa isa't isa kung sino sila, ay isang malaking bahagi ng kanilang equation. Nagkaroon sila ng personal at propesyonal na relasyon. Bawat isa sa kanila ay may mga ugali na nakakairita sa isa't isa. Sinabi ni Sasha, na sinasabing medyo nangingibabaw sa relasyon, na pinagsabihan niya si Trisha sa mga bagay na hindi niya gusto sa kanya. “Iyon ay isinara siya. Napagtanto kong hindi siya nagbabahagi ng mga bagay sa akin. Sobrang na-guilty ako," she said. Gayunpaman, nalutas nila ang kanilang mga isyu sa pamamagitan ng tapat na komunikasyon at tunay na naisip ni Sasha kung paano mahalin ang isang tao para sa kung sino sila.

2. Maglaan ng oras para sa romansa at pakikipagtalik

Si Jeremy at Hannah ay napaka-busy na mga propesyonal tulad ng karamihan sa atin. Nagsusumikap sila para sa kanilang ikabubuhay at ipinagmamalaki ito. Pagkatapos ng 10 taong pagsusumikap, marami silang kayang bilhin at nakakolekta pa sila ng kaunting seguridad para sa kanilang kinabukasan. Gayunpaman, nahahanap nila ang kanilang sarili na sobrang pagod sa pagtatapos ng araw. "May mali," madalas na sinasabi ni Jeremy. Alam ko kung ano ito! Nawawala sa kanila ang pangunahing sangkap kung paano magmahal ng isang tao – romansa at kasarian.

Tingnan din: 8 mga paraan na ang isang pisikal na relasyon bago ang kasal ay nakakaapekto sa iyong relasyon

Kung gusto mong malaman kung paano mahalin ang isang tao sa isang relasyon, ikawdapat maunawaan ang sining ng romansa. I-rewind sa iyong mga unang araw ng panliligaw para sa ilang mga pahiwatig. Gawin ang mga cute na galaw na iyon - na nagpa-blush sa iyong partner - muli. At, higit sa lahat, maglaan ng oras para sa sex. Ang pisikal na pag-uugnay ng mga katawan ay mahalaga sa anumang relasyon. Huwag palampasin iyon.

Related Reading : 100 Romantic Questions To Ask Your Girlfriend And Make Her Heart Melt

3. Sorpresahin sila

Ang pagkabigla sa iyong mga kasosyo ay isang bagay na hindi pinapansin. Dapat itong maging isang pangunahing kasanayan sa mga relasyon. Ang pagpaplano ng mga sorpresa - maliit man o maselan na malaki - ay maaaring magsilbing isang malusog na paalala na iniisip mo pa rin ang mga ito nang may pagmamahal. Ang nakakagulat ay maaari ring ipakita kung gaano karaming alam mo tungkol sa iyong kapareha. Gayundin, ang mga sorpresa ay maaaring makapagpasaya sa isang galit na kapareha.

Tingnan din: Paano Gumawa ng Isang Polyamorous na Kasal? 6 Mga Tip sa Dalubhasa

Ang ideya ng sorpresa ay isang nakatagong sagot sa kung paano mo malalaman na mahal mo ang isang tao! Kung gusto mo ang isang tao, maaaring gusto mong gawin ang mga bagay para sa kanya at walang mas mahusay na paraan kaysa sa pagpaplano ng mga sorpresa. Kaya oo, sige at magplano ng isang bagay na sa tingin mo ay magugustuhan nila. Ito ay tunay na mag-inject ng kaligayahan sa iyong equation.

4. Magbahagi ng mga karaniwang interes

Wala nang hihigit pang pagmamahal kaysa pagbabahagi – at ang pagbabahagi ng mga karaniwang interes sa isang relasyon ay isang mahusay na paraan upang makasama ang iyong mahal sa buhay. Kung iniisip mo kung paano mamahalin ang isang tao, higit sa karaniwan mong ginagawa, maaari kang makilahok sa ilang bagay na gusto niya. Maaaring wala kaupang lubos na magustuhan ang bagay. Ngunit, ang kaunting pag-usisa ay hindi kailanman nasaktan ng sinuman. Baka magustuhan mo pa ang bagay na iyon. Bukod dito, masasagot din ng mga libangan ang tanong na "paano mo malalaman na mahal mo ang isang tao". Kung gusto mo sila, gugustuhin mong magpakasawa sa mga bagay na gusto nila.

Para kina Ryan at Shalom, dalawang batang nagtapos na naghahanap ng trabaho, ang paggugol ng oras sa origami ay nakakawala ng matinding stress. Bata pa lang ay mahilig na si Ryan sa origami. Walang hilig si Shalom sa craft. "Ito ang aking unang pagtatangka sa anumang bagay na maarte," sabi niya. Gayunpaman, inaangkin niya na sila ay mahigpit na nagbubuklod sa mga klase. Nagkaroon sila ng maraming pag-uusap habang ginagawa at inuunawa ang emosyonal na pangangailangan ng isa't isa. “Ito ay isang hindi inaasahang, kamangha-manghang aral kung paano mahalin ang isang tao nang totoo,” sabi ni Shalom.

5. Maging tapat

Kung gusto mong malaman kung paano mahalin ang isang tao, loyalty ang susi. Ito ang espesyal na sangkap kung paano mahalin ang isang tao sa isang relasyon kung wala ito, ito ay hindi kanais-nais. Ito ay tulad ng base sa pizza o spaghetti sa bolognese - ito ang base ng produkto. Ang kawalan ng katapatan ay maaaring magpahiwatig na ang pundasyon ng iyong relasyon ay mahina.

Ang katapatan ay isang kalidad na hindi kailangang ipakita. Ang solidong pangako ay makikita sa mas maliliit na galaw. Ang katapatan ay katumbas din ng pagtitiwala - isang bagay na pangunahing nasira sa relasyon nina Valentine at Aisha. Nung niloko ni Valentine si Aishaheartbroken. Nagdusa siya ng ganoong kawalang-paniwala dahil dito. "Paano magmahal ng isang tao pagkatapos nilang manloko?" she asked, adding, “Para sa akin, loyalty was the defining factor. It took me time to recover from the fact na nanloko siya. Naghanap ako ng dahilan para mahalin siya. Ngunit kapag ito ay tapos na. Tapos na."

Matuto Kung Paano Magmahal ng Isang Tao

Maaari mo bang matutunan kung paano magmahal ng isang tao? Ang sagot ay tiyak na positibo. Kung gusto mong tunay na isali ang iyong sarili sa isang tao, maraming tip at trick ang makakatulong sa iyong maging mas mahusay dito. Gayunpaman, isang salita ng pag-iingat - maaaring hindi mo gustong isali ang iyong sarili sa isang tao, hanggang sa mawala ka sa iyong sarili sa daan. Laging tandaan na ang iyong relasyon sa iyong sarili ang pinakamahalaga. Kaya, habang natutunan mo kung paano mahalin ang isang tao para sa kung sino sila, mahalin mo muna ang iyong sarili. Ang iyong pagtitiwala sa sarili at pagtitiwala ay magpapahusay sa iyo sa pagmamahal sa iba. Totoo yan!

1. Makinig sa mahal mo

Kung may manwal kung paano mahalin ang isang tao, ang pakikinig ang unang dossier nito. Ang aktibong pakikinig ay isang magandang kalidad na mayroon sa buhay. Nakakatulong ito sa iyo na maunawaan ang isang tao sa isang malaking lawak. Kaya, kung sinisikap mong magmahal nang mas mabuti, marahil ay gusto mong makinig nang mabuti sa tao. Makilahok nang aktibo sa mga pakikipag-usap sa kanila. Huwag magbigay ng mga monosyllabic na tugon, ngunit maingat na gawin ang iyong mga tugon - idagdag sa pag-uusap. Sa pakikinig, magagawa mo silapakiramdam ligtas.

2. Pansinin ang mga bagay tungkol sa kanila

Obserbahan ang maliliit na bagay tungkol sa kanila – mga bagay na gusto nila at ang mga hindi nila gusto. Karamihan sa mga tao ay gusto ito kapag ang iba ay nagsisikap na makilala sila. Masarap ang pakiramdam nila kapag alam nilang sinusunod ang kanilang mga gawi. Mayroong isang pakiramdam ng seguridad sa loob nito. Bukod dito, makakatulong din sa iyo ang mga kasanayan sa pagmamasid na magplano ng mga romantikong regalo para sa kanila.

Si Sam, na nagtrabaho sa isang corporate office space kasama ang kanyang nobya na ngayon na si Mia, ay nagsabi sa akin kung paano nakatulong ang "pagpapansin" sa pagsisimula ng kanilang relasyon. "Si Mia ay magsusuot ng mga cute na hairpins na ito. Kaya, sinimulan kong ibigay sa kanya ang mga iyon nang hindi nagpapakilala. Noong una, naisip ko na siya ay maaaring itakwil - o isipin na ito ay katakut-takot. Ngunit masaya niyang sinimulan ang pagsusuot ng mga ito sa trabaho. Yun ang naging cue ko. Nagustuhan niya ang kilos,” sabi ni Sam.

3. Maging may pananagutan

Ang pananagutan o responsibilidad sa mga relasyon ay may maraming anyo. Maaari itong maiwasan ang maraming mga hindi pagkakaunawaan. Kung pagmamay-ari mo ang iyong mga pagkakamali o kumplikado, hindi mo kailangang ipagtanggol ang iyong sarili. Ang kalinawan pagkatapos ng pananagutan ay makakapagbigay sa iyo ng pagkakataong iyon na isipin ang tungkol sa iyong relasyon. Kung gagawin mo muna ang iyong mga problema, ikaw lang ang makakaunawa kung paano mahalin ang isang tao nang buong puso.

Ang pagiging may pananagutan sa pangkalahatan ay makakatulong din sa iyo sa mga mahirap na sitwasyon sa relasyon – halimbawa, panloloko. Kung na-pose ka ng "paano magmahal ng isang tao pagkatapos niyang manloko?" tanong after your partner philanders, baka gusto mopara ma-assess mo muna ang sarili mo. Na-trigger mo ba ito sa anumang paraan? Siyempre, hindi ko ibig sabihin na dapat mong sisihin kaagad. Ngunit nakakatulong ang kaunting pagtatasa sa sarili.

4. Bigyan ng espasyo

Ang mga relasyon ay hindi palaging tungkol sa pagkakadikit sa lahat ng oras. Ang mga ito ay tungkol din sa pagpapahalaga sa sariling katangian. Kaya, ang pagbibigay ng espasyo ay isang mahalagang bahagi kapag sinusubukan mong malaman ang mga paraan upang mahalin ang isang tao. Maaaring gusto ng isang tao na makasama ang kanyang sarili gaya ng gusto niyang makasama ang kanyang kapareha. Ang balanse na ito ay kinakailangan. Ang kaunting oras na magkahiwalay ay walang dapat ikabahala. Sa katunayan, ito ay dapat sa listahan kung paano mahalin ang isang tao sa isang relasyon.

5. Tanungin sila kung ano ang gusto nila

Ang pinakamahusay na paraan upang maunawaan kung paano mahalin ang isang tao ay tanungin siya nang tapat kung paano nila gustong mahalin. Kapag sinusubukan nating alamin ang mga bagay sa ating sarili, ang mga bagay ay kadalasang nawawala dahil sa kakulangan ng isang matapat na usapan. Mayroong ilang mga paraan upang ayusin ang kakulangan ng komunikasyon sa isang relasyon. Ang isang lantad, hindi nakakasagabal na pag-uusap ay maaaring makatulong sa iyo na makamit ang kalinawan na iyon. Gayundin, ang isang bukas na pag-uusap ay maaaring magturo sa iyo kung paano mahalin ang isang taong hindi mo mahal - ito ay mahigpit na para sa mga taong nagkakasalungatan tungkol sa isang tao. Hindi mo alam kung gusto mo talaga sila? Baka gusto mong makasama sila bago gumawa ng mga konklusyon.

Ang pagmamahal sa isang tao para sa kung ano siya ay isang napaka-walang pag-iimbot na ehersisyo. Maaaring hindi mo palaging ganap na gusto ang isang tao at iyon ay kapag ang aming mas mahusay na facultypumapasok sa laro – kung saan tayo ay gumagawa ng maliliit na sakripisyo at nagbibigay ng mga konsesyon. Ito ay hindi isang ganap na masamang bagay. Dahil walang relasyon kung saan ang mga tao ay hindi kailangang magkompromiso. Gustung-gusto nating lahat na matuto, sa kabila!

Mga FAQ

1. Paano ko malalaman kung totoong mahal ko ang isang tao?

Kapag mahal mo ang isang tao ng totoo, ang taong iyon ang magpapatibok ng puso mo. Madali kang magsakripisyo at mag-aayos ng mga bagay - nang walang reklamo. Kapag mahal mo talaga ang isang tao, gugustuhin mo ring makasama siya at maglalaan ka rin ng oras para sa kanya. 2. Paano mo mamahalin nang lubusan ang isang tao?

Upang mahalin ang isang tao nang malalim at walang pag-iimbot, kailangan mo munang magsanay ng kamalayan sa sarili. Maging tiwala sa iyong sarili bago magpakasawa sa ibang tao. Gayundin, dapat kang maging tapat kung nais mong mahalin ang isang tao nang malalim. 3. Ano ang mga pinakamahusay na paraan ng pagpapakita ng pagmamahal?

Kabilang sa mga pinakamahusay na paraan ng pagpapakita ng pagmamahal ang pagbabahagi ng mga karaniwang interes at aktibong pakikinig. Sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay nang magkasama, magagawa mong gumugol ng maraming oras na magkasama at sa gayon, mas makilala ang isa't isa. Sa pamamagitan ng aktibong pakikinig, maaari kang lumikha ng isang ligtas na espasyo para sa iyong kapareha - ito ang pinakakilalang paraan ng pagpapakita ng pagmamahal.

Julie Alexander

Si Melissa Jones ay isang dalubhasa sa relasyon at lisensyadong therapist na may higit sa 10 taong karanasan sa pagtulong sa mga mag-asawa at indibidwal na mabasa ang mga sikreto sa mas masaya at malusog na relasyon. Mayroon siyang Master's degree sa Marriage and Family Therapy at nagtrabaho sa iba't ibang setting, kabilang ang mga klinika sa kalusugan ng isip ng komunidad at pribadong pagsasanay. Si Melissa ay masigasig sa pagtulong sa mga tao na bumuo ng mas malakas na koneksyon sa kanilang mga kasosyo at makamit ang pangmatagalang kaligayahan sa kanilang mga relasyon. Sa kanyang bakanteng oras, nasisiyahan siyang magbasa, magsanay ng yoga, at gumugol ng oras kasama ang sarili niyang mga mahal sa buhay. Sa pamamagitan ng kanyang blog, Decode Happier, Healthier Relationship, inaasahan ni Melissa na ibahagi ang kanyang kaalaman at karanasan sa mga mambabasa sa buong mundo, na tulungan silang mahanap ang pagmamahal at koneksyon na gusto nila.