当人们思考如何真正爱一个人时，答案也许在于3L--爱、忠诚和长期目标。 一段关系只有在其伙伴的联系和他们投入的工作中才是强大的。 爱可能使你感到温暖和提升你的生活，但它需要大量的相互工作来维持。 它需要大量的情感平衡和牺牲，这是他们的事情。不显示在90分钟的旋风式浪漫电影或陈旧的小说中。

在我们弄清楚如何爱一个人之前，作为热身，我建议你诚实地看看你的情感尺度的范围。 你是否有弹性？ 或者你会把你的尺度比作一个茶匙（意思是，它是轻浮或脾气暴躁的）？ 一个诚实的答案将帮助你了解你是否准备好找到如何真正爱一个人的答案 - 你的身心是否准备好了如果你准备好了，并且已经喜欢上了某人，让我们来研究如何无条件地爱一个人。

爱一个人意味着什么？

当我们试图理解如何爱一个人时，是否意味着把他们放在你之前？ 是把他们的需求放在你之前？ 不一定，也不总是这样。 当你无条件地爱一个人时，这都是在你想要的关系和他们的需求之间取得平衡。 把它想象成花园里的一个跷跷板，被两个完全在当下的快乐孩子骑着。它就是这样，在所有的起伏中，天真无邪，快乐无比。

爱一个人也是一种仁慈。 它证明了你的自信心，自信，以及你在生活中走了多远。 你甚至可以理解如何去爱一个你不爱的人--作为一个仁慈的问题。 它表明，爱是一种普遍的做法，除了是一种非自愿的情感。 爱一个人是一种有意识的做法，需要足够的耐心。

真正爱一个人的方法

在思考如何爱一个人的时候，我琢磨了很多事情--比如其中涉及多少身体和情感方面的问题？ 一个人是否需要以更好的方式与伴侣沟通？ 这种爱都涉及哪些方面？ 但是过多的思考也往往会毁掉每一种体验，包括关系。 所以，也许如何无条件地爱一个人的答案在于做一些事情，即它包括更有意识地与你所爱的人交往。

1.爱他们，因为他们是谁

如何爱一个人的答案就在于接受这个人的本来面目。 任何一个人都是由他或她的经历所塑造的--因此，他们形成了自己的习惯和特点。 其中一些可能对你来说是讨厌的。 而且，一些A型人可能试图改变这些特点--他们可能在关系中变成嫉妒或控制。 我们可以有把握地得出结论，这是一个坏的锻炼。 任何改变伙伴使其符合你的喜好的努力都可能以灾难告终。

请启用JavaScript

对于萨沙和特里莎这对餐厅老板来说，爱对方是他们的一个重要部分。 他们有个人和职业关系。 他们每个人都有刺激对方的习惯。 萨沙自称在这段关系中略占优势，她说，她对特里莎不喜欢的事情进行了训斥。"这让她感到封闭。 我意识到。她说："她不与我分享事情，我感到非常内疚。 然而，他们通过诚实的沟通解决了他们的问题，萨沙真正明白了如何爱一个人，因为他们是谁。

2.为浪漫和性生活留出时间

杰里米和汉娜像我们大多数人一样是非常忙碌的专业人士。 他们为自己的生活努力工作，并为此感到非常自豪。 经过10年的努力，他们可以买得起很多东西，甚至为他们的未来收集了一个小保障。 然而，他们发现自己在一天结束时非常疲惫。"有些东西不对劲，"杰里米经常说。 我知道是什么！他们缺少以下的关键成分如何爱一个人 - 浪漫和性。

如果你想知道如何在一段关系中爱一个人，你必须理解浪漫的艺术。 回想一下你们早期求爱的日子，寻找一些线索。 再次做出那些可爱的姿态--让你的伴侣脸红。 而且，更重要的是，为性爱留出时间。 身体的联系是任何关系中不可或缺的。 不要错过这个机会。

相关阅读 : 100个浪漫的问题，问你的女朋友，让她的心融化

3.给他们一个惊喜

给你的伴侣以惊喜是一件被低估的事情。 它应该是关系中的主流做法。 计划惊喜--无论是小的还是细致的大的--可以作为一个健康的提醒，表明你仍然深情地想着他们。 惊喜也可以揭示你对你的伴侣有多了解。 另外，惊喜可以使愤怒的伴侣高兴。

惊喜的概念也是一个隐藏的答案，你怎么知道你爱一个人！如果你喜欢一个人，你可能会觉得为他做一些事情，没有比计划惊喜更好的方法了。 所以，是的，去计划一些你认为他们会喜欢的事情。 这将真正为你们的方程式注入幸福。

4.分享共同利益

没有比分享更伟大的爱了--在一段关系中分享共同的兴趣是与你所爱的人共度时光的好方法。 如果你想知道如何爱一个人，比你平时做的更多，你可以参与一些他们喜欢的事情。 你不一定要完全喜欢那件事。 但是，一点好奇心永远不会伤害任何人。 你甚至可能最终喜欢上那件事。此外、兴趣爱好也可以回答 "你怎么知道你爱一个人 "的问题。 如果你喜欢他们，你会想沉迷于他们喜欢的东西。

对于Ryan和Shalom这两个一直在找工作的年轻毕业生来说，花时间在折纸上缓解了很多压力。 Ryan从小就喜欢折纸。 Shalom对这种工艺没有任何倾向，"这是我第一次尝试任何艺术性的东西，"他说。 然而，他声称他们在课程中紧密结合。 他们在制作过程中进行了很多对话，了解彼此这是一堂关于如何真正爱一个人的意外的、奇妙的课程，"沙洛姆说。

5.要忠诚

如果你想知道如何爱一个人，忠诚是关键。 它是如何在一段关系中爱一个人的特殊成分，没有它，它将是不光彩的。 它就像比萨饼的底料或肉酱的意大利面条--它是产品的基础。 缺乏忠诚可能预示着你们关系的基础很薄弱。

忠诚是一种不需要炫耀的品质。 坚实的承诺表现在较小的动作上。 忠诚也等同于信任--在瓦伦丁和阿伊莎的关系中，这种信任从根本上被打破了。 当瓦伦丁出轨时，阿伊莎非常伤心。 她因此遭受了这种不信任。"如何在一个人出轨后爱他？"她问，"对我来说，忠诚就是我花了一些时间从他出轨的事实中恢复过来。 我一直在寻找爱他的理由。 但是一旦做了，就完了。"

学习如何爱一个人

你能学会如何爱一个人吗？ 答案当然是肯定的。 如果你想真正让自己参与到一个人身上，一些技巧和窍门可以帮助你更好地做到这一点。 然而，有一点需要注意的是--你可能不想强烈地让自己参与到一个人身上，以至于一路上失去自我。 永远记住，你与自己的关系是最重要的。 所以、当你学会如何爱一个人的时候，首先要爱自己。 你的自我肯定和自信会使你更好地爱别人。 这是真的!

1.倾听你爱的人的心声

如果有一本关于如何爱一个人的手册，倾听将是它的第一份档案。 积极倾听是生活中的一种伟大品质。 它在很大程度上帮助你了解一个人。 因此，如果你一直试图更好地去爱，也许你可能想认真倾听对方。 积极参与与他们的对话。 不要给出单音节的回答，而是仔细制作你的通过倾听，你可以让他们感到安全。

2.注意关于他们的事情

观察他们的小事--他们喜欢的和不喜欢的。 大多数人喜欢别人试图了解他们。 当他们知道自己的习惯被观察时，他们感觉很好。 这里面有一种安全感。 此外，观察技巧也可以帮助你为他们计划浪漫的礼物。

萨姆和他现在的未婚妻米娅在一个公司的办公场所工作，他告诉我 "不注意 "是如何帮助他们的关系开始的。"米娅会戴这些可爱的发卡，所以我开始匿名给她这些发卡。 起初，我以为她会感到厌恶--或者认为这很恐怖。 但是她高兴地开始戴着它们去工作。 那是我的暗示，她喜欢这种姿态，"萨姆说。

3.要有责任心

关系中的问责或责任有多种形式。 它可以防止许多纠纷。 如果你承认自己的错误或复杂的问题，你就不需要为自己辩护。 问责后的清晰可以让你有机会思考你们的关系。 如果你先解决自己的问题，那么只有你可能会揣摩到如何全心全意地爱一个人。

在一般情况下，负责任也可以帮助你解决棘手的关系情况--例如出轨。 如果你的伴侣出轨后，你被提出了 "如何爱一个人？"的问题，你可能想先评估一下自己。 你是否以任何方式触发了它？ 当然，我并不意味着你应该立即承担责任。 但一点点自我评估有助于。

4.给予空间

关系并不总是要一直粘在一起，而是要重视个性。 因此，当你试图找到爱一个人的方法时，给予空间是一个重要的部分。 一个人可能想和自己在一起，也想和伴侣在一起。 这种平衡是必要的。 分开一点时间没什么可担心的。 事实上，这是清单上必须的。如何在一段关系中爱一个人。

5.问他们想要什么

了解如何爱一个人的最好方法是真正坦诚地问他希望如何被爱。 当我们试图自己弄清楚事情时，往往会因为缺乏坦诚的谈话而失去意义。 有几种方法可以解决关系中缺乏沟通的问题。 坦诚的、非侵入式的谈话可能会帮助你实现这种清晰度。 此外，开放的谈话可以教你如何爱上你不爱的人--这严格来说是为那些对一个人有矛盾的人准备的。 不知道你是否真的喜欢他们？ 也许你想在下结论之前先在他们身边。

爱一个人是一种非常无私的行为。 你可能并不总是完全喜欢一个人，这时我们更好的能力就会发挥作用--我们会做出小小的牺牲和让步。 这并不是一件完全的坏事。 因为没有一种关系是人们不需要妥协的。 我们都喜欢学习，尽管!

常见问题

当你真正爱一个人的时候，这个人就会让你心潮澎湃。 你会欣然做出牺牲，调整事情--毫无怨言。 当你真正爱一个人的时候，你也会想在他身边，你也会为他腾出时间。 2.你如何深爱一个人？

要深深地、无私地爱一个人，你必须首先练习自我意识。 在沉迷于另一个人之前，要对自己有信心。 另外，如果你想深深地爱一个人，你应该有激烈的忠诚。 3.表达爱的最佳方式是什么？

表达爱意的最佳方式包括分享共同的兴趣和积极倾听。 通过一起做事，你将能够花很多时间在一起，从而更好地了解对方。 通过积极倾听，你可能能够为你的伴侣创造一个安全空间--这是表达爱意的最突出方式。