Ինչպես իսկապես սիրել մեկին հարաբերություններում

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Երբ մարդ մտածում է, թե ինչպես սիրել ինչ-որ մեկին իսկապես, պատասխանը թերևս կայանում է 3L-ների մեջ՝ սեր, հավատարմություն և երկարաժամկետ նպատակներ: Հարաբերությունները նույնքան ամուր են, որքան գործընկերների կապը և նրանց կատարած աշխատանքը: Սերը կարող է ստիպել ձեզ ջերմությունից և բարձրացնել ձեր կյանքը, բայց դրանից հետո պահպանելու համար շատ փոխադարձ աշխատանք է պահանջվում: Այն պահանջում է շատ զգացմունքային հավասարակշռություն և զոհաբերություններ, ինչը նրանք չեն ցուցադրում 90 րոպե տեւողությամբ պտտվող ռոմանտիկ ֆիլմերում կամ վիթխարի վեպերում:

Նախքան մենք կհասկանանք, թե ինչպես սիրել մեկին, որպես ջերմացում, ես խորհուրդ եմ տալիս, որ դուք անկեղծորեն նայում եք ձեր էմոցիոնալ սանդղակի տիրույթին: Դուք դիմացկուն եք: Թե՞ ձեր կշեռքը կհամեմատեիք թեյի գդալի հետ (նկատի ունի, որ այն անլուրջ է կամ կարճատև): Անկեղծ պատասխանը կօգնի ձեզ հասկանալ՝ պատրա՞ստ եք գտնել ինչ-որ մեկին իսկապես սիրելու պատասխանը՝ արդյոք ձեր միտքն ու մարմինը պատրաստ են այդ հարաբերություններին: Եվ եթե դուք պատրաստ եք և արդեն հավանում եք ինչ-որ մեկին, եկեք մշակենք, թե ինչպես սիրել մեկին անվերապահորեն:

Ի՞նչ է նշանակում սիրել մեկին:

Երբ մենք փորձում ենք իմաստավորել, թե ինչպես սիրել ինչ-որ մեկին, դա նշանակում է նրան դնել քո առաջ: Արդյո՞ք դա նրանց կարիքները ձերն են: Պարտադիր չէ, թե ոչ միշտ: Երբ դուք սիրում եք մարդուն անվերապահորեն, ամեն ինչ վերաբերում է հավասարակշռություն հաստատել հարաբերություններից ձեր ուզածի և նրանց կարիքների միջև: Մտածեք դրա մասին որպես այգում սղոց, որի վրա նստում են երկու երջանիկ երեխաներ, ովքերամբողջությամբ գտնվում են տվյալ պահին: Դա հենց այդպես է՝ անմեղ ու երջանիկ բոլոր վերելքների և վայրէջքների մեջ:

Ինչ-որ մեկին սիրելը նույնպես բարության ձև է: Դա վկայում է ձեր ինքնավստահության, վստահության և այն մասին, թե որքան հեռու եք ճանապարհորդել կյանքում: Դուք նույնիսկ կարող եք հասկանալ, թե ինչպես կարելի է սիրել մեկին, ում չեք սիրում՝ որպես բարության հարց: Դա ցույց է տալիս, որ սերը համընդհանուր պրակտիկա է, բացի ակամա զգացմունք լինելուց: Ինչ-որ մեկին սիրելը գիտակցված պրակտիկա է, որը մեծ համբերության կարիք ունի:

Ինչ-որ մեկին իսկապես սիրելու ուղիներ

Մտածելով, թե ինչպես սիրել ինչ-որ մեկին, ես մտածեցի շատ բաների մասին, օրինակ, թե որքան ֆիզիկական և էմոցիոնալ ասպեկտներ են ներգրավված: դրա մեջ։ Արդյո՞ք պետք է ավելի լավ շփվել գործընկերոջ հետ: Ի՞նչ է ներառում այս սերը: Բայց չափազանց շատ մտածելը նույնպես հաճախ փչացնում է յուրաքանչյուր փորձ, ներառյալ հարաբերությունները: Այսպիսով, միգուցե ինչ-որ մեկին անվերապահորեն սիրելու պատասխանը կայանում է նրանում, որ պարզ է, բայց բնազդային: Այն ներառում է ավելի գիտակցաբար ներգրավված լինել այն մարդու հետ, ում սիրում ես:

1. Սիրեք նրանց այնպիսին, ինչպիսին նրանք են

Հակադարձությունը, թե ինչպես կարելի է սիրել մեկին, առկա է նրան ընդունելու այնպիսին, ինչպիսին կա: Ցանկացած անհատ ձևավորվում է իր փորձառությունների հիման վրա, և արդյունքում նրանք զարգացնում են իրենց սովորությունները և առանձնահատկությունները: Սրանցից ոմանք կարող են ձեզ նյարդայնացնող թվալ: Եվ որոշ A տիպի մարդիկ կարող են փորձել փոխել այս հատկանիշները. նրանք կարող են նախանձել կամ վերահսկելհարաբերություններ. Մենք կարող ենք հանգիստ եզրակացնել, որ դա վատ վարժություն է։ Գործընկերոջը ձեր ցանկությամբ փոխելու ցանկացած ջանք կարող է ավարտվել աղետով:

Ինչպես կառուցել սիրային հարաբերություններ

Խնդրում ենք միացնել JavaScript-ը

Ինչպես կառուցել սիրային հարաբերություններ

Սաշայի և Տրիշայի համար, մի քանի ռեստորանատերեր, ովքեր սիրում էին միմյանց այնպիսին, ինչպիսին իրենք են, մեծ դեր էր խաղում: դրանց հավասարման։ Նրանք անձնական և մասնագիտական ​​հարաբերություններ են ունեցել։ Նրանցից յուրաքանչյուրն ուներ սովորություններ, որոնք նյարդայնացնում էին մյուսին։ Սաշան, ով պնդում է, որ հարաբերություններում փոքր-ինչ գերիշխող է, ասաց, որ նա հանդիմանել է Տրիշային այն բաների համար, որոնք իրեն դուր չեն եկել իր մեջ: «Դա փակեց նրան: Ես հասկացա, որ նա ինձ հետ չէր կիսվում բաներով: Ես ինձ չափազանց մեղավոր էի զգում»,- ասաց նա: Այնուամենայնիվ, նրանք լուծեցին իրենց խնդիրները ազնիվ հաղորդակցության միջոցով, և Սաշան իսկապես հասկացավ, թե ինչպես սիրել մեկին այնպիսին, ինչպիսին իրենք են:

2. Ժամանակ գտեք սիրավեպի և սեքսի համար

Ջերեմին և Հաննան շատ զբաղված մասնագետներ են, ինչպես մեզանից շատերը: Նրանք քրտնաջան աշխատում են իրենց ապրուստի համար և շատ հպարտ են դրանով: 10 տարվա քրտնաջան աշխատանքից հետո նրանք կարող են իրենց թույլ տալ շատ բաներ և նույնիսկ փոքր ապահովություն են հավաքել իրենց ապագայի համար։ Այնուամենայնիվ, նրանք օրվա վերջում հայտնվում են շատ ցամաքեցված վիճակում: «Ինչ-որ բան այն չէ», - հաճախ ասում է Ջերեմին: Ես գիտեմ, թե ինչ է դա! Նրանք բացակայում են ինչ-որ մեկին սիրելու հիմնական բաղադրիչը՝ ռոմանտիկան և սեքսը:

Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես սիրել ինչ-որ մեկին հարաբերություններում, ապա դուքպետք է հասկանա ռոմանտիկ արվեստը: Վերադարձեք ձեր սիրահետման վաղ օրերին՝ որոշ նշանների համար: Կրկին արեք այդ գեղեցիկ ժեստերը, որոնք ստիպում են ձեր զուգընկերոջը կարմրել: Եվ, որ ավելի կարևոր է, ժամանակ տրամադրեք սեքսի համար: Մարմինների ֆիզիկական կապը անբաժանելի է ցանկացած հարաբերությունների համար: Բաց մի թողեք դա:

Հարակից ընթերցում . 100 ռոմանտիկ հարցեր, որոնք պետք է ուղղեք ձեր ընկերուհուն և ստիպեք նրա սիրտը հալվել

3. Զարմացրեք նրանց

Ձեր գործընկերներին զարմացնելն այնքան թերագնահատված բան է: Դա պետք է լինի հիմնական պրակտիկա հարաբերություններում: Անակնկալների պլանավորումը, լինի դա փոքր, թե մանրակրկիտ մեծ, կարող է առողջ հիշեցում ծառայել, որ դուք դեռ սիրով մտածում եք դրանց մասին: Անակնկալը կարող է նաև բացահայտել, թե որքան գիտեք ձեր զուգընկերոջ մասին: Բացի այդ, անակնկալները կարող են ուրախացնել զայրացած զուգընկերոջը:

Անակնկալ հասկացությունը նույնպես թաքնված պատասխան է, թե ինչպես գիտեք, որ սիրում եք մեկին: Եթե ​​ինչ-որ մեկին ձեզ դուր է գալիս, կարող եք ցանկանալ ինչ-որ բան անել նրա փոխարեն, և չկա ավելի լավ միջոց, քան անակնկալներ պատրաստելը: Այսպիսով, այո, առաջ գնացեք և պլանավորեք մի բան, որը կարծում եք, որ նրանց դուր կգա: Դա իսկապես երջանկություն կներարկի ձեր հավասարման մեջ:

4. Կիսվեք ընդհանուր հետաքրքրություններով

Չկա ավելի մեծ սեր, քան կիսվելը, և հարաբերություններում ընդհանուր հետաքրքրություններով կիսելը հիանալի միջոց է սիրելիի հետ ժամանակ անցկացնելու համար: Եթե ​​դուք մտածում եք, թե ինչպես սիրել մեկին, ավելի շատ, քան դուք սովորաբար անում եք, կարող եք մասնակցել որոշ բաների, որոնք նրանք սիրում են: Դուք կարող եք չունենալամբողջությամբ հավանել բանը: Բայց մի փոքր հետաքրքրասիրությունը երբեք ոչ մեկին չի վնասել: Դուք կարող եք նույնիսկ վերջապես հավանել այդ բանը: Ավելին, հոբբիները կարող են նաև պատասխանել «ինչպես գիտես, որ սիրում ես մեկին» հարցին: Եթե ​​դրանք ձեզ դուր են գալիս, ապա կցանկանաք անձնատուր լինել նրանց դուր եկած բաներով:

Ռայանի և Շալոմի՝ երկու երիտասարդ շրջանավարտների համար, ովքեր աշխատանքի որոնում էին, օրիգամիի վրա ժամանակ անցկացնելը մեծ սթրեսից ազատեց: Ռայանը մանկուց սիրել է օրիգամի։ Շալոմը ոչ մի հակում չուներ դեպի արհեստը։ «Սա իմ առաջին փորձն է ինչ-որ գեղարվեստական ​​բան անելու», - ասաց նա: Այնուամենայնիվ, նա պնդում էր, որ նրանք սերտորեն կապված են դասերի հետ: Նրանք բազմաթիվ զրույցներ ունեցան՝ մշակելով և հասկանալով միմյանց հուզական կարիքները: «Դա անսպասելի, ֆանտաստիկ դաս էր, թե ինչպես սիրել ինչ-որ մեկին իսկապես», - ասաց Շալոմը:

5. Եղեք հավատարիմ

Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես սիրել մեկին, հավատարմությունը բանալին է: Դա այն հատուկ բաղադրիչն է, թե ինչպես սիրել մեկին հարաբերություններում, առանց որի, դա տհաճ կլինի: Այն նման է պիցցայի հիմքին կամ բոլոնեզին` սպագետտիին. դա ապրանքի հիմքն է: Հավատարմության պակասը կարող է ազդանշան լինել, որ ձեր հարաբերությունների հիմքը թույլ է:

Հավատարմությունը մի հատկանիշ է, որը պետք չէ ցուցադրել: Հաստատակամությունը դրսևորվում է ավելի փոքր ժեստերով: Հավատարմությունը նաև հավասարազոր է վստահությանը՝ մի բան, որը հիմնովին կոտրվել է Վալենտինի և Աիշայի հարաբերություններում: Երբ Վալենտինը խաբեց, Աիշան շատ էրսրտացավ. Նա տուժեց այդպիսի անհավատության պատճառով: «Ինչպե՞ս սիրել մեկին դավաճանելուց հետո»: Նա հարցրեց՝ հավելելով. «Ինձ համար հավատարմությունը որոշիչ գործոն էր: Ինձ ժամանակ պահանջվեց, որպեսզի վերականգնվեմ այն ​​փաստից, որ նա խաբել է։ Ես շարունակում էի նրան սիրելու պատճառներ փնտրել։ Բայց մեկ անգամ դա արվում է: Դա արված է»։

Իմացեք, թե ինչպես սիրել մեկին

Կարո՞ղ եք սովորել, թե ինչպես սիրել մեկին: Պատասխանն անշուշտ դրական է։ Եթե ​​ցանկանում եք իսկապես ներգրավվել մարդու հետ, մի քանի խորհուրդներ և հնարքներ կարող են օգնել ձեզ ավելի լավ լինել դրանում: Այնուամենայնիվ, զգուշության խոսք. դուք չեք կարող ինտենսիվորեն ներգրավվել մարդու մեջ, այնքան, որ ճանապարհին կորցնեք ինքներդ ձեզ: Միշտ հիշեք, որ ձեր հարաբերությունները ինքներդ ձեզ հետ ամենակարևորն են: Այսպիսով, մինչ դուք սովորում եք, թե ինչպես սիրել ինչ-որ մեկին այնպիսին, ինչպիսին նա կա, նախ սիրեք ինքներդ ձեզ: Ձեր ինքնավստահությունն ու վստահությունը ձեզ ավելի լավ կդարձնեն ուրիշին սիրելու հարցում: Դա ճիշտ է!

Տես նաեւ: Շատ երկար միայնակ լինելու 7 հոգեբանական ազդեցություն

1. Լսեք նրան, ում սիրում եք

Եթե լիներ ձեռնարկ, թե ինչպես սիրել մեկին, լսելը կլիներ դրա առաջին գործը: Ակտիվ լսելը կյանքում մեծ հատկություն է: Այն օգնում է քեզ մեծ չափով հասկանալ մարդուն։ Այսպիսով, եթե դուք փորձել եք ավելի լավ սիրել, գուցե ցանկանաք ուշադիր լսել մարդուն: Ակտիվ մասնակցեք նրանց հետ զրույցներին։ Միավանկ պատասխաններ մի տվեք, բայց ուշադիր ձևակերպեք ձեր պատասխանները. ավելացրեք խոսակցությանը: Լսելով՝ կարող ես դրանք պատրաստելապահով զգալ:

2. Նկատի ունեցեք ինչ-որ բան նրանց մասին

Դիտեք նրանց մասին փոքր բաները. Շատերին դուր է գալիս, երբ ուրիշները փորձում են ճանաչել իրենց: Նրանք լավ են զգում, երբ գիտեն, որ իրենց սովորությունները պահպանվում են: Դրանում ապահովության զգացում կա։ Ավելին, դիտորդական հմտությունները կարող են նաև օգնել ձեզ պլանավորել ռոմանտիկ նվերներ նրանց համար:

Սեմը, ով աշխատում էր կորպորատիվ գրասենյակում իր այժմ փեսացու Միայի հետ, պատմեց ինձ, թե ինչպես «նկատելը» օգնեց սկսել իրենց սիրավեպը: «Միան կկրեր այս գեղեցիկ վարսահարդարիչները: Այսպիսով, ես սկսեցի անանուն տալ նրան: Սկզբում ես մտածեցի, որ նա կարող է վանվել, կամ մտածել, որ դա սարսափելի է: Բայց նա ուրախությամբ սկսեց դրանք կրել աշխատանքի համար: Դա իմ հուշումն էր: Նրան դուր եկավ այդ ժեստը», - ասաց Սեմը:

3. Եղեք հաշվետու

Հաշվետվությունը կամ պատասխանատվությունը հարաբերություններում լինում են տարբեր ձևերով: Դա կարող է կանխել բազմաթիվ վեճեր։ Եթե ​​դուք ընդունում եք ձեր սխալները կամ բարդությունները, ապա ձեզ պաշտպանելու կարիք չկա: Պատասխանատվությունից հետո պարզությունը կարող է ձեզ հնարավորություն տալ մտածելու ձեր հարաբերությունների մասին: Եթե ​​նախ աշխատեք ձեր խնդիրների վրա, ապա միայն դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչպես սիրել մեկին ձեր ամբողջ սրտով:

Ընդհանուր առմամբ հաշվետու լինելը կարող է նաև օգնել ձեզ լուծել հարաբերությունների բարդ իրավիճակներում, օրինակ՝ խաբեության դեպքում: Եթե ​​ձեզ դրել են «Ինչպե՞ս սիրել մեկին դավաճանելուց հետո»: Հարց ձեր գործընկեր ֆիլանդներից հետո, դուք կարող եք ցանկանալնախ ինքդ քեզ գնահատելու համար. Դու ինչ-որ կերպ առաջացրե՞լ ես դա: Իհարկե, ես նկատի չունեմ, որ դուք պետք է անմիջապես վերցնեք մեղքը: Բայց մի փոքր ինքնագնահատումն օգնում է:

4. Տարածություն տվեք

Հարաբերությունները միշտ չէ, որ միշտ միասին մնալն են: Նրանք նաև անհատականությունն արժեւորելու մասին են: Այսպիսով, տարածք տալը կարևոր մասն է, երբ փորձում եք որևէ մեկին սիրելու ուղիներ գտնել: Մարդը կարող է ցանկանալ լինել իր հետ այնքան, որքան ցանկանում է լինել իր զուգընկերոջ հետ: Այս հավասարակշռությունը անհրաժեշտ է: Մի փոքր ընդմիջումը անհանգստանալու պատճառ չէ: Իրականում, դա պարտադիր է այն ցանկում, թե ինչպես սիրել ինչ-որ մեկին հարաբերություններում:

5. Հարցրեք նրանց, թե ինչ են նրանք ուզում

Լավագույն միջոցը հասկանալու, թե ինչպես սիրել մեկին, դա իսկապես անկեղծորեն հարցնելն է: ինչպես են նրանք ցանկանում սիրված լինել: Երբ մենք փորձում ենք ինքնուրույն պարզել իրերը, հաճախ ամեն ինչ կորչում է անկեղծ խոսելու բացակայության պատճառով: Հարաբերություններում հաղորդակցության բացակայությունը շտկելու մի քանի եղանակ կա: Անկեղծ, ոչ ոտնձգության զրույցը կարող է օգնել ձեզ հասնել այդ պարզությանը: Բացի այդ, բաց զրույցը կարող է սովորեցնել ձեզ, թե ինչպես սիրել մեկին, ում չեք սիրում, սա միայն այն մարդկանց համար է, ովքեր հակասում են անձին: Չգիտե՞ք արդյոք ձեզ իսկապես դուր են գալիս դրանք: Գուցե դուք կցանկանայիք լինել նրանց կողքին, նախքան շտապ եզրակացություններ անելը:

Տես նաեւ: Ես բիսեքսուալ կին եմ, ամուսնացած տղամարդու հետ

Սիրել մեկին այնպիսին, ինչպիսին նա կա, շատ անձնուրաց վարժություն է: Դուք միշտ չէ, որ կարող եք լիովին հավանել մարդուն, և հենց այդ ժամանակ է, որ մեր ավելի լավ ֆակուլտետըխաղում է, որտեղ մենք փոքր զոհողություններ ենք անում և զիջումներ անում: Դա բոլորովին վատ բան չէ։ Որովհետև չկա հարաբերություն, որտեղ մարդիկ ստիպված չլինեն փոխզիջումների գնալ: Մենք բոլորս սիրում ենք սովորել, չնայած!

ՀՏՀ

1. Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, արդյոք ես իսկապես սիրում եմ ինչ-որ մեկին:

Երբ դու իսկապես սիրում ես մեկին, այդ մարդը կստիպի քո սիրտը թրթռալ: Դուք պատրաստակամորեն կզոհաբերվեք և կհարմարեցնեք իրերը՝ առանց բողոքների: Երբ դուք իսկապես սիրում եք ինչ-որ մեկին, դուք նույնպես կցանկանաք լինել նրա կողքին, ինչպես նաև ժամանակ կգտնեք նրա համար: 2. Ինչպե՞ս եք սիրում որևէ մեկին խորապես:

Ինչ-որ մեկին խորապես և անշահախնդիր սիրելու համար նախ պետք է զբաղվել ինքնագիտակցությամբ: Վստահ եղեք ինքներդ ձեզ վրա, նախքան ուրիշի հետ շփվելը: Բացի այդ, դուք պետք է կատաղի հավատարիմ լինեք, եթե ցանկանում եք ինչ-որ մեկին խորապես սիրել: 3. Որո՞նք են սեր դրսևորելու լավագույն ձևերը:

Սեր դրսևորելու լավագույն ձևերը ներառում են ընդհանուր հետաքրքրություններով կիսելը և ակտիվ լսելը: Միասին գործեր անելով՝ դուք կկարողանաք շատ ժամանակ անցկացնել միասին և այդպիսով ավելի լավ ճանաչել միմյանց։ Ակտիվ լսելով՝ դուք կարող եք ապահով տարածք ստեղծել ձեր զուգընկերոջ համար. դա սեր դրսևորելու ամենաակնառու ձևն է:

>

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: