Norbait benetan nola maitatu pentsatzen denean, erantzuna agian 3Letan dago: maitasuna, leialtasuna eta epe luzerako helburuak. Harremana bere bazkideen konexioa eta bertan egiten duten lana bezain sendoa da. Maitasunak berotasuna eragin dezake eta zure bizitza altxatuko zaitu, baina elkarrekiko lan handia behar da gero irauteko. Oreka eta sakrifizio emozional asko eskatzen ditu, 90 minutuko zurrunbilozko amodiozko filmetan edo eleberri xelebreetan erakusten ez duten zerbait.

Norbait nola maitatu asmatu baino lehen, beroketa gisa, gomendatzen dut. zintzotasunez begiratzen diozu zure eskala emozionalaren barrutiari. Erresistentea al zara? Edo zure eskala koilaratxo batekin alderatuko zenuke (esan nahi du, friboloa edo motza da)? Erantzun zintzo batek ulertzen lagunduko dizu norbait benetan nola maitatzeko erantzuna aurkitzeko prest zauden ala ez, zure gogoa eta gorputza harreman horretarako prest dauden ala ez. Eta prest bazaude eta dagoeneko norbait gustatzen bazaizu, lan dezagun norbait baldintzarik gabe nola maitatu.

Zer esan nahi du norbait maitatzeak?

Norbait maitatzeko zentzua ulertzen saiatzen garenean, zure aurretik jartzea esan nahi al du? Haien beharrak al dira zureak baino lehen? Ez nahitaez edo ez beti. Pertsona bat baldintzarik gabe maitatzen duzunean, harreman batetik nahi duzunaren eta behar duenaren arteko oreka lortzea da kontua. Pentsa ezazu lorategian balantza bat bezala, bi ume zoriontsuk ibiltzen direlaguztiz unean daude. Halaxe da, errugabe eta zoriontsu gorabehera guztietan.

Norbait maitatzea adeitasuna ere bada. Zure buruaren ziurtasunaren, konfiantzaren eta bizitzan noraino bidaiatu duzunaren testigantza da. Maite ez duzun norbait nola maitatu ere pentsa dezakezu, adeitasun kontu gisa. Maitasuna praktika unibertsala dela erakusten du, nahi gabeko emozio bat izateaz gain. Norbait maitatzea pazientzia handia behar duen praktika kontziente bat da.

Norbait benetan maitatzeko moduak

Norbait nola maitatu pentsatzen ari nintzenean, gauza asko pentsatu ditut, hala nola, zenbat alderdi fisiko eta emozional inplikatzen diren. bertan. Bikotekidearekin modu hobean komunikatu behar al da? Zer dakar maitasun horrek guztiak? Baina gehiegi pentsatzeak esperientzia guztiak hondatzen ditu askotan, harremanak barne. Beraz, agian norbait baldintzarik gabe maitatzeko erantzuna sinpleak baina senezkoak diren gauzak egitean datza. Maite duzun pertsonarekin kontzienteago parte hartzea da.

1. Maite itzazu denagatik

Norbait maitatzeko erreplika, pertsona den bezala hartzean dago. Edozein gizabanako bere esperientzien arabera moldatzen da; ondorioz, bere ohiturak eta ezaugarriak garatzen ditu. Horietako batzuk gogaikarria irudituko zaizu. Eta, A motako pertsona batzuk ezaugarri horiek aldatzen saia daitezke; jeloskor bihur daitezke edo kontrolatzen dute.harremanak. Segurtasun osoz ondoriozta dezakegu ariketa txarra dela. Bikotekidea zure gustura aldatzeko ahalegina hondamendia izan daiteke.

Gaitu JavaScript

Sasha eta Trisharentzat, jatetxe-jabe batzuentzat, elkar maitatzea izan zen beraiek direnagatik. haien ekuazioarena. Harreman pertsonala eta profesionala izan zuten. Bakoitzak bestea haserretzen zuten ohiturak zituen. Harremanean zertxobait nagusi dela dio Sashak, esan zuen Trishari errieta egin ziola berataz gustatzen ez zitzaizkion gauzengatik. «Horrek itxi egin zuen. Konturatu nintzen ez zuela nirekin gauzak partekatzen. Oso errudun sentitu nintzen", esan zuen. Hala ere, komunikazio zintzoaren bidez landu zituzten arazoak eta Sashak benetan asmatu zuen norbait denagatik nola maitatu.

2. Egin denbora amodioa eta sexua egiteko

Jeremy eta Hannah oso lanpetuta dauden profesionalak dira gutako gehienak bezala. Lan handia egiten dute euren bizimoduagatik eta oso harro daude. 10 urteko lan gogorraren ondoren, gauza asko ordaindu ditzakete eta etorkizunerako segurtasun txiki bat ere bildu dute. Hala ere, egunaren amaieran oso lehertuta aurkitzen dira. "Zerbait gaizki dago", esan ohi du Jeremyk. Badakit zer den! Norbait maitatzeko funtsezko osagaia falta zaie: amodioa eta sexua.

Harreman batean norbait maitatzen jakin nahi baduzu, zukerromantizismoaren artea ulertu behar du. Errebobinatu gorteiatzeko hasierako egunetara, seinale batzuk lortzeko. Egin keinu polit horiek, zure bikotea gorritu egiten dutenak, berriro. Eta, are garrantzitsuagoa dena, sexurako denbora egin. Gorputzen lotura fisikoa edozein harremanetarako integrala da. Ez galdu hori.

Erlazionatutako irakurketa : 100 galdera erromantiko zure neskalagunari egin eta bihotza urtuarazteko

3. Harritu itzazu

Zure bikotekideak harritzea hain gutxietsitako gauza da. Harremanetan ohiko praktika izan behar du. Ezustekoak planifikatzeak (txikiak edo zorrotzak handiak izan) gogorarazteko balio izan dezake oraindik gogor pentsatzen duzula. Harritzeak zure bikoteari buruz zenbat dakizun ere agerian utzi dezake. Gainera, ezustekoek bikote haserre bat zoriontsu egin dezakete.

Harriduraren nozioa ere ezkutuko erantzuna da nola dakizu norbait maite duzula! Norbait gustatzen bazaizu, baliteke harentzat gauzak egiteko gogoa izatea eta ez dago sorpresak antolatzea baino modu hoberik. Beraz, bai, aurrera eta planifikatu zure ustez gustuko izango duten zerbait. Benetan zoriontasuna sartuko du zure ekuazioan.

4. Partekatu interes komunak

Ez dago partekatzea baino maitasun handiagorik, eta harreman batean interes komunak partekatzea modu bikaina da zure maitearekin denbora pasatzeko. Norbait nola maitatu galdetzen baduzu, ohi baino gehiago, gustuko dituen gauza batzuetan parte har dezakezu. Baliteke ez izateagauza guztiz gustatzea. Baina, jakin-min apur batek ez du inori kalterik egin. Baliteke gauza hori gustatzea ere amaitzea. Gainera, zaletasunak “nola dakizu norbait maite duzula” galderari ere erantzun diezaioke. Gustatzen bazaizkizu, gustuko dituzten gauzekin gozatu nahi izango duzu.

Ryan eta Shalom-entzat, lan bila ibili diren bi lizentziadun gazteentzat, papiroflexioan denbora pasatzeak estres asko arintzen du. Ryanek txikitatik maite izan du origamia. Shalomek ez zuen artisautzarako joerarik. "Hau da nire lehen saiakera artistikoa egiten", esan zuen. Hala ere, klaseekin lotura estua zutela aldarrikatu zuen. Elkarrizketa asko izan zituzten elkarren behar emozionalak landu eta ulertzen zituzten bitartean. "Norbait benetan maitatzeko ikasgai ezusteko eta zoragarria izan zen", esan zuen Shalomek.

5. Izan leial

Norbait maitatzen jakin nahi baduzu, leialtasuna da gakoa. Harreman batean norbait maitatzeko osagai berezi hori da eta hori gabe, desegokia izango da. Pizzaren oinarria edo espagetiak bolognesaren antzekoa da - produktuaren oinarria da. Leialtasun faltak zure harremanaren oinarria ahula dela adierazi dezake.

Leialtasuna erakutsi behar ez den ezaugarri bat da. Konpromiso sendoa keinu txikiagoetan erakusten da. Leialtasunak konfiantzarekin ere balio du - Valentine eta Aisharen harremanean funtsean hautsi zen zerbait. Valentinek iruzurra egin zuenean, Aisha oso zenbihotza hautsi. Halako sinesgaitza jasan zuen horregatik. "Nola maitatu norbait iruzur egin ondoren?" galdetu zuen, eta gehitu zuen: "Niretzat, leialtasuna izan zen faktorea definitzailea. Denbora behar izan nuen iruzurra egin zuelako berreskuratzeko. Bera maitatzeko arrazoiak bilatzen jarraitu nuen. Baina behin eginda. Eginda dago."

Ikasi norbait maitatzen

Ikas al dezakezu norbait maitatzen? Erantzuna, zalantzarik gabe, positiboa da. Pertsona batekin benetan inplikatu nahi baduzu, hainbat aholku eta trikimailu hobeak izaten lagunduko dizute. Hala ere, kontu handi bat: agian ez duzu zure burua pertsona batean biziki inplikatu nahi, bidean zure burua galtzen duzun neurrian. Gogoratu beti zure buruarekin duzun harremana dela garrantzitsuena. Beraz, norbait denagatik maitatzen ikasten duzun bitartean, maitatu zeure burua lehenik. Zure buruarekiko ziurtasunak eta konfiantzak hobeto egingo zaitu beste norbait maitatzeko. Egia da!

1. Entzun maite duzunari

Norbait maitatzeko eskuliburu bat balego, entzutea izango litzateke bere lehen dosierra. Entzute aktiboa bizitzan edukitzeko kalitate bikaina da. Pertsona bat ulertzen laguntzen dizu neurri handi batean. Beraz, hobeto maitatzen saiatu bazara, agian pertsonari arretaz entzun nahi izango duzu. Parte hartu aktiboki haiekin elkarrizketetan. Ez eman erantzun monosilabikorik, baina landu arretaz zure erantzunak - gehitu elkarrizketara. Entzutean, egin ditzakezuseguru sentitu.

2. Erreparatu haiei buruzko gauzei

Behatu haiei buruzko gauza txikiak: gustatzen zaizkienak eta ez dituztenak. Jende gehienak gustatzen zaizkio beste batzuk ezagutzen saiatzen ari direnean. Ongi sentitzen dira beren ohiturak behatzen ari direla jakitean. Segurtasun sentsazioa dago bertan. Gainera, behaketa trebetasunak haientzako opari erromantikoak planifikatzen ere lagun zaitzake.

Samek, bere orain senargai den Mia-rekin bulego korporatibo batean lan egiten zuenak, kontatu zidan nola "ohartzeak" lagundu zuen euren harremana abiaraztean. «Miak jantziko zituen ile-ornak eder hauek. Beraz, horiek anonimoki ematen hasi nintzen. Hasieran, baztertu zitekeela pentsatu nuen, edo beldurgarria zela uste nuen. Baina pozik hasi zen lanera eramaten. Hori izan zen nire seinalea. Keinua gustatu zitzaion», esan zuen Samek.

3. Izan kontuak

Harremanetan erantzukizuna edo erantzukizuna era askotakoa da. Gatazka asko ekidin ditzake. Zure akatsen edo konplexutasunaren jabe bazara, ez duzu zure burua defendatu beharrik. Erantzukizunaren osteko argitasunak zure harremanaz pentsatzeko aukera eman diezazuke. Lehenik eta behin zure arazoak lantzen badituzu, zuk bakarrik jakin ahal izango duzu norbait bihotz osoz nola maitatu.

Oro har, erantzule izateak harreman-egoeretan ere lagun zaitzake (adibidez, iruzurra). "Nola maitatu norbait iruzurra egin ondoren?" planteatu bazaizu. galdera zure bikotekidearen ondoren, agian nahi duzuzure burua ebaluatzeko lehenik. Inolaz ere piztu al zenuen? Noski, ez dut esan nahi errua berehala hartu behar duzunik. Baina autoebaluazio txiki batek laguntzen du.

4. Eman lekua

Harremanak ez dira beti elkarrekin egotea denbora guztian. Banakotasuna baloratzeko ere ari dira. Beraz, lekua ematea atal garrantzitsua da norbait maitatzeko moduak aurkitzen saiatzen ari zarenean. Pertsona batek bere buruarekin egon nahi du bere bikotearekin nahi adina. Oreka hori beharrezkoa da. Denbora pixka bat ez da ezer kezkatu. Izan ere, ezinbestekoa da harreman batean norbait maitatzeko zerrendan.

5. Galdetu zer nahi duen

Norbait nola maitatu ulertzeko modurik onena benetan zintzo galdetzea da. nola nahi duten maitatu. Gauzak gure kabuz asmatzen saiatzen garenean, sarritan gauzak galtzen dira hizketa zintzo baten eskasia dela eta. Harreman batean komunikazio falta konpontzeko hainbat modu daude. Elkarrizketa zintzo eta inbaditzaile batek argitasun hori lortzen lagun zaitzake. Gainera, elkarrizketa ireki batek maite ez duzun norbait maitatzen irakatsi diezazuke; hau zorrozki pertsona bati buruz gatazkan dauden pertsonentzat da. Ez dakizu benetan gustatzen zaizkizun? Agian haien inguruan egon nahiko zenuke ondorioetara jauzi aurretik.

Norbait denagatik maitatzea oso ariketa desinteresagarria da. Baliteke beti ez izatea pertsona bat guztiz gustatzen eta orduan gure fakultate hobea dajokoan sartzen da - non sakrifizio txikiak egiten ditugu eta kontzesioak ematen ditugu. Ez da guztiz txarra. Ez baitago harremanik non jendeak konpromisorik hartu behar ez duen. Guztioi gustatzen zaigu ikastea, arren!

Ohiko galderak

Norbait benetan maite duzunean, pertsona horrek zure bihotza astindu egingo du. Sakrifizioak erraz egingo dituzu eta gauzak egokituko dituzu, kexarik gabe. Benetan norbait maite duzunean, bere inguruan egon nahi izango duzu eta denbora ere egingo diozu. 2. Nola maite duzu norbait sakon?

Norbait sakon eta desinteresaturik maitatzeko, lehenik eta behin autokontzientzia landu behar duzu. Konfiantza izan zure buruaz beste pertsona batekin gozatu aurretik. Gainera, oso leial izan beharko zenuke norbait sakon maitatu nahi baduzu. 3. Zein dira maitasuna erakusteko modurik onenak?

Maitasuna erakusteko modurik onenak interes komunak partekatzea eta entzute aktiboa dira. Gauzak elkarrekin eginez, elkarrekin denbora asko pasatzeko aukera izango duzu eta horrela, elkar hobeto ezagutzeko. Entzute aktiboaren bidez, zure bikotearentzat espazio seguru bat sortu ahal izango duzu; maitasuna erakusteko modurik nabarmenena da.