Cum să iubești pe cineva cu adevărat într-o relație

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Când cineva se gândește la cum să iubești pe cineva cu adevărat, răspunsul poate că se află în cei 3L - dragoste, loialitate și obiective pe termen lung. O relație este la fel de puternică ca și conexiunea dintre partenerii săi și munca pe care o depun în ea. Dragostea te poate face să te furnici de căldură și îți ridică viața, dar este nevoie de multă muncă reciprocă pentru a o susține după aceea. Cere mult echilibru emoțional și sacrificii, ceva ce einu apar în filmele de dragoste de 90 de minute sau în romanele de dragoste de 90 de minute.

Înainte de a ne da seama cum să iubim pe cineva, ca o încălzire, îți recomand să privești cu sinceritate intervalul scalei tale emoționale. Ești rezistent? Sau ți-ai compara scala cu o linguriță (ceea ce înseamnă că este frivol sau irascibil)? Un răspuns sincer te va ajuta să înțelegi dacă ești pregătit să găsești răspunsul la cum să iubești pe cineva cu adevărat - dacă mintea și corpul tău sunt pregătite pentru astaȘi dacă ești pregătit și deja îți place cineva, hai să ne gândim cum să iubim pe cineva necondiționat.

Ce înseamnă să iubești pe cineva?

Atunci când încercăm să înțelegem cum să iubim pe cineva, înseamnă oare că trebuie să îl punem pe el înaintea ta? Este vorba de nevoile lui înaintea nevoilor tale? Nu neapărat sau nu întotdeauna. Când iubești o persoană necondiționat, este vorba de a găsi un echilibru între ceea ce vrei de la o relație și ceea ce are nevoie. Gândește-te la asta ca la un balansoar în grădină, călărit de doi copii fericiți care sunt complet în acest moment.Este exact așa, inocent și fericit în toate suișurile și coborâșurile.

A iubi pe cineva este, de asemenea, o formă de bunătate. Este o mărturie a siguranței tale de sine, a încrederii și a cât de departe ai ajuns în viață. Poți chiar să înțelegi cum să iubești pe cineva pe care nu-l iubești - ca o chestiune de bunătate. Aceasta arată că iubirea este o practică universală, în afară de a fi o emoție involuntară. A iubi pe cineva este o practică conștientă care necesită multă răbdare.

Moduri de a iubi pe cineva cu adevărat

În timp ce mă gândeam la cum să iubești pe cineva, m-am gândit la multe lucruri - cum ar fi câte aspecte fizice și emoționale sunt implicate în asta. Trebuie să comunicăm cu partenerul într-un mod mai bun? Ce presupune toată această iubire? Dar prea multă gândire ruinează de multe ori și orice experiență, inclusiv relațiile. Deci, poate că răspunsul la cum să iubești pe cineva necondiționat se află în a face lucruri caresunt simple, dar instinctive. Ea presupune o implicare mai conștientă alături de persoana iubită.

1. Iubește-i pentru ceea ce sunt

Replica despre cum să iubești pe cineva este prezentă în a lua persoana așa cum este. Orice individ este modelat de experiențele sale - ca urmare, își dezvoltă obiceiurile și caracteristicile. Unele dintre acestea pot părea enervante pentru tine. Și, unele persoane de tip A ar putea încerca să modifice aceste caracteristici - ar putea deveni geloase sau controlează în relații. Putem concluziona cu siguranță că este un răuOrice efort de a schimba un partener pe placul tău se poate termina cu un dezastru.

Cum să construiești o relație de iubire

Vă rugăm să activați JavaScript

Vezi si: Sfaturi de perimenopauză pentru soți: Cum pot ajuta bărbații să facă tranziția mai ușoară? Cum să construiești o relație de iubire

Pentru Sasha și Trisha, un cuplu de proprietari de restaurante, a se iubi unul pe celălalt pentru ceea ce sunt, a fost o mare parte din ecuația lor. Aveau o relație personală și una profesională. Fiecare dintre ei avea obiceiuri care o iritau pe cealaltă. Sasha, care susține că este ușor dominantă în relație, a spus că o mustra pe Trisha pentru lucrurile care nu-i plăceau la ea. "Asta o închidea. Mi-am dat seama cănu-mi împărtășea lucruri cu mine. M-am simțit extrem de vinovată", a spus ea. Cu toate acestea, și-au rezolvat problemele prin comunicare sinceră și Sasha și-a dat seama cu adevărat cum să iubească pe cineva pentru ceea ce este.

2. Fă-ți timp pentru romantism și sex

Jeremy și Hannah sunt profesioniști foarte ocupați, la fel ca majoritatea dintre noi. Muncesc din greu pentru a-și câștiga existența și sunt foarte mândri de asta. După 10 ani de muncă asiduă, își pot permite multe lucruri și chiar au strâns o mică garanție pentru viitorul lor. Cu toate acestea, se găsesc foarte epuizați la sfârșitul zilei. "Ceva nu e în regulă", spune adesea Jeremy. Știu ce este! Le lipsește ingredientul cheie alcum să iubești pe cineva - romantism și sex.

Dacă vrei să știi cum să iubești pe cineva într-o relație, trebuie să înțelegi arta romantismului. Întoarce-te la primele zile de curtare pentru câteva indicii. Fă din nou acele gesturi drăguțe - care îl fac pe partenerul tău să roșească. Și, mai ales, fă-ți timp pentru sex. Legătura fizică a corpurilor este parte integrantă a oricărei relații. Nu o rata.

Lecturi conexe : 100 de întrebări romantice pe care să i le pui iubitei tale și să-i faci inima să se topească

3. Surprindeți-i

Să-ți surprinzi partenerii este un lucru atât de subestimat. Ar trebui să fie o practică curentă în relații. Planificarea surprizelor - fie că sunt mici sau meticuloase și mari - poate servi ca o reamintire sănătoasă a faptului că încă te gândești la ei cu drag. Surprinderea poate dezvălui, de asemenea, cât de mult știi despre partenerul tău. De asemenea, surprizele pot face fericit un partener supărat.

Noțiunea de surpriză este, de asemenea, un răspuns ascuns la întrebarea cum știi că iubești pe cineva! Dacă îți place cineva, s-ar putea să simți nevoia să faci lucruri pentru el și nu există o modalitate mai bună decât să planifici surprize. Așa că da, mergi mai departe și planifică ceva ce crezi că îi va plăcea. Va injecta cu adevărat fericire în ecuația voastră.

4. Împărtășiți interese comune

Nu există iubire mai mare decât împărtășirea - iar împărtășirea intereselor comune într-o relație este o modalitate excelentă de a petrece timp cu persoana iubită. Dacă te întrebi cum să iubești pe cineva, mai mult decât o faci de obicei, ai putea participa la unele lucruri care îi plac. S-ar putea să nu fie nevoie să-ți placă în totalitate lucrul respectiv. Dar, puțină curiozitate nu a făcut rău nimănui. S-ar putea chiar să ajungi să îți placă lucrul respectiv. Mai mult decât atât,hobby-urile pot răspunde, de asemenea, la întrebarea "cum știi că iubești pe cineva". Dacă îl placi, vei dori să te răsfeți cu lucruri care îi plac.

Pentru Ryan și Shalom, doi tineri absolvenți care au fost în căutarea unui loc de muncă, petrecerea timpului cu origami a ușurat mult stresul. Ryan iubește origami încă de când era copil. Shalom nu a avut nicio înclinație către acest meșteșug. "Aceasta este prima mea încercare de a face ceva artistic", a spus el. Cu toate acestea, el a susținut că au creat o legătură strânsă în timpul cursurilor. Au avut multe conversații în timp ce meștereau și se înțelegeau unul pe celălaltA fost o lecție neașteptată și fantastică despre cum să iubești pe cineva cu adevărat", a spus Shalom.

5. Fii loial

Dacă vrei să știi cum să iubești pe cineva, loialitatea este cheia. Este acel ingredient special din cum să iubești pe cineva într-o relație fără de care, aceasta va fi nesuferită. Este ca baza la pizza sau spaghetele la bolognese - este baza produsului. O lipsă de loialitate ar putea semnala că fundația relației tale este slabă.

Loialitatea este o calitate care nu are nevoie să fie etalată. Angajamentul solid se vede în gesturi mai mici. Loialitatea echivalează, de asemenea, cu încrederea - ceva care a fost fundamental rupt în relația dintre Valentine și Aisha. Când Valentine a înșelat-o, Aisha a avut inima frântă. A suferit o asemenea neîncredere din cauza acestui lucru. "Cum să iubești pe cineva după ce te înșală?", s-a întrebat ea, adăugând: "Pentru mine, loialitatea a fostFactorul definitoriu. Mi-a luat timp să-mi revin după ce m-a înșelat. Am continuat să caut motive să-l iubesc. Dar odată ce s-a făcut, s-a făcut."

Învață cum să iubești pe cineva

Poți învăța cum să iubești pe cineva? Răspunsul este cu siguranță pozitiv. Dacă vrei să te implici cu adevărat într-o persoană, câteva sfaturi și trucuri te pot ajuta să fii mai bun în acest sens. Cu toate acestea, un cuvânt de precauție - este posibil să nu vrei să te implici intens într-o persoană, până la punctul în care să te pierzi pe parcurs. Amintiți-vă întotdeauna că relația cu tine însuți este cea mai importantă. deci,în timp ce înveți cum să iubești pe cineva pentru ceea ce este, iubește-te mai întâi pe tine însuți. Siguranța de sine și încrederea în tine însuți te vor face mai bun în a iubi pe altcineva. Este adevărat!

1. Ascultă-l pe cel pe care îl iubești

Dacă ar exista un manual despre cum să iubești pe cineva, ascultarea ar fi primul său dosar. Ascultarea activă este o calitate extraordinară pe care trebuie să o ai în viață. Te ajută să înțelegi o persoană într-o mare măsură. Așadar, dacă ai încercat să iubești mai bine, poate că ar fi bine să asculți persoana respectivă cu atenție. Participă activ la conversațiile cu ea. Nu da răspunsuri monosilabice, ci elaborează cu atenție răspunsurile talerăspunsuri - adăugați la conversație. Ascultându-i, îi puteți face să se simtă în siguranță.

2. Observați lucruri despre ei

Observă mici lucruri despre ei - lucrurile care le plac și cele pe care nu le plac. Majoritatea oamenilor apreciază când ceilalți încearcă să îi cunoască. Se simt bine când știu că le sunt observate obiceiurile. Există un sentiment de siguranță în acest sens. Mai mult, abilitățile de observare te pot ajuta și să planifici cadouri romantice pentru ei.

Sam, care a lucrat într-un spațiu de birouri corporative cu Mia, acum logodnica lui, mi-a povestit cum a ajutat "noticing" la demararea relației lor. "Mia purta aceste agrafe de păr drăguțe. Așa că am început să i le dau anonim. La început, m-am gândit că ar putea fi respinsă - sau că i se pare înfiorător. Dar a început să le poarte cu plăcere la serviciu. Ăsta a fost semnalul meu. I-a plăcut gestul", a spus Sam.

Vezi si: Cum să te descurci cu plictiseala în căsnicie? 10 moduri de a o depăși

3. Fiți responsabili

Răspunderea sau responsabilitatea în relații se prezintă sub multe forme. Ea poate preveni multe dispute. Dacă îți recunoști greșelile sau complexitățile, nu mai este nevoie să te aperi. Claritatea de după responsabilitate îți poate oferi acea șansă de a te gândi la relația ta. Dacă lucrezi mai întâi la problemele tale, atunci doar tu poți înțelege cum să iubești pe cineva din toată inima.

A fi responsabil în general te poate ajuta și în situațiile dificile din relație - de exemplu, în cazul înșelăciunii. Dacă ți s-a pus întrebarea "cum să iubești pe cineva după ce te înșală?", după ce partenerul tău a făcut filfizon, ar fi bine să te evaluezi mai întâi pe tine însuți. Ai declanșat în vreun fel acest lucru? Desigur, nu vreau să spun că ar trebui să-ți asumi vina imediat. Dar o mică autoevaluare ajută.

4. Oferiți spațiu

Relațiile nu înseamnă întotdeauna să rămânem împreună tot timpul. Ele înseamnă, de asemenea, să prețuiești individualitatea. Astfel, acordarea de spațiu este o parte importantă atunci când încerci să găsești modalități de a iubi pe cineva. O persoană poate dori să fie cu ea însăși la fel de mult cum dorește să fie cu partenerul său. Acest echilibru este necesar. Un pic de timp separat nu este nimic îngrijorător. De fapt, este un lucru obligatoriu pe listadespre cum să iubești pe cineva într-o relație.

5. Întrebați-i ce își doresc

Cel mai bun mod de a înțelege cum să iubești pe cineva este să îl întrebi cu adevărat sincer cum dorește să fie iubit. Atunci când încercăm să ne dăm seama singuri, lucrurile se pierd adesea din cauza lipsei unei discuții sincere. Există mai multe modalități de a remedia lipsa de comunicare într-o relație. O conversație sinceră, fără a fi prea apropiată, te poate ajuta să obții această claritate. De asemenea, o conversație deschisă te poate învăța cum săsă iubești pe cineva pe care nu-l iubești - acest lucru este strict pentru persoanele care sunt în conflict în legătură cu o persoană. Nu știi dacă o placi cu adevărat? Poate că ai vrea să fii în preajma ei înainte de a trage concluzii pripite.

Să iubești pe cineva pentru ceea ce este este un exercițiu foarte altruist. S-ar putea să nu-ți placă întotdeauna pe deplin o persoană și atunci intră în joc facultatea noastră mai bună - în care facem mici sacrificii și facem concesii. Nu este un lucru complet rău. Pentru că nu există relație în care oamenii să nu fie nevoiți să facă compromisuri. Tuturor ne place să învățăm, în ciuda!

Întrebări frecvente

1. Cum știu dacă iubesc cu adevărat pe cineva?

Când iubești pe cineva cu adevărat, acea persoană îți va face inima să tresară. Vei face cu ușurință sacrificii și vei ajusta lucrurile - fără să te plângi. Când iubești cu adevărat pe cineva, vei dori să fii și în preajma lui și îți vei face timp și pentru el. 2. Cum să iubești profund pe cineva?

Pentru a iubi profund și dezinteresat pe cineva, trebuie mai întâi să practici autocunoașterea. Fii încrezător în tine înainte de a te complace într-o altă persoană. De asemenea, ar trebui să fii feroce de loial dacă vrei să iubești profund pe cineva. 3. Care sunt cele mai bune moduri de a arăta iubirea?

Cele mai bune modalități de a vă arăta dragostea includ împărtășirea intereselor comune și ascultarea activă. Făcând lucruri împreună, veți putea petrece mult timp împreună și, astfel, vă veți cunoaște mai bine. Prin ascultare activă, puteți reuși să creați un spațiu sigur pentru partenerul dvs. - este cea mai proeminentă modalitate de a vă arăta dragostea.

Julie Alexander

Melissa Jones este un expert în relații și un terapeut autorizat, cu peste 10 ani de experiență, ajutând cuplurile și indivizii să decodeze secretele unor relații mai fericite și mai sănătoase. Ea deține o diplomă de master în terapie matrimonială și familială și a lucrat într-o varietate de medii, inclusiv clinici comunitare de sănătate mintală și cabinet privat. Melissa este pasionată de a ajuta oamenii să construiască conexiuni mai puternice cu partenerii lor și să obțină fericire de lungă durată în relațiile lor. În timpul liber, îi place să citească, să practice yoga și să petreacă timpul cu cei dragi. Prin blogul ei, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa speră să-și împărtășească cunoștințele și experiența cu cititorii din întreaga lume, ajutându-i să găsească dragostea și conexiunea pe care și le doresc.