Jak prawdziwie kochać kogoś w związku?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Kiedy myślimy o tym, jak prawdziwie kogoś kochać, odpowiedź może leżeć w 3L - miłości, lojalności i długoterminowych celach. Związek jest tak silny, jak silna jest więź między jego partnerami i praca, którą w niego wkładają. Miłość może sprawić, że poczujesz mrowienie ciepła i podnieść twoje życie, ale potrzeba dużo wzajemnej pracy, aby ją utrzymać. Wymaga dużo równowagi emocjonalnej i poświęceń, czegoś, co oninie pojawiają się w 90-minutowych filmach romantycznych lub banalnych powieściach.

Zanim zastanowimy się, jak kogoś pokochać, na rozgrzewkę zalecam, abyś szczerze przyjrzał się zakresowi swojej skali emocjonalnej. Czy jesteś odporny? A może porównałbyś swoją skalę do łyżeczki do herbaty (co oznacza, że jesteś niepoważny lub porywczy)? Szczera odpowiedź pomoże ci zrozumieć, czy jesteś gotowy, aby znaleźć odpowiedź na pytanie, jak prawdziwie kogoś pokochać - czy twój umysł i ciało są na to gotowe?A jeśli jesteś gotowy i już kogoś lubisz, popracujmy nad tym, jak kochać kogoś bezwarunkowo.

Co to znaczy kogoś kochać?

Kiedy próbujemy zrozumieć, jak kogoś kochać, czy oznacza to stawianie tej osoby przed sobą? Czy to jej potrzeby są ważniejsze od twoich? Niekoniecznie lub nie zawsze. Kiedy kochasz osobę bezwarunkowo, chodzi o znalezienie równowagi między tym, czego chcesz od związku, a tym, czego ona potrzebuje. Pomyśl o tym jak o huśtawce w ogrodzie, na której jeździ dwoje szczęśliwych dzieci, które są całkowicie w tej chwili.Jest właśnie taki, niewinny i szczęśliwy we wszystkich wzlotach i upadkach.

Kochanie kogoś jest również formą życzliwości. Jest świadectwem twojej pewności siebie, pewności siebie i tego, jak daleko zaszedłeś w życiu. Możesz nawet pojąć, jak kochać kogoś, kogo nie kochasz - w ramach życzliwości. To pokazuje, że miłość jest uniwersalną praktyką, a nie tylko mimowolną emocją. Kochanie kogoś jest świadomą praktyką, która wymaga dużo cierpliwości.

Sposoby na prawdziwą miłość

Myśląc o tym, jak kogoś kochać, zastanawiałem się nad wieloma rzeczami - jak wiele aspektów fizycznych i emocjonalnych jest w to zaangażowanych. Czy trzeba komunikować się z partnerem w lepszy sposób? Z czym wiąże się ta miłość? Ale zbyt wiele myślenia często rujnuje każde doświadczenie, w tym relacje. Więc może odpowiedź na to, jak kochać kogoś bezwarunkowo, leży w robieniu rzeczy, którePolega na bardziej świadomym zaangażowaniu się w życie ukochanej osoby.

1. kochaj ich za to, kim są

Odpowiedź na pytanie, jak kogoś kochać, jest obecna w przyjmowaniu osoby taką, jaka jest. Każda osoba jest kształtowana przez swoje doświadczenia - w rezultacie rozwija swoje nawyki i cechy. Niektóre z nich mogą wydawać się irytujące. Niektórzy ludzie typu A mogą próbować zmienić te cechy - mogą stać się zazdrośni lub kontrolujący w związkach. Możemy śmiało stwierdzić, że jest to złe.Wszelkie próby zmiany partnera według własnych upodobań mogą zakończyć się katastrofą.

Jak zbudować kochający związek

Włącz obsługę JavaScript

Jak zbudować kochający związek

Dla Sashy i Trishy, pary właścicieli restauracji, kochanie siebie nawzajem za to, kim są, było dużą częścią ich równania. Łączyła ich relacja osobista i zawodowa. Każde z nich miało nawyki, które irytowały drugą osobę. Sasha, która twierdzi, że jest nieco dominująca w związku, powiedziała, że upominała Trishę za rzeczy, których w niej nie lubiła. "To ją zamknęło. Zdałem sobie sprawę, że to nie ma sensu.Nie dzieliła się ze mną swoimi sprawami. Czułam się bardzo winna" - powiedziała. Jednak udało im się rozwiązać swoje problemy poprzez szczerą komunikację, a Sasha naprawdę zrozumiała, jak kochać kogoś za to, kim jest.

2. Znajdź czas na romans i seks

Jeremy i Hannah są bardzo zajętymi profesjonalistami, jak większość z nas. Ciężko pracują na swoje utrzymanie i są z tego bardzo dumni. Po 10 latach ciężkiej pracy stać ich na wiele rzeczy, a nawet zgromadzili niewielkie zabezpieczenie na przyszłość. Jednak pod koniec dnia są bardzo wyczerpani. "Coś jest nie tak" - często mówi Jeremy. Wiem, co to jest! Brakuje im kluczowego składnikajak kogoś pokochać - romans i seks.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak kochać kogoś w związku, musisz zrozumieć sztukę romansu. Powróć do wczesnych dni zalotów, aby uzyskać wskazówki. Wykonuj te urocze gesty - które sprawiają, że twój partner się rumieni - ponownie. I, co ważniejsze, znajdź czas na seks. Fizyczne połączenie ciał jest integralną częścią każdego związku. Nie przegap tego.

Powiązane czytanie 100 romantycznych pytań, które zadasz swojej dziewczynie i sprawisz, że jej serce się roztopi

3. zaskoczyć ich

Zaskakiwanie swoich partnerów jest tak niedocenianą rzeczą. Powinno być główną praktyką w związkach. Planowanie niespodzianek - czy to małych, czy drobiazgowych dużych - może służyć jako zdrowe przypomnienie, że nadal myślisz o nich z sympatią. Zaskakiwanie może również ujawnić, ile wiesz o swoim partnerze. Niespodzianki mogą również uszczęśliwić rozgniewanego partnera.

Pojęcie niespodzianki jest również ukrytą odpowiedzią na pytanie, skąd wiesz, że kogoś kochasz! Jeśli kogoś lubisz, możesz mieć ochotę robić dla niego różne rzeczy, a nie ma lepszego sposobu niż planowanie niespodzianek. Więc tak, śmiało i zaplanuj coś, co myślisz, że mu się spodoba. To naprawdę doda szczęścia do waszego równania.

4. dzielenie wspólnych interesów

Nie ma większej miłości niż dzielenie się - a dzielenie się wspólnymi zainteresowaniami w związku to świetny sposób na spędzanie czasu z ukochaną osobą. Jeśli zastanawiasz się, jak kochać kogoś bardziej niż zwykle, możesz uczestniczyć w niektórych rzeczach, które lubi. Nie musisz całkowicie lubić tej rzeczy. Ale odrobina ciekawości nigdy nikomu nie zaszkodzi. Możesz nawet polubić tę rzecz. Co więcej,Hobby może być również odpowiedzią na pytanie "skąd wiesz, że kogoś kochasz". Jeśli lubisz tę osobę, będziesz chciał oddawać się rzeczom, które ona lubi.

Dla Ryana i Shaloma, dwóch młodych absolwentów, którzy szukali pracy, spędzanie czasu na origami złagodziło wiele stresu. Ryan uwielbiał origami od dzieciństwa. Shalom nie miał skłonności do tego rzemiosła. "To moja pierwsza próba czegokolwiek artystycznego" - powiedział. Twierdził jednak, że podczas zajęć nawiązali bliską więź. Podczas tworzenia odbyli wiele rozmów i zrozumieli się nawzajem."To była nieoczekiwana, fantastyczna lekcja tego, jak prawdziwie kogoś kochać" - powiedział Shalom.

5 Bądź lojalny

Jeśli chcesz wiedzieć, jak kogoś kochać, lojalność jest kluczem. Jest to specjalny składnik tego, jak kochać kogoś w związku, bez którego będzie on niesmaczny. Jest jak baza do pizzy lub spaghetti do bolognese - jest podstawą produktu. Brak lojalności może sygnalizować, że fundamenty twojego związku są słabe.

Lojalność to cecha, której nie trzeba pokazywać. Solidne zaangażowanie przejawia się w mniejszych gestach. Lojalność jest również równoznaczna z zaufaniem - czymś, co zostało fundamentalnie złamane w związku Valentine'a i Aishy. Kiedy Valentine zdradził, Aisha była bardzo załamana. Cierpiała z powodu takiego niedowierzania. "Jak kochać kogoś po tym, jak zdradził?" - zapytała, dodając: "Dla mnie lojalność była najważniejsza".Zajęło mi trochę czasu, aby dojść do siebie po tym, jak zdradził. Wciąż szukałam powodów, by go kochać. Ale kiedy to się skończyło, to się skończyło".

Dowiedz się, jak kogoś pokochać

Czy można nauczyć się, jak kogoś kochać? Odpowiedź jest z pewnością pozytywna. Jeśli chcesz naprawdę zaangażować się w daną osobę, kilka wskazówek i sztuczek może pomóc ci być w tym lepszym. Jednak słowo ostrzeżenia - możesz nie chcieć intensywnie angażować się w daną osobę, do tego stopnia, że po drodze zgubisz siebie. Zawsze pamiętaj, że twoja relacja z samym sobą jest najważniejsza. Więc,Kiedy nauczysz się kochać kogoś za to, kim jest, najpierw pokochaj siebie. Twoja wiara w siebie i pewność siebie sprawią, że lepiej pokochasz kogoś innego. To prawda!

1. słuchaj tego, kogo kochasz

Gdyby istniał podręcznik o tym, jak kogoś pokochać, słuchanie byłoby jego pierwszym dokumentem. Aktywne słuchanie to wspaniała cecha, którą warto mieć w życiu. Pomaga w dużym stopniu zrozumieć daną osobę. Tak więc, jeśli starasz się kochać lepiej, być może zechcesz uważnie słuchać tej osoby. Aktywnie uczestnicz w rozmowach z nią. Nie udzielaj monosylabicznych odpowiedzi, ale starannie przygotuj swoją odpowiedź.Słuchając, możesz sprawić, że poczują się bezpiecznie.

2. zauważać rzeczy o nich

Obserwuj małe rzeczy o nich - rzeczy, które lubią i te, których nie lubią. Większość ludzi lubi, gdy inni próbują ich poznać. Czują się dobrze, gdy wiedzą, że ich nawyki są obserwowane. Jest w tym poczucie bezpieczeństwa. Co więcej, umiejętności obserwacji mogą również pomóc w planowaniu romantycznych prezentów dla nich.

Sam, który pracował w korporacyjnej przestrzeni biurowej ze swoją obecną narzeczoną Mią, opowiedział mi, jak "zauważenie" pomogło rozpocząć ich romans. "Mia nosiła te urocze spinki do włosów. Zacząłem więc dawać jej je anonimowo. Na początku myślałem, że może być odpychana - lub myśleć, że to przerażające. Ale z radością zaczęła nosić je do pracy. To był mój sygnał. Podobał jej się ten gest" - powiedział Sam.

3. być odpowiedzialnym

Odpowiedzialność w związkach przybiera różne formy. Może zapobiec wielu sporom. Jeśli przyznasz się do swoich błędów lub zawiłości, nie będziesz musiał się bronić. Jasność po odpowiedzialności może dać ci szansę na zastanowienie się nad swoim związkiem. Jeśli najpierw popracujesz nad swoimi problemami, tylko ty będziesz w stanie zrozumieć, jak kochać kogoś całym sercem.

Zobacz też: Czy powinieneś usunąć zdjęcia swojego byłego z Instagrama?

Bycie odpowiedzialnym w ogóle może również pomóc w trudnych sytuacjach w związku - na przykład w przypadku zdrady. Jeśli po tym, jak twój partner zdradził, zadałeś sobie pytanie "jak kochać kogoś, kto zdradza?", możesz najpierw ocenić siebie. Czy w jakikolwiek sposób to wywołałeś? Oczywiście nie mam na myśli, że powinieneś od razu wziąć winę na siebie. Ale odrobina samooceny pomaga.

4. dać przestrzeń

Związki nie zawsze polegają na trzymaniu się razem przez cały czas. Polegają również na docenianiu indywidualności. Dlatego też dawanie przestrzeni jest ważną częścią, gdy próbujesz znaleźć sposoby na kochanie kogoś. Osoba może chcieć być ze sobą tak samo, jak chce być ze swoim partnerem. Ta równowaga jest konieczna. Trochę czasu osobno nie jest niczym niepokojącym. W rzeczywistości jest to obowiązkowe na liściejak kochać kogoś w związku.

5. zapytaj ich, czego chcą

Najlepszym sposobem na zrozumienie, jak kogoś kochać, jest szczere zapytanie tej osoby o to, jak chce być kochana. Kiedy próbujemy dowiedzieć się czegoś na własną rękę, sprawy często tracą na znaczeniu z powodu braku szczerej rozmowy. Istnieje kilka sposobów na naprawienie braku komunikacji w związku. Szczera, nienachalna rozmowa może pomóc w osiągnięciu tej jasności. Ponadto otwarta rozmowa może nauczyć Cię, jakkochaj kogoś, kogo nie kochasz - to jest ściśle dla ludzi, którzy są skonfliktowani co do danej osoby. Nie wiesz, czy naprawdę ją lubisz? Może chciałbyś być w jej pobliżu, zanim wyciągniesz pochopne wnioski.

Kochanie kogoś za to, kim jest, jest bardzo bezinteresownym ćwiczeniem. Nie zawsze możesz w pełni lubić daną osobę i wtedy do gry wkracza nasz lepszy charakter - w którym dokonujemy małych poświęceń i ustępstw. Nie jest to całkowicie zła rzecz. Ponieważ nie ma związku, w którym ludzie nie musieliby iść na kompromis. Wszyscy uwielbiamy się uczyć, mimo wszystko!

Najczęściej zadawane pytania

1) Skąd mam wiedzieć, czy naprawdę kogoś kocham?

Kiedy naprawdę kogoś kochasz, ta osoba sprawi, że twoje serce zacznie trzepotać. Chętnie będziesz się poświęcać i dostosowywać rzeczy - bez narzekania. Kiedy naprawdę kogoś kochasz, będziesz również chciał być w pobliżu tej osoby i znajdziesz dla niej czas. 2) Jak kochać kogoś głęboko?

Aby kochać kogoś głęboko i bezinteresownie, musisz najpierw ćwiczyć samoświadomość. Bądź pewny siebie, zanim oddasz się innej osobie. Ponadto powinieneś być zaciekle lojalny, jeśli chcesz kogoś głęboko kochać. 3 Jakie są najlepsze sposoby okazywania miłości?

Najlepsze sposoby okazywania miłości obejmują dzielenie wspólnych zainteresowań i aktywne słuchanie. Robiąc rzeczy razem, będziesz w stanie spędzić dużo czasu razem, a tym samym lepiej się poznać. Poprzez aktywne słuchanie możesz być w stanie stworzyć bezpieczną przestrzeń dla swojego partnera - jest to najbardziej widoczny sposób okazywania miłości.

Zobacz też: 30 ½ faktów o miłości, których nigdy nie możesz zignorować

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.