13 tekenen van een controlerende vrouw

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Heb je wel eens het gevoel dat je je vrijheid kwijt bent nadat je een relatie bent aangegaan? Dingen gebeuren niet meer op jouw manier, je zorgt ervoor dat zij gelukkig blijft en in ruil daarvoor voel je je ellendig. Nou, er is een kans dat de vrouw op wie je smoorverliefd bent eigenlijk elk aspect van je leven beheerst. Ze weet het waarschijnlijk en doet het misschien wel expres, en toch zit je hier, niet eens...Daarom moet je de tekenen van een controlerende vrouw kennen en beslissen hoe je de relatie aanpakt.

Een overheersende vrouw kan elk aspect van je leven belemmeren. Ze kan je het gevoel geven dat je geen autonomie hebt en dat jouw mening minder waarde heeft dan de hare. Uiteindelijk is het altijd haar manier of de snelweg. Omdat het vrij duidelijk is dat een relatie niet kan overleven als er subtiel controlerend gedrag is, moet je in staat zijn om het te herkennen en er een eind aan te maken.

Laten we je helpen om de signalen van een controlerende vrouw te decoderen met de inzichten van Shazia Saleem (Master in Psychologie), die gespecialiseerd is in scheidingsbemiddeling, echtscheiding, dating en voorhuwelijkse begeleiding. Al snel zul je in staat zijn om alle signalen van een bazige vriendin te herkennen en in te schatten wat je volgende stappen moeten zijn.

Wat veroorzaakt problemen met controle bij vrouwen?

Voordat we verder gaan met de tekenen van een controlerende vrouw, is het belangrijk om te begrijpen waarom ze zo controlerend is. Eerst moet je vaststellen of ze echt een controlerend persoon is of gewoon probeert zorgzaam te zijn. Misschien ben je gewend aan een beetje meer vrijheid dan wat de meeste relaties te bieden hebben, en de plotselinge verandering heeft je verrast.

Vervolgens moet je je realiseren dat het controleaspect volgens een onderzoek meestal geworteld is in iemands kindertijd. De belangrijkste reden om andere mensen te controleren is om zichzelf te beschermen tegen hulpeloosheid en het gevoel onbeduidend te zijn. Een controlefreak kan niet alleen een ravage aanrichten in het leven van zijn partner, maar ook in dat van zichzelf.

De redenen voor het controleren in een relatie verschillen natuurlijk per relatie. In sommige relaties kan het zijn omdat de controlerende partner zijn onzekerheden projecteert op de ander. In andere relaties kan een overheersende vrouw zo zijn om zichzelf te beschermen tegen schade, door ervoor te zorgen dat haar partner nooit weggaat en handelt naar haar grillen en fantasieën.

Als je de tekenen van een controlerende vrouw in een relatie ziet, is het zeer waarschijnlijk dat dit gedrag al in de vroege kindertijd werd aangeleerd. Dat kan het gevolg zijn van een ongezonde familiedynamiek of gewoon aangeleerd gedrag, waarbij een kind leert dat controlerend zijn gepast gedrag is om te integreren in hun relaties.

Andere studies suggereren dat controle hebben gevoelens van angst kan verminderen en mensen kan helpen om te gaan met stressfactoren. Het kan dus een reactie zijn op alle vertrouwensproblemen die je partner heeft in jullie relatie. In andere gevallen kunnen relatieproblemen zoals jaloezie, een gebrek aan respect en onzekerheden ook de reden zijn waarom je zoveel tekenen van een controlerende vrouw ziet bij je partner.

Over de tekenen gesproken, laten we eens kijken hoe de uitingen van zulk gedrag er echt uitzien. Moet je je zorgen maken als ze alles tot op de minuut over je dag wil weten? Misschien is het een duidelijkere rode vlag als ze je relaties in de gaten houdt? Laten we dat eens uitzoeken.

13 Tekenen van een controlerende vrouw om voor uit te kijken

Als we het hebben over de eerste tekenen van een controlefreak, zegt psycholoog en psychotherapeut Niki Benjamin: "Hoewel alle relaties moeite, geduld en samenwerking vereisen (vooral in de beginfase), zijn er enkele gedragingen die erop kunnen wijzen dat je een relatie hebt met iemand die vaak een 'controlefreak' wordt genoemd of iemand die obsessief bezig is metalles om hen heen controleren zonder besef van grenzen of autonomie die de ander wel heeft."

Volgens haar omvat controlerend gedrag het volgende:

Zie ook: Wat is de zwakte van een vrouwenversierder?
  • Boze uitbarstingen: Woede-uitbarstingen als dingen niet precies zo gaan als de persoon verwacht of wil
  • Stijfheid: Vastberaden onwil om andere gezichtspunten te overwegen of te accepteren
  • Opdringerig gedrag: Een dwingende behoefte om toezicht te houden op de manier waarop hun partner dingen doet onder het voorwendsel van 'ik heb een betere manier' of 'ik vind dat je het niet op deze manier moet doen
  • Passief-agressieve neigingen: Passief-agressief zijn, de stille behandeling geven of mokken als je het niet met ze eens bent of tot je het met ze eens bent

De psychologische effecten van een controlerende vrouw kunnen verstrekkend zijn en een relatie met een controlerende vrouw kan een ravage aanrichten in je leven en mentale gezondheid. Tegen de tijd dat je je de subtiele tekenen van controle in je relatie realiseert, zit je gevangen in het web dat is gecreëerd door je controlerende vriendin of controlerende vrouw.

Het kost tijd om de waarschuwingssignalen te herkennen, omdat controle en zorg vaak met elkaar verward worden. "Er is een dunne lijn tussen controleren en zorgen. Meestal controleren mensen de ander onder het mom van zorg, waardoor ze niet onafhankelijk genoeg kunnen zijn," zegt Shazia.

Om te begrijpen of ze echt een controlerende vrouw is, moet je kijken of haar temperament overeenkomt met deze 13 tekens. Zo ja, dan weet je dat je een relatie hebt met een controlerende vrouw.

1. Een micromanagerende partner wil altijd alles op haar manier

Als je kijkt naar de tekenen van een controlerende vriendin, is dit zeker de eerste. Ze wil dat de dingen gaan zoals zij wil. God verhoede, als dat niet gebeurt, barst ze in een woedeaanval uit. Heb je ooit plannen moeten veranderen omdat ze ze niet handig vond?

Dan weet je waar we het over hebben. Ze is dominant en dat in zo'n mate dat als dingen niet gaan zoals zij wil, ze direct koud en afstandelijk wordt, waardoor jij aan de ontvangende kant van de stille behandeling komt te staan. Ze zou er steeds weer over beginnen hoe je haar pijn hebt gedaan en dat ze alleen maar een goedmaker is.

Ze zal boos op je blijven omdat je niet naar haar hebt geluisterd en ze zal je de stille behandeling gaan geven. Als oprechte excuses aanbieden helemaal niet werkt, en je kunt je hierin vinden, dan is je partner zeker de baas over de show. "Controlerende vrouwen hebben een manier om zich altijd op te dringen en de ander niet zelf te laten beslissen. Als het op hun relaties aankomt, willen ze beslissen overShazia: "Dit betekent dat je geen autonomie of vrije wil hebt om je ware zelf te zijn in de relatie.

2. Ze is teleurgesteld in het een of ander

Vrouwelijk controlerend gedrag wordt ook gekenmerkt door onrealistisch hoge normen en verwachtingen, waardoor haar teleurstelling in jou een terugkerend thema wordt in de relatie. Van het overhemd dat je draagt tot de schoenen, ze zou consequent iets of het ander afkeuren en zijn met de manier waarop je je gedraagt.

Als jij het niet bent, is ze teleurgesteld door iets in haar leven - het kunnen haar ouders zijn, broers of zussen, jouw ouders, of wie dan ook. Het is heel moeilijk om deze vrouw te behagen. Het een of ander zal haar humeur bederven en jij zult blijven nadenken over wat er mis ging. Dit zijn subtiele tekenen van een controlerende vrouw die je na verloop van tijd zult begrijpen.

Dit alles kost je zoveel energie om deze relatie op te bouwen dat je aan het eind van de dag sceptisch bent over je beslissing om deze relatie aan te gaan. Dit teken van een controlerende vrouw in een relatie kan er ook voor zorgen dat je jezelf constant in twijfel trekt, omdat je nu niet al te veel vertrouwen in jezelf hebt. Wees voorzichtig dat je niet ten prooi valt aan gaslighting in jerelatie.

Gerelateerd lezen: 12 waarschuwingssignalen van gaslighting en 5 manieren om ermee om te gaan

3. Ze klaagt veel over mensen die anders zijn dan zij

Dit is een eigenaardig teken van een controlerende vrouw. Ze is zo geobsedeerd door zichzelf dat ze het goede in anderen niet kan zien. Je zult haar zien klagen over of schelden op elke andere persoon op de planeet omdat die persoon anders functioneert dan zij. Ze weet dat ze niet de macht heeft om mensen te veranderen en ervoor te zorgen dat ze haar aardig vinden, dus scheldt ze hen uit.

Als je vriendin of vrouw een controlerende vrouw is, zul je vaak zien dat ze weinig of geen echte vrienden heeft. Dit is een van die dingen waar mannen zich mateloos aan ergeren, maar vrouwen doen het toch. Zelfs als ze een enorme sociale kring heeft, zal ze nooit gelukkig zijn omdat ze geen van hen als haar vrienden beschouwt.

Controlerende vrouwen hebben een dwangmatige behoefte om dingen op een bepaalde manier gedaan te krijgen. Omdat niet iedereen in de wereld hen zal behandelen als de prinsessen die ze denken dat ze zijn en zich in allerlei bochten wringen om hen te behagen, is hun innerlijke cirkel van mensen ofwel uitzonderlijk klein of onbestaand.

Op dezelfde manier houdt ze je relaties in de gaten en zorgt ze ervoor dat ze een paar slechte dingen zegt over de mensen met wie je close bent. Vooral als die mensen haar controlerende gedrag in twijfel trekken. De volgende keer dat ze grof praat over al je vrienden, weet dan dat het op iets meer kan duiden dan alleen dat ze hen niet leuk vindt.

4. Ze wil dat je ALTIJD voor haar beschikbaar bent

Als een controlerende vrouw verliefd is, vertoont ze ook aanhankelijke vriendinstekenen. Deze neiging is vooral uitgesproken bij controlerend vrouwelijk gedrag. Voor hen ben je van hen en ze willen je ALTIJD aan hun zijde hebben. I herhaal Als je een controlerende vrouw of vriendin hebt, zal ze je vragen om overal mee naartoe te gaan en je zult niet in de positie zijn om te weigeren.

Ze verwacht dat je elk telefoontje beantwoordt en op al haar sms'jes reageert en ze wacht niet op antwoord. Als je niet meteen reageert, kan ze je bellen en er helemaal voor gaan. Dit zijn absoluut controlerende vriendinnentekens waar je op moet letten.

Geef haar late antwoorden en je hebt haar nog iets gegeven om teleurgesteld over te raken. Het probleem met deze vrouwen is dat ze je hoogste prioriteit willen zijn, maar als het aankomt op jou prioriteit geven, zullen ze nergens te vinden zijn. Controlerende vrouwen zijn vaak egoïstisch van aard. Als je haar vraagt om er voor je te zijn, zal ze tijd maken na het afronden van andere belangrijke 'onvermijdelijke' taken in haar leven.

5. Ze schaamt zich snel voor je

Ze zou willen dat je haar overal vergezelt waar ze gaat omdat ze van je gezelschap houdt, maar als je vriendin of vrouw manipulatief en controlerend is, zou een teken daarvan haar constante instructies zijn om zich op een bepaalde manier te gedragen in het bijzijn van haar vrienden of collega's.

Het is alsof ze een prijs uitreikt en vraagt of die prijs op een prijs moet lijken. Ze is een veeleisende vrouw, zowel emotioneel als materialistisch. Als je probeert jezelf te zijn en waarschijnlijk een grap maakt die ze niet grappig vindt, krijg je grote ogen, waardoor je meteen de mond snoert.

Als je als een kind wordt behandeld in plaats van als een gelijkwaardige partner in de relatie, herken dit dan als een van de vroege tekenen van een controlerende vrouw en neem corrigerende maatregelen voordat het te laat is. Het effect van een controlerende vriendin of vrouw is zodanig dat je geleidelijk je gevoel van eigenwaarde verliest. Als dit je ooit is overkomen, probeer er dan met haar over te praten.

Breng dit ter sprake in je gesprekken, vraag haar of ze zich eigenlijk schaamt voor jou en dat ze daarom zo onzeker is over je persona in het bijzijn van andere mensen. Dit is niets anders dan geestelijke mishandeling, laat je controlerende vriendin je dit niet aandoen.

Gerelateerd lezen: Wat is stalken en hoe ga je ermee om?

6. Ze geeft je geen persoonlijke ruimte

Nog een van de klassieke kenmerken van een controlerende vrouw is dat ze je persoonlijke ruimte om zeep helpt. "Het niet geven van persoonlijke ruimte in een relatie is een van de meest veelzeggende tekenen van een controlerende vrouw. In naam van liefde of zorg beknotten mensen de privacy van anderen, waardoor ze zich schuldig voelen over alles wat ze naar hun zin proberen te doen," zegt Shaiza.

Je houdt ervan om laat op te blijven en met je vrienden rond te hangen en videospelletjes te spelen, maar dat vindt ze niet leuk. Ze houdt niet van je vrienden en ook niet van het feit dat je laat met ze uitgaat. Ze zal je strenge regels opleggen. Je zult constant assertieve berichten krijgen als: "Kom NU naar huis." En natuurlijk, als je probeert tegen haar wensen in te gaan, begint de stille behandeling weer. Dat is een van de volgende dingende duidelijkste signalen van een bazige vriendin.

Het is heel moeilijk om met een controlerende vriendin of vrouw om te gaan. Meestal wil ze gewoon jouw kant van het verhaal niet begrijpen. Ze is een didactisch persoon en zal nooit jouw standpunt over iets in overweging nemen. De enige oplossing is om met haar te gaan zitten en rustig met haar te praten en haar te vertellen hoe ze geen controlerende vriendin moet zijn.

Als dat niet werkt, kwets haar ego dan zo'n 5-6 keer, totdat ze stopt met jou te vertellen wat je wel en niet moet doen. Als je niet naar haar luistert, zal ze zich slecht voelen en stoppen met het te zeggen totdat je het mist. Dat is jouw deur naar vrijheid.

7. Ze wil elk klein detail van je leven weten

Als we het hebben over persoonlijke ruimte, is het checken van de telefoon een gebruikelijke manier om je privacy te schenden. Voor haar is er geen jij en zij, er is "ons", maar dat "ons" is alleen als het over jou gaat. Als het over haar gaat, weet ze waar ze de grens moet trekken en haar privacy moet beschermen. Maar dezelfde regels gelden niet voor jou.

Ze zal nooit zeggen dat ze je niet vertrouwt, ze zal het gewoon terloops doen om te weten wat je doet. Ze zal je geschiedenis controleren om te zien naar wat voor soort porno je kijkt en je WhatsApp-berichten bekijken. Je kunt er niets aan doen, want zodra je om je telefoon vraagt of hem probeert weg te nemen, zul je zien dat haar gezicht rood wordt van woede.

Vergis je niet, dit is geen subtiel controlerend gedrag, het is een duidelijke rode vlag. "Waarom zijn vrouwen zo controlerend?" vraag je je misschien af, terwijl je toekijkt hoe ze door je privéchats, e-mails en sociale media-activiteiten bladert. Nou, niet alle vrouwen zijn controlerend. Maar je partner lijkt er zeker een te zijn.

Wat je kunt doen is een grens trekken en relatiegrenzen stellen. Begin te verklaren dat er dingen zijn die je niet op prijs stelt en het checken van de telefoon is daar één van. Dit zal haar erg ongemakkelijk en zenuwachtig maken omdat dat een veelvoorkomend gedragspatroon is bij controlerende vrouwen, maar geleidelijk aan zal ze eraan wennen. Het kan een paar dagen of weken duren voordat ze van haar gewoonte af is.

8. Ze wil over elk klein detail van je leven beslissen

Ze wil niet alleen alles weten, maar ze wil ook al je beslissingen voor je nemen. Dit geldt ook voor je uitgaven. Een van de veelzeggende tekenen van een controlerende vrouw is dat als ze je persoonlijke zone betreedt, ze er zeker van is dat ze er helemaal voor gaat. Het meest voor de hand liggende aan controlerende mensen is hun vermogen om beslissingen voor iedereen te nemen.

Als je verliefd bent op een vrouw met zulke gedragskenmerken, gaat ze over alles beslissen, van welke parfum je koopt tot hoeveel je elke maand uitgeeft. Dit kan beginnen als subtiel controlerend gedrag en later een grotere dimensie krijgen. Of je het nu leuk vindt of niet, ze wordt je financiële planner en ze heeft al je bankrekeningwachtwoorden.

Geldkwesties staan erom bekend dat ze een relatie kunnen verpesten, maar dat kan haar niets schelen. Als je een controlerende vrouw hebt, heeft ze zichzelf waarschijnlijk op de nominatie gezet om je bankrekening te spekken. En dat niet alleen, ze zal je ook verbieden om geld uit te geven aan dingen waar je van houdt, omdat dat volgens haar allemaal onnodige uitgaven zijn.

Vrouwen die controlerend zijn, hebben de neiging om overheersend te zijn. Om met zo iemand om te gaan, is de beste manier om haar bevelen te gaan negeren. Als ze je vraagt of koeltjes praat over financiële zaken, vertel haar dan respectvol waarom je dat wel wilt. Ze zal haar verstand verliezen als je haar advies niet opvolgt, maar ze zal op de harde manier moeten leren dat je er nog niet klaar voor bent om financieel bestuurd te worden. Verteldat ze moet leren om geen controlerende vriendin te zijn.

9. Ze is heel, heel, heel opvliegend.

"Zich op een ongepaste manier gedragen of boos worden als dingen niet gaan zoals ze willen, zijn veelvoorkomende kenmerken van een controlerende vrouw," zegt Shazia. Zoveel dat je bang voor haar bent. Ze is niet alleen opvliegend, ze wordt rood in haar gezicht, haar ogen gaan van amandelen naar citroenen, haar neus en borstkas zwellen op en ze ziet eruit alsof ze geen minuut zou verspillen om iemand te vermoorden.

Soms wordt het eng. Je bent te bang om haar boos te maken, omdat je inmiddels weet wat de gevolgen van haar boosheid zijn. Ze kan uit volle borst schreeuwen om zichzelf te laten horen. En dus denk je dat het beter is om te zwijgen. Dit is een van de verklikkerlichten van een controlerende partner. Nou, probeer niet bang te zijn. In de meeste gevallen gebruiken controlerende vrouwen boosheid als wapen om hun gedragspatronen af te schermen.

Het rechtvaardigt alles voor hen. Probeer ondanks haar woede bij je mening of beslissing te blijven. Ze zal gekwetst zijn, maar je komt er wel uit. En als dat niet werkt, is het waarschijnlijk tijd om haar te vertellen dat het niet meer werkt. Hoe angstiger je je voelt, hoe meer je je leven laat beheersen door de effecten van een controlerende vrouw. Dit zijn enkele van de dingen die een controlerende vrouw doet om haar te dodenhuwelijk zelf.

Gerelateerde lezen Ik kan mijn woede niet beheersen en dat veroorzaakt ruzie

10. Ze houdt er echt van om te controleren

Soms heb je zin om met haar samen te werken omdat controlling gewoon een gedragskenmerk is en ze zichzelf probeert te veranderen. Je hebt het gevoel dat je net de eerste tekenen van een controlling vrouw hebt opgemerkt en als je je ongenoegen duidelijk maakt, zal ze haar manieren veranderen.

Nou, je moet weten dat als iemand eenmaal controle begint te krijgen over het leven van anderen, hij/zij niet meer te stoppen is. Ze beginnen te genieten van de machtspositie en willen die niet meer opgeven. Zelfs als je denkt dat ze probeert te veranderen, zorg er dan voor dat je de verandering ziet gebeuren, anders is het een zinloze bezigheid.

Probeert ze echt te begrijpen hoe ze geen controlerende vriendin kan zijn? Als haar driftbuien afnemen en ze zich minder bemoeit, dan doet ze misschien haar best. Maar zelfs dan is ze misschien niet in staat om haar neigingen helemaal los te laten. Als je controlerende vrouw of vriendin echt wil veranderen en de relatie wil laten werken, moet je haar aanmoedigen om professionele hulp te zoeken.

11. Ze kon aan emotionele chantage doen

Controlerende vrouwen kunnen ook heel sluw zijn in het uitoefenen van hun controle. Ze is misschien niet de hele tijd overdreven controlerend, maar ze kan je wel controleren zonder dat je het doorhebt. Dat komt omdat ze haar subtiele controlerende gedrag gebruikt.

Soms in de vorm van puppyogen, of smekende verzoeken, of tranen of woede, of het ergste van alles, emotionele chantage. Dit zijn allemaal tekenen van controle. Het is echt belangrijk om te weten wanneer dit gebeurt en het onder haar aandacht te brengen, zodat ze kan stoppen met je te manipuleren.

Zie ook: Hoe vergeven en vergeten in een relatie

Ze zal waarschijnlijk niet stoppen, maar je zou wel een weloverwogen beslissing kunnen nemen of je bij je controlerende vriendin wilt blijven. Misschien kan het herkennen van haar gedrag voor wat het is je helpen om een beslissing te nemen over het verlaten van een controlerende relatie.

Het leren ontcijferen van de controlerende vriendinnentekens of het begrijpen van de controlerende neigingen van je vrouw is de eerste stap op weg naar het terugwinnen van de controle over je eigen leven. Dus als je deze subtiele manipulatieve manieren van controle uitoefenen ziet, sluit je ogen er dan niet voor.

12. Ze zet zichzelf op een hoger voetstuk

Zoals we in het begin al zeiden, zijn de redenen om een relatie te controleren voor elke vrouw anders. Voor vrouwen die controle-freaks zijn, is hiërarchie echter heel belangrijk. Ze moet in elk opzicht beter zijn dan jij om als betrouwbaar te worden beschouwd. Ze zal je minstens één keer per maand al haar prestaties laten tellen om haar ego en positie in de relatie een boost te geven.

"Ze kan dat bereiken door je altijd onder druk te zetten of je de schuld te geven als er iets misgaat, en tegelijkertijd de eer op te strijken voor alle goede dingen in de relatie," legt Shazia uit. Het vrouwelijke controlerende gedrag gedijt bij one-upmanship.

Ze zal het idee dat ze beter is dan jij zo in je hoofd inpassen dat je je voor alles tot haar wendt. Dit zijn absolute tekenen van een controlerende vrouw die een waarschuwing voor je zouden moeten zijn. Als ze echt beter is, is er niets mis mee om advies te vragen, maar als dit alles slechts een laagje van haar gedrag is, kun je beter afscheid van haar nemen. Op de lange termijn zul je geen prettige herinneringen hebbenmet zo'n vrouw.

13. Je kunt haar nooit tegenspreken

Wat ze doet als ze boos is, is harde woorden gebruiken, scheldwoorden om je te kleineren of de mond te snoeren. Kwetsende dingen zeggen gaat haar vanzelf af. Iemand die dat doet, is per definitie giftig. Ze is een controlerende vrouw als ze zelfs je gedachten, je uitdrukking en je emoties beheerst.

Het is het beste dat je haar met rust laat en zo snel mogelijk wegloopt, want leven met zo iemand voor de rest van je leven zal je mentale gezondheid op onvoorstelbare manieren beïnvloeden. De tekenen van een controlerende vrouw zijn vaak heel duidelijk, maar we hebben gewoon de neiging om ze over het hoofd te zien omdat we verliefd zijn. De bittere waarheid is dat een controlerend persoon, man of vrouw, niet goed is voor iemands mentale gezondheid.emotionele gezondheid.

Vandaag of morgen zullen er zeker ongelijkheden ontstaan omdat je tolerantieniveau keer op keer getest zal worden door deze persoon. Als je je gerealiseerd hebt dat je vriendin of vrouw een controlerende houding heeft, probeer er dan geduldig met haar over te praten, counseling helpt ook. Een ervaren therapeut kan haar helpen te begrijpen waar haar behoefte aan zo'n strakke controle vandaan komt en haar helpen haar triggers beter te beheersen.

Je kunt overwegen om hulp te zoeken bij een gediplomeerd therapeut van het Bonobology-panel en je partner helpen om de eerste stap naar genezing te zetten. Als ze echter niet bereid is om haar controlerende manier van doen te accepteren en te veranderen, moet je overwegen om uit de relatie te stappen.

FAQs

1. Wat veroorzaakt controleproblemen?

De belangrijkste reden om andere mensen te controleren is om zichzelf te beschermen tegen hulpeloosheid en het gevoel onbeduidend te zijn. Controleproblemen zijn vaak ingebed in de kindertijd wanneer iemand opgroeit met giftige ouders. 2. Hoe kun je zien of een vrouw overheersend is?

Klinisch psycholoog Niki Benjamin zegt: "Je weet dat iemand een controlerend persoon is als hij of zij tekenen vertoont zoals woede-uitbarstingen als dingen niet precies op zijn of haar manier worden gedaan, een vaste onwil om andere gezichtspunten te overwegen, een dwingende behoefte om de manier waarop zijn of haar partner dingen doet te controleren en passief-agressief zijn als je het niet met hem of haar eens bent of totdat je het met hem of haar eens bent."

3. Wat gebeurt er in een controlerende relatie?

In een controlerende relatie lijdt de partner, die het controlerende gedrag ontvangt, aan angst en constante angst dat zijn partner zijn geduld verliest. Ze ontwikkelen ook een laag gevoel van eigenwaarde. 4. Hoe ga ik om met een controlerende vrouw?

Laat jezelf gelden, stel gezonde grenzen en vertel haar dat ze die niet mag overschrijden. Probeer er geduldig met haar over te praten en vertel haar hoe dit je geestelijke gezondheid beïnvloedt. Ga zo nodig naar relatietherapie.

Julie Alexander

Melissa Jones is een relatie-expert en gediplomeerd therapeut met meer dan 10 jaar ervaring in het helpen van koppels en individuen om de geheimen van gelukkiger en gezondere relaties te ontcijferen. Ze heeft een masterdiploma in huwelijks- en gezinstherapie en heeft in verschillende omgevingen gewerkt, waaronder klinieken voor geestelijke gezondheidszorg en privépraktijken. Melissa is gepassioneerd om mensen te helpen sterkere banden met hun partners op te bouwen en langdurig geluk in hun relaties te bereiken. In haar vrije tijd houdt ze van lezen, yoga beoefenen en tijd doorbrengen met haar eigen dierbaren. Via haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoopt Melissa haar kennis en ervaring te delen met lezers over de hele wereld en hen te helpen de liefde en verbinding te vinden die ze verlangen.