Bir ilişkiye girdikten sonra hiç özgürlüğünüzü kaybetmiş gibi hissettiğiniz oldu mu? Artık işler istediğiniz gibi gitmiyor, onu mutlu etmeye çalışıyorsunuz ve karşılığında kendinizi mutsuz hissediyorsunuz. Delicesine aşık olduğunuz kadının aslında hayatınızın her yönünü kontrol ediyor olma ihtimali var. Muhtemelen bunu biliyor ve belki de kasıtlı olarak yapıyor ve yine de siz buradasınız, hattaBu yüzden kontrolcü bir kadının işaretlerini bilmeniz ve ilişkinizi nasıl yürüteceğinize karar vermeniz gerekir.

Zorba bir kadın hayatınızın her yönünü engelleyebilir. Size hiçbir özerkliğiniz yokmuş ve sizin fikirleriniz onunkiler kadar değerli değilmiş gibi hissettirebilir. Günün sonunda, her zaman ya onun dediği olur ya da otoyol. İnce kontrolcü davranışlar olsa bile bir ilişkinin devam edemeyeceği oldukça açık olduğundan, bunu fark edebilmeniz ve buna bir son verebilmeniz gerekir.

Ayrılık, boşanma, flört ve evlilik öncesi danışmanlık konularında uzmanlaşmış Shazia Saleem'in (Psikoloji Yüksek Lisansı) görüşleriyle kontrolcü bir kadının işaretlerini çözmenize yardımcı olalım. Çok yakında, tüm otoriter kız arkadaş işaretlerini tespit edebilecek ve bir sonraki adımlarınızın ne olması gerektiğini değerlendirebileceksiniz.

Kadınlarda Kontrol Sorunlarına Ne Sebep Olur?

Kontrolcü bir kadının belirtilerine geçmeden önce, neden bu kadar kontrolcü olduğunu anlamak önemlidir. Öncelikle, gerçekten kontrolcü bir insan mı yoksa sadece ilgili olmaya mı çalıştığını belirlemelisiniz. Belki de çoğu ilişkinin sunduğundan biraz daha fazla özgürlüğe alışkınsınız ve ani değişiklik sizi hazırlıksız yakaladı.

Daha sonra, bir araştırmaya göre, kontrol yönünün genellikle kişinin çocukluğundan kaynaklandığını fark etmelisiniz. Diğer insanları kontrol etmenin ana nedeni, kendini çaresizlikten ve önemsiz hissetmekten korumaktır. Bir kontrol manyağı sadece partnerinin değil, kendi hayatını da mahvedebilir.

Bir ilişkide kontrolcülüğün nedenleri elbette her ilişkide farklılık gösterir. Bazılarında kontrolcü partner kendi güvensizliğini diğerine yansıtıyor olabilir. Bazılarında ise zorba bir kadın, partnerinin kendisini asla terk etmemesini ve kendi kapris ve heveslerine göre hareket etmesini sağlayarak kendisini zarar görmekten korumak için böyle davranıyor olabilir.

Bir ilişkide kontrolcü bir kadının belirtilerini görüyorsanız, bu davranışların erken çocukluk döneminde aşılanmış olması kuvvetle muhtemeldir. Bu, sağlıksız aile dinamiklerinin bir sonucu olabileceği gibi, bir çocuğun kontrolcü olmanın ilişkilerine entegre etmek için uygun bir davranış olduğunu öğrendiği öğrenilmiş bir davranış da olabilir.

Diğer çalışmalar, kontrol sahibi olmanın kaygı duygularını azaltabileceğini ve insanların stres faktörleriyle başa çıkmalarına yardımcı olabileceğini öne sürmektedir. Yani, partnerinizin ilişkinizde sahip olduğu tüm güven sorunlarına bir yanıt olabilir. Diğer durumlarda, kıskançlık, saygı eksikliği ve güvensizlik gibi ilişki sorunları da partnerinizde kontrolcü bir kadının bu kadar çok belirtisini görmenizin nedeni olabilir.

İşaretlerden bahsetmişken, bu tür davranışların gerçekte neye benzediğine bir göz atalım. Gününüzle ilgili her şeyi dakikasına kadar bilmek istiyorsa endişelenmeli misiniz? Belki de ilişkilerinizi izlemesi daha açık bir kırmızı bayraktır? Hadi öğrenelim.

Kontrolcü Bir Kadının Dikkat Etmesi Gereken 13 İşareti

Psikolog ve psikoterapist Niki Benjamin, kontrol manyağının erken belirtileri hakkında şunları söylüyor: "Her ne kadar tüm ilişkiler çaba, sabır ve işbirliği gerektirse de (özellikle ilk aşamalarda), genellikle 'kontrol manyağı' olarak adlandırılan biriyle veya bu konuda takıntılı biriyle ilişki içinde olduğunuzu gösterebilecek bazı davranışlar vardır.Diğer kişinin sahip olduğu sınırlar veya özerklik duygusu olmaksızın etraflarındaki her şeyi kontrol etmek."

Ona göre, kontrol edici davranış aşağıdakileri içerir:

• Öfke patlamaları: İşler tam olarak kişinin beklediği veya istediği gibi yapılmadığında öfke patlamaları
• Sertlik: Diğer bakış açılarını dikkate alma veya bunlara yer verme konusunda kesin isteksizlik
• Müdahaleci davranış: 'Benim daha iyi bir yöntemim var' ya da 'Bence bu şekilde yapmamalısın' bahanesiyle partnerlerinin iş yapış biçimlerini izleme ya da denetleme ihtiyacı
• Pasif-Agresif eğilimler: Pasif-agresif davranmak, sessiz kalmak veya onlarla aynı fikirde olmadığınızda ya da onlarla aynı fikirde olduğunuzda somurtmak

Kontrolcü bir kadının psikolojik etkileri geniş kapsamlı olabilir ve böyle bir kadınla ilişki içinde olmak hayatınıza ve ruh sağlığınıza zarar verebilir. İlişkinizdeki kontrolün ince işaretlerini fark ettiğinizde, kontrolcü kız arkadaşınızın veya kontrolcü eşinizin yarattığı ağa yakalanmış olursunuz.

Uyarı işaretlerini fark etmek zaman alır çünkü kontrol ve bakım çoğu zaman birbirine karıştırılabilir. Shazia, "Kontrol ve bakım arasında çok ince bir çizgi vardır. Çoğu zaman insanlar bakım kisvesi altında diğer kişiyi kontrol eder, yeterince bağımsız olmasına izin vermez" diyor.

Ancak bu konuda çok fazla düşünmenize gerek yok. Gerçekten kontrolcü bir kadın olup olmadığını anlamak için mizacının bu 13 işaretle eşleşip eşleşmediğine bakmanız gerekir. Eğer evet ise, kontrolcü bir kadınla ilişki içinde olduğunuzu biliyorsunuz demektir.

1. Mikro yöneten bir eş her zaman her şeyin kendi istediği gibi olmasını isteyecektir

Kontrolcü bir kız arkadaşın belirtilerine bakıyorsanız, bu kesinlikle ilkidir. Her şeyin kendi istediği gibi gitmesini isteyecektir. Tanrı korusun, eğer bu gerçekleşmezse, öfke nöbetine girecektir. Hiç uygun bulmadığı için planlarınızı değiştirmek zorunda kaldınız mı?

O zaman neden bahsettiğimizi biliyorsunuz. O baskındır ve işler istediği gibi gitmezse, anında soğuk ve mesafeli olacak ve sizi sessiz muamelenin alıcı ucunda bırakacaktır. Onu nasıl incittiğinizi ve kendisinin sadece bir iyi dilekçi olduğunu tekrar tekrar gündeme getirecektir.

Onu dinlemediğiniz için size kızgın kalmaya devam edecek ve size sessiz davranmaya başlayacaktır. Gerçekten özür dilemek hiçbir işe yaramıyorsa ve siz de bunu anlayabiliyorsanız, partneriniz kesinlikle şovu yönetiyor demektir. "Kontrolcü kadınların her zaman müdahaleci olma ve diğer kişinin kendi adına karar vermesine izin vermeme gibi bir tarzı vardır. Konu ilişkileri olduğunda, karar vermek isterlerBu, ilişkide gerçek benliğiniz olmak için hiçbir özerkliğiniz veya özgür iradeniz olmadığı anlamına gelir." diyor Shazia.

2. Bir şeyden ya da başka bir şeyden dolayı hayal kırıklığına uğramıştır

Kadının kontrolcü davranışı aynı zamanda gerçekçi olmayan yüksek standartlar ve beklentilerle işaretlenir, bu nedenle sizde hayal kırıklığına uğraması ilişkide tekrarlayan bir tema haline gelir. Giydiğiniz gömlekten ayakkabılara kadar, sürekli olarak bir şeyi veya diğerini onaylamaz ve kendinize davranış şeklinizle birlikte olur.

Siz değilseniz, hayatındaki bir şey onu hayal kırıklığına uğratmıştır - bu ebeveynleri, kardeşleri, sizin ebeveynleriniz veya herhangi biri olabilir. Bu kadını memnun etmek çok zordur. Bir şey ya da diğeri onun ruh halini bozacak ve neyin yanlış gittiğini düşünmek zorunda kalacaksınız. Bunlar, zamanla anlayacağınız kontrolcü bir kadının ince işaretleridir.

Tüm bunlar, bu ilişkiyi kurmak için enerjinizi o kadar çok tüketir ki, günün sonunda, en başta bu ilişkiye girme kararınız hakkında şüpheci hissedersiniz. İlişkide kontrolcü bir kadının bu işareti, artık kendinize çok fazla güvenmediğiniz için sürekli kendinizi sorgulamanıza da neden olabilir. İlişkinizde gaz lambasının kurbanı olmamaya dikkat edinilişki.

İlgili Okuma: Gaslighting'in 12 Uyarı İşareti ve Bununla Başa Çıkmanın 5 Yolu

3. Kendisine benzemeyen insanlar hakkında çok şikayet eder

Bu, kontrolcü bir kadının tuhaf bir işaretidir. Kendine o kadar takıntılıdır ki başkalarındaki iyiliği göremez. Onu gezegendeki her insandan şikayet ederken veya azarlarken bulabilirsiniz çünkü o kişi kendisinden farklı işlev görür. İnsanları değiştirecek ve kendisi gibi olmalarını sağlayacak güce sahip olmadığını bilir, bu yüzden onları kötüler.

Ayrıca, kız arkadaşınız ya da eşiniz kontrolcü bir kadınsa, onu genellikle çok az gerçek arkadaşa sahip ya da hiç gerçek arkadaşı yokken görürsünüz. Bu, erkekleri tamamen rahatsız eden şeylerden biridir, ancak kadınlar yine de bunu yapar. Çok geniş bir sosyal çevresi olsa bile, hiçbirini arkadaşı olarak görmediği için asla mutlu olmayacaktır.

Kontrolcü kadınlar, her şeyin belirli bir şekilde yapılmasına yönelik takıntılı bir ihtiyaç duyarlar. Dünyadaki herkes onlara düşündükleri prensesler gibi davranmayacağından ve onları memnun etmek için geriye doğru eğilmeyeceğinden, yakın çevrelerindeki insanlar ya son derece küçüktür ya da hiç yoktur.

Benzer şekilde, ilişkilerinizi izler ve yakın olduğunuz insanlar hakkında birkaç kötü şey söylediğinden emin olur. Özellikle de bu insanlar onun kontrolcü davranışlarına meydan okuyorsa. Bir dahaki sefere tüm arkadaşlarınız hakkında kaba bir şekilde konuştuğunda, bunun sadece onları sevmemesinden daha fazlasını gösterebileceğini bilin.

4. Onun için her zaman müsait olmanızı istiyor

Kontrolcü bir kadın aşık olduğunda, yapışkan kız arkadaş belirtileri de gösterir. Bu eğilim özellikle kadınların kontrolcü davranışlarında belirgindir. Onlar için siz kendilerisiniz ve sizi her zaman yanlarında tutmak isteyeceklerdir. tekrarla Eğer kontrolcü bir eşiniz ya da kız arkadaşınız varsa, sizden her yerde peşinize takılmanızı isteyecek ve siz de bunu reddedecek durumda olmayacaksınız.

Her aramayı yanıtlamanızı ve her mesajına cevap vermenizi bekleyecek ve cevapları beklemeyecektir. Anında cevap vermezseniz, sizi arayabilir ve tam gaz gidebilir. Bunlar kesinlikle dikkat etmeniz gereken kız arkadaş işaretlerini kontrol ediyor.

Ona geç cevap verirseniz, hayal kırıklığına uğrayacağı başka bir şey vermiş olursunuz. Bu kadınlarla ilgili sorun, sizin önceliğiniz olmak istemeleridir, ancak iş size öncelik vermeye geldiğinde, hiçbir yerde bulunamayacaklardır. Kontrolcü kadınlar genellikle doğaları gereği bencildir. Ondan sizin için orada olmasını istediğinizde, hayatının diğer önemli 'kaçınılmaz' görevlerini bitirdikten sonra zaman ayıracaktır.

5. Sizden çok kolay utanır

Arkadaşlığınızı sevdiği için gittiği her yerde ona eşlik etmenizi isteyecektir, ancak kız arkadaşınız veya eşiniz manipülatif ve kontrolcüyse, bunun bir işareti, arkadaşlarının veya meslektaşlarının önünde belirli bir şekilde davranması için sürekli talimat vermesi olacaktır.

Sanki bir ödül takdim ediyor ve o ödülün bir ödül gibi görünmesini istiyor. Hem duygusal hem de maddi açıdan yüksek bakım gerektiren bir kadın. Kendiniz olmaya çalıştığınızda ve muhtemelen komik bulmadığı bir espri yaptığınızda, sizi orada susturacak büyük gözlerle karşılaşacaksınız.

İlişkide eşit bir ortak gibi davranılmak yerine bebek gibi muamele görüyorsanız, bunu kontrolcü bir kadının erken belirtilerinden biri olarak kabul edin ve çok geç olmadan düzeltici önlemler alın. Kontrolcü bir kız arkadaşın veya eşin etkisi, özgüveninizi yavaş yavaş kaybetmenize neden olur. Bu daha önce başınıza geldiyse, onunla bu konuda konuşmayı deneyin.

Konuşmalarınızda bunu gündeme getirin, ona gerçekten sizden utanıp utanmadığını ve bu yüzden diğer insanların önünde kişiliğiniz konusunda bu kadar güvensiz olup olmadığını sorun. Bu zihinsel istismardan başka bir şey değil, kontrolcü kız arkadaşınızın bunu size yapmasına izin vermeyin.

İlgili Okuma: Stonewalling Nedir ve Bununla Nasıl Başa Çıkılır?

6. Kişisel alanınızı kullanmanıza izin vermiyor

Kontrolcü bir kadının klasik özelliklerinden bir diğeri de kişisel alanınızı öldürmesidir. "Bir ilişkide kişisel alan vermemek, kontrolcü bir kadının en belirgin işaretleri arasındadır. Sevgi ya da ilgi adına, başkalarının mahremiyetini kısıtlarlar ve onların hoşlarına giden herhangi bir şey yapmaya çalıştıklarında kendilerini suçlu hissetmelerine neden olurlar" diyor Shaiza.

Geç saatlere kadar oturup arkadaşlarınızla takılmayı ve biraz video oyunu oynamayı seviyorsunuz ama bu onun hoşuna gitmeyecek. Ne arkadaşlarınızdan ne de onlarla geç saatlere kadar dışarıda kalmanızdan hoşlanıyor. Size katı kurallar uygulayacak. Sürekli olarak "Hemen eve git" gibi iddialı mesajlar alacaksınız. Ve tabii ki, onun isteklerine karşı gelmeye çalıştığınızda, sessiz muamele yeniden başlayacak.en açık otoriter kız arkadaş işaretleri.

Kontrolcü bir kız arkadaş ya da eşle başa çıkmak çok zordur. Çoğu zaman, hikayenin sizin tarafınızı anlamak istemez. Didaktik bir kişidir ve hiçbir konuda sizin bakış açınızı asla dikkate almaz. Tek çözüm, onunla oturup sakince konuşmak ve ona nasıl kontrolcü bir kız arkadaş olmayacağını anlatmaktır.

Bu işe yaramazsa, size ne yapmanız ve ne yapmamanız gerektiğini söylemeyi bırakana kadar yaklaşık 5-6 kez egosunu incitin. Onu dinlemediğinizde kendini kötü hissedecek ve siz özleyene kadar söylemeyi bırakacaktır. Bu sizin özgürlüğe açılan kapınızdır.

7. Hayatınızın her küçük detayını bilmek istiyor

Kişisel alandan bahsettiğimizde, telefonu kontrol etmek mahremiyetinizi ihlal etmenin yaygın bir yoludur. Onun için siz ve o yoktur, "biz" vardır, ancak bu "biz" sadece sizin için söz konusudur. Onun için söz konusu olduğunda, çizgiyi nereye çekeceğini ve mahremiyetini koruyacağını bilir. Ancak aynı kurallar sizin için geçerli değildir.

Size güvenmediğini asla söylemeyecek, sadece ne yaptığınızı bilmek için bunu gelişigüzel yapacaktır. Ne tür porno izlediğinizi görmek için geçmişinizi kontrol edecek ve WhatsApp mesajlarınızı kontrol edecektir. Bu konuda hiçbir şey yapamazsınız çünkü telefonunuzu istediğiniz veya elinizden almaya çalıştığınız anda yüzünün öfkeyle kızardığını göreceksiniz.

Hata yapmayın, bu ince bir kontrol davranışı değil, kesin bir kırmızı bayrak. "Kadınlar neden bu kadar kontrolcü?" diye merak edebilirsiniz, özel sohbetlerinizde, e-postalarınızda ve sosyal medya etkinliklerinde gezinmesini izlerken. Eh, tüm kadınlar kontrolcü değildir. Ancak, eşiniz kesinlikle öyle görünüyor.

Yapabileceğiniz şey bir çizgi çizmek ve ilişkinize sınırlar koymaktır. Takdir etmediğiniz şeyler olduğunu ve telefon kontrolünün bunlardan biri olduğunu söylemeye başlayın. Bu onu çok rahatsız ve huzursuz hissettirecektir çünkü bu kontrolcü kadınlarda yaygın bir davranış biçimidir ancak yavaş yavaş buna alışacaktır. Alışkanlığından vazgeçmesi birkaç gün veya hafta alabilir.

8. Hayatınızın her küçük ayrıntısına karar vermek istiyor

Sadece her şeyi bilmek istemekle kalmaz, aynı zamanda tüm kararlarınızı sizin yerinize vermek ister. Buna harcamalarınız da dahildir. Kontrolcü bir kadının belirgin işaretleri arasında, kişisel alanınıza girdiğinde, her şeyi yaptığından emin olmasıdır. Kontrolcü insanlarla ilgili en belirgin şey, herkes adına karar verme yetenekleridir.

Bu tür davranış özelliklerine sahip bir kadına aşıksanız, hangi parfümü alacağınızdan her ay ne kadar harcayacağınıza kadar her şeye o karar verecektir. Bunlar ince bir kontrol davranışı olarak başlayabilir ve daha sonra daha büyük bir boyut kazanabilir. Hoşunuza gitse de gitmese de, sizin finansal planlayıcınız olacak ve tüm banka hesap şifreleriniz onda olacaktır.

Para sorunlarının bir ilişkiyi mahvettiği bilinir, ancak bu onun umurunda olmaz. Kontrolcü bir eşiniz varsa, muhtemelen banka hesabınızda kendini aday göstermiştir. Sadece bu da değil, sevdiğiniz şeyler için harcama yapmanızı da kısıtlayacaktır çünkü ona göre bunların hepsi gereksiz harcamalardır.

Kontrolcü kadınlar zorba olma eğilimindedir. Böyle bir kişiyle başa çıkmanın en iyi yolu, emirlerini görmezden gelmeye başlamaktır. Sizden ricada bulunursa veya finansal konular hakkında soğukkanlı bir şekilde konuşursa, saygılı bir şekilde bunu neden rahatça yaptığınızı söyleyin. Tavsiyesine uymazsanız aklını kaçıracaktır, ancak finansal olarak yönetilmeye henüz hazır olmadığınızı zor yoldan öğrenmek zorunda kalacaktır.nasıl kontrolcü bir kız arkadaş olunmayacağını öğrenmeli.

9. O çok, çok, çok çabuk sinirlenir

Shazia, "Uygunsuz bir şekilde davranmak veya işler istediği gibi gitmediğinde öfkelenmek kontrolcü bir kadının ortak özellikleridir" diyor. O kadar ki ondan korkarsınız. Sadece asabi değildir, yüzü kıpkırmızı olur, gözleri bademden limona döner, burnu ve göğsü şişer ve birini öldürmek için bir dakika bile kaybetmeyecekmiş gibi görünür.

Bazen korkutucu bir hal alır. Onu üzmekten çok korkarsınız çünkü artık öfkesinin sonuçlarını biliyorsunuzdur. Sesini duyurmak için avazı çıktığı kadar bağırabilir. Bu yüzden sessiz kalmanın daha iyi olduğunu düşünürsünüz. Bu, kontrolcü bir partnerin en belirgin işaretlerinden biridir. Korkmamaya çalışın. Çoğu durumda, kontrolcü kadınlar öfkeyi davranış kalıplarını korumak için bir silah olarak kullanırlar.

Onlar için her şeyi meşrulaştırır. Öfkesine rağmen fikrinize veya kararınıza sadık kalmaya çalışın. İncinecek ama çıkış yolunu bulacaksınız. Ve bu işe yaramazsa, muhtemelen ona artık işe yaramadığını söylemenin zamanı gelmiştir. Ne kadar çok korku hissederseniz, kontrolcü bir kadının etkilerinin hayatınızı yönetmesine o kadar çok izin verirsiniz. Kontrolcü bir kadının onu öldürmek için yaptığı şeylerden bazıları şunlardırkendisi evlendi.

İlgili Okuma Öfkemi Kontrol Edemiyorum ve Bu da Kavgalara Neden Oluyor

10. Kontrol etmekten gerçekten hoşlanıyor

Bazen onunla işbirliği yapmak istersiniz çünkü kontrol etmek sadece bir davranış özelliğidir ve o kendini değiştirmeye çalışmaktadır. Kontrolcü bir kadının erken belirtilerini fark ettiğinizi ve hoşnutsuzluğunuzu açıkça belirttiğinizde yollarını değiştireceğini hissedersiniz.

Bir kişi başkalarının hayatlarını kontrol etmeye başladığında durdurulamaz olduğunu bilmelisiniz. Güç pozisyonunun tadını çıkarmaya başlarlar ve bundan vazgeçmek istemezler. Değişmeye çalıştığını düşünseniz bile, değişimin gerçekleştiğini gördüğünüzden emin olun, aksi takdirde boşuna bir faaliyet olur.

Nasıl kontrolcü bir kız arkadaş olmayacağını gerçekten anlamaya çalışıyor mu? Öfkesi azalırsa ve daha az müdahale ederse, belki de çok çabalıyor demektir. Ancak o zaman bile, kendi başına eğilimlerini tamamen bırakamayabilir. Kontrolcü eşiniz veya kız arkadaşınız gerçekten değişmek ve ilişkiyi yürütmek istiyorsa, onu profesyonel yardım almaya teşvik etmelisiniz.

11. Duygusal şantaj yapabilir

Kontrolcü kadınlar, kontrollerini uygulama konusunda da son derece sinsi olabilirler. Her zaman aşırı kontrolcü olmayabilir. Ancak, siz farkına bile varmadan sizi kontrol ediyor olabilir. Bunun nedeni, ince kontrol davranışını kullanmasıdır.

Bazen köpek yavrusu gözleri, yalvaran ricalar, gözyaşları, öfke ya da en kötüsü duygusal şantaj şeklinde. Tüm bunlar kontrolün işaretleridir. Bunun ne zaman olduğunu bilmek ve sizi manipüle etmeyi bırakabilmesi için bunu onun dikkatine sunmak gerçekten önemlidir.

Muhtemelen durmayacaktır ama kontrolcü kız arkadaşınızla birlikte olmak isteyip istemediğinize dair bilinçli bir karar verebilirsiniz. Belki de davranışının ne olduğunu tanımlamak, kontrolcü bir ilişkiden çıkma konusunda karar vermenize yardımcı olabilir.

Kontrolcü kız arkadaş işaretlerini deşifre etmeyi öğrenmek veya eşinizin kontrolcü eğilimlerini anlamak, kendi hayatınız üzerindeki kontrolü geri kazanmaya yönelik ilk adımdır. Bu nedenle, bu ince manipülatif kontrol uygulama yollarını fark ettiğinizde, bunları görmezden gelmeyin.

12. Kendini daha yüksek bir yere koyuyor

Başta da belirttiğimiz gibi, bir ilişkiyi kontrol etme nedenleri her kadın için farklıdır. Ancak, kontrol manyağı kadınlar için hiyerarşi gerçekten önemlidir. Güvenilir olarak kabul edilmek için her açıdan sizden daha iyi olmak zorundadır. Egosunu ve ilişkideki konumunu güçlendirmek için ayda en az bir kez tüm başarılarını size saydıracaktır.

Shazia, "Bunu size sürekli baskı yaparak ya da bir şeyler ters gittiğinde sizi suçlayarak ve aynı zamanda ilişkideki her iyi şeyden kendine pay çıkararak başarabilir." diye açıklıyor. Kadının kontrolcü davranışı teke tek mücadeleyle gelişir.

Sizden daha iyi olduğu fikrini kafanıza o kadar yerleştirecek ki, her şey için ona başvuracaksınız. Bunlar, kontrolcü bir kadının size uyarı olması gereken mutlak işaretleridir. Eğer gerçekten daha iyiyse, tavsiye istemenizde yanlış bir şey yoktur, ancak tüm bunlar onun davranışının sadece bir katmanı ise, onunla yollarınızı ayırsanız iyi olur. Uzun vadede hoş anılarınız olmayacakböyle bir kadınla.

13. Onunla asla tartışamazsın

Öfkelendiğinde yaptığı şey, sizi küçümsemek ya da susturmak için ağır sözler, küfürler kullanmaktır. Kırıcı şeyler söylemek onun için doğaldır. Bunu yapan bir kişi herhangi bir tanıma göre zehirlidir. Düşüncelerinizi, ifadelerinizi ve duygularınızı bile kontrol ettiğinde kontrolcü bir kadındır.

En iyisi onu kendi haline bırakıp olabildiğince hızlı koşmanızdır çünkü hayatınızın geri kalanında böyle biriyle yaşamak ruh sağlığınızı akıl almaz şekillerde etkileyecektir. Kontrolcü bir kadının belirtileri genellikle çok belirgindir ancak aşık olduğumuz için bunları görmezden gelme eğilimindeyizdir. Acı gerçek şu ki, kadın ya da erkek, kontrolcü bir kişi hiç kimsenin ruh sağlığı ya da sağlığı için iyi değildir.duygusal sağlık.

Bugün ya da yarın, tolerans düzeyiniz bu kişi tarafından tekrar tekrar test edileceği için mutlaka eşitsizlikler ortaya çıkacaktır. Kız arkadaşınızın ya da eşinizin kontrolcü olduğunu fark ettiyseniz, bu konuda onunla sabırla konuşmaya çalışın, danışmanlık da yardımcı olur. Deneyimli bir terapist, bu kadar sıkı kontrol ihtiyacının nereden kaynaklandığını anlamasına ve tetikleyicilerini daha iyi yönetmesine yardımcı olabilir.

Bonobology panelindeki lisanslı bir terapistten yardım almayı düşünebilir ve partnerinizin iyileşme yolunda ilk adımı atmasına yardımcı olabilirsiniz. Ancak, kontrolcü yöntemlerini kabul etmeye ve bir değişiklik yapmaya hazır değilse, ilişkiden çıkmayı düşünmelisiniz.

SSS

Diğer insanları kontrol etmenin temel nedeni, kendini çaresizlikten ve önemsiz hissetmekten korumaktır. Kontrol sorunları genellikle çocuklukta, kişi zehirli ebeveynlerle büyüdüğünde ortaya çıkar. 2. Bir kadının kontrolcü olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Klinik Psikolog Niki Benjamin şöyle diyor: "Bir kişinin kontrolcü olduğunu, işler tam olarak kendi istediği gibi yapılmadığında öfke patlamaları gibi belirtiler gösterdiğinde anlarsınız. Diğer bakış açılarını dikkate alma konusunda kesin bir isteksizlik, partnerinin işleri yapma şeklini izleme konusunda zorlayıcı bir ihtiyaç ve onunla aynı fikirde olmadığınızda veya onunla aynı fikirde olana kadar pasif agresif olma."

Kontrolcü bir ilişkide, kontrolcü davranışın muhatabı olan partner anksiyete yaşar ve partnerinin öfkelenmesinden sürekli korkar. Ayrıca düşük öz saygı geliştirirler. 4. Kontrolcü bir kadınla nasıl başa çıkabilirim?

Kendinizi ortaya koyun, sağlıklı sınırlar oluşturun ve bunları ihlal edemeyeceğini söyleyin. Onunla bu konuda sabırla konuşmaya çalışın ve bunun ruh sağlığınızı nasıl etkilediğini anlatın. Gerekirse ilişki danışmanlığına gidin.