Vai jūs kādreiz jūtaties tā, it kā pēc attiecību uzsākšanas būtu zaudējis savu brīvību? Lietas vairs nenotiek jūsu virzienā, jūs cenšaties, lai viņa būtu laimīga, un pretī jūtaties nelaimīgs. Nu, pastāv iespēja, ka sieviete, kurā esat neprātīgi iemīlējies, patiesībā kontrolē katru jūsu dzīves aspektu. Viņa, iespējams, to zina un, iespējams, dara to apzināti, un tomēr jūs esat šeit, pat nepārliecināts, vai viņa patiešām ir mikromanipulējoša partnere. Tāpēc jums ir jāzina kontrolējošas sievietes pazīmes un jāizlemj, kā tālāk veidot attiecības.

Pārlieku valdonīga sieviete var traucēt visos jūsu dzīves aspektos. Viņa var likt jums justies tā, it kā jums nebūtu nekādas autonomijas un jūsu viedoklis nebūtu tikpat vērtīgs kā viņas viedoklis. Galu galā vienmēr ir viņas vai viņas ceļš. Tā kā ir diezgan skaidrs, ka attiecības nevar izdzīvot pat tad, ja ir smalka kontrolējoša uzvedība, jums ir jāspēj to pamanīt un izbeigt.

Palīdzēsim tev atšifrēt valdonīgas sievietes pazīmes, izmantojot Šazijas Saleēmas (Shazia Saleem) (maģistre psiholoģijā), kura specializējas šķiršanās, šķiršanās, iepazīšanās un pirmslaulību konsultēšanā, atziņas. Pavisam drīz tu pratīsi pamanīt visas valdonīgās draudzenes pazīmes un novērtēt, kādiem jābūt taviem nākamajiem soļiem.

Kas izraisa kontroles problēmas sievietēm?

Pirms mēs pāriesim pie kontrolējošas sievietes pazīmēm, ir svarīgi saprast, kāpēc viņa ir tik kontrolējoša. Vispirms jums ir jānosaka, vai viņa patiešām ir kontrolējoša vai tikai cenšas būt gādīga. Iespējams, jūs esat pieradis pie mazliet lielākas brīvības, nekā piedāvā vairums attiecību, un pēkšņās pārmaiņas jūs ir pārsteigušas.

Tālāk jums ir jāsaprot, ka kontroles aspekts parasti sakņojas cilvēka bērnībā, kā liecina pētījums. Galvenais iemesls, kāpēc cilvēks kontrolē citus cilvēkus, ir aizsargāt sevi no bezpalīdzības un sajūtas mazvērtīgs. Kontroles maniaks var nodarīt postu ne tikai partnera, bet arī savai dzīvei.

Katrās attiecībās kontrolēšanas iemesli, protams, atšķiras. Dažās attiecībās tas var būt tāpēc, ka kontrolējošais partneris projicē uz otru savu nedrošību. Citās valdonīgā sieviete var būt tāda, lai pasargātu sevi no kaitējuma, pārliecinoties, ka partneris nekad nepamet un rīkojas saskaņā ar savām kaprīzēm un vēlmēm.

Ja attiecībās redzat kontrolējošas sievietes pazīmes, ļoti iespējams, ka šāda uzvedība ir ieaudzināta jau agrā bērnībā. Tas var būt neveselīgas ģimenes dinamikas rezultāts vai vienkārši iemācīta uzvedība, kad bērns iemācās, ka kontrolēt ir piemērota uzvedība, ko integrēt savās attiecībās.

Citi pētījumi liecina, ka kontrole var mazināt trauksmes sajūtu un palīdzēt cilvēkiem tikt galā ar stresoriem. Tātad tā varētu būt reakcija uz visām uzticēšanās problēmām, kas jūsu partnerim ir jūsu attiecībās. Citos gadījumos arī attiecību problēmas, piemēram, greizsirdība, cieņas trūkums un nedrošība, var būt iemesls, kāpēc jūs savā partnerī redzat tik daudz kontrolējošas sievietes pazīmes.

Runājot par pazīmēm, aplūkosim, kā šādas uzvedības izpausmes izskatās patiesībā. Vai jums vajadzētu uztraukties, ja viņa vēlas zināt visu par jūsu dienu līdz minūtei? Varbūt tas ir skaidrāks sarkanais karogs, ja viņa uzrauga jūsu attiecības? Noskaidrosim.

13 kontrolējošas sievietes pazīmes, no kurām jāuzmanās

Konsultāciju psiholoģe un psihoterapeite Nikija Bendžamina (Niki Benjamin), runājot par agrīnajām kontroles maniaka pazīmēm, saka: "Lai gan visas attiecības prasa pūles, pacietību un sadarbību (īpaši sākotnējos posmos), ir dažas uzvedības pazīmes, kas var liecināt, ka esat attiecībās ar kādu, ko mēdz dēvēt par "kontroles maniaku" vai cilvēku, kurš ir apsēsts ar kontroli.kontrolēt visu apkārt, nejūtot robežas vai autonomiju, kas piemīt otram cilvēkam."

Pēc viņas domām, kontrolējoša uzvedība ietver:

• Dusmas uzliesmojumi: dusmu uzplūdi, ja lietas netiek darītas tieši tā, kā persona sagaida vai vēlas.
• Stingrība: Stingra nevēlēšanās ņemt vērā vai pieņemt citus viedokļus.
• Uzmācīga uzvedība: Nepārvarama vajadzība uzraudzīt vai pārraudzīt partnera rīcību, aizbildinoties ar "man ir labāks veids" vai "es nedomāju, ka tev tā vajadzētu darīt".
• Pasīvi agresīvas tendences: Pasīva agresivitāte, klusēšana vai dusmināšanās, ja nepiekrītat vai nepiekrītat, kamēr nepiekrītat viņiem.

Kontrolējošas sievietes psiholoģiskās sekas var būt tālejošas, un attiecības ar šādu sievieti var nodarīt postu jūsu dzīvei un garīgajai veselībai. Līdz brīdim, kad jūs pamanāt smalkās kontroles pazīmes savās attiecībās, jūs jau esat iekļuvis savas kontrolējošās draudzenes vai kontrolējošās sievas radītajā tīmeklī.

Lai atpazītu brīdinājuma pazīmes, ir nepieciešams laiks, jo kontroli un aprūpi bieži var sajaukt vienu ar otru. "Starp kontrolēšanu un aprūpi ir ļoti plāna robeža. Lielākoties cilvēki kontrolē otru personu, maskējoties ar aprūpi, neļaujot tai būt pietiekami patstāvīgai," saka Šazija.

Taču par šo jautājumu jums nav pārāk daudz jādomā. Lai saprastu, vai viņa patiešām ir kontrolējoša sieviete, jums ir jānoskaidro, vai viņas temperaments atbilst šīm 13 pazīmēm. Ja atbilde ir "jā", tad jūs zināt, ka esat attiecībās ar kontrolējošu sievieti.

1. Mikromanipulējoša partnere vienmēr gribēs, lai viss notiek pēc viņas ieskatiem.

Ja jūs aplūkojat kontrolējošas draudzenes pazīmes, šī noteikti ir pirmā no tām. Viņa vēlēsies, lai viss notiek pēc viņas iecerēm. Nedod Dievs, ja tā nenotiks, viņa izplūdīs dusmu lēkmē. Vai jums kādreiz ir nācies mainīt plānus, jo viņai tie nav šķituši ērti?

Tad tu zini, par ko mēs runājam. Viņa ir dominējoša, turklāt tādā mērā, ka, ja lietas nenotiek tā, kā viņa vēlas, viņa uzreiz kļūst auksta un distancēta, atstājot tevi klusēšanas priekšā. Viņa atkal un atkal atgādinās par to, kā tu viņu sāpini un ka viņa ir tikai labvēlis.

Viņa paliks dusmīga uz tevi, jo tu viņu neesi uzklausījis, un sāks tevi apklusināt. Ja patiesa atvainošanās nemaz nedarbojas, un tu vari ar to saskarties, tava partnere noteikti vada šovu. "Kontrolējošām sievietēm ir veids, kā vienmēr iejaukties un neļaut otram cilvēkam izlemt pašam. Kad runa ir par viņu attiecībām, viņas vēlas izlemt.visu citu vārdā," saka Šazija. Tas nozīmē, ka attiecībās tev nav autonomijas vai brīvas gribas būt savam īstajam "es".

2. Viņa ir vīlusies par kaut ko vai ko citu.

Sievietes kontrolējošu uzvedību raksturo arī nereālistiski augsti standarti un gaidas, kuru dēļ viņas vilšanās jūsos kļūst par atkārtotu tēmu attiecībās. Sākot no krekla, ko jūs valkāat, līdz pat apaviem, viņa pastāvīgi kaut ko neapstiprina un ir ar to, kā jūs uzvedaties.

Ja ne jūs, tad viņa ir vīlusies kaut kur savā dzīvē - tie var būt viņas vecāki, brāļi un māsas, jūsu vecāki vai jebkurš cits. Šai sievietei ir ļoti grūti izpatikt. Kaut kas vai kas cits viņai sabojās garastāvokli, un jūs paliksiet domāt par to, kas gājis greizi. Šīs ir smalkas kontrolējošas sievietes pazīmes, kuras jūs sapratīsiet laika gaitā.

Tas viss iztukšo tik daudz jūsu enerģijas, lai veidotu šīs attiecības, ka dienas beigās jūs jūtaties skeptiski noskaņots par savu lēmumu vispār uzsākt šīs attiecības. Šī kontrolējošas sievietes pazīme attiecībās var arī likt jums pastāvīgi apšaubīt sevi, jo tagad jums nav pārāk lielas pārliecības par sevi. Uzmanieties, lai nekļūtu par upuri gaslighting jūsu.attiecības.

Saistītā lasīšana: 12 brīdinājuma pazīmes par Gaslighting un 5 veidi, kā ar to tikt galā

3. Viņa daudz sūdzas par cilvēkiem, kuri viņai nav līdzīgi.

Tā ir savdabīga kontrolējošas sievietes pazīme. Viņa ir tik ļoti apsēsta ar sevi, ka nespēj saskatīt citos labo. Jūs atradīsiet viņu, kas sūdzas vai lamājas par katru citu cilvēku uz planētas, jo šis cilvēks darbojas citādi nekā viņa. Viņa zina, ka viņai nav spēka mainīt cilvēkus un panākt, lai viņi viņai patiktu, tāpēc viņa viņus nomelno.

Arī tad, ja jūsu draudzene vai sieva ir kontrolējoša sieviete, jūs bieži redzēsiet, ka viņai ir ļoti maz īstu draugu vai vispār to nav. Tā ir viena no tām lietām, kas vīriešus galīgi kaitina, bet sievietes to tik un tā dara. Pat ja viņai ir milzīgs sociālais loks, viņa nekad nebūs laimīga, jo nevienu no viņiem neuzskata par savu draugu.

Kontrolējošām sievietēm ir kompulsīva vajadzība, lai viss notiktu noteiktā veidā. Tā kā ne visi pasaulē izturas pret viņām kā pret princesēm, par kādām viņas sevi uzskata, un noliecas muguru, lai viņām izpatiktu, viņu tuvāko cilvēku loks ir vai nu ārkārtīgi mazs, vai arī tā vispār nav.

Tāpat viņa uzrauga tavas attiecības un pārliecinās, ka par cilvēkiem, ar kuriem tu esi tuvs, viņa saka dažas sliktas lietas. Īpaši tad, ja šie cilvēki apstrīd viņas kontrolējošo uzvedību. Nākamreiz, kad viņa rupji runās par visiem taviem draugiem, zini, ka tas var liecināt par kaut ko vairāk nekā tikai to, ka viņai viņi nepatīk.

4. Viņa vēlas, lai tu būtu pieejams viņai VISU laiku.

Kad kontrolējoša sieviete ir iemīlējusies, viņai parādās arī uzmācīgas draudzenes pazīmes. Šī tendence ir īpaši izteikta sieviešu kontrolējošajā uzvedībā. Viņām tu esi viņu īpašums, un viņas vēlēsies, lai tu visu laiku būtu tām blakus. es. atkārtot Ja tev ir kontrolējoša sieva vai draudzene, viņa tevi aicinās visur pavadīt, un tu nevarēsi atteikt.

Viņa sagaidīs, ka atbildēsi uz katru zvanu un atbildēsi uz katru viņas īsziņu, un viņa negaidīs atbildes. Ja neatbildēsi uzreiz, viņa var tev piezvanīt un iet pilnā sparā. Šīs ir absolūti kontrolējošas draudzenes pazīmes, kurām tev ir jāpievērš uzmanība.

Sniedziet viņai novēlotas atbildes, un jūs esat devis viņai vēl vienu lietu, par ko viņai vilties. Problēma ar šādām sievietēm ir tā, ka viņas vēlas būt jūsu galvenā prioritāte, bet, kad runa ir par jūsu prioritātes noteikšanu, viņas nekur neatradīsiet. Kontrolējošas sievietes bieži vien ir savtīgas pēc būtības. Kad jūs lūdzat viņu būt jums līdzās, viņa atradīs laiku pēc citu svarīgu "neizbēgamu" dzīves uzdevumu pabeigšanas.

5. Viņa ļoti viegli jūtas no jums apmulsusi.

Viņa gribētu, lai jūs pavadītu viņu visur, kur viņa dodas, jo viņai patīk jūsu kompānija, bet, ja jūsu draudzene vai sieva ir manipulatīva un kontrolējoša, viena no tā pazīmēm varētu būt viņas pastāvīgie norādījumi uzvesties noteiktā veidā savu draugu vai kolēģu priekšā.

It kā viņa pasniegtu balvu un lūgtu, lai šī balva izskatītos kā balva. Viņa ir ļoti prasīga sieviete gan emocionāli, gan materiāli. Kad mēģināsiet būt savējais un, iespējams, izspēlēsiet kādu joku, kas viņai nešķiet smieklīgs, jūs sagaidīs lielas acis, kas jūs uzreiz aizbāž.

Ja pret tevi izturas kā pret zīdaini, nevis kā pret līdzvērtīgu partneri attiecībās, atpazīsti, ka tā ir viena no pirmajām kontrolējošas sievietes pazīmēm, un veic koriģējošus pasākumus, pirms vēl nav par vēlu. Kontrolējošas draudzenes vai sievas ietekme ir tāda, ka tu pakāpeniski zaudē pašcieņu. Ja tev tā ir gadījies, mēģini par to ar viņu parunāt.

Pieminiet to savās sarunās, pajautājiet viņai, vai viņa patiesībā ir apmulsusi par jums un tāpēc ir tik nedroša par savu personu citu cilvēku priekšā. Tas nav nekas cits kā garīga vardarbība, neļaujiet savai kontrolējošajai draudzenei to ar jums darīt.

Saistītā lasīšana: Kas ir stonwalling un kā ar to cīnīties?

6. Viņa neļauj jums atstāt savu personīgo telpu.

Vēl viena no klasiskajām kontrolējošas sievietes pazīmēm ir tā, ka viņa nogalinās tavu personisko telpu. "Personiskās telpas nepiešķiršana attiecībās ir viena no visizteiksmīgākajām kontrolējošas sievietes pazīmēm. Mīlestības vai rūpju vārdā ierobežo citu privātumu, liekot viņiem justies vainīgiem par visu, ko viņi cenšas darīt pēc savas patikas," saka Šaiza.

Tev patīk palikt līdz vēlai stundai, izklaidēties ar draugiem un spēlēt videospēles, bet viņai tas nepatiks. Viņai nepatīk ne tavi draugi, ne tas, ka tu kopā ar viņiem vēlu pavada laiku. Viņa tev uzspiedīs stingrus noteikumus. Tu pastāvīgi saņemsi uzstājīgus vēstījumus, piemēram, "Nāc mājās TAGAD." Un, protams, kad mēģināsi iet pretēji viņas vēlmēm, atkal sāksies klusēšana. Tas ir viens novisskaidrākās valdonīgās draudzenes pazīmes.

Ir ļoti grūti tikt galā ar kontrolējošu draudzeni vai sievu. Lielākoties viņa vienkārši nevēlas saprast jūsu viedokli. Viņa ir didaktiska personība un nekad neņems vērā jūsu viedokli par jebko. Vienīgais risinājums ir apsēsties un mierīgi ar viņu aprunāties un pastāstīt viņai, kā nebūt kontrolējošai draudzenei.

Ja tas nepalīdz, ievainojiet viņas ego apmēram 5-6 reizes, līdz viņa pārstās jums stāstīt, ko darīt un ko ne. Kad jūs viņu neklausīsiet, viņa jutīsies slikti un pārstās to teikt, līdz jūs to palaižat garām. Tās ir jūsu durvis uz brīvību.

7. Viņa vēlas zināt katru jūsu dzīves sīkumu.

Kad runājam par personisko telpu, telefona pārbaude ir izplatīts veids, kā iejaukties jūsu privātajā telpā. Viņai nav jūs un viņa, ir "mēs", bet šis "mēs" ir tikai tad, kad runa ir par jums. Kad runa ir par viņu, viņa zina, kur novilkt robežu un aizsargāt savu privātumu. Taču uz jums šie paši noteikumi neattiecas.

Viņa nekad neteiks, ka tev neuzticas, viņa to darīs tikai nejauši, lai uzzinātu, ko tu dari. Viņa pārbaudīs tavu vēsturi, lai redzētu, kādu pornogrāfiju skaties, un pārbaudīs tavas WhatsApp ziņas. Tu neko nevari darīt, jo, tiklīdz tu palūgsies paņemt savu telefonu vai mēģināsi to atņemt, viņa redzēs, kā viņas seja kļūst sarkana no dusmām.

Nekļūdieties, tā nav smalka kontrolējoša uzvedība, bet gan nepārprotams sarkanais karodziņš. "Kāpēc sievietes ir tik kontrolējošas?" - jūs, iespējams, brīnāties, vērojot, kā viņa slīd pa jūsu privātajām tērzēšanas sarunām, e-pastiem un aktivitātēm sociālajos tīklos. Nu, ne visas sievietes ir kontrolējošas. Tomēr jūsu partnere, šķiet, noteikti tāda ir.

Tas, ko jūs varat darīt, ir novilkt robežu un noteikt attiecību robežas. Sāciet apgalvot, ka ir lietas, kuras jūs necienāt, un telefona pārbaude ir viena no tām. Tas liks viņai justies ļoti neērti un nemierīgi, jo tas ir ierasts uzvedības modelis kontrolējošām sievietēm, bet pamazām viņa pie tā pieradīs. Var paiet dažas dienas vai nedēļas, līdz viņa atbrīvosies no sava ieraduma.

8. Viņa vēlas izlemt katru jūsu dzīves sīkumu.

Viņa ne tikai vēlas zināt visu, bet arī vēlas pieņemt visus tavus lēmumus tavā vietā. Tas attiecas arī uz taviem tēriņiem. Viena no kontrolējošas sievietes pazīšanas pazīmēm ir tā, ka, ienākot tavā personīgajā zonā, viņa pārliecinās, ka viņa iet uz visu. Visredzamākā kontrolējošu cilvēku pazīme ir viņu spēja pieņemt lēmumus visu vietā.

Ja esat iemīlējies sievietē ar šādām uzvedības iezīmēm, viņa izlems visu, sākot ar to, kādas smaržas jūs pērkat, un beidzot ar to, cik daudz katru mēnesi iztērējat. Tās var sākties kā smalka kontrolējoša uzvedība un vēlāk iegūt lielāku mērogu. Neatkarīgi no tā, vai jums tas patīk vai nē, viņa kļūs par jūsu finanšu plānotāju un viņai būs visas jūsu bankas kontu paroles.

Ir zināms, ka naudas problēmas var sagraut attiecības, bet viņai tas būs vienalga. Ja tev ir kontrolējoša sieva, viņa, visticamāk, ir padarījusi sevi par jūsu bankas konta nominālo īpašnieci. Un ne tikai tas - viņa ierobežos tavas iespējas tērēt naudu lietām, kas tev patīk, jo, viņasprāt, tie visi ir nevajadzīgi izdevumi.

Kontrolējošas sievietes mēdz būt valdonīgas. Lai tiktu galā ar šādu cilvēku, vislabākais veids ir sākt ignorēt viņas rīkojumus. Ja viņa pieprasa vai vēsāk runā par finanšu jautājumiem, ar cieņu viņai pasaki, kāpēc tev tas ir ērti. Viņa zaudēs prātu, ja neņemsi vērā viņas padomus, bet viņai nāksies pārliecināties, ka vēl neesi gatavs valdīt finanšu jautājumos. Pastāsti viņai, ka tu vēl neesi gatavs, lai tevi vadītu.viņai ir jāmācās, kā nebūt kontrolējošai draudzenei.

9. Viņa ir ļoti, ļoti, ļoti kūtra.

"Neadekvāta uzvedība vai dusmināšanās, ja kaut kas neizdodas tā, kā gribētos, ir bieži sastopamas kontrolējošas sievietes pazīmes," saka Šazija. Tik ļoti, ka jūs no viņas baidāties. Viņa ir ne tikai īsas uzvedības, viņa kļūst sarkana sejā, acis no mandeļu pārvēršas citronos, deguns un krūtis uzpūsties, un izskatās, ka viņa ne mirkli nepagūtu kādu nogalināt.

Brīžiem tā kļūst biedējoša. Jūs pārāk baidāties viņu uzjautrināt, jo jau zināt, kādas būs viņas dusmu sekas. Viņa var kliegt no visas sirds, lai liktu sevi sadzirdēt. Un tāpēc jūs domājat, ka labāk klusēt. Tā ir viena no kontrolējošas partneres pazīšanas pazīmēm. Nu, mēģiniet nebaidīties. Vairumā gadījumu kontrolējošas sievietes izmanto dusmas kā ieroci, lai pasargātu savu uzvedības modeli.

Tas viņām attaisno visu. Mēģini turēties pie sava viedokļa vai lēmuma, neskatoties uz viņas dusmām. Viņai būs sāpīgi, bet tu atradīsi savu izeju. Un, ja tas nepalīdzēs, iespējams, ir laiks viņai pateikt, ka tā vairs nestrādā. Jo vairāk tu jūties bailīgs, jo vairāk tu ļauj kontrolējošas sievietes ietekmei vadīt savu dzīvi. Šīs ir dažas no lietām, ko kontrolējoša sieviete dara, lai viņu nogalinātu.laulība pati.

Saistītā lasīšana Es nevaru kontrolēt savas dusmas un tas izraisa cīņas

10. Viņai patiesi patīk kontrolēt

Reizēm jums šķiet, ka vēlaties ar viņu sadarboties, jo kontrolēt ir tikai uzvedības iezīme un viņa cenšas mainīties. Jums šķiet, ka esat tikai pamanījis kontrolējošas sievietes agrīnās pazīmes, un, kad jūs skaidri paudīsiet savu neapmierinātību, viņa mainīs savu uzvedību.

Nu, tev jāzina, ka tad, kad cilvēks sāk kontrolēt citu cilvēku dzīvi, viņš ir neapturams. Viņam sāk patikt varas pozīcija un viņš negribētu no tās atteikties. Pat ja tev šķiet, ka viņa cenšas mainīties, pārliecinies, vai tu redzi, ka pārmaiņas notiek, citādi tā ir veltīga darbība.

Vai viņa patiešām cenšas saprast, kā nebūt kontrolējošai draudzenei? Ja viņas temperaments mazinās un ja viņa mazāk iejaucas, tad, iespējams, viņa ļoti cenšas. Taču pat tad viņa, iespējams, nespēs pilnībā atbrīvoties no savām tieksmēm pati. Ja jūsu kontrolējošā sieva vai draudzene patiešām vēlas mainīties un padarīt attiecības veiksmīgas, jums jāmudina viņu meklēt profesionālu palīdzību.

11. Viņa varētu veikt emocionālo šantāžu

Kontrolējošas sievietes var būt arī ārkārtīgi viltīgas, īstenojot savu kontroli. Viņa var nebūt pārlieku kontrolējoša visu laiku. Tomēr pusi no laika viņa var kontrolēt jūs, jums pat neapzinoties. Tas ir tāpēc, ka viņa izmanto savu smalko kontrolējošo uzvedību.

Dažreiz kucēna acu vai lūdzošu lūgumu, vai asaru, vai dusmu, vai, kas ir vissliktākais, emocionālas šantāžas veidā. Tās visas ir kontroles pazīmes. Ir ļoti svarīgi zināt, kad tas notiek, un pievērst viņai uzmanību, lai viņa varētu pārtraukt ar jums manipulēt.

Viņa, iespējams, nepārstās, bet jūs varētu pieņemt apzinātu lēmumu, vai vēlaties būt kopā ar savu kontrolējošo draudzeni. Iespējams, viņas uzvedības identificēšana, kāda tā ir, var palīdzēt jums izšķirties par iziešanu no kontrolējošām attiecībām.

Iemācīties atšifrēt kontrolējošas draudzenes pazīmes vai izprast savas sievas kontrolējošās tendences ir pirmais solis ceļā uz kontroles atgūšanu pār savu dzīvi. Tāpēc, kad pamanīsi šos smalkos manipulatīvos kontroles veidus, neaizver pret tiem acis.

12. Viņa nostāda sevi uz augstāka pjedestāla.

Kā jau minējām sākumā, katrai sievietei ir atšķirīgi attiecību kontroles iemesli. Tomēr sievietēm, kuras ir kontroles cienītājas, hierarhija ir patiešām svarīga. Viņai ir jābūt labākai par jums visos aspektos, lai tiktu uzskatīta par uzticamu. Viņa liks jums vismaz reizi mēnesī uzskaitīt visus savus sasniegumus, lai paaugstinātu savu ego un pozīciju attiecībās.

"Viņa to var panākt, vienmēr izdarot spiedienu uz jums vai vainot jūs, ja kaut kas neizdodas, un vienlaikus uzņemoties nopelnus par katru labu lietu attiecībās," skaidro Šazija. Sievietes kontrolējošā uzvedība plaukst, pateicoties vienatnē.

Viņa tik ļoti iederēsies tavā galvā domu, ka viņa ir labāka par tevi, ka tu vērsīsies pie viņas pēc visa. Šīs ir absolūtas kontrolējošas sievietes pazīmes, kurām vajadzētu būt brīdinājumam tev. Ja viņa patiešām ir labāka, nav nekas slikts lūgt padomu, bet, ja tas viss ir tikai viņas uzvedības slānis, tev labāk šķirties no viņas. Ilgtermiņā tev nebūs patīkamu atmiņu.ar šādu sievieti.

13. Ar viņu nekad nevar strīdēties

Tas, ko viņa dara, kad ir dusmīga, ir rupju vārdu lietošana, rupju vārdu lietošana tikai tāpēc, lai jūs noniecinātu vai aizklātu. Sāpīgu vārdu teikšana viņai ir pašsaprotama. Cilvēks, kurš to dara, pēc jebkuras definīcijas ir toksisks. Viņa ir kontrolējoša sieviete, ja viņa pat kontrolē jūsu domas, jūsu izteikšanu un emocijas.

Vislabāk ir ļaut viņai būt un skriet tik ātri, cik vien varat, jo dzīve ar šādu cilvēku līdz mūža galam neiedomājamā veidā ietekmēs jūsu garīgo veselību. Kontrolējošas sievietes pazīmes bieži ir ļoti acīmredzamas, bet mēs vienkārši mēdzam tās nepamanīt, jo esam iemīlējušies. Rūgtā patiesība ir tāda, ka kontrolējoša persona, vīrietis vai sieviete, nav laba neviena garīgajai vaiemocionālā veselība.

Šodien vai rīt noteikti ienāks atšķirības, jo jūsu tolerances līmeni šī persona atkal un atkal pārbaudīs. Ja esat sapratis, ka jūsu draudzene vai sieva ir kontrolējoša, mēģiniet pacietīgi par to ar viņu parunāt, palīdz arī konsultācija. Pieredzējis terapeits var palīdzēt viņai saprast, no kurienes rodas vajadzība pēc tik stingras kontroles, un palīdzēt viņai labāk pārvaldīt izraisītājus.

Jūs varat apsvērt iespēju vērsties pēc palīdzības pie licencēta terapeita Bonobology panelī un palīdzēt savai partnerei spert pirmo soli uz dziedināšanu. Tomēr, ja viņa nav gatava pieņemt savus kontrolējošos paņēmienus un veikt pārmaiņas, jums jāapsver iespēja izstāties no attiecībām.

Biežāk uzdotie jautājumi

Galvenais iemesls kontrolēt citus cilvēkus ir aizsargāt sevi no bezpalīdzības un mazvērtības sajūtas. Kontroles problēmas bieži vien ir iesakņojušās bērnībā, kad cilvēks uzaug ar toksiskiem vecākiem. 2. Kā var noteikt, vai sieviete ir kontrolējoša?

Klīniskais psihologs Nikijs Bendžamins (Niki Benjamin) saka: "Jūs zināt, ka cilvēks ir kontrolējošs, ja viņš izrāda tādas pazīmes kā dusmu uzliesmojumi, ja lietas netiek darītas tieši tā, kā viņš vēlas. Stingra nevēlēšanās ņemt vērā citus viedokļus, pārliecinoša nepieciešamība uzraudzīt partnera rīcību un pasīva agresivitāte, ja nepiekrītat vai kamēr nepiekrītat viņam."

Kontrolējošās attiecībās partneris, kurš ir kontrolējošas uzvedības saņēmējs, cieš no trauksmes un pastāvīgām bailēm, ka partneris zaudēs savaldīšanos. Viņiem arī attīstās zems pašvērtējums. 4. Kā rīkoties ar kontrolējošu sievieti?

Aizstāviet sevi, izveidojiet veselīgas robežas un pasakiet viņai, ka viņa nedrīkst tās pārkāpt. Mēģiniet pacietīgi par to ar viņu parunāt un pastāstiet, kā tas ietekmē jūsu garīgo veselību. Ja nepieciešams, dodieties uz attiecību konsultāciju.