શું તમને ક્યારેય એવું લાગે છે કે તમે સંબંધમાં પ્રવેશ્યા પછી તમારી સ્વતંત્રતા ગુમાવી દીધી છે? વસ્તુઓ હવે તમારી રીતે બનતી નથી, તમે તેને ખુશ રાખવાની ખાતરી કરો છો, અને બદલામાં, તમે દુઃખી અનુભવો છો. ઠીક છે, એવી શક્યતાઓ છે કે તમે જે સ્ત્રીના પ્રેમમાં પાગલ છો તે ખરેખર તમારા જીવનના દરેક પાસાને નિયંત્રિત કરી રહી છે. તેણી કદાચ તે જાણે છે અને કદાચ તે જાણી જોઈને કરી રહી છે, અને છતાં, તમે અહીં છો, તે પણ ખાતરી નથી કે તે ખરેખર માઇક્રોમેનેજિંગ પાર્ટનર છે. એટલા માટે તમારે નિયંત્રિત સ્ત્રીના ચિહ્નો જાણવાની અને સંબંધ વિશે કેવી રીતે આગળ વધવું તે નક્કી કરવાની જરૂર છે.

એક દબંગ સ્ત્રી તમારા જીવનના દરેક પાસાને અવરોધી શકે છે. તેણી તમને એવું અનુભવી શકે છે કે તમારી પાસે કોઈ સ્વાયત્તતા નથી, અને તમારા અભિપ્રાયને તેના જેટલું મૂલ્ય નથી. દિવસના અંતે, તે હંમેશા તેણીનો માર્ગ અથવા હાઇવે છે. કારણ કે તે ખૂબ જ સ્પષ્ટ છે કે સૂક્ષ્મ નિયંત્રણ વર્તણૂક હોવા છતાં સંબંધ ટકી શકતો નથી, તમારે તેને શોધવામાં અને તેનો અંત લાવવા માટે સક્ષમ બનવાની જરૂર છે.

ચાલો શાઝિયા સલીમની આંતરદૃષ્ટિ સાથે નિયંત્રિત મહિલાના ચિહ્નોને ડીકોડ કરવામાં તમારી સહાય કરીએ. (માનસશાસ્ત્રમાં માસ્ટર્સ), જે અલગ થવા, છૂટાછેડા, ડેટિંગ અને લગ્ન પહેલાના કાઉન્સેલિંગમાં નિષ્ણાત છે. ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં, તમે બધા બોસી ગર્લફ્રેન્ડના ચિહ્નો શોધી શકશો અને તમારા આગામી પગલાં શું હોવા જોઈએ તેનું મૂલ્યાંકન કરી શકશો.

સ્ત્રીઓમાં નિયંત્રણ સમસ્યાઓનું કારણ શું છે?

>મોટેભાગે, તે ફક્ત વાર્તાની તમારી બાજુ સમજવા માંગતી નથી. તે એક ઉપદેશાત્મક વ્યક્તિ છે અને કોઈપણ બાબતમાં તમારા દૃષ્ટિકોણને ક્યારેય ધ્યાનમાં લેશે નહીં. એકમાત્ર ઉપાય એ છે કે તેણીને નીચે બેસીને તેની સાથે શાંતિથી વાત કરો અને તેને કહો કે કેવી રીતે નિયંત્રિત ગર્લફ્રેન્ડ ન બનવું.

જો તે કામ ન કરે, તો તેના અહંકારને લગભગ 5-6 વખત નુકસાન પહોંચાડો, જ્યાં સુધી તે તમને શું કહેવાનું બંધ ન કરે ત્યાં સુધી શું કરવું અને શું ન કરવું. જ્યારે તમે તેણીને સાંભળશો નહીં, ત્યારે તેણીને ખરાબ લાગશે અને જ્યાં સુધી તમે તેને ચૂકશો નહીં ત્યાં સુધી તે કહેવાનું બંધ કરશે. તે સ્વતંત્રતાનો તમારો દરવાજો છે.

7. તે તમારા જીવનની દરેક નાની વિગતો જાણવા માંગે છે

જ્યારે આપણે વ્યક્તિગત જગ્યા વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે ફોનને તપાસવું એ તમારી ગોપનીયતા પર આક્રમણ કરવાની એક સામાન્ય રીત છે. તેના માટે, તમે અને તેણી નથી, ત્યાં "અમે" છે, પરંતુ તે "અમે" ત્યારે જ છે જ્યારે તે તમારી પાસે આવે છે. જ્યારે તેણીની વાત આવે છે, ત્યારે તેણી જાણે છે કે રેખા ક્યાં દોરવી અને તેણીની ગોપનીયતાનું રક્ષણ કરવું. પરંતુ સમાન નિયમો તમને લાગુ પડતા નથી.

તે ક્યારેય એવું કહેશે નહીં કે તેણીને તમારા પર વિશ્વાસ નથી, તમે શું કરો છો તે જાણવા માટે તે આકસ્મિક રીતે કરશે. તમે કેવા પ્રકારનું પોર્ન જુઓ છો તે જોવા માટે તે તમારો ઇતિહાસ તપાસશે અને તમારા WhatsApp સંદેશાઓ તપાસશે. તમે તેના વિશે કંઈ કરી શકતા નથી કારણ કે જે મિનિટે તમે તમારો ફોન માંગશો અથવા તેને છીનવી લેવાનો પ્રયાસ કરશો, તમે તેનો ચહેરો ગુસ્સાથી લાલ થઈ જતો જોશો.

કોઈ ભૂલ કરશો નહીં, આ સૂક્ષ્મ નિયંત્રિત વર્તન નથી, તે છે ચોક્કસ લાલ ધ્વજ. "શા માટે સ્ત્રીઓ આટલી નિયંત્રિત છે?" તમને આશ્ચર્ય થશે, કારણ કે તમે તેણીને તમારા ખાનગીમાં સ્ક્રોલ કરતા જુઓ છોચેટ્સ, ઇમેઇલ્સ અને સોશિયલ મીડિયા પ્રવૃત્તિ. ઠીક છે, બધી સ્ત્રીઓ નિયંત્રિત કરતી નથી. જો કે, તમારો પાર્ટનર ચોક્કસપણે એક હોય તેવું લાગે છે.

તમે શું કરી શકો તે છે એક રેખા દોરો અને સંબંધની સીમાઓ સેટ કરો. ભારપૂર્વક જણાવવાનું શરૂ કરો કે એવી વસ્તુઓ છે જેની તમે કદર કરતા નથી અને ફોન ચેકિંગ તેમાંથી એક છે. આનાથી તેણીને ખૂબ જ અસ્વસ્થતા અને અસ્વસ્થતા અનુભવાશે કારણ કે તે સ્ત્રીઓને નિયંત્રિત કરવા માટે એક સામાન્ય વર્તન પેટર્ન છે પરંતુ ધીમે ધીમે, તેણી તેની આદત પામશે. તેણીને તેની આદતમાંથી બહાર નીકળવામાં થોડા દિવસો અથવા અઠવાડિયા લાગી શકે છે.

8. તેણી તમારા જીવનની દરેક નાની વિગતો નક્કી કરવા માંગે છે

તે માત્ર બધું જ જાણવા માંગતી નથી, પરંતુ તે તમારા માટે તમારા બધા નિર્ણયો લેવા પણ માંગે છે. આમાં તમારો ખર્ચ પણ સામેલ છે. નિયંત્રિત સ્ત્રીના કહેવાતા સંકેતો પૈકી એ છે કે જ્યારે તે તમારા અંગત ક્ષેત્રમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે બધામાં જવાનું સુનિશ્ચિત કરે છે. લોકોને નિયંત્રિત કરવા વિશેની સૌથી સ્પષ્ટ બાબત એ છે કે તેઓ દરેક માટે નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા છે.

જો તમે પ્રેમમાં હોવ તો આવા વર્તન લક્ષણો ધરાવતી સ્ત્રી, તમે કયું પરફ્યુમ ખરીદો છો તેનાથી લઈને તમે દર મહિને કેટલો ખર્ચ કરો છો તે બધું તે નક્કી કરશે. આ સૂક્ષ્મ નિયંત્રણ વર્તન તરીકે શરૂ થઈ શકે છે અને પછીથી વધુ પરિમાણ લઈ શકે છે. તમને તે ગમે કે ન ગમે, તે તમારી ફાઇનાન્સિયલ પ્લાનર બની જશે અને તેની પાસે તમારા બધા બેંક એકાઉન્ટ પાસવર્ડ હશે.

નાણાની સમસ્યાઓ સંબંધને બગાડવા માટે જાણીતી છે, પરંતુ તે તેની પરવા કરશે નહીં. જો તમારી પાસે નિયંત્રિત પત્ની હોય, તો તેકદાચ તમારા બેંક ખાતામાં પોતાને નોમિની બનાવ્યા છે. આટલું જ નહીં, તે તમને ગમતી વસ્તુઓ પર ખર્ચ કરવાથી પ્રતિબંધિત કરશે કારણ કે, તેના મતે, તે બધા બિનજરૂરી ખર્ચ છે.

નિયંત્રણ કરતી સ્ત્રીઓ અતિશય ઉદાર હોય છે. આવી વ્યક્તિ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે, તેના આદેશોની અવગણના કરવાનું શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. જો તેણી તમને વિનંતી કરે છે અથવા નાણાકીય બાબતો વિશે ઠંડીથી વાત કરે છે, તો આદરપૂર્વક તેણીને જણાવો કે તમે શા માટે તે કરવામાં આરામદાયક છો. જો તમે તેણીની સલાહને અનુસરશો નહીં તો તેણી તેનું મન ગુમાવશે, પરંતુ તેણીએ સખત રીતે શીખવું પડશે કે તમે હજી સુધી નાણાકીય રીતે સંચાલિત થવા માટે તૈયાર નથી. તેણીને કહો કે તેણીએ કેવી રીતે નિયંત્રિત ગર્લફ્રેન્ડ ન બનવું તે શીખવું પડશે.

9. તે ખૂબ, ખૂબ, ખૂબ જ ટૂંકા સ્વભાવની છે

“અયોગ્ય રીતે વર્તવું અથવા જો વસ્તુઓ કામ ન કરે તો ગુસ્સે થવું તેઓ જે રીતે ઇચ્છતા હતા તે નિયંત્રિત સ્ત્રીની સામાન્ય લાક્ષણિકતાઓ છે,” શાઝિયા કહે છે. એટલું બધું કે તમે તેનાથી ડરો છો. તેણી માત્ર સ્વભાવની નથી, તેણીનો ચહેરો લાલ થઈ જાય છે, તેણીની આંખો બદામથી લીંબુ સુધી જાય છે, તેણીનું નાક અને છાતી ફુલી જાય છે અને તેણી એવું લાગે છે કે તેણી કોઈને મારવામાં એક મિનિટ પણ બગાડે નહીં.

અમુક સમયે, તે ડરામણી બની જાય છે. તમે તેને અસ્વસ્થ કરવામાં ખૂબ ડરશો કારણ કે અત્યાર સુધીમાં, તમે તેના ગુસ્સાના પરિણામો જાણો છો. તે પોતાની જાતને સાંભળવા માટે તેના અવાજની ટોચ પર બૂમો પાડી શકે છે. અને તેથી, તમને લાગે છે કે શાંત રહેવું વધુ સારું છે. આ નિયંત્રિત ભાગીદારના કહેવા-વાર્તા સંકેતો પૈકી એક છે. સારું, ન બનવાનો પ્રયાસ કરોભયભીત મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, નિયંત્રિત સ્ત્રીઓ તેમના વર્તન પેટર્નને ઢાલ કરવા માટે ગુસ્સાને હથિયાર તરીકે ઉપયોગ કરે છે.

તે તેમના માટે દરેક વસ્તુને ન્યાયી ઠેરવે છે. તેના ગુસ્સા છતાં તમારા અભિપ્રાય અથવા નિર્ણયને વળગી રહેવાનો પ્રયાસ કરો. તેણીને નુકસાન થશે પરંતુ તમે તમારો રસ્તો કાઢી શકશો. અને જો તે કામ કરતું નથી, તો કદાચ તેણીને કહેવાનો સમય છે કે તે હવે કામ કરતું નથી. તમે જેટલું વધુ ભયભીત અનુભવો છો, તેટલું વધુ તમે તમારા જીવનને નિયંત્રિત કરતી સ્ત્રીની અસરોને નિયંત્રિત કરવા દો છો. આ કેટલીક બાબતો છે જે એક નિયંત્રિત સ્ત્રી પોતાના લગ્નને મારી નાખવા માટે કરે છે.

સંબંધિત વાંચન હું મારા ગુસ્સાને કાબૂમાં રાખી શકતો નથી અને તે ઝઘડાનું કારણ બને છે

10. તેણીને નિયંત્રિત કરવામાં ખરેખર આનંદ આવે છે

ક્યારેક તમને તેની સાથે સહકાર આપવાનું મન થાય છે કારણ કે નિયંત્રિત કરવું એ માત્ર વર્તનનું લક્ષણ છે અને તે પોતાની જાતને બદલવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે. તમને લાગે છે કે તમે હમણાં જ એક નિયંત્રિત સ્ત્રીના પ્રારંભિક ચિહ્નો જોયા છે અને જ્યારે તમે તમારી નારાજગી સ્પષ્ટ કરશો, ત્યારે તે તેના માર્ગો બદલશે.

સારું, એકવાર વ્યક્તિ અન્ય લોકોના જીવન પર નિયંત્રણ મેળવવાનું શરૂ કરે ત્યારે તમારે જાણવું જોઈએ, તે/તેણી અણનમ છે. તેઓ સત્તાના પદનો આનંદ માણવાનું શરૂ કરે છે અને તેને છોડવા માંગતા નથી. જો તમને લાગતું હોય કે તેણી બદલવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે, તો પણ ખાતરી કરો કે તમે બદલાવ થતો જોઈ રહ્યા છો અન્યથા, તે એક નિરર્થક પ્રવૃત્તિ છે.

શું તે ખરેખર સમજવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે કે કેવી રીતે નિયંત્રિત ગર્લફ્રેન્ડ ન બની શકાય? જો તેણીનો ગુસ્સો ઓછો થાય અને જો તેણી ઓછી દખલ કરે, તો તે કદાચ સખત પ્રયાસ કરી રહી છે. પરંતુ તેમ છતાં, તેણી ન પણ હોઈ શકેતેણીની પોતાની વૃત્તિઓને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવા માટે સક્ષમ. જો તમારી નિયંત્રિત પત્ની અથવા ગર્લફ્રેન્ડ ખરેખર સંબંધ બદલવા અને કામ કરવા માંગતી હોય, તો તમારે તેને પ્રોફેશનલ મદદ લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવી જોઈએ.

11. તે ઈમોશનલ બ્લેકમેલ કરી શકે છે

નિયંત્રણ કરતી સ્ત્રીઓ પણ કરી શકે છે તેમના નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવા વિશે અત્યંત હોશિયાર બનો. તેણી હંમેશાં વધુ પડતા નિયંત્રણમાં ન હોઈ શકે. તેમ છતાં, તે તમને અડધો સમય સમજ્યા વિના પણ તમને નિયંત્રિત કરી શકે છે. તે એટલા માટે કારણ કે તેણી તેના સૂક્ષ્મ નિયંત્રણ વર્તણૂકનો ઉપયોગ કરે છે.

ક્યારેક, કુરકુરિયું આંખો, અથવા વિનંતી વિનંતી, અથવા આંસુ અથવા ગુસ્સો અથવા સૌથી ખરાબ, ભાવનાત્મક બ્લેકમેલના સ્વરૂપમાં. આ બધા નિયંત્રણના સંકેતો છે. તે ક્યારે થઈ રહ્યું છે તે જાણવું અને તેણીના ધ્યાન પર લાવવું ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તેણી તમારી સાથે ચાલાકી કરવાનું બંધ કરી શકે.

તે કદાચ અટકશે નહીં પરંતુ જો તમે તમારી નિયંત્રિત ગર્લફ્રેન્ડ સાથે રહેવા માંગતા હોવ તો તમે જાણકાર નિર્ણય લઈ શકશો. કદાચ તેણીની વર્તણૂકને તે શું છે તે ઓળખવાથી તમે નિયંત્રિત સંબંધમાંથી બહાર નીકળવા માટે તમારું મન બનાવવામાં મદદ કરી શકો છો.

નિયંત્રિત ગર્લફ્રેન્ડના સંકેતોને સમજવાનું શીખવું અથવા તમારી પત્નીની નિયંત્રણની વૃત્તિઓને સમજવી એ તમારા પોતાના જીવન પર ફરીથી નિયંત્રણ મેળવવા તરફનું પ્રથમ પગલું છે. . તેથી જ્યારે તમે નિયંત્રણની આ સૂક્ષ્મ હેરફેરની રીતો જોશો, ત્યારે તેમની તરફ આંખ આડા કાન કરશો નહીં.

12. તેણી પોતાની જાતને એક ઉચ્ચ શિખર પર મૂકે છે

જેમ કે આપણે આમાં ઉલ્લેખ કર્યો છે.શરૂઆતમાં, દરેક સ્ત્રી માટે સંબંધને નિયંત્રિત કરવાના કારણો અલગ અલગ હોય છે. જો કે, જે મહિલાઓ કંટ્રોલ-ફ્રિક છે તેમના માટે વંશવેલો ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે. વિશ્વાસપાત્ર ગણવા માટે તેણીએ દરેક પાસાઓમાં તમારા કરતા વધુ સારી હોવી જોઈએ. તેણીના સંબંધોમાં તેના અહંકાર અને સ્થાનને વધારવા માટે તેણી મહિનામાં ઓછામાં ઓછી એક વાર તેણીની બધી સિદ્ધિઓની ગણતરી કરશે.

"તે હંમેશા તમારા પર દબાણ મૂકીને અથવા જો કંઈક ખોટું થાય તો તમને દોષી ઠેરવીને અને તે જ સમયે, સંબંધમાં દરેક સારી બાબત માટે શ્રેય લેવાથી તે હાંસલ કરી શકે છે," શાઝિયા સમજાવે છે. સ્ત્રી નિયંત્રિત વર્તન એક-ઉત્થાન પર ખીલે છે.

તે તમારા કરતાં વધુ સારી હોવાનો વિચાર તમારા મગજમાં એટલો ફિટ કરશે કે તમે કંઈપણ માટે તેની તરફ વળશો. આ એક નિયંત્રિત સ્ત્રીના સંપૂર્ણ સંકેતો છે જે તમારા માટે ચેતવણી હોવી જોઈએ. જો તેણી ખરેખર સારી છે, તો સલાહ માટે પૂછવામાં કંઈ ખોટું નથી, પરંતુ જો આ બધું તેના વર્તનનું એક સ્તર છે, તો તમે તેની સાથે વધુ સારી રીતે ભાગ લેશો. લાંબા ગાળે, તમને આવી સ્ત્રી સાથે સુખદ યાદો નહીં હોય.

13. તમે તેની સાથે ક્યારેય દલીલ કરી શકતા નથી

તે જ્યારે ગુસ્સે થાય છે ત્યારે તે જે કરે છે તે કઠોર શબ્દોનો ઉપયોગ કરે છે. શબ્દો ફક્ત તમને નીચા કરવા અથવા તમને ચૂપ કરવા માટે. દુઃખદાયક વસ્તુઓ કહેવું તેના માટે સ્વાભાવિક રીતે આવે છે. જે વ્યક્તિ આવું કરે છે તે કોઈપણ વ્યાખ્યા દ્વારા ઝેરી છે. તે એક નિયંત્રિત સ્ત્રી છે જ્યારે તે તમારા વિચારો, તમારી અભિવ્યક્તિ અને તમારી લાગણીઓને પણ નિયંત્રિત કરે છે.

તેશ્રેષ્ઠ છે કે તમે તેણીને રહેવા દો અને શક્ય તેટલી ઝડપથી દોડો કારણ કે તમારા બાકીના જીવન માટે આવી વ્યક્તિ સાથે રહેવાથી તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને અકલ્પનીય રીતે અસર થશે. નિયંત્રિત સ્ત્રીના ચિહ્નો ઘણીવાર ખૂબ જ સ્પષ્ટ હોય છે પરંતુ અમે ફક્ત તેમને અવગણીએ છીએ કારણ કે અમે પ્રેમમાં છીએ. કડવું સત્ય એ છે કે નિયંત્રિત વ્યક્તિ, પુરુષ કે સ્ત્રી, કોઈપણ વ્યક્તિના માનસિક અથવા ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી.

આજે કે કાલે, અસમાનતા ચોક્કસ પ્રવેશશે કારણ કે તમારી સહનશીલતાનું સ્તર આ વ્યક્તિ દ્વારા વારંવાર પરીક્ષણ કરવામાં આવશે. જો તમને ખ્યાલ આવી ગયો હોય કે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ કે પત્ની કંટ્રોલ કરી રહી છે તો તેની સાથે ધીરજથી વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો, કાઉન્સેલિંગ પણ મદદ કરે છે. અનુભવી ચિકિત્સક તેણીને તે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે કે તેણીને આવા કડક નિયંત્રણની જરૂરિયાત ક્યાંથી ઉભી છે અને તેણીને તેના ટ્રિગર્સને વધુ સારી રીતે સંચાલિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમે બોનોબોલોજી પેનલ પર લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સકની મદદ લેવાનું વિચારી શકો છો અને તમારા જીવનસાથીને મદદ કરવા માટે મદદ કરી શકો છો. ઉપચાર તરફનું પ્રથમ પગલું. જો કે, જો તેણી તેના નિયંત્રણની રીતો સ્વીકારવા અને ફેરફાર કરવા તૈયાર ન હોય, તો તમારે સંબંધમાંથી બહાર નીકળવાનું વિચારવું જોઈએ.

FAQs

1. નિયંત્રણ સમસ્યાઓનું કારણ શું છે?

અન્ય લોકોને નિયંત્રિત કરવા માટેનું મુખ્ય કારણ લાચારી અને તુચ્છ લાગણીથી પોતાને બચાવવાનું છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ઝેરી માતા-પિતા સાથે મોટી થાય છે ત્યારે નિયંત્રણ સમસ્યાઓ ઘણીવાર બાળપણમાં જડિત થાય છે. 2. તમે કેવી રીતે કહી શકો કે સ્ત્રી નિયંત્રણ કરી રહી છે?

ક્લિનિકલમનોવૈજ્ઞાનિક નિકી બેન્જામિન કહે છે, “તમે જાણો છો કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાની રીતે યોગ્ય રીતે કરવામાં ન આવે ત્યારે ગુસ્સાના પ્રકોપ જેવા સંકેતો દર્શાવે છે ત્યારે તમે તેને નિયંત્રિત કરી રહ્યાં છો. અન્ય દૃષ્ટિકોણને ધ્યાનમાં લેવાની નિશ્ચિત અનિચ્છા, તેમના જીવનસાથીની વસ્તુઓ કરવાની રીત પર દેખરેખ રાખવાની અનિવાર્ય જરૂર છે, અને જો તમે તેમની સાથે અસંમત થાઓ અથવા જ્યાં સુધી તમે તેમની સાથે સંમત ન થાઓ ત્યાં સુધી નિષ્ક્રિય-આક્રમક બનવું.”

આ પણ જુઓ: સાઈડ-ચિક સંબંધને કેવી રીતે સમાપ્ત કરવો? 3. કંટ્રોલિંગ રિલેશનશિપમાં શું થાય છે?

નિયંત્રણ સંબંધમાં પાર્ટનર, કે જેઓ નિયંત્રિત વર્તણૂકના અંતમાં હોય છે, તેઓ ચિંતા અને સતત ડરથી પીડાય છે કે તેમના સાથી તેમનો ગુસ્સો ગુમાવે છે. તેઓ નિમ્ન આત્મસન્માન પણ વિકસાવે છે. 4. હું નિયંત્રિત સ્ત્રી સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરી શકું?

તમારી જાતને ભારપૂર્વક જણાવો, તંદુરસ્ત સીમાઓ બનાવો અને તેણીને કહો કે તેણી તેનું ઉલ્લંઘન કરી શકતી નથી. તેના વિશે ધીરજપૂર્વક તેની સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તેને જણાવો કે તે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર કેવી અસર કરી રહી છે. જો જરૂર હોય તો રિલેશનશિપ કાઉન્સેલિંગ માટે જાઓ.

નિયંત્રણ પ્રથમ, તમારે તે ઓળખવું જોઈએ કે શું તે ખરેખર એક નિયંત્રિત વ્યક્તિ છે અથવા ફક્ત સંભાળ રાખવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે. મોટા ભાગના સંબંધો જે ઓફર કરે છે તેના કરતાં કદાચ તમે થોડી વધુ સ્વતંત્રતા માટે ટેવાયેલા છો, અને અચાનક આવેલા પરિવર્તને તમને સાવચેત કરી દીધા છે.

આગળ, તમારે સમજવું જોઈએ કે નિયંત્રણનું પાસું સામાન્ય રીતે વ્યક્તિના બાળપણમાં રહેલું હોય છે. એક અભ્યાસ માટે. અન્ય લોકોને નિયંત્રિત કરવા માટેનું મુખ્ય કારણ એ છે કે પોતાને લાચારી અને તુચ્છતાથી બચાવવાનું છે. કંટ્રોલ ફ્રીક તેમના જીવનસાથીના જીવન પર જ નહીં પરંતુ તેમના પોતાના પર પણ પાયમાલ કરી શકે છે.

સંબંધમાં નિયંત્રણના કારણો, અલબત્ત, દરેક સંબંધમાં અલગ-અલગ હોય છે. કેટલાકમાં, તે એટલા માટે હોઈ શકે છે કારણ કે નિયંત્રક ભાગીદાર તેમની અસલામતી બીજા પર રજૂ કરી રહ્યો છે. અન્યમાં, એક દબંગ સ્ત્રી તે રીતે હોઈ શકે છે જેથી તે પોતાની જાતને નુકસાનથી બચાવી શકે, તે સુનિશ્ચિત કરીને કે તેનો પાર્ટનર ક્યારેય છોડે નહીં અને તેની ઇચ્છાઓ અને ઇચ્છાઓ અનુસાર કાર્ય કરે.

જો તમે આમાં નિયંત્રિત સ્ત્રીના ચિહ્નો જોશો સંબંધ, તે ખૂબ જ સંભવ છે કે તે વર્તણૂકો પ્રારંભિક બાળપણમાં દાખલ કરવામાં આવી હતી. તે બિનઆરોગ્યપ્રદ કૌટુંબિક ગતિશીલતા અથવા ફક્ત શીખેલા વર્તનનું પરિણામ હોઈ શકે છે, જેમાં બાળક શીખે છે કે નિયંત્રણ રાખવું એ તેમના સંબંધોમાં એકીકૃત થવા માટે યોગ્ય વર્તન છે.

અન્ય અભ્યાસો સૂચવે છે કે નિયંત્રણમાં રહેવાથી ચિંતાની લાગણીઓ ઘટાડી શકે છે અને મદદ કરી શકે છે. લોકો તણાવનો સામનો કરે છે. તેથી, તે પ્રતિભાવ હોઈ શકે છેતમારા જીવનસાથીને તમારા સંબંધમાં જે વિશ્વાસની સમસ્યાઓ છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, ઈર્ષ્યા, આદરની અછત અને અસલામતી જેવા સંબંધોના મુદ્દાઓ પણ એ કારણ હોઈ શકે છે કે શા માટે તમે તમારા જીવનસાથીમાં એક નિયંત્રિત સ્ત્રીના ઘણા ચિહ્નો જુઓ છો.

ચિહ્નોની વાત કરીએ તો, ચાલો જોઈએ કે શું આવા વર્તનના અભિવ્યક્તિઓ ખરેખર જેવો દેખાય છે. જો તેણી તમારા દિવસ વિશે મિનિટ સુધી બધું જાણવા માંગે તો તમારે ચિંતા કરવી જોઈએ? કદાચ તે સ્પષ્ટ લાલ ધ્વજ છે જ્યારે તેણી તમારા સંબંધો પર નજર રાખે છે? ચાલો જાણીએ.

13 ચિહ્નો ઓફ અ કંટ્રોલિંગ વુમન ટુ વોચ આઉટ

કંટ્રોલ ફ્રીકના પ્રારંભિક ચિહ્નો વિશે વાત કરતા, મનોવિજ્ઞાની અને મનોચિકિત્સકનું કાઉન્સેલિંગ કરતા નિકી બેન્જામિન કહે છે, “જો કે તમામ સંબંધો જરૂરી છે પ્રયાસ, ધૈર્ય અને સહયોગ (ખાસ કરીને પ્રારંભિક તબક્કા દરમિયાન), એવી કેટલીક વર્તણૂકો છે જે સૂચવી શકે છે કે તમે એવી કોઈ વ્યક્તિ સાથે સંબંધમાં છો જેને સામાન્ય રીતે 'કંટ્રોલ ફ્રીક' તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અથવા કોઈ એવી વ્યક્તિ કે જે તેમની આસપાસની દરેક વસ્તુને નિયંત્રિત કરવા માટે ઝનૂની હોય છે. અન્ય વ્યક્તિ પાસે હોય તેવી કોઈ સીમાઓ અથવા સ્વાયત્તતાની ભાવના વિના.”

તેણીના મતે, વર્તનને નિયંત્રિત કરવા માટે નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ગુસ્સો આક્રોશ: જ્યારે વસ્તુઓ ન હોય ત્યારે ક્રોધનો ભડકો વ્યક્તિ જે રીતે અપેક્ષા રાખે છે અથવા ઇચ્છે છે તે રીતે કરવામાં આવે છે
• કઠોરતા: અન્ય દૃષ્ટિકોણને ધ્યાનમાં લેવા અથવા સમાવવાની નિશ્ચિત અનિચ્છા
• ઘુસણખોર વર્તન: એ'મારી પાસે વધુ સારી રીત છે' અથવા 'મને નથી લાગતું કે તમારે આ રીતે કરવું જોઈએ
• નિષ્ક્રિય-આક્રમક વલણો: નિષ્ક્રિય-આક્રમક બનવું, મૌન સારવાર આપવી, અથવા જો તમે તેમની સાથે અસંમત હોવ અથવા જ્યાં સુધી તમે તેમની સાથે સંમત ન થાઓ ત્યાં સુધી ગભરાશો

નિયંત્રિત સ્ત્રીની મનોવૈજ્ઞાનિક અસરો હોઈ શકે છે દૂરગામી, અને કોઈની સાથે સંબંધમાં રહેવું તમારા જીવન અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પાયમાલ કરી શકે છે. જ્યારે તમે તમારા સંબંધોમાં નિયંત્રણના સૂક્ષ્મ ચિહ્નોને સમજો છો, ત્યારે તમે તમારી નિયંત્રિત ગર્લફ્રેન્ડ અથવા નિયંત્રિત પત્ની દ્વારા બનાવેલ વેબમાં ફસાઈ જશો.

ચેતવણીના સંકેતોને ઓળખવામાં સમય લાગે છે કારણ કે નિયંત્રણ અને કાળજી ઘણી વખત હોઈ શકે છે. એકબીજા માટે મૂંઝવણમાં. “નિયંત્રણ અને સંભાળ વચ્ચે ખૂબ જ પાતળી રેખા છે. મોટાભાગે, લોકો સંભાળના વેશમાં અન્ય વ્યક્તિને કાબૂમાં રાખે છે, તેમને પૂરતા પ્રમાણમાં સ્વતંત્ર થવા દેતા નથી,” શાઝિયા કહે છે.

પરંતુ તમારે આના પર બહુ સખત વિચાર કરવાની જરૂર નથી. તે ખરેખર નિયંત્રિત સ્ત્રી છે કે કેમ તે સમજવા માટે તમારે જોવું પડશે કે તેનો સ્વભાવ આ 13 સંકેતો સાથે મેળ ખાય છે કે નહીં. જો હા, તો પછી તમે જાણો છો કે તમે નિયંત્રિત સ્ત્રી સાથેના સંબંધમાં છો.

1. માઇક્રોમેનેજિંગ પાર્ટનર હંમેશા તેની રીતે વસ્તુઓ ઇચ્છે છે

જો તમે નિયંત્રિત ગર્લફ્રેન્ડના સંકેતો જોઈ રહ્યા છો , આ ચોક્કસપણે પ્રથમ છે. તેણી ઈચ્છશે કે વસ્તુઓ તેની પાસે જાયમાર્ગ ભગવાન મનાઈ કરે, જો એવું ન થાય, તો તે ક્રોધે ભરાઈ જશે. શું તમારે ક્યારેય યોજનાઓ બદલવી પડી છે કારણ કે તેણીને તે અનુકૂળ નથી લાગતી?

તો તમે જાણો છો કે અમે શેના વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તેણી પ્રભુત્વ ધરાવે છે અને તે પણ એટલી હદે કે જો વસ્તુઓ તેની ઇચ્છા મુજબ નહીં થાય, તો તે તરત જ ઠંડી અને દૂર થઈ જશે, તમને શાંત સારવારના અંતે છોડી દેશે. તમે તેને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડ્યું છે અને તે માત્ર એક શુભચિંતક છે તે વિશે તે વારંવાર તેને લાવશે.

આ પણ જુઓ: 20 સંકેતો કે તમે ભાવનાત્મક રીતે અપમાનજનક સંબંધમાં છો

તે તમારા પર ગુસ્સે રહેશે કારણ કે તમે તેની વાત સાંભળી નથી અને તે તમને આપવાનું શરૂ કરશે. મૌન સારવાર. જો સાચા અર્થમાં માફી માંગવી એ બિલકુલ કામ કરતું નથી, અને તમે આને સંબંધિત કરી શકો છો, તો તમારો પાર્ટનર ચોક્કસપણે શો ચલાવી રહ્યો છે. "નિયંત્રિત મહિલાઓ પાસે હંમેશા ઘુસણખોરી કરવાની અને અન્ય વ્યક્તિને પોતાને માટે નિર્ણય ન લેવા દેવાની રીત છે. જ્યારે તેમના સંબંધોની વાત આવે છે, ત્યારે તેઓ તેમના વતી અન્ય લોકો માટે બધું નક્કી કરવા માંગે છે,” શાઝિયા કહે છે. આનો અર્થ એ છે કે સંબંધમાં તમારી સાચી સ્વ બનવા માટે તમારી પાસે કોઈ સ્વાયત્તતા અથવા સ્વતંત્ર ઇચ્છા નથી.

2. તેણી કંઈક અથવા અન્યથી નિરાશ છે

સ્ત્રી નિયંત્રણ વર્તન પણ અવાસ્તવિક રીતે ઉચ્ચ ધોરણો દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ છે અને અપેક્ષાઓ, જેના કારણે તેણી તમારામાં નિરાશ થાય છે તે સંબંધમાં વારંવારની થીમ બની જાય છે. તમે જે શર્ટ પહેરો છો તેનાથી જૂતા સુધી, તેણી સતત કંઈક અથવા અન્યને અસ્વીકાર કરશે અને તમારી સાથે રહેશે.જાતે આચરણ કરો.

જો તમે નથી, તો તેણી તેના જીવનમાં કોઈ વસ્તુથી નિરાશ છે - તે તેના માતાપિતા, ભાઈ-બહેન, તમારા માતાપિતા અથવા કોઈપણ હોઈ શકે છે. આ સ્ત્રીને ખુશ કરવી ખૂબ મુશ્કેલ છે. કંઈક અથવા બીજું તેનો મૂડ બગાડશે અને તમે શું ખોટું થયું તે વિશે વિચારતા જ રહી જશો. આ એક નિયંત્રિત સ્ત્રીના સૂક્ષ્મ ચિહ્નો છે જે તમે સમય જતાં સમજી શકશો.

આ બધું આ સંબંધ બાંધવા માટે તમારી એટલી બધી શક્તિનો ઉપયોગ કરે છે કે દિવસના અંતે, તમે પ્રવેશ કરવાના તમારા નિર્ણય વિશે શંકાસ્પદ અનુભવો છો. પ્રથમ સ્થાને આ સંબંધ. સંબંધમાં નિયંત્રિત સ્ત્રીની આ નિશાની પણ તમને તમારી જાતને સતત પ્રશ્ન કરી શકે છે કારણ કે તમને હવે તમારામાં વધારે વિશ્વાસ નથી. તમારા સંબંધોમાં ગેસલાઇટિંગનો શિકાર ન થવાનું ધ્યાન રાખો.

સંબંધિત વાંચન: 12 ગેસલાઇટિંગની ચેતવણીના સંકેતો અને તેની સાથે વ્યવહાર કરવાની 5 રીતો

3. તે લોકો વિશે ઘણી ફરિયાદ કરે છે જેઓ તેનાથી વિપરીત છે

આ એક નિયંત્રિત સ્ત્રીની વિશિષ્ટ નિશાની છે. તે એટલો સ્વ-ઓબ્સેસ્ડ છે કે તે બીજામાં સારું જોઈ શકતી નથી. તમે જોશો કે તેણી ગ્રહ પરની દરેક અન્ય વ્યક્તિ વિશે ફરિયાદ કરે છે અથવા તેને ત્રાસ આપે છે કારણ કે તે વ્યક્તિ તેના કરતા અલગ રીતે કાર્ય કરે છે. તેણી જાણે છે કે તેણી પાસે લોકોને બદલવાની અને તેમને તેમના જેવા બનાવવાની શક્તિ નથી, તેથી તેણી તેમની બદનામી કરે છે.

તેમજ, જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અથવા પત્ની નિયંત્રિત સ્ત્રી હોય, તો તમે ઘણીવાર તેણીને ખૂબ ઓછા અથવા કોઈ વાસ્તવિક મિત્રો સાથે જોશો. આ છેતે વસ્તુઓમાંથી એક જે પુરૂષોને સંપૂર્ણપણે હેરાન કરે છે, પરંતુ સ્ત્રીઓ તે કોઈપણ રીતે કરે છે. જો તેણી પાસે વિશાળ સામાજિક વર્તુળ છે, તો પણ તે ક્યારેય ખુશ નહીં થાય કારણ કે તે તેમાંથી કોઈને પણ તેના મિત્રો માનતી નથી.

નિયંત્રણ કરતી સ્ત્રીઓને વસ્તુઓ ચોક્કસ રીતે કરવાની ફરજ પડે છે. કારણ કે વિશ્વમાં દરેક જણ તેમની સાથે રાજકુમારીઓની જેમ વર્તશે ​​નહીં જે તેઓ માને છે અને તેમને ખુશ કરવા માટે પાછળની તરફ વળે છે, તેમના લોકોનું આંતરિક વર્તુળ કાં તો અપવાદરૂપે નાનું છે અથવા અસ્તિત્વમાં નથી.

તે જ રીતે, તે તમારા સંબંધો પર નજર રાખે છે. અને તમે જેની નજીક છો તે લોકો વિશે કેટલીક ખરાબ વાતો કહેવાની ખાતરી કરો. ખાસ કરીને જો તે લોકો તેના નિયંત્રિત વર્તનને પડકારે છે. આગલી વખતે જ્યારે તે તમારા બધા મિત્રો વિશે અસંસ્કારી રીતે વાત કરે છે, ત્યારે જાણો કે તે તેમને પસંદ ન કરવા કરતાં કંઈક વધુ સૂચવે છે.

4. તે ઇચ્છે છે કે તમે તેના માટે હંમેશા ઉપલબ્ધ રહો

જ્યારે કોઈ નિયંત્રિત સ્ત્રી પ્રેમમાં હોય, ત્યારે તે ચોંટી ગયેલી ગર્લફ્રેન્ડના સંકેતો પણ બતાવે છે. આ વલણ ખાસ કરીને સ્ત્રી નિયંત્રિત વર્તનમાં ઉચ્ચારવામાં આવે છે. તેમના માટે, તમે તેમના પોતાના છો અને તેઓ તમને હંમેશા તેમની બાજુમાં રાખવા માંગશે. હું હંમેશા પુનરાવર્તન કરું છું. જો તમારી પાસે નિયંત્રિત પત્ની અથવા ગર્લફ્રેન્ડ હોય, તો તે તમને દરેક જગ્યાએ ટેગ કરવાનું કહેશે અને તમે ના પાડી શકો તેવી સ્થિતિમાં નહીં રહેશો.

તે અપેક્ષા રાખશે કે તમે દરેક કૉલનો જવાબ આપો, અને તેના દરેક ટેક્સ્ટનો જવાબ આપો, અને તેણી જવાબોની રાહ જોશે નહીં. જો તમે તરત જ જવાબ ન આપો,તેણી તમને કૉલ કરી શકે છે અને સંપૂર્ણ વિસ્ફોટ કરી શકે છે. આ સંપૂર્ણપણે ગર્લફ્રેન્ડના સંકેતોને નિયંત્રિત કરે છે જેના પર તમારે ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.

તેને મોડેથી જવાબો આપો અને તમે તેને નિરાશ થવા માટે બીજી વસ્તુ આપી છે. આ મહિલાઓની સમસ્યા એ છે કે તેઓ તમારી ટોચની પ્રાથમિકતા બનવા માંગે છે, પરંતુ જ્યારે તમને પ્રાથમિકતા આપવાની વાત આવે છે, ત્યારે તેઓ ક્યાંય જોવા મળતી નથી. નિયંત્રિત સ્ત્રીઓ ઘણીવાર સ્વભાવે સ્વાર્થી હોય છે. જ્યારે તમે તેણીને તમારા માટે હાજર રહેવા માટે કહો છો, ત્યારે તેણી તેના જીવનના અન્ય મહત્વપૂર્ણ 'અનિવાર્ય' કાર્યો પૂર્ણ કર્યા પછી સમય કાઢશે.

5. તે તમારાથી ખૂબ જ સરળતાથી શરમ અનુભવે છે

તે ઈચ્છે છે કે તેણી જ્યાં પણ જાય ત્યાં તમે તેની સાથે રહો કારણ કે તેણીને તમારી કંપની ગમે છે, પરંતુ જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અથવા પત્ની ચાલાકી અને નિયંત્રણ કરતી હોય, તો તેનો એક સંકેત હશે તેણીના મિત્રો અથવા સાથીદારોની સામે ચોક્કસ રીતે વર્તવાની તેણીને સતત સૂચનાઓ આપો.

એવું લાગે છે કે તેણી કોઈ એવોર્ડ રજૂ કરી રહી છે અને તે એવોર્ડને એવોર્ડ જેવો દેખાવાનું કહી રહી છે. તે ભાવનાત્મક અને ભૌતિક બંને રીતે ઉચ્ચ જાળવણી કરતી મહિલા છે. જ્યારે તમે તમારી જાત બનવાનો પ્રયત્ન કરો છો અને કદાચ કોઈ મજાક કરો છો જે તેણીને રમુજી લાગતી નથી, ત્યારે તમારી સાથે મોટી આંખો થશે, જે તમને ત્યાં જ ચૂપ કરી દેશે.

જો તમે સંબંધમાં સમાન ભાગીદારની જેમ વર્તન કરવાને બદલે શિશુ જેવી સારવાર, તેને નિયંત્રિત સ્ત્રીના પ્રારંભિક સંકેતોમાંના એક તરીકે ઓળખો અને મોડું થાય તે પહેલાં સુધારાત્મક પગલાં લો. અસરકંટ્રોલિંગ ગર્લફ્રેન્ડ કે પત્ની એવી હોય છે કે તમે ધીમે ધીમે તમારું આત્મસન્માન ગુમાવી દો છો. જો તમારી સાથે આવું ક્યારેય બન્યું હોય, તો તેની સાથે તેના વિશે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો.

તમારા વાર્તાલાપમાં આને લાવો, તેણીને પૂછો કે શું તેણી ખરેખર તમારાથી શરમ અનુભવે છે અને તેથી જ તે અન્ય લોકોની સામે તમારા વ્યક્તિત્વ વિશે ખૂબ જ અસુરક્ષિત છે. આ માનસિક શોષણ સિવાય બીજું કંઈ નથી, તમારી નિયંત્રિત ગર્લફ્રેન્ડને તમારી સાથે આવું ન થવા દો.

સંબંધિત વાંચન: સ્ટોનવોલિંગ શું છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?

6. તે તમને તમારી અંગત જગ્યા નહીં આપવા દેશે

નિયંત્રિત સ્ત્રીની બીજી એક ઉત્તમ વિશેષતા એ છે કે તે તમારી અંગત જગ્યાને મારી નાખશે. "સંબંધમાં અંગત જગ્યા ન આપવી એ નિયંત્રિત સ્ત્રીના સૌથી વધુ કહેવાતા સંકેતોમાંનું એક છે. પ્રેમ અથવા કાળજીના નામે, લોકો અન્યની ગોપનીયતા પર અંકુશ લગાવે છે, અને તેઓ તેમની ગમતી કોઈપણ વસ્તુ માટે દોષિત લાગે છે," શાઈઝા કહે છે.

તમે મોડે સુધી જાગવું અને તમારી સાથે હેંગઆઉટ કરવાનું પસંદ કરો છો મિત્રો અને કેટલીક વિડીયો ગેમ્સ રમો પરંતુ તેણીને તે ગમશે નહીં. તેણી ન તો તમારા મિત્રોને પસંદ કરે છે અને ન તો એ હકીકત છે કે તમે તેમની સાથે મોડે સુધી બહાર રહો છો. તેણી તમારા પર કડક નિયમો લાગુ કરવા જઈ રહી છે. તમને "હમણાં ઘરે પહોંચો" જેવા અડગ સંદેશાઓ સતત પ્રાપ્ત થશે. અને અલબત્ત, જ્યારે તમે તેની ઇચ્છા વિરુદ્ધ જવાનો પ્રયાસ કરો છો, ત્યારે મૌન સારવાર ફરીથી શરૂ થાય છે. તે સ્પષ્ટ બોસી ગર્લફ્રેન્ડ સંકેતો પૈકી એક છે.

નિયંત્રિત ગર્લફ્રેન્ડ અથવા પત્ની સાથે વ્યવહાર કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.