रिलेशनशिपमध्ये प्रवेश केल्यानंतर तुम्ही तुमचे स्वातंत्र्य गमावले आहे असे तुम्हाला कधी वाटते का? यापुढे गोष्टी तुमच्या मनाप्रमाणे घडत नाहीत, तुम्ही तिला आनंदी ठेवण्याची खात्री कराल आणि त्या बदल्यात तुम्हाला वाईट वाटेल. बरं, अशी शक्यता आहे की तुम्ही ज्या स्त्रीच्या प्रेमात वेडे आहात ती खरंच तुमच्या आयुष्याच्या प्रत्येक पैलूवर नियंत्रण ठेवत आहे. तिला कदाचित हे माहित आहे आणि कदाचित ती मुद्दाम करत असेल, आणि तरीही, आपण येथे आहात, ती खरोखर मायक्रोमॅनेजिंग पार्टनर आहे की नाही याची खात्री नाही. म्हणूनच तुम्हाला नियंत्रित स्त्रीची चिन्हे जाणून घेणे आणि नातेसंबंध कसे चालवायचे हे ठरविणे आवश्यक आहे.

एक दबंग स्त्री तुमच्या जीवनातील प्रत्येक पैलूला अडथळा आणू शकते. ती तुम्हाला असे वाटू शकते की तुमच्याकडे स्वायत्तता नाही आणि तुमच्या मताला तिच्याइतके महत्त्व नाही. दिवसाच्या शेवटी, तो नेहमीच तिचा मार्ग किंवा महामार्ग असतो. हे अगदी स्पष्ट आहे की सूक्ष्म नियंत्रण वर्तन असले तरीही नाते टिकू शकत नाही, तुम्हाला ते शोधण्यात आणि ते संपवण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे.

शाझिया सलीमच्या अंतर्दृष्टीसह नियंत्रण करणार्‍या महिलेची चिन्हे डीकोड करण्यात मदत करूया. (मानसशास्त्रातील मास्टर्स), जो विभक्त होणे, घटस्फोट, डेटिंग आणि विवाहपूर्व समुपदेशन यामध्ये माहिर आहे. लवकरच, तुम्ही सर्व बॉसी गर्लफ्रेंडची चिन्हे शोधण्यात सक्षम व्हाल आणि तुमचे पुढील चरण काय असावेत याचे मूल्यांकन करू शकाल.

स्त्रियांमध्ये नियंत्रण समस्या कशामुळे होतात?

आम्ही नियंत्रित स्त्रीच्या लक्षणांकडे जाण्यापूर्वी, ती अशी का आहे हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहेबहुतेक वेळा, तिला कथेची तुमची बाजू समजून घ्यायची नसते. ती एक उपदेशात्मक व्यक्ती आहे आणि कोणत्याही गोष्टीबद्दल तुमचा दृष्टिकोन कधीही विचारात घेणार नाही. तिला बसवून तिच्याशी शांतपणे बोलणे आणि तिला नियंत्रित करणारी मैत्रीण कशी नाही हे सांगणे हा एकच उपाय आहे.

जर ते काम करत नसेल तर, ती तुम्हाला काय सांगणे थांबवत नाही तोपर्यंत तिचा अहंकार सुमारे 5-6 वेळा दुखावला. काय करावे आणि काय करू नये. जेव्हा तुम्ही तिचे ऐकत नाही, तेव्हा तिला वाईट वाटेल आणि जोपर्यंत तुम्ही ते चुकवत नाही तोपर्यंत ती बोलणे थांबवेल. हे तुमचे स्वातंत्र्याचे दरवाजे आहे.

7. तिला तुमच्या आयुष्यातील प्रत्येक लहान तपशील जाणून घ्यायचा आहे

जेव्हा आम्ही वैयक्तिक जागेबद्दल बोलतो, तेव्हा फोन तपासणे हा तुमच्या गोपनीयतेवर आक्रमण करण्याचा एक सामान्य मार्ग आहे. तिच्यासाठी, आपण आणि ती नाही, "आम्ही" आहे, परंतु ते "आपण" तेव्हाच आहे जेव्हा ते तुमच्यासाठी येते. जेव्हा तिच्याकडे येते तेव्हा तिला कुठे रेषा काढायची आणि तिच्या गोपनीयतेचे रक्षण करायचे हे तिला माहित असते. पण तेच नियम तुम्हाला लागू होत नाहीत.

तिचा तुमच्यावर विश्वास नाही असे ती कधीच म्हणणार नाही, तुम्ही काय करता हे जाणून घेण्यासाठी ती अनौपचारिकपणे असे करेल. तुम्ही कोणत्या प्रकारचे पॉर्न पाहता आणि तुमचे WhatsApp मेसेज तपासण्यासाठी ती तुमचा इतिहास तपासेल. तुम्ही याबद्दल काहीही करू शकत नाही कारण ज्या क्षणी तुम्ही तुमचा फोन मागाल किंवा तो हिसकावून घेण्याचा प्रयत्न कराल, तेव्हा तुम्हाला तिचा चेहरा रागाने लाल झालेला दिसेल.

कोणतीही चूक करू नका, हे सूक्ष्म नियंत्रण वर्तन नाही, ते आहे एक निश्चित लाल ध्वज. "स्त्रिया इतक्या नियंत्रित का असतात?" तुम्ही तिला तुमच्या खाजगी माध्यमातून स्क्रोल करताना पाहता तेव्हा तुम्हाला आश्चर्य वाटेलगप्पा, ईमेल आणि सोशल मीडिया क्रियाकलाप. बरं, सर्व स्त्रिया नियंत्रित करत नाहीत. तथापि, तुमचा जोडीदार नक्कीच एक आहे असे दिसते.

तुम्ही काय करू शकता ते म्हणजे एक रेषा काढणे आणि नातेसंबंधांची सीमा निश्चित करणे. असे ठासून सांगणे सुरू करा की अशा काही गोष्टी आहेत ज्या तुम्हाला आवडत नाहीत आणि फोन तपासणे ही त्यापैकी एक आहे. हे तिला खूप अस्वस्थ आणि चंचल वाटेल कारण स्त्रियांना नियंत्रित करण्यासाठी ही एक सामान्य वागणूक आहे परंतु हळूहळू तिला याची सवय होईल. तिला तिच्या सवयीतून बाहेर पडण्यासाठी काही दिवस किंवा आठवडे लागू शकतात.

8. तिला तुमच्या आयुष्यातील प्रत्येक छोट्या गोष्टीवर निर्णय घ्यायचा आहे

तिला फक्त सर्वकाही जाणून घ्यायचे नाही तर तुमचे सर्व निर्णय तुमच्यासाठी घ्यायचे आहेत. यामध्ये तुमच्या खर्चाचाही समावेश होतो. नियंत्रित स्त्रीच्या सांगण्यातील लक्षणांपैकी हे आहे की जेव्हा ती तुमच्या वैयक्तिक क्षेत्रात प्रवेश करते तेव्हा ती सर्व आत जाण्याची खात्री करते. लोकांवर नियंत्रण ठेवण्याची सर्वात स्पष्ट गोष्ट म्हणजे प्रत्येकासाठी निर्णय घेण्याची त्यांची क्षमता.

तुम्ही प्रेमात असाल तर अशी वागणूक असलेली स्त्री, तुम्ही कोणते परफ्यूम खरेदी करता ते तुम्ही दर महिन्याला किती खर्च करता ते सर्व ती ठरवणार आहे. हे सूक्ष्म नियंत्रण वर्तन म्हणून सुरू होऊ शकतात आणि नंतर मोठे परिमाण घेऊ शकतात. तुम्हाला ते आवडो किंवा न आवडो, ती तुमची आर्थिक योजनाकार बनेल आणि तिच्याकडे तुमचे सर्व बँक खात्याचे पासवर्ड असतील.

पैशाच्या समस्यांमुळे नातेसंबंध बिघडतात, पण तिला त्याची पर्वा नाही. जर तुमच्याकडे नियंत्रण करणारी पत्नी असेल तर तीकदाचित तुमच्या बँक खात्यात स्वतःला नामांकित केले आहे. इतकंच नाही तर ती तुम्हाला आवडत असलेल्या गोष्टींवर खर्च करण्यापासून प्रतिबंधित करेल कारण तिच्या मते ते सर्व अनावश्यक खर्च आहेत.

नियंत्रण करणाऱ्या स्त्रिया दबदबा दाखवतात. अशा व्यक्तीशी सामना करण्यासाठी, तिच्या आदेशांकडे दुर्लक्ष करणे हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. जर ती तुम्हाला विनंती करत असेल किंवा आर्थिक बाबींबद्दल शांतपणे बोलली असेल तर तिला आदराने सांगा की तुम्हाला ते करण्यास का सोयीस्कर आहे. जर तुम्ही तिच्या सल्ल्याचे पालन केले नाही तर ती तिचे मन गमावून बसणार आहे परंतु तिला कठीण मार्गाने शिकावे लागेल की तुम्ही अद्याप आर्थिकदृष्ट्या शासन करण्यास तयार नाही. तिला सांगा की तिला नियंत्रण करणारी मैत्रीण कशी बनवायची नाही हे शिकले पाहिजे.

9. ती खूप, खूप, खूप कमी स्वभावाची आहे

“अयोग्य रीतीने वागणे किंवा काही काम न झाल्यास राग येणे त्यांना जसं हवं होतं ते नियंत्रित करणार्‍या स्त्रीची सामान्य वैशिष्ट्ये आहेत,” शाझिया म्हणते. इतकी की तुला तिची भीती वाटते. ती फक्त कमी स्वभावाची नाही, तिचा चेहरा लाल होतो, तिचे डोळे बदामापासून लिंबूपर्यंत जातात, तिचे नाक आणि छाती फुगते आणि तिला असे दिसते की ती एखाद्याला मारण्यात एक मिनिटही वाया घालवणार नाही.

कधीकधी, ते धडकी भरवते. तिला नाराज करायला तुला खूप भीती वाटते कारण तिच्या रागाचे परिणाम तुला आता माहित झाले आहेत. ती स्वतःला ऐकण्यासाठी तिच्या आवाजाच्या शीर्षस्थानी ओरडू शकते. आणि म्हणून, तुम्हाला वाटते की शांत राहणे चांगले आहे. हे नियंत्रित भागीदाराच्या सांगण्या-कथा लक्षणांपैकी एक आहे. बरं, न होण्याचा प्रयत्न कराघाबरलेला बहुतेक प्रकरणांमध्ये, स्त्रिया रागावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी त्यांच्या वर्तन पद्धतींचे संरक्षण करण्यासाठी शस्त्र म्हणून वापरतात.

ते त्यांच्यासाठी सर्वकाही न्याय्य ठरते. तिचा राग असूनही तुमच्या मतावर किंवा निर्णयावर ठाम राहण्याचा प्रयत्न करा. तिला दुखापत होईल पण तुम्ही बाहेर पडाल. आणि जर ते कार्य करत नसेल, तर कदाचित तिला सांगण्याची वेळ आली आहे की ते आता काम करत नाही. जितके तुम्हाला भीती वाटते तितकेच तुम्ही नियंत्रित स्त्रीचे परिणाम तुमच्या जीवनावर नियंत्रण ठेवू देत आहात. या काही गोष्टी आहेत ज्या नियंत्रित करणारी स्त्री तिच्या लग्नाला स्वतःला मारण्यासाठी करते.

संबंधित वाचन मी माझ्या रागावर नियंत्रण ठेवू शकत नाही आणि त्यामुळे मारामारी होते

10. तिला नियंत्रित करण्यात मनापासून आनंद होतो

कधीकधी तुम्हाला तिच्याशी सहकार्य करावेसे वाटते कारण नियंत्रण हे फक्त एक वर्तन गुण आहे आणि ती स्वतःला बदलण्याचा प्रयत्न करत आहे. तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही आत्ताच एका नियंत्रित स्त्रीची सुरुवातीची चिन्हे लक्षात घेतली आहेत आणि जेव्हा तुम्ही तुमची नाराजी स्पष्ट कराल तेव्हा ती तिचे मार्ग बदलेल.

ठीक आहे, एकदा एखाद्या व्यक्तीने इतर लोकांच्या जीवनावर नियंत्रण मिळवणे सुरू केले की तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे, तो/ती न थांबणारा आहे. ते सत्तेच्या पदाचा आनंद घेऊ लागतात आणि ते सोडू इच्छित नाहीत. जरी तुम्हाला वाटत असेल की ती बदलण्याचा प्रयत्न करत आहे, अन्यथा बदल घडताना दिसत असल्याची खात्री करा, ही एक व्यर्थ क्रियाकलाप आहे.

नियंत्रण करणारी मैत्रीण कशी होऊ नये हे समजून घेण्याचा ती खरोखर प्रयत्न करत आहे का? जर तिचा स्वभाव कमी झाला आणि तिने कमी हस्तक्षेप केला तर कदाचित ती खूप प्रयत्न करत असेल. पण तरीही ती नसावीस्वतःच्या प्रवृत्तींना पूर्णपणे सोडून देण्यास सक्षम. जर तुमची नियंत्रित पत्नी किंवा मैत्रीण खरोखर बदलू इच्छित असेल आणि नातेसंबंध कार्यान्वित करू इच्छित असेल तर तुम्ही तिला व्यावसायिक मदत घेण्यास प्रोत्साहित केले पाहिजे.

11. ती भावनिक ब्लॅकमेल करू शकते

ज्या स्त्रिया नियंत्रित करत आहेत ते देखील करू शकतात त्यांचे नियंत्रण वापरण्याबद्दल अत्यंत हुशार व्हा. ती कदाचित सर्व वेळ जास्त नियंत्रण करत नसेल. तरीही, त्या अर्ध्या वेळेस तुम्हाला कळल्याशिवाय ती तुमच्यावर नियंत्रण ठेवत असेल. कारण ती तिच्या सूक्ष्म नियंत्रण वर्तनाचा वापर करते.

कधीकधी, कुत्र्याच्या पिल्लाच्या डोळ्यांच्या रूपात, किंवा विनंती विनंत्या, किंवा अश्रू किंवा राग, किंवा सर्वात वाईट म्हणजे, भावनिक ब्लॅकमेल. ही सर्व नियंत्रणाची चिन्हे आहेत. हे केव्हा घडत आहे हे जाणून घेणे आणि ते तिच्या लक्षात आणणे खरोखर महत्वाचे आहे जेणेकरून ती तुमची हाताळणी करणे थांबवू शकेल.

ती कदाचित थांबणार नाही पण जर तुम्हाला तुमच्या नियंत्रित मैत्रिणीसोबत राहायचे असेल तर तुम्ही माहितीपूर्ण निर्णय घेऊ शकाल. कदाचित तिचे वर्तन काय आहे हे ओळखणे तुम्हाला नियंत्रित नातेसंबंधातून बाहेर पडण्याचा तुमचा विचार करण्यास मदत करू शकते.

नियंत्रित गर्लफ्रेंडची चिन्हे समजून घेणे किंवा तुमच्या पत्नीच्या नियंत्रित प्रवृत्ती समजून घेणे हे तुमच्या स्वतःच्या जीवनावर पुन्हा नियंत्रण मिळवण्याच्या दिशेने पहिले पाऊल आहे. . म्हणून जेव्हा तुम्हाला नियंत्रण ठेवण्याचे हे सूक्ष्म हाताळणीचे मार्ग आढळतात, तेव्हा त्यांच्याकडे डोळेझाक करू नका.

12. ती स्वत: ला उंच शिखरावर ठेवते

आम्ही नमूद केल्याप्रमाणेसुरुवातीला, प्रत्येक स्त्रीसाठी नातेसंबंध नियंत्रित करण्याची कारणे भिन्न असतात. तथापि, ज्या स्त्रिया नियंत्रण-विक्षिप्त आहेत त्यांच्यासाठी, पदानुक्रम खरोखर महत्वाचे आहे. विश्वासार्ह मानले जाण्यासाठी ती प्रत्येक बाबतीत तुमच्यापेक्षा चांगली असली पाहिजे. तिचा अहंकार आणि नातेसंबंधातील स्थान वाढवण्यासाठी ती तुम्हाला महिन्यातून एकदा तरी तिच्या सर्व कामगिरीची गणना करायला लावेल.

“ती नेहमी तुमच्यावर दबाव टाकून किंवा काहीतरी चूक झाल्यास तुम्हाला दोष देऊन आणि त्याच वेळी, नातेसंबंधातील प्रत्येक चांगल्या गोष्टीचे श्रेय घेऊन हे साध्य करू शकते,” शाझिया स्पष्ट करते. स्त्रीचे नियंत्रण करणारी वर्तणूक एका-उत्कृष्टतेवर विकसित होते.

तिला ती तुमच्यापेक्षा चांगली असण्याची कल्पना तुमच्या डोक्यात बसेल की तुम्ही कोणत्याही गोष्टीसाठी तिच्याकडे वळाल. ही नियंत्रित स्त्रीची परिपूर्ण चिन्हे आहेत जी तुमच्यासाठी एक चेतावणी असावी. जर ती खरोखर चांगली असेल, तर सल्ला विचारण्यात काहीही चूक नाही, परंतु जर हे सर्व तिच्या वागणुकीचा एक थर असेल तर तुम्ही तिच्याशी भाग घेणे चांगले. दीर्घकाळात, तुमच्या अशा स्त्रीसोबतच्या सुखद आठवणी राहणार नाहीत.

13. तुम्ही तिच्याशी कधीही वाद घालू शकत नाही

ती जेव्हा रागावते तेव्हा ती काय करते ती म्हणजे कठोर शब्द वापरणे. फक्त तुम्हाला कमी लेखण्यासाठी किंवा तुम्हाला बंद करण्यासाठी शब्द. त्रासदायक गोष्टी बोलणे तिला स्वाभाविकपणे येते. असे करणारी व्यक्ती कोणत्याही व्याख्येनुसार, विषारी असते. ती एक नियंत्रित स्त्री आहे जेव्हा ती तुमचे विचार, तुमचे बोलणे आणि तुमच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवते.

हे देखील पहा: नातेसंबंधातील शक्ती संघर्ष - त्यास सामोरे जाण्याचा योग्य मार्ग

तेसर्वोत्तम आहे की तुम्ही तिला राहू द्या आणि शक्य तितक्या वेगाने धावा कारण आयुष्यभर अशा व्यक्तीसोबत राहणे तुमच्या मानसिक आरोग्यावर अकल्पनीय मार्गांनी परिणाम करणार आहे. नियंत्रित स्त्रीची चिन्हे बर्‍याचदा स्पष्ट असतात परंतु आपण त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करतो कारण आपण प्रेमात आहोत. कटू सत्य हे आहे की नियंत्रित व्यक्ती, स्त्री किंवा पुरुष, कोणाच्याही मानसिक किंवा भावनिक आरोग्यासाठी चांगले नाही.

आज किंवा उद्या, विषमता नक्कीच प्रवेश करेल कारण या व्यक्तीकडून तुमच्या सहनशीलतेची पातळी पुन्हा पुन्हा तपासली जाईल. तुमची मैत्रीण किंवा पत्नी नियंत्रण करत आहे हे तुमच्या लक्षात आले असेल तर तिच्याशी संयमाने बोलण्याचा प्रयत्न करा, समुपदेशनही मदत करते. एक अनुभवी थेरपिस्ट तिला अशा कडक नियंत्रणाची गरज कोठून उद्भवते हे समजून घेण्यास मदत करू शकते आणि तिचे ट्रिगर अधिक चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकते.

तुम्ही बोनोबोलॉजी पॅनेलवरील परवानाधारक थेरपिस्टची मदत घेण्याचा विचार करू शकता आणि तुमच्या जोडीदारास मदत करू शकता. बरे होण्याच्या दिशेने पहिले पाऊल. तथापि, जर ती तिचे नियंत्रित मार्ग स्वीकारण्यास आणि बदल करण्यास तयार नसेल, तर आपण नातेसंबंधातून बाहेर पडण्याचा विचार केला पाहिजे.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

1. नियंत्रण समस्या कशामुळे उद्भवतात?

इतर लोकांवर नियंत्रण ठेवण्याचे मुख्य कारण म्हणजे असहाय्यता आणि क्षुल्लक वाटण्यापासून स्वतःचे संरक्षण करणे. जेव्हा एखादी व्यक्ती विषारी पालकांसोबत मोठी होते तेव्हा नियंत्रण समस्या अनेकदा बालपणात अंतर्भूत असतात. 2. एखादी स्त्री नियंत्रित करत आहे की नाही हे तुम्ही कसे सांगू शकता?

क्लिनिकलमानसशास्त्रज्ञ निकी बेंजामिन म्हणतात, “तुम्हाला माहिती आहे की एखादी व्यक्ती जेव्हा रागाच्या उद्रेकासारखी चिन्हे दाखवते तेव्हा ते नियंत्रित करत असते जेव्हा गोष्टी त्यांच्या पद्धतीने केल्या जात नाहीत. इतर दृष्टिकोनांचा विचार करण्याची दृढ इच्छा, जोडीदाराच्या गोष्टी करण्याच्या पद्धतीवर लक्ष ठेवण्याची सक्तीची गरज आणि तुम्ही त्यांच्याशी असहमत असल्यास किंवा तुम्ही त्यांच्याशी सहमत होईपर्यंत निष्क्रिय-आक्रमक राहा.”

3. कंट्रोलिंग रिलेशनशिपमध्ये काय होते?

नियंत्रित रिलेशनशिपमध्ये पार्टनर, जो कंट्रोलिंग वर्तनाच्या शेवटच्या टप्प्यावर असतो, तो चिंतेने ग्रस्त असतो आणि त्याच्या जोडीदाराचा स्वभाव गमावण्याची सतत भीती असते. त्यांच्यात कमी आत्मसन्मान देखील विकसित होतो. 4. मी नियंत्रित स्त्रीशी कसे वागू?

स्वतःला ठामपणे सांगा, निरोगी सीमा तयार करा आणि तिला सांगा की ती त्यांचे उल्लंघन करू शकत नाही. याबद्दल तिच्याशी संयमाने बोलण्याचा प्रयत्न करा आणि त्याचा तुमच्या मानसिक आरोग्यावर कसा परिणाम होत आहे ते तिला सांगा. गरज असल्यास रिलेशनशिप कौन्सिलिंगसाठी जा.

हे देखील पहा: तुमची मैत्रीण आहे हे तुमच्या पालकांना सांगण्याचे 10 मार्ग <1नियंत्रण प्रथम, ती खरोखर एक नियंत्रित व्यक्ती आहे की फक्त काळजी घेण्याचा प्रयत्न करीत आहे हे आपण ओळखले पाहिजे. बहुतेक नातेसंबंध जे ऑफर करतात त्यापेक्षा कदाचित तुम्हाला थोडे अधिक स्वातंत्र्य मिळण्याची सवय झाली असेल आणि अचानक झालेल्या बदलाने तुम्हाला सावध केले आहे.

पुढे, तुम्हाला हे लक्षात आले पाहिजे की नियंत्रणाचा पैलू सामान्यत: एखाद्या व्यक्तीच्या बालपणात रुजलेला असतो. एका अभ्यासासाठी. इतर लोकांवर नियंत्रण ठेवण्याचे मुख्य कारण म्हणजे स्वत: ला असहायता आणि क्षुल्लक वाटण्यापासून वाचवणे. कंट्रोल फ्रीक केवळ त्यांच्या जोडीदाराच्या आयुष्यावरच नव्हे तर त्यांच्या स्वतःच्या जीवनावरही नाश करू शकतो.

नात्यात नियंत्रण ठेवण्याची कारणे अर्थातच प्रत्येक नात्यात वेगवेगळी असतात. काहींमध्ये, नियंत्रित भागीदार त्यांची असुरक्षितता दुसऱ्यावर प्रक्षेपित करत असल्यामुळे असे होऊ शकते. इतरांमध्‍ये, एक दबंग स्‍त्री अशी असू शकते जेणेकरून ती स्‍वत:ला इजा होण्‍यापासून वाचवू शकते, त्‍याची खात्री करून त्‍याचा जोडीदार कधीही सोडणार नाही आणि त्‍याच्‍या आवडीनुसार वागतो.

जर तुम्‍हाला एखाद्या नियंत्रित स्‍त्रीची लक्षणे दिसली तर नातेसंबंध, ही वर्तणूक बालपणातच निर्माण झाली असण्याची दाट शक्यता आहे. हे अस्वास्थ्यकर कौटुंबिक गतिशीलतेचा किंवा नुकत्याच शिकलेल्या आचरणाचा परिणाम असू शकतो, ज्यामध्ये मुलाला हे कळते की नियंत्रण ठेवणे हे त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये समाकलित होण्यासाठी योग्य वर्तन आहे.

इतर अभ्यासांनी असे सुचवले आहे की नियंत्रणात राहिल्याने चिंता आणि मदतीची भावना कमी होऊ शकते. लोक तणावाचा सामना करतात. तर, तो प्रतिसाद असू शकतोतुमच्या जोडीदाराच्या तुमच्या नातेसंबंधातील सर्व विश्वासाच्या समस्यांसाठी. इतर घटनांमध्ये, मत्सर, आदर नसणे आणि असुरक्षितता यासारख्या नातेसंबंधातील समस्यांमुळे तुम्हाला तुमच्या जोडीदारामध्ये नियंत्रित स्त्रीची अनेक चिन्हे दिसतात.

चिन्हे सांगताना, काय ते पाहू या अशा वर्तनाची अभिव्यक्ती खरोखरच दिसते. जर तिला तुमच्या दिवसाबद्दल सर्व काही जाणून घ्यायचे असेल तर तुम्हाला काळजी वाटली पाहिजे का? जेव्हा ती तुमच्या नातेसंबंधांवर लक्ष ठेवते तेव्हा कदाचित हा एक स्पष्ट लाल ध्वज असेल? चला जाणून घेऊया.

13 नियंत्रण करणार्‍या स्त्रीची चिन्हे पाहण्यासाठी

कंट्रोल फ्रीकच्या सुरुवातीच्या लक्षणांबद्दल सांगताना, मानसशास्त्रज्ञ आणि मानसोपचारतज्ज्ञ, निकी बेंजामिन म्हणतात, “जरी सर्व नातेसंबंधांची आवश्यकता असते प्रयत्न, संयम आणि सहयोग (विशेषत: सुरुवातीच्या टप्प्यात), अशी काही वर्तणूक आहेत जी असे दर्शवू शकतात की आपण एखाद्या व्यक्तीशी नातेसंबंधात आहात ज्याला सामान्यतः 'कंट्रोल फ्रीक' म्हणून संबोधले जाते किंवा त्यांच्या सभोवतालच्या प्रत्येक गोष्टीवर नियंत्रण ठेवण्याचे वेड आहे. समोरच्या व्यक्तीकडे असलेल्या सीमा किंवा स्वायत्ततेची जाणीव नसताना.”

तिच्या मते, वर्तन नियंत्रित करण्यामध्ये पुढील गोष्टींचा समावेश असेल:

• रागाचा उद्रेक: गोष्टी नसताना रागाचा उद्रेक व्यक्तीला अपेक्षित किंवा हवे तसे केले जाते
• कठोरपणा: इतर दृष्टिकोन विचारात घेण्यास किंवा सामावून घेण्याची दृढ इच्छा
• अनाहूत वर्तन: अ'माझ्याकडे एक चांगला मार्ग आहे' किंवा 'मला वाटत नाही की तुम्ही हे असे करावे असे मला वाटत नाही
• निष्क्रिय-आक्रमक प्रवृत्ती: निष्क्रीय-आक्रमक असणे, मूक वागणूक देणे किंवा तुम्ही त्यांच्याशी असहमत असल्यास किंवा तुम्ही त्यांच्याशी सहमत होईपर्यंत नाराज होणे

नियंत्रित स्त्रीचे मानसिक परिणाम होऊ शकतात दूरगामी, आणि एखाद्याशी नातेसंबंधात असणे तुमच्या जीवनावर आणि मानसिक आरोग्यावर नाश करू शकते. तुमच्या नातेसंबंधातील नियंत्रणाची सूक्ष्म चिन्हे तुमच्या लक्षात येईपर्यंत, तुम्ही तुमच्या नियंत्रित मैत्रिणीने किंवा नियंत्रित पत्नीने तयार केलेल्या जाळ्यात अडकता.

चेतावणीची चिन्हे ओळखण्यास वेळ लागतो कारण नियंत्रण आणि काळजी अनेकदा असू शकते. एकमेकांसाठी गोंधळलेले. “नियंत्रित करणे आणि काळजी घेणे यात खूप पातळ रेषा आहे. बहुतेक वेळा, लोक काळजीच्या वेषात समोरच्या व्यक्तीवर नियंत्रण ठेवतात, त्यांना पुरेसे स्वतंत्र होऊ देत नाहीत,” शाझिया म्हणते.

परंतु तुम्हाला यावर जास्त विचार करण्याची गरज नाही. ती खरोखर एक नियंत्रित स्त्री आहे की नाही हे समजून घेण्यासाठी तुम्हाला तिचा स्वभाव या 13 चिन्हांशी जुळतो का ते पहावे लागेल. जर होय, तर तुम्हाला माहीत आहे की तुम्ही एका कंट्रोलिंग बाईसोबत रिलेशनशिपमध्ये आहात.

1. मायक्रोमॅनेजिंग पार्टनरला नेहमी तिच्या मनाप्रमाणे गोष्टी हवे असतात

जर तुम्ही कंट्रोलिंग प्रेयसीची चिन्हे पाहत असाल तर , हे नक्कीच पहिले आहे. तिला गोष्टी तिच्याकडे जायला आवडतीलमार्ग देव न करो, जर असे झाले नाही तर ती रागाच्या भरात फुटेल. तिला सोयीस्कर वाटले नाही म्हणून तुम्हाला कधी योजना बदलाव्या लागल्या आहेत का?

मग आम्ही कशाबद्दल बोलत आहोत हे तुम्हाला माहीत आहे. ती वर्चस्व गाजवत आहे आणि ती देखील एका मर्यादेपर्यंत की जर तिच्या इच्छेनुसार गोष्टी घडल्या नाहीत तर ती त्वरित थंड होईल आणि लगेचच दूर होईल आणि तुम्हाला मूक उपचारांच्या शेवटी सोडेल. तुम्ही तिला कसे दुखावले आहे आणि ती फक्त एक शुभचिंतक आहे हे ती पुन्हा पुन्हा सांगायची.

ती तुमच्यावर रागावेल कारण तुम्ही तिचे ऐकले नाही आणि ती तुम्हाला द्यायला सुरुवात करेल. मूक उपचार. जर खरोखर माफी मागणे अजिबात कार्य करत नसेल आणि आपण याशी संबंधित असू शकता, तर तुमचा जोडीदार नक्कीच शो चालवत आहे. “नियंत्रित स्त्रियांकडे नेहमी घुसखोरी करण्याचा आणि समोरच्या व्यक्तीला स्वतःचा निर्णय घेऊ न देण्याचा एक मार्ग असतो. जेव्हा त्यांच्या नातेसंबंधांचा विचार केला जातो तेव्हा त्यांना इतरांसाठी सर्व काही त्यांच्या वतीने ठरवायचे असते,” शाझिया म्हणते. याचा अर्थ नात्यात तुमचा खरा स्वत्व असण्याची तुमच्याकडे स्वायत्तता किंवा स्वतंत्र इच्छा नाही.

2. ती काहीतरी किंवा इतर गोष्टींबद्दल निराश आहे

स्त्री नियंत्रित वर्तन देखील अवास्तव उच्च मानकांनी चिन्हांकित केले आहे आणि अपेक्षा, ज्यामुळे तिची तुमच्याबद्दल निराशा होणे ही नात्यात वारंवार येणारी थीम बनते. तुम्ही घातलेल्या शर्टपासून ते शूजपर्यंत, ती सतत काहीतरी नाकारेल आणि तुमच्या बरोबर असेल.स्वत: ला आचरण करा.

तुम्ही नसाल तर, ती तिच्या आयुष्यातील एखाद्या गोष्टीमुळे निराश झाली आहे – ती तिचे आई-वडील, भावंडे, तुमचे पालक किंवा कोणीही असू शकते. या महिलेला खूश करणे खूप कठीण आहे. काहीतरी किंवा इतर तिचा मूड खराब करणार आहे आणि काय चूक झाली याचा विचार करत राहाल. ही एक नियंत्रित स्त्रीची सूक्ष्म चिन्हे आहेत जी तुम्हाला कालांतराने समजतील.

हे सर्व संबंध निर्माण करण्यासाठी तुमची इतकी उर्जा वाया घालवते की दिवसाच्या शेवटी, तुमच्या प्रवेशाच्या निर्णयाबद्दल तुम्हाला शंका वाटते. प्रथम स्थानावर हे नाते. नातेसंबंधातील नियंत्रित स्त्रीचे हे चिन्ह देखील तुम्हाला सतत प्रश्न विचारू शकते कारण आता तुमचा स्वतःवर जास्त विश्वास नाही. तुमच्या नात्यात गॅसलाइटिंगला बळी पडणार नाही याची काळजी घ्या.

संबंधित वाचन: 12 गॅसलाइटिंगची चेतावणी चिन्हे आणि त्यास सामोरे जाण्याचे 5 मार्ग

3. ती लोकांबद्दल खूप तक्रार करते जे तिच्यापेक्षा वेगळे आहेत

हे नियंत्रित स्त्रीचे विलक्षण लक्षण आहे. ती इतकी आत्ममग्न आहे की ती इतरांमधील चांगले पाहू शकत नाही. तुम्हाला ती ग्रहावरील प्रत्येक व्यक्तीबद्दल तक्रार करताना किंवा त्रास देताना दिसेल कारण ती व्यक्ती तिच्यापेक्षा वेगळ्या पद्धतीने कार्य करते. तिला माहित आहे की तिच्यात लोकांना बदलण्याची आणि त्यांना तिच्यासारखे बनवण्याची शक्ती नाही, म्हणून ती त्यांचे वाईट बोलते.

तसेच, जर तुमची मैत्रीण किंवा पत्नी नियंत्रण करणारी स्त्री असेल, तर तुम्ही तिला बर्‍याचदा फार कमी किंवा खर्‍या मित्रांसोबत पाहाल. हे आहेत्यापैकी एक गोष्ट जी पुरुषांना पूर्णपणे त्रास देते, परंतु स्त्रिया तरीही करतात. जरी तिचे मोठे सामाजिक वर्तुळ असले तरी ती कधीही आनंदी होणार नाही कारण ती त्यांच्यापैकी कोणालाही तिचा मित्र मानत नाही.

नियंत्रण करणार्‍या महिलांना काही गोष्टी एका विशिष्ट पद्धतीने करण्याची सक्तीची गरज असते. जगातील प्रत्येकजण त्यांना वाटते त्या राजकन्येप्रमाणे वागणार नाही आणि त्यांना खूश करण्यासाठी मागे वाकणार नाही, त्यांचे लोकांचे आतील वर्तुळ एकतर अपवादात्मकपणे लहान किंवा अस्तित्वात नाही.

तसेच, ती तुमच्या नातेसंबंधांवर लक्ष ठेवते. आणि तुमच्या जवळच्या लोकांबद्दल काही वाईट गोष्टी सांगण्याची खात्री करा. विशेषतः जर ते लोक तिच्या नियंत्रित वर्तनाला आव्हान देतात. पुढच्या वेळी जेव्हा ती तुमच्या सर्व मित्रांबद्दल उद्धटपणे बोलत असेल तेव्हा हे जाणून घ्या की ते तिला न आवडण्यापेक्षा काहीतरी अधिक सूचित करू शकते.

4. तुम्ही तिच्यासाठी नेहमी उपलब्ध असावं अशी तिची इच्छा आहे

जेव्हा एखादी नियंत्रण करणारी स्त्री प्रेमात असते, तेव्हा ती चिकट मैत्रीण चिन्हे देखील दाखवते. ही प्रवृत्ती विशेषत: महिला नियंत्रित वर्तनात उच्चारली जाते. त्यांच्यासाठी, तुम्ही त्यांचे स्वतःचे आहात आणि ते तुम्हाला नेहमीच त्यांच्या बाजूला ठेवू इच्छितात. मी नेहमी पुनरावृत्ती करतो . तुमच्याकडे नियंत्रण करणारी पत्नी किंवा मैत्रीण असल्यास, ती तुम्हाला सर्वत्र टॅग करण्यास सांगेल आणि तुम्ही नकार देण्याच्या स्थितीत नसाल.

तिच्याकडून अपेक्षा असेल की तुम्ही प्रत्येक कॉलला उत्तर द्याल आणि तिच्या प्रत्येक मजकुराला प्रतिसाद द्यावा, आणि ती उत्तरांची वाट पाहणार नाही. तुम्ही त्वरित प्रतिसाद न दिल्यास,ती तुम्हाला कॉल करेल आणि पूर्ण धमाका करेल. हे पूर्णपणे नियंत्रित करणारी मैत्रीण चिन्हे आहेत ज्याकडे तुम्हाला लक्ष देणे आवश्यक आहे.

तिला उशीरा उत्तरे द्या आणि तुम्ही तिला निराश करण्यासाठी आणखी एक गोष्ट दिली आहे. या महिलांची समस्या अशी आहे की त्यांना तुमची सर्वोच्च प्राथमिकता हवी आहे, परंतु जेव्हा तुम्हाला प्राधान्य देण्याचा विचार येतो तेव्हा त्या कुठेही आढळणार नाहीत. नियंत्रित महिला अनेकदा स्वार्थी असतात. जेव्हा तुम्ही तिला तुमच्यासाठी उपस्थित राहण्यास सांगाल, तेव्हा ती तिच्या आयुष्यातील इतर महत्त्वाची 'अपरिहार्य' कामे पूर्ण करून वेळ काढेल.

5. तिला तुमची खूप सहज लाज वाटते

तिला तुमची कंपनी आवडते म्हणून तुम्ही तिची साथ द्यावी अशी तिची इच्छा आहे, पण जर तुमची मैत्रीण किंवा पत्नी हेराफेरी करत असेल आणि नियंत्रण ठेवत असेल तर त्याचे एक लक्षण असेल तिच्या मित्रमैत्रिणींसमोर किंवा सहकाऱ्यांसमोर विशिष्ट पद्धतीने वागण्याच्या तिला सतत सूचना द्या.

जसे की ती एखादा पुरस्कार सादर करत आहे आणि त्या पुरस्काराला पुरस्कारासारखे दिसण्यास सांगत आहे. भावनिक आणि भौतिकदृष्ट्या ती एक उच्च देखभाल करणारी स्त्री आहे. जेव्हा तुम्ही स्वत: बनण्याचा प्रयत्न कराल आणि कदाचित एखादा विनोद कराल जो तिला मजेदार वाटत नसेल, तेव्हा तुम्हाला मोठ्या डोळ्यांनी भेटेल, जे तुम्हाला तिथेच शांत करेल.

तुम्हाला भेटले जात असल्यास नात्यातील समान जोडीदाराप्रमाणे वागण्यापेक्षा अर्भकासारखी वागणूक, हे नियंत्रित करणाऱ्या स्त्रीच्या सुरुवातीच्या लक्षणांपैकी एक म्हणून ओळखा आणि खूप उशीर होण्यापूर्वी सुधारात्मक उपाय करा. परिणामनियंत्रण करणारी मैत्रीण किंवा पत्नी अशी असते की तुम्ही हळूहळू तुमचा स्वाभिमान गमावून बसता. जर तुमच्यासोबत असे घडले असेल तर तिच्याशी याबद्दल बोलण्याचा प्रयत्न करा.

तुमच्या संभाषणात हे समोर आणा, तिला विचारा की तिला तुमच्यामुळे खरोखरच लाज वाटते आणि म्हणूनच ती इतर लोकांसमोर तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाबद्दल इतकी असुरक्षित आहे. हे मानसिक शोषणाशिवाय काहीच नाही, तुमच्या नियंत्रित मैत्रिणीला तुमच्याशी असे करू देऊ नका.

संबंधित वाचन: स्टोनवॉलिंग म्हणजे काय आणि ते कसे हाताळायचे?

6. ती तुम्हाला तुमची वैयक्तिक जागा ठेवू देणार नाही

नियंत्रित स्त्रीचे आणखी एक उत्कृष्ट वैशिष्ट्य म्हणजे ती तुमची वैयक्तिक जागा नष्ट करेल. “नात्यात वैयक्तिक जागा न देणे हे नियंत्रित स्त्रीच्या सर्वात स्पष्ट लक्षणांपैकी एक आहे. प्रेमाच्या किंवा काळजीच्या नावाखाली, लोक इतरांच्या गोपनीयतेवर अंकुश ठेवतात आणि त्यांच्या आवडीनुसार जे काही करण्याचा प्रयत्न करतात त्याबद्दल त्यांना अपराधी वाटतात,” शैझा म्हणते.

तुम्हाला उशिरापर्यंत जागून राहायला आवडते. मित्रांनो आणि काही व्हिडिओ गेम खेळा पण तिला ते आवडणार नाही. तिला ना तुमचे मित्र आवडतात आणि ना तुम्ही त्यांच्यासोबत उशिरापर्यंत बाहेर राहता. ती तुमच्यावर कठोर नियम लागू करणार आहे. तुम्हाला "आता घरी जा" असे ठाम संदेश प्राप्त होतील. आणि अर्थातच, जेव्हा तुम्ही तिच्या इच्छेविरुद्ध जाण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा पुन्हा मूक वागणूक सुरू होते. हे स्पष्ट बॉसी गर्लफ्रेंड चिन्हांपैकी एक आहे.

नियंत्रित मैत्रीण किंवा पत्नीशी व्यवहार करणे खूप कठीण आहे.