तुम्ही एकत्र राहत असताना तुमच्या जोडीदारासोबत ब्रेकअप कसे करावे?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

सामग्री सारणी

लिव्ह-इन नातेसंबंध अनेक जोडप्यांसाठी आनंदी वैवाहिक जीवनात बदलू शकतात. आजच्या जगात, लिव्ह-इन रिलेशनशिपची संकल्पना दिवसेंदिवस अधिक लोकप्रिय होत आहे, त्याच्या व्यावहारिक आणि गुंतागुंत-मुक्त टॅगमुळे. परंतु कधीकधी, संबंध नियोजित प्रमाणे कार्य करू शकत नाहीत. अशावेळी, तुम्ही एकत्र राहता तेव्हा तुमच्या जोडीदारासोबत कसे संबंध तोडायचे हे शोधून काढणे आवश्यक आहे.

पण, तुम्ही ज्याच्यासोबत राहता त्याच्याशी नाते कसे तोडायचे? फक्त याचा विचार केल्याने तुम्हाला ते पूर्णपणे टाळायचे आहे, नाही का? परंतु जेव्हा नातेसंबंध तुमच्या मानसिक आरोग्याला सतत धोका देत असतात तेव्हा तुम्हाला हे समजेल की गोष्टी संपवणे हा एकमेव पर्याय आहे.

ही परिस्थिती अनुकूल नाही, परंतु आता तुम्हाला हे समजले पाहिजे की नातेसंबंध कसे संपवायचे. तुमच्या जोडीदारासोबत एकत्र राहा. डेटिंग कोच गीतार्ष कौर, द स्किल स्कूलच्या संस्थापक, जे मजबूत नातेसंबंध निर्माण करण्यात माहिर आहेत, यांच्या मदतीने, तुमच्या लिव्ह-इन पार्टनरसोबत ब्रेकअप कसे करायचे ते शोधू या.

तुम्ही जगता तेव्हा ब्रेकअप कसे करावे एकत्र?

जोडपे राहणे निवडतात कारण ते त्यांना गाठ बांधण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी एकमेकांशी त्यांची अनुकूलता तपासण्याची संधी देते. बराच वेळ एकत्र घालवल्यानंतर, अशी जोडपी एकमेकांसोबत भरभराट करायला शिकू शकतात, अनेक आव्हाने पेलतात आणि योग्य वेळी लग्नाला “पातळीवर” जाण्यास शिकू शकतात.

पण जेव्हा लिव्ह-इन रिलेशनशिप होत नाही तेव्हा काय होतेत्यांना. त्यांना तुमच्या ध्येयांवर आणि जीवनातील पुढील कृतीबद्दल अपडेट करा. दरम्यान, तुम्ही तुमच्या जीवनावर लक्ष केंद्रित करण्याचा आणि तुमच्या वैयक्तिक प्रगतीच्या ध्येयांवर काम करण्याचा निर्णय घेऊ शकता. तुम्ही नवीन अभ्यासक्रमाची निवड करू शकता; नवीन शहरात स्थलांतरित व्हा, किंवा आपल्या कुटुंबासह जा. आपण यापुढे एकत्र नाही हे मान्य करणे ही योग्य गोष्ट आहे. खोट्या नातेसंबंधात टिकून राहणे फायदेशीर नाही.

10. एकमेकांना दुःखासाठी जागा द्या

तुम्हा दोघांसाठी ब्रेकअप कठीण आणि वेदनादायक आहे. रडणे आणि पश्चात्ताप करणे खूप असेल. स्वतःला किंवा तुमच्या माजी लिव्ह-इन पार्टनरला त्या अधिकारापासून वंचित ठेवू नका. भावनांचा आदर करा आणि बरे होण्यासाठी वेळ द्या. जीवनातून निर्णय घ्या आणि जेव्हा तुम्हाला किंवा तुमच्या माजी व्यक्तीला भावनिकदृष्ट्या वेदना होत असतील तेव्हा वादात पडू नका.

“मी माझ्या प्रियकरासोबत राहतो आणि ब्रेकअप करू इच्छितो, पण प्रत्येक वेळी मी प्रयत्न केला आहे, तो नेहमीच संपला आहे इतके चिकटलेले की आम्हाला ते सत्य म्हणून स्वीकारायला जागाच मिळाली नाही. त्याच्या शेवटी, मला अल्टिमेटम द्यावा लागला आणि तो मिळवण्यासाठी मला बाहेर जावे लागले," जेनेट आम्हाला सांगते. जेव्हा तुम्ही ज्याच्यासोबत राहत आहात त्याच्याशी संबंध तोडत आहात, तेव्हा विभक्त होणे अधिक वेदनादायक होते कारण तुमचे जीवन पूर्णपणे गुंफले गेले आहे आणि भौतिक गोष्टी वेगळे केल्याने अधिक अश्रू आणि दुःख होऊ शकते.

11. जोपर्यंत तुम्ही लिव्ह-इन स्पेसमधून बाहेर जात नाही तोपर्यंत पुन्हा डेट करू नका

“कोणीही ‘फ्लॅटमेट्स सारखे राहणे’ स्टेजमध्ये डेटिंग सुरू करणे खूप ताजे आहे. तुम्ही अजूनही ट्रॉमामध्ये आहात. आपण प्रेम केले आहेव्यक्ती, तुम्ही त्यांना दररोज पाहता, बाहेर जाणे आणि डेट करणे सोपे नाही आणि मी त्याविरुद्ध जोरदारपणे सुचवेन. तुम्ही फक्त या नात्याचे भावनिक सामान दुसर्‍या नात्यात घेऊन जाल,” गीतार्ष म्हणतो.

लिव्ह-इन नंतर ब्रेकअप होणे हा खरोखरच एक वेदनादायक टप्पा असतो, ज्यानंतर तुम्हाला बरे होण्यासाठी खूप वेळ लागतो. तद्वतच, ब्रेकअपनंतर बरे होण्यासाठी तुम्हाला 6 महिन्यांचा कालावधी लागतो, परंतु जर तुम्ही हा वेळ तुमच्या आर्थिक वर्गीकरणात घालवत असाल, तर “डेटिंग” ही एक चांगली कल्पना नाही.

आपण एकमेकांवर असतानाही, डेटिंगमुळे एक नवीन तयार होईल. जीवनातील गुंतागुंतीचा संच, ज्यात मत्सर आणि खूप अस्ताव्यस्तपणा यांचा समावेश आहे. हे थेट चित्रपटातील काहीतरी आहे, आणि "तुम्ही ज्याच्यासोबत राहता त्याच्याशी तुम्ही संबंध कसे तोडता?"

12. कोणाची मालकी आहे यावर वाद घालू नका

तुम्ही एकत्र राहत असल्याने, तुम्ही एकत्र खरेदी केलेल्या घरात बर्‍याच गोष्टी असतील. जेव्हा तुम्ही तुमच्या लिव्ह-इन पार्टनरसोबत ब्रेकअप करता, तेव्हा तुम्ही बाहेर जात असताना कोणाच्या मालकीची आहे याबद्दल वाद न करणे चांगले. गरज पडल्यास काही गोष्टींचा त्याग करणे. यामुळे गोष्टी नितळ होऊ शकतात आणि तुम्हाला सन्मानाने दूर जाण्याची संधी मिळू शकते.

लिव्ह-इननंतर ब्रेकअप हा नक्कीच तुमच्या आयुष्यातील "एट फ्रॉग" टप्पा आहे. पण नियोजित कृती तुम्हाला या कठीण नातेसंबंधावर सन्मानाने मात करण्यास मदत करू शकते.

गीतार्श आम्हाला एक अंतिम सल्ला देतो, "कुटुंबाचा समावेश करू नका,नाटक तयार करू नका, पीडितेचे कार्ड खेळू नका, फक्त खात्री करा की तुम्ही प्रामाणिक आहात आणि तुमच्या संवादात खुले आहात. तुम्ही मदत घेतलीच पाहिजे, परंतु तुम्ही कोणाकडून मदत घेत आहात याबद्दल तुम्ही योग्य निर्णय घेत आहात याची खात्री करा.”

लक्षात ठेवा, प्रत्येक नातेसंबंध हा एक धडा असतो आणि लिव्ह-इन जोडप्यासाठी ब्रेकअप होऊ शकते. "एक". त्याबद्दल पश्चात्ताप करू नका; त्याऐवजी, टेकअवेजकडून शिका आणि त्यांना भविष्यात तुमचे नातेसंबंध आकार देण्यास मदत करा. आणि जर तुम्ही समर्थन शोधत असाल, तर अनुभवी थेरपिस्टचे बोनोबोलॉजी पॅनेल तुम्हाला काय करावे आणि तेथे कसे जायचे हे शोधण्यात मदत करू शकते.

हे देखील पहा: नात्यातील पहिली लढाई - काय अपेक्षा करावी? काम? जोडीदार तुमच्याशी सुसंगत नसेल तर? किंवा त्यांच्यासोबत राहून फसल्यासारखे वाटत असेल तर काय करावे? ज्या व्यक्तीसोबत तुम्ही राहता त्याच्याशी संबंध तोडणे किती कठीण आहे? सर्व ब्रेकअप कठीण असतात आणि जेव्हा तुम्ही एखाद्यासोबत समान छत शेअर करत असता तेव्हा ते खूप कठीण होतात.

हे जवळजवळ कायदेशीर शिक्का न ठेवता विवाहित जोडप्यासारखे जगण्यासारखे आहे. तुम्हाला मित्र आणि अगदी कुटुंबीयांकडून जोडप्यासारखे वागवले जाते. त्यामुळे तुम्ही ज्याच्यावर प्रेम करता आणि ज्याच्यासोबत राहता त्याच्याशी संबंध तोडणे ही सर्वात कठीण गोष्ट असू शकते. जेव्हा तुम्ही एकत्र राहता आणि कुत्रा पाळता तेव्हा तुम्ही ब्रेकअप करता किंवा तुम्ही एकत्र राहता आणि मूल झाल्यावर ब्रेकअप करता तेव्हा हे आणखी कठीण असते. हाताळल्या जाणार्‍या समस्या खूप क्लिष्ट आहेत.

तुम्ही एकत्र राहता तेव्हा नातेसंबंध कसे संपवायचे हे शोधण्यात गीतार्श आम्हाला मदत करतो. “कोणत्याही प्रौढ जोडप्याने सर्वप्रथम बसून नातेसंबंधाचे फायदे आणि तोटे लिहून ठेवणे आवश्यक आहे. काय काम करत आहे आणि काय नाही? ज्या गोष्टी काम करत नाहीत त्या गोष्टींवर मात का करत आहेत?

“दुसरी पायरी म्हणजे ब्रेकअप करणाऱ्या जोडीदारासाठी विभक्त होण्याचे पाऊल उचलणे का आवश्यक आहे हे समजावून सांगणे. त्यांनी फक्त त्यांना त्रास देत असलेल्या गोष्टींची यादी करू नये, त्यांनी नातेसंबंधांमध्ये काय चुकीचे आहे याबद्दल 'आम्ही' विधान वापरणे आवश्यक आहे. ज्या व्यक्तीला ब्रेकअप करायचे आहे ते जेव्हा त्यांना हवे ते संवाद साधत असते, तेव्हा त्यांनी ते अगदी मंद गतीने केले पाहिजे. तुम्ही फक्त उठून दीर्घकाळ संपू शकत नाही-जेव्हा तुम्ही 'आम्हाला बोलायला हवे' असे सांगून एकत्र राहता तेव्हा टर्म रिलेशनशिप.

आकडेवारीनुसार, एकत्र राहण्याचा निर्णय घेणाऱ्या जोडप्यांपैकी निम्म्याहून अधिक जणांनी पाच वर्षांत लग्न केले. त्याच कालावधीत, त्यापैकी 40% जोडपी विभक्त झाली. त्यांच्यापैकी अंदाजे १०% लग्न न करता एकत्र राहतात. “मी माझ्या बॉयफ्रेंडसोबत राहतो आणि ब्रेकअप करू इच्छितो” या धर्तीवर 40% लोकांसाठी काहीतरी संघर्ष करत आहेत, तुम्हाला स्पष्टतेने विचार करणे आणि पुढील चरणांचा विचार करणे आवश्यक आहे.

1. तुम्ही संपण्यापूर्वी लिव्ह-इन रिलेशनशिप, त्यावर विचार करा

लिव्ह-इन प्रेमींसाठी ब्रेकअपबद्दल विचार करणे ही सोपी गोष्ट नाही. हे अर्थातच कागदपत्रांशिवाय घटस्फोटाच्या यातनासारखेच आहे. तुमच्या जोडीदारासोबत सहवास केल्याने तुमच्या नात्यातील अनेक कमकुवतपणा समोर येतो आणि त्यांच्याशी संबंध तोडण्याशिवाय तुमच्याकडे दुसरा कोणताही पर्याय शिल्लक राहत नाही. परंतु, तुमच्या नातेसंबंधावर प्लग खेचण्यापूर्वी, परिस्थितीची तीव्रता ओळखा. लिव्ह-इन रिलेशनशिप संपवण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी यापैकी काही प्रश्न स्वतःला विचारा.

  • अहंकार, मत्सर आणि सत्तेच्या संघर्षामुळे घरात सतत नकारात्मकता असते का?
  • तुमचा जोडीदार गंभीर आहे का? आणि तुमच्या यशाचा मत्सर?
  • ते आवश्यकतेपेक्षा जास्त वेळा भांडण करतात का?
  • तुमचा जोडीदार घरातील कामे सामायिक करतो की फक्त तुमची जबाबदारी आहे?
  • ते मासिक खर्चात त्याचा वाटा देतात की ते?सर्वस्वी तुमची जबाबदारी?
  • तुम्ही नेहमी तुमच्या जोडीदारासोबत समेट घडवून आणण्यासाठी पुढाकार घेतात का?

तुमची उत्तरे बहुतेक "होय" असतील तर , मग एकत्र राहिल्यानंतर ब्रेकअप करण्याचा निर्णय योग्य आहे. पुढची पायरी म्हणजे तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या समस्या असलेल्या भागांशी प्रामाणिक संभाषणाची ओळख करून देणे आणि गीतारशने सुचविल्याप्रमाणे हळूहळू आणि सौहार्दपूर्ण पद्धतीने बातम्या देणे.

2. प्रामाणिक संवादाची तयारी करा

“मी माझ्या बॉयफ्रेंडसोबत राहतो आणि त्याच्याशी ब्रेकअप करू इच्छितो, परंतु जेव्हा मी गोष्टी पूर्ण न होण्याची शक्यता सांगितली, तेव्हा त्याच्या वरच्या प्रतिक्रियेने मला माझ्या शब्दांवर परत जाण्यास भाग पाडले. अनियंत्रितपणे रडत असताना मला खरंच असं वाटतंय का, असं तो मला सतत विचारत होता, तेव्हा मी त्याला खोटं बोलू शकलो नाही आणि त्याला सांगू शकलो नाही की मी प्रयत्न करायला तयार आहे,” जोलेनने आम्हाला सांगितलं.

अर्थातच ब्रेकअप एकत्र राहताना नेव्हिगेट करणे इतके सोपे नसते आणि विचित्र संभाषण टाळण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या गतिशील आरोग्याबद्दल खोटे बोलण्याचा मोह होऊ शकतो. तथापि, असे केल्याने केवळ तणावपूर्ण नातेसंबंध निर्माण होतील. तुमच्या जोडीदाराला कळू द्या की तुम्ही नात्याबद्दल विचार करत आहात आणि तुम्हाला त्याबद्दल बोलायचे आहे.

संभाषण लांबलचक असल्याने तुमच्या दोघांसाठीही सोयीची वेळ निवडणे चांगले. त्याच्याशी/तिच्याशी मनापासून संवाद साधा आणि त्यांना तुमच्या नातेसंबंधातील "वेदना बिंदू" ची ओळख करून द्या. दोष देऊ नका-स्थलांतर “तुम्ही” ऐवजी “आम्ही” ने सुरुवात करा. उदाहरणार्थ, “मला भयंकर वाटते” असे काहीतरी बोलण्याऐवजी तुम्ही असे काहीतरी म्हणू शकता, “आम्ही आता एकमेकांशी चांगले नाही आहोत आणि या नात्याचा आम्हा दोघांनाही फायदा होत नाही.”

जर तुम्ही तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत एकत्र राहता तेव्हा विषारी नातेसंबंध संपवण्याचा विचार करत आहात, तुम्ही त्याबद्दल क्रूरपणे प्रामाणिक असणे आवश्यक आहे. तुम्ही असे काहीतरी म्हणू शकता, “हे नाते आपल्या मानसिक (किंवा शारीरिक) आरोग्यास हानी पोहोचवत आहे, आणि त्यात आपण दोघांचाही सहभाग असावा असे गतिमान नाही. आपण विसंगत आहोत आणि आपण एकमेकांशिवाय अधिक आनंदी राहू.”

3. अत्यंत परिणामांना सामोरे जाण्यासाठी तयार राहा

गीतार्श सांगते की ब्रेकअपमुळे आपल्याला खूप त्रास होतो आणि एकत्र राहिल्यानंतर ब्रेकअप होण्यामुळे दहापट त्रास होऊ शकतो. "लोक नातेसंबंधांमध्ये आरामदायक असतात. समोरची व्यक्ती फक्त अस्वस्थ होईल कारण त्याचा/तिचा कम्फर्ट झोन विस्कळीत होणार आहे. त्यांना दिनचर्या, अवलंबित्व आणि भावनिक जवळीकीची सवय आहे. तो दिनक्रम विस्कळीत झाला की ते अस्वस्थ होतात.

“जेव्हा असा खुलासा होतो तेव्हा नकार देणे हा मानवी स्वभाव आहे. म्हणूनच, जेव्हा तुम्ही एखाद्यासोबत राहता तेव्हा नातेसंबंध कसे संपवायचे हे शोधताना, तुम्ही हे देखील लक्षात घेतले पाहिजे की जेव्हा तुम्ही ते आणता तेव्हा ते अनुकूलपणे उत्तर देणार नाहीत.” जर तुमचे लिव्ह-इन नाते असे अत्यंत नकारात्मक वळण घेत असेल, तर तुमच्याकडे बॅकअप एक्झिट प्लॅन असणे आवश्यक आहे.

सक्षम असणे महत्त्वाचे आहेब्रेकअप संभाषणावर तुमचा जोडीदार कसा प्रतिक्रिया देईल हे मोजण्यासाठी. म्हणूनच, गीतार्षने सुचवल्याप्रमाणे, या विषयावर हळूहळू, ठराविक काळाने बोलणे महत्त्वाचे आहे. गंभीर परिणाम टाळण्यासाठी, तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या मनःस्थितीभोवती नेव्हिगेट करत असल्याची खात्री करा. जर ते खूप अस्वस्थ झाले तर त्यांना शांत करण्याचा प्रयत्न करा. जर ते नाकारत असतील तर त्यांना जागा आणि वेळ द्या.

4. जेव्हा तुम्ही एकत्र राहत असताना ब्रेकअप होता तेव्हा, तुमच्या मित्रांचा पाठिंबा घ्या

तुमच्या जोडीदारासोबत एकत्र राहताना तुम्ही ब्रेकअप कसे करायचे याचा विचार करत असाल, तर तुमच्या BFFशी बोलणे नेहमीच चांगली कल्पना असते. ते तुमच्या निवडीबद्दल तुमचा न्याय करणार नाहीत आणि अशा भावनिक संकटात तुम्हाला मदत करतील. तुम्ही आधार कसा मिळवू शकता हे गीतार्ष सांगतात. "सर्वप्रथम आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, तुमचे मित्र खरोखर कोण आहेत हे समजून घेणे आवश्यक आहे आणि याद्वारे तुम्हाला खरोखर कोण मदत करणार आहे. दुसरे, तुमच्या ब्रेकअप प्रक्रियेच्या मध्यभागी तुम्हाला मित्र मिळत असल्यास, तो मित्र तुमच्या जोडीदारासाठी पूर्णपणे अनोळखी नाही याची खात्री करा.

“मित्राचा समावेश तेव्हाच झाला पाहिजे जेव्हा तुम्ही दोघे नसता एकमेकांना समजून घेण्यास सक्षम. अन्यथा, गोष्टी हाताबाहेर जाऊ शकतात कारण तुमच्या जोडीदाराला वाटेल की तुम्ही तुमच्या मित्रांशी बोलण्यापूर्वी या गोष्टींशी चर्चा केली नाही. ते त्रासदायक असू शकते.”

तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत एकत्र राहत असताना विषारी नातेसंबंध संपवण्याचा प्रयत्न करत असाल तर, तुमच्या मित्रांसोबत क्लिष्ट तपशील शेअर करू नका.WhatsApp सारखे इन्स्टंट मेसेजिंग अॅप्स. विशेषत: तुमच्या लिव्ह-इन पार्टनरसोबत ब्रेकअप झाल्यानंतर तुम्ही लगेच बाहेर पडू शकत नसाल तर ते अत्यंत कठीण परिस्थिती निर्माण करू शकते. यातून जाणे खरोखरच सर्वात सोपी गोष्ट नसल्यामुळे, मित्र किंवा कुटुंबीयांकडून पाठिंबा मिळवणे उपयुक्त ठरू शकते. कोणीतरी तुमचे ऐकावे अशी तुमची इच्छा असली तरीही, एखाद्या व्यक्तीशी बोलणे हा एक आशीर्वाद आहे.

5. बाहेर पडण्याच्या मार्गाची सुज्ञपणे योजना करा

तुम्ही तुमच्या घरात राहणाऱ्या एखाद्याशी संबंध तोडत असाल तर घर, तुम्हाला शारीरिक किंवा शाब्दिक शोषणाची भीती वाटत असल्यास तुमची आणीबाणीची बॅग काही आवश्यक वस्तूंनी भरून ठेवा.

“लिव्ह-इन नातेसंबंध संपवताना लक्षात ठेवण्याची सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुम्ही कोणाला आणि कधी बाहेर जायचे आहे याचा विचार केला,” गीतार्ष सांगतो. ती पुढे म्हणते, “तुम्ही राहात असलेल्या घराची मालकी तुमच्यापैकी एकाची असेल, तर बाहेर जाण्याविषयी संभाषण करणे महत्त्वाचे आहे.

तुम्ही ज्याच्यासोबत राहता त्याच्याशी तुम्ही कसे संबंध तोडता हे शोधणे इतके सोपे नाही. सरासरी ब्रेकअप. तुम्‍हाला तुमच्‍या बाहेर पडण्‍याच्‍या मार्गासारख्‍या गोष्‍टींची योजना करण्‍याची आवश्‍यकता आहे, आणि तुम्‍हाला लक्षात ठेवण्‍याची आवश्‍यकता आहे.

6. गुंतागुंत कमी करा

अनेक लाइव्ह-इन डॉन वर नमूद केल्याप्रमाणे संकटे संपत नाहीत. असे अनेक सहवास करणारे भागीदार वेगळे होऊ शकतात पण तरीही ब्रेकअपनंतर निर्माण होणाऱ्या गुंतागुंतींचे निराकरण करताना ते सौहार्दपूर्ण राहतात. यामध्ये नवीन बेस शोधण्यासाठी कालमर्यादा सेट करणे समाविष्ट असू शकते.आदर्शपणे, दोन्ही भागीदारांसाठी नवीन निवासस्थान शोधण्यासाठी 2-3 महिने वाजवी आहेत.

तुम्ही प्रौढ भागीदार म्हणून एकत्र राहून ब्रेकअप हाताळू शकत असल्यास, काळजी करण्याची फारशी गरज नाही. परंतु आपण सर्व माणसे असल्याने, विभक्त झाल्यानंतर प्रेमाने जगणे खरोखर सोपे होणार नाही. म्हणून, तुम्ही एकत्र राहता तेव्हा दीर्घकालीन नातेसंबंध संपवताना येणाऱ्या गुंतागुंतांबद्दल तुम्ही बोललात याची खात्री करा.

7. ब्रेकअपनंतरच्या राहणीमानाच्या व्यवस्थेवर चर्चा करा

गीतार्श म्हणतो, “ अर्थात, ब्रेकअपनंतर राहण्याची व्यवस्था करणे खूप आव्हानात्मक होते. तुम्ही करत असलेल्या गोष्टी ताबडतोब थांबवाव्या लागतील आणि स्वयंपाक आणि खाणे, कपडे धुणे इत्यादी मूलभूत व्यवस्थांवर चर्चा करणे आवश्यक आहे. ब्रेकअपनंतर, ब्रेकअप झालेली व्यक्ती राहण्याच्या व्यवस्थेबद्दल उदासीन असू शकत नाही.

“तुम्ही लिव्ह-इन नातेसंबंध संपुष्टात आणू शकत नाही आणि त्याच घरात राहणे सुरू ठेवू शकत नाही कारण ते आरामदायक आहे. अशा परिस्थितीत समोरच्या व्यक्तीला नेहमीच आशा असते.” गीतारशने सांगितल्याप्रमाणे, ब्रेकअपनंतर आर्थिक समीकरणांसह अनेक गोष्टी बदलतात. जर तुम्ही दोघांनी घर भाड्याने देण्यासाठी तुमच्या बचतीचा बराचसा भाग गुंतवला असेल तर तुमच्या (माजी) जोडीदाराशी आर्थिक चर्चा करा.

एक जोडपे म्हणून नव्हे तर फ्लॅटमेट म्हणून एकत्र राहायला शिका. घरातील दोन्ही भागीदारांसाठी खाजगी जागा निश्चित करा. तसेच, जेवणासह मासिक खर्चासाठी वैयक्तिक योगदानावर चर्चा करा.नियमित बिले आणि घराची देखभाल. कोणत्याही अवांछित वादापासून दूर राहण्यासाठी घरातील कामांची विभागणी करण्याचा प्रयत्न करा.

8. वैयक्तिक सीमा निश्चित करा आणि त्यांचा आदर करा

भावनिक अलिप्तता आणि त्यांच्या अंतःकरणात खूप दुखापत झाल्यामुळे, ब्रेकअपमधून जात असलेल्या लिव्ह-इन जोडप्यांचा आदर करणे आवश्यक आहे. एकमेकांची गोपनीयता. त्यामुळे, ब्रेकअपनंतरच्या तुमच्या माजी व्यक्तीचा ठावठिकाणा जाणून घेण्यास उत्सुक असलेल्या एखाद्या मालकाच्या जोडीदारासारखे वागू नका. तसेच, रिबाउंड रिलेशनशिपच्या आशेने त्यांच्याशी जुळवून घेण्याच्या मोहात पडू नका.

तुम्ही एकत्र राहत असताना नातेसंबंध कसे संपवायचे हे शोधत असताना, तुम्ही आदर करत आहात याची खात्री करणे आवश्यक आहे एकमेकांच्या शारीरिक आणि भावनिक सीमा. बर्‍याच ब्रेकअप्स प्रमाणेच, तुम्ही तुमच्या भूतपूर्व व्यक्तीशी पुन्हा शारीरिक जवळीक साधू शकत नाही, यामुळे फक्त गोष्टी गुंतागुंतीच्या होतात.

हे देखील पहा: "आम्ही जोडप्यासारखे वागतो पण आम्ही अधिकृत नाही" परिस्थितीसाठी संपूर्ण मार्गदर्शक

9. जोडप्यासारखे वागणे थांबवा

“पहिल्या गोष्टी आधी, वेगळे राहा , वेगळ्या खोल्यांमध्ये. रात्रीचे जेवण आणि एकत्र वेळ घालवण्याचा तुमचा नित्यक्रम असला तरी ते थांबले पाहिजे. तुमच्याकडे असलेला मूलभूत संवाद थांबवला गेला पाहिजे आणि तुम्हाला आता फ्लॅटमेट्ससारखे जगणे आवश्यक आहे.

“तुम्हाला अशा स्तरांवर जाणे आवश्यक आहे, “तुमच्याकडे घराची चावी आहे, माझ्याकडे घराची चावी आहे. मी तुला उत्तरदायी नाही, तू मला उत्तरदायी नाहीस.” तुम्हाला बर्‍याच गोष्टी पूर्ववत कराव्या लागतील ज्या तुम्ही वापरत आहात. तुमच्यापैकी एखाद्याला घराबाहेर पडायचे असेल तर ते लवकरात लवकर करा,” गीतार्ष म्हणतात.

तुमच्या परस्पर मित्रांना सांगा की तुम्ही आयुष्यात पुढे जाण्याचा निर्णय घेतला आहे; समोर बनावट करू नका

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.