یو ژوندی اړیکه کولی شي د ډیری جوړو لپاره خوشحاله واده بدل کړي. په نننۍ نړۍ کې، د ژوند کولو اړیکو مفهوم ورځ تر بلې مشهور کیږي، د عملي او پیچلتیا څخه پاک ټګ له امله. مګر ځینې وختونه، اړیکې ممکن د پلان په توګه کار ونکړي. په دې حالت کې، تاسو باید دا معلومه کړئ چې څنګه د خپل ملګري سره جلا کول کله چې تاسو یوځای ژوند کوئ.

مګر، تاسو څنګه د هغه چا سره جلا کوئ چې تاسو ورسره ژوند کوئ؟ یوازې د دې فکر کول تاسو غواړئ چې په بشپړ ډول د دې کولو څخه ډډه وکړئ، ایا دا نه ده؟ مګر کله چې اړیکې په دوامداره توګه ستاسو رواني روغتیا تهدیدوي، نو تاسو به پوه شئ چې د شیانو پای ته رسول یوازینۍ لاره ده.

دا یو مناسب حالت نه دی چې باید په کې وي، مګر تاسو اوس دا معلومه کړې چې څنګه اړیکه پای ته ورسوي کله چې تاسو د خپل ملګري سره یوځای ژوند وکړئ. د ډیټینګ کوچ ګیتارش کور په مرسته، د مهارت ښوونځي بنسټ ایښودونکی چې د پیاوړې اړیکو په جوړولو کې تخصص لري، راځئ چې معلومه کړو چې څنګه د خپل ژوندي ملګري سره د جلا کیدو په اړه لاړ شئ.

څنګه چې تاسو ژوند کوئ څنګه مات کړئ. یوځای؟

جوړونه د ژوند کولو لپاره غوره کوي ځکه چې دا دوی ته فرصت ورکوي چې د یو بل سره د دوی مطابقت ازموینه وکړي مخکې له دې چې دوی د غوټۍ تړلو پریکړه وکړي. د یو بل سره د پام وړ وخت تیرولو وروسته، دا ډول جوړه کولی شي د یو بل سره وده وکړي، د ډیرو ننګونو څخه تیر شي، او په مناسب وخت کې واده ته "کچه پورته" شي.

مګر څه پیښیږي کله چې په ژوند کې اړیکه ونلريد دوی. دوی د خپلو اهدافو او په ژوند کې د راتلونکي عمل په اړه تازه کړئ. په ورته وخت کې ، تاسو کولی شئ پریکړه وکړئ چې خپل ژوند باندې تمرکز وکړئ او ستاسو د شخصي پرمختګ اهدافو باندې کار وکړئ. تاسو کولی شئ یو نوی کورس غوره کړئ؛ نوي ښار ته کډه وکړئ، یا د خپلې کورنۍ سره لاړ شئ. دا منل چې تاسو نور یوځای نه یاست د ترسره کولو لپاره سم کار دی. په جعلي اړیکو کې دوام یوازې د ارزښت وړ نه دی.

10. یو بل ته د غم کولو ځای ورکړئ

تړل ستاسو دواړو لپاره سخت او دردناک دي. ډیر ژړل او توبه به وي. خپل ځان یا خپل پخوانی ملګری له دې حق څخه مه محروموئ. احساساتو ته درناوی وکړئ او د درملنې لپاره وخت ورکړئ. له ژوند څخه قضاوت وکړئ او کله چې تاسو یا ستاسو پخوانی په احساساتي توګه په درد کې یاست په بحثونو کې مه ښکیل شئ.

"زه د خپل هلک ملګري سره ژوند کوم او غواړم چې جلا شم، مګر هرکله چې ما هڅه کړې، هغه تل پای ته رسیدلی. دومره کلک چې موږ هیڅکله د حقیقت په توګه د منلو لپاره هیڅ ځای نه درلود. د دې په پای کې ، ما باید الټیمیټم ورکړم او د هغه د ترلاسه کولو لپاره بهر لاړم ، "جینټ موږ ته وایی. کله چې تاسو د هغه چا سره جلا کوئ چې تاسو ورسره ژوند کوئ، جلا کول ډیر دردناک کیږي ځکه چې ستاسو ژوند په بشپړه توګه تړل شوی او د مادي شیانو جلا کول د ډیرو اوښکو او غمونو لامل کیدی شي.

11. بیا نیټه مه نیسئ تر هغه چې تاسو د ژوند کولو ځای څخه بهر نه یاست

"دا د هرچا لپاره خورا تازه دی چې د "د فلیټ میټس په څیر ژوند کولو" مرحله کې نیټې پیل کړي. تاسو لاهم په صدمه کې یاست. تاسو سره مینه لرئسړی، تاسو دوی هره ورځ ګورئ، د وتلو او نیټې کولو لپاره اسانه نه ده، او زه به یې په کلکه وړاندیز وکړم. تاسو به یوازې د دې اړیکې احساساتي سامان بلې اړیکې ته ورسوئ ،" ګیتارش وايي.

له ژوند کولو وروسته ماتیدل واقعیا یو دردناک مرحله ده ، وروسته له دې چې تاسو د درملنې لپاره ډیر وخت ته اړتیا لرئ. په عین حال کې، تاسو د جلا کیدو وروسته د روغولو لپاره 6 میاشتو ته اړتیا لرئ، مګر که تاسو دا وخت د خپلو مالياتو په ترتیب کولو کې مصرف کوئ، نو "ملاقات" خورا ښه نظر نه دی. په ژوند کې د پیچلتیاو مجموعه، په شمول د حسد او ډیری بې خوبۍ. دا یو څه مستقیم د فلم څخه بهر دی، او تاسو باید د دې په اړه فکر ونه کړئ کله چې د موندلو هڅه وکړئ، "تاسو څنګه د هغه چا سره جلا کوئ چې تاسو ورسره ژوند کوئ؟"

12. په دې بحث مه کوه چې د چا ملکیت دی

له هغه وخته چې تاسو یوځای ژوند کوئ، په کور کې به ډیر شیان وي چې تاسو یوځای پیرودلي. کله چې تاسو له خپل ژوندي ملګري سره جلا شئ، نو دا به غوره وي چې د دې په اړه بحث ونه کړئ چې څوک د څه شی مالکیت لري کله چې تاسو بهر ځئ. د اړتیا په صورت کې ځینې شیان پریښودل. دا کولی شي شیان اسانه کړي او تاسو ته فرصت درکړي چې په وقار سره لاړ شئ.

یو وقفه چې د ژوند کولو وروسته تعقیب کیږي یقینا ستاسو په ژوند کې "هغه چونګښه وخورئ" مرحله ده. مګر یو پلان شوی عمل کولی شي تاسو سره د وقار سره د دې سختې اړیکې په لرې کولو کې مرسته وکړي.

ګیتارش موږ ته د مشورې وروستۍ برخه پریږدي، "کورنۍ مه ښکیل کړئ،ډرامه مه جوړوئ، د قرباني کارت مه لوبوئ، یوازې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو صادق یاست او په خپلو اړیکو کې خلاص یاست. تاسو باید مرسته وغواړئ، مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د چا څخه د مرستې په لټه کې یاست په اړه ښه پریکړه کوئ. "یو". توبه مه کوه؛ پرځای یې، د ټیک ویز څخه زده کړه وکړئ او په راتلونکي کې ستاسو اړیکو ته شکل ورکولو کې مرسته وکړئ. او که تاسو د ملاتړ په لټه کې یاست، د تجربه لرونکو معالجانو بونوبولوژي پینل کولی شي تاسو سره مرسته وکړي ترڅو معلومه کړي چې تاسو باید څه وکړئ، او څنګه هلته ورسیږئ.

دا تقریبا داسې ده لکه د واده شوې جوړه په څیر ژوند کول چې د قانوني ټاپه پرته وي. تاسو سره د ملګرو او حتی د کورنۍ لخوا د یو جوړه په څیر چلند کیږي. نو د هغه چا سره جلا کول چې تاسو یې مینه لرئ او ورسره ژوند کوئ، ترټولو سخت شی کیدی شي. دا خورا سخته ده کله چې تاسو جلا شئ کله چې تاسو یوځای ژوند کوئ او سپی لرئ یا مات کړئ کله چې تاسو یوځای ژوند کوئ او ماشوم لرئ. هغه مسایل چې باید اداره شي خورا پیچلي دي.

ګیتارش له موږ سره مرسته کوي چې څنګه اړیکه پای ته ورسوو کله چې تاسو یوځای ژوند کوئ. "لومړی شی چې هر بالغ جوړه یې باید ترسره کړي دا دی چې ناست وي او د اړیکو ګټې او زیانونه ولیکئ. څه کار کوي او څه نه کوي؟ ولې هغه شیان چې کار نه کوي په هغه شیانو باندې ځواکمن دي؟

"دوهم ګام د هغه ملګري لپاره دی چې جلا کیږي ترڅو په دوستانه ډول تشریح کړي چې ولې د جلا کیدو لارې ګام پورته کول اړین دي. دوی باید یوازې هغه شیان لیست نه کړي چې دوی ځوروي، دوی باید د "موږ" بیانونه وکاروي چې په اړیکو کې څه غلط دي. کله چې هغه څوک چې ماتول غواړي د هغه څه سره اړیکه ونیسي چې دوی یې غواړي، دوی باید دا په خورا ورو سرعت سره وکړي. تاسو نشئ کولی یوازې پورته شئ او اوږده پای ته ورسیږئاصطلاحي اړیکه کله چې تاسو د دې په ویلو سره یوځای ژوند کوئ چې "موږ خبرې کولو ته اړتیا لرو."

د احصایو له مخې، د هغو جوړو څخه چې پریکړه یې وکړه چې یوځای حرکت وکړي، یوازې نیمایي یې په پنځو کلونو کې واده کوي. د ورته وخت په موده کې، د دغو جوړه 40٪ جلا شوي. په سلو کې ۱۰ یې له واده پرته ګډ ژوند ته دوام ورکوي. د 40٪ لپاره چې د یو څه سره مبارزه کوي "زه د خپل هلک ملګري سره ژوند کوم او غواړم چې جلا شي"، تاسو اړتیا لرئ په روښانه توګه فکر وکړئ او لاندې ګامونه په پام کې ونیسئ.

1. مخکې له دې چې تاسو پای ته ورسیږئ په ژوندۍ اړیکه کې انعکاس وکړئ

په ژوند کې د مینه والو لپاره د جلا کیدو په اړه فکر کول اسانه معامله نه ده. دا د طلاق عذاب ته ورته دی، پرته له کاغذ کار، البته. ستاسو د ملګري سره یوځای کول ستاسو په اړیکو کې ډیری ضعفونه څرګندوي او تاسو د دوی سره د جلا کولو پرته بله لاره نه لرئ. مګر، مخکې له دې چې ستاسو په اړیکو کې پلګ راوباسئ، د وضعیت شدت وپیژنئ. مخکې له دې چې تاسو د ژوند کولو اړیکو پای ته رسولو پریکړه وکړئ له ځانه دا ځینې پوښتنې وپوښتئ.

• ایا په کور کې د انا د نښتو، حسد او واک جګړو له امله دوامداره منفي شتون لري؟
• ایا ستاسو ملګری مهم دی؟ او ستاسو په لاسته راوړنو حسد؟
• ایا دوی د اړتیا په پرتله ډیر ځله په جګړه کې اخته کیږي؟
• ایا ستاسو ملګری د کور کارونه شریکوي یا دا یوازې ستاسو مسؤلیت دی؟
• ایا دوی د میاشتني لګښتونو برخه ورکوي که دا؟په بشپړ ډول ستاسو مسؤلیت؟
• ایا تاسو تل د خپل ملګري سره د پخلاینې لپاره نوښت کوئ چې د کومې شخړې وروسته؟

که ستاسو ځوابونه اکثرا "هو" وي ، بیا د یوځای کیدو وروسته د جلا کیدو پریکړه تضمین کیږي. بل ګام دا دی چې خپل ملګري د صادقانه خبرو اترو له لارې ستاسو د ستونزو سیمو ته معرفي کړئ او خبرونه مات کړئ، لکه څنګه چې ګیتارش وړاندیز کړی، په تدریجي او دوستانه ډول.

2. د صادقانه اړیکو لپاره چمتو کړئ

"زه د خپل هلک ملګري سره ژوند کوم او غواړم له هغه سره جلا شم، مګر کله چې ما د شیانو د کار نه کولو احتمال یادونه وکړه، د هغې په اړه د هغه لوړ غبرګون زه په خپلو خبرو کې بیرته راګرځم. کله چې هغه په ​​دوامداره توګه له ما څخه وپوښتل چې ایا زه واقعیا داسې احساس کوم پداسې حال کې چې بې کنټروله ژاړم، ما نشم کولی هغه ته دروغ ووایم او ورته ووایم چې زه هڅه کوم، "جولین موږ ته وویل.

البته یو جلا جلا پداسې حال کې چې یوځای ژوند کول خورا اسانه ندي او تاسو ممکن د خپل متحرک روغتیا په اړه دروغ ووایئ ترڅو د عجیب خبرو اترو مخه ونیسئ. په هرصورت، دا کار کول به تاسو یوازې په یوه سخته اړیکه کې وساتي. خپل ملګري ته خبر ورکړئ چې تاسو د اړیکو په اړه فکر کوئ او تاسو غواړئ د هغې په اړه خبرې وکړئ.

دا غوره ده چې یو داسې وخت وټاکئ چې ستاسو دواړو لپاره آرام وي، ځکه چې خبرې اترې ممکن اوږدې وي. د هغه سره د زړه پورې اړیکه ونیسئ او د خپلې اړیکې "درد ټکي" ته یې معرفي کړئ. ملامت مه کوه-لیږدول د "تاسو" پرځای "موږ" سره پیل کړئ. د مثال په توګه، د دې پرځای چې یو څه ووایاست، "زه ویره لرم،" تاسو کولی شئ یو څه ووایاست، "موږ نور له یو بل سره ښه نه یو، او دا اړیکه زموږ دواړو ته ګټه نه رسوي."

که تاسو کله چې تاسو د خپل ملګري سره یوځای ژوند کوئ د زهرجن اړیکو پای ته رسولو په لټه کې یاست، تاسو اړتیا لرئ چې په دې اړه په وحشیانه توګه صادق اوسئ. تاسو کولی شئ یو څه ووایاست، "دا اړیکه زموږ رواني (یا فزیکي) روغتیا ته زیان رسوي، او دا یو متحرک نه دی چې موږ دواړه باید په کې ښکیل شو. موږ متضاد یو او موږ به د یو بل پرته خوشحاله یو."

3. د سختو پایلو سره مخ کیدو ته چمتو اوسئ

ګیتارش تشریح کوي چې ولې ماتیدل موږ ته ډیر زیان رسوي، او ولې د یوځای کیدو وروسته جلا کیدل لس چنده زیان رسوي. "خلک په اړیکو کې راحته کیږي. بل کس به یوازې د دې لپاره خپه شي چې د هغه / هغې د آرامۍ زون ګډوډ شي. دوی د معمول، انحصار او احساساتي نږدېوالي سره عادت شوي دي. کله چې دا معمول ګډوډ شي، دوی به خپه شي.

"دا د انسان فطرت دی کله چې دا ډول وحی کیږي نو انکار وکړي. له همدې امله، کله چې تاسو د یو چا سره یوځای ژوند کوئ د اړیکو پای ته رسولو په وخت کې، تاسو باید دا هم په پام کې ونیسئ چې دوی به ښه ځواب نه ورکوي کله چې تاسو یې پورته کوئ. که ستاسو په ژوند کې اړیکه داسې یو خورا منفي بدل شي، نو تاسو باید د وتلو یو بیک اپ پلان ولرئ.

دا مهمه ده چې وړتیا ولرئد دې معلومولو لپاره چې ستاسو ملګري به د جلا کیدو خبرو اترو ته څنګه عکس العمل ښکاره کړي. له همدې امله، لکه څنګه چې ګیتارش وړاندیز وکړ، دا مهمه ده چې د دې موضوع په اړه په تدریجي ډول، د یوې مودې په اوږدو کې خبرې وکړو. د سختو پایلو څخه مخنیوي لپاره، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل ملګري مزاج شاوخوا حرکت کوئ. که دوی ډیر خپه شي، هڅه وکړئ چې دوی آرام کړئ. که دوی انکار کوي، دوی ته ځای او وخت ورکړئ.

4. کله چې تاسو د یوځای ژوند کولو په وخت کې مات شوي یاست، د خپلو ملګرو څخه مرسته وغواړئ

که تاسو د خپل ملګري سره یوځای ژوند کولو په وخت کې د جلا کیدو په اړه فکر کوئ، ستاسو د BFFs سره خبرې کول تل یو ښه نظر دی. دوی به ستاسو د انتخابونو لپاره قضاوت ونه کړي او تاسو سره به په داسې احساساتي بحران کې مرسته وکړي. ګیتارش تشریح کوي چې تاسو څنګه مرسته ترلاسه کولی شئ. "لومړی او تر ټولو مهم، تاسو باید پوه شئ چې ستاسو ملګري واقعیا څوک دي، او څوک به د دې له لارې ستاسو سره واقعیا مرسته وکړي. دوهم، که تاسو د خپل ماتیدو پروسې په مینځ کې یو ملګری ترلاسه کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ملګري ستاسو ملګري ته بشپړ اجنبی نه وي.

"د ملګري شاملول باید یوازې هغه وخت ترسره شي کله چې تاسو دواړه نه یاست. د یو بل د پوهیدو وړ. که نه نو، شیان ممکن له لاس څخه ووځي ځکه چې ستاسو ملګري ممکن احساس وکړي چې تاسو دا شیان د خپلو ملګرو سره د خبرو کولو دمخه نه دي مطرح کړي. دا زیانمن کیدی شي."

که تاسو هڅه کوئ چې زهرجن اړیکه پای ته ورسوئ کله چې تاسو د خپل ملګري سره یوځای ژوند کوئ، هڅه مه کوئ چې د خپلو ملګرو سره پیچلي توضیحات شریک کړئد فوري پیغام رسولو ایپس لکه WhatsApp. په ځانګړي توګه که تاسو نشئ کولی د خپل ژوندي ملګري سره د جلا کیدو وروسته سمدلاسه بهر لاړ شئ ، دا ممکن خورا سخت شرایط رامینځته کړي. څرنګه چې دا واقعا د تیرولو لپاره ترټولو اسانه شی ندی، د ملګرو یا کورنۍ څخه د مرستې غوښتنه کولی شي مرسته وکړي. حتی که تاسو یوازې غواړئ چې یو څوک تاسو ته غوږ ونیسي، د یو چا سره خبرې کول یو نعمت دی.

5. د وتلو لاره په هوښیارۍ سره پلان کړئ

که تاسو د هغه چا سره جلا یاست چې ستاسو په کور کې ژوند کوي. په کور کې، که تاسو د فزیکي یا لفظي ناوړه ګټه اخیستنې څخه ویره لرئ، خپل بیړني کڅوړه د یو څو اړینو سامانونو سره وساتئ.

"یو له خورا مهم شیانو څخه چې باید د ژوند کولو اړیکو پای ته رسولو په وخت کې په پام کې ونیول شي دا ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د دې په اړه فکر کاوه چې څوک باید بهر لاړ شي او کله، "ګیتارش وايي. هغه زیاتوي: "که ستاسو څخه یو د هغه کور مالکیت ولري چې تاسو پکې اوسیږئ، نو دا مهمه ده چې د وتلو په اړه خبرې وکړئ."

دا معلومه کړئ چې تاسو څنګه د هغه چا سره جلا کوئ چې تاسو ورسره ژوند کوئ د تګ راتګ په څیر ساده نه دی. یو اوسط ماتول. تاسو باید شیان پلان کړئ لکه ستاسو د وتلو لاره، او دلته به یو لړ پیچلتیاوې وي چې تاسو ورته اړتیا لرئ په پام کې ونیسئ.

6. پیچلتیاوې اسانه کړئ

ډیری ژوند په ناورینونو پای ته نه رسیږي لکه پورته ذکر شوي. ډیری دا ډول شریک ملګري ممکن جلا وده وکړي مګر بیا هم د اختلاطاتو د حل کولو پرمهال په زړه پوري پاتې کیږي چې د جلا کیدو تعقیبوي. پدې کې ممکن د نوي اډې موندلو لپاره د وخت حد ټاکل شامل وي.په عین حال کې، د دواړو شریکانو لپاره د نوي استوګنځي موندلو لپاره 2-3 میاشتې مناسبې دي.

که تاسو د بالغ شریکانو په توګه د یوځای ژوند کولو په وخت کې د جلا کیدو مخه ونیسئ، د اندیښنې لپاره ډیر څه نشته. مګر څنګه چې موږ ټول انسانان یو، له جلا کیدو وروسته په زړه پورې ژوند کول واقعیا خورا اسانه ندي. له همدې امله، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د هغه پیچلتیاوو په اړه خبرې کړې دي چې د اوږدې مودې اړیکې د پای ته رسولو په وخت کې تعقیبوي کله چې تاسو یوځای ژوند کوئ.

7. د جلا کیدو وروسته د ژوند د ترتیباتو په اړه بحث وکړئ

ګیتارش وايي، "د البته، د ژوند کولو ترتیباتو رامینځته کول د وقفې وروسته خورا ننګونې کیږي. هغه شیان چې تاسو یې کول باید سمدلاسه ودرول شي، او لومړني ترتیبات لکه پخلی او خواړه، کالي مینځل او داسې نور باید بحث وشي. د جلا کیدو وروسته، هغه څوک چې مات شوی وي د ژوند د ترتیباتو په اړه بې رحمه نشي کیدی.

"تاسو نشئ کولی په ژوند کې اړیکه پای ته ورسوي او په ورته کور کې ژوند ته دوام ورکړئ ځکه چې دا آرام دی. په داسې حالاتو کې بل سړی تل هیله لري.» لکه څنګه چې ګیتارش په ګوته کوي، ډیری شیان د ماتیدو وروسته بدلیږي، په شمول د مالي مساواتو په شمول. د خپل (پخواني) ملګري سره د مالياتو په اړه بحث وکړئ که تاسو دواړو د کور په اجاره کولو کې ستاسو د سپما ډیره برخه پانګونه کړې وي.

د فلیټ میټونو په توګه یوځای ژوند کول زده کړئ، نه د جوړه په توګه. په کور کې د دواړو شریکانو لپاره شخصي ځای وټاکئ. همدارنګه، د میاشتني لګښتونو لپاره د انفرادي ونډې په اړه بحث وکړئ، په شمول د خوړو،منظم بیلونه، او د کور ساتنه. هڅه وکړئ د کور کارونه تقسیم کړئ ترڅو د هر ډول ناغوښتل شوي دلیل څخه مخنیوی وشي.

8. شخصي حدود ټاکل او درناوی وکړئ

د احساساتي جلاوالي او د دوی په زړونو کې د ډیرو دردونو سره، ژوندۍ جوړه جوړه چې د جلا کیدو څخه تیریږي باید درناوی وکړي. د یو بل محرمیت. نو، د یو باثباته ملګري په څیر عمل مه کوئ چې د خپل پخواني د بریک اپ وروسته د ځای په اړه لیواله وي. همدارنګه، د بیارغونې اړیکو په هیله له دوی سره د یوځای کیدو په لالچ کې مه راځی.

کله چې تاسو د دې په لټه کې یاست چې څنګه اړیکه پای ته ورسوئ کله چې تاسو یوځای ژوند کوئ، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو درناوی کوئ. د یو بل فزیکي او احساساتي حدود. لکه څنګه چې د ډیری بریک اپونو قضیه ده ، تاسو نشئ کولی له خپل پخواني سره بیا فزیکي اړیکه ونیسئ ، دا یوازې شیان پیچلي کوي.

9. د یو جوړه په څیر عمل کول پریږدئ

"لومړی شیان ، په جلا توګه ژوند وکړئ په جلا خونو کې. هر هغه څه چې تاسو د ډوډۍ خوړلو او یوځای وخت تېرولو په اړه لرئ، دا باید ودرول شي. هغه لومړني ارتباطات چې تاسو یې درلودل باید ودرول شي او تاسو اوس اړتیا لرئ لکه د فلیټ ملګرو په څیر ژوند وکړئ.

"تاسو اړتیا لرئ داسې کچې ته ورسیږئ لکه "تاسو د کور کیلي لرئ، زه د کور کیلي لرم. زه تاسو ته ځواب ورکوونکي نه یم، تاسو ما ته ځواب ورکوونکي نه یاست. تاسو باید ډیری شیان بیرته راوباسئ چې تاسو یې کوئ. که ستاسو څخه یو څوک بهر ته ولاړ شي، نو ژر تر ژره یې وکړئ.» ګیتارش وايي.

خپلو دوه اړخیزو ملګرو ته ووایاست چې تاسو په ژوند کې د پرمخ تللو پریکړه کړې ده. په مخ کې یې جعلي مه کوئ